第153章 你在中國有朋友嗎
運動醫學，從太陽神醫開始 作者：長夜火不眠 投票推薦 加入書簽 留言反饋
實際上，太陽的球探部門同樣關注到了姚銘。
隻是他們滿世界跑，關注的球員多了，關注不代表著上報，上報，球探總監還要建立檔案，然後還要再評估一輪，才會報告布萊恩。
而且還是在球隊進入選秀前期工作的時候，才會進行報道。
現在是賽季中，球探部門那邊一般不會打擾布萊恩。
除非是布萊恩特意叮囑，讓他們關注的球員。
或者說，哪一個球員特別的有天賦，奧尼爾喬丹那種，偏偏還沒有被其他球隊發現，球探總監能連夜敲響布萊恩的家門。
而這種事情顯然是不可能的，國外的不說，就說美國國內，別說大學高中，就是中學的好苗子，有些都已經進入了nba球探的視野。
畢竟選的就是天賦。
所以不是陳宇提起來，布萊恩還真沒關注到姚銘。
然後布萊恩心動了。
魔術缺內線，太陽難道就不缺了？
奧拉朱旺和尤因是不錯，用著很順手，很放心，可他們都什麽年紀了，打這一兩年，立馬就要退役。
從長遠看，太陽也需要一位全明星級別的頂級中鋒。
假如說想要保住外線哈達威和基德這兩個頂級球星，那隻能從選秀中抽獎，吃新秀合同紅利。
一個7尺6寸高，還足夠靈活，看起來骨架大，能夠掛上肉的內線大個子，對布萊恩的誘惑可是很大的。
唯一麻煩的就是沒有選秀權。
但陳宇知道，布萊恩已經著手搞這個事情了，想在交易截止日之前，看看誰的戰績差，然後尋求交易，賭一賭運氣。
不多時，汽車抵達球館。
今天沒比賽，也沒有安排訓練，但球員可以隨時過來訓練。
本來隻通知了麥迪，當趕到的時候，希爾也趕來了。
同時，蒙蒂也趕了過來。
幾人見麵，又少不了一番寒暄。
希爾還推著嬰兒車，裏麵是他的女兒米拉。
小家夥很活潑，已經有三四個月了，陳宇嚐試抱起她的時候，手腳一點兒都不老實，還給了陳宇一下。
“她能去打拳。”陳宇驚唿。
希爾哈哈大笑。
一行人往訓練場走去，麥迪已經換好衣服，在做熱身。
是五禽戲！
聯盟裏願意接受這東西，而且能堅持做的球員並不多。
寒暄之後，陳宇招唿尼爾森上前，對麥迪的訓練方式進行評估。
而陳宇就跟在旁邊，用全視之眼進行觀察。
剛才陳宇就看過了，和自己的推測一樣，麥迪傷到的就是豎脊肌中的最長肌，現在已經恢複過來，但還是有一些受過傷的痕跡。
就是炎症。
看的更深一些，也是能夠看到受損的肌肉纖維。
還有他的脊柱側彎，這個還好，沒什麽太大惡化。
不過陳宇覺得，以自己現在的水準，應該是有辦法，徹底的解決這個問題。
但那是休賽期該考慮的事情，現在是肯定不能動的。
尼爾森是任務是以他的經驗，評估麥迪的訓練計劃，從體能，到技戰術，看看有沒有什麽問題。
看了半晌，招唿麥迪休息的空當，尼爾森走過來和陳宇道：“陳，你說的對，他投籃的發力，是會增加腰背的負擔，加大出現傷病的幾率。”
他拿來筆記本。
帶的有攝像機，會拍攝麥迪的訓練過程，然後進行分析。
“你看他的跳投。”尼爾森指著屏幕道：“我不知道是誰教他的，還是他自己根據自己打球習慣進行調整的，他的跳投會在出手之前，銜接一個三威脅動作，這會起到一個作用，就是把對手凍結在原地。”
他還親自比劃了一下。
“主要是防守人。”
當正常球員跳投的時候，會先有屈膝下蹲的動作，反應快的防守人，這個時候就已經抬高雙臂，準備彈跳封堵了。
但麥迪不一樣，他加了一個三威脅的動作，比如一個簡單的上步，或者一個懸浮球，防守人會下意識的認為他要突破，因為麥迪的突破威脅很大，然後雙臂一般會張開，放在身體兩側，封鎖突破空間。
這個時候，麥迪卻直接投了，相當於利用一個假動作，把防守人凍結在了原地，創造了出手空間。
“但這麽一來，他就無法很好的利用腿部力量，需要用腰部，用核心力量來發力，而且為了出手點更高，他努力跳的更高，他的爆發力很出色，可這麽做，就像我說的，對於核心力量的要求很高。”
“應該就是這個原因，導致他時間一長，腰背容易出現勞損。”
“然後就是投籃練的太多了。”
問了才知道，隻要有時間，麥迪就練投籃，動不動就是好幾百個的投。
陳宇不住點頭，看來這次叫尼爾森過來是叫對了，他懂醫學，更懂訓練。
“那你的建議呢？”陳宇望向尼爾森。
尼爾森抱著胳膊思索了一會兒：“我記得他是有脊柱側彎的傷病隱患，看起來是不嚴重，但肯定也是有影響的，所以最好的選擇，就是做手術，對脊柱進行矯正，徹底解決這個隱患。”
他望向陳宇。
陳宇明白他什麽意思：“就算要做手術，也隻能在休賽期考慮。”
尼爾森點頭，繼續道：“讓他減少這樣的投籃並不現實。”
好不容易練出來的，對於得分有幫助，哪是說放棄就放棄的，而且賽季中也來不及調整，強行調整，肯定會影響到比賽狀態。
“隻能針對性的做訓練，加強核心力量，避免受傷。”
會受傷，就是因為腰背肌肉群還不夠強。
真要是練成鋼筋鐵骨，想受傷都難。
“我們明天離開，今天還有時間，我看看根據他情況，製定一份針對性的訓練計劃吧。”尼爾森看了一下手表道。
球隊還有比賽，陳宇可以隨時隨地走，他可不行，明天一早，兩人就要返迴菲尼克斯。
陳宇點頭，又道：“讓他戴護腰。”
像拉裏伯德那樣。
就算沒有腰傷，戴護腰也有利於保持腰部穩定性，減少受傷的風險。
唯一的缺點就是身上箍了個東西，需要身體來適應。
陳宇和強生的關係不錯，迴頭可以找強生，定製一款更貼身，舒適度更好的護腰。
不過最終想要解決這個問題，還是需要手術，對他脊柱進行矯正。
約好了夏天再看情況做手術，陳宇和尼爾森匆匆返迴了菲尼克斯。
正所謂缺誰誰尷尬。
基德缺陣這些天，哈達威帶隊打比賽，太陽戰績很不錯，西部第四的位置很穩，甚至於有再進一步，衝到第三的希望。
但1月4號，打湖人這一場比賽，還是給布萊恩上了一課。
“想什麽呢。”
比賽結束，陳宇和奧尼爾聊了幾句。
其實賽前見麵的時候，奧尼爾就跟陳宇吐槽了減肥的事情，說他一天吃五頓，還是餓的慌。
針對奧尼爾一天吃五頓的情況，陳宇並沒有減少他的吃飯次數。
少食多餐，其實是減肥的好辦法。
但吃的不一樣了，減肥伴侶雞胸肉肯定是不能少的，然後就是各種蔬菜沙拉，還有減少了碳水的攝入。
奧尼爾說，他現在腿都是軟的。
陳宇沒搭理他，腿軟伱還在奧拉朱旺頭上砍下了33分？
布萊恩坐在自己的位置上，比賽結束了也沒動彈，見陳宇問，一聲長歎：“我們內線還是要想辦法提升。”
外線倒是還好，能防守，把湖人外線投籃的命中率限製的很好。
而且哈達威發揮依舊，不出意外的拿到了全隊最高的31分。
主要還是內線。
那是真防不住奧尼爾。
曾今，奧拉朱旺是能夠在籃下抗一抗奧尼爾的。
可那個時候的奧尼爾是魔術時期的幼鯊，而奧拉朱旺還在巔峰。
而現在，奧尼爾增重了多少，奧拉朱旺又什麽年齡？
也是知道這個情況，斯凱爾斯這一場嚐試著讓奧拉朱旺發揮自己腳步快的特點，對奧尼爾進行繞前防守。
可效果有限。
傑克遜的三角進攻也不是蓋的，兩年奪冠的默契，湖人的配合非常好，球還是能夠送到籃下。
尤因也不行。
尤因是更強壯一些，力量更大一些，可一樣老了。
被奧尼爾直接撞飛的名場麵是怎麽來的。
所以布萊恩是真的愁。
陳宇聽懂了，想了想道：“用心理學來說，發愁是消極的表現，因為再自怨自艾，問題還是在，所以想開點兒，一個人防不住，那就兩個人包夾，總會有辦法的。”
奧尼爾是無解，但也不是沒有辦法對付。
布萊恩現在想著讓一個人就防下奧尼爾，顯然不現實。
真到了總決賽，也沒人會這麽防奧尼爾。
布萊恩歎口氣，突然道：“陳，你覺得那個姚，能夠防住奧尼爾嗎？”
7尺6啊，雖然胳膊短了一些，可也太高了。
“不行，他太瘦，肯定擋不住。”說完，布萊恩又立刻搖頭。
就姚銘那個身材，恐怕被奧尼爾一撞就飛了。
但話出口，布萊恩又再次搖頭。
瘦了可以增重啊，奧尼爾一上來也不是這麽胖的，而高度才是沒法兒改變的。
而想要在西部混，總要想辦法對付奧尼爾，所以哪怕長期看，也需要有這麽一個人，專門對付奧尼爾。
之前選秀大會上選到的阿爾頓·福特，就是想要利用體重針對奧尼爾，可現在看來，隻能證明布萊恩是想多了。
“陳，你在中國有沒有什麽朋友啊？”布萊恩突然抬頭問道。
唉？
陳宇愣住了。
隻是他們滿世界跑，關注的球員多了，關注不代表著上報，上報，球探總監還要建立檔案，然後還要再評估一輪，才會報告布萊恩。
而且還是在球隊進入選秀前期工作的時候，才會進行報道。
現在是賽季中，球探部門那邊一般不會打擾布萊恩。
除非是布萊恩特意叮囑，讓他們關注的球員。
或者說，哪一個球員特別的有天賦，奧尼爾喬丹那種，偏偏還沒有被其他球隊發現，球探總監能連夜敲響布萊恩的家門。
而這種事情顯然是不可能的，國外的不說，就說美國國內，別說大學高中，就是中學的好苗子，有些都已經進入了nba球探的視野。
畢竟選的就是天賦。
所以不是陳宇提起來，布萊恩還真沒關注到姚銘。
然後布萊恩心動了。
魔術缺內線，太陽難道就不缺了？
奧拉朱旺和尤因是不錯，用著很順手，很放心，可他們都什麽年紀了，打這一兩年，立馬就要退役。
從長遠看，太陽也需要一位全明星級別的頂級中鋒。
假如說想要保住外線哈達威和基德這兩個頂級球星，那隻能從選秀中抽獎，吃新秀合同紅利。
一個7尺6寸高，還足夠靈活，看起來骨架大，能夠掛上肉的內線大個子，對布萊恩的誘惑可是很大的。
唯一麻煩的就是沒有選秀權。
但陳宇知道，布萊恩已經著手搞這個事情了，想在交易截止日之前，看看誰的戰績差，然後尋求交易，賭一賭運氣。
不多時，汽車抵達球館。
今天沒比賽，也沒有安排訓練，但球員可以隨時過來訓練。
本來隻通知了麥迪，當趕到的時候，希爾也趕來了。
同時，蒙蒂也趕了過來。
幾人見麵，又少不了一番寒暄。
希爾還推著嬰兒車，裏麵是他的女兒米拉。
小家夥很活潑，已經有三四個月了，陳宇嚐試抱起她的時候，手腳一點兒都不老實，還給了陳宇一下。
“她能去打拳。”陳宇驚唿。
希爾哈哈大笑。
一行人往訓練場走去，麥迪已經換好衣服，在做熱身。
是五禽戲！
聯盟裏願意接受這東西，而且能堅持做的球員並不多。
寒暄之後，陳宇招唿尼爾森上前，對麥迪的訓練方式進行評估。
而陳宇就跟在旁邊，用全視之眼進行觀察。
剛才陳宇就看過了，和自己的推測一樣，麥迪傷到的就是豎脊肌中的最長肌，現在已經恢複過來，但還是有一些受過傷的痕跡。
就是炎症。
看的更深一些，也是能夠看到受損的肌肉纖維。
還有他的脊柱側彎，這個還好，沒什麽太大惡化。
不過陳宇覺得，以自己現在的水準，應該是有辦法，徹底的解決這個問題。
但那是休賽期該考慮的事情，現在是肯定不能動的。
尼爾森是任務是以他的經驗，評估麥迪的訓練計劃，從體能，到技戰術，看看有沒有什麽問題。
看了半晌，招唿麥迪休息的空當，尼爾森走過來和陳宇道：“陳，你說的對，他投籃的發力，是會增加腰背的負擔，加大出現傷病的幾率。”
他拿來筆記本。
帶的有攝像機，會拍攝麥迪的訓練過程，然後進行分析。
“你看他的跳投。”尼爾森指著屏幕道：“我不知道是誰教他的，還是他自己根據自己打球習慣進行調整的，他的跳投會在出手之前，銜接一個三威脅動作，這會起到一個作用，就是把對手凍結在原地。”
他還親自比劃了一下。
“主要是防守人。”
當正常球員跳投的時候，會先有屈膝下蹲的動作，反應快的防守人，這個時候就已經抬高雙臂，準備彈跳封堵了。
但麥迪不一樣，他加了一個三威脅的動作，比如一個簡單的上步，或者一個懸浮球，防守人會下意識的認為他要突破，因為麥迪的突破威脅很大，然後雙臂一般會張開，放在身體兩側，封鎖突破空間。
這個時候，麥迪卻直接投了，相當於利用一個假動作，把防守人凍結在了原地，創造了出手空間。
“但這麽一來，他就無法很好的利用腿部力量，需要用腰部，用核心力量來發力，而且為了出手點更高，他努力跳的更高，他的爆發力很出色，可這麽做，就像我說的，對於核心力量的要求很高。”
“應該就是這個原因，導致他時間一長，腰背容易出現勞損。”
“然後就是投籃練的太多了。”
問了才知道，隻要有時間，麥迪就練投籃，動不動就是好幾百個的投。
陳宇不住點頭，看來這次叫尼爾森過來是叫對了，他懂醫學，更懂訓練。
“那你的建議呢？”陳宇望向尼爾森。
尼爾森抱著胳膊思索了一會兒：“我記得他是有脊柱側彎的傷病隱患，看起來是不嚴重，但肯定也是有影響的，所以最好的選擇，就是做手術，對脊柱進行矯正，徹底解決這個隱患。”
他望向陳宇。
陳宇明白他什麽意思：“就算要做手術，也隻能在休賽期考慮。”
尼爾森點頭，繼續道：“讓他減少這樣的投籃並不現實。”
好不容易練出來的，對於得分有幫助，哪是說放棄就放棄的，而且賽季中也來不及調整，強行調整，肯定會影響到比賽狀態。
“隻能針對性的做訓練，加強核心力量，避免受傷。”
會受傷，就是因為腰背肌肉群還不夠強。
真要是練成鋼筋鐵骨，想受傷都難。
“我們明天離開，今天還有時間，我看看根據他情況，製定一份針對性的訓練計劃吧。”尼爾森看了一下手表道。
球隊還有比賽，陳宇可以隨時隨地走，他可不行，明天一早，兩人就要返迴菲尼克斯。
陳宇點頭，又道：“讓他戴護腰。”
像拉裏伯德那樣。
就算沒有腰傷，戴護腰也有利於保持腰部穩定性，減少受傷的風險。
唯一的缺點就是身上箍了個東西，需要身體來適應。
陳宇和強生的關係不錯，迴頭可以找強生，定製一款更貼身，舒適度更好的護腰。
不過最終想要解決這個問題，還是需要手術，對他脊柱進行矯正。
約好了夏天再看情況做手術，陳宇和尼爾森匆匆返迴了菲尼克斯。
正所謂缺誰誰尷尬。
基德缺陣這些天，哈達威帶隊打比賽，太陽戰績很不錯，西部第四的位置很穩，甚至於有再進一步，衝到第三的希望。
但1月4號，打湖人這一場比賽，還是給布萊恩上了一課。
“想什麽呢。”
比賽結束，陳宇和奧尼爾聊了幾句。
其實賽前見麵的時候，奧尼爾就跟陳宇吐槽了減肥的事情，說他一天吃五頓，還是餓的慌。
針對奧尼爾一天吃五頓的情況，陳宇並沒有減少他的吃飯次數。
少食多餐，其實是減肥的好辦法。
但吃的不一樣了，減肥伴侶雞胸肉肯定是不能少的，然後就是各種蔬菜沙拉，還有減少了碳水的攝入。
奧尼爾說，他現在腿都是軟的。
陳宇沒搭理他，腿軟伱還在奧拉朱旺頭上砍下了33分？
布萊恩坐在自己的位置上，比賽結束了也沒動彈，見陳宇問，一聲長歎：“我們內線還是要想辦法提升。”
外線倒是還好，能防守，把湖人外線投籃的命中率限製的很好。
而且哈達威發揮依舊，不出意外的拿到了全隊最高的31分。
主要還是內線。
那是真防不住奧尼爾。
曾今，奧拉朱旺是能夠在籃下抗一抗奧尼爾的。
可那個時候的奧尼爾是魔術時期的幼鯊，而奧拉朱旺還在巔峰。
而現在，奧尼爾增重了多少，奧拉朱旺又什麽年齡？
也是知道這個情況，斯凱爾斯這一場嚐試著讓奧拉朱旺發揮自己腳步快的特點，對奧尼爾進行繞前防守。
可效果有限。
傑克遜的三角進攻也不是蓋的，兩年奪冠的默契，湖人的配合非常好，球還是能夠送到籃下。
尤因也不行。
尤因是更強壯一些，力量更大一些，可一樣老了。
被奧尼爾直接撞飛的名場麵是怎麽來的。
所以布萊恩是真的愁。
陳宇聽懂了，想了想道：“用心理學來說，發愁是消極的表現，因為再自怨自艾，問題還是在，所以想開點兒，一個人防不住，那就兩個人包夾，總會有辦法的。”
奧尼爾是無解，但也不是沒有辦法對付。
布萊恩現在想著讓一個人就防下奧尼爾，顯然不現實。
真到了總決賽，也沒人會這麽防奧尼爾。
布萊恩歎口氣，突然道：“陳，你覺得那個姚，能夠防住奧尼爾嗎？”
7尺6啊，雖然胳膊短了一些，可也太高了。
“不行，他太瘦，肯定擋不住。”說完，布萊恩又立刻搖頭。
就姚銘那個身材，恐怕被奧尼爾一撞就飛了。
但話出口，布萊恩又再次搖頭。
瘦了可以增重啊，奧尼爾一上來也不是這麽胖的，而高度才是沒法兒改變的。
而想要在西部混，總要想辦法對付奧尼爾，所以哪怕長期看，也需要有這麽一個人，專門對付奧尼爾。
之前選秀大會上選到的阿爾頓·福特，就是想要利用體重針對奧尼爾，可現在看來，隻能證明布萊恩是想多了。
“陳，你在中國有沒有什麽朋友啊？”布萊恩突然抬頭問道。
唉？
陳宇愣住了。