聽了楚驀然的話，白婆婆一歎道：“說起來小宏也算是我們看著長大的，可惜當年沈掌門對他疏於管教，讓他變得性格乖張，今日更是走上叛離師門的道路。可惜了。”
葉紅梅、郭重、秦湘兒都自顧的吃著飯沒說話。
葉紅梅是一貫沉默寡言，郭重是頭腦簡單思考不動這件事，秦湘兒則是覺得事情和自己沒關係，還不如吃飯重要。
楚驀然則喝著酒，吃著小菜，散漫地道：“這小子還跟我抱怨，說為什麽士芒將掌門傳給沈奇而不傳給他，也不想想，以他的性格，就算修煉到了後天三重，帶著我玄門度過這一難關，他日也會帶著我玄門走入滅亡。”
“另外，士芒這幾個弟子中，除去湘兒，就屬沈奇資質最好了。他比沈奇早修煉好幾年，卻是今年才修煉到後天三重，還自以為很了不起。哼哼。”
楚驀然話沒說完，但厭惡高宏的心思卻顯而易見。
沈奇原本一直在吃肉喝湯，聽到兩人議論高宏卻是動作一頓，因為係統發布了一個隨機任務。
“恭喜宿主觸發了隨即任務——清理門戶。”
“任務要求：在一個月之內處理掉玄門叛徒高宏。任務失敗罰款一萬兩。（資產不足記欠賬。）”
看到這個任務失敗懲罰，沈奇很想說句mmp。
任務失敗罰款一萬兩！係統你是不是沒錢了，想先讓我欠賬好省一點？
正如楚驀然所說，高宏身為大師兄，比沈奇年長七歲，三個月前就引氣入體成功，修為突破到後天三重，可以使用真氣。另外，高宏將沈士芒所傳的小羅漢拳以及八字刀訣都練得頗為精深，門派最強武功春劍訣也練得不錯，可以說是沈士芒逝世後玄門第一高手。
至於修為才後天二重的楚驀然能揍他一頓，全靠戰鬥經驗豐富以及老謀深算。
沈奇原身修為隻有後天二重後期不說，小羅漢拳、八字刀訣練得都不如高宏，大約隻在春劍訣上領悟的比高宏深。問題是春劍訣要用真氣使出才有威力，沒有真氣也就是比花拳繡腿強一些。
那麽，他想要處理高宏清理門戶，隻有將修為提升到後天三重才行。
吃過晚飯後，天色差不多黑透，沈奇沒有迴房，而是一邊在院子中走動消食，一邊在腦海中啟用演武閣。
“請確認您需要推演的功法。”
演武閣界麵中先出現了一條提示信息，接著下麵就出現了一串武功名字——《菊花寶典》、《長生功》、《春劍訣》、《八字刀訣》、《一元太極步》、《陰陽兩儀步》、《小羅漢拳》，一共七門武功。
“會的武功還不少。”相關記憶在腦海中浮現，沈奇不禁嘀咕了句，然後心思一動，選擇了《長生功》。
《長生功》是玄門祖師所傳，為玄門弟子唯一可以修煉的內功，一共有七層，也就是說可以修煉到後天七重。至於其來源，已經無從考證。
沈奇要提升修為，自然要提升內功境界。讓演武閣幫忙完善《長生功》，他再修煉起來效率就會更高。
“《長生功》殘缺不全，可以完善已有功法內容，也可以推演後續內容，請宿主選擇。”
沈奇現在才後天二重，當然不會好高騖遠的去推演後續功法內容，當即心思一動選擇了完善已有功法內容。
頓時，整個演武閣界麵化作一片光芒，隨即一幅幅畫麵與文字就出現在沈奇腦海中，赫然是《長生功》七層的全部內容！
其中前兩層的內容主要為兩套口訣以及兩套搬運氣血的動作，口訣是文字還沒什麽特別，但那兩套動作圖像卻讓沈奇感覺比當初沈士芒傳授時印象深刻得多。
後麵五層為真氣運行口訣以及運行的經脈圖，口訣仍舊是文字，但行功路線圖卻讓沈奇感到驚喜——根據原來沈奇的記憶，沈士芒隻傳授了他《長生功》第三層，傳授時是對著秘籍上的圖像，指著他身體各處經脈教的，都未曾用真氣引導幫導熟悉行功路線。
師父將真氣輸入徒弟體內，輔助其記住並熟悉行動路線是一種很常見的傳功方法。沈士芒之所以沒這麽做，是因為沈士芒也才是後天三重後期，對真氣的掌控並不純熟，怕傷了沈奇經脈。
如此一來，原先的沈奇對《長生功》第三層的功法內容領悟就很淺了，這也是原先的沈奇沒能突破到後天三重的原因之一。
而現在演武閣使行功路線圖浮現在他腦海中，更加具體、詳細、明白不說，也讓他印象更加深刻。沈奇有種感覺，如果這樣來個兩三遍，他就能對《長春功》全部內容銘記不忘！
仿佛是一瞬間，又仿佛是一個時辰，演武閣就停了下來，恢複到界麵的模樣。《長生功》的內容也不再自己浮現，要靠沈奇主動迴想才能出現，並且已經不如之前那麽清晰。
沈奇前世上學時學過記憶法，知道這些內容會隨著時間延長越來越模糊，唯有在一定時間內不斷加深記憶，直到其成為永久記憶，才會在腦海中不磨不滅。於是，他當即就一遍又一遍的去迴憶演武閣顯現的那些《長生功》內容。
在這個過程中，沈奇發現《長生功》內容相比沈士芒所傳下的那本秘籍確實有了改變。
其中各層的心法口訣總共改了七個字，但卻讓人看了後感覺更加玄妙，也更容易理解。至於圖像改變的要多一點，比如前兩層搬運氣血的動作有兩處明顯變了，後五層的行功路線圖也有三處真氣行走的經脈改了。除此之外，前兩層氣血搬運圖細微處的改變更是多達幾十處！
《長生功》完善的代價自然是之前那點門派積分消耗一空。
此時，沈奇才不得不正視門派積分這個數據。
通過演武閣剛才的運轉來看，如果門派積分足夠，肯定能將《長生功》改得更加完善。這樣一來，門派積分就很重要了。
隻是門派積分究竟怎樣獲得呢？是通過完成係統任務獲取，還是通過提高門派聲望，或者增加門派實力來獲取？
翻遍了係統都沒找到相關介紹，沈奇不得不確定，門派積分的事需要他自己去摸索。
直到腦海中《長生功》的內容不再模糊時，沈奇才停止記憶，前後花了半個多時辰（一個多小時）。沈奇知道，此時他仍未做到對《長生功》全部內容銘記不忘，必須等日後每過一段時間再進行恢複性記憶才能達到徹底銘記不忘的效果。
玄門弟子並沒有摸黑練功的習慣，所以此時全都迴各自房間休息了，就連白婆婆忙完了廚房的事情也迴房熄了燈。整個大院一片黑暗，唯有夜空中投下來的絲絲縷縷星光，讓沈奇可以辨認得清周圍的房屋以及遠處的山林。
此時已經是初秋，夜越深氣溫越低。沈奇並沒有在意，他拿出一顆培元丹服下，就開始按照腦海中完善過的《長生功》前兩層氣血搬運圖和心法口訣練起功來。
行動之間，沈奇便感覺培元丹在肚子中化作一股股溫和的暖流，隨著血脈流轉全身各處。而他全身的細胞則好像從沉睡之中蘇醒的惡鬼一般，貪婪地吸收著那些暖流。
如此，當沈奇一套又一套的氣血搬運動作練下來，不僅沒像以往那樣感覺疲憊，反而越來越有勁兒，越來越精神！
這時沈奇算是明白為什麽玄門弟子沒有晚上練功的習慣，甚至平時練功也不怎麽勤奮了——並不是弟子們不願意，而是因為玄門的供給支撐不了弟子們高頻率的練功。
在引氣入體之前，練功的主要目的就是強大氣血，如果練功過度，平時吃的食物所供給的營養不足，就會消耗人體本身。武道的根基就是人的身體，如果人體消耗過度乃至損傷，那就得不償失了。
因此，像玄門這樣有指示和經驗傳承的門派都知道規定門人弟子練功的時間段。當然，因為練功長短是要看各種肉食、藥材等供給的情況以及弟子的身體資質，所以即使有門派長輩指點，武者也不一定能準確把握其中的度。
這是很多武道門派興起或者衰落的原因之一。
就好像玄門，祖師爺能傳下修煉到後天七重的《長生功》，其本身修為必然是達到後天七重的，可是傳到第三代掌門修為就隻有後天三重巔峰，簡直是門派衰落的典範。
也不知道過了多久，沈奇感覺體內的暖流消失了，行動之間全身氣血澎湃，猶如滾滾江流！
沈奇有種感覺，此時隻要他按照《長生功》第三層引氣入體的方法修煉，立馬就能突破瓶頸，進入後天三重！
但沈奇並沒有這麽做，而是看了看白色小瓷瓶內剩餘的九顆培元丹，又倒出一顆服下，繼續修煉《長生功》的前兩層···
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葉紅梅、郭重、秦湘兒都自顧的吃著飯沒說話。
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“另外，士芒這幾個弟子中，除去湘兒，就屬沈奇資質最好了。他比沈奇早修煉好幾年，卻是今年才修煉到後天三重，還自以為很了不起。哼哼。”
楚驀然話沒說完，但厭惡高宏的心思卻顯而易見。
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正如楚驀然所說，高宏身為大師兄，比沈奇年長七歲，三個月前就引氣入體成功，修為突破到後天三重，可以使用真氣。另外，高宏將沈士芒所傳的小羅漢拳以及八字刀訣都練得頗為精深，門派最強武功春劍訣也練得不錯，可以說是沈士芒逝世後玄門第一高手。
至於修為才後天二重的楚驀然能揍他一頓，全靠戰鬥經驗豐富以及老謀深算。
沈奇原身修為隻有後天二重後期不說，小羅漢拳、八字刀訣練得都不如高宏，大約隻在春劍訣上領悟的比高宏深。問題是春劍訣要用真氣使出才有威力，沒有真氣也就是比花拳繡腿強一些。
那麽，他想要處理高宏清理門戶，隻有將修為提升到後天三重才行。
吃過晚飯後，天色差不多黑透，沈奇沒有迴房，而是一邊在院子中走動消食，一邊在腦海中啟用演武閣。
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演武閣界麵中先出現了一條提示信息，接著下麵就出現了一串武功名字——《菊花寶典》、《長生功》、《春劍訣》、《八字刀訣》、《一元太極步》、《陰陽兩儀步》、《小羅漢拳》，一共七門武功。
“會的武功還不少。”相關記憶在腦海中浮現，沈奇不禁嘀咕了句，然後心思一動，選擇了《長生功》。
《長生功》是玄門祖師所傳，為玄門弟子唯一可以修煉的內功，一共有七層，也就是說可以修煉到後天七重。至於其來源，已經無從考證。
沈奇要提升修為，自然要提升內功境界。讓演武閣幫忙完善《長生功》，他再修煉起來效率就會更高。
“《長生功》殘缺不全，可以完善已有功法內容，也可以推演後續內容，請宿主選擇。”
沈奇現在才後天二重，當然不會好高騖遠的去推演後續功法內容，當即心思一動選擇了完善已有功法內容。
頓時，整個演武閣界麵化作一片光芒，隨即一幅幅畫麵與文字就出現在沈奇腦海中，赫然是《長生功》七層的全部內容！
其中前兩層的內容主要為兩套口訣以及兩套搬運氣血的動作，口訣是文字還沒什麽特別，但那兩套動作圖像卻讓沈奇感覺比當初沈士芒傳授時印象深刻得多。
後麵五層為真氣運行口訣以及運行的經脈圖，口訣仍舊是文字，但行功路線圖卻讓沈奇感到驚喜——根據原來沈奇的記憶，沈士芒隻傳授了他《長生功》第三層，傳授時是對著秘籍上的圖像，指著他身體各處經脈教的，都未曾用真氣引導幫導熟悉行功路線。
師父將真氣輸入徒弟體內，輔助其記住並熟悉行動路線是一種很常見的傳功方法。沈士芒之所以沒這麽做，是因為沈士芒也才是後天三重後期，對真氣的掌控並不純熟，怕傷了沈奇經脈。
如此一來，原先的沈奇對《長生功》第三層的功法內容領悟就很淺了，這也是原先的沈奇沒能突破到後天三重的原因之一。
而現在演武閣使行功路線圖浮現在他腦海中，更加具體、詳細、明白不說，也讓他印象更加深刻。沈奇有種感覺，如果這樣來個兩三遍，他就能對《長春功》全部內容銘記不忘！
仿佛是一瞬間，又仿佛是一個時辰，演武閣就停了下來，恢複到界麵的模樣。《長生功》的內容也不再自己浮現，要靠沈奇主動迴想才能出現，並且已經不如之前那麽清晰。
沈奇前世上學時學過記憶法，知道這些內容會隨著時間延長越來越模糊，唯有在一定時間內不斷加深記憶，直到其成為永久記憶，才會在腦海中不磨不滅。於是，他當即就一遍又一遍的去迴憶演武閣顯現的那些《長生功》內容。
在這個過程中，沈奇發現《長生功》內容相比沈士芒所傳下的那本秘籍確實有了改變。
其中各層的心法口訣總共改了七個字，但卻讓人看了後感覺更加玄妙，也更容易理解。至於圖像改變的要多一點，比如前兩層搬運氣血的動作有兩處明顯變了，後五層的行功路線圖也有三處真氣行走的經脈改了。除此之外，前兩層氣血搬運圖細微處的改變更是多達幾十處！
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此時，沈奇才不得不正視門派積分這個數據。
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行動之間，沈奇便感覺培元丹在肚子中化作一股股溫和的暖流，隨著血脈流轉全身各處。而他全身的細胞則好像從沉睡之中蘇醒的惡鬼一般，貪婪地吸收著那些暖流。
如此，當沈奇一套又一套的氣血搬運動作練下來，不僅沒像以往那樣感覺疲憊，反而越來越有勁兒，越來越精神！
這時沈奇算是明白為什麽玄門弟子沒有晚上練功的習慣，甚至平時練功也不怎麽勤奮了——並不是弟子們不願意，而是因為玄門的供給支撐不了弟子們高頻率的練功。
在引氣入體之前，練功的主要目的就是強大氣血，如果練功過度，平時吃的食物所供給的營養不足，就會消耗人體本身。武道的根基就是人的身體，如果人體消耗過度乃至損傷，那就得不償失了。
因此，像玄門這樣有指示和經驗傳承的門派都知道規定門人弟子練功的時間段。當然，因為練功長短是要看各種肉食、藥材等供給的情況以及弟子的身體資質，所以即使有門派長輩指點，武者也不一定能準確把握其中的度。
這是很多武道門派興起或者衰落的原因之一。
就好像玄門，祖師爺能傳下修煉到後天七重的《長生功》，其本身修為必然是達到後天七重的，可是傳到第三代掌門修為就隻有後天三重巔峰，簡直是門派衰落的典範。
也不知道過了多久，沈奇感覺體內的暖流消失了，行動之間全身氣血澎湃，猶如滾滾江流！
沈奇有種感覺，此時隻要他按照《長生功》第三層引氣入體的方法修煉，立馬就能突破瓶頸，進入後天三重！
但沈奇並沒有這麽做，而是看了看白色小瓷瓶內剩餘的九顆培元丹，又倒出一顆服下，繼續修煉《長生功》的前兩層···
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