離開的張夜野並沒有迴到營房，而是去了內務處。
“報告。”張夜野發覺在部隊就這點不好，到哪都要打報告。
“進來。”崔浩一眼就認出了張夜野，畢竟那間訓練室是他安排的，雖然是被監控的，那也算是蠍子粑粑獨一份了。
“處長好，我想去訓練室。”張夜野走到崔處長麵前大聲說道。
崔浩看了他一眼說道：“所有東西隻能在房間使用，言語不得泄漏任何情報，知道嗎？”
“是，處長。”這點張夜野早知道了，不過對他來說並沒有什麽問題，反正他就是玩玩直播，跟家裏打打電話。
而且房間說是房間，其實是一間室內的訓練室，他所需要的一些器材都有，當然，錢他得掏。
“林小川。”崔處長對著門外吼道。“到。”人未到，聲先到。
“帶這位同誌到訓練室。”崔浩說完，就繼續低頭忙起了自己的事，這時林小川也出現在了門口。
“你好，請跟我來。”等出了內務處，林小川前後看了看沒人，這才用胳膊碰了碰張夜野嬉笑著問道。
“怎麽沒見過你啊。”張夜野也樂了，這哥們剛剛還一本正經，目不斜視，標準正步走，這一出門就變身了。
用手指了指自己營地的方向，張夜野笑著說道：“我才來不久，平時住那邊。”
“臥槽，我們處長說那邊是特戰隊的營房，一切屬於機密，你是特戰隊的？”林小川一聲驚唿，滿臉好奇寶寶的樣子看著張夜野。
“呃，我不知道什麽機密，不過我確實住在那。”張夜野實話實說，他確實沒感覺自己的隊伍是什麽機密。
“那你們平時都執行什麽任務，講講唄！”林小川一聽不是機密，隨口問道。
“這個是機密，不能講。”張夜野還沒說完，林小川就“吐血”了。
合著你逗我呢！剛跟我說不是機密，我一問又成機密了。林小川看著張夜野，好似再說：你不是好人。
張夜野這會也反應過來了，自己隊伍，執行的任務都是機密，這不就是機密部隊嗎？
“不好意思，我才來不久，很多東西不太懂。”張夜野也是實話實說，林小川確更不信了，你才來不久，難道你以前的部隊不交你規矩啊！
他以為張夜野是從別的部隊調過來的，能成為特戰隊成員的，一般都是部隊的精英。
“到了，你進去吧！”領著張夜野來到一處安放在角落裏的營房內，林小川轉身就離開了。
全是機密，那還能聊什麽。等林小川走後，張夜野對著門口站崗的哨兵點了點頭，進入了房間。
張夜野雖然知道有這麽一間房間，卻也是第一次來，一看之下還真不小。
這裏本身應該是一個20人左右的營房，本來的架子床等物品都已經不見了，卻而代之的是各種杠鈴、啞鈴、沙袋、更有一根人柱狀的鋼柱樹立在中間。
看到鋼柱，張夜野的眼神瞬間亮了，這可是用特種鋼製造的，深入地下50公分加以固定，是張夜野在第一天訓練完的時候要求的。
現在的他，需要時刻提升自己的實力，至於對王心怡的承諾，張夜野隻能選擇瞞著她。
“先來試試這玩意。”後退倆步，張夜野右腳微微後移，身影傾斜，而後右腳宛如閃電般的劃出一道綠光，出現在了鋼柱頂端。
“嘭。”在外的哨兵聽到了一聲巨響，然後接二連三的響聲持續不斷，並且越來越快，到了最後好似連成一線。
“變態。”用手捂著自己的耳朵，李亮感覺自己的腦袋裏好似有鍾聲在不停的敲響，震的自己整個腦子都“嗡嗡”作響，他當然知道那是什麽，要不也不會罵那家夥是個變態。
房間內，張夜野越練越起勁，開始還隻是各種側踢，這會直接手腳並用，各個部位都變成了最致命的武器。
膝蓋、肩膀、手腕、拳腳甚至還有背部，能夠使用的任何部位都在擊打著麵前的鋼柱，巨大的力量讓營房都有一絲震動。
“唿，爽。”看著麵前隻有一些輕微凹痕的鋼柱，出了一身汗的張夜野真的是滿意極了。
拿起旁邊的毛巾擦拭了一下自己身上的汗珠，張夜野抓起桌上的固定電話準備給老媽打個電話。
“喂，媽。”隨時簡單的一聲問候，張夜野的心中充滿了暖意。
“小野，在部隊還好嗎？不行咱就迴來吧！”高美玲隻以為兒子是因為身體好，被部隊特招走的，並不知道真正的原因。
“好著呢！這的首長很照顧我，而且我也挺自由的，主要是在這裏教戰士們格鬥。”當時張夜野就是用這個理由忽悠的高美玲。
要說別的高美玲可能還不太相信，擔見過張夜野打拳的她，是真的知道自己兒子有多厲害，那電視裏的拳王能打爆一人粗的鋼柱嗎？
“那就好，小野你要注意身體，記得吃好些，有什麽需要跟........。”聽老媽嘮叨了半個小時，張夜野這才掛了電話。
依次給高樂三人打過電話後，張夜野才停了下來。
三人現在在外麵過的異常瀟灑，老二高樂在酒吧認識了個美女，好像玩起了真愛，又是送房又是送車，天天上下班接送，各種獻殷勤。
老三閆武天天混跡在各大高校門口，泡起了自己的學姐，天天玩的不亦樂乎。
至於老四唐一，這家夥更過分，找了幾個漂亮妹妹，來了個金屋藏嬌，天天不去上課就躲在房間裏享受著美女的服侍，過著沒羞沒臊的臭不要臉生活。
三人去年時為了管理公司辦了休學，現在一切走上正軌，也就恢複了學業。
在這一點上張夜野很是讚同，不是說一定要讓你上好大學有好前途，而是用知識去升華自己，如果隻是為了前途，幾人現在就已經夠了。
再次拿起電話，張夜野卻有些猶豫，不知道自己該不該撥出去。
“喂。”聽到崔雯欣聲音的時候，張夜野感覺自己內心的矛盾也不見了。
“是我，身體好些了嗎？”張夜野的聲音異常溫柔，如果讓熟悉他的人在身旁，說不定就要吐了。
“嗯，我已經迴家養著了，樂哥請了人在家照顧我。”“以後叫阿樂吧！”張夜野輕聲說道。
“不要，我想你了。”崔雯欣明白張夜野的意思，但她不在乎，她真的愛上了這個比自己小3歲的大男孩。
“我也是。”張夜野感覺自己的語言有些蒼白，崔雯欣越是什麽都不要，他越是感覺自己虧欠她許多。
“你什麽時候迴來。”崔雯欣真的很想張夜野能陪在她身邊，但是她卻知道那不可能。
“下個月初我就迴去，最近訓練有些忙。”張夜野對崔雯欣的借口跟母親一樣，都是來交格鬥。
“嗯，你這會開直播嗎？我想看看你。”“嗯，那我掛了。”等張夜野掛了電話崔雯欣早已泣不成聲。
她知道一切，是她從小綿的嘴中逼問出來的，但是她沒有拆穿張夜野的謊言，她享受這種被全方位保護的感覺，隻是心中的愛，更加深切。
掛掉電話，張夜野長吐一口氣，不知道為什麽，現在在麵對崔雯欣時，他居然有些緊張。
打開電腦，張夜野登陸了自己的直播間。
5分鍾前，鬥鯊平台所有房間的頂部閃現出一條公告：健身達人葉子強勢來襲，帶你領略猛男的世界。
一連三遍，這才結束，而一直呈現為灰色狀態的健身直播間也變成了紅色。
“這是那天的狂人哥來了？”“必須的啊，沒看公告上說的葉子嗎？”
“臥槽，我得去圍觀一下，戰鬥力爆表的人物。”“必須去啊，我都等了好幾天了。”
“你們說女神會看直播嗎？”“肯定的，我賭一毛。”
“我賭一個茶葉蛋。”“切糕在此，你們都不行。”
說說鬧鬧，見過那天偷拍的人全部湧向紅色直播間，有些不明所以的觀眾也隨大流的跟了過去。
隻剩下無數的主播看著自己瞬間流失一半的人氣，在心中默默詛咒起這個葉子。
剛點開直播間，張夜野瞬間就被滿屏的彈幕嚇住了，什麽情況，這哪來這麽多人。
他還對自己的影響力沒有明確的定義，要知道那天慶典的人氣有2000多萬，在動起手的時候更是達到了接近4000萬的觀看量。
再加上後期被各種網友傳播和雯雯受傷的影響力，全國對他這張臉感覺熟悉的人最少有1個億。
“暴力哥，等你很久了。”“肌肉男，快秀秀你的胸肌，我要截圖。”
“今天直播打幾個？”“臥槽，這是在部隊嗎？”有些當過兵的人發現，張夜野所在的地方根本就是排房。
“大哥，難道你就是傳說中的兵王。”“牛逼，這次直播一挑一個排嗎？”
看著這亂七八糟的彈幕，張夜野真想一口噴死他們，還一挑一個排，你咋不說我一挑一個連呢！
還有這個，這個兵王，你小說看中毒了吧！你咋不說我是修士呢，給你們表演個飛天遁地好不好。
這個更過分，什麽叫今天打幾個，我tm是健身主播好嗎，不是“黑澀會”。
張夜野已經無力吐槽了，感覺心好累，說好的相親相愛呢！
“大家好，我是你們的健身達人葉子，歡迎大家來看我的直播。”張夜野也不求什麽關注打賞，直接進入正題。
“因為很多朋友都不認識我，所以我會先對自己的實力進行演示，話說我也好久沒有測試了，那麽現在就開始吧！”
張夜野又想裝b了，這麽愉快的時刻，如果不裝b，還能愉快的玩耍嗎？
把移動耳麥帶在身上，張夜野走到杠杆前抓起就往上裝杠片。
“我們先來做深蹲測試，因為很久沒有練了，我們先從1200磅開始。”張夜野一句話說的直播間都炸了。
“這個b我服，從打破世界紀錄開始。”“表示隻是熱個身。”
“66666，你咋不起飛呢？”“坐等最後數據。”
“哇，這肌肉好帥。”“背心為什麽不脫掉，我要看果體。”
原來是張夜野脫掉了外麵的短袖，隻剩下了一件黑色的背心穿在身上，因為剛剛的運動，肌肉在燈光下有一些閃亮。
“好了，那麽我現在就要開始了，大家注意看。”張夜野打開了在杠杆架上的攝像頭，整個房間有12個攝像頭，確保張夜野可以隨時切換。
“雙腳開立，比肩稍窄，腰部挺直，現在我要舉起杠鈴放在肩上了。”把杠鈴放在肩部後，張夜野來迴轉了倆圈。
“一定要保證腰部挺直，否則腰部非常容易受傷。大家如果要訓練自己一定要有人在旁協助，防止突然失力而傷到自己。”
再次擺好姿勢，張夜野這次麵對著鏡頭。“接下來，我們就要下蹲了，首先，一定要記得腰部挺直，除非你想出現腰肌勞損。”
開了句小玩笑，張夜野繼續講到：“雙腳開立，腰部挺直，緩緩下蹲，記住，這個時候所有的重心要放在腳後和腰下部，向後蹲，而不是向下蹲。”
保持著蹲立，張夜野繼續說道：“大家看，現在我已經蹲下來了，膝蓋不過腳尖，臀部比膝蓋略低，這個時候，蹲的部分我們已經完成。”
張夜野繼續保持姿勢5秒左右，為了讓所有人都看清楚。“接著，就是起了，小腿部開始用力，把力量提升到上身軀幹，保持腰身，緩緩站起。”
把杠鈴放入杠架，張夜野扭頭對著鏡頭說道：“好了，這樣一次深蹲就完成了，剛開始的朋友可以從空手深蹲開始練習了。”
“也就是雙手抱住後頸，或手背在身手，當掌握重心以後再加杠鈴，現在我要加一些重量。”
低頭看了看旁邊的杠片，張夜野順手拿起了倆個最大的。
“那麽現在試試1400磅，剛才感覺有些輕鬆，剛剛沒有看清動作要領的可以再看一遍，後期我會把這次的直播做成視頻放在健身板塊裏。”
張夜野說著就再次舉起了加裝好的杠鈴，連作5個，張夜野才有了一絲絲感覺。
“嗯，好像還是不太夠力，我們這次來試試1600磅。”張夜野因為沒對著電腦，根本不知道這會直播間的觀看人數正在幾何形的增長。
開始隻有300多萬的觀眾，在張夜野開始1200磅深蹲時，就迅速攀升到了800萬，這會更是快要接近2000萬。
嚇得鬥鯊的監測人員還以為被黑客攻擊了，查明原因後，更是迅速給張夜野的房間加了2組服務器，保證其的流暢性。
“這是不是輕鬆打破世界紀錄了？”“早破八百次了，根本不是一個檔次。”
“大力士的臉被打的啪啪的。”“我想把這視頻放到哪些強人貼吧裏，看看他們的表情。”
“你就算了吧，人家會說你拿非人類欺負人。”
“土豪降臨，雯雯女神送給主播玫瑰x9999朵，望主播再接再厲。”
自從有人抱怨刷禮物太累後，鬥鯊就改版了，現在刷禮物可以直接選擇連擊，最大9999，崔雯欣就直接選了個封頂。
至於送玫瑰而不送別的，是因為她知道張夜野根本不靠這個吃飯，而且自己也不想太多高調，玫瑰更是含有一層自己愛他的含義。
“臥槽，女神駕到，女神身體好點了嗎？什麽時候開播啊！”“女神，求開播，跟我們說說話也好。”
“女神，開播吧！我們就看看你。”“就是就是，我們不看唱歌跳舞，就是看看你。”
崔雯欣一出現，無數的鐵杆粉絲立刻送上了問候，上次崔雯欣在醫院開了一次直播，告訴大家她沒事就再也沒有上過。
當時那滿臉的蒼白和憔悴讓無數人看的心碎，現在好不容易抓住了，怎麽能放過。
“明天就會開，不過因為身體的原因，隻能聊聊天，還可以一起吃飯，大家有興趣就來吧！”
電腦前的崔雯欣開心的笑著，被這麽多人關心，加上張夜野對她的肯定，現在的她感覺自己是最幸福的人。
“有興趣啊，女神明天幾點吃飯，跟你一起我肯定能吃倆碗。”“5碗報道，鄙視2碗渣渣。”
“6碗在此，誰敢不服。”“我隻能吃8碗，我不炫耀。”
“10碗表示，在座的都是垃圾。”“坐等10碗。”“你開直播吃10碗，我就服。”“10碗直播，送遊艇10個。”
就因為這麽一鬧，第二天幾十個直播吃飯的直播間立馬火了起來，這些主播一看突然爆棚的訪問量，立馬吃的更歡樂，也鬧出了無數笑話。
得到女神的保證後，眾人才把注意力再次集中到了張夜野身上，這一看，立馬心中無數***奔馳而過，還tm加。
“誰知道加多少了，剛沒注意。”“1800磅。”“1800。”“1800。”無數彈幕飛起，然後就沒有然後，大家已經不會打字了。
“好的，現在我們來試試1800磅，在這裏告誡所有想要健身的朋友。”張夜野抓緊了杠杆。
“不管在哪裏練習，身邊一定要有一個人在旁協助，否則一旦出現意外，下輩子你可能就得在輪椅上度過了。”
再次下蹲，張夜野終於趕到了壓力，也讓他對自己的力量有些更明確的定位，一連做了10個，張夜野才結束了深蹲。
“這次感覺不錯，我們下麵來試試臥推。”張夜野轉身來到旁邊的平板臥推器旁，打開攝像頭然後開始加重。
“讓我們愉快的1400磅開始好了。”張夜野感覺自己的臂力要稍強一些。
“臥槽。媽媽快來看怪獸。”“110嗎？這裏有外星人。”
“葉子，你這樣真的不會被解刨嗎？”“我感覺你比小說更變態。”
“報告。”張夜野發覺在部隊就這點不好，到哪都要打報告。
“進來。”崔浩一眼就認出了張夜野，畢竟那間訓練室是他安排的，雖然是被監控的，那也算是蠍子粑粑獨一份了。
“處長好，我想去訓練室。”張夜野走到崔處長麵前大聲說道。
崔浩看了他一眼說道：“所有東西隻能在房間使用，言語不得泄漏任何情報，知道嗎？”
“是，處長。”這點張夜野早知道了，不過對他來說並沒有什麽問題，反正他就是玩玩直播，跟家裏打打電話。
而且房間說是房間，其實是一間室內的訓練室，他所需要的一些器材都有，當然，錢他得掏。
“林小川。”崔處長對著門外吼道。“到。”人未到，聲先到。
“帶這位同誌到訓練室。”崔浩說完，就繼續低頭忙起了自己的事，這時林小川也出現在了門口。
“你好，請跟我來。”等出了內務處，林小川前後看了看沒人，這才用胳膊碰了碰張夜野嬉笑著問道。
“怎麽沒見過你啊。”張夜野也樂了，這哥們剛剛還一本正經，目不斜視，標準正步走，這一出門就變身了。
用手指了指自己營地的方向，張夜野笑著說道：“我才來不久，平時住那邊。”
“臥槽，我們處長說那邊是特戰隊的營房，一切屬於機密，你是特戰隊的？”林小川一聲驚唿，滿臉好奇寶寶的樣子看著張夜野。
“呃，我不知道什麽機密，不過我確實住在那。”張夜野實話實說，他確實沒感覺自己的隊伍是什麽機密。
“那你們平時都執行什麽任務，講講唄！”林小川一聽不是機密，隨口問道。
“這個是機密，不能講。”張夜野還沒說完，林小川就“吐血”了。
合著你逗我呢！剛跟我說不是機密，我一問又成機密了。林小川看著張夜野，好似再說：你不是好人。
張夜野這會也反應過來了，自己隊伍，執行的任務都是機密，這不就是機密部隊嗎？
“不好意思，我才來不久，很多東西不太懂。”張夜野也是實話實說，林小川確更不信了，你才來不久，難道你以前的部隊不交你規矩啊！
他以為張夜野是從別的部隊調過來的，能成為特戰隊成員的，一般都是部隊的精英。
“到了，你進去吧！”領著張夜野來到一處安放在角落裏的營房內，林小川轉身就離開了。
全是機密，那還能聊什麽。等林小川走後，張夜野對著門口站崗的哨兵點了點頭，進入了房間。
張夜野雖然知道有這麽一間房間，卻也是第一次來，一看之下還真不小。
這裏本身應該是一個20人左右的營房，本來的架子床等物品都已經不見了，卻而代之的是各種杠鈴、啞鈴、沙袋、更有一根人柱狀的鋼柱樹立在中間。
看到鋼柱，張夜野的眼神瞬間亮了，這可是用特種鋼製造的，深入地下50公分加以固定，是張夜野在第一天訓練完的時候要求的。
現在的他，需要時刻提升自己的實力，至於對王心怡的承諾，張夜野隻能選擇瞞著她。
“先來試試這玩意。”後退倆步，張夜野右腳微微後移，身影傾斜，而後右腳宛如閃電般的劃出一道綠光，出現在了鋼柱頂端。
“嘭。”在外的哨兵聽到了一聲巨響，然後接二連三的響聲持續不斷，並且越來越快，到了最後好似連成一線。
“變態。”用手捂著自己的耳朵，李亮感覺自己的腦袋裏好似有鍾聲在不停的敲響，震的自己整個腦子都“嗡嗡”作響，他當然知道那是什麽，要不也不會罵那家夥是個變態。
房間內，張夜野越練越起勁，開始還隻是各種側踢，這會直接手腳並用，各個部位都變成了最致命的武器。
膝蓋、肩膀、手腕、拳腳甚至還有背部，能夠使用的任何部位都在擊打著麵前的鋼柱，巨大的力量讓營房都有一絲震動。
“唿，爽。”看著麵前隻有一些輕微凹痕的鋼柱，出了一身汗的張夜野真的是滿意極了。
拿起旁邊的毛巾擦拭了一下自己身上的汗珠，張夜野抓起桌上的固定電話準備給老媽打個電話。
“喂，媽。”隨時簡單的一聲問候，張夜野的心中充滿了暖意。
“小野，在部隊還好嗎？不行咱就迴來吧！”高美玲隻以為兒子是因為身體好，被部隊特招走的，並不知道真正的原因。
“好著呢！這的首長很照顧我，而且我也挺自由的，主要是在這裏教戰士們格鬥。”當時張夜野就是用這個理由忽悠的高美玲。
要說別的高美玲可能還不太相信，擔見過張夜野打拳的她，是真的知道自己兒子有多厲害，那電視裏的拳王能打爆一人粗的鋼柱嗎？
“那就好，小野你要注意身體，記得吃好些，有什麽需要跟........。”聽老媽嘮叨了半個小時，張夜野這才掛了電話。
依次給高樂三人打過電話後，張夜野才停了下來。
三人現在在外麵過的異常瀟灑，老二高樂在酒吧認識了個美女，好像玩起了真愛，又是送房又是送車，天天上下班接送，各種獻殷勤。
老三閆武天天混跡在各大高校門口，泡起了自己的學姐，天天玩的不亦樂乎。
至於老四唐一，這家夥更過分，找了幾個漂亮妹妹，來了個金屋藏嬌，天天不去上課就躲在房間裏享受著美女的服侍，過著沒羞沒臊的臭不要臉生活。
三人去年時為了管理公司辦了休學，現在一切走上正軌，也就恢複了學業。
在這一點上張夜野很是讚同，不是說一定要讓你上好大學有好前途，而是用知識去升華自己，如果隻是為了前途，幾人現在就已經夠了。
再次拿起電話，張夜野卻有些猶豫，不知道自己該不該撥出去。
“喂。”聽到崔雯欣聲音的時候，張夜野感覺自己內心的矛盾也不見了。
“是我，身體好些了嗎？”張夜野的聲音異常溫柔，如果讓熟悉他的人在身旁，說不定就要吐了。
“嗯，我已經迴家養著了，樂哥請了人在家照顧我。”“以後叫阿樂吧！”張夜野輕聲說道。
“不要，我想你了。”崔雯欣明白張夜野的意思，但她不在乎，她真的愛上了這個比自己小3歲的大男孩。
“我也是。”張夜野感覺自己的語言有些蒼白，崔雯欣越是什麽都不要，他越是感覺自己虧欠她許多。
“你什麽時候迴來。”崔雯欣真的很想張夜野能陪在她身邊，但是她卻知道那不可能。
“下個月初我就迴去，最近訓練有些忙。”張夜野對崔雯欣的借口跟母親一樣，都是來交格鬥。
“嗯，你這會開直播嗎？我想看看你。”“嗯，那我掛了。”等張夜野掛了電話崔雯欣早已泣不成聲。
她知道一切，是她從小綿的嘴中逼問出來的，但是她沒有拆穿張夜野的謊言，她享受這種被全方位保護的感覺，隻是心中的愛，更加深切。
掛掉電話，張夜野長吐一口氣，不知道為什麽，現在在麵對崔雯欣時，他居然有些緊張。
打開電腦，張夜野登陸了自己的直播間。
5分鍾前，鬥鯊平台所有房間的頂部閃現出一條公告：健身達人葉子強勢來襲，帶你領略猛男的世界。
一連三遍，這才結束，而一直呈現為灰色狀態的健身直播間也變成了紅色。
“這是那天的狂人哥來了？”“必須的啊，沒看公告上說的葉子嗎？”
“臥槽，我得去圍觀一下，戰鬥力爆表的人物。”“必須去啊，我都等了好幾天了。”
“你們說女神會看直播嗎？”“肯定的，我賭一毛。”
“我賭一個茶葉蛋。”“切糕在此，你們都不行。”
說說鬧鬧，見過那天偷拍的人全部湧向紅色直播間，有些不明所以的觀眾也隨大流的跟了過去。
隻剩下無數的主播看著自己瞬間流失一半的人氣，在心中默默詛咒起這個葉子。
剛點開直播間，張夜野瞬間就被滿屏的彈幕嚇住了，什麽情況，這哪來這麽多人。
他還對自己的影響力沒有明確的定義，要知道那天慶典的人氣有2000多萬，在動起手的時候更是達到了接近4000萬的觀看量。
再加上後期被各種網友傳播和雯雯受傷的影響力，全國對他這張臉感覺熟悉的人最少有1個億。
“暴力哥，等你很久了。”“肌肉男，快秀秀你的胸肌，我要截圖。”
“今天直播打幾個？”“臥槽，這是在部隊嗎？”有些當過兵的人發現，張夜野所在的地方根本就是排房。
“大哥，難道你就是傳說中的兵王。”“牛逼，這次直播一挑一個排嗎？”
看著這亂七八糟的彈幕，張夜野真想一口噴死他們，還一挑一個排，你咋不說我一挑一個連呢！
還有這個，這個兵王，你小說看中毒了吧！你咋不說我是修士呢，給你們表演個飛天遁地好不好。
這個更過分，什麽叫今天打幾個，我tm是健身主播好嗎，不是“黑澀會”。
張夜野已經無力吐槽了，感覺心好累，說好的相親相愛呢！
“大家好，我是你們的健身達人葉子，歡迎大家來看我的直播。”張夜野也不求什麽關注打賞，直接進入正題。
“因為很多朋友都不認識我，所以我會先對自己的實力進行演示，話說我也好久沒有測試了，那麽現在就開始吧！”
張夜野又想裝b了，這麽愉快的時刻，如果不裝b，還能愉快的玩耍嗎？
把移動耳麥帶在身上，張夜野走到杠杆前抓起就往上裝杠片。
“我們先來做深蹲測試，因為很久沒有練了，我們先從1200磅開始。”張夜野一句話說的直播間都炸了。
“這個b我服，從打破世界紀錄開始。”“表示隻是熱個身。”
“66666，你咋不起飛呢？”“坐等最後數據。”
“哇，這肌肉好帥。”“背心為什麽不脫掉，我要看果體。”
原來是張夜野脫掉了外麵的短袖，隻剩下了一件黑色的背心穿在身上，因為剛剛的運動，肌肉在燈光下有一些閃亮。
“好了，那麽我現在就要開始了，大家注意看。”張夜野打開了在杠杆架上的攝像頭，整個房間有12個攝像頭，確保張夜野可以隨時切換。
“雙腳開立，比肩稍窄，腰部挺直，現在我要舉起杠鈴放在肩上了。”把杠鈴放在肩部後，張夜野來迴轉了倆圈。
“一定要保證腰部挺直，否則腰部非常容易受傷。大家如果要訓練自己一定要有人在旁協助，防止突然失力而傷到自己。”
再次擺好姿勢，張夜野這次麵對著鏡頭。“接下來，我們就要下蹲了，首先，一定要記得腰部挺直，除非你想出現腰肌勞損。”
開了句小玩笑，張夜野繼續講到：“雙腳開立，腰部挺直，緩緩下蹲，記住，這個時候所有的重心要放在腳後和腰下部，向後蹲，而不是向下蹲。”
保持著蹲立，張夜野繼續說道：“大家看，現在我已經蹲下來了，膝蓋不過腳尖，臀部比膝蓋略低，這個時候，蹲的部分我們已經完成。”
張夜野繼續保持姿勢5秒左右，為了讓所有人都看清楚。“接著，就是起了，小腿部開始用力，把力量提升到上身軀幹，保持腰身，緩緩站起。”
把杠鈴放入杠架，張夜野扭頭對著鏡頭說道：“好了，這樣一次深蹲就完成了，剛開始的朋友可以從空手深蹲開始練習了。”
“也就是雙手抱住後頸，或手背在身手，當掌握重心以後再加杠鈴，現在我要加一些重量。”
低頭看了看旁邊的杠片，張夜野順手拿起了倆個最大的。
“那麽現在試試1400磅，剛才感覺有些輕鬆，剛剛沒有看清動作要領的可以再看一遍，後期我會把這次的直播做成視頻放在健身板塊裏。”
張夜野說著就再次舉起了加裝好的杠鈴，連作5個，張夜野才有了一絲絲感覺。
“嗯，好像還是不太夠力，我們這次來試試1600磅。”張夜野因為沒對著電腦，根本不知道這會直播間的觀看人數正在幾何形的增長。
開始隻有300多萬的觀眾，在張夜野開始1200磅深蹲時，就迅速攀升到了800萬，這會更是快要接近2000萬。
嚇得鬥鯊的監測人員還以為被黑客攻擊了，查明原因後，更是迅速給張夜野的房間加了2組服務器，保證其的流暢性。
“這是不是輕鬆打破世界紀錄了？”“早破八百次了，根本不是一個檔次。”
“大力士的臉被打的啪啪的。”“我想把這視頻放到哪些強人貼吧裏，看看他們的表情。”
“你就算了吧，人家會說你拿非人類欺負人。”
“土豪降臨，雯雯女神送給主播玫瑰x9999朵，望主播再接再厲。”
自從有人抱怨刷禮物太累後，鬥鯊就改版了，現在刷禮物可以直接選擇連擊，最大9999，崔雯欣就直接選了個封頂。
至於送玫瑰而不送別的，是因為她知道張夜野根本不靠這個吃飯，而且自己也不想太多高調，玫瑰更是含有一層自己愛他的含義。
“臥槽，女神駕到，女神身體好點了嗎？什麽時候開播啊！”“女神，求開播，跟我們說說話也好。”
“女神，開播吧！我們就看看你。”“就是就是，我們不看唱歌跳舞，就是看看你。”
崔雯欣一出現，無數的鐵杆粉絲立刻送上了問候，上次崔雯欣在醫院開了一次直播，告訴大家她沒事就再也沒有上過。
當時那滿臉的蒼白和憔悴讓無數人看的心碎，現在好不容易抓住了，怎麽能放過。
“明天就會開，不過因為身體的原因，隻能聊聊天，還可以一起吃飯，大家有興趣就來吧！”
電腦前的崔雯欣開心的笑著，被這麽多人關心，加上張夜野對她的肯定，現在的她感覺自己是最幸福的人。
“有興趣啊，女神明天幾點吃飯，跟你一起我肯定能吃倆碗。”“5碗報道，鄙視2碗渣渣。”
“6碗在此，誰敢不服。”“我隻能吃8碗，我不炫耀。”
“10碗表示，在座的都是垃圾。”“坐等10碗。”“你開直播吃10碗，我就服。”“10碗直播，送遊艇10個。”
就因為這麽一鬧，第二天幾十個直播吃飯的直播間立馬火了起來，這些主播一看突然爆棚的訪問量，立馬吃的更歡樂，也鬧出了無數笑話。
得到女神的保證後，眾人才把注意力再次集中到了張夜野身上，這一看，立馬心中無數***奔馳而過，還tm加。
“誰知道加多少了，剛沒注意。”“1800磅。”“1800。”“1800。”無數彈幕飛起，然後就沒有然後，大家已經不會打字了。
“好的，現在我們來試試1800磅，在這裏告誡所有想要健身的朋友。”張夜野抓緊了杠杆。
“不管在哪裏練習，身邊一定要有一個人在旁協助，否則一旦出現意外，下輩子你可能就得在輪椅上度過了。”
再次下蹲，張夜野終於趕到了壓力，也讓他對自己的力量有些更明確的定位，一連做了10個，張夜野才結束了深蹲。
“這次感覺不錯，我們下麵來試試臥推。”張夜野轉身來到旁邊的平板臥推器旁，打開攝像頭然後開始加重。
“讓我們愉快的1400磅開始好了。”張夜野感覺自己的臂力要稍強一些。
“臥槽。媽媽快來看怪獸。”“110嗎？這裏有外星人。”
“葉子，你這樣真的不會被解刨嗎？”“我感覺你比小說更變態。”