一分鍾過後，已經對鬱明進行全麵壓製的赫爾曼終於停止了進攻，後退了幾步，撐著腰喘息了一會兒後，才苦笑道。“好了！你小子的力氣可真大！下迴得換個人來了。”
麵對赫爾曼的誇獎，鬱明並沒有感到高興，在他看來這又是一場完敗，沒有任何機會的完敗。雖然他剛才沒有發揮百分之百的實力，但他知道，就算是盡全力也不太可能改變剛才的被動局麵。
赫爾曼的拳擊技術實在是太厲害了，完美的將防守、進攻、移動、閃躲、距離、節奏等各個方麵結合在一起，特別是他組合拳的技術，花樣繁多的組合技，讓鬱明大開眼界。
赫爾曼見鬱明有些沮喪，就笑著說道：“鬱！你沒必要灰心，你也不想想，我這二十多年隻做一件事情那就是練習拳擊。就算是個笨蛋也練成高手了。”
“先不淡你的訓練時間，隻看看你要學的東西有多少，拳擊你要學吧？還有摔跤、柔術、柔道、泰拳、踢拳等幾乎所有的格鬥技巧你都要學習，所以，你不可能將每樣技術都學精。”
“在這種情況下，你單純的進行拳擊比賽怎麽可能是我的對手呢？當然，如果剛才是打站立格鬥，那就是另一番結果了。不過你放心，我肯定不會給你這個機會的。哈哈！”
赫爾曼的確是一個非常優秀的教練，短短的幾句話，就讓鬱明從剛才的打擊中走了出來，最後的玩笑話又調解了一下剛才有些緊張的氣氛。
“鬱明！你現在形成的是以站立式為主導的格鬥風格，所以拳法是非常重要的進攻手段。因為，在籠鬥比賽中，雖然殺傷力最大的是腿法，但腿法由於攻擊距離長，對手比較容易防守。”
“但拳法就不一樣了，它進攻距離短，速度快，對手更加難以防備，而且精湛的拳法還可以讓你更好的發揮腿法的優勢，通過拳法打亂對方的防守節奏，為你的重腿製造機會。”
“而且，剛才你也看到了，如果你以後在比賽中遇見一個拳法和移動非常出色的拳手，你就會很麻煩，所以你必須加強專業的拳擊訓練。”
“我們剛才三分鍾的實戰演練，我發現你在距離感、出拳時機、腳步移動、拳法組合銜接這幾個技術環節上的問題比較大。”赫爾曼非常專業的講述了拳法在籠鬥比賽中的作用和鬱明現在所需要改進的問題。
“這麽多問題啊？”鬱明沒有想到赫爾曼幾乎將自己的拳擊技術全盤否定了。
“問題多不怕，其實你的基礎還算不錯，而且最難練的核心力量和體能你都非常優秀。所以隻要你掌握了方式方法，多加練習，在隨著比賽經驗的增加，這些問題很快就會解決。”赫爾曼自信滿滿的說道。
“那就拜托教練了。”麵對能夠一針見血指出指出問題所在的赫爾曼教練，鬱明給予了應有的尊重。
“放心吧！我會把我知道的都交給你的。”赫爾曼說到這裏，眉頭微微一皺，稍事猶豫後才說道：“基於你的情況，每天的一個小時的拳擊訓練時間肯定不夠。今天暫時先訓練一個小時，我晚一點找博格教練商量一下在做調整。”
“加多長時間我都沒有問題，我隻想快速提高的我的拳擊水平。”鬱明渴望一切能夠快速提高實力的訓練方式，因為他後麵的對手將會一個比一個恐怖，他不敢有絲毫懈怠。
赫爾曼對鬱明對待訓練的態度非常滿意，滿臉微笑的說道：“空擊訓練你肯定不陌生，但從你剛才的表現來說，你的空擊訓練，特別是拳法方麵，肯定沒有練習到位。”
“所以，我必須在跟你強調一遍，在進行空擊訓練時，你一定要將設定假想敵，要把假想敵當作真人一樣，在近距離和遠離距離的條件下進行訓練。在進行遠距離空擊訓練時，你要用滑步帶動身體前進和後退，在這個基礎上出拳。這種風格的代表是莫罕默德-阿裏。”
“在進行近距離空擊訓練時，你要左右搖臂，不斷地躲避來拳，靠近對手，予以重擊。邁克泰森是這個風格的典型。”
赫爾曼說到這裏，看了看若有所思的鬱明後，繼續說道：“這兩種距離的空擊訓練你必須全部掌握，走吧！這裏不是訓練拳擊的地方，我帶你們去拳擊訓練館。”
不一會兒，赫爾曼就帶著鬱明他們來到一個不算很大的拳擊專業訓練館。
訓練館裏除了各種拳擊訓練設施以外，還有一個標準的拳擊擂台。
拳擊館裏訓練的人不是很多，他們見赫爾曼帶人進來後並沒有多大反應，完全沉浸在各自的訓練中。
“鬱明！開始吧！十分鍾空擊訓練。”赫爾曼也沒有打擾他們，而是指著擂台直接說道。
鬱明點了點頭，鑽進擂台開始了空擊訓練。
“移動加快！”
“注意出拳速度！”
“你對麵的不是空氣，而是劉易斯、是霍利菲爾德、是泰森、是克裏琴科兄弟、是小羅伊瓊斯、是梅威瑟。你必須躲避他們的進攻，你必須加快腳步移動，轟動自己的身體。”赫爾曼習慣性的說了好幾位職業拳壇的代表性人物。
赫爾曼對空擊訓練格外重視，不停的糾正著鬱明的技術動作。
一時間，整個拳擊訓練館都在迴蕩著赫爾曼的怒吼聲。
鬱明很快就被赫爾曼吼懵圈了，剛才還笑嘻嘻，慈眉善目的赫爾曼，一進入訓練狀態就像換了一個人似的，顯得特別火爆。
漫長的十分鍾空擊訓練就在赫爾曼的咆哮中結束了。
剛才還兇神惡煞的赫爾曼又像換了個人似的，和顏悅色，滿臉微笑的看著氣喘籲籲的鬱明說道：“還不錯！但就是移動還是差了些。你一定要記住，攻擊訓練並不是真正意義的空擊，而是一場實戰。”
“知道了，赫爾曼教練！”鬱明心悅誠服的點了點頭。
麵對赫爾曼的誇獎，鬱明並沒有感到高興，在他看來這又是一場完敗，沒有任何機會的完敗。雖然他剛才沒有發揮百分之百的實力，但他知道，就算是盡全力也不太可能改變剛才的被動局麵。
赫爾曼的拳擊技術實在是太厲害了，完美的將防守、進攻、移動、閃躲、距離、節奏等各個方麵結合在一起，特別是他組合拳的技術，花樣繁多的組合技，讓鬱明大開眼界。
赫爾曼見鬱明有些沮喪，就笑著說道：“鬱！你沒必要灰心，你也不想想，我這二十多年隻做一件事情那就是練習拳擊。就算是個笨蛋也練成高手了。”
“先不淡你的訓練時間，隻看看你要學的東西有多少，拳擊你要學吧？還有摔跤、柔術、柔道、泰拳、踢拳等幾乎所有的格鬥技巧你都要學習，所以，你不可能將每樣技術都學精。”
“在這種情況下，你單純的進行拳擊比賽怎麽可能是我的對手呢？當然，如果剛才是打站立格鬥，那就是另一番結果了。不過你放心，我肯定不會給你這個機會的。哈哈！”
赫爾曼的確是一個非常優秀的教練，短短的幾句話，就讓鬱明從剛才的打擊中走了出來，最後的玩笑話又調解了一下剛才有些緊張的氣氛。
“鬱明！你現在形成的是以站立式為主導的格鬥風格，所以拳法是非常重要的進攻手段。因為，在籠鬥比賽中，雖然殺傷力最大的是腿法，但腿法由於攻擊距離長，對手比較容易防守。”
“但拳法就不一樣了，它進攻距離短，速度快，對手更加難以防備，而且精湛的拳法還可以讓你更好的發揮腿法的優勢，通過拳法打亂對方的防守節奏，為你的重腿製造機會。”
“而且，剛才你也看到了，如果你以後在比賽中遇見一個拳法和移動非常出色的拳手，你就會很麻煩，所以你必須加強專業的拳擊訓練。”
“我們剛才三分鍾的實戰演練，我發現你在距離感、出拳時機、腳步移動、拳法組合銜接這幾個技術環節上的問題比較大。”赫爾曼非常專業的講述了拳法在籠鬥比賽中的作用和鬱明現在所需要改進的問題。
“這麽多問題啊？”鬱明沒有想到赫爾曼幾乎將自己的拳擊技術全盤否定了。
“問題多不怕，其實你的基礎還算不錯，而且最難練的核心力量和體能你都非常優秀。所以隻要你掌握了方式方法，多加練習，在隨著比賽經驗的增加，這些問題很快就會解決。”赫爾曼自信滿滿的說道。
“那就拜托教練了。”麵對能夠一針見血指出指出問題所在的赫爾曼教練，鬱明給予了應有的尊重。
“放心吧！我會把我知道的都交給你的。”赫爾曼說到這裏，眉頭微微一皺，稍事猶豫後才說道：“基於你的情況，每天的一個小時的拳擊訓練時間肯定不夠。今天暫時先訓練一個小時，我晚一點找博格教練商量一下在做調整。”
“加多長時間我都沒有問題，我隻想快速提高的我的拳擊水平。”鬱明渴望一切能夠快速提高實力的訓練方式，因為他後麵的對手將會一個比一個恐怖，他不敢有絲毫懈怠。
赫爾曼對鬱明對待訓練的態度非常滿意，滿臉微笑的說道：“空擊訓練你肯定不陌生，但從你剛才的表現來說，你的空擊訓練，特別是拳法方麵，肯定沒有練習到位。”
“所以，我必須在跟你強調一遍，在進行空擊訓練時，你一定要將設定假想敵，要把假想敵當作真人一樣，在近距離和遠離距離的條件下進行訓練。在進行遠距離空擊訓練時，你要用滑步帶動身體前進和後退，在這個基礎上出拳。這種風格的代表是莫罕默德-阿裏。”
“在進行近距離空擊訓練時，你要左右搖臂，不斷地躲避來拳，靠近對手，予以重擊。邁克泰森是這個風格的典型。”
赫爾曼說到這裏，看了看若有所思的鬱明後，繼續說道：“這兩種距離的空擊訓練你必須全部掌握，走吧！這裏不是訓練拳擊的地方，我帶你們去拳擊訓練館。”
不一會兒，赫爾曼就帶著鬱明他們來到一個不算很大的拳擊專業訓練館。
訓練館裏除了各種拳擊訓練設施以外，還有一個標準的拳擊擂台。
拳擊館裏訓練的人不是很多，他們見赫爾曼帶人進來後並沒有多大反應，完全沉浸在各自的訓練中。
“鬱明！開始吧！十分鍾空擊訓練。”赫爾曼也沒有打擾他們，而是指著擂台直接說道。
鬱明點了點頭，鑽進擂台開始了空擊訓練。
“移動加快！”
“注意出拳速度！”
“你對麵的不是空氣，而是劉易斯、是霍利菲爾德、是泰森、是克裏琴科兄弟、是小羅伊瓊斯、是梅威瑟。你必須躲避他們的進攻，你必須加快腳步移動，轟動自己的身體。”赫爾曼習慣性的說了好幾位職業拳壇的代表性人物。
赫爾曼對空擊訓練格外重視，不停的糾正著鬱明的技術動作。
一時間，整個拳擊訓練館都在迴蕩著赫爾曼的怒吼聲。
鬱明很快就被赫爾曼吼懵圈了，剛才還笑嘻嘻，慈眉善目的赫爾曼，一進入訓練狀態就像換了一個人似的，顯得特別火爆。
漫長的十分鍾空擊訓練就在赫爾曼的咆哮中結束了。
剛才還兇神惡煞的赫爾曼又像換了個人似的，和顏悅色，滿臉微笑的看著氣喘籲籲的鬱明說道：“還不錯！但就是移動還是差了些。你一定要記住，攻擊訓練並不是真正意義的空擊，而是一場實戰。”
“知道了，赫爾曼教練！”鬱明心悅誠服的點了點頭。