第151章 投籃練的太多
運動醫學，從太陽神醫開始 作者：長夜火不眠 投票推薦 加入書簽 留言反饋
沉悶了三節的看台，終於爆發出了歡唿聲。
陳宇也跟著鼓掌。
這是個好球。
漂亮，好看。
而且還有喬丹的影子。
哈達威球風飄逸，幹淨利落，一直被媒體稱作喬丹和魔術師約翰遜的結合，因為他打球真的像喬丹。
但身體被傷病拖累的那幾年，運動能力不在，其實少了很多這種靠能力硬解的進攻場麵。
就在陳宇覺得可能隻是偶然的時候，下一個迴合哈達威又來了。
也不傳球了，直接殺到低位，上身向後一靠，倚住麥金尼斯，瞬間收力，籃球背後一運，順勢轉身，略帶一絲後仰的出手。
動作極其連貫，尤其是背後運球那一下，瀟灑至極。
籃球應聲入網。
看都不看，轉身就走。
麥金尼斯懊惱的揮舞了一下拳頭，又成背景板了。
下一迴合，哈達威又來了。
他好像完全忘了要傳球的事情，帶球推進，等眾人剛落位，眼見麥金尼斯貼的沒那麽緊，瞄了一眼腳下，三分線，就這麽拔起直接投了。
他是有三分能力的。
上個賽季，哈達威就打了幾場，然後賽季報銷，數據沒什麽參考價值。
可往前推一個賽季，他場均還能投1.7次三分，擁有三成的命中率。
對於一個後衛而言，隻能說一般般。
但他在魔術，受傷之前，場均一度能出手3.5次，甚至於更多。
還能有三成以上的命中率。
這就不錯了。
而現在，他好像又找迴了這項技能包。
籃球精準鑽進了籃筐。
三個迴合，一波7比0，哈達威直接打停了快船。
直到走下場的時候，哈達威臉上才有了笑容，笑嗬嗬的跟其他人擊掌慶祝。
“他在控節奏吧。”身邊尼爾森低聲道。
陳宇點頭。
這個時候了，陳宇哪裏還看不出來，哈達威就是在控製比賽節奏。
前三節，隊友有體力，狀態還行，那就專心做好輔助工作。
但第四節隊友狀態下滑，對手迫近比分的時候，立刻接管比賽，一波強攻，直接又把分差擴大到了10分。
這妥妥一個控場大師啊。
“就是太穩，太合理了。”陳宇想了一下道。
對於一支強隊而言，擁有這麽一個實力強大的控場大師，是一件很幸運的事情。
但如果想再進一步，去衝擊總冠軍的話，光合理還是不夠的。
要橫，要不講理！
要像奧尼爾那樣，管你誰來，我就能打死你。
還有喬丹。
當年的喬丹多橫啊，就有那麽一股子誰來都不行的氣概。
如果哈達威想要率領這支太陽去衝擊總冠軍，光合理還不夠。
不過這隻是陳宇個人的想法，球隊戰術的事情，陳宇幾乎不參與，做好本職工作就行。
而今年最大的任務，就是保障這幫老家夥能夠安安穩穩的打完整個賽季。
陳宇安心坐了迴去。
不用再操心哈達威的情況，可以安心看球了。
不出意外，這一場應該可以拿下。
果然，第四節強勢爆發，單節轟出16分的哈達威，讓快船到比賽結束都沒有掀起什麽風浪。
斯凱爾斯主動上前，和哈達威擁抱了一下。
基德的突然受傷，賽前做了位置調整，斯凱爾斯是真怕哈達威不適應，再加上少了一個基德控場，球隊會出問題。
現在看來，哈達威完美的頂替了基德的位置，而且比基德做的更好。
“幹活吧。”
陳宇也起身，招唿尼爾森他們行動。
賽前賽後，才是陳宇這些人的戰場。
排隊進冷凍艙，先出來的，先安排做按摩推拿。
有了穩定的康複經驗渠道，陳宇也不在乎這點兒經驗了，就讓尼爾森，拜倫·霍華德他們動手。
也是在培養他們。
畢竟醫療組是一個團隊。
隻有哪個人出了問題，或者騰不出手的時候，陳宇才會動手幫忙。
哈達威坐在按摩床上，讓陳宇按摩膝蓋，忍不住道：“陳，還是你的手法更好。”
這一陣子，陳宇忙，不經常來球館，很多時候，都是拜倫他們代勞。
手法和效果的差距還是很明顯的。
陳宇也知道這一段時間自己缺陣的厲害，可沒辦法，事情太多了。
不過接下來重心可以轉移到球隊這邊了。
按摩完右膝，正要按左膝，陳宇猛地一愣。
竟然收到了係統提示。
不是刷到治療效果，而是按摩技術升級了。
從初級，提升到了中級。
陳宇都差點兒喜極而泣。
太不容易了，這都多長時間，知道自己按摩過多少腿，多少身體嗎？
掃了一眼係統。
【恭喜，伱經過堅持不懈的練習，對按摩有了更深刻的理解，技術得到提升，獲得中級按摩技術】
【中級按摩技術：你的按摩，將會提升百分之15的療效】
陳宇眼前一亮。
之前一直以為，從初級升到中級，提升也是百分之5的，沒想到竟然是10。
百分之15的療效，那幾乎就是一個青銅級療效了。
關鍵它是被動，這就很珍貴了。
所以這麽算的話，花費這麽長時間，付出那麽多辛苦，也是值了。
“對對對，就是這裏……”
技術升級，效果提升，麵前的哈達威瞬間有了反應，流露出舒爽的表情。
陳宇心情也不錯。
而且按摩都升級了，那針灸呢。
這玩意兒，自己使用的次數幾乎和按摩不相上下。
“你要不要來兩針？”陳宇望向哈達威。
很顯然，今天哈達威身上有歐氣。
“啊？”
正一臉舒服的哈達威一個激靈，瞬間清醒，緊張不已的道：“我覺得身體挺好的，要不還是算了。”
“沒事兒，紮兩針嘛，總沒有壞處的。”陳宇笑盈盈的招唿喬恩·哈姆去拿銀針。
既然紮，那肯定也不能亂紮。
紮腳，今天搶籃板的時候，哈達威被布蘭德踩了一腳。
好在是兩人都沒什麽事。
簡單幾針，隨著取出最後一根銀針，陳宇身體微微一顫。
今天這是邪門兒了啊。
“安芬尼，你今天是有什麽喜事兒嗎？”陳宇抬頭問道。
竟然還真的拿到了針灸的中級技術。
“喜事？”哈達威想了想，不確定的道：“上午的時候，耐克那邊聯係了我，說準備幫我製作下一代簽名球鞋，這算不算喜事。”
那就是了。
看來今天真的是借了一點兒歐氣。
不過更大的可能，還是經驗刷夠了，這都刷多久了，有一年整了。
在戰勝了快船之後，太陽並沒有停下勝利的腳步。
媒體驚訝的發現，缺少了一個助攻王的太陽，反而越打越勇。
緊隨其後，又104比90，14分大勝開拓者。
哈達威這場再次奉獻全麵高效表現，砍下27分6籃板9助攻。
聖誕節前夕，麵對西部第三的國王，太陽也是絲毫不怵，在奧拉朱旺被迪瓦茨幹擾，狀態起伏的時候，還是哈達威站了出來，第四節再次轟出12分，全場36分，幫助球隊5分優勢，戰勝了國王。
這一場打完，太陽也成功晉升一名，來到了西部第四。
聖誕節臨近，陳宇盤算著如何慶祝，卻意外在塔圖姆發來的傷病報告中，看到了麥迪的名字。
上報的傷病是背部肌肉緊張，使用保守治療，預計缺陣一周時間。
陳宇直接聯係了魔術的新隊醫戴維，要來了麥迪的詳細病曆。
這家夥，上個賽季末的時候就拉傷了背闊肌，還帶傷打比賽。
最重要的，他有脊柱側彎的隱患。
病曆中顯示，這次麥迪出問題的是身體左側的豎脊肌。
然後肌肉痙攣，也就是所謂的抽筋，引發背部疼痛，診斷就是這樣，然後給出了休息，服用止疼藥的治療意見。
也沒什麽毛病，肌肉痙攣了，那肯定還是休息為主，疼的厲害，就吃止疼藥。
但陳宇比較想知道的是，麥迪為什麽會肌肉痙攣，自己可是叮囑過他，還有哈斯頓，告訴他要注意保護脊柱，還有背部肌肉群。
當身體出現問題的時候，其實問題已經很嚴重了。
找到根源，才能杜絕問題反複再出現。
尤其還是麥迪這麽一個有傷病隱患的家夥。
陳宇考慮一下，給哈斯頓打了電話，詢問麥迪的情況。
哈斯頓說他們日常訓練中，有注意保護麥迪，也有意對他的背部肌肉群進行訓練，提升核心力量。
不過上上個星期，16號魔術對超音速的比賽中，麥迪上場不久，就覺得背部肌肉緊張，然後下場休息。
檢查之後，並沒有太大問題，後來又正常打比賽。
單從哈斯頓的描述看，並沒有任何問題。
考慮一下，陳宇又給希爾打了個電話，在奧蘭多，希爾和麥迪關係好一些，私下經常有聯係，可能知道更多的情況。
“背傷嗎？”電話裏，隱隱傳來希爾女兒的哭鬧聲，希爾想了一下道：“會不會跟他投籃多有關，反正我知道他這個賽季，一直在加練投籃，夏天在菲尼克斯的時候，你應該也知道啊。”
投籃？
陳宇掛斷電話，麥迪練投籃的事情，陳宇當然知道。
這還是上個賽季，哈達威給他的建議。
而這個賽季，希爾健康歸來，麥迪在魔術的角色依舊是側翼防守尖兵。
同時為了發揮他的得分能力，普萊西讓他繼續練投籃。
正好希爾能分球，麥迪可以獲得不少不錯的投籃機會，夏天在診所的時候，他練的就挺多。
可那個時候陳宇盯著呢，並沒有任何問題。
這怎麽迴了奧蘭多，反而出問題。
“豎脊肌？”
陳宇又望向病曆，突然想到了一種可能。
會不會就跟他投籃練的太多有關。
因為陳宇知道，麥迪為了增加投籃的威脅，會更多利用腰腹力量，讓自己的跳投更突然，跳的更高。
他胳膊又長，爆發力出色，這麽投，威脅更大。
可這麽投，對於腰腹核心的力量要求很高，這也是陳宇叮囑他注意保護腰部，訓練腰部肌肉群的原因。
但現在看來，他出現肌肉痙攣，很有可能就是投籃練的太多了。
陳宇也跟著鼓掌。
這是個好球。
漂亮，好看。
而且還有喬丹的影子。
哈達威球風飄逸，幹淨利落，一直被媒體稱作喬丹和魔術師約翰遜的結合，因為他打球真的像喬丹。
但身體被傷病拖累的那幾年，運動能力不在，其實少了很多這種靠能力硬解的進攻場麵。
就在陳宇覺得可能隻是偶然的時候，下一個迴合哈達威又來了。
也不傳球了，直接殺到低位，上身向後一靠，倚住麥金尼斯，瞬間收力，籃球背後一運，順勢轉身，略帶一絲後仰的出手。
動作極其連貫，尤其是背後運球那一下，瀟灑至極。
籃球應聲入網。
看都不看，轉身就走。
麥金尼斯懊惱的揮舞了一下拳頭，又成背景板了。
下一迴合，哈達威又來了。
他好像完全忘了要傳球的事情，帶球推進，等眾人剛落位，眼見麥金尼斯貼的沒那麽緊，瞄了一眼腳下，三分線，就這麽拔起直接投了。
他是有三分能力的。
上個賽季，哈達威就打了幾場，然後賽季報銷，數據沒什麽參考價值。
可往前推一個賽季，他場均還能投1.7次三分，擁有三成的命中率。
對於一個後衛而言，隻能說一般般。
但他在魔術，受傷之前，場均一度能出手3.5次，甚至於更多。
還能有三成以上的命中率。
這就不錯了。
而現在，他好像又找迴了這項技能包。
籃球精準鑽進了籃筐。
三個迴合，一波7比0，哈達威直接打停了快船。
直到走下場的時候，哈達威臉上才有了笑容，笑嗬嗬的跟其他人擊掌慶祝。
“他在控節奏吧。”身邊尼爾森低聲道。
陳宇點頭。
這個時候了，陳宇哪裏還看不出來，哈達威就是在控製比賽節奏。
前三節，隊友有體力，狀態還行，那就專心做好輔助工作。
但第四節隊友狀態下滑，對手迫近比分的時候，立刻接管比賽，一波強攻，直接又把分差擴大到了10分。
這妥妥一個控場大師啊。
“就是太穩，太合理了。”陳宇想了一下道。
對於一支強隊而言，擁有這麽一個實力強大的控場大師，是一件很幸運的事情。
但如果想再進一步，去衝擊總冠軍的話，光合理還是不夠的。
要橫，要不講理！
要像奧尼爾那樣，管你誰來，我就能打死你。
還有喬丹。
當年的喬丹多橫啊，就有那麽一股子誰來都不行的氣概。
如果哈達威想要率領這支太陽去衝擊總冠軍，光合理還不夠。
不過這隻是陳宇個人的想法，球隊戰術的事情，陳宇幾乎不參與，做好本職工作就行。
而今年最大的任務，就是保障這幫老家夥能夠安安穩穩的打完整個賽季。
陳宇安心坐了迴去。
不用再操心哈達威的情況，可以安心看球了。
不出意外，這一場應該可以拿下。
果然，第四節強勢爆發，單節轟出16分的哈達威，讓快船到比賽結束都沒有掀起什麽風浪。
斯凱爾斯主動上前，和哈達威擁抱了一下。
基德的突然受傷，賽前做了位置調整，斯凱爾斯是真怕哈達威不適應，再加上少了一個基德控場，球隊會出問題。
現在看來，哈達威完美的頂替了基德的位置，而且比基德做的更好。
“幹活吧。”
陳宇也起身，招唿尼爾森他們行動。
賽前賽後，才是陳宇這些人的戰場。
排隊進冷凍艙，先出來的，先安排做按摩推拿。
有了穩定的康複經驗渠道，陳宇也不在乎這點兒經驗了，就讓尼爾森，拜倫·霍華德他們動手。
也是在培養他們。
畢竟醫療組是一個團隊。
隻有哪個人出了問題，或者騰不出手的時候，陳宇才會動手幫忙。
哈達威坐在按摩床上，讓陳宇按摩膝蓋，忍不住道：“陳，還是你的手法更好。”
這一陣子，陳宇忙，不經常來球館，很多時候，都是拜倫他們代勞。
手法和效果的差距還是很明顯的。
陳宇也知道這一段時間自己缺陣的厲害，可沒辦法，事情太多了。
不過接下來重心可以轉移到球隊這邊了。
按摩完右膝，正要按左膝，陳宇猛地一愣。
竟然收到了係統提示。
不是刷到治療效果，而是按摩技術升級了。
從初級，提升到了中級。
陳宇都差點兒喜極而泣。
太不容易了，這都多長時間，知道自己按摩過多少腿，多少身體嗎？
掃了一眼係統。
【恭喜，伱經過堅持不懈的練習，對按摩有了更深刻的理解，技術得到提升，獲得中級按摩技術】
【中級按摩技術：你的按摩，將會提升百分之15的療效】
陳宇眼前一亮。
之前一直以為，從初級升到中級，提升也是百分之5的，沒想到竟然是10。
百分之15的療效，那幾乎就是一個青銅級療效了。
關鍵它是被動，這就很珍貴了。
所以這麽算的話，花費這麽長時間，付出那麽多辛苦，也是值了。
“對對對，就是這裏……”
技術升級，效果提升，麵前的哈達威瞬間有了反應，流露出舒爽的表情。
陳宇心情也不錯。
而且按摩都升級了，那針灸呢。
這玩意兒，自己使用的次數幾乎和按摩不相上下。
“你要不要來兩針？”陳宇望向哈達威。
很顯然，今天哈達威身上有歐氣。
“啊？”
正一臉舒服的哈達威一個激靈，瞬間清醒，緊張不已的道：“我覺得身體挺好的，要不還是算了。”
“沒事兒，紮兩針嘛，總沒有壞處的。”陳宇笑盈盈的招唿喬恩·哈姆去拿銀針。
既然紮，那肯定也不能亂紮。
紮腳，今天搶籃板的時候，哈達威被布蘭德踩了一腳。
好在是兩人都沒什麽事。
簡單幾針，隨著取出最後一根銀針，陳宇身體微微一顫。
今天這是邪門兒了啊。
“安芬尼，你今天是有什麽喜事兒嗎？”陳宇抬頭問道。
竟然還真的拿到了針灸的中級技術。
“喜事？”哈達威想了想，不確定的道：“上午的時候，耐克那邊聯係了我，說準備幫我製作下一代簽名球鞋，這算不算喜事。”
那就是了。
看來今天真的是借了一點兒歐氣。
不過更大的可能，還是經驗刷夠了，這都刷多久了，有一年整了。
在戰勝了快船之後，太陽並沒有停下勝利的腳步。
媒體驚訝的發現，缺少了一個助攻王的太陽，反而越打越勇。
緊隨其後，又104比90，14分大勝開拓者。
哈達威這場再次奉獻全麵高效表現，砍下27分6籃板9助攻。
聖誕節前夕，麵對西部第三的國王，太陽也是絲毫不怵，在奧拉朱旺被迪瓦茨幹擾，狀態起伏的時候，還是哈達威站了出來，第四節再次轟出12分，全場36分，幫助球隊5分優勢，戰勝了國王。
這一場打完，太陽也成功晉升一名，來到了西部第四。
聖誕節臨近，陳宇盤算著如何慶祝，卻意外在塔圖姆發來的傷病報告中，看到了麥迪的名字。
上報的傷病是背部肌肉緊張，使用保守治療，預計缺陣一周時間。
陳宇直接聯係了魔術的新隊醫戴維，要來了麥迪的詳細病曆。
這家夥，上個賽季末的時候就拉傷了背闊肌，還帶傷打比賽。
最重要的，他有脊柱側彎的隱患。
病曆中顯示，這次麥迪出問題的是身體左側的豎脊肌。
然後肌肉痙攣，也就是所謂的抽筋，引發背部疼痛，診斷就是這樣，然後給出了休息，服用止疼藥的治療意見。
也沒什麽毛病，肌肉痙攣了，那肯定還是休息為主，疼的厲害，就吃止疼藥。
但陳宇比較想知道的是，麥迪為什麽會肌肉痙攣，自己可是叮囑過他，還有哈斯頓，告訴他要注意保護脊柱，還有背部肌肉群。
當身體出現問題的時候，其實問題已經很嚴重了。
找到根源，才能杜絕問題反複再出現。
尤其還是麥迪這麽一個有傷病隱患的家夥。
陳宇考慮一下，給哈斯頓打了電話，詢問麥迪的情況。
哈斯頓說他們日常訓練中，有注意保護麥迪，也有意對他的背部肌肉群進行訓練，提升核心力量。
不過上上個星期，16號魔術對超音速的比賽中，麥迪上場不久，就覺得背部肌肉緊張，然後下場休息。
檢查之後，並沒有太大問題，後來又正常打比賽。
單從哈斯頓的描述看，並沒有任何問題。
考慮一下，陳宇又給希爾打了個電話，在奧蘭多，希爾和麥迪關係好一些，私下經常有聯係，可能知道更多的情況。
“背傷嗎？”電話裏，隱隱傳來希爾女兒的哭鬧聲，希爾想了一下道：“會不會跟他投籃多有關，反正我知道他這個賽季，一直在加練投籃，夏天在菲尼克斯的時候，你應該也知道啊。”
投籃？
陳宇掛斷電話，麥迪練投籃的事情，陳宇當然知道。
這還是上個賽季，哈達威給他的建議。
而這個賽季，希爾健康歸來，麥迪在魔術的角色依舊是側翼防守尖兵。
同時為了發揮他的得分能力，普萊西讓他繼續練投籃。
正好希爾能分球，麥迪可以獲得不少不錯的投籃機會，夏天在診所的時候，他練的就挺多。
可那個時候陳宇盯著呢，並沒有任何問題。
這怎麽迴了奧蘭多，反而出問題。
“豎脊肌？”
陳宇又望向病曆，突然想到了一種可能。
會不會就跟他投籃練的太多有關。
因為陳宇知道，麥迪為了增加投籃的威脅，會更多利用腰腹力量，讓自己的跳投更突然，跳的更高。
他胳膊又長，爆發力出色，這麽投，威脅更大。
可這麽投，對於腰腹核心的力量要求很高，這也是陳宇叮囑他注意保護腰部，訓練腰部肌肉群的原因。
但現在看來，他出現肌肉痙攣，很有可能就是投籃練的太多了。