有了阿黃這個‘體能訓導員’的加入，李惠堂終於可以安心的開始了自己的訓練，至於他們李惠堂一點都不擔心，很快李惠堂便將最基本的訓練完成了，而此時的足球隊隊員們，也是被阿黃弄的倒在了地上，甚至看到阿黃從他們身邊走過的時候，他們還會下意識的躲一下，就怕被阿黃給咬到了。
“好了！今天你們的訓練就到這裏便結束了，從明天開始你們的訓練就是跑步，不要問我你們要跑到什麽時候，你們隻需要知道，隻要我不滿意，那麽你們就不能停下來，就這樣簡單，我也不多說什麽！對了！今天看你們這樣辛苦，明天我就不為難你們了，今天跑了多少，你們明天就跑多少，恩！這個星期就跑多少吧！也別像今天這樣跑那麽快，隻要不慢就行了，至於多快，那你們就看你們的體能訓導員跑多快了！”
李惠堂有些好笑的指了指阿黃。
“汪汪！”阿黃也是有靈性一般，迴應了李惠堂的話。
“好了！你們可以迴家了！不過我希望明天看到你們給我請教之類的，就算是你們的腿被打斷了，你們也必須出現在球場上，這是我的規矩，不然你們就等著被記大過吧！不信的可以試試哦！”
“哈哈！”
所有的隊員一陣冷笑，敢試他們或許今天就不來了，不過他們很多想要退縮請假，準備逃離足球隊的希望還是在李惠堂這句話之後，還是將他們最後的希望給打散了。
“阿黃今天辛苦你了！迴去之後給你加肉！”
當然了作為今天的功臣李惠堂也沒有忘記阿黃！
“汪汪！”
心滿意足的阿黃也被周瑾帶走了，眼見這天就要黑了，可是李惠堂卻沒有絲毫要走的意思，而曾兮虞更是直接帶著飯菜迴到了球場上，準備在球場上吃點之後，休息一會繼續開始訓練。
李惠堂的訓練標準自然和他的隊員們不一樣，甚至這一下午的訓練還遠沒有達到他一半的訓練量，畢竟現在李惠堂還要完成學業，這江海高中本著改製而存在的學校，所以他和一般的高中不太一樣，他並沒有什麽晚自習，甚至連上課時間都隻上到下午的四點就放學了，這對於華夏的高中可以說是一個異類一般的存在，正是這種異類的存在，江海高中才會成為一個體育極為出眾的高中。
可即便是這樣，李惠堂的訓練量對於他來說還是太小了，要不是因為這江海高中獨特的存在，讓李惠堂可以在晚上還訓練，或許他根本不會迴到這裏來做什麽教練，他的目標可不是教練。
“我覺得他們今天的訓練量有些大了，尤其是這些隊員他們的訓練量太小，現在一下子就給他們提供那麽大的訓練量是不是有些太著急了？”
曾兮虞和李惠堂吃飯的時候，就是他們開始對隊員分析的時候，這會他們才有時間討論這些隊員。
“確實太急了一點，但是他們的底子都不太好，性格上有稍差一點血性，這樣的性格讓他們極為容易滿足，所以我隻能逼他們一逼了，雖然這樣可能會讓他們有點不適應，但是以後他們會好很多，現在也隻能這樣了！”
作為一個運動員，李惠堂深知過度的運動和不夠的運動會帶給運動員一種什麽樣的危害！
但是他也沒有辦法，江海高中現在這種情況不允許他多做等待。
“對了！我還沒有問你一下，我這樣的訓練對他們有什麽影響嗎？你是這方麵的專家！”
“哈哈！你這個時候才想到我？剛才訓練的時候你怎麽沒有問我一下了？”曾兮虞白了李惠堂一眼。
“剛才沒有太在意！別生氣啊！”
李惠堂也是尷尬一笑，一旦訓練開始，他會忘記很多東西的。
“行了！不生氣了！要生氣，我怕會被你氣死哦！”
“今天我看了一下他們的訓練，除了於寶和郝東，對於其他人來說，這樣的體能訓練都有些困難！或許今天迴去之後，他們會有些肌肉性損傷，不過應該不算是太嚴重，但是明天的訓練可千萬不要這樣訓練了，不然這樣的損傷就很容易讓這些隊員受傷，甚至有可能成為永久性損傷，而且更關鍵的在於，這個星期開始區大賽就要開打了，要是這個時候受傷，你也知道的，我們現在的隊員組成一支完整的球隊員也隻能算是勉強，要是再有人受傷……”
曾兮虞沒有將話說完，也不需要說完，李惠堂比曾兮虞更清楚，受傷對於一個球隊的影響，為什麽很多豪門球隊已經有明麵上最強的陣容，還會花大價錢買入那些球星，甚至還多球星的身價都不比那些主力球員的身價低，來了隻能打替補，是為什麽了？就是怕傷病，傷病對於任何一個豪門來說，那都是不可避免但是最需要避免的事情。
要知道很多豪門在競爭最激烈的歐冠為什麽會走不到最後，不是他們的實力不行，而是他們受到各種傷病的影響，本來極有可能爭冠的球隊，極有可能連八強都進不了，這就是足球！一個天時地利人和都需要的運動。
“恩！我明白了！明天我請假吧！我直接就不來了，你代替我訓練他們兩天，讓他們恢複一下！”
“好吧！不過我怎麽覺得我們像是在教我們的孩子，一個當嚴父，一個要當慈母啊！”
曾兮虞滿臉掩飾不住的笑意。
“那還能怎麽辦？現在我這三把火才燒起來，難道你要我自己把他澆熄啊？隻能利用你這個領隊了！畢竟領隊有時候的作用也是這樣的！”
“好吧！那我就當一迴媽媽吧！既然你明天不過來，那你就看看我這兩天收集的資料吧！”
“好吧！不過其實看不看也沒有什麽用，現在的他們，就算是讓世界上最好的教練來教他們世界上最好的戰術，也沒有絲毫的用處。”
李惠堂一臉的無奈。
“好了！今天你們的訓練就到這裏便結束了，從明天開始你們的訓練就是跑步，不要問我你們要跑到什麽時候，你們隻需要知道，隻要我不滿意，那麽你們就不能停下來，就這樣簡單，我也不多說什麽！對了！今天看你們這樣辛苦，明天我就不為難你們了，今天跑了多少，你們明天就跑多少，恩！這個星期就跑多少吧！也別像今天這樣跑那麽快，隻要不慢就行了，至於多快，那你們就看你們的體能訓導員跑多快了！”
李惠堂有些好笑的指了指阿黃。
“汪汪！”阿黃也是有靈性一般，迴應了李惠堂的話。
“好了！你們可以迴家了！不過我希望明天看到你們給我請教之類的，就算是你們的腿被打斷了，你們也必須出現在球場上，這是我的規矩，不然你們就等著被記大過吧！不信的可以試試哦！”
“哈哈！”
所有的隊員一陣冷笑，敢試他們或許今天就不來了，不過他們很多想要退縮請假，準備逃離足球隊的希望還是在李惠堂這句話之後，還是將他們最後的希望給打散了。
“阿黃今天辛苦你了！迴去之後給你加肉！”
當然了作為今天的功臣李惠堂也沒有忘記阿黃！
“汪汪！”
心滿意足的阿黃也被周瑾帶走了，眼見這天就要黑了，可是李惠堂卻沒有絲毫要走的意思，而曾兮虞更是直接帶著飯菜迴到了球場上，準備在球場上吃點之後，休息一會繼續開始訓練。
李惠堂的訓練標準自然和他的隊員們不一樣，甚至這一下午的訓練還遠沒有達到他一半的訓練量，畢竟現在李惠堂還要完成學業，這江海高中本著改製而存在的學校，所以他和一般的高中不太一樣，他並沒有什麽晚自習，甚至連上課時間都隻上到下午的四點就放學了，這對於華夏的高中可以說是一個異類一般的存在，正是這種異類的存在，江海高中才會成為一個體育極為出眾的高中。
可即便是這樣，李惠堂的訓練量對於他來說還是太小了，要不是因為這江海高中獨特的存在，讓李惠堂可以在晚上還訓練，或許他根本不會迴到這裏來做什麽教練，他的目標可不是教練。
“我覺得他們今天的訓練量有些大了，尤其是這些隊員他們的訓練量太小，現在一下子就給他們提供那麽大的訓練量是不是有些太著急了？”
曾兮虞和李惠堂吃飯的時候，就是他們開始對隊員分析的時候，這會他們才有時間討論這些隊員。
“確實太急了一點，但是他們的底子都不太好，性格上有稍差一點血性，這樣的性格讓他們極為容易滿足，所以我隻能逼他們一逼了，雖然這樣可能會讓他們有點不適應，但是以後他們會好很多，現在也隻能這樣了！”
作為一個運動員，李惠堂深知過度的運動和不夠的運動會帶給運動員一種什麽樣的危害！
但是他也沒有辦法，江海高中現在這種情況不允許他多做等待。
“對了！我還沒有問你一下，我這樣的訓練對他們有什麽影響嗎？你是這方麵的專家！”
“哈哈！你這個時候才想到我？剛才訓練的時候你怎麽沒有問我一下了？”曾兮虞白了李惠堂一眼。
“剛才沒有太在意！別生氣啊！”
李惠堂也是尷尬一笑，一旦訓練開始，他會忘記很多東西的。
“行了！不生氣了！要生氣，我怕會被你氣死哦！”
“今天我看了一下他們的訓練，除了於寶和郝東，對於其他人來說，這樣的體能訓練都有些困難！或許今天迴去之後，他們會有些肌肉性損傷，不過應該不算是太嚴重，但是明天的訓練可千萬不要這樣訓練了，不然這樣的損傷就很容易讓這些隊員受傷，甚至有可能成為永久性損傷，而且更關鍵的在於，這個星期開始區大賽就要開打了，要是這個時候受傷，你也知道的，我們現在的隊員組成一支完整的球隊員也隻能算是勉強，要是再有人受傷……”
曾兮虞沒有將話說完，也不需要說完，李惠堂比曾兮虞更清楚，受傷對於一個球隊的影響，為什麽很多豪門球隊已經有明麵上最強的陣容，還會花大價錢買入那些球星，甚至還多球星的身價都不比那些主力球員的身價低，來了隻能打替補，是為什麽了？就是怕傷病，傷病對於任何一個豪門來說，那都是不可避免但是最需要避免的事情。
要知道很多豪門在競爭最激烈的歐冠為什麽會走不到最後，不是他們的實力不行，而是他們受到各種傷病的影響，本來極有可能爭冠的球隊，極有可能連八強都進不了，這就是足球！一個天時地利人和都需要的運動。
“恩！我明白了！明天我請假吧！我直接就不來了，你代替我訓練他們兩天，讓他們恢複一下！”
“好吧！不過我怎麽覺得我們像是在教我們的孩子，一個當嚴父，一個要當慈母啊！”
曾兮虞滿臉掩飾不住的笑意。
“那還能怎麽辦？現在我這三把火才燒起來，難道你要我自己把他澆熄啊？隻能利用你這個領隊了！畢竟領隊有時候的作用也是這樣的！”
“好吧！那我就當一迴媽媽吧！既然你明天不過來，那你就看看我這兩天收集的資料吧！”
“好吧！不過其實看不看也沒有什麽用，現在的他們，就算是讓世界上最好的教練來教他們世界上最好的戰術，也沒有絲毫的用處。”
李惠堂一臉的無奈。