《转角遇到不一样的自己》 第一章 不是上帝的错 自从某年某月的某一天，那个叫“上帝”的老人突然一时兴起，从天地间唯一的男人身上拎起一根肋骨，捏成了世界上第一个女人，这两个人就开始了漫长的人生博弈。 只是，在这样的两性博弈中，女人，似乎从来没有占过上风。 先是在伊甸园里，亚当和夏娃都偷吃了禁果，被上帝发现，上帝一声令下，亚当便乖乖地站出来。为了逃避责任，他指了指身边的这个女人，窃窃地对上帝坦白：是她教我吃的。丝毫意识不到这样做有失“纯爷们”的身份。 男人的自私，似乎从这时候就开始了。 遗憾的是，亚当的坦白和夏娃的委屈并没有感动上帝，他们被双双逐出了伊甸园，坠入凡间，开始了新生活。在柴米油盐的日常生活中，女人很少赢过。 看起来，母系氏族时代似乎是个地地道道的“她时代”--女人是家庭的顶梁柱，女人说了算。可是她们也付出了超出自己纤弱身体所能承担的艰辛。这样的生活状态，我们真不好理直气壮地说，女人活得很好很成功。 男权社会的到来，女性作为社会结构中心的权威地位便轰然倒塌，曾几何时，女人成了一件能够体现男性荣誉的物品。“娶妻娶德，纳妾纳色”成为天经地义。 白居易写下着名的“樱桃樊素口，杨柳小蛮腰”、“菱角执笙簧，谷儿抹琵琶。红绡信手舞，紫绡随意歌。” 这些诗词、名曲背后的美丽女子，成全了男人，自己却一生卑微，甚至逃脱不掉俯仰由人的命运。不可否认，她们是伟大的，可是，站在幸福的天平上，我们能说“她们”把人生经营得很成功吗？ 现在的情况似乎要好些，“职业女性”、“女白领”、“超级女生”、“欲望主妇”、“她时代”等等，这些时髦的新词儿，仿佛给女人带上了足够漂亮的高帽。还有，欲望和个性大行其道，木子美、芙蓉姐姐，真个是“东风吹，战鼓擂，世界上到底谁怕谁”，还有散布在明处暗处的无数个她她她，绝不是听天由命俯仰由人的主。 即便如此，并不能说明女人就此走上“我的人生我做主”的潇洒她时代了。 “女人，你的名字是弱者。”莎士比亚对女人的诠释使多少女人为自己的软弱、顺从和屈服找到了足够的理由，她们心安理得地扮演着贤妻良母的家庭或社会角色，她们勤劳善良、温柔可人、痴心绝对，这样宛若天使的女人，她们只适合做上帝的老婆，可遗憾的是，上帝没有老婆，所以，她们一直孤独。 还有一种是女强人，她们和男人一样在没有硝烟的职场中厮杀，也谋了个一官半职，跻身高管行列，或是摘下女企业家的桂冠，在财富和头衔上和男人平起平坐，可是尽管如此，她们的嘴角依然无法上扬，因为她们的情感没有靠岸。所以，她们在一鸣惊人的同时仍然会感到失落。 于是-- 女强人在抱怨：为什么委屈的总是我？ 乖乖女在哭诉：为什么失败的总是我？ 痴情女在挣扎：为什么伤心的总是我？ …… 真的是“做人难，做女人更难！” 这些可怜的女人真让人心疼，就连男人们也在为之困惑：为什么她们用泪水和心思编织出来的内心世界总是满目疮痍呢？ 看起来，似乎是上帝的错，或者是男人的错。 实际上，不是“他”的错，而是“她”的错！ “她”罪过之一：不懂平衡 人生是一门平衡的艺术，平衡，是福，失衡，是祸。 那一个个看起来天使般的女人，她们身上，或明或暗地有着这样那样的人性缺陷，有的过于依附，有的过于独立；有的过于算计，有的疏于思考；有的过于固执，有的太没主见。总之，她们没有掌握好人生的平衡术。 人生一旦失衡，又不及时纠正，结局必然是悲剧。 “她”罪过之二：看不透假象 要想练就平衡的技巧，必先看透来自人生、人性的假象。 我们每个人都是被上帝咬过的苹果，都是带着面纱含着谎言带着缺陷出世的“坏”孩子，我们会撒谎，会隐藏，会掩饰，会忍耐，会……有时候我们自己都不认识自己。而这些，并不总是美德。而这些，女人一直看不透。 “她”罪过之三：懒于思考 女人天生是感性动物，感情用事是她们的长项，独立思考是她们的短项。女人的这点习性连孔老夫子都怕了，要不怎么会发出“唯女子与小人难养也”的感慨呢？ 一个不擅思考的人，注定用耳朵谈恋爱，过生活。 如果说男人一直在期待未知的女性，那么，女人则一直在期待未知的人生。 为了让未知的人生来得更幸福，必须及早看透人性的假象，这假象不仅来自你身边的他、她，也包括你自己。 世界上，没有比人性更复杂的事物了。 所以，为了缩短认知的过程，给一向短于独立思考的女人提供些许帮助，我们撰写了本书。 都说，男人的样子是女人塑造的，我说，女人的样子是自己塑造的。地球上就我们两种人，且慢慢走，相帮扶，细思量。 第二章 你不是你，你生活在他人的期许中 “为自己活着，该有多好！” 除了不谙世事的孩童，生活中，我们每个人都曾这样千百次地扪心自问过。 可惜，这只是一种近乎乌托邦式的愿景罢了，现实生活中，每个人都不是单独存在的，都和周围存在着千丝万缕的联系，承担着各种社会角色和家庭角色。你承认吗？其实我们的心没有一刻完全为自己跳动。换句较哲学的话说就是：你不是你。 回想小时候，一开始，我们并不喜欢画画和弹琴，只喜欢自由自在地在家门口和小伙伴一起玩沙子，可还是在爸爸妈妈殷切的期盼下走进了特长班去发展我们的“爱好”。 渐渐地我们长大了，或许并不喜欢千军万马挤独木桥，可为了父母的夙愿和看似通向成功的捷径，还是不假思索地挤进了高考大军。 步入社会，虽然我们并不喜欢为金钱出卖自由，可是为了这样那样的理由--早一天还清房贷，有一辆自己的车，不让孩子输在起跑线上，我们还是按部就班、朝九晚五地为生活奔波着。 甚至有一天我们病了，也不能像小时候那样无拘无束地告诉远方的父母，因为怕他们担心；我们累了，更不能随心所欲地休息，因为手头的事情没有一样可以随意放下。生活中的我们，带着不同的面具，像不知疲倦的风筝，被线牵着，被风引着，一刻也不得停歇。 这样的“我”，是我吗？ 如果你带着以上问题去问上帝，他定会摇头。 既然我不是我，那我又是谁呢？你是否在心底问过自己：我是谁？我为什么要活着？我为谁而活？ 也许你从来没有认真考虑过--我们从一出生，就生活在他人和社会的期许中，我们为责任而活。即便是很自我的人，也逃脱不了这一点。 我曾经以为“我就是我，世间独一无二的我。”因为我非常独立，生活过得也很完美和幸福，所以，我觉得我的个体存在，便是我了。并为此感到自豪，我认为自我是对自己的一份爱，如果一个人连自己都不会爱，谈何爱别人，爱生活？我洋洋得意地说：“我是个很会爱自己的人，也是个热爱生活的人。我为自己而活。” 我很在乎自己的感觉，甚至很顽固，我感觉对的，就是对的，感觉错的，就一定就是错的。我固执地认为：我喜欢的，就是最好的，我不喜欢的，谁也改变不了。 直到有一天，父母逼婚，“今年春节再光杆司令，就别回家过年了。”那一年为了让父母过个放心年，明明没有等到我的理想男友，可我还是硬拽了个差不多的男友一起回家，比较戏剧性的是，这个男友一拽就是一辈子。 从那时候开始，“我是谁”这三个字总是触不及防地侵入我的大脑，我没有了理直气壮，取而代之的是困惑和迷惘，我问自己：我是谁？ 如果我是我，或许我现在依然独身，因为我相信，我一个人就可以活得很好；如果我是我，我或许不会像现在这样超前消费，按揭买房，因为我心就是桃花源；如果我是我，我不必像现在这样在办公室里工作，因为我理想的生活状态是做个背包客；如果我是我，我痛苦的时候可以肆无忌惮地哭，快乐的时候可以旁若无人地笑，病痛的时候可以随时告诉亲友……可惜，世界上没有如果，只有结果，这个结果，就是--我不是我。 我们每一个人，从诞生的那一刻起，就是一个存在，我们存在于他人的期待中。众多的期许把我们刻画成一个理性的存在。无论“自我”的血液多么殷红，始终逃脱不了“他我”因子的渗透和围攻。我们只好无奈地叹息：所有人都关注我飞得高不高，却没有谁关心我飞得累不累。 我们每个人的身份绝不是单一的，是某个国家的公民，是社会的一份子，是家庭的重要一员，是单位的一个员工…… 所以，每个人都有不可推卸的责任，责任，让人不能随心所欲，有时候，还必须恰当地扭曲自己。 所以，从很大意义上说，每个人都是为责任而活，并不是纯粹为自己而活，正是从这个意义上才说：你不是你。 第三章 你是你，你做不了他人 既然我不是我，那我是不是可以随意变身，成为理想中的他或者她呢？ no！你没有这么自由。或许从生理意义上，你可以做到这一点，丑女可以变身美女，男人可以变成女人。但是在内心深处，你依旧无法逃脱自我的命运，改变本性。你就是你，你做不了其他人！ 有这样一则阿拉伯寓言故事： 很早以前，有一头驴子和一头野牛成了好朋友。它们经常在一起吃草，玩耍。有一天，它们发现一座园子，园里到处是绿油油的青草，地上铺满了树上掉下来的果子。等到天黑，它们便钻进园子里，美美地吃着青草，嚼着果子，园丁却一点没有发觉。它们拼命地吃着，直到肚子变得圆鼓鼓为止。 驴子吃饱后，便高兴得想放声嘶叫了。野牛连忙劝阻道：“看在上帝的分上，我的兄弟，请你忍耐一点，千万别叫唤！我们不是在此当看守的，我们是来偷窃的，倘若你一叫唤，园丁就会发觉，马上会用棍棒将我们赶走。凡事得有个时间和场合。现在，你就不可嘶叫。” “嘿，你这个傻瓜，”驴子回答说，“天下再也没有什么能比音乐和歌曲更优雅，更能感动人了。可惜你对音乐一窍不通，不像我那样在这方面具有很高的天赋。因此，请你现在听着我唱，好好欣赏欣赏吧！” “啊，驴子，你疯了！我们现在连讲话都不应该，你却还想唱歌！倘若你非要那么干，我们就会完蛋的。” 尽管野牛再三劝告，驴子还是提高嗓门，大声嘶叫起来。园丁们一听到嘶叫，马上喊起来：“哎呀，一头驴子闯进园子里来了。”他们急忙赶来，除驴子以外，还发现有一头野牛。他们将野牛看成上帝的礼物，立即宰了它，将牛肉放在平底锅里烧，或是叉在铁杆上烤。他们把驴子关进厩里。从此，驴子被套上鞍具，天天从早到晚干着沉重的苦活，一直到死。 通过这则寓言，再次证明了本性难移的道理，驴子只能是驴子，它不可能像牛儿那样谨慎。 也可以说，我们每个人都是一只不同于别人的、倔强的、坚持自我的、本性难移的驴子，绝对做不到放弃本性，在短时间内，在表面上，或许可以佯装一阵子，可是终归无法彻底背叛自己。 人是世界上个体差异最大的，表现最为复杂的动物。仔细想想，我们每个人都有自己独特的个性，我们做不了他人，无法像他人那样思维，无法像他人那样活着。 作为女人，你不能像男人那样，因为男女有别，女人不同于男人。粗看这像是一句废话，不过，当你有了自己的体会，再想想，其含义就不那么简单了。 生理的差异有目共睹，不足为道，这里主要说说心理的差异。 女人多有心理承受能力差，容易感情用事的弱点，她们不是不会理性地思考问题，而是习惯于感性思考，所以显得更单纯、更脆弱，更容易产生挫折感，受到打击之后，难以迅速整理好心情，再踏征途。 这种现象是有深刻的历史原因的：大约过了母系氏族社会之后，这世界上的事便多以男人为中心了。中国文化里，儒教在很长时间里占统治地位，重男轻女的恶习也扎下根来，男人事业第一，女人相夫教子，男尊、女卑。而且女人肩负着为人类繁衍后代的重任，生理现象影响着情绪稳定，伟大的母性有时也会影响理智的公正。在激烈的竞争下，生理和心理的原因给女人走向社会带来了更大的制约，所以她们缺乏完善性格和增加阅历的历练，也缺少丰富思想的机会。 那么，女人不同于女人，又在什么地方呢？这个很好理解，有的女人乐当物质女孩，有的女人则是精神尤物；有的女人会像男人那样理性地思考，而有的女人则太过感情用事；有的女人把男人当做全世界，有的女人只把男人看做生活中的一部分；有的女人把婚姻当成终身大事，有的则只把结婚当做多种生活方式的一种。 既然人与人有这么大的差异，这就决定了一切要从自我的实际出发，要考虑自己的个性。不要一味地模仿男人的冷静和洒脱，也不要轻易把自己类比于另一个女人。最好的做法是：像男人那样理性地思考，像狐狸精女人那样聪明地生活。 第四章 不可小觑肋骨的力量 早些时候，听过一段对口相声，两人争论是男人强还是女人强。甲说，男人强，谈恋爱时都是小伙子搂着姑娘的腰，若是小伙子一撒手，估计这姑娘的爱情就会跌落；乙说，早上遛弯儿时看到的都是老太太扶着老头，若是老太太一撒手，估计跌落的就不只是爱情了吧？ 其实这是个超级无意义的争论。圣经说，上帝造人时，先用地上的尘土造了一个男人，然后从他身上取一根肋骨造了一个女人，做他的配偶。上帝真是狡猾。男人支撑天地，女人支撑男人。我们能说清到底谁强谁弱，谁发挥的价值更大吗？一起看看下面这个男人和女人角色互换的故事： 一个男人认为自己活得太累，想和老婆换一下角色，就请求上帝，上帝同意了。第二天早上他一早起来做早点，然后送老婆出门上班，送小孩上学，回来开始洗碗、擦地板。很快该做午饭了，于是他赶紧去买菜。午饭后，他洗完家中所有的脏衣服，刚想休息一下，可是又到了接孩子放学的时间了。回到家做好晚饭，老婆来电话说晚上有应酬不回来吃饭了。收拾完碗筷，他给小孩洗澡，然后辅导他做作业，讲故事哄他入睡，再把衣服叠好。老婆回来了，他连忙给老婆端茶倒水更衣。终于，劳累的一天结束了，他腰酸背痛地躺在床上，暗自叫苦：天哪，我怎么会羡慕我老婆！第二天一早，他乞求上帝把他和老婆换回来，上帝说：可以，不过，你还要等上10个月，因为你刚刚怀孕了！? 虽然这只是个笑话，但却深刻说明了肋骨的价值！就算女人只是一根肋骨，但她却是男人最有力的支撑。一个男人倒下了，天地间只是少了一粒尘埃的力量，世界并不会因此有多大的改变；若一个女人倒下了呢？她的男人谁来支撑？所以女人是男人“骨中的骨，肉中的肉”，也是力量中的力量。 “关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑。”从古到今，男人对女人的追求，又何曾有一刻停止过？自盘古开天地以来，男人似乎都离不开女人，不是吗？ “求之不得，寤寐思服，悠哉悠哉，辗转反侧。”是如此欲罢不能的境界！ 掩卷遐想，古今中外，英雄难过美人关，英雄为女人浴血奋战。吴三桂怒发冲冠为红颜。大唐天子和心爱的女人有着“在天愿做比翼鸟，在地愿为连理枝”的缠绵和依恋。还有电影《角斗士》里那个叫麦克西蒙的大英雄，一个至死牵挂着妻子的男人，当他被老国王选为罗马的执政官时，他淡定地说，他只想回家，跟老婆在一起。单薄的抒情经英雄嘴里说出来，格外感人肺腑，男人的情怀有着高深莫测的人情味--男人离不开女人。 “参差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。” 其实，男人的成功是需要女人来证明的，因为只有女人的崇拜，男人才能更激昂地奋斗，就像古希腊神话里的阿喀琉斯，那个最强壮最勇猛的大地母亲之子，他也离不开他心爱的女人。 男人啊，你是不是偶尔也会莫名地伤感？若有所思，若有所失。如今，你心里深深埋藏着的那个女人--你的肋骨，她还在不在你身边？ “参差荇菜，左右采之。窈窕淑女，琴瑟友之。” 再来看看凡·高，这位为绘画而生的艺术天才！他以自己绚烂的色彩，奔放自由的笔触表达着自己狂热的情感、透视生命的灵魂。凡·高就如他笔下的向日葵一样，一生都追逐着自己心中的太阳，他激越、狂野、短暂的一生，足以在艺术的长河里，永远闪耀。 可是在如此短暂的人生中，他轰轰烈烈地恋爱了5次，每一次的热恋失恋，都极度刺激了他天才而敏感的艺术神经。有一次，一个妓女和他开玩笑要他割下耳朵表达爱意，凡·高用剃须刀从自己的耳朵上割下了一块肉，并用报纸将它包起来，带到妓院里……他对爱情是如此疯狂，如同在艺术上的狂热和歇斯底里。 “参差荇菜，左右芼之。窈窕淑女，钟鼓乐之。” 来说说毕加索，这位靠女人启迪灵感的成功男人。有人说，是女人给他带来了灵感和激情，因为不同的女人，毕加索的兴奋点也不停地变化。超现实主义的《穿衬衣的女人》，使人慌乱的《坐着的浴女》，极富诗情画意的《镜前少女》……因为女人，他和他的画在世界艺术史上占据不朽的地位。 据研究毕加索的专家考证，毕加索一生结过两次婚，此外至少有五位情人。他有3个原则：热爱艺术、热爱异性、追求疯狂。当毕加索处在艺术枯竭期时，美丽的女人便给他带来了新的灵感和活力，毕加索创作的那幅举世震惊的《格尔尼卡》，评论家认为这幅画“虽然没有出现飞机和炸弹，但却聚集了残暴、痛苦、绝望和恐怖的全部意义”，而那些绝望的脸和肢体的碎片，正是被他摧毁的美丽的女画家兼摄影师多拉。《坐在椅中，手持伞子的女人》是1908年他和他初恋的女人费尔南多热恋时为她画的肖像。1904年8月，他的一幅裸体画震惊了世界，那是他和他的女人在爱情火焰激情澎湃时的杰作。1917年7月，毕加索又对女演员奥尔佳倾情，热恋时创作的《安乐椅上的奥尔佳》，是他风格的转折。毕加索是多产画家，作品总共计37000件，这位勤奋的天才，他的画里浸透了女人的魂魄。 这章没有结束^.^，请点击下一页继续阅读！ 看过这些成功男人的情史，那些趾高气扬、自以为是的男人，或许就不会轻易地说“女人是衣服”了，即便是衣服，也是男人永远离不开的那一件。 “三月三日天气新，长安水边多丽人。态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀。”没有女人，男人哪来的绝伦诗篇？没有女人，怎会如此胸怀大志、感慨万水千山？ 一个男人真正需要的只是自然和女人，这两件瑰宝，是男人成功的基本款，其余的一切，诸如功名利禄之类，都不过是衍生品。男人抽象而明晰，女人具体而混沌。所谓形而上的冲动总是骚扰着男人，所以，男人苦苦地寻找着生命的家园，而女人就是男人的生命、土地、花、草、河流、炊烟。 “君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。”男人是被逻辑的引线放逐的风筝，他在风中飘摇，向天空奋飞，直到筋疲力尽，逻辑的引线断了，终于坠落在地面，回到女人的怀抱。 不过，能滋润男人心灵，给他们带来灵感和成功的女人，应该是那种有灵性的女人，有灵性的女子既能给男人温馨的理解，又能纠正男性智慧的偏颇，因为女人的滋润，男人的孤独和偏执和难以预想的狂暴，才得已渐渐地离去。这是一个灵魂和另一个灵魂撞击的宿命的力量。 所以，一个成功男人的背后，一定有一个优秀的女人给他强大的温柔和无比的力量。 “纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗度。金风玉露一相逢，便胜却人间无数。” 如果一个男人在事业上获得巨大的成就，但若他心里没有一个他愿意倾尽一切来呵护的女人，他总会觉得自己的人生，幸福永远未完成，还有永远填不满的漏洞。 所以，男人无论多么强大和成功，都离不开可以和他相依相伴的女人。 谁是谁的肋骨？谁比谁更强？从来没有正确答案。人字的结构本来就是相互支撑--这或许是上帝造人时的初衷吧。而为何“安”里有个“女”字，因为家有女人才安宁，安祥，安好。 “永恒的女性，引导男人飞升。”女人成就自身，从而更好地成就自己心爱的男人，成就子女，成就家庭，成就整个社会。女人是海，是生命的起点和归宿！ 所以，女人，别再为肋骨的命运而悲伤了，在男人的成功里，你功不可没。 第五章 一个女人和一群人的博弈 常听一些男性朋友说“活着太累了，压力很大，做女人多好啊！”这样的感叹未免太过失真了。无疑，随着社会的发展和人类文明的进步，女性逐渐从男尊女卑的封建禁锢中解放出来，女人的家庭地位和社会地位在逐渐提升。可是，她们面临的生存压力也从来没有像现在这么大。 从古到今，在生存这个问题上，女人都比男人要面临更多的困境。如果说人生是一场博弈，那么在这场旷日持久的博弈中，女人面临的对手比男人更多、更复杂。可以说，女人的一生就是和形形色色的人博弈的一生，这些博弈对手不仅包括陌生人，有时候甚至还包括自己的亲人、枕边人、友人。这种说法听上去似乎有些可怕，可实际上这绝不是骇人听闻。 首先，从刚出生开始，女孩子就与男孩子有着不同的分量。不得不承认，即便是现在，重男轻女的观念依然存在于不少人的脑海中。生了男孩欢天喜地，生了女孩则心中不悦。即使嘴上不说，行动上也多少有点差别，从这种意义上说，生身父母成了女人的第一个博弈对象。 因为性别的不同，男女的智力和身体素质也有一定差异，女生要付出比男生更多的努力才能达到相同的学习成绩。等到高考时，却有些学校和专业出于性别的考虑不招收女生。这时候，同窗又成了博弈对手。 终于等到大学毕业要参加工作了，同等年龄、同等学历、同等工作能力条件下，招生单位往往会优先考虑男生。女生在找工作方面要比男生面临更多的困难。甚至有时候还要忍受和男生同工不同酬的差别待遇。 结了婚的女人就更累了。怀孕期间的辛苦和生育时的痛苦只有当母亲的自己知道。孩子出生了，日子也并不轻松。晚上孩子哇哇啼哭，做母亲的要起来喂奶把尿，很难睡个安稳觉。有些当爸爸的也许正在呼呼大睡，或者干脆搬到别的房间。几个月的产假过后，女人要照样回到办公室那块方寸之地，忙碌地工作，和同事斗智斗勇。下班以后是烦琐的家务，这些似乎是女人的专利。如果哪家不干净了，哪家男人穿戴不得体了，肯定会有人说是这家的女人没尽好职责。 再来说说感情吧，如果一个男人在婚前有了性行为，似乎也没什么大不了的，无人计较。而如果一个女人在婚前失身，那将会成为她终身的阴影。对于已婚男人来说，婚外恋似乎也无伤大雅，甚至还有些人会引以为豪，别人也不会太多地指责。即使被自己的妻子知道了，顶多是吵闹一番，来个浪子回头金不换，女人为了家庭为了孩子多半会选择委曲求全。而女人如果发生了婚外恋，则会被人们所耻笑，自己的老公也绝不会容忍。 再说工作吧，女人与男人付出了同样的劳动，甚至更多的劳动，但社会地位却远不如男人那样升得快爬得高。而女人如果在事业上超越了男人，就有可能遭到旁人的风言风语，甚至自己的爱人，也可能因女人没时间照顾家庭而心生不悦。 无意中从网上看到了这样几句话，细想想有一定的道理：漂亮点吧，说你太惹眼！不漂亮吧，说拿不出手！学问高了没人敢娶！学问低了没人想要！活泼点吧，说你招蜂引蝶！矜持点吧，说你装腔作势！会打扮是妖精，不会打扮没女人味！自己打拼赚钱是男人婆，让男人养是傍大款！生孩子怕被老板炒鱿鱼，不生孩子怕被老公炒鱿鱼！哎，这年月做女人真难！！！ 都说同病相怜吧，可是被女朋友挖墙角的案例比比皆是，小三儿正当红，似乎连女人自己都在为难女人。不由感叹，做女人，真孤单。 做人难，做女人更难。所以，我们更有理由爱护和心疼自己了。疼爱自己是天下女人的第一要务。 第六章 找准自己的两我定位 一个女人是否活得精彩，生活的质量如何，首先取决于她能否准确地找到自己的“两我”定位。 什么是“两我”？听起来很玄，其实很简单，就是你到底想要怎样的“自我”，又想要什么样的“他我”？通俗点讲，就是你想做怎样的自己，在别人那里扮演怎样的角色。 无论是传统女人，还是前卫女孩，在思索人生的时候，必须首先考虑到的都是你想做一个什么样的女人？拥有怎样的人生？是做热情奔放、自成风景的橡树，还是做靠寄生和依附而攀活的菟丝花？是拥有瑰丽的人生还是稀里糊涂地活过这一世？ 影星舒淇就是一个活得很明白的成功女人。少女时代，舒淇曾经是一个很爱慕虚荣的人，她渴望引人注目，别人不注意她时，她会很难过，感到受了冷落。和同学们在一起的时候，她想成为中心人物，走在大街上，她想以最美丽的服饰最艳丽的打扮来吸引路人的目光。不过，舒淇还是一个很有头脑的女孩。渐渐长大，褪去青涩，她开始明白自己想要什么样的人生，清楚自己要做什么样的女人。在她的眼里，张曼玉活得很精彩，事业上很成功，生活中又是一个优雅成熟、魅力十足的女人。因此她渴望成为像张曼玉那样成功的女性。有了目标，知道自己想要什么，舒淇的人生有了很大的改观，她刻苦努力，心态积极，绝不退缩。当今天的舒淇站在台湾电影金马奖获奖典礼上的时候，她泪流满面，她终于迎来了自己的精彩人生。 相比于舒淇这样的聪明女孩，生活中更多的是那些不知道为谁而活，更不知道怎样活的糊涂女人，这样的女人是可悲的。这是我听到的一个陌生女人的故事。 婚前，她也有过人生的盘算，就是找到一个如意郎君，把自己嫁掉。 终于，她如愿以偿。结婚那天，她就把自己的人生方向随同嫁妆一起，交到了丈夫的手中。 与先生3年前开始创业，现在他们成功地拥有了3家公司，过上了富裕的生活。这时先生对她说：“我们已经成功了，你回家做全职太太吧。” 于是，她听从了先生的话，回家安心地做起了全职太太。渐渐地，她和小区里的太太们走到了一起，学会了搓麻、遛狗、购物。再后来，她听见了小区里的风言风语--自己丈夫和别的女人在一起。 于是，她不再自信，开始变得多疑。她怀疑自己不再年轻和漂亮，怀疑先生不再喜欢自己。于是，她决定去做整容和隆胸手术，她想通过手术来找回美丽和自信，从而保卫爱情，拯救婚姻。 手术后回到家，她迫不及待地告诉先生自己所做的一切，她以为先生会感动得拥着她喜极而泣。没想到先生只是冷漠地看了她一眼，然后毫无表情地说：“我无法和一个假人生活在一起。”她没有多想，认为先生只是暂时无法接受这个事实，也许过几天就好了。可是第二天晚上，先生回到家对她说：“离婚吧，我们已无法沟通。”先生的话犹如晴天霹雳，让她感到困惑，她此刻还单纯地认为是先生不喜欢自己的手术，她说，如果先生不满意，她愿意再去医院，通过手术变回原来的样子。 回忆往事时，她好多次泣不成声，说自己不知道究竟错在什么地方，她生活的目的只是为了让丈夫满意，为此，她宁愿失去自我。 看到她一脸的泪水和迷茫，我们真的感到很心痛。作为女人，扞卫自己的婚姻和家庭永远没错，但作为故事的女主角，她也许永远都不能真正明白，这样一个悲剧的形成，除了丈夫的无情，还与她失去自我，一味地以丈夫为中心，找不到自己的坐标有关。 因为她不知道，女人在任何时候都不可以迷失自我。女人应该是独立的，无论是经济、精神，还是人格。我们可能无法评论和估量年轻漂亮和玲珑有致的身材在爱情中的重要作用，但就女人而言，身材和容貌绝对不是成功女人的全部范本。 这样的例子给我们的教训是绝对深刻的，因为经营婚姻和经营人生一样是需要智慧的，一个运转不可能解决所有的问题。 除了找到自我的坐标之外，我们还应当清楚自己在他人那里要扮演怎样的角色，想要留给他人什么样的印象，想要为自己赢得什么样的社会评价。我们每一个人都是社会的人，雁过留声，很少有人不在乎别人的评价，尤其是女人，总是更敏感一些。想当年，如果阮玲玉看到自己的葬礼上有二十多万人，是不是会后悔没有顶住压力？是不是就不会留下“人言可畏”4个字撒手人寰？ 当然，我们有幸生活在一个文明自由的社会，封建时代的偏见和桎梏早已渐行渐远，我们可以在开明的社会风气里自由地呼吸。即便如此，女人在成长的过程中也应该尽早考虑如下几个问题： 1.父母是给予我生命的人，面对他们，我要做一个什么样的女儿？ 2.兄弟姐妹是一起掉下的雨滴，落在大地，就再也分不开了。在兄弟姐妹间我要怎样平衡好和每个人的关系？ 3.在自己的家庭中，我要如何和丈夫、公婆相处？和孩子建立怎样的母子关系？ 4.在同学、朋友当中，我要扮演什么样的角色？是无所谓还是很重要？ 5.在工作中，我希望同事怎样评价我？我希望老板怎样评价我的工作？ 找到自己的人生坐标很重要，但这不是一蹴而就的事情，需要一个过程，甚至一个很漫长的过程。因为认知自我和社会不是一下子就能完成的，期间要经过无数的反复与波折。不过，一旦你弄清了自己的两我定位，你的人生便方向明确，目标昭然，不会迷惑，而且少走弯路。所以，定位自己还是越早开始越好。 第七章 什么样的人生最美丽 有人说，现代职业女性面临着性格“双性化”的尴尬。什么是女人性格双性化？就是说，一个女人，既要拥有女人特有的温柔，又要具备男性的独立，才能迎合社会的需要。 我并不完全赞同这种说法，女人就是女人，不能做个男人婆。但是，作为一个现代职业女性，什么样的人生才是最美丽的？要怎样经营好自己的人生呢？ 我们认为，平衡的人生最美丽。女性要想活得精彩，必须懂得“兼顾”，在温柔贤淑的同时保持坚强独立，在“利他”的同时兼顾利己，在时尚的同时保留传统，在为事业努力的同时兼顾家庭等等。具体如下： 第一、兼顾传统和现代 作为一个现代女性，一定要有现代意识、开放意识。要善于接受现代社会中的新思想，新观念，新潮流，要跟上时代的步伐。如果过分传统守旧，就会和时代脱节，这是不可取的。但同时，作为一个中国的现代职业女性又要有传统美德。中华民族传统文化中有关女性美德的思想内涵，我们应该继承发扬，比如孝敬老人，勤俭持家，贤惠善良，当好贤内助，对爱情婚姻的忠贞等等，这些永远是我们女性所应具备的美德，我们不能丢弃。时代再怎么现代化，中国再怎么开放，我们也要保持中国女性的传统美德，从而达到开放与传统的统一。 第二、事业和家庭的平衡 有事业心，在事业上有所成就，体现了一个女性的社会价值。一个女性在事业上取得的成就越大，她的社会价值也就越大。这是当今社会的评价标准，也是女性人格独立的重要保证。 然而，作为女性，大部分人不可能全心全意投入到事业中去。因为我们要照顾家庭，照顾孩子、丈夫、老人。因此，女人只能是事业与家庭两者兼顾。既希望自己在工作上有所成就，又希望当好贤妻良母。我们是不赞赏那种只顾事业不顾家庭的生活方式，更不欣赏所谓的“女强人”。我觉得女强人的人生是有缺憾的。余秋雨先生曾在《霜冷长河》一书中引用到德国着名剧作家莱辛的一句话：“一个女皇真正动人之处，是她隐约在堂皇政务后那个作为女儿、妻子或母亲的身份。”的确是这样。作为女性，最质朴、最自然的人生是做一个好女儿、好妻子、好母亲。这是女性人生自觉自明的表现。不管社会进步到哪个世纪，这仍然是女性人生最根本的定位。所以，女人一定要把握好这个人生的本位。 第三、既要温柔又要坚强 温柔是女性的天性，女性最可爱的特征就是温柔。再刚强的女性也有温柔的一面。女性的温柔主要体现在3个方面：性格、外貌形体、为人处世。温柔在性格上体现的是善良、有同情心和伟大的母爱；温柔在外貌形体上体现的是一张柔和、微笑的脸，是目光中透出的友好、亲切和善良，是举止行为的得体、文雅、大方；温柔在为人处世上体现的是待人接物的温和体贴、细致入微与善解人意。女性的温柔是很可爱、很有魅力的。然而，作为女人，光有温柔还不行，我们还要自信坚强。因为女人要比男性承受的更多，她们要承担家庭与事业的双重重担。这是社会和家庭赋予女性的重任。因此，既要贤惠温柔又要自信坚强，从而达到温柔与刚强的融合。 第四、既要注重内在修养又要注意外在妆扮 着名小说家毕淑敏女士曾说过：“每一个女性都是一道亮丽的风景线”。女性的亮丽除了体现在外表上外，更重要的是内在的气质、品味与修养。有一句话说得好：“人是由于可爱而美丽，而不是由于美丽而可爱”。这里的可爱就是指内在气质、品味、修养的可爱。因此作为现代女性，我们要注重自己内在修养的提高，这是最重要的。同时，也不能忽视外在的修饰打扮。俗话说：三分样貌七分打扮。我们要在着装、发型、美容、化妆等方面注意适当美化自己、修饰自己，从而保持良好的自我感觉，让别人觉得你很赏心悦目。总之，女性的内在美具有永恒的魅力，外在美也不可忽视。我们既要注重自身的内在修养，也要注意外在的打扮，从而达到女性形象内在与外在的统一。 第五、既要奉献又要善待自己 女人的奉献精神似乎是与生俱来的。我们要把爱心、热情、责任、时间、精力奉献给家人，奉献给事业，奉献给社会。然而，我们也不能只讲奉献而全然不顾自己。我认为不懂自爱、自重，完全失去自我的人生是不可取的。女性在努力为家庭、事业、社会做奉献的同时，也应该善待自己的人生。要适当地发展自己的兴趣，保持自己的爱好，拥有属于自己的时间和空间，放松和调试自己。不能让自己整天埋头于紧张繁忙的工作与家务之中，活得太累，失去太多的自我。一个只讲奉献不懂得善待自己的女性，她的人生是不完满的。因此，女人既要有奉献精神，又要善待自己的人生，从而达到奉献与自爱的统一。 以上是我们对中国现代女性美丽人生的定位。这5个“兼顾”与“统一”，可以说是现代女性幸福生活的平衡术。如果你能做到这些，幸福定会来临。 当然，做女人没有固定的标准，人的天赋本不相同。达到平衡就好。这个世界本来就是阴阳、正负、善恶、刚柔、美丑和谐统一的世界。无论是一朵花、一棵树，还是一条鱼，只不过是大自然众生轮回中的一个小小环节。 天有多高？地有多大？感恩拥有，生命最美！凡事尽人事，听天命就好，不要强求。 事业给女性信心和独立，家庭给女性无边的幸福，修养给女性无限的魅力！做一个好女人、好母亲和好妻子，在事业上不断成长进步，享受健康生活。平衡的人生才是最美丽的。 第八章 一生都在修炼心灵殿堂 女人如花，上苍如此地眷顾女人，赐予女人姣美的容貌、温柔的性格、玲珑有致的身材。可是，依然有那么多不幸福的、失魂落魄的女人。她们信心全无，身心憔悴，在绝望的囹圄中万劫不复，永远到达不了幸福的彼岸，这是为什么呢？ 是因为她们不懂得修炼自己。 “男人追求的极致是成功，女人追求的极致是幸福”。要做一个对自己负责任的女人，就要永远走在修炼幸福的路上，一刻都不能停止。女人学会自我修炼和自我完善永远是最重要的，渴盼男人赐予你幸福是被动和不安全的。 这种修炼是身心的修炼，是魅力的提升。内容包括： 1.修炼性感 什么是女人魅力的基础?什么是锁定男人目光的利器?除了性感，还是性感。作为一个女人，你可以不漂亮，可以不富有，但你不能不性感。其实性感就是一种女人独有的，侵入男人心扉的妖娆，如果一个女人不知道怎样释放自己的性感，就如同一朵没有开过的花，怎么也无法体会做女人的精彩。 女人的性感有很多种，浓的、淡的、妖艳的、稚气的、成熟的、青春的、高贵的、平民化的。 性感，听起来很有难度，美貌和玲珑有致的身材缺一不可，连声音也要恰到好处。 其实这是对性感的误读。一个女人不必长得多么漂亮和标致，只要有一种味道，就会与众不同。再高超的美容技术也抵不过自身由内而外散发的一种韵味，甚至慵懒的声音都可以为你的性感加分。 当然，如果你把自己浑身上下、里里外外都打量了个遍，还是没有找到自己的性感地带，也不要灰心，你可以和库娃一样宣称：“我的思想最性感。”的确，自信也是一种性感。 2.修炼自信 女人的美丽可以和容貌、身材、家世等等一切都没有关系，可是却离不开自信。 一位年轻的女记者在跻身于记者行列之前，只不过是一个极其普通的农家女青年，她高考落榜后，不甘消沉，勤奋苦学，来到一家大报社毛遂自荐要当一名记者，不要一分钱工资，靠写稿维持生计。几年下来，她成了一位颇有名气的记者。她每天都活力四射，神采奕奕。其实她长得并不漂亮，但却没有人说她不美丽，没有人不喜欢她。虽然结婚好多年，但在老公眼里，她是永远的“一美”（即第一美人的意思）。 男人欣赏乐观自信的女人。试想，如果这个世界上自强自立的女人多了，那么男人背负的精神压力就比较小。而且，一个男人能与一个不仅仅满足于衣食之安的女人共度人生，生活永远不会陈旧，人生也不会走向退化。 3.修炼高贵 女人的高贵并非指的是一定要出身豪门或者本身所处的地位如何显赫，这里的高贵是指心态上的高贵。男人最反感放荡轻浮、心态猥琐的女人。生活中男人可以是女人的护花使者，但女人本身要给男人提供一种信心--这种信心就是让男人放心，而且乐意接受你爱的托付。 小仲马的《茶花女》中的主子爱上女仆，只因为那个女人气质高贵而又有十足的女人味。这种女人往往会给男人生活上的信心和勇气，因为她们生命里潜存着一种净化男人心灵、激励男人斗志的人性魅力。现代女性要做到不媚俗、不盲从、不虚华，自然少不了要有这种让男人倍加欣赏的高贵气质。 4.修炼独立 怎么才算一个精品女人？一要善良，二要独立，三要有气质。 善良是做人之本，自不必说。唯独立和气质最能让一个女人出彩。独立的女人，大多有气质，最起码，她不依附于男人，不必要看男人的脸色行事，可以主宰自己的命运。失去了独立，女人就失去了大半的气质。 因为自身很独立，常常会做很多事情，会和很多人打交道，所以这样的女人见识也广，阅历也深，言谈举止自然仪态万方。 但是，很多结了婚的女人，往往走的是另一条路，她们的世界里除了老公和孩子外，似乎其他的一切再也引不起她们的兴趣。她们每天的功课就是做饭，收拾房间，看孩子。更为严重的是，她们不再打扮；不再注意自己的言谈举止；她们除了唠叨，再也不和老公聊家庭以外五彩缤纷的世界；她们渐渐不明白外面正在发生着什么，以及将要发生什么。慢慢地，将自己变成了一个地地道道的家庭妇女。 没有人放着鲜花不看，却要去欣赏枯叶。于是，很多家庭出了问题。我们不应该天天喊着：好男人不应该喜新厌旧！我们要做的是：自己如何保鲜！ 独立就是将自己由枯叶变为美丽鲜花的有效途径。独立了，你就可以对自己下手狠一点，买高级的化妆品，时髦的服装，到自己喜欢的地方去旅行，甚至继续深造，提高自己的品位。 我相信：当你成为了一朵妖娆的蓝色妖姬的时候，你的爱人，一定会欢喜雀跃，绝不会对你不冷不热的。 以上所言，诸位以为如何呢？ 其实，一个女人要想完全做到以上几点，不是一件容易的事。但是，只要做到了其中一点，在男人眼里，你也不失为一个可爱的女人。 第九章 女人，你不是弱者 “女人，你的名字是弱者。”莎士比亚对女人的诠释使多少女人为自己的软弱、顺从和屈服找到了足够的理由。于是她们肆无忌惮地诉说着自己的种种不幸、困惑，还有点执迷不悟的意思。 作为一个局外人，我真是不知道该说些什么。说她们活该呢似乎有点不近人情，可是老话说得好：可怜之人必有可恨之处。这些不幸的女人自己把自己定位为弱者，然后循着弱者的路线去做，那结局就必定是悲剧。这又怪得了何人呢？ 把自己标榜为弱者，就该得到更多的庇护吗？这个道理你只能去跟上帝争。 女人，其实你不是弱者。虽然红细胞比男人少了一点儿，肺活量也不及男人，还要忍受生育的撕心裂肺，但上天也给了你得天独厚的优势。 越来越多的迹象表明，在许多领域中，女性只需稍微运用一下性别优势。就能充分发挥自身的潜能并获得惊人的成就。 比如，以往人们一直认为，体能上的差异是男女之间的根本差异，并且被认为是两性间不可逾越的鸿沟。然而，近年来女性在体育上逐步显露的优势，使得人们开始重新审视对女子体能的传统看法。 对于女子体能的认识，我国某体育科学研究专家认为，在力量、速度上男女差别是由生理结构决定的，女子不可能超过男子。但在体育比赛中，尤其是球类比赛中，对抗的不仅是体力还有智力，在足球的技术和战术上，女队员做得并不比男队员逊色。中国女足在九十年代初技术水平就是世界级的，只是在体能和经验上差了一些。 洛杉矶加州大学科研人员在分析过去10年来男女比赛成绩后，也大胆预测，到了2l世纪中叶，在短距离赛跑中，女人可跑得和男人一样快。 如果说，在体育运动领域，男女两性在体能上的部分差异可以通过训练而逐渐消除的话，那么在其他领域，女性如何发挥自身的优势呢? 经济领域，向来被认为是女性参与最广泛、同时对女性的影响最直接的一个重要领域。由于社会给女性的发展提供了广阔的空间，因而女性的优势和潜能似乎也发挥得更加充分。早在10年前，《中国妇女报》就曾经报道，北京通州区2000多个发展态势良好的乡镇企业中，女性管理者的企业就有25个。 无独有偶，此种现象在美国也同样存在。在1991年美国新建的企业中，到1995年，只有66.6％的企业存活下来，而由女老板掌管的企业生存率却达到了72.2％。根据美国中小企业管理局的调查，由女性作主的企业是美国经济中增长最快的。 不同的国家、不同的文化背景，却存在同样的现象，这难道是一种巧合吗？经济领域是市场化程度最高、竞争最激烈的领域，女性何以跻身于其间，并以什么样的优势获得成功呢? （一）从生理上看，女性的生命力比男性旺盛 无论从哪一个国家的统计数据看，都是女性的平均寿命长。中国妇女平均寿命比男性长两年，西方国家妇女平均寿命比男子长3-7年。在法国，妇女平均寿命为74岁，男子68岁，俄罗斯妇女平均寿命比男子长13年。在过去的130年里，女人寿命净增35岁，而男人的寿命净增了30岁。 由于生理上的差别，女人具有男人无法比拟的忍耐力。女人的身体脂肪量大，抗饥饿能力高于男人。这就是为什么在面临困难和挫折时，女性往往能够吃苦耐劳的原因。 （二）情商高，沟通能力强 女性在情感的表达和感知方面，具有男性无法比拟的优势，女性往往比男性富于情感，直观能力强，有一种天生的感受力，对事物的观察力更为细致、敏锐和准确，能感受到男性所不能感受的东西。 （三）女性管理中的优势 无数历史事实和科研的结果证明，女性在管理方面有着独特的优势。美国佐治亚州教育中心心理学博士门得尔松在经过大量调查后得出结论：女性担任公司经理不可缺少的品质是--精力旺盛、敬业精神强、办事果断、有智慧、善于思考问题，敢于承担风险，待人接物讲求分寸，为人随和。 当然，不是所有女人都能认识到自己的优势并把它们挖掘出来充分利用的，聪明女人和笨女人的区别往往就在这里。 然而不管你的成就是有形还是无形，都得先由内心的意愿与组织开始。一个人若是内心荒芜，长满野草却从不耕耘，自然无法长出令人喜悦与激动的嫩芽。别人的赞美与表扬都是外在的因素，我们不能永远依赖外来的评判来了解自己，只有自己的探索、发现，才能接近真正的自我。所谓“知己知彼”，认识自己才是处理事情的前提。 真心希望女人们能早日自尊、自立、自强起来，这个社会也会更和谐美好！ 第十章 你把自己活埋了 你可以比你的情敌更加妖娆，你可以比现在生活得幸福百倍，你可以和你的偶像一样成功。 这样的假设，你信吗？ 如果没有勇气肯定地大声回答，那我们很遗憾地告诉你，你把自己活埋了。你的人生之所以如此糟糕，完全是由你自己一手酿成的。 在切入正题之前，我觉得很有必要先给大家讲一个鹰和鸡命运交互的故事。 有一天，一位鸟类学家经过一座农场，他看到了惊人的一幕：吵杂的鸡群里混夹着一只老鹰，这只老鹰在鸡舍里一边安然地踱来踱去，一边高兴地吃着饲料，时不时和鸡兄鸡弟们打打闹闹。当然，它的模样已经被同化了，如果不是专业的眼光，你根本看不出这是一只鹰！ 鸟类学家很是震撼，他问农场主人，为什么鸟中之王会落魄到与鸡群为伍的地步呢？ “从它出生的那一刻起，我就像饲养鸡一样饲养它，一直喂它吃鸡饲料，按照训练鸡的方式训练它，所以它一直都不会飞，它的一举一动根本就是只鸡。”农场主人很得意地说。 “不过，它到底还是一只老鹰，教一教，它应该就会飞了，还是把它放回天空吧。”鸟类学家想拯救这只鹰。 可是农夫对鸟类学家的美好愿望并不赞同：“我看不一定，最关键的是，它从来不认为自己是一只老鹰，所以它根本不会飞。” 经过一番激烈的论证后，两个人决定让老鹰来一次“试飞”。 鸟类学家轻轻地把老鹰放在手臂上，然后说：“你属于蓝天而不是大地，张开翅膀飞翔吧！” 可是老鹰很不给鸟类学家面子，它很疑惑地望着蓝天，然后又看看在地上啄食的鸡群，于是又跳下去与它们作伴了。 鸟类学家不死心，又把老鹰到屋顶上怂恿它飞。这一次，他说得很直白：“你是一只老鹰，张开翅膀飞翔吧！” 可是老鹰根本不知道自己是谁，它对自己的身份和这个陌生的世界感到恐惧，于是又跳到地上去啄食了。鸟类学家很生气。 到了第三天，鸟类学家起了个大早，把老鹰带到高山上。他把鸟中之王高举在头上，再次鼓励它说：“你是一只老鹰，天空才是你的家园，张开翅膀飞翔吧！” 老鹰迟疑地回头看了看远方的农场，又怯怯地望了望天空。它还是没有飞。 这时候，鸟类学家几乎恼怒了，他使出最后一招：把老鹰举起来向着太阳，然后把托着老鹰的那只手慢慢地抽回。 接着，奇迹发生了，老鹰的身子开始颤抖了起来，然后慢慢地张开翅膀。最后，它发出了胜利的呼叫，冲向了天际…… 故事中的老鹰就是我们的真实本性，我们每个人身上，都富有无限的能力和潜力，鸡群则代表那颗被世俗的恐惧和限制所束缚的心灵，以及旁人加诸在我们身上，而我们也默认的隐形限制。 只是，生活中的我们往往比老鹰更可怜。因为，老鹰的沦落是被动的，是因为一只鹰蛋的不小心跌落，因为农夫的蓄意喂养。可是女人，却喜欢主动地把自己“活埋”！莎士比亚说女人是弱者，于是我们就主动耷拉着脑袋，不自信地降低了我们本应达到的高度，犹豫和彷徨桎梏了我们正常发展的速度，胆怯和畏惧让我们错过了最精彩的人生体验，错误的思路断送了几十年的努力，不恰当的自我评估把我们变成奔着玻璃窗猛扑的无头苍蝇……总之一句话：我们把自己“活埋”了！ 在发生那场意外之前，周女士从来不敢想象一个女人失去丈夫后带着孩子该怎么活，每当看到哪个女人发生了不幸，她甚至比当事人还难过。因为有个能干又会持家的男人，周女士一直生活在丈夫的庇护下，连饭都不会做。她觉得自己是天下最幸运的女人。 可是人生就是幸与不幸的结合体，没有谁的生活没有磕磕绊绊。有一次，周女士的丈夫喝多了酒，引起心肌梗塞而突然离世。周女士无法接受这样的事实，几度昏晕，她想随丈夫去了才好，要不，孤儿寡母的可怎么活？没法活。 这个自称离开男人没法活的女人现在已经成了所谓的“女强人”了。女儿的哭声唤起了她作为母亲的责任感。她把和丈夫共同生活的房子租了出去，到郊区租了一套便宜的房子来住。一开始她只是为了给孩子找个小伙伴，周末的时候邀请朋友来家里玩，到后来竟慢慢办起了“儿童体验中心”，周末的时候，那些生活在城市里的人们会带着孩子来到这里，感受乡间浓浓的自然气息。 真不敢想象，一个离开丈夫连饭都吃不上的女人可以做到这些。但是，潜力爆发的力量就是这么强大。 或许现在，我们正像故事里的那只老鹰一样，因为模糊的身份而蒙受痛苦，为一粒米的价值而蝇营狗苟，我们屈服在心灵的麻木之下，忘记了万物之灵的本性。虽然这种情形不会改变我们原本的面貌，却使我们的行为失去了应有的力度和速度。 在“活埋”的警钟声下醒来吧，你是自由飞翔的精灵，天空是你的家园！从现在开始，你的任务并不仅仅在于矫正自己的行为方式，而是要回归自己的本性。你是在地上啄食的鸡，还是在天空中翱翔的老鹰？你的答案决定了你的未来。 第十一章 如何找到真实的自我 通过上一篇文章，你可以发现，世上最可怕的东西，不是人，不是鬼，也不是魔，而是你自己的妄想和错觉。让一个女人成为弱者的，不是别人，而是她来自“假我”的错觉。 “哎呀，这个问题我从来没有遇见过，我根本没法解决。” “这样的事情哪是女人能做的？天哪，我该怎么办？” “他移情别恋了，我该怎么办啊？” “失业了，这样的挫折我该怎么面对？谁来救救我？” 我们总是被诸如此类的人生挫折困惑着，为难着，一筹莫展。 当我们失去情人、失去财物、失去工作、失去地位和形象，或失去所有认为不应该失去的一切时，我们就痛不欲生，或生不如死，因为，“假我”早已变成生命的全部，“真我”和潜能长期被漠视，我们都忘了自己眼中的“自我”这个印象只是个错觉，它已经变成了让我们痛苦的毒药。 生活中，大多数人都被“假我”欺骗了，他们对自己的认知都是错误的，他们分不清现实中的自我与真实自我的区别。其实，让你患得患失、痛不欲生的是“假我”的幻觉，真实的你是可以跨越一切障碍的！ 如何才能找到真实的自我呢？没有救世主，解铃还须系铃人，你要从挑战自己开始！ “你真的不知道，当我站在悬崖上，纵身一跳，我整个人飞了起来，我简直快乐得要哭出来了，我从没想到蹦极是这样快乐！你一定要试试！” 公司在一个周末组织全体员工出去玩。很多人看着高高的跳台望而生畏，唯独一个叫缨子的女孩勇敢地选择了蹦极。 在活动归来的总结会上，当缨子对着全体同事说出这些话的时候，她的眼睛里闪着兴奋的亮光。在她这么多年的人生中，这个发现简直比发现了一个金矿还叫人快乐，“因为我发现了自己的能力，发现了新的乐趣……” 不经意间，总会有许多的自我发现，能给人带来一种来自内心的喜悦甚至是悸动。婴儿说出第一句话，第一次骑自行车，学会炒一个新菜，或是久居城市后在乡村看到的一缕炊烟……这些都是突然的自我。 而这一切的发现都是由挑战自我开始的！如果你惮于开口，你将永远学不会说话；如果你惮于摔跤，你将永远学不会奔跑；如果你惮于远行，你将永远无法发现别样的美丽……总之，如果你惮于挑战，你连最简单的事情都无法企及。 如果你还在自我的迷宫里郁郁寡欢，尝试一下下面的忠告吧，对您，或许是一种解脱： 1.假设死亡 20世纪作家anais nin（阿耐斯）曾写道：沉溺生活的人没有死的恐惧。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而，大多数人对此视而不见，假装自己的生命会绵延无绝。唯有心血来潮的那天，我们才会筹划大事业，将我们的目标和梦想寄托在丹尼斯称之为“虚幻岛”的汪洋大海之中。其实，直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上，如果能逼真地想象我们的弥留之际，会物极必反地产生一种再生的感觉，这是塑造自我的第一步。 2.离开舒适区 不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。 3.把握好情绪 人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和发自内心的力量。 但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你自己身上。因此，我们要学会找出自身的情绪高涨期，用来不断激励自己。 4.拥抱恐惧 世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后会迎来某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对自己的生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们就会像疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最有效的方法莫过于双眼一闭假装它们全都不存在。 5.珍惜每一次进步 塑造自我，如绘巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当做一幅正在描绘中的杰作，你就会乐于从细微之处做出改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论是多么小的变化，每一处对你来说都很重要。 在这个世界上，最难认识的其实就是自己，每个人成长的过程其实就是内心的探索与发现的过程，就是现实中的寻找真实自我的过程，就是消弭“真我”与“假我”差距的过程。 如果一个人已经到了只剩下自己这一个对手时，实际上他已经是天下无敌了。 第十二章 每天你都是崭新的 我们经常说，要用发展的眼光看待世界。说出这句话的同时，你有没有意识到，是否应该以发展的眼光看待自己呢? 人不能两次踏进同一条河流。一切都在变，包括你自己。每一分每一秒你都是崭新的，当你说我怎么怎么样的时候，其实你已经不是原来那个你了。 也许先前的那个你懦弱、失败、沮丧。可是，随着时间的推进，不知不觉中，你已经不是之前的那个你了。对于这种变化，你却浑然不知。 自从几年前，和初恋男友在那座城市分手，她就陷入了痛苦的深渊。那个城市对于她曾经是天堂，可是现在，却成了不敢面对不敢回顾的地狱。 为了躲避伤害，她不得不离开了那里，去另一个陌生的城市发展。 她以为这辈子都不可能再回到那个伤心地了，每一个角落都是伤感的回忆。那是一道永远无法愈合的伤口。每次听别人提到那个城市，她的心都有一种撕裂般的痛楚。 此后的好几年，她都没有再踏进那个城市半步。 后来因为工作的原因，有一个重要的会议恰巧在那里召开，她受命随同领导一起出差。怎么办呢？她为难了，不想面对，却偏偏要面对。总不能为了往事丢掉喜欢的工作吧，总不能为了怕受伤而辜负领导的信任吧？ 想到这里，她把心一横，明知山有虎，偏向虎山行。 她做好了充分的思想准备，甚至给最好的朋友打了招呼，好在情绪崩溃时能有所依靠。 可是，她哪里知道，这一切其实都是多余的。当她再次回到这个城市时，竟然连心跳都没有加速，心情出奇的平静。 这是我吗？我有这么坚强吗？我以为我会哭，可是我却如此轻松。 她简直不敢相信自己会这么棒！她激动地对朋友说了自己的表现，朋友很为她高兴，恭喜她成功蜕变！ 她想着朋友的话，越琢磨越有道理。要说自己并不是个善变的女人，可是士别三日，应当刮目相看。时间的力量的确伟大啊，那个自怨自艾、爱断情伤的姑娘已经变得开朗，并且重新找回了生活的阳光。 所以说人的一生，都在不停地和自己玩变身游戏。人，生而会变。随龄而增，随事而变，随物而异。每天每时每刻每分每秒都在不停地变化着。站着变，坐着变，躺着变，就连做梦也都在变。 该怎样看待这种变化呢？列夫·托尔斯泰说：“所谓人生，是一刻也不停地变化着的。就是肉体生命的衰弱和灵魂生命的强大、扩大。”可见，变化是一种推动成长的力量。我们在裂变中长大。这种成长已然不是年龄、身高体重的增加那么简单，而更多地包括心智的日臻完美。变化影响着我们潜在的巨大内心世界。见识的增长和阅历的丰富会使人变得成熟、稳重和淡定，这是好事。 当然，在变化中也有坏的成分在里面，不过我们相信，一个心智成熟、积极向上的人，是不会好坏不分的，她能在第一时间觉悟到不好的变化，进而引导自己朝着良性的方向发展。 哲学上讲，一切事物都是变化发展的，一切事和物都是在产生的。世上，只有尚未被发现的事和物，没有不被人所熟知的事和物。人，也是这样，只有未被发现和认知的自我，而没有做不到的自我。 如果想做一个有智慧的女人，你应该顺应这个规律，知晓这些变化，及早捕捉这种事态，顺势而为，没有什么伤心不会成为过往，没有什么坎坷不能被克服，这样一想，便再也没有难解的心结了。 太阳每一天都是新的，你我每一天也都是新的。 第十三章 转角遇到不一样的自己 在认知自我的道路上，女人有一个通病，那就是往往一叶障目，不见泰山。这片障目的叶子，来自于自身看问题的角度。不得不承认，女人很感性，容易情绪化，看问题的角度也往往落入狭隘的境地。 古人说：不识庐山真面目，只缘身在此山中。有些时候，只需换个视角，你所看到的事物，包括你眼中的自己，都会让你惊异。 卖雨伞的老太太的故事你大抵听说过吧？一位老太太有两个女儿，大女儿卖雨伞，小女儿卖冰棍。晴天雨伞卖不出去，老太太就埋怨老天为什么不下雨；雨天冰棍卖不动，老太太就抱怨为什么不赶快出太阳。后来有人开导她说，晴天你小女儿冰棍卖得火，雨天你大女儿雨伞卖得快，你天天都有高兴事，还有什么可埋怨的呢？老太太一想，果然，于是脸上便由阴转晴，心情也一下子就好起来了。 同样，看待自己也是如此，换个角度看自己，就会发现不一样的自我。 海伦·凯勒的例子早已家喻户晓，邰丽华也从一个残疾小女孩成为了一名出色的舞者。她们其实都有一个共同的特点，那便是跳出了自身的局限。她们没有因为自身的缺陷而自暴自弃，而是用自己辛勤的汗水浇灌出了人生中最美丽的花朵。她们或许看不见，或许听不见，但她们的心却实实在在地感受到了人生的精彩。 自身的局限不仅是指身体上的缺欠，更可怕的是自我懈怠。 美国作家霍桑曾经是一名小职员，每天都在忙忙碌碌中度过。他安于现状，从未想过要去改变什么。直到有一天，他被解雇了，从此便开始潜心文学创作。终于完成了《红字》这样一部不朽的着作。 霍桑的例子再一次告诉我们换个角度看问题的重要性，换个角度看问题，才能化不利因素为有利因素，变被动为主动。海伦·凯勒和邰丽华如果没有换个角度看问题，她们可能会永远活在自卑的阴影中；如果霍桑没有换个角度看待厄运，或许他只会当一辈子的小职员，被工作所束缚，永远也不能拥有属于自己的一片蓝天。可毕竟他们都跳出了狭隘认知的束缚，于是，他们最终尝到了人生的甜美。 然而，在讲求高效率，经济高速发展的今天，有些人似乎陷入了“自我”的泥潭，被各种各样的因素束缚得动弹不得，庸庸碌碌地度过了一生。如果能从中解脱出来，感受生命的精彩，那该有多好！ 跳出这种局限就能“会当凌绝顶，一览众山小”。因为，人，往往是跳出了自身的局限后才能体验出人生的精彩之处。 心态决定你的人生状态。换一个心态，就是换一种人生。面对一切事物时，你不妨换个角色，跳出去反过来看自己，那样你就会从容坦然地面对生活，再也不会拿别人的错误来惩罚自己了。 当痛苦向你袭来的时候，不妨跳出来，换个角度看自己，勇敢地面对这多难的人生，在忧伤的瘠土上寻找痛苦的根源、战胜痛苦的方法；让灵魂在布满荆棘的心灵上做出勇敢的抉择，去寻找人生的成熟。 跳出来换个角度看自己，那样在生活中才会获取快乐。《六祖坛经》中说：“天天是好日”。每一天都是好日子，只有如此，心灵才会豁亮，没有困境与烦恼。其实在很多时候，我们所有的苦难与烦恼都来自于我们对自我过去经验做出的无意识的错误判断。我们不妨跳出来，换个角度看自己，你就不会因战场失败、商场失利、情场失意而意志颓废；也不会为名利加身、赞誉四起而得意忘形。 换个角度看待自己，是一种突破、一种解脱、一种超越、一种淡泊宁静，只有如此，才会获得无比的乐趣与自在。换一个角度看世界，世界无限宽大；换一种立场待人及物，将会无比轻松。当人生的理想和追求不能实现时，不妨换个角度来看待人生。 换个角度，便会产生另一种哲学，另一种处世观，另一种看待问题的尺度。山因风雨而朗润，水因霜雪而澄澈。人生因没有遗憾而多姿多彩！ 第十四章 与自信紧紧拥抱 “给我一个支点，我就能够撬动地球”。这是一句多么豪迈而自信的话语。阿基米德的信心，你有吗？ 这完全有可能，只是，这个支点，不需要别人给与，你自己就能提供，因为它就在你身上。“我能”就是这样一个了不起的的支点。古人云：“人不自信，谁人信之？”建立自信，应该从相信自己，赏识自我做起。相信自己，就是对自己的认可和支持。“我能行”，“我也会成功”。积极的自我暗示，能够激起强烈的成功欲望，在战胜困难，实现目标的过程中，表现出果敢的勇气和必胜的信念。 由于受到作为体育教练父亲的影响。童年的邓亚萍就萌发了自己非凡的梦想，那就是要当一名十分杰出的乒乓球运动员！所以。她极其渴望自己能有机会进体校学习。然而，她身材比较矮小，确实不符合体校的要求，体校的大门对邓亚萍关上了。 可是，邓亚萍并没有因此就对自己失去信心，更没有放弃梦想，而是自信且坚定地走上了她的乒乓球之路。在父亲的帮助下，邓亚萍开始了异常艰苦的训练。这对于一个小女孩来说，不仅要使身体受到极大的煎熬，心理方面也要承受难以言说的压力。可是，小小的她，永远都表现着倔强不服输的个性，从来不说一声苦，不喊一声累！最后她终于登上了乒乓球运动的顶级宝座，成就了令世人瞩目的辉煌战绩。 谁也不能轻易断定丑小鸭可否变成美丽的白天鹅。就像邓亚萍这样，尽管她的个子矮小，但是只要她对自己有信心，并为之不懈努力，谁能阻止她成为一个耀眼的乒坛巨人呢？ 没有谁是绝对完美的。所有女人或许都有这样或那样的先天缺憾--不够漂亮、不够高挑、不够苗条、学历不够高、性格不够完美……面对这些不足，如果你自己甘当怨妇，只知道自卑自怜，那你这一生就只能与怨妇的头衔作伴了。可你一旦用坚强正面的心理和积极卓越的行动去对待自己，充满自信地面对人生，那么，这些不足之处都算不了什么，你的人生或许还会不时有惊喜出现！ 可是，不知为何，那些不快乐不得志的女人，总是被强烈的自卑包围着。尤其是在踏上人生的第30级台阶后，一些女人就开始自卑起来。马上就要失去青春容貌，先生的眼光越来越多地停驻在年轻女孩身上……信心在消融，美丽在流失，心灵在起茧。 其实你何必自卑？女人，容貌不是问题，年龄不是问题，财富不是问题，自卑才是问题。告别了自卑的人生，美妙无比。 自卑的女人大致分为两种： 一、消极地否定自己：这种女性有一种根深蒂固的自卑感，从一开始就否定自己，她们让自卑的感觉化为现实，承受并接受自己不如别人的事实，并且相信自己本身没有能力去改变什么。持这种消极观点的女性，很容易就会放弃个人的努力与奋斗，听任命运的摆布，以各种借口自欺欺人，为自己的失败辩护。 二、对自己自暴自弃：这类女性对自己已经完全丧失信心，她们认为未来是一片黑暗，自己不会有任何前途，于是她们不惜以错误的方式去填补这种自卑心理。 那么怎样才能超越自卑感呢？下面有几点建议： 1.在潜意识中肯定自己 卡耐基夫人曾经指出：“信心是一种心理状态，是可以按成功暗示法诱导出来的。” 我们都知道心理暗示的强大作用。因此对你的潜意识重复地灌输正面和肯定的语气是发展自信心最快的方式。当你将一些正面、自信的语言反复暗示和灌输给自己的大脑时，这些正面的、自信的语言就会在你的潜意识中植根。 在做每一件事情前，不妨先静下来想一想，给自己一些积极、鼓励的语言，并且不断加以重复暗示。比如：我会是个成功者的，因为在过去的日子里，靠我自身的力量，我凡事都能做得很好。即使有些困难，也只不过是生活在考验我的意志。这次我一定会成功，我一定会成为我希望成为的人，只要我加倍地努力，没有什么可以阻挡我，从来都是如此，这次也不例外。 你可以将这些话写在纸上，贴在镜子上，每天利用化妆的时间念上几遍。不要以为这种方法是自欺欺人，实际上它对促进你的自信心有很大的帮助。 2.从成功范例里汲取力量 榜样的力量是无穷的，成功人物传记和一些时代女性成功的事例，可以帮助你找到勇气和力量，从而增强你的信心。那些成功的女性也曾经历经过信心不足，被挫败打击，她们自信心的建立过程对你最有启迪意义。另外，你也可以阅读一些励志类的书籍。这些书籍，更是展现了许多女性成功的例证，从各个角度阐释成功的正确观念，这对增强你的信心也极有好处。 3.自我鼓励法 克服自卑，主要还是靠自我调节。当你感到自卑不如人，缺乏自信时，不妨从多方面分析分析原因。例如家庭出身如何？从小到大的生活环境如何？受到怎样的教育？是否缺乏亲人和朋友的帮助？人生目标是什么？人生信念是什么？什么样的失败最让你痛苦等等。这样你便能找出缺乏自信的原因。每个人的条件不同，追求的目标不同，通过分析就不会因为某一时、某一方面不如人而变得自卑。 心理学家认为：把自己放在一个大的环境中去分析，才会更容易超脱。在整个社会中，可能有人会比你强，但一定有许多人比你的处境更差。从大环境中去分析，能让你从个人小圈子的局限中超脱出来，从渺小自卑的情绪中解脱出来。超越了局限和自卑，你便能更正确地肯定自己，从而树立自信心。 想一想你从小到大一定取得过很多成绩，比如小学考了一次第一名，运动会为班级赢得过荣誉，考上了名牌大学，当过学生干部，学会开汽车，独立完成了一项任务，在朋友中的口碑还不错，有一个体贴的丈夫，领导很器重你…… 多花一些时间，将这些大大小小的成功如数家珍般地一一列举出来。当你看到这些成绩记了满满一页纸，可能会很惊讶，原来自己有过这么多的成功，这种体验能使人的信心大增。 自卑会耗损你的精力和时间，让你的生活和工作更不顺利。何必做这种傻事呢？只要你保持自信向上的心态就会发现，其实自己可以拥有很美好的未来。 第十五章 选择做自己，永远都不晚 张爱玲说：“成名要趁早。”现在才选择做自己，是不是已经晚了呢？ 傻瓜，吾辈平民女子，不想成名，只想活得幸福，所以也就没有时间的限制。选择做自己，有这个想法，你就已经迈进智慧的大门了。做出这个决定，你就是离幸福不远了。孔子说：“朝闻道，夕可死矣。”不是吗？ 18岁那年，灵儿是一个人见人爱的漂亮女孩，她是校花，学习成绩也出奇的好。 这样的女孩自然少不了追求者。正是这些追求者，让灵儿迷失了自我。 在参加高考前夕，她跟着男孩一起，辍学了。 “我做生意，你当我的贤内助，好不好？” “我愿意。” “我要努力赚钱，等我发了财，我要让你成为最幸福的女人，我会用我的生命去爱你，永远把你当成我的公主。” 面对一个男孩的海誓山盟，痴情的灵儿就这样把自己的一生拴在了一个男孩的承诺上。虽然她知道，她的梦想并不是做一个围墙里的公主。她喜欢在路上的感觉，所以她的梦想是做一个出色的导游。可是为了爱情，她把自己的梦想掐灭在萌芽中。 很快，他们十指相扣，走进了婚姻的殿堂。 婚后的生活平淡而琐碎，灵儿恪守着彼此的约定，心甘情愿地做家庭主妇，洗衣、做饭、孕育生命。男人则奔波在外，创业、赚钱。 3年后，男人成功了，他成了一家贸易公司的老板，并且有了好几家分公司。 “孩子也大了，我出去工作吧，一来可以有事做，二来也好帮帮你。”灵儿和丈夫沟通。 “不，亲爱的，我要你做我的公主，你待在家里就好。” 看男人如此温柔，灵儿彻底放弃了自己的导游梦，彻头彻尾地过起了富太太的家居生活，逛街、购物、相夫教子。没有工作，没有自我，只有男人和孩子。 这样的日子虽然富裕，但灵儿一点也不舒心，总觉得心里空荡荡的。朋友们都责怪她不知足。灵儿也说不出为什么，虽然从物质上说，她找不到任何不快乐的理由，可是她的精神却没有满足感。 直到有一天，男人身边有了另一个年轻女人，并向她提出了离婚。 心灵的痛楚当然不可避免，但灵儿并没有太多的悲伤，她没有把责任推到男人身上，而是深深地自我反思。灵儿对自己忏悔，因为从19岁那年，她就把自己遗失了。她找不到自我。 灵儿有点痛心，33岁的年龄，该如何重头再来？是不是太迟了？可是复苏的导游梦召唤着她的心，她再也按捺不住了。 就这样，灵儿只身来到北京，报了培训班，用了一年多的时间，就把中文和英文导游证全部考了下来。后来，她不仅圆了自己的导游梦，还拥有了自己的旅行社。 回忆往日的“公主生活”，灵儿深深地领悟到找到自我是多么重要。她说感谢那场婚变，让她有幸体会到为自己而活是怎样的精彩，否则，真的要抱憾终身了。 记得一位着名的女作家曾经说过：“女人，无论何时，都应该像树一样站立。”是的，女人应该是一棵站立的树，历经狂风暴雨却屹然挺立；女人不应该是一根藤，一根只能依靠他物才能生存的藤。在生活中，我们也许会有迷失自己的时候，但你千万不能因此彻底丢掉了自己，也不能因为时过境迁，就自暴自弃。无论在多么恶劣的环境里，无论在什么样的年纪，大胆地做出为自己而活的决定，都是了不起的事情。千万不能因为担心年龄而畏首畏尾，不敢做出正确的决定，那是对生命的亵渎。 一个女人扮演着许多的角色。在社会中，在自己所处的团队中，女人要尽心尽力地发挥自己的长处，不断地成长、进步，做出更大的贡献，赢得更多的金钱和更好的社会地位；在家庭中，女人要关爱自己的老公和孩子，平衡各方面的关系，为家庭的未来出谋划策，使老公和孩子更好地成长和进步，这样，整个家庭在社会中也是积极的一个细胞；而对待自我，女人更应该有自己的主张，不仅拥有精致的外表，也要追求内在心灵的成长。 想想《半生缘》里的顾曼桢说过的那句话是多么让人心酸：当初嫁给祝鸿才的时候，就是为了孩子，把心一横，譬如当自己死了，也不过如此，可是，一日一日的现实，会变得远远比死还要更加不堪。 你还敢任岁月蹉跎吗？ 第十六章 设计人生的时刻表 人，是活在希望中的动物。即便是最邋遢的乞丐，每天也都活在期盼中。 人的一生，总有大大小小的期望。期望是人的精神支柱，如果没有了任何追求，这个人就很难愉快地生活下去。 林肯曾经说过：“喷泉的高度不会超过它的源头，一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。”这是很有道理的。 有信念就会有追求，人的一生可以有各种不同的追求，小到写一篇文章，攒钱买一台电脑，通过考试拿下资格证书，大到创办成立自己的公司等。 有追求，还要有规划。但凡有头脑的聪明女人，在明确自己的奋斗目标之后，都会尽早制定一份计划书，设计自己人生的时刻表。 以创业为例，着名企业家邱永汉说：“25岁到35岁为创业最佳时期，40岁已经相当迟，40岁以后则是例外中的例外。” 你的列车可以暂时晚点，但不能总是晚点。晚点两三次之后，你就永远都到达不了预定的终点了。这恰是人生时刻表的重要性。 对于女人来说，一定要做人生规划，要建立短期目标、中期目标和长期目标。在工作的不同阶段，要对形势发展进行分析，确定下一步方案。将计划进程的详细步骤列出来，可帮助女人有效地对付工作或环境等条件变化可能带来的不利影响。 一般来说，目标分为两种：一是人生的大目标，即10年或20年后希望自己变成什么样子；二是中短期目标，即半年或一年之后你应该做些什么。对这两点每个女人都应该有一个明确的认识，并且做出自己的选择。 人生的大目标是女人生活的一个总纲。女人从妙龄少女到白发老太，人生的大目标都会指引着女人度过一个又一个难关，一步步走向成功。 世界瞬息万变，人生漫漫近百年，谁也无法预料几十年后的自己将会是怎样一副模样；情感、事业、家庭，无不时刻拨弄着女人脆弱的心弦，影响着女人的生活。尤其是年轻女孩，更不知如何去预料和把握未来的世界与人生。在这种情况下，更应该树立一个远大的目标。这样，女人的人生就会变得明确而有意义，也就不再害怕漫漫长夜，世事的变迁和身世的坎坷。 同时，如同一个庞大的计划会有许多细节一样，女人还必须制定出中短期的目标规划，然后踏着这些阶石走向成功。否则，人生的大目标就只是空谈，只是一座海市蜃楼。一个看起来很大的梦想，只要把它化作奋斗目标，并且分布细化，使它变为一个个阶段性的目标，就比较容易实现了。 为了避免因年轻和经验不足而走弯路，你可以和同事、朋友、上司和家人共同探讨、努力，争取实现每一阶段的目标，或者改进计划，使之更加切实可行。 订立了目标之后，不管目标是什么，一定要有务必实现的决心，这样才能称之为“目标”；订立了明确的目标之后，就要尽快地达成，这是最重要的先决条件。 但是，规划未来并不能保证面前的一切困难和问题都得到解决或变得容易，更没有现成的公式可以套用，不过却有利于女人及早发现和较好解决新难题，比如是否需要通过培训增加某方面的知识，是否考虑调换一下工作岗位或职业等问题。 此外，规划未来有助于提高女人解决问题和调整心理的能力。当女人想成就一项事业时，虽然无法预计将来会发展到什么程度，也不能预计自己的命运，但是，按照对未来的规划有条不紊地循序渐进是最重要的。只有这样，女人才能达到在工作中不断发现自己的下一阶段目标。 如何规划未来？目标定得太低，无法充分发挥个人的潜力；目标定得太高，也许无法实现。所以，必须衡量自己的能力，稍微高于自己能力可及的程度，那才是好目标。女人在规划未来中必须注意考虑以下几个问题： 1.我的目标是什么？ 2.对于我自己以及影响达成目标的一切事物，我有何了解？ 3.我拥有什么样的物质条件来配合我达成目标？ 4.我怎样计划运用这些资源来实现我的目标？ 5.怎样将计划付诸行动？ 作为女人，只有对自己的人生作出全盘的规划，才能更好地把握和驾驭自己的人生，才能让自己幸福。 当然，这并不是照本宣科写清何时要大学毕业、何时完成终身大事，因为你无法按表操课般地操控人生，这里所谓的规划，是指一种态度：相信自己所相信的，改变自己所想改变的。毕竟做人生规划的目的就是勾勒并创造出想要的生活。 因此，女人们只要记住一个原则：唯有宠爱自己、相信自己，才能在人生的每个阶段都活得自信精彩。赶紧抛开一切的成见与束缚，现在就整理好思绪，好好发挥你的设计才华吧。 第十七章 《围城》里的男人 要了解婚姻，不能不解读《围城》，要了解男人，不能不了解方鸿渐。 《围城》的妙处之一便是描绘了中国男人的劣根性，帮你打破对男性世界种种不切实际的幻想。《围城》的作者不愧是大家，看两性关系细腻而且尖锐，女性读者须细心揣摩，从此以后，看男人便不会走眼。 《围城》里的男人不少，诸如赵辛楣、李梅亭、高校长之流，生活中不是没有的，而集男性劣根性之大成者，首推方鸿渐。 下面我们就通过《围城》里方鸿渐与几个女孩子的恋爱关系来好好琢磨一下这个男人。 一、方鸿渐与鲍小姐 鲍小姐的性格一点儿也不可爱。她欲望强健，主动诱惑方鸿渐。既是她主动跟方鸿渐说“方先生，你叫我想起我fiance，你相貌和他像极了”来跟方鸿渐套近乎，又是她主动到方鸿渐的房间来偷情--这说明她没有道德感。她喜怒无常，无缘无故就跟方鸿渐翻脸--这说明她没有逻辑。她毫无幽默感，方鸿渐一跟她打趣，叫她“黑甜””朱古力小姐”，她就生气--这说明她心胸狭隘，性格乖张。她是个爱情势利眼，选择了一个又老又丑的未婚夫作为跳板，以便能够出国留学，她红杏出墙--这说明她水性杨花。 在这么多的证据面前，鲍小姐似乎一无是处，恶俗不堪。其实，一个巴掌真的拍不响，方鸿渐难道就没有任何过失吗？ 鲍小姐因何能够让方鸿渐看都不看苏文纨就去接受诱惑呢？根本原因是方鸿渐自己的欲望在作怪。所以，鲍小姐说他像她的男朋友时，“方鸿渐听了，又害羞，又得意。”鲍小姐借点烟接吻的时候，“方鸿渐那时候心上虽怪鲍小姐行动不检点，也觉得兴奋。” 那晚鲍小姐来私会方鸿渐，方鸿渐听清是鲍小姐的脚步声，就“快活得要大叫”。这说明方鸿渐仅仅是勇气不足而已，他在性爱观念上与鲍小姐并没有什么差异，也就是说，方鸿渐其实还是需要女人的这种行为不检的，行为不检的性感女郎，不仅符合方鸿渐的欲望，而且还能够补充方鸿渐不足的勇气。 “有贼心没贼胆”的书生一贯需要行为大胆的性感女郎来帮助他们满足欲望。司马相如需要卓文君主动私奔，张生需要崔莺莺主动投书约他跳墙偷欢。这一点上，现代书生方鸿渐与他的汉唐先辈之间并没有多大差别。 二、方鸿渐与苏文纨 《围城》对苏文纨所做的第一个指控是苏文纨利用方鸿渐“心太软”来诱惑他，使得方鸿渐受到了心理压迫。回国的邮船上，苏文纨以“善意的独裁”为方鸿渐“洗手帕，补袜子，缝纽扣”，让方鸿渐感到“毛骨悚然”，因为“他知道苏小姐的效劳是不好随便领情的。她每钉一个纽扣或补一个洞，自己良心上就增一分向她求婚的责任”。方鸿渐“毛骨悚然”的感受，就提示读者说苏文纨是个很有心计的女人，是个貌似温柔的阴谋家。回到上海后，苏文纨的种种情话让方鸿渐如坐针毡。这也让我们体会到苏文纨是方鸿渐的精神压迫者。 然而，到底是方鸿渐“心太软”差点落入苏文纨的婚姻圈套，还是方鸿渐不负责任让苏文纨落入恋爱游戏的圈套？是苏文纨压迫了方鸿渐的心理，还是方鸿渐游戏了苏文纨的情感呢？还是让事实说话： 香港鲍小姐上船后，“鸿渐回身，看见苏小姐装扮得袅袅婷婷，不知道什么鬼指使自己说：‘要奉陪你，就怕没福气呀，没资格呀！’” 正是这句明显献殷勤的话，才使方鸿渐和苏文纨的恋爱故事有了个开端。苏文纨正是领会了方鸿渐这句话中的仰慕之意后，才开始给方鸿渐“洗手帕，补袜子，缝纽扣”，含蓄表达自己的爱情。虽然叙述者在此加了按语“不知道什么鬼指使”，但有一点可以肯定：即使有“鬼”，这“鬼”也在方鸿渐自己内心！ 回到上海，方鸿渐伤春感怀，就决定去看苏文纨，他“明知也许从此多事，可是实在生活太无聊，现成的女朋友太缺乏了！好比睡不着的人，顾不得安眠药片的害处，先图眼前的舒服。” “明知也许从此多事”，可见他对苏文纨的情感、对自己行为的性质完全了然于心，只不过不想去顾及后果，不想严肃对待而已。他在“现成的女朋友太缺乏”的情况下，把一个爱自己而自己又不爱的女性当做暂时的情感安慰，根本不管她会在这件事受到怎样的情感伤害。此后方鸿渐一直假戏真做，只是苏文纨一直蒙在鼓里，还以为方鸿渐真的在和自己谈恋爱呢。 这样看来，是认真恋爱而又不明真相的苏文纨落入了把恋爱当儿戏的方鸿渐的圈套。苏文纨在这场恋爱中却是动中有度，自尊自爱，也是尊重他人的。方鸿渐“心太软”，不善于说“不”的实质是：当他女朋友缺乏的时候，他需要把苏文纨当做暂时的情感替代品；当他有了明确的爱恋对象时，他依然意识不到自己有不能误导苏文纨情感的责任。 归根结底，是方鸿渐不懂得尊重别人的情感和人格，也不懂得自尊自爱。他“心太软”，是对自己太放纵，以至于不能承担这些行为所带来的后果。 三、方鸿渐与孙柔嘉 很多人都讨厌孙柔嘉，觉得这个女子城府太深，心机太重，最终才把方鸿渐引入“围城”。其实，仔细研读，才知道这种评价在事实认定和价值判断两方面都存在严重的偏颇。 首先，被赵辛楣描述成像“张开了口的鲸鱼”一般可怕的孙小姐，其实并没有任何侵犯他人的恶意，只不过是对方鸿渐早就“有了心思”而已。爱一个人有错吗？孙柔嘉“千方百计”、“费煞苦心”催生方鸿渐的心理共鸣，这和妓女对嫖客的勾引在性质上是截然不同的。 其次，孙柔嘉在搞不清楚方鸿渐爱不爱自己的情况下，把爱情隐藏在心里完全符合常理，不能作为她富有心机、长于阴谋的证据。在这部作品中，方鸿渐爱不爱孙柔嘉是一个连他自己也搞不清楚的问题。方鸿渐从来没有像爱唐晓芙那样刻骨铭心地爱过孙柔嘉，但是听范小姐说孙小姐跟陆子潇“天天通信，要好得很”，他当场就感到“刺心难受”。 方鸿渐最大的缺点是优柔寡断、毫无原则。而在现代社会，男人优柔寡断、毫无原则便是致命伤。众位女读者请仔细对照自己的男友是否是“方鸿渐”或“李鸿渐”，若不是，当庆幸，若是，感情深的慢慢地帮他改……要有长期抗战的准备，感情浅的则甩他没商量。 第十八章 上帝最顽劣的那个孩子 上帝有几个孩子我们并不知道，但男人，肯定是最顽劣的那一个。脱去那层坚强的或温柔的外衣，男人都是爱欺负女人的坏孩子，永远长不大。他们喜欢笑着看女人哭，这个习性，他们一辈子都改不掉。 他们喜欢看着女人哭，倒不是因为品质很坏，其实他们只是喜欢女人为他气急败坏的样子，那种征服后的快感，被重视的感觉，被娇惯的优越感让男人陶醉，不能自拔。 “不要跟财主借钱。不要让瘦小猫吃撑了。不要半夜在家里开窗唱歌。不要对男人太好。原因很简单，因为再好的男人终归是男人，骨子里他们都是坏孩子。” 不要砸我，说这话时我没有发烧。 其实这是我的一个女朋友总结出来的人生哲理。她自称对男性已经绝望：跟财主借钱无异于自取其辱；瘦小猫撑坏了会生病；半夜唱歌会被人大骂黏线；对男人太好……是前面各项恶果之总汇。 她的经历让我知道，如果一个女人对男人太好，她自己不是不知道的，甚至还会在心里骂自己贱，问题是，她会一边骂自己贱，一边加倍对他好。而且，没有最好，只有更好。 这无疑是陷入了一个巨大的漩涡。 当年，我的这个朋友就是这样对她那个画家老公好的。画家在美院上大四的时候，她已从外国语学院毕业。她和他已经好了很多年，双方家长也走得很近，所以她认为自己既然能挣钱了，就有责任供他上学。因此最后那一年，他的学费和生活费都是由她来负担的。他感激她，海誓山盟要报答她。他一毕业，两个人就结了婚。半年后她就夫唱妇随地来深圳发展。可是，很快，他的身边有了第二个女人。 她含辛茹苦供老公成才的佳话，瞬间变成了令人同情的笑话。 为什么，女人在帮助她的男人功成名就后，总是避不开要被这个男人抛弃的命运？ 有一种风行已久的理论认为，男女关系中，女人对男人而言是母亲、妻子、情人、朋友和女儿的混合体--这说法多少有些自作聪明，但现在我们假设它是有道理的。做母亲的成分是多少，做情人的成分是多少，做女儿的成分又是多少，都是有一定比例的。你搞错了，就会乱套。 比如那个供老公读书的女人，原本供儿子上学是父母的职责，可是你母性泛滥，偏偏要抢着承担，他自然会弄错你的角色，把你当做他的第二个母亲。母亲的角色成分过重，别的角色成分自然减弱。而众所周知，母亲对孩子的付出是无条件的，不求回报的。这样一来，他自然就会认为，你对他的付出是天经地义的。所以，拜托你现实一点，先认清自己的角色。是妻子就妻子，是女友就女友。别老想着去当他的母亲。记住： 对你的付出，正直的男人会生出感激之心，并投桃报李；被动依赖型的男人，会继续依赖你，并养成习惯；用心不纯的男人，则是尽可能地调动并利用你的母性，压榨你的金钱、柔情和各种社会资源，从中获得一切好处之后，再将你一脚踢开；更龌龊的男人，还会用言语和行为来侮辱你。 所以，女人何必那么辛苦为男人付出呢？对他好没有错，但若是对他太好，他享受你的服务就会成为习惯。习惯就意味着不在乎，不在乎就会得寸进尺。往后你若有一丝懈怠，他都会觉得不适应，觉得你偷懒、服务不周，觉得他的享受下了一个台阶。这样的不快会让他觉得不幸福，继而认定你是对不起他的。从觉得你对不起他再到离开你去找另一个女人……到死都想不通的，还是你。 做个已经泛滥成灾的句型练习：男人也是人。你觉得自己犯贱？他比你更贱。你对他好？他偏不在意你，哭着喊着赶着要去受那些刁蛮公主的气。 所以控诉男人是没有意义的。还是要管好自己，不要对男人太好。 第十九章 男人的爱情与进化论无关 话说十九世纪初期，我们伟大的生物学家达尔文，兴致盎然地收拾起了自己的行装，他将自费搭乘英国政府组织的测量考察舰“贝格尔”号，并用5年的时间环游世界。这个时候的达尔文还没有预料到，5年后，自己将在一份笔记上，随意画下世界上第一棵进化树，而在1859年的11月，他呕心沥血的宏篇巨着《物种起源》也将得以出版，并且在世界范围内造成轰动。 在此之后，“物竞天择、适者生存”的进化论成了放之四海而皆准的真理，人类就是这样一步一步走到今天的，优胜劣汰的观念渗透到任何一个细小角落。 可是爱情，尤其是男人的爱情，似乎一直在和进化论“对着干”。 一、在爱情领域里，胜的经常是劣者 达尔文说：“优胜劣汰的自然选择是进化的主要机制。”可是在爱情领域，优的未必胜。 在爱情里，我们很在乎对方的门第、收入、容貌，所谓门当户对不就是一种自然选择吗？可自然选择未必意味着完美的结果，表面看上去旗鼓相当的一对伉俪未必能够善始善终。在老套的爱情故事中，王子往往爱上灰姑娘、富家女偏偏喜欢贫家子，从古到今都是这样。 查尔斯王子之所以选择卡米拉这个其貌不扬的女人，是因为她能带给他从没有过的理解、热情和安全感。对于第二任妻子，王子的表达总是稍显肉麻，他说：“你最大的成就就是爱我。” 其实，爱一个人是没有道理和所谓的规律可讲的。 二、在爱情领域里，长期累积微小优势只会让女人的深情积重难返 达尔文说：“长期累积微小优势最终可造成物种演变。”其实，爱情上的非理性执着只会让我们在不值得爱的男人身上浪费更多的时间。 谁不知道，倪萍在陈导身上花了8年的时间，结局却是一声长久的叹息，还被人家后来的太太讽刺说“没有魅力让这个男人爱上她”。痴情女子负心汉，时代进步了，爱情却没有跟着进化，你以为按照达尔文老先生的理论--累积微小的优势最终可造成物种的演变--自己的爱情经过长期不懈的累积，最终必定花繁叶茂，那就大错特错了。 年轻，才是女人最大的优势，年轻意味着有时间纠正自己不小心犯下的错误，假如你把“长期累积”奉若神明，三年五年地等待下去，就好比把慢性毒药下在了自己的青春里，终有积重难返的那一天。 三、在爱情的领域里，事情发展的步调并不总是渐变式的 达尔文说：“生物进化的步调是渐变式的，而不是跃变式的。”其实，爱情发展的过程是渐变和跃变两种模式都存在的。 摩纳哥国王兰尼埃三世还是王子时，第一眼看见来自好莱坞的大明星格雷斯·凯利，就禁不住地一阵眩晕：“她是那么漂亮、聪慧，她将成为王后！” 雅恩·安德烈亚在27岁时遇到杜拉斯，10年过去了，他们才彼此完全适应，衰老的杜拉斯说：“他成了我最心仪和完美的作品。” 马拉松式的恋爱是渐变式的，而闪婚是跃变式的。青梅竹马、两小无猜的爱情肯定是渐变的，而一见钟情、一夜情无疑是跃变的。 如果你不否认爱情是一种心理感受，是跳跃在眉梢心头的两情相悦、情愫暗投，那渐变和跃变两种模式，就都有其存在的理由。 进化论这样尖锐缜密的生物学理论，也不能框架起敏感而脆弱的情感体系，可见爱情是多么的变幻莫测。不过，如果爱可以被圈定和掌控，那便不是爱了。理论被洞穿，爱情却因此看到金灿灿的阳光。想必，达尔文也会因此原谅我们的莽撞，转而微笑了吧。 所以，别试图改变你的男人，也别期望用点点滴滴的好将他感化，爱就是爱，不爱就是不爱。爱情就是这样不可思议，不合情理。 第二十章 是上帝的错，不是男人的错 有一句话说，百分之九十九的男人都好色，剩下的那一个，该去医院报到了。 据说，男人都羡慕韦小宝。他玩世不恭，却能得到自己想要得到的一切。还有那7位国色天香、倾城倾国的老婆，人生如此，夫复何求？ “花心是所有男人都会犯的错误。”以前听到这样的话，我会立刻火冒三丈，把这样的男人骂个狗血喷头，明明做错了还在为自己找借口。 现在想想，这确实不是男人的错，是上帝的错。 前几天，在网上看到有人说：“没有不花心的男人，只有自制力强的男人。”我竟然觉得十分在理，一点没有几年前那种激越的感情了。 张爱玲曾说过一句非常精辟的话：每个男人的心里都有两朵玫瑰，一朵红玫瑰，一朵白玫瑰。其实她还少说了一个，每个男人心里都藏着3个女人。 1.一个是白莲花 白莲花是男人的初恋，冰清玉洁，美丽如梦。只可远观而不可亵玩焉。对很多男人来说，初恋女友都是一朵在青涩的梦里一再摇曳却遥不可及的白莲。 2.一个是红玫瑰 红玫瑰是男人的热恋，火红热烈，震撼如电。不但可以紧拥入怀，还可以尽情亲吻。男孩经过红玫瑰的洗涤，变成了一个男人。红玫瑰对成熟的男人来讲，是爱不释手的酒。 得不到的总是最好的，这朵红玫瑰男人一辈子都会默念着。 3.一个是康乃馨 康乃馨是男人的妻子，温馨淡雅，含情脉脉。她是男人奋斗的动力，是男人心灵的依傍，是男人回归的港湾。她是男人的第二个母亲。男人的天性都是孩子，而康乃馨会含笑纵容他的顽皮并耐心等待他在玩累时回家。 于是，男人一生的成长中，他会暗恋一朵白莲，热恋一朵红玫瑰，但是最终他会选择一支康乃馨来共度人生。 白莲是不适合共同生活的，因为她是如此超凡脱俗，不食人间烟火。红玫瑰能激起男人的征服欲和雄性激素的分泌，但是要与一个真正热情似火的红玫瑰生活，很多男人并没有这样的信心。因为他担心会引火烧身，甚至殃及池鱼。大多数男人需要的只是一个如康乃馨般温情宽容的妻子。 男人的花心似乎是天生的，我一直在想是不是因为男女身体构造的不同，才导致了这个现象。不是常有人形容男人是“下半身动物”吗？姑且不说这话的好坏，起码是形象的。 男人的构造，确实如此，容易冲动，也容易满足。往往很多时候，对于性的需求，会让他忽视掉很多的东西。 当然，男人的花心，不会真的只是因为构造的原因。喜欢美，进而希望拥有之，这也是人之常情。古时皇帝有三宫六院，就是普通点的人家也起码有个三妻四妾。这种男女的不平等延续了几千年，还真不是说变就能变的。 不过男人花心本身不是罪，男人的幸福是和女人共同创造的，很多艺术灵感也是女人赋予的。要不然我们能读得到《琵琶行》、《雨霖铃》这类凄美绝伦的诗词吗？肖邦、柴可夫斯基还会写出触动灵魂的传世佳作吗？只不过诗词背后卑微的美丽女子，却逃脱不掉俯仰由人的命运。 因此，拜托天底下的男女都能多为对方着想一些，花心不是错，可是控制不了自己的行为，那可就是大错特错了。总之，不要伤害自己所爱的人，这应该是花心的一个底线哦！ 第二十一章 我们的使命是征服 当然，男人是不会只沉溺于声色的，即便他们有这想法，角斗士的本性也绝不允许他们这样做。他们有更崇高的理想，那就是“打天下，闯世界”。 如果你不理解一个男人的征服欲，那么你就根本谈不上理解男人。 甚至有时候，驱使一个男人追逐女人的，不是爱情，恰恰是征服的欲望。 假如你不能理解“征服欲”，你就很难理解《图兰朵》--为什么有那么多王子肯为图兰朵送命，那不过是一个骄横的年轻姑娘。她宣布她的求婚者必须经过她的面试，她给他们3个谜语，猜出来的上婚床，猜不出的上天堂。于是，那些出身高贵、富可敌国，自以为英俊风流、聪明绝顶的男人，前赴后继，一个一个血溅情场。 他们死得其所吗？ 那些死去的男人，渲染和烘托了真正征服者的光荣，对于一个最终的成功者来说，仅有自己的成功是不够的，还必须有其他人的失败来作为陪衬。 我念大一的时候，学院有个特别优秀的男生追我，以他的条件，明摆着不缺女生追求，何苦在我这浪费精力呢？在那样的青葱岁月，我始终搞不清楚其中的缘由，所以就一直没有答应做他女朋友，尽管他很执着，执着得让我感动。 终于有一天他放弃了，在最后的情书上，他痛心疾首地写道：我真的不信就登不上你这座山！ 我当即回书一封：可爱的，你错了，我不是山，我是人啊。 这次初恋的经历给我上了很生动的一课，使我认识到，很多男人围着女人团团转，不全是因为爱情，很多时候都是角斗士的本性在作祟。 一个记者问一个探险家：”为什么要花那么长时间，走那么多路，冒那么大的风险去登山？” 探险家回答：“因为山在那里。” 对于男人来说，也是一样，为什么要去征服女人？ 因为女人在那里。 “会当凌绝顶，一览众山小”，登山的成就感也许就在于登顶的那一刻--说穿了，不过是你站得比别人高一点，有什么好骄傲的？但人活一辈子，除了活着，不就是为了能比周围的人高一点点吗？或者说得再动听一些，不就是为了超越自我，提升自己吗？既然这样，还有什么比“征服”更过瘾、更让男人热血沸腾的事呢？ 对于男人来说，他钟爱的女人像是雪山，高贵、骄傲、令人心动。攀登这样的山峰仅有体力和财富是不够的，还必须有运气以及雪山女神所青睐的品质。 她拒绝，是因为她还有所期待；她难以得到，是因为她拒绝平庸之辈；而这拒绝来得越坚决，对于征服者来说，征服的欲望就越强烈。 不过，所有的征服者都应该明白，征服有的时候意味着占领，但占领任何时候都不等于征服。因此，最优秀的征服者往往是最不动声色的--他们潜移默化、有耐心、有策略、有头脑，他们要让心仪的女人“自己征服自己”--看上去，他们似乎臣服于女人，但实际上，他们却是真正的征服者。 顺便说一句，对于男人而言，成为强者无非两条道路--征服世界，征服女人。所以说，在历史上，有多少男人死于征服世界，就有多少男人死于征服女人。因为，几乎所有的女人都喜欢做“图兰朵”--男人把生命交到她的手上，由她生杀予夺。 不过，女人也不要高兴得太早，因为男人的事业永远在马背上，在江山和美人之间，大多数男子还是更爱江山的。 当然我也不否认会有例外，比如查尔斯这个绝版男人，他为了一纸婚约付出的代价--甘为情人放弃王位。不过查尔斯与卡米拉的故事我们只有欣赏的份儿，这个童话复制不了，卡米拉的“坚守”在现实中多半会失效。不要说持续三十多年，只要花上那么几年时间，在你的皱纹不及卡米拉一半多时，你的“王子”或许已经变了心，而你只能苦涩泪水独自咽。梦想中的童话只最终变成苦情剧。 不离不弃--这四个字放在时间的长河中，显得太单薄无力。隐藏在男人背后的女人们，想想看，你的“至爱”会一载又一载地守护着你吗？在这个世俗社会中，你的容貌、青春只有几年通行无阻的光阴。即使你退而求其次，不要名分，只想长久守候着自己心爱的男人，也不会如愿。很多男人的“爱”是刻不到骨、入不到心的。他们游戏着人生，游戏着情感，用规则来圈定交往界线，如此又何来用情之深、用情之苦？查尔斯的“不爱江山爱美人”，在有些男人看来是犯傻--有江山何愁无美人！ 第二十二章 背叛+不离婚=自私 这年头，出轨的男人不少，但想离婚的男人不多。 在婚外恋中，男人可没女人那么糊涂，女人一猛子扎下去可以赴汤蹈火，六亲不认，万死不辞，可男人不，他们理智得很。 “我背叛了她，但我不想离婚。”这是我亲耳听到的一个男人的出轨自白书。 我和我老婆是同事，在同一个办公室工作，是她主动追我的。别人都觉得我们挺合适，我觉得也很般配，于是就结婚了。我爱写东西，周末常出去和朋友们聊稿子，老婆就带着孩子回娘家。她挺支持我的，老问我一篇文章能卖多少钱。我觉得老婆这么爱钱，实在太庸俗了。 潇潇比我小5岁，是跳舞科班出身的，人长得漂亮，性格特别温柔，我们在一起总有说不完的话。说实话，我爱上她的时候，根本就没来得及想自己的处境，也没想到后面的事情会这么麻烦。我老婆不知怎么对这事就有了察觉，她也不直说，就老让孩子跟着我。逢年过节，她就拉着我到处走亲戚，以前不怎么走动的亲朋好友家，现在她都拉着我去。 我总不能带着孩子去见潇潇吧。没办法，只能跟她解释：工作太忙。潇潇开始还挺体谅，后来就不行了，在电话里哭得昏天黑地的，说我不爱她，说我骗她。 其实我是爱她的，我支持她进修，我给她租房，我还悄悄给她存了一些钱。后来我老婆翻出了那张存折，我们打了一架，吵得特别凶。 潇潇让我离婚，其实这个想法我也有过，可现实问题太多了：孩子怎么办?同事会怎么看?我妈我爸、岳父岳母都饶不了我，亲朋好友就更别说了！而且，我在事业上刚做出点儿成绩来，提了研究室的副主任，这一闹，工作也会受很大影响。一想到离婚，我的头都大了。 我坚持着我的婚姻，坚持着做男人的义务和责任。我也坚持着我的婚外之恋，就像烟民离不开烟草。我离不开我的太太，这包含着我对她习惯性的爱。我也离不开情人，因为她让我体会到真真切切的爱情和激情…… 这个出轨男子最后说的一句话是：“其实我周围的朋友也都是我这种心态。” 我明白他的意思，他是说自己是“圈内人士”的典型代表，是许许多多渴望出轨又拒绝离婚的男人中的一个无名小卒。 对他的话我并未感到吃惊，因为从形形色色的男人出轨中，我早就窥探到中国式不离婚的背后掩藏着什么，那就是男人的自私。 出轨男人对待婚外情坚持不离婚，我们总结出以下心态。 1.只是逢场作戏，把情人当做甜点 情人只是甜点，所以只爱一点点。由于不是光明正大的爱，所以他必须时时刻刻保持高度的警惕，成天琢磨如何躲过老婆的封锁线，整天跟做贼似的，还要不停地编故事，“今天要加班”“明天要出差”“后天要学习”。在人多的地方与情人不能大大方方地牵手，在光天化日之下不能轻轻松松吃饭聊天，成天心事重重，坐立不安，爱得十分辛苦。这都不算什么，最头疼的是一旦婚外情败露或你想甩她却甩不掉的时候，那麻烦就大了。 2.两个女人他都爱，却又都伤害 有的男人对情人和妻子都有真感情，对谁都不想放弃。 这个想法简直太天真，大多数的情人没有那么大的牺牲精神，不会甘愿做情人，而妻子是绝不会与别人分享一个男人的，两个女人都希望与心爱的人天长地久。浪漫和激情的背后是你必须做出艰难的选择，你既放不下家庭和责任，又不愿意结束浪漫的情缘，当爱摇摆不定、患得患失、如履薄冰的时候，人是快乐不起来的。 3.只是想彼此温暖，并不想伤害任何人 “你我相逢在黑暗的海上，你有你的方向，我有我的方向”是这种恋情最好的写照。可是只要有了不道德的感情，就等于埋下了一颗定时炸弹，终会伤人伤己。 4.见一个爱一个，破罐子破摔 这类男人的妻子起初会整天担心他离开自己，之后就渐渐麻木，到最后大多会选择离婚。而这类男人大多是死硬派，家坚决不回，婚也坚决不离。谁要是劝他离婚，他会和你拼命，大骂你恶意拆散他好端端的家庭。真是可笑！到底是谁在破坏家庭，亵渎爱情？ 这样的男人是极度自私的，他只爱他自己。 对于本节一开始那位出轨的男士，他背叛是因为外界能带来新的给予，给予对男人来说是享受；而他不想离婚，是因为婚姻成为了一种习惯和依赖。谁不愿意鱼和熊掌兼得呢？他已经习惯了妻子的照顾，习惯了某种特定的生活方式，他只是希望能在舒适之外获得一些刺激，一些“活力”。可是他却忘记了婚姻的义务，只希望继续享有婚姻的权利和好处。这不是自私是什么？ 所以，中国式不离婚的背后掩藏的是赤裸裸的自私，无论男人们如何解释，都不要动了恻隐之心，那不过是骗人的鬼话。 第二十三章 围屋中的女人 这个标题发起于一部电视连续剧--《围屋里的女人》，该剧似乎和现代女人没有关系，只是讲述了封建社会一群在情感、情欲、生存线上挣扎，反抗封建礼教，追求平等自由的客家寡妇的故事。可是，既然是女人的戏，就难免不引起天下女人的反思与感怀。 反观现在，封建社会加之女人身上的教条和桎梏不在，可是对情爱的渴求与贪恋无时无刻不在诱惑着女人作茧自缚。由古到今，女人都是乐得为爱情抛头颅洒热血的。这一点，我们和围屋里的那些女人没有任何区别。 女人和柔情脱不了干系，她们比男人更多情，更重情。女人似乎就是为爱和被爱而生的，爱主宰着女人的生命。 几千年了，女人的衣服，发型，地位，学识，财富都大变特变了，可是她们的心没有变，她们仍是水做的骨肉，无邪起舞的爱的精灵。当那个男人来临的时候，她愿意付出一切：灵魂、肉体，健康和一辈子的忠诚，来换取意中人的终生厮守。以前看过一篇文章，里面有这样一句话总是不能忘记：一个女人，无论怎样才华过人，风华绝代，得不到爱情的滋养，终究也就是一朵自开自败的野玫瑰而已。所以，爱情里些许的快乐，都能在女人的心里生下根，日后再多的伤害，也不能把它淹没。 张爱玲算是个不折不扣的大才女吧？可是遇到胡兰成，她就栽了。“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里，但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来”，这是张爱玲写给胡兰成的话。她就真的低到尘埃里去了。当胡兰成与妻子离婚后，与她秘密签订婚约，没有隆重的婚礼她不介意，只要他一纸“愿使岁月静好，现世安稳”，她的身心便都有了归宿之感。而当胡兰成最终背叛了她，爱上了别的女子，她千里寻夫，寻到浙东，明知是错爱，可她爱的心还是不肯回头，她痴痴地对胡兰成说：“我从诸暨丽水来，路上想着这里是你走过的。及在船上望得见温州城了，想你就在那里，这温州城就像会有宝珠在放光。”为了心中的爱，她满身的光华都可以不要了，她愿意坠落尘埃，在尘埃里开花。 这便是女人的痴情吧，是天生的，没有办法的事。即使是才女也不例外。何况你我呢？ 男人可能会有异议：痴情的男人也比比皆是呀。你看看徐志摩，为了陆小曼，不也赔了身家性命。可是陆小曼是何等心机的女子，像她那样的又有几个？ 所以说，男人在爱情上的义无反顾是无法和女人相比的。男人的叛逃从伊甸园就开始了，那第一个背叛的男人叫亚当。 上帝在东方造了一个伊甸园。园中央有两棵树：生命树与智慧树。上帝造了亚当，让他去园中，告诉他除了生命树和智慧树上的果子外，其他果子他都能吃。上帝趁亚当睡觉的时候，取下他的一根肋骨，用这根骨头造了夏娃，这样，亚当就不会孤单了。亚当和夏娃光着身体，很幸福地生活在伊甸园里。 可是，所有动物中最邪恶的蛇问夏娃可否能吃到任何她想吃的果子。“那当然。”夏娃答道，“除了智慧树上的果子，我们想吃什么就吃什么。但智慧树上的果子，我们吃了便会死。” “才不会哩，”蛇说，“如果你们吃了智慧树上的果子，就会辨别善恶，这样就和上帝一样有智慧了，所以他才不让你们吃智慧树上的果子。” 夏娃带着渴求看着那棵树，被那水灵灵的果子诱惑得受不了。最后，她忍不住摘下一个果子吃了下去。心底无私的夏娃并没有忘记她的同伴，她顺手摘了一个递给亚当，亚当也吃了果子。之后，他们彼此对望，忽然明白男女有别，有了羞耻之意，于是急忙摘下一些无花果叶遮住身体。 天黑下来，天气有了凉意，上帝来到了园中，亚当和夏娃藏了起来。上帝找不着他们两个，就大喊亚当的名字，问他在何处，为何藏起来。亚当听到上帝的声音，很是害怕。 上帝说：“如果你害怕，那一定是吃了我禁止你们吃的果子。” 这时候，亚当“勇敢”地站了出来，立即指着夏娃说：“是这女人让我吃那果子的。” “是的，”看亚当这样出卖了自己，夏娃乖乖地对上帝坦白：“不过，诱惑我的是那条蛇。” 于是，上帝对蛇下了诅咒，并把亚当和夏娃赶出了伊甸园。 从此以后，夏娃就跟着亚当流离失所…… 这就是亚当和夏娃。 这就是男人和女人！ 女人永远在围屋中挣扎，这是天性使然。这个围屋来自爱情，不是别人强加的，而是自己编织的。谁让我们对爱情难以割舍呢？ 宿命也好，天性也罢，面对这个现实吧，唯有如此，才能对症下药，才能趋利避害，才能保护自己。有时候，可怕的不是病症本身，而是找不到病因。 也许有人会说，现在已经进入“她时代”了，女人变得主动，不再逆来顺受。可是，“她时代”又能怎样？女人的感情从来都是孤注一掷的，哪怕是婚外情， 也大多是真爱。所以，如果有哪个女人说自己能做一个人莫予毒的女人，我还是奉劝姐妹一句，别逞能了，看看武侠小说，那些个名称不一的“绝情谷”都是伤情的女子躲避伤害舔舐伤口的避难所。不承认天生多情，无异于把羽毛插在身上就以为自己是天使一样可笑。趁早放弃绝情婆婆式的自欺欺人吧。 第二十四章 不要为了结婚而结婚 男大当婚女大当嫁，婚姻是终身大事，马虎不得。从我们的外婆的外婆的外婆开始，女人的婚姻观就这样代代相传。我们就是这样被吓着长大的。 婚姻是女人的第二次生命，和生命挂钩，自然不是小事。 可是现在，为了女人的幸福，我们要打碎这种观念，来一场“洗脑”运动。其实，你不妨把婚姻看做一顿自助餐，可以吃花卷，也可以吃寿司；也不妨把婚姻看做一件礼物，可以要，也可以不要，选择权在自己手里。 结婚，它没有我们的祖宗说得那样重要，它只是众多生活方式中的一种，适之，我要，不适，我弃。得之，我幸，失之，也无所谓。以这种方式看待婚嫁，反而更容易领悟快乐的真谛。 “你没有必要对婚姻心生恐惧，因为这不是唯一的选择。”许多离异者如是说，单身者更如是说。 小王是个80后的活泼女生，今年27岁，看见同学和朋友都结婚了，心里实在不好受，家里催得也很紧。最后父母帮她介绍了一个33岁的男人，男人在金融行业工作，身价千万。交往了几个月，对他好像并不来电，可是父母催婚催得紧，怎么办呢？ 小王自己也拿不定主意，就去找表姐商量。表姐去年刚离婚不久，对婚姻有自己独到的感触。 “亏你还是英语系毕业的大学生，亏你还是80后女生呢！交往这么短，这男人什么情况你也不完全了解，而且又没有擦出爱的火花。如果听你父母的话，草草结婚，以后感觉不好的话你怎么办？难道结婚后又要离婚？” “不要为了结婚而结婚，要为了幸福而结婚。”表姐对她强调了再强调。 小王听了表姐的话，顶着父母的压力，毅然和那个有钱的男人断了关系，后来她终于遇到了自己的白马王子，那个高中时暗恋过的男生，婚后两人生活得非常幸福。 后来她从各方面得知，父母介绍的那个男人脾气很不好，经常喝醉酒打女人，前女朋友就是这样被他打跑的，而且还得了抑郁症！ 小王庆幸自己听了表姐的话，没有为结婚而结婚，如果那样，悲剧就得发生在她身上了。 当今社会，婚姻和家庭面临越来越多的问题和挑战。一些性与爱分离的畸形现象大有蔓延之势。于是也出现了一群“独立的肋骨”--发誓不嫁、立志独身的女人们。她们有思想、有才貌、有地位、有挣钱的能力，换句话说，都是“自个儿能活得相当好的主儿”。 一位电影女明星就曾抱怨说：“结婚3年，离婚却用了5年，今后再也不结婚了。”对这些人来说，“同居”也许是最好的选择。无论从学者的研究角度，还是从普通百姓的感性认识来看，关注家庭生活的质量已成为今后中国社会生活中的一个新热点。 但是女人还是女人，永远逃脱不了上帝他老人家安排的“圈套”--恋爱、成家的诱惑。没有哪个独身女人敢说自己没有谈过恋爱--这说明她也寻找过。可是恋爱归恋爱，寻找归寻找，结婚归结婚。 许多人说，爱情是“此时此地”，事关现在，婚姻是“从此以后”，事关一生。冲动的时候，我们说“结婚吧”，结果却发现，自己嫁给了无数个等待的夜晚，嫁给了只播足球的电视，嫁给了一堆臭袜子和脏盘子……其实，结婚不是嫁给了一个人，而是嫁给了一种生活，要三思而行。 虽然专家苦口婆心地教诲：婚姻的成本与收益相比，当然还是收益更胜一酬。不过，在没有找到对的人的时候，千万不要迫于压力，匆忙走入婚姻，因为婚姻只不过是多种生活方式中的一种，你完全可以选择另一样方式来活！ 所以问题也就清楚了：没有必要为结婚而结婚，也没有必要为了保住婚姻而坚持不离婚。一切都要听从自己的心，结与不结，离与不离，幸福说了算。 第二十五章 可以不结婚，但一定要有情感归宿 女人可以不结婚，但不能不恋爱。 因为女人是爱情动物。 一个女人，不恋爱，就等着枯萎吧。 1.爱情是女人最神奇的化妆品 恋爱中的女人特别美，那是由她脸上的表情及全身散发出的愉快带来的，肌肤也因此跟着美丽起来。倘若精神上持续不安、焦躁，或有紧张的情绪和压力，则很容易反应于肌肤上，青春痘和雀斑都会增加。 肌肤与心理状态的这种密切关系，其原因在于人体内激素的分泌与植物神经的平衡会因心理状态而变化，并呈现在皮肤上。其中尤为密切的是女性激素。女性激素能使微血管中的血液循环旺盛，它一方面补给皮肤以养分，同时也促进表皮细胞的分裂增值，并具有贮存皮下脂肪的作用。 女性在恋爱时，由于体内激素分泌较迅速，所以皮肤的新陈代谢也随之旺盛，使皮肤光鲜亮丽。同时皮下脂肪也会增加，使形体看起来变得丰腴性感。 2.爱情是女人的健康守护神 正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等；使神经抑制、血管舒张的乙酰胆碱、血清素等。爱和男人撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆碱的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们性格温柔、待人和气，不易发脾气，也较少发生身心疾病。 此外，和谐的性生活也有助于女性健康。女人的完整爱情包括性爱和情爱两部分。“采阳补阴”是有科学依据的，研究表明男人精液有特殊的成分，可以抑制细菌生长，对女人阴道有清洁杀菌作用，没有或缺乏性生活的女性各种妇科炎症的发病率较高；而情爱可以刺激女人雌性激素的增加，平衡内分泌，使皮肤更有光泽和弹性。性爱和情爱对女人的作用是相互影响的，缺一不可，对女性生理和心理都有很大的作用。 3.爱情让女人有安全感 不管是乖巧如猫，还是冷艳似狐的女子，都渴望着来自异性的关爱。一份小小的礼物总会让她惊喜。知道有人牵挂着、宠溺着自己是一件幸福的事情，心里会很踏实。无事的时候，捧着手机发短信，一条简单的讯息便足以让恋爱中的人眉开眼笑。 心理上，女人是天生缺乏安全感的动物，有人用猫来形容女人，说她们总是不敢轻易相信男人，却时刻需要被男人宠着，来证明自己是被爱的。 能够给女人带来安全感的东西有很多，比如金钱，比如工作，比如美貌，但这一切的一切，都不如一个男人的关爱来得更直接。 要不，那么多功成名就的女人，为什么心里总是空荡荡的？ 情感上找不到归宿的女子，就像找不到家的孩子，内心脆弱又自卑。而有了情感依靠的女人，内心充满温暖，便不会再有漂泊感，生活也有了奔头。 所以，女人一定要保持恋爱的状态，才会让自己健康、美丽、舒心。找个彼此倾心相爱的男人，做个被他捧在手心里疼爱的女子。不需要他多有钱、多有成就，甚至不需要那一纸婚书，只要他一直对你好。幸福便会如花，郁郁葱葱地开满每一条两人十指交握慢慢走过的小路。也许，只是静言地，背靠着背，坐在湖边看夕阳；也许，只是傻傻地，面对着面，坐在冷饮屋里给对方喂冰淇淋；也许，只是在某个静谧的黄昏，他骑着自行车，载你晃晃悠悠地兜过某个不知名的路口，把你的小手藏在他口袋里取暖。 为了幸福，让我们把爱情进行到底吧。不断地修炼自己，是女人时刻要做到的，没有丑女人，只有懒女人。加油吧，女人们！ 第二十六章 爱情，能当酒喝，不能当饭吃 既然爱情这么美丽，那我们能拿爱情能当饭吃吗？ “能！”痴情的女子挥舞着爱情的大旗，歇斯底里地赞同。对于她们，爱情不仅是饭，而且是命根子。“没有爱，毋宁死。”这是她们的爱情宣言。 这样的女子，按说，理应得到上帝更多的眷顾。可现实总是乐于作弄梦想，这样的痴情女子情深似海，却往往命比纸薄。这样的爱情不等式自古就有。 《寂寞沙洲冷》这首歌各位听过吧？“等你走后心憔悴，白色油桐风中纷飞……”如此好听的现代音符背后掩藏着一个凄美的爱情故事，你可知道？ 北宋哲宗绍圣年间，刚正不阿、直言敢谏的苏轼被贬到今惠州市的白鹤峰，买田地数亩，盖草屋几间。白天，他在草屋旁开荒种田，晚上就在油灯下读书或吟诗作赋。 每当夜幕降临之时，便有一位妙龄女子悄悄来到苏轼窗前，偷听他吟诗作赋，常常站到更深夜静，露水打湿鞋袜。苏轼很快发现了这位不速之客。一天晚上，苏轼轻轻推开窗户，想和这个女子交谈。谁知，窗子一开，她就像受惊的小鸟，撒腿便跑，消失在了夜幕之中。 白鹤峰一带没有几户人家，不多久苏轼便知道了事情的真相。原来，少女是此地温都监的女儿，名叫超超，她非常仰慕苏轼的才情，因此借着夜幕的掩护，不顾风冷霜欺，站在泥地上听他吟诗，在她，真是莫大的享受。 苏轼十分感动，他暗想，我苏轼何德何能，让才女如此青睐。他打定主意，要成全这位才貌双全的都监之女。苏轼认识一位王姓读书人，生得风流倜傥，饱读诗书，抱负不凡。苏轼便为两人牵了红线。温都监父女都非常高兴。从此，温超超闭门读书，或者做做女红针线，静候佳音。 谁知，祸从天降。苏轼又被贬至琼州。苏轼的突然离开，对温超超无疑是晴天霹雳。她觉得自己不仅错失一桩好姻缘，还永远失去了与苏轼往来的机会。从此她变得郁郁寡欢。常常一人跑到苏轼的旧屋前一站就是半天。最后一病不起，带着无限的遗憾离开了这个世界。家人遵照她的遗嘱，把她安葬在白鹤峰前一个沙丘旁，坟头向着海南，继续等待苏轼的归来。 3年后，徽宗继位，大赦天下，苏轼再回惠州，温超超的坟墓已是野草披离。站在超超墓前，苏轼百感交集，吟出一首词来： 缺月挂疏桐，漏断人初静。谁见幽人独往来，缥缈孤鸿影。 惊起却回头，有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。 这就是《寂寞沙洲冷》背后的故事。 遇上一个很有魅力，令自己魂牵梦萦的人，是毕生的安慰，然而，得不到他，却是毕生的遗憾。“除却巫山不是云”，没有人比他更好，可是，他却永远不能属于自己，难道唯有拥着回忆过一生了？ 当然不行，幸福是现实的，那些遥不可及的念想只会把你拖垮。在遇到一个优秀的男人时，固然要把握机会，但是在把握机会之前试问一下自己能否成为他心中的“小龙女”呢？能的话当然最好，不能的话，也千万不要歇斯底里，难为自己。即使得不到他的爱，你也要好好爱自己。 在这个全民娱乐的时代，爱情，不妨也来点娱乐精神，遇上求而不得的爱情，轻装上阵，拿它当酒买回醉罢了，千万别死乞白赖地拿这样不靠谱的爱情当饭吃。 第二十七章 仅有真诚付出是远远不够的 和男人相处，仅有真诚的付出是绝对不够的。不要以为有一颗金子般的心就可以套牢男人，爱情，没那么简单。在婚姻里，机巧的女人往往会得到想要的幸福，而那些一根筋的本分女人却常常暗自流泪。 为什么会这样，难道安安分分，一心一意是错的？ 在婚姻的围城里，从来没有道理可讲。 女人太好了，过于迁就男人，男人反而不会珍惜。 这就是所谓的“良家妇女综合征”。 胡兰成和别的女人私奔了，冰雪聪明的张爱玲还巴巴地跑过去给他送钱；有情有义的杜十娘，一心一意跟着书生李甲回乡，在途中就被所爱之人卖与他人；大玉儿一心辅佐皇太极，末了还不是失宠于后宫，差点连儿子的皇太子位都不保。 如果您觉得这些例子过于古旧，那再举个现代的。 《东京爱情故事》里莉香的微笑还记得吗？据说可以温暖全世界，可是却唯独没有温暖那个木木的傻小子--完治。 莉香是白羊座的女子，和她的属相一样，她是当之无愧的天使女人。对大多数女人而言，爱就意味着被爱。然而莉香不管再怎么爱完治，都不曾给过他一丝压力，她始终在付出，几乎忘了自己。她是那么可爱，那么认真，那么完美。天底下所有好女人的优点都集中在她身上了。 可是故事的结局，大家有目共睹，完治选择了里美--那个平庸无奇甚至有点恶俗的女人。完治为什么没爱上莉香？为什么？ 那个时候我还在上中学，是个不谙世事的小女生，我喜欢莉香，讨厌里美，看完片子之后，我在心里大骂完治是个傻瓜，莉香这样既有情趣又重感情的女孩到哪里去找? 长大了，恋爱了，我才发现，男人个个都是完治，天使的命运仿佛注定是个悲剧，原因很简单--吸引男人仅有真诚地付出是远远不够的。过于真诚，不是把男人惯坏了，就是把男人吓跑了。 天使女孩只适合上帝，而上帝没有老婆。 所以，在爱情的海上，只知道倾其所有而不讲技巧的女人注定是只无脚鸟。 反倒是北宋文人陈季常，娶的妻子柳氏，被当时的文人苏东坡讥讽为“河东狮吼”的女子，“凶悍”地管理着丈夫，不让他外出花天酒地，结果，丈夫功成名就，亦与妻子白头偕老。虽然这是一个特例，不过我们似乎也可以从中得到一点点领悟。 所以，女人要想留住男人，就要当心“良家妇女综合征”。做女人，千万不能太好。 男人就像是野马，需要“驯服”，如果由着他放肆奔跑，最后伤心流泪的一定是女人。至于具体的手段，就是仁者见仁，智者见智了。 有一位女友，容貌普通，事业平平，可男朋友就是对她千依百顺，存折如数上交，包揽所有家务，标准的好男人。问及秘诀，此女举例说明，用柔得能掐出水来的声音吩咐：“老公，倒杯水，50°的。” 最上乘的“驯夫术”，就是将霸道、精明融入温柔、撒娇之中，真如古龙小说里的人物那样，小手轻轻一挥，小嘴轻轻一撅，再刚强倔强的男人也会“灰飞烟灭”。 如果你想做个这样的女人，让你爱的男子一生和你相伴相依，眼里容不下别的女人，有意见分歧的时候包容你，最多骂你一句“小狐狸精”，那么切记：不要太过真诚地付出所有。 女人不坏，男人不爱。 这与年轻貌美、贤惠能干无绝对关系，最重要的是懂得相处的智慧，并且要克服女人天生心软的毛病，将爱情看成一场战争，在战略上重视男人，在战术上漠视男人。 “驯服”了男人，幸福还会远吗？ 第二十八章 少爱他，多理解他 你读过《聊斋》吗？那可是做女人的必修课。你可能会质问我：读那玩意儿干吗，全是些勾男人魂魄的狐狸精。若是女人都学她们，那还不天下大乱？ 可是你知道吗， 那一个个灵动的狐狸精就是中国男人、更准确地说，是中国知识分子的梦中情人啊。 你读过金庸小说吗?天龙八部中的阿朱，雪山飞狐中的程灵素，神雕侠侣中的郭襄，拥有诸如此类女子的红颜知己是普天下男人共同的梦想。这种冲动甚至比拥有一个温柔贤惠的老婆来得更强烈和持久。 一个是狐狸精，一个是红颜知己，这两个女子早就让已婚妇女恨得咬牙切齿。可是，辱骂和恐吓绝不是战斗，你知道这些女人是用什么绝招让男人魂牵梦萦的吗？ 无他，唯理解尔。相比于她们的善解人意，姿色和妖媚显得那么微不足道。 在两性关系上，女人只需要爱就够了，而男人则不是，相对于爱，他更需要理解。因为男人也会脆弱，也需要关怀。但在家庭中，男人就是一把遮风挡雨的伞，他必须用强悍的外表掩饰自己的疲惫与软弱，而狐狸精和红颜知己则可以让男人的负面情绪得以释放。她们既是男人内心彷徨的倾听者，又是男人心灵的阅读者。 先来说说聊斋中的狐狸精， 青凤、娇娜、莲香、辛十四娘等等，她们不仅美丽多情，而且深明大义，可说是具备了中国女性的传统美德，却没有看到她们身上的致命缺陷：无见识、不能自立。她们甚至超越了传统美德，更兼侠骨柔肠，在书生落魄、公子遇难之时挺身而出，力挽狂澜，这哪里是凡间女子所能做到的？这对于那些寥落寂寞的书生来说，如雪中送炭。十年寒窗无人问，却独独有这么一个多情女子不囿于世俗势力而来红袖夜添香，是何等的安慰呀？ 狐狸精最难能可贵的是知退知进，不会打扰公子的“后院”，这一点对于男人是非常重要的。即使公子已有家室，她们也不会争风吃醋。而是非常识时务，轻轻地来，又悄悄地去。从容洒脱，不会给公子找一丝麻烦。这需要多大的勇气和智慧啊。 再来说说红颜知己。别说红颜了，光“知己”本身就已经足够让男人心驰神往了。 红颜知己全是些绝顶聪慧的女人。她们心里最明白：一个女人要想在男人的生命里永恒，要么做她的母亲，要么就做他永远得不到的红颜知己。懂他，但就是不属于他。给他适可而止的关照，但不给他深情，不让他感到你有会爱上他的危险，也不让他产生爱上你的冲动与热情。这是做红颜知己的技巧。 男人出门远行，音讯全无，红颜知己心有牵挂，却不会一遍一遍不厌其烦地追问消息。等男人回来，蓬头垢面地站在她的面前时，她只是盈盈地问：过得还好吗？ 而老婆则不是，她会歇斯底里地狂打电话，甚至会登寻人启事。等到男人归来，她会哭得稀里哗啦，会拿出她的牵挂、她的焦虑、她的气恼，一股脑地跟男人算账！ 通常情况下老婆是倾诉者，而红颜知己则是聆听者。在红颜知己面前，男人可以是倦鸟，是浪子，可以疲惫、孤独、无助、逃避、懒惰。因为，她能接纳男人的黑夜，给他安静，给他恢复能量的空间。 如果说老婆是太阳，情人是月亮，那么红颜知己则是星星。太阳、月亮有疲倦的时候，星星却没有，她闪闪烁烁，若即若离，甘于寂寞，而又灿烂长久。无论男人在别人的面前多么的高高在上，在红颜知己眼里都却只有尊严，没有威严，她能穿过层层面具，如入无人之境地走进男人的内心深处，用一种你和她都懂的语言，来和你进行心灵的交流。 说到这里，你大抵知道为什么男人对红颜知己和狐狸精无法抗拒了吧？你的情敌为什么凭着四两拔千金的功夫就侵略了你的城池？这确实是你自己的失误。 让我们再一次聆听一下男人的心声吧：一个男人，假如生命中有一个刻骨铭心爱自己的女人，又能有一个心有灵犀懂自己的女人，夫复何求? 想收复失地，那就从现在开始，少爱他，多理解他。红颜知己的位置与其等着别人来钻空子，何不自己完成呢? 第二十九章 不是男人的错，是自己的错 电影《手机》中，费墨曾经非常幽默地说了一句：“审美疲劳。” 两个人在一起久了，原来美好的一些感觉渐渐消失，越来越不愿意和对方待在一起，这就是所谓的“审美疲劳”。然而很少有人去追究造成“审美疲劳”的原因，更谈不上去补救。慢慢地就此分开，留下多多少少的遗憾。 有人说：“恋爱就像嚼口香糖。开始是甜甜的，到后来便越来越没有味道，直到把它吐掉。”其实，为什么要让对方一次性把自己嚼完呢？为何不在他厌倦之前玩个捉迷藏的游戏或者来点花样呢？这样，爱情就不会变得索然无味，他也可以把你当宝贝一样永远捧在手心了。 所以，他对你审美疲劳了，不是他的错，而是你自己的错。 一对夫妻结婚七八年了，他们曾经深深相爱。新婚之初，丈夫每天对工作心不在焉，他最盼望的事情是早点下班，然后飞奔回家。在那里，迎接他的有新婚妻子姣美的笑脸，他们走进家门后，会先来一个深情的拥抱、热吻，然后两个人一起去做晚饭。这样的夜晚常常被柔情蜜意笼罩着。 一年后，丈夫有了自己的公司，他的工作越来越忙了，他总是很晚回家，到了家也是倒头便睡。 妻子依然每天坚持等他回来，但她等不到他的拥抱和热吻。丈夫太忙了，这种爱的仪式已经被他忽略了。 女为悦己者容，既然丈夫这么忙，每天看都不看她，索性就不要打扮了吧，妻子对自己的形象也越来越不在意。 丈夫开始不愿意亲近她了，每周两次以上的性生活变成了半个月不到一次。他的脾气变得焦躁、易怒，有时回到家，只顾躺在沙发上看电视，或者默默地吸烟，他的心开始向她关闭。她体谅他的辛苦，以为他也许是太累了，都是为了这个家，所以她也不去强求。 但是有一天，他提出了离婚，理由是他已经在这份关系里感受不到激情，他厌倦了，他想开始新的生活。当然，他向她声明，这并不代表他在外面有人了。 和上面这位妻子一样，生活中很多这样的可怜女人，她们善良贤惠，任劳任怨，可是到头来却被男人冷落甚至抛弃。 可是话又说回来，他对你审美疲劳，也有你自己的原因。 很多女人，在丈夫面前总是不修边幅。一旦要出门了，才对着镜子梳妆打扮。就是去一趟农贸市场，也不例外。若问原因，女人会振振有词地说，邋邋遢遢去见人是会被人笑话的。可是，难道说，邋邋遢遢地面对自己的丈夫就很得体吗？ 女人嫣然一笑：这不是自家人嘛，用不着这么客气！再说，我衣着光鲜地示人，也给他长面子啊。 于是，就出现这么一种情况，丈夫走在大街上，看哪个女人都比自己的老婆娇媚，个个好风韵，好标致，不禁感慨--唉，老婆都是人家的好啊！ 如果你认为既然嫁给了他，既然日日跟他同床共枕，那么，自己在他的面前便再无隐私可言了，也就没有什么修饰的必要了，这可就大错特错了。其实，每个男人，不管他是美貌的潘安、宋玉，还是其貌不扬的武大郎，他们无不希望妻子永远像谈恋爱时那样精致娇媚，那样羞羞答答，那样软凝温柔，把最美好的一面展示给自己，赏心悦目。 所以，多为丈夫打扮打扮，这也是一种礼貌。让丈夫面对你总有“惊艳”的感觉，为夫妻情感涂上一抹靓丽的色彩。只要你想做，一定能够做到。 从今天起，试试看吧。 第三十章 精神后花园里只有一个园丁 对女人来说，精神独立更为重要，因为男人活在物质中，女人却活在精神里。女人的精神世界是异常神秘和无比丰富的。精神独立是对自己的肯定。哪怕物质上一贫如洗，也要有完美的精神世界。做自己的女王，按自己的感觉来操作自己，哪怕有小的错误也是值得的。 当一个女人的精神世界被别人支配时，她的人生是悲哀的。 现实生活中有很多女人，即使事业很成功，精神上仍然不独立，丈夫是他精神世界的支柱，她们总是害怕丈夫对自己不忠，进而不断猜疑。 这些女人失败的原因就在于她们没有建立或者没有管理好自己的精神后花园。让自己的精神依附在身边的男人身上，患得患失遂成了全部且唯一的精神活动。不仅自寻了烦恼，也吓退了男人。 高小姐是某军区领导的女儿，家庭背景优越加上相貌出众，她就像一只高傲的孔雀，登门求婚者络绎不绝。高小姐好容易才看中了一位年轻法官。 年轻的小法官为这位富家小姐深深折服，因为高小姐不仅漂亮，而且冰清玉洁，在他之前，没有谈过一次恋爱。他激动得想拥抱上帝。 可是没多久，他就被高小姐的专情给彻底地制服了！他走在了崩溃的边缘。 为什么呢？因为纯情的高小姐把他当成自己的全世界。没有他的陪伴，她没心思吃饭；没有他的宠爱和赞美，她无法入眠；一个小时不打电话，她就怀疑他遗忘了自己…… 年轻的小法官，本来以为找到了一位罕见的圣洁女神，结果却……可是他还百口莫辩，每次争吵，高小姐都拿出她那永远不变的抗辩词：“我爱你，所以每一分每一秒都想你”。 呜呼，年轻的小法官，很快就逃命一样地离开了高小姐这只美丽痴情的小天鹅。 一个女人，外在条件再优越，如果精神上不独立，照样无法拥有独立、完善的人格。其实，女人可以在自己的精神世界里建立起一个美好的王国，当她自豪地成为这个王国的女皇时，就会在现实生活中找到自信。 女人精神独立还体现在她的思想受自己支配，而不会为了别人盲目修改自己的行为。 有个女人爱上了一个她感觉极好的男人，于是她去征求朋友们的意见。朋友们认为，这么好的男人一定会有很多女人追求，所以很难说他将来能否挡得住诱惑，和这样的男人在一起没有安全感，所以不值得交往。于是女孩就和这个男人分了手。可是，后来她听说自己认识的一个女孩与那男人结婚了，她气愤不已。 女人精神的动摇是一种不独立的表现。很多女人都像得了“预知恐惧症”，一接触男人就想他将来可不可靠。越想越不对，明明现在有很好的感觉，可一下就退却了。 其实生命的意义就在此时此刻。如果你对一个人有感觉，就应该跟他去共同营造美好的未来，如是哪一天两个人不好了，再分手也不迟。 分手并不是一件多么丢脸的事情。现在的人都忙于自己的事情，也多半有过分手的烦恼，谁也不会揪住你的失败感情冷嘲热讽。而且分手也不是末日。你一定要相信第三次世界大战不会因为你与谁分手而爆发，报纸上的新鲜报道和你的分手故事也没有多大关系。 分不分手不过是你个人的区区小事，完全没必要紧张社会的反映。即便有人留意你的分手，也只会当你换了件衣服。所以女人不要傻，一定要学会在精神上独立，按自己的感觉来支配自己。 目前，女人独立的主流已从向男权挑战转向对自身的追问，可以断言，不久女人就会从知识结构和生理结构方面重新考虑自己的社会定位。无论女人做出怎样的选择，有一点可以肯定，她们离幸福更近了。 第三十一章 太贫穷，会丢了神的脸 《圣经》上说：不要太贫穷，否则会丢了神的脸。 我们说：脑袋决定你的口袋，口袋里的自由，决定你一生的幸福，也决定你脸上的笑容。 现如今，女人的安全感来自哪里? 搜狐网曾做过这样一个调查：女人，你的安全感来自哪里？ a.我不需要；b.存款；c.伴侣；d.工作。 参加调查题目的有效选票为1070张，结果是： 我不需要（32人，占2.99%），存款（446，占41.6%），伴侣（332，占31%），工作（260，占24.41%）。 通过以上数据可以看出，现代女性已变得理性起来，不再将自己的全部托付给男人，而是注重更加实际的存款。这对社会和女性本身来说不能不说是个进步。因为经济独立是一种生存智慧，只有这样，女人才算具备抗风险的能力，才拥有安全感。 有个女孩，来自偏僻闭塞的农村，5年前到城市打工，认识了现在的丈夫。一年后他们结婚，虽然贫穷却甜蜜。不久后，丈夫开始经商，经过4年的摸爬滚打，最后靠自己的努力拥有了自己的公司。公司不算大，但在业内也算小有名气。日子好起来了，儿子的降生让全家欢喜不已。按常理，一家三口应该过得其乐融融。可是无奈天有不测风云，半年前，她不经意间发现丈夫有了外遇，万念俱灰的她当时就想到了报复和自杀。回家之后，她和丈夫大吵了一架，满腹委屈的她希望用离婚的方式来结束这段已经无爱的婚姻，可是左思右想却迟迟下不了决心。朋友问她为什么？她说孩子还小，想让孩子有个良好的成长环境。朋友说，离婚后同样可以照顾好孩子啊！谁料她却大哭了起来，说，我没有工作，离婚后没有生活来源，无法抚养孩子，更别说教育了…… 由此可见，女性保持经济上的自足自立是多么重要。经济上的独立和物质上的丰裕虽然不是女性生活的全部，但不可否认这是女性自我保护，获得安全感的最重要前提。而且，没有了经济的压力和负担，还可以让我们腾出精力尽情地体会一次纯粹的爱情。 有位姓黄的姐姐，和她的钻石王老五前夫离婚后曾谈过几次恋爱，但都没有修成正果。去年，她在一次宴会上认识了现在的男友，男友对她很体贴，人也很好，可是工作一般，没有多少钱，但黄小姐一点儿也不在乎，她过得很幸福。因为黄小姐离婚后专注于事业，积累了不少金钱。她说：“如果不是有点儿经济基础，我恐怕真的不会像现在这样决然，毕竟经济基础对婚姻的影响还是很大的。最起码我有自己的房子，有自己的工作，到什么时候我都可以过属于自己的生活。我可以尽情地体会爱情，而不用担心被男人甩，不用担心丢失饭票。” 可是现实中，总有女人把男人、把婚姻当做自己的依靠。那些残酷的事实足以敲碎这些女人的黄粱美梦--不是每个女人的婚姻都充满着幸福，婚姻里充满了变数，其中的内乱与纷争，难免会让女人泄气、心寒。换句话说，对男人给予的期望越高，遭受的伤害也会越深重。 对于女人来说，其实风险不仅仅指向不稳定的婚姻关系破裂后的生活问题，还有更严重的医疗、养老，另外还得加上住房--女人的栖身之所。而这一切的隐患唯有金钱可以解决。 现代女性，尤其是独身女性，不一定非要马上拥有一套属于自己的房子，但是一定要有独立意识，要有一份稳定的工作。如果还没结婚，最好不要在经济上依赖男友，这会让自己在感情中失去应有的地位。如果已经结婚，老公又很有钱，也不可以安心在家做什么全职太太，要时刻提醒自己保持经济上的独立。 第三十二章 多给自己留几个抽屉 爱他，就该对他坦白吧？ 这是女人的又一根致命“软肋”。 记住，越是爱他，越想吸引他，就越要对他“留一手”。 多为自己准备几个抽屉，把你的秘密，你的心思，你的回忆，你的喜怒哀乐分门别类地放进去。最好再装饰一番，上一把锁。越是这样的神秘，就越能锁住男人的目光和心思。 相反，如果你彻彻底底地全部出让自己的领地，把自己的一切隐私毫无保留地抖搂给男人看，只会让他完全吃定你，在他面前，你再无神秘感可言。 所以，幸福的女人通常都有很多个抽屉，而且，总有一个或几个抽屉是不给男人看的。 生活中，抽屉是隐私的象征。某个夏日的午后，一个叫小雨的女孩看了电视连续剧《别动我的抽屉》后触景生情，给姐妹们讲了她关于抽屉的故事。 小雨从中学时期就开始写日记，把自己的少女情怀和初恋故事都记在了里面。结婚后，她把这些日记都搬入了新房，并开门见山地要求丈夫给她一个大抽屉，能装下这些秘密。丈夫欣然同意，还给抽屉装上了一把智能锁，并庄严承诺“我永远不会动你的抽屉”。小雨非常感动。 “他是这样说的，也是这样做的，结婚五年多来，他从来没有碰过那个抽屉。可是我知道，抽屉带来的神秘感激发了他了解我的欲望，他觉得我是个有故事的女人，他珍惜我。抽屉成了我们爱情的保鲜膜。”小雨快乐地总结道。 看来，抽屉会引起男人的好奇心甚至怀疑，不过这种怀疑是良性的，抽屉里的秘密能够成为女人幸福的源泉，为女人赢来尊重和爱护。 首先，抽屉会让女人平添女人味。即使我们的祖母，当她打开抽屉悉数往事的时候，她的脸上依然会发出少女般的光芒，她会因此而变得年轻。也就是说，任何一个女人打开抽屉的一刹那，她都如小女孩一般。三毛写过一本书叫《我的宝贝》，她是走过千山万水之人，她的抽屉里多是些精心淘到的宝贝。像我们这些俗世中懵懵懂懂的小女子，也有很多自己珍藏的小玩意。也许在男人眼里不值一提，但是我们却会视若珍宝。喜欢怀旧的女人在细数它们的时候，总免不了因为内心小小的惊喜而面露微笑，可谓“抽屉深深深几许”。 其次，有故事的女人通常会让男人上瘾，你的生命也会因为这些故事而丰盈起来。 一个有故事的女人，就像一瓶尘封多年的红酒佳酿，饮前要唤醒她的记忆，要使她在精美的醒酒器中与空气充分地交融，浓郁醇厚的香味才能满满地散发出沁人心脾的芳香。一个有故事的女人，如红酒般甘醇，她总是在不经意间泄露着隐秘的心绪，或热烈，或缥缈，或柔媚，即使有失落和伤感，也动人心弦。 再次，你们的爱情会因为这小小的抽屉得到升华。每个人都应该拥有自己的空间，把你的小秘密锁起来，让他许给你一个充满理解和信任的承诺--永远守护你的秘密。那么，这个抽屉收藏起的就不只是你的秘密，还有你和他满满的爱与信任。爱情就此升华。 总结起来，聪明的女人至少要有三个抽屉，一个装满友谊，一个装着爱情，还有一个装着婚姻。为自己保留这样的抽屉吧，盛满你不愿与他人分享的秘密：一封初恋时收到的情书，一本写满喜怒哀乐的日记，一点儿能够自由支配的私房钱…… 至于抽屉的款式自然是不必深究。式样简单的推拉式，像北方女人，直来直去，所有心事写在脸上。精致繁琐的拉环式，像南方女子，心思绵密，九曲回肠，让男人费尽思量，才下眉头，却上心头。还有那种带夹层的，如满怀心事的古时女子，把摇曳难止的情思掩藏在温柔的沉默背后。走进她们生命的男人，多是粗心的过客，不能示人的秘密和红颜一起老去，成为人生中永未打开的夹层。 第三十三章 你们为什么结合在一起 李银河在其《中国人的性爱与婚姻》一书中，引用了前苏联学者拉里科夫的一个研究报告，那报告的名字叫《仅仅靠爱情？》--听上去更像一本小说的名字。 拉里科夫发现：在接受调查的15000人当中，因为爱情而结婚的100%不幸福；因为利益而结婚的70%不幸福；而那些因为别人都结婚，自己才结婚的，反倒是结果最好--觉得幸福的比例是45%。 因为爱情而结婚的100%不幸福！可是，我们一直信奉：没有爱情的婚姻是不道德的。这可让人如何是好呢？到底抱着何种目的结婚才能得到幸福呢? 1.为爱情结婚不幸福 有一首歌叫做“为什么相爱的人不能在一起”我们都听过。虽然是一句简短的歌词，但是我觉得它所包含的太多太多。 说婚姻是爱情的坟墓，还真有点合理。因为爱情终究是自私的，相爱时，都希望对方完全属于自己。但是感情就如同一条橡皮筋，拉得太紧它便会断。 另外，爱也容易让人失去自我。婚前为爱情晕了头转了向，为爱付出太多，而婚姻是世俗的，琐碎的婚姻生活是你始料不及的。点滴的不满情绪累积在一起，会逐渐让人心理失衡，于是难免开始计较，开始争吵，把所有的悔恨和不满发泄到另一半身上，婚姻自然岌岌可危。 2.为物质结婚有可能幸福 仅仅为了生活的富裕，图个实惠而结婚，还是有可能幸福的。“贫贱夫妻百事哀”是有道理的。和谐的夫妻关系是建立在良好的物质基础之上的，虽然钱不能买来一切，但是没有了柴米油盐的困扰，为琐事争吵的几率便会下降。富足的生活，让两个人有更多的时间和空间去培养感情，享受生活。 3.为共同生活结婚比较幸福 到底婚姻的正确目的是什么呢? 不同的国家，不同的历史时期，有不同的表述。我国古代一直以“上以事宗庙，下以继后世”为婚姻的目的；基督教婚姻，目的在于子女的生养教育，以及夫妻间的互相扶养和性要求的慰藉；近现代各国的法律也对婚姻的目的做了种种规定，这些“目的”虽然纷繁复杂，但透过这些可以发现它们有一点是共同的，那就是都强调结为婚姻的男女双方必须“共同生活”。 所谓“共同生活”，是指居住在一起，成为同一个家庭的成员，处在同一个生活消费共同体中，用俗套一点的话说就是“搭伙过日子”，这就要求男女双方： （1）融洽地相处 婚姻关系一般来说要维持四五十年以上，是人生中最深入而绵长的伴侣关系。为了两人能长久相处，夫妻要能认知彼此的脾气与性格，沟通彼此的心理需要，了解各自的生活目标，相互协调，建立共同的生活规约和习惯。夫妻犹如人的一双手，左手与右手要能彼此辅助，协同动作，从而最大限度地发挥作用。否则，两人的关系就会产生困扰。 当然，新婚夫妇不可能马上建立如此融洽的伴侣关系，需要依靠时间的磨炼与考验，从反复的尝试中，慢慢地体会、学习互动的要领。许多夫妻经过数年、甚至十几年才逐渐建立了稳定且满意的伴侣关系。 （2）心理上互相安慰 夫妻不只是在一起吃饭睡觉的人，还应该是心理伙伴。这不仅需要有彼此爱慕的情感，还要有心灵上的交流。互相沟通、交换思想、表达关爱、安慰支持、同甘共苦，这种作用是别人无法替代的。 （3）一起成长 夫妻可以说是随身的、私人性的、终生的咨询者，他（她）可随时以特殊的“第二者”立场供给合适的意见和想法，如何去改变思考、更新观念、改善行为方式等等，不但可以应付问题，而且可以促进人格的成熟。成功的夫妻，会相互启发，相互协助，帮助彼此的生命成长。 可见，能否快乐地在同一个屋檐下生活，是女人判断该不该和这个男人结婚的可靠依据，也是该不该结束一段婚姻的最后底线。 基于以上分析，我们可以把两个人的结合看做一道最简单的算术题：一加一应当大于或者等于二，如果小于二，甚至小于一，那你们的结合就是错误的。走进婚姻，是希望两个人在一起生活得比一个人更好，至少使自己的处境有所改善。否则，就是得不偿失。从经济学的角度考虑，这场婚姻就不合算。无论是即将走进婚姻殿堂的女孩，还是在围城里徘徊的女人，都必须思考这个问题。 第三十四章 挥手是最优雅的姿态 如何面对男人的移情别恋? 这是个让女人伤脑筋的问题。 如果有一天，和你同床共枕的那个男人觉得无法和你在同个屋檐下生活，铁了心想换人，你该怎么办？是一哭二闹三上吊，还是不管不问由他去？ 这些都不是智者的选择，前者是旧时妇女丢了饭票后的疯狂举动，后者则是无知女人的自我麻醉，绝非扞卫自尊的有效武器。 如果他铁定了心要和你分道扬镳，在动之以情晓之以理之后，潇洒地和他挥挥手吧，这是最优雅的姿态了。可别小看了这个动作，她会为你的魅力加分。相信连上帝都会看在这个动作的分上赐予你更美好的前程。 路小姐就是这样一个因挥手而得福的幸运女人。 她因为父亲的过早辞世，读到初二就不得不辍学在家，为了支持弟弟上学，她成了家中的顶梁柱。结了婚，日子渐渐好了起来。丈夫与朋友合资开了个夜总会，男主外，女主内，路小姐安心在家相夫教子，一家人过着衣食无忧的舒适生活。 可没过多久，丈夫回家越来越迟，即使人回来了，也老是神情恍惚。她怎么也没想到，没过几天，丈夫会将一纸离婚协议书呈到她眼前。 离还是不离呢？路小姐很犹豫。 “不离！就是要拖住他。这个忘恩负义的陈世美！就算离，也得要一笔钱回来，不能便宜了他。” 母亲躺在病床上命令她。 路小姐并没有听从母亲的劝告，她找了个无人的地方，静静地思考了半天，然后用最美丽的字体在离婚协议上签上了自己的名字。 她强忍悲伤，一滴眼泪都没有流，主动握了握丈夫的手说：“我们都好自为之吧。” 意想不到的是，此刻，丈夫的手竟然有些颤抖。 背过身去，路小姐忽然产生了一丝得意。因为通过丈夫颤抖的手，她意识到，她的举动为自己赢得了自尊，这自尊让她骄傲。 离婚后，她只是拿走了自己的衣物，并没有跟前夫要什么青春损失费。为了从家庭解体的阴影中走出来，为了自强自立，她开始自己创业，虽然艰难，但是经过不懈的努力，也小有成就。 终于有一天，前夫来找他。“我们复婚吧”，当这个男人诚惶诚恐地从牙缝里挤出这几个字时，路小姐一脸灿烂地告诉他：“我活得很好。” “赠人玫瑰，手有余香”。其实男人变心了，无论爱他，还是恨他，你都要选择放手。 假如你真的爱他，爱本身就意味着成全，爱一个人，他能够幸福就够了，何必非要把他死死地拴在身旁，这是惩罚，不是爱；假如你恨他，和一个让你恨得牙痒痒的男人朝夕相处，对自己又何尝不是一种折磨？ 他既然无情，你再死死纠缠，也只是自寻烦恼。爱情绝不是单方面的痴恋。你的痴情不改，纵然换来他的一次回首，却难保他一生都为你守候。 纠缠，只会令他反感，令你自己形象尽毁。 而忘记，就是对一个负心男人最好的惩罚！ 所以，如果情已逝，聪明的女人一定要学会放手。让他去吧，不是你的莫强求。 就像删掉笔记本电脑里的一个文档那样，做完这一步之后，记得彻底清空回收站，让他和与他有关的记忆全都见鬼去吧！你的幸福自己做主。 第三十五章 同行是冤家，天下所有的女人都是同行 人说，同行是冤家。 张爱玲说：“所有的女人都是同行。” 真的是这样，天下女人都是追求美丽的同行，也都是追求爱情的同行。 据说，女人和女人的友情是脆弱的。女人之间很容易成为朋友，也很容易反目成仇。 一些无关痛痒的小爱好，比如，喜欢哪一个品牌的化妆品，喜欢哪一个男明星，喜欢穿哪一类的裙子，都能让两个女人形影不离。女人之间的这种关系也容易因为小事而快速分崩离析。你抢了我的风头，你老公比我的帅，你比我发展得更好，比我生活得更幸福，尤其是中间若是夹杂了同一个男人，这两个女人的友谊就没几天活头了。 感情之事，变幻无常。女友变情敌，这种电影情节时常在现实生活中上演。 靓靓就是这样一招不慎成了女友和男友的“月下老人” 。 靓靓和欣欣是同事，也是最好的朋友。欣欣性格内向，而靓靓活泼开朗，互补的个性让她们相处得很融洽。欣欣家在外地，靓靓常带她回家吃饭、留宿，有时跟男朋友出去玩也叫上她，作为好朋友，靓靓觉得自己有义务照顾父母不在身边又孤身一人的欣欣。 靓靓经常在男朋友面前夸赞欣欣的温柔善良，也在不经意间跟欣欣聊起自己的男朋友多么细心体贴。 欣欣想把房子租到离单位近一点的地方，可是搬家那天，靓靓突然有工作，实在难以脱身，就打电话给男友让他帮欣欣搬家。男友很给面子，果然一整天都在帮欣欣忙碌，待靓靓赶到欣欣的新家时，看见满脸汗水的男友正在为欣欣布电话线，而欣欣正在厨房做红烧排骨。 靓靓跟欣欣说过，男友最喜欢吃红烧排骨。 那天晚餐男友吃得很开心。欣欣悄悄地跟靓靓说：“你说得没错，他的确很细心啊。” 不久，靓靓被公司派到深圳参加为期三个月的培训。第一个月，靓靓趁周末回来，约见男友时，他在电话里嘱咐靓靓：“把欣欣也叫来吧，你们那么久没见面，她一定也很想念你。” 席间，靓靓发觉男友和欣欣像老朋友一样默契，靓靓反倒像个局外人。靓靓有种异样的感觉，但她安慰自己：欣欣是我最好的朋友，抢人家男朋友都是电影里的情节。 可是在后来的两个月中，男友的电话越来越少，欣欣也不像过去那样跟靓靓无话不谈了，每次只是匆匆问候几句就收线。 带着忐忑不安的心，靓靓终于熬到培训结束。可迎接靓靓的却是男友坦诚的告白：“咱们结束吧。我爱上欣欣了，她才是最适合和我结婚的人。” 靓靓不相信这一切，她跑去质问欣欣 ，少言寡语的欣欣，这回更是惜字如金：“对不起。” 人家已经道歉了，自己还能说什么呢？再说，爱情和婚姻都是自由的，而且，还是自己引狼入室，又能怪谁呢？所以靓靓，就只能知趣地出局了。 上面的这个故事很有代表性，女人之间的感情，就是如此敏感，戏剧性，有时候还很荒唐。 世界上，没有一个女人希望另一个女人比自己更有魅力。所以，有时候还是小心为好，不要让同样的闹剧在你身边重演。 第三十六章 你的柔弱，他无法抵挡 这里所说的“他”，不关男女之情，而是指日常接触的普通异性。 在工作和生活中，女人常常会遇到难过的坎儿，难绕的弯儿，这个时候，你会怎么做呢？一个人死扛着吗？ 别为难自己了，虽说女人要自强，但是某些时候适当地示弱往往有利于事情的圆满解决，以柔克刚的道理我们都懂。 男人是一种很有欺骗性的动物，别看他们表面上一脸严肃，其实内心是无法抵挡，并且乐于接受女人的柔弱的。相反，如果女人过于强势，可能会让男人敬而远之。所以当你遇到无法解决的困难时，不妨向身边的男人求助，你无助的眼神，会激发他们强大的保护欲。 张小姐是大陆某国际旅行社的导游，有一次带了一个有一百多人的大团去新马泰，在北京国际机场换登机牌的时候，发现一名旅客的名字出错了，同音不同字，由于机票是找票务公司定的，无法改签，只能退票后重新购买，有可能结果导致整个团都无法按时出行。 怎么办呢？这可是张小姐工作以来的第一个大单啊，而且还都是要客，这下子要砸在自己手上，影响的可是整个公司的声誉啊。 张小姐来到机场办公室，找负责人协商，和预想的一样，负责人员一张“鲁迅脸”，自然是秉公办事，横眉冷对。 马上要登机了，怎么办呢？ 这时候，张小姐突然想起在一本书上看到了职场狐狸精的故事，上面说，狐狸精的眼泪往往会收到意想不到的效果。 试一下再说了，张小姐一边苦苦哀求着，一边流出了真诚的眼泪。那位负责人看在眼里，疼在心里。其实他并没有打算网开一面，可是真的身不由己。 让张小姐意想不到的是，负责人很大方地开了证明，她率领着自己的客人们顺利过关！ 一场风波就这么解决了。试想，如果当时张小姐只是一味地与工作人员辩解，事件的结果可能会非常糟糕，她也许还会因此丢了工作。可是，她很聪明，在适当的时候示弱了一下，那梨花带雨的模样，再铁石心肠的男人恐怕也硬气不起来了。 其实，柔弱在某些时候是女人的优势，所以我们要善加利用。聪明的女人既懂得坚强，也会适时地示弱。不要把自己标榜成无坚不摧的女超人，那样只会苦了自己，到头来还会被男人们妖魔化，对你避之不及。所以，做女人，该强势时就强势，该掉泪时就掉泪，男人多半乐得在女人危难时展现风度。 第三十七章 不完美才是人世常态 男人那么花心，别的女人又和自己是冤家。男人不可靠，女人更难琢磨，这样的日子还怎么过？是不是非要变成孤家寡人才能保护自己？ 因噎废食当然不可取。要知道，不完美才是常态，生活从来都不是一块无瑕的美玉，所以，活着，就必须要忍受这些瑕疵。 你读过这样一个故事吗？ 一个圆环被切掉了一块，圆环想使自己重新完整起来，于是就到处寻找自己缺失的残块。可是由于不完整，因此滚得很慢，它就有时间来欣赏路边的花儿，还可以与虫儿聊天，并且享受阳光。 终于有一天，圆环找到了非常适合自己的残块，它高兴极了，将残块装在身上，终于成为完美的圆环了。这回，它可以滚得很快了，但是却无暇注意花儿，也没空和虫儿聊天了。当它意识到这飞快的滚动使自己的世界不再像以前那样绚丽有趣时，它停住了，把重拾的残块卸下，并将它放回路边，然后慢慢地向前滚去，阳光又变得温暖起来了。 其实，生活中每一个人都是残缺的圆环，正是在弥补缺陷的磕磕绊绊中，才能领略人生的丰富与包罗万象。 绝对的完美是不存在的，不敢想象花不凋、叶不落、太阳永升的世界是什么样子。正所谓“金无足赤，人无完人”，完美是人的终极幻想，其实并不存在。期望越高，失望就越大。你越是争取完美，就越容易陷入失望。如果总是以非常挑剔、审慎的眼光看待世界的话，任何事情都需要继续改进--每一个人、每一种观念、每一幅画、每一种经验、每一件事。所以，如果你是一个完美主义者的话，那么不管你怎么努力，也只能是一个失败者。没有人是完美的，就连太阳也有雀斑。完美主义者的归宿，就是倒在追求完美的道路上。所以，有句话说：没有完美，只有完蛋。 如果你不想成为这样的失败者，就要放下挑剔，宽容地看待这个世界。 有两个人在沙漠中旅行，旅途中他们为了一件小事争吵起来，其中一个人抡起巴掌打了他的同伴一记耳光。 被打的人并没有还击，只是默默地在沙子上写下了一行字，发泄内心的委屈和不满：今天我被好朋友打了一巴掌。 两人继续前行，前面有一片绿洲，他们欣喜不已，停下来欢快地饮水，跳下去洗澡。那个被打的人水性不好，一会儿他的腿就开始抽筋，眼看着就要被淹死了，同伴发现奋力地把他救了上来。 被救的人依然什么话也没说，他拿起了一把小刀在石头上刻下一行字：今天我的好朋友救了我的性命，我很感激他。 同伴好奇地问道：“为什么你把我打你的事写在沙子上，而把我救你的事刻在石头上呢？” 他笑了笑，回答说：“当被朋友伤害的时，写在易忘的地方，风会负责抹去它；如果得到朋友的帮助，要把它刻在最坚处，任何风都不能磨灭它。” 记住快乐的，忘记不快的，相信这个人一定过得很幸福。 以一颗宽容的心，去包容身边的一切不完美。朋友之间的小摩擦，工作中的不如意，夫妻间的小矛盾，其实没有什么大不了。即便是那个背叛你的男人，他也不是一无是处的，你们的生命彼此交融过，这就够了。甚至那个抢你男友的女朋友，也是不得已而为之，她也没有伤害你的本意。就当这是你人生圆环上的缺口，虽然让你滚得稍微有点慢，却是生活的真实赐予。因为无论甜苦，都是人生的收获啊。 第三十八章 人与人的关系是影子 最近，无论在上网，还是看书，抑或是与人交谈，常听人言“人与人的关系是影子”。 “人与人的关系是影子”，多么突兀的一句话啊，前面没有铺陈，后边没有注释。 伫足回身，凝视自己投落地面的摇晃不定的影子，仿佛是在凝视人与人的关系，它灰蒙蒙地摇曳着像一个谜。是啊，人心弯弯曲曲水，世事层层叠叠山，不是影子，又能是什么呢？ 影子使我们真真切切地感受到： 1.它无处不在，摆脱不掉。 2.它虚虚实实，影影绰绰，难以琢磨。 有这样一个折射影子关系的故事： 故事是这样的：“二战”期间，一支部队在森林中与纳粹军队相遇，发生激战，其中两名战士最终与自己的伍队失去了联系，没有人知道他们在哪里，都以为他们牺牲了。 他们来自同一个淳朴的小镇，镇上的人彼此都认识，所以大家都像一家人。而且他们原来就是很要好的朋友。在这次生死未卜的战斗中，他们互相照顾、彼此不分。 与队伍失散后，两人在森林中艰难跋涉，互相鼓励、安慰。十多天过去了，他们没有看到一个人影，回到部队的希望越来越渺茫，更严重的是，因为战争的缘故，动物四散奔逃或被杀光，生存都发生了危机。 就在奄奄一息之际，他们幸运地打死了一头鹿，看来天无绝人之路，依靠鹿肉又可以艰难度过几日了。这让他们着实兴奋了好长一段时间。但在这以后，他们再也没看到任何动物。仅剩下的一些鹿肉，背在年轻战士的身上。生存又成了问题。 有一天，他们在森林中寻找食物时不幸遇到了敌人，经过再一次激战，两人又一次巧妙地逃脱了，就在他们自以为已安全时，只听到一声枪响，背着鹿肉走在前面的年轻战士中了一枪，这一枪打在肩膀上。后面的战友惶恐地跑了过来，他害怕得语无伦次，抱起倒在地上的战友泪流不止，并赶忙把自己的衬衣撕成条来包扎战友的伤口。 夜深了，受伤的战士肩膀上包扎的衣服一片血红，他对于自己的生命并不抱任何希望。而那位没有受伤的战士两眼直勾勾的，嘴里一直叨念着母亲。用来救命的鹿肉谁也没有动，他们都以为自己的生命即将结束。那一夜令两个人都终生难忘。 也许命不该绝，天知道，他们是怎么被自己的部队发现的，当太阳升起的时候，他们获救了。 故事发展到这里，似乎告一个段落，是个喜剧结局。 但事隔30年，那位受伤的战士安德森说：“我知道是谁开的那一枪，他就是我的老乡，我的战友”。这实在是太惊人了。 安德森平静地说：“他去年去世了，否则我永远都不会说出来，如果我死在他前面，我会让这个故事烂在肚子里带走。那年在森林里，当他抱住我时，他的枪筒还在发热，我顿时明白了，他想独吞我身上带的鹿肉让自己活下来，但当晚我就宽恕了他。因为我知道他活下来是为了照顾他的母亲。此后30年，我装着根本不知道此事，也从不提及。战争太残酷了，没有纳粹的存在，就不会有这样的悲剧。令人难过的是，他的母亲还是没有等到他回来就撒手去了。我和他一起祭奠了老人家。他跪下来，流着泪请求我原谅他。我拥抱着他，不让他说下去。其实我早就宽恕了他，我的心里没有仇恨，异常地平静。我没有失去什么，我们又做了二十几年推心置腹的朋友。” 看完这个故事，我的心久久不能平静，安德森的宽容让我动容，而人际关系的复杂又让我深思。不可否认，人性中不乏有虚伪、自私、贪婪、善变、健忘的成分，熙熙攘攘皆为利往，这就决定了人与人之间的关系虚虚实实，复杂无比，如影子一般。 为了说明这一点，我们不得不再次面对人性本善还是人性本恶的问题。 1.人的本性的基础是兽性，因为人是从动物进化而来的。而兽性的本质是自私。所以单从人的生物性上考虑，人是自私的。可以说是人性本恶。 2.人之所以为人，是因为人类是以群体的方式生存着；而在群体中利于整个种群生存下去的一定不是单纯的自私与竞争就可以做到的，必须有合作性和协调性。这种合作性即是善的由来。这种善是几千万年以来一直使整个人类存活下来的必不可少的因素，所以也可以说这种善也已在“兽性”的基础上被整合进了人的本性；失之则不利于人类之延续，自然也就不利于个人的真正的生存意义。故也可说人性内有善。 人性恶或善，在字面上咬文嚼字并无大益。重要的是明白其中的道理，并用之于实实在在的人生。明白人有恶性，则不要对别人或自己要求得太苛刻，要学会理解和宽容，允许别人也允许自己追求让自己感到快乐与幸福的事，不要有太多的苛责，明白人应有善性，则要时时向善向美，多追求高雅与文明，多警省自己，不要被人的动物性完完全全地控制了。勿以善小而不为，行有余力则助人，则足矣。 第三十九章 不在流沙上建房子 我们一直在期待一个男人能爱自己一辈子，永远永远不变心；我们一直在幻想一个女人真正和自己心连心，成为无话不谈的闺密；我们一直要求自己对婚姻保持着热恋般的温度，从来不冷却……我们渴望永恒，渴望一生一世，来生来世。 瞧，我们多像是一群企图在流沙上建房子的傻孩子啊，无论我们多么努力，终究敌不过大自然的一丝风吹草动。 “花心”是人性的规律。 丘吉尔早就明确告诉我们了：“没有永远的朋友，也没有永远的敌人。” 金庸说：“一辈子只爱一个人，是不可能的。” 李敖说：“只有恋得短暂，才能爱得永恒。” 大师所言听起来有点残酷，但这却是人性的箴言。人，有爱人的权利，也有被爱的权利，更有拒绝某人爱自己的权利。这里说的爱是大爱，并不局限于男女之爱。既然如此，人应不应该有曾经爱过某人，后来又不再爱的权利呢？ 爱过，然后又不爱了，说得通俗些，叫“花心”；说得严重些，是“背叛”。背叛和人性有关。因为无论男人，还是女人，我们都是人，不是神。人生漫漫，谁能担保自己不开小差？肉体也好，思想也好，背叛是人之本性的反映，不允许背叛，一生只爱一个人，这样的要求无论是对情人，还是对友人来说，可能都是一种苛责。 一生只爱一人，如若真的可以做到，我们的世界是多么纯洁无暇呀。 可惜这样的世界永远不会存在。有一个女人，每次恋爱，每次相亲，她都会拿着这样的问题去拷问前来的男人。“你爱我吗？”“你能永远爱我吗？”“你会一辈子对我不离不弃吗？”“如果我老了，你还会喜欢我的样子吗？”男人们都被她的问话吓退了，他们无法给出肯定的回答，也不想假意欺骗，所以没有人能过关。这个女人于是继续寻觅能给她肯定答案的男人，可是遗憾的是她至今也没有找到。短暂即是永恒。 无独有偶，在网上看到一个帖子，说南京一对海誓山盟的恋人，要求公证处为他们的爱情公证。在二人约定的公证书上，他们保证“忠贞不渝，绝不变心，白头偕老，永不离婚”。 这颇有点“山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝”的味道。 在这个“只求曾经拥有，不在天长地久”的时代，这样的感情，已经十分难能可贵了，我们似乎应该为之感动，并且以他们为楷模。 可是，我们不是迷惑的当局者，作为头脑清醒的看客，我们想要说的是：追求永恒，是最致命的错误。 “永远到底有多远”，陈妃平在她哀婉的歌声中告诉我们，“所谓的永远只不过是一瞬间”，梦想追求永远是不现实的。 记得一位大师说过：“这个世界上没有永恒的东西，如果你非要说定义的话，那永恒就是一瞬间。”当时我并不是太理解这句话的意思，但现在明白了--短暂就是永恒。 以爱情为例，往往那些带有遗憾的恋情是最令人回味的，因为遗憾也是一种美，它会让我们经常忆起那段青涩的时光，甚至到了暮年，在暖暖的阳光洒满窗台的时候，年迈的我们安详地躺在摇椅上，忽然忆起这一段恋情，脸上也会挂着微笑，既而叹息一声：“如果当时的我们彼此都表白了，结果又会怎样呢……”结果无外乎两种可能：也许爱上一段时间后，就分开了；也许经过一段马拉松式的爱情，最终走上了红地毯。然而这种爱情没有激越之美，它不是那种罗曼蒂克的永恒的爱情。 还记得《泰坦尼克号》里的jack和rose吗？虽然只是短暂的邂逅，但彼此之间那种深深的爱恋却是无法用语言来表达的，虽然他们之间有无数的障碍，但是他们心灵相通，情意相融。当jack那冻僵的身体缓缓沉入幽蓝的海底的那一刹那，rose的心也跟着一起沉了下去，沉进了海的心脏，沉进了生命的永恒…… 这就是所谓的永恒吧，虽然它如此短暂！所以不要苛求永无止境的爱情，那不一定就是永恒，只要爱够深，情够浓，瞬间的心灵碰撞便是永恒了。 当往昔的爱情不在，当朋友离开了你，正确的态度应该是“相濡以沫，不如相忘于江湖”。 这句话出自《庄子·大宗师》：泉涸，鱼相与处于陆，相濡以沫，相呴（xu，慢慢呼气之意）以湿，不如相忘于江湖。 意为泉水干涸后，两条鱼未及时离开，终受困于陆地的小洼，为了生存，两条小鱼彼此用嘴里的湿气来喂对方。这样的情景也许令人感动，但是，这样的生存环境并非常态，甚至是迫于无奈。对于鱼儿而言，倒不如湖水涨满时，各自游回江河湖海，从此相忘，来得悠闲自在。在自己最适宜的地方，快乐地生活，忘记对方，也忘记那段相濡以沫的生活。能够忘记的鱼，是快乐的。对于人，对于感情或许也是如此吧。 相濡以沫，有时是为了生存的必要或是无奈。“相濡以沫”令人感动；而“相忘于江湖”则是一种境界，或许更需要坦荡、淡泊的心境吧。 这章没有结束^.^，请点击下一页继续阅读！ 能够忘记，能够放弃，也是一种幸福。 我们曾经深深地爱过一个人。爱的时候，把朝朝暮暮当做天长地久，把缱绻一时当做被爱一世，于是承诺，于是奢望执子之手，幸福终老。然后一切消失了，然后我们终于明白，天长地久是一件多么可遇不可求的事情，幸福是一种多么玄妙多么脆弱的东西。也许爱情与幸福无关，也许这一生最终的幸福与心底最深处的那个人无关，也许将来的某一天，我们会牵住谁的手，细水长流把风景看透。 我们曾经深深地眷恋过一些朋友。我们无话不谈，我们乐意两肋插刀，你中有我，我中有你，可是长大了，由于种种原因，我们分开了，踏上了各自不同的生活轨迹。当你和他们生活的内容开始不同，生活的圈子也有了变化，相同的话题自然就少了，生疏也是不可避免的。所以，人生总是一段一段的，朋友也跟着一拨一拨的。 旧的朋友走了，新的朋友又来了！ 没来的正在走来，离开的正在走远。这是生活的无奈，这是人生的淡远和进化，随着年龄的增长，心也在一天天地缩水。不过，只要我们活得坦然，活得心安理得，活得洒脱就足够了。 其实承诺并没有什么，不见了也不算什么，背叛也没有什么，遗忘也不算什么，所有的一切自有它的归宿。我们学着看淡，学着不强求，学着深藏，把你深深埋藏，藏到岁月的烟尘企及不到的地方。 只是，只是为什么在某个落雨的黄昏，在某个寂静的夜里，你还是隐隐地在我心里淡入、淡出，淡出、淡入，拿不走，抹不掉。 我，曾经，这样爱你。我，曾经以为，你是幸福的原因。 现在，回头想想我们的过去。 那曾经以为的相濡以沫是什么？ 世间也许有两种可以称之为爱的情感，一种是相濡以沫，一种是相忘于江湖。 故事只是人们虚幻的，现实的情况是：湖水总要漫上来，两条鱼也最终要回到属于它们自己的天地，最后它们要相忘于江湖。是啊，终颜弹指老，刹那芳华，与其天涯思君，恋恋不舍，不如相忘于江湖。 第四十章 好脾气是永不缩水的财富 在女人帮和男人帮里厮混多年，现在我总结出的一条重要经验就是：好脾气是笔财富，而性格暴躁是女人的致命硬伤。 一个女人最重要的就是性格，形容一个女人一般会用温柔善良，首先说的就是温柔，可见性格对一个女人的重要性。 温柔对于女人就如同金鱼对于鱼缸。如果鱼缸里没有金鱼，它不仅失去了自己的作用，而且也失去了全部的灵魂。而如果一个女人没有温柔，那也就无法再称之为女人了。 一个男人从小到大都梦想着能找到一个十全十美的女人为伴。这个十全十美中包含了所有美化女人的词汇，但几乎所有的小男孩的梦中都少不了这样的几句：温柔善良，美丽大方，善解人意，孝敬父母。 性格好不仅让男人心驰神往，增加自己的魅力指数，还能为自己带来现实的利益。 《大长今》中的女主角长今，并没有倾城倾国的姿色，她之所以能深入人心，是因为她具有非凡的魅力。这种魅力，赋予淳朴女子长今一种任何人都无法模仿的内在美；这种魅力，赐给柔弱女子长今以巨大的力量，这种力量，让她改变了自己不幸的命运。其实这种魅力来自于她性格的温柔。 再来说说坏脾气。 一个女人即使拥有全天下最美丽的容貌，但却脾气暴躁、唠叨、挑剔，那么，也不会有人喜欢她。外表的美丽只是一时的，唯有内心的平和与纯净才是永恒的。 坏脾气的女人是天下男人共同的噩梦。 有人说，男人的婚姻生活能不能幸福，关键就在于他太太的脾气和性情。就算一个女人拥有全天下的所有美德，然而，如果她脾气暴躁，一点小事就怒气冲天，总是挑剔丈夫的毛病，霸道而生硬，让丈夫感觉不到一丝的温柔和亲昵，那么她所有的美德全都等于零甚至变成负数了。传说，苏格拉底大部分时间都躲在雅典的树下思考哲理，以这种方式来逃避他那脾气暴躁的太太兰西勃。奥古斯都·西泽和他的第二任妻子离婚，也是因为他实在“不能忍受她那暴躁的个性”。 在我们的生活中，这样的事情每天都在上演着。 听一位老朋友说，他太太总是以粗暴的语言和嘲笑的眼神来对待他，他的事业几乎要毁在他太太的手里了。本来，他有一份得心应手的工作，而且做得有些起色。晚上回到家的时候，本来希望得到太太的一些鼓励，但是他太太却用一些粗俗而生硬的话来迎接他。 这种情况接连持续了好几年。虽然不时受到太太的嘲笑，这位朋友还是坚持努力奋斗。现在，他已经是一家全国着名公司的执行副总裁了。至于他的太太呢？没错，他早就和她离婚了，又娶了一位年轻、能够给他关爱和支持的女孩，而这正是他第一任妻子所不能给他的。 事实上，他的第一任太太不知道自己为什么会失去丈夫。“我省吃俭用，为他做牛做马，吃了这么多年的苦，结果，他飞黄腾达了就离开我，去找比我更年轻的女人。想不到他竟然会是这样的人！” 如果有人告诉她，使丈夫离开自己的并不是另外一个女人，而是她自己火暴的脾气、无休止的唠叨和无端的挑剔，想必她一定不会相信。但这的确是他离开她的真正原因。 因为，她以一种轻视的方式来挑剔他，动辄对他发脾气，而这对于男人的自信心无疑是一种长期的虐待和折磨，对于男性的自尊而言，再也没有比斥责和打击更可怕的了。 除了脾气暴躁，爱唠叨也是女人惹人厌恶的缺点。 有一些女人，好像从来没有开心满足的时候。无论何时何地，只要和她在一起，都会听到她在喋喋不休地抱怨。高兴的事她一件都不记得，不顺心的事总被她念念不忘。把自己搞得心烦意乱，也把别人弄得胆战心惊。 尤其是人到中年，不再娇嫩的皮肤和走样的身材让女人备觉伤感。同时，工作中力不从心的感觉也让她们心力交瘁，繁琐的家务事让她们倍感生活的单调和乏味，偏偏她们的苦恼又得不到别人的理解，丈夫为事业打拼，孩子正处于叛逆期。在这种情况下，她们只有通过不断地重复自己的观点，来吸引人们的注意，直至这种方式成为一种习惯。 一个唠叨的女人，对整个家庭来说都是灾难。试想当疲惫的丈夫回到家里，便陷入毫无头绪的抱怨中，这时他最想做的一定是逃离。而年少的孩子，更不能忍受妈妈像怨妇一样，虽然他们真的很爱你，但是大量迸发的荷尔蒙会使他们做出更让你伤心的反应。 女人要想保持自己的魅力，赢得别人的欣赏，最重要的不是挑选化妆品，也不是购买昂贵的首饰，而是要控制自己的脾气，修炼好自己的性格。没有哪个男人会欣赏唠叨不休的女人，也没有哪个男人会长久忍受一个女人的坏脾气。所以，如果你感觉到别人冷落了你，是不是该检讨一下自己的性格弱点呢？ 第四十一章 舒心是最动人的力量 莎拉布莱曼的歌你听过吗？那是天籁般的声音，据说，它能让最乏味的人萌生幻想。 蒙娜丽莎的笑容你体会过吗？那是天使般的微笑，据说，它能让最暴躁的灵魂安静下来。 是什么创造了这样的神奇魔力？是她们漂亮的脸蛋吗？当然不是。 魔力来源于她们的声音或是微笑，给看客带来了舒心的心理体验。 要知道，舒心，可是一股了不起的力量！所有的距离，都因为心灵的舒适而消失了，所有的难题，也都因此而解决了。 在人际交往中，舒心更是一种动人心魄的力量。有的女人，并没有倾城的美貌，但就是看上去就让人舒心，大家都喜欢与她相处，这就是她特有的魅力，无人能及。 如今“氧气美女”横空出世，给时下人们的浮躁情绪带来了一味心灵鸡汤。 吸氧能让人精神放松，充满活力，“氧气美女”当然也有同样的力量，让人念念不忘，久久回味。 氧气美女为什么会有如此大的魅力呢？因为她们令人舒心，外表清丽，相处起来更让人愉快。 她们通常都拥有吹弹可破的肌肤，娇嫩得仿佛新生的婴儿。她们的眼眸清澈得像一汪水，凝视她的双眸会令你的心情舒畅而平静。她们美得不沾风尘，使人怜惜，不忍亵渎。她们拥有让人如沐春风的气质。顾名思义，所谓氧气美女给人的感觉必定是清新的，与她们在一起，能时刻有着神清气爽的感受，自然而惬意，两个字“舒服”。 她们拥有外柔内刚的个性。不要被氧气美女的外表所蒙蔽，她们虽然看似柔弱，但事实上她们个性独立，坚强而又从不咄咄逼人。她们不是一碰就碎的陶瓷娃娃，更不会依附于他人。面对氧气美女，你体会到的是无比的轻松和愉悦。 一个女人，和她交往起来若是感受不到内心的愉悦，那么无论视觉上如何养眼，你都会敬而远之。 露露是个地道的美女，脸长得标致不说，身材也非常好。和众多美女一样，她脑袋里有典型的美女思维：耍性子是我的习惯，发脾气是我的自由，不理人是我的专长。或许因为长得美，无论工作还是爱情，都顺风顺水。大学一毕业就被外企挖去，做了网站编辑，不到半年便成了部门主管。感情也出奇的顺利，从众多追逐者中甄选了一个多金、够帅又体贴的男人结了婚。她的朋友也很多，大家都说，和美女在一起自己都跟着光彩。可以说，那时候的露露，要风得风，要雨得雨。可是这样的幸福生活并没有持续多久。老公受不了她的虚荣和懒惰，因为露露从来不做家务，并且不允许老公有任何的反抗，每当此时，她都会说“这个世界就是男人挣钱，美女花钱”，把老公噎回去。朋友受不了她的自私，每当她孤独的时候总会想方设法把朋友从家里拖出来陪她逛街吃饭，可是朋友有难的时候她总是躲得远远的，像蒸发了一样。 就这样，朋友和同事们一个个远离她，老公对她的热情也淡了下来，就连领导也提醒她要注意团结同事了，她的圈子越来越小。 为什么露露会这样孤独呢？不是上一章我们还在讨论人类很好色吗？难道美丽也是错误？ 错误的当然不是美丽本身，而是因为美丽而被宠坏了的讨厌鬼特质。 让人舒服和让人讨厌的两个女人，结局肯定会有着天大的差距。让人舒心者，容易被他人所接受，社交活动广泛，这种人不但见闻广泛，而且左右逢源，遇到苦难有人帮助，自然能增加其成功的几率。若是让人讨厌，则难以融入别人，社交圈子狭窄，做任何事情都单独行动，势单力薄，往往导致“东边不亮西边也黑”的窘况。 可是，在别人眼中自己是不是一个可爱的人，很多女人并不自信，她们往往会盯住自己的缺点，抬不起头来。“求全”似乎是人性的通病，每一个人都希望自己十全十美，但这恰恰违背了世界的规律。世界正因为不完美，才会生出许多个性、许多特点，才会如此多姿多彩。 没有哪个女人是完美的，但每个女人都可以是美好的，每个女人都有自己的可爱之处。一个平凡的女人，即使她没有令人艳羡的美貌，没有一眼看上去动人心魄的性感，她却可能会有善良的心地，温柔的性情，聪慧的心智、磁性的声音，这些其实已经足以感染甚至打动他人。 生活中我们常常能够遇到这样的女性，其实，视觉上的美丽在彼此熟悉之后就会变得平淡，而感觉上的美好却会持续长久。 所以，无论我们多么平凡，都要有信心做一个令人舒心的可爱女人。并且要欣赏自己。欣赏自己，并不是盲目自恋，而是能够认识到自己的优点和缺点，坦然地接受这一切。这是一份开放的心境，更是快乐的起点。你会觉得自己是那样地受到上天的恩宠，是那样幸福地生活在这个世界。具有如此心境的女人，对生活，对周围的人，都会自然流露出喜悦之情，感染自己，也影响他人。 第四十二章 忍耐，并不总是美德 “隐忍”，这个让人一看就会心疼的词，似乎从古到今一直缠绕着女人，一路走来，“隐忍”成了一个好女人必备的美德。现在理解“隐忍”的意思大多是将事情藏在内心，强力克制忍耐，不做表示。 男人习惯以自我为中心，他们努力发掘自身的潜力，去追求自己的目标，从而征服外部世界。而女人是隐忍的软性动物，不管她们是否愿意，都必须向内挤压自己，挤压自己的目的就是为了证明自己（更确切地说，证明自己的爱、证明自己的德）。生活中女人的这种隐忍性会表现在很多方面。 当情感出现危机、遭遇爱人的背叛时，女人通常的表现是隐忍的。勇敢地选择隐忍，继续生活下去（还要当什么没发生过似的，甚至要加倍地付出自己的爱）的女人才是体现出中国传统女性的特点--宽容、忍让。这也是大多数女人的选择。其实，做出这样的选择对于女人来说是非常不容易的，她们需要付出很大的代价，不是物质的，而是精神上的痛苦。 在朋友关系中，女人也习惯性地压抑着自己。她们的感情是含蓄的，即使心有不满，也不会直言，反而把不悦埋在心底，生怕伤了和气。 在一般的社交关系中，女人也是能忍则忍，多一事不如少一事。比如公车上遭遇性骚扰，一般情况下，女人是不愿意声张的。 纵观以上种种忍耐，有些是值得的，有些却是错误的。有些是美德的体现，有些则是懦弱的表现，是女性的悲哀。 看过《吉尔的妻子》这部影片吗？这部被翻译成14国语言、获多项大奖的法国影片，就讲述了一个女人在婚姻中无限隐忍的悲情故事。 故事大意是：上世纪30年代，法国一个小城镇，炼钢工人吉尔的妻子艾丽莎，她成天忙着洗涮、做饭、收拾屋子、缝纫衣服、辅导孩子识字等，对丈夫的要求从来都是百依百顺。 从她每次注视丈夫时那种充满爱怜、喜悦和欣赏的眼光就知道她的幸福和满足。 事情发生时，他们已经有了一对六岁左右的双胞胎女儿，并且艾丽莎又怀上了孩子。而这时吉尔爱上了妻子的妹妹维克多莉。因为怕失去丈夫，艾丽莎采取的解决方法是：沉默、隐忍和等待。艾丽莎的隐忍是超乎寻常的，她不仅要忍受丈夫和妹妹的不忠，还要忍受丈夫的幼稚和自我中心。 影片中最让人心惊的一幕是：吉尔知道维克多莉另有所爱后的一天晚上，他先向艾丽莎承认自己爱上了妻妹，然后，突然地，他不顾熟睡的孩子们，不顾眼前妻子的感受，双手捶着桌子，大声喊叫着：“她是我的！她是我的！”艾丽莎怕吓醒孩子，冲到桌前紧紧抱住丈夫的头，就如同母亲抱住孩子，而在她怀中的丈夫还在肆无忌惮地哭诉：“如果我不爱她，我就不会有这些感觉，当她把自己献给我时……”这个做丈夫的，如同一个任性妄为的孩子，不加掩饰地、放肆地在自己妻子面前高喊着他对妻妹疯狂的迷恋。 艾丽莎一直没有说话，在丈夫再一次双手举向空中大叫 “她是我的，她是我的”时，她坚定地抓住丈夫的手，在他对面的椅子上坐下，她就那样紧紧地握住丈夫的手，浑身发抖，面无表情，一言不发。因为抓得太紧，弄疼了丈夫，这才让丈夫清醒过来。 那样的时刻，艾丽莎的感受应该只有心碎和肝肠寸断可以形容了。 直到有一天，丈夫说：“我见到维克多莉了，我对她已经没感觉了。我知道自己犯了一个错误，我毁了属于我的快乐。” 丈夫终于回头了，他长大了，知道替艾丽莎分担家务了，比如种菜、做早饭、带孩子。可是这时的艾丽莎却似乎回不来了，她的心，一如她家满园的枯枝落叶，一片片枯萎碎落。 那以后的一天，毫无征兆地，艾丽莎从顶楼跳下，结束了自己的生命，未留下只言片语。 为什么艾丽莎在最终得到了她想要的之后，却选择了自杀呢？ 艾丽莎的放弃，可以用存在主义治疗观加以解释：丈夫的不忠让艾丽莎对自己存在的意义和价值产生了动摇。 世界上，没有一种正常的关系能够长久容忍不忠诚，更不用说夫妻这种极其亲密的关系了。 不忠诚的杀伤力在于，一方的不忠会让另一方怀疑自己的价值和存在的意义，从根本上动摇一个人对自己的信心和自尊。所以，很多痛苦都可以靠当事人自己去化解，但是背叛不行，背叛的痛苦永远不可能自己消化，即使是消化了，也会有阴影。 对于这片阴影，你能承受吗？如果没有独自承受的能力，那就不要做沉默的羔羊。 可是艾丽莎偏偏自不量力，她的悲剧就在这里。她对丈夫说：“我在等待，等待一切都过去。”她对神父说：“我没有吵闹，我了解我的丈夫，那样他就会离开我。” 现实生活中，有很多女人以为隐忍和大度就可以解决问题--不是的，这不是解决问题的建设性方法，相反，它会误导别人，让别人失去了解你真实想法的机会，以为你没有那么痛苦，没有那么在乎。 没有底线的隐忍和大度经常会被解读为不在乎、无所谓。有时还会是好欺负。这是多么可怕的误会！ 小主，这个章节后面还有哦^.^，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！ 在这个误会中，隐忍与宽容会被一次次滥用，自我价值感也被一次次否定。即使最终等来了想要的结果，却失去了尊严，失去了自己的同一性，不知道自己是谁，将往何处去。因为当初没有设置底线，所以很容易把自己搞丢了。艾丽莎就是这样，在被人背叛的同时背叛了自己，她无法忍受自己对自己的背叛，于是，对自己进行了惩罚…… 所以，无论你的爱有多深，都不能拿自己的原则做交易；无论你的爱有多深，都不能背叛自己；无论别人是否忠实于你，你都要首先忠实于自己；无论别人怎样对你，你都要小心地爱护自己；无论你有多么地身不由己，你都要学习倾听自己的心声，守护住你自己…… 因为，无论贫富、成败，那个永远都会和你在一起，永远也不离不弃的只有你自己！ 其实，隐忍也不仅仅局限于爱情中。现实生活中，因隐忍带来的不快还有很多。比如，婆婆嫌弃媳妇洗的碗不干净，却又怕惹来是非，于是隐忍不说，自行把媳妇洗过的碗再洗一遍。时间久了，背地里婆婆觉得自己好委屈，而媳妇知道了也不领情，还会不高兴。办公室亦然，你虽然乐于助人，但因别人搞不清楚你“助人”的尺度为何，于是常对你提出过分的要求，你还是隐忍着不说，默默做了，而心里却很是郁闷。其实，如果起初你就适当地表达自己的感受，或许结局会皆大欢喜。儿媳的碗会洗得越来越干净，即使婆婆帮忙，儿媳也会感谢。你依然帮助同事做一些力所能及的事情，而他们却会领你的情，偶尔也会帮助你来作为回报。这样多好！无论从哪一方面考虑，忍，不一定都是美德。忍耐要有自己的底线，过分的隐忍注定不会欢喜收场。所以，何苦还要为难自己呢？ 第四十三章 学会倾听内心深处的声音 有人说“人际的疏离是从与自己疏离开始的”。换句话说，就是人情的冰冷是从对自己冰冷开始的。 是的，每个人生命中最重要的人是自己。可是在这个浮躁的年代，我们一天比一天离自己更远，一天比一天对自己更冷漠。 不信，你可以问问自己：从小到大，你和自己有没有一段真正的亲密关系呢？你喜欢自己吗？你明白自己真正的需求吗？你每天在做的事是你喜欢做的、还是你不得不做的呢？ 研究发现，许多不快的产生，甚至是疾病的产生，都与人对自己的无知有关，我们不了解自己的身体，不了解自己的情绪，不了解自己的内心，所以未曾体会到真正的快乐，所以，我们的内心一片黑暗。 因为听不到内心深处的声音，所以我们找不到适合自己的生活方式，总是南辕北辙，在正确的时间做着错误的事。有的人明明适合充实、有挑战性的工作，却蜗居在檐下得过且过，有的人明明适合过悠闲、轻松的生活，却成了疲于奔命的小老鼠。我们一错再错，一直在背叛自己。 相反，那些忠于内心，善于听从内心真实呼唤的人，却是快乐的成功者。 芸就是这样一位不折不扣的快乐成功者，她现在每天只在下午工作3个小时，年收入却有二三十万元。在别人匆匆上班的时候，她却能从容地吃早餐，到健身房游泳健身打保龄球，家里有保姆做家务，孩子成绩优良，夫妻恩爱，能够在每一天的生活中感受着人生的美好。 最初大家都认为她是运气好。因为大学毕业后她就一帆风顺地被分到了机关，在一栋气派非凡的写字楼里上班，单位福利好，房子大，提升的机会多，连找对象碰见好小伙子的机会都比别的女孩子多。 但她却突然离开了那个无数人梦寐以求的单位，考取了研究生，退掉了宽敞的住房，放弃了提拔的机会，在拥挤的宿舍里重新开始了清贫的学生生涯。 研究生毕业的时候，正赶上出国热，她的研究生同学大部分出了国，而外语水平并不低的芸，在拿到澳洲某大学的奖学金后却留在了国内。她说自己想来想去，觉得最擅长也最想做的事是用中文说话和用中国字写文章，出国对她来说是扬短避长，她内心真正的愿望是在大学教书和写作。她也就真的做了这两样她最喜欢的事情。 因为喜欢，也就全力以赴，忽然有一天，她居然因为站在讲台上用中文讲自己想说的话就成了优秀教师；也因为喜欢，她每天坐在家里写自己想说的话，居然换来了不菲的稿酬。 后来，那些当初和她一起进机关的女同事有的下岗了。而那些在出国热中走出去的同学，大部分为生计所迫，离开了原来喜欢的专业，做外贸生意、做医生、做会计的皆有，生活状态最好的是在美国的华人区开饭馆，每日辛苦操劳，晚上9点多才能回家，所依赖的还是那点中文底子，生活压力极大。 有人羡慕芸，问她怎么那么有先见之明，知道当时如日中天的单位后来要裁员。她说自己没有那么英明，只是当时在机关里每天一张报纸一杯茶混着，觉得那是在浪费生命。也有人问她为什么能够在出国热中逆势而行，她说自己不过是在众人忙着享受虚幻的幸福和外在的时尚时，审视了一下自己最擅长的事，倾听了自己内心真正的呼唤而已。 看看现在的大学生择业观，和芸完全不同，很多人找工作或选择专业，几乎都不是考虑自己内心的真正喜欢，而是因为担心找不到别的工作，或因为某个专业是当时的热门，被裹挟着进入了某一行当。然后是日复一日的枯燥生活，每天埋怨着自己不喜欢的工作，再强打精神去上班，下班成了一天中最幸福的时刻。 可以想象，以这样的心态开展工作，结局基本上都不会是圆满的，即使有人因为行业运势不错，事业还算顺利，可付出的代价也是惨重的。因为他必须数年间压抑自己的真正爱好，做自己不喜欢的工作。而更多的人则因为对工作得过且过，殊无全力的投入和爱好，业绩平平，总是在单位裁员时成为首批被淘汰出局的对象，然后以泪洗面，哀叹自己的命运为何如此坎坷。只有那些能够清醒考问自己内心愿望的人，才能真正从自己的职业生涯中找到幸福。 所以，从现在开始-- 1.你要学会审问。审问自己是否了解自己的内心。 2.你要学会聆听。聆听自我，和自己对话，找出内心的症结。 3.你要学会背叛。除了忠于自己的内心，你可以背叛全世界。 当然，这是一个很漫长的过程。我们从小到大，不知道有多少别人的声音左右了今天的我们，所以要一层一层地拨开，寻找真正的自己的声音。 这就需要每天都练习与自己相处，倾听自己。每天多了解自己一点。时间久了，你就完全了解，并完全属于你自己了。 当你真正找到自己内心的声音，并且跟着它走的时候，这声音会慢慢有自己的力量，然后这力量逐渐变成一种本能。每天早上睁开眼睛，你就会感到充满力量，要去做自己想做的事，过适合自己的生活。 第四十四章 痛苦的塔尖专属于上帝 好痛苦啊，我真的活不下去了，我想我要死了，这对于我简直就是世界末日，为什么命运这样对我，为什么受伤的总是我，我是全世界最痛苦的人。 这样丧气的话，你有没有对自己或对他人说过？ 每个女人的一生，都会不止经历一次这样的时刻，每当此时，我们陷入窘境，以为天塌了，以为自己是全世界最痛苦的人。自己就是被上帝遗弃的最不幸的孩子，是阳光照耀不到的最阴暗的角落。 有这样一个女孩，她的家境不错，是个娇娇女。从小就没有吃过什么苦，在父母的庇护下安逸惯了，并不懂得人世沧桑，所以进入社会稍有风吹草动她就觉得是上帝亏待她，专门和她过意不去。 有一次考试不及格，女孩茶饭不思，彻夜不眠，说别人都通过了，偏偏她就差两分，“你说我怎么这么倒霉呢？没有人比我更痛苦了。”女孩逢人就抱怨，当她和另一位朋友抱怨的时候，朋友告诉她其实她有两科不及格呢。 工作上出了问题，同事关系理不顺，女孩更是郁闷至极，心神不安。她说自己这么单纯的人老是遇到坏同事，说自己单位的人际关系比中美关系都复杂，没有比这再难相处的了，这单位，真是没法子呆下去。女孩要辞职，好心的朋友告诉她，有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有风浪。哪里的天空都下雨，还是别换工作了。 男朋友和她分手了，女孩更是悲痛欲绝，卧床不起，连眼睛都不愿睁开，她说讨厌看到这个世界，命运老是捉弄她，她是世界上最倒霉的人，她不想活了。这个时候，要好的朋友宽慰她，“你不是最痛苦的，因为我的未婚夫刚刚、而且突然地和我最好的女朋友闪婚了！也就是说，在感情上，我被好朋友挖墙脚了。” 类似的事情还有很多很多，这个女孩的生活就是由一个又一个她认为不可跨越的世界末日组成的，这样的人生该有多么糟糕？直到有一天，朋友实在看不下去，她又一次前来倾诉思想垃圾的时候，朋友就拿她自己的例子教育她：“上次，你不也是说自己是天下最痛苦的人吗，那昨天的你和今天的你谁最痛苦？” 这句话真的把她问住了，也因此，她把这位朋友看做自己的思想救世主。 其实，说救世主真是夸张了，朋友不过以其人之矛，攻其人之盾，只是说出了最简单不过的道理。其实，这样的话，佛祖早就说过。 有这样一个佛经小故事：有-个妇女，丈夫抛弃了她，她唯一的一个孩子又得病死了。这个妇女痛不欲生，抱着死去的孩子来到佛陀面前，请求佛陀大发慈悲，无论如何要救活她的孩子，否则她也不要活在人世上了。 佛陀说：要救活你的孩子，你必须去找到一户从来没有死过一个人的家庭，向这家人讨来一粒芥菜籽，就能救活这孩子。这妇女走了无数的家庭，但没有一个家庭是从来没有死过一个人的。最后这妇女明白了：人总是要死的，每个家庭都经历了死去亲人的痛苦。 这个故事本来是佛陀教导世人“死是人生最大的痛苦，要想解脱生死的烦恼，唯皈依佛门，达到正觉涅磐境地”。可是，我们完全可以用来形容痛苦的普遍性，痛苦就像生老病死一样，是每家每户都经历过的，是每个人都要时刻面对的事情。你并没有什么特殊，也不是最不幸的。 其实，最痛苦的绝对不是你，而是上帝，你只是他无数个子女中的一员，他的每一个孩子，都像你一样，经历了人生中无数次绝境。上帝在天上眼睁睁地看着他们，爱，却不能施助，因为他必须这样考验和磨炼他的孩子，所以，上帝才是最痛苦的。 你之所以觉得自己是天下第一苦命人，是因为你太自我，太拿自己当回事了。 实际上，没有最不幸，只有更不幸。无论遇到什么事情，你都没有理由绝望，你以为只有自己处于水深火热之中，一副苦大仇深的样子面对生活。其实，你所经历的那点事，再平常不过了，这世界上，总有人比你更痛苦。 第四十五章 事情不是想象的那样糟糕 西奥多·威尔曾经说过：“其他的困难是可以克服的，只有想象的困难，才难以征服。”我们可不可以这样设想，上帝给每个人的机会和考验都是均等的，只是在困难面前，胆小鬼拿着放大镜把困难无限夸大，自己吓倒自己，打退堂鼓，主动放弃了美好前程。而聪明人则不会这样意气用事，他们会客观地看待困难，理性地分析问题，从而找到解决之道，不断地超越，直至到达成功的彼岸。 19世纪俄国作家契诃夫的短篇名作《小公务员之死》，描述了一位小公务员在剧院看戏，打了个喷嚏，唾沫口水溅到了坐在前排的将军身上，由此产生惶恐，最终竟然惊吓而死的滑稽故事。 小公务员的那个喷嚏真有那么严重吗？当然没有。将军真的会大发雷霆要将他置于死地吗？应该也不会。可是他却认为这下自己肯定会没命了，于是他真的没命了。这个故事告诉我们，事情通常没有我们想象的那样糟糕，困难也根本没我们想象的那样无法克服。 约翰·包尔士是一个相当成功的商人，很多人都慕名前来向他请教成功的经验。一次，在商人约翰·包尔士的办公室里，又有一个急于成功的人请教他成功的秘诀。约翰向他讲述了自己所遇到的重重困难。看着约翰轻松的样子，这位访客一点都不相信，“约翰，你有什么办法处理你所遇到的那些事情? 那些麻烦足以使许多人垮掉。可你看起来是这么轻松。” 约翰指指一个插着一大枝蓟花的花瓶。你要知道，蓟花并不是一种多么好看的花。 “为什么插一枝蓟花?”访客不解地问，“难道你不喜欢更漂亮一点的花吗?” 约翰回答说：“因为我曾经经历过那些困难，这些蓟花代表了多数人没有看出的真相。” “你这么说一定有某些道理。可是我不喜欢蓟花的样子，上面长着那么多刺。”访客说。 “握握看。”约翰催促他，“握住它。” 访客犹豫不决地伸出手，小心翼翼地摸摸它，还是不敢：“它会刺痛我的。” “没你想象的那么难受，你不必太害怕。”约翰鼓励他说，“你要明白，蓟花正代表着生活中的困难。如果你懂得怎样去握住一枝蓟花，你就懂得了怎样对付困难的第一步。因此，你要握住这整枝的蓟花，用力地握住它。” 朋友照着做了，蓟花在他手中碎了。果然一点都不痛。 生命通常追求喜悦，人却常常忧伤。很多时候我们很会联想--把事情不利的一面过度放大，从而陷入焦虑、徨恐、不安的情绪当中，或者被懊悔的心情囚禁。其实，事情通常并没有我们自己想象的那样糟糕，很多我们以为十分不利的状况恰恰是生命中的一份厚礼，我们却没有心情好好地享用它，岂不十分可惜？ z是在28岁，结婚半年的时候，发现老公出轨的，与一个小她6岁的女孩。 “当时我真是快要疯了，我们俩从大一开始恋爱，直到结婚，整整10年啊，这么深的感情怎么说没了就没了呢？”z每天晚上痛哭，几乎不眠不食，用尽一切方法去挽救婚姻，因为她不敢离婚，“我那段时间几乎成了《一声叹息》里的徐帆，我说我可以理解他，只要他回来，我们就当做什么都没发生过；找无数的朋友来劝他，甚至还搬出了父母公婆。没办法，我也知道这很掉价，可是没有他，我真的不敢想象我还能活下去。我所有的成长、青春记忆都是与他一起的，太习惯有他的日子了，他早已经变成了我身上的一个器官，离开这个器官，我活不下去。一个人重新面对生活，孤苦伶仃地生活，还要面对别人异样的眼光，那太可怕了。” 去年年底的时候，z签字同意离婚了。“从开始发现到最后了结，折磨了整整3个月，我觉得筋疲力尽，走在街上随时都想一头栽倒，无论是心力还是体力，再纠缠下去，都要撑不住了。而且，也不想再撑了。” 离婚后的生活，真的是她先前想象的那番“灭顶之灾”吗？ 让z自己来说吧：“签完字，没有痛不欲生，反而有种死里逃生的快感。我体会到独处的乐趣，我体会到父母膝前的温情。我好像又经过了一次青春期。” “就像是溃烂的腿治不好了就一定要切掉一样，既然无法挽回，那就只有离婚了。继续熬下去只会越来越错，而及时纠正错误，才是当时要做的事情--不要觉得自己无法承受，纠正错误永远都不晚，永远都是以此为荣的。有时候我们不敢面对痛苦，只是自己吓自己。” 看来，z在痛苦这个问题上，把利害关系看得很清楚了。 她的生活又怎样呢？对了，z现在已经有了新的男朋友，而且比原来的那个要好几十倍呢。 所以，事情通常不是我们想象的那样不堪，痛苦也没有我们担忧的那样难受，你尽管去体会好了。 当然，这并不是说，当你去对抗困难的时候，困难就不会伤害你。但是，如果你能勇往直前地去面对它们，它们伤害你的程度就小得多了。当你遭遇到一个你必须去对付的困难时。不要躲避它，要紧紧抓住它，应对它。 第四十六章 离自己远一点，才能从烦恼中解脱 我们为什么要离自己远一点呢？离自己近一点，再近一点，不更有利于认识自我，更有利于发展自我吗？ 为学之道在于有张有弛，收放自如。处理痛苦也一样。除了贴近内心，倾听最真实的声音，有时候，还要离自己尽可能地远一点，甚至完全忘了自己，跳出自己看自己，这样才能离消极情绪远一点，离懒惰远一点，才能从痛苦中解脱，从而回归快乐。 也就是说，我们在忘记自己的同时，也就忘记了痛苦。 有这样一个不快乐的中学女教师。她是该所中学唯一一位有研究生学历的语文老师，她和同事的关系都很紧张，学生对她的印象也不好。大家都认为她是个让人难理解又不好相处的人。每天总看到她愁眉苦脸的样子，还有点神经兮兮的。 每天面对这样一副面孔，坐在她对面的小王老师心情也跟着受影响，怎么办呢?她决定要改变这位大姐。 有一天，办公室只剩下她们两个，小王同情地问她“你为什么总是不高兴呢？” 让小王没有想到的是，平时少言寡语的她居然打开话匣子停不下来。 原来她从小到大读书占去了人生的大半，本身性格就内向，加之成年累月地读书，让她的世界更加的封闭，对人对事都不能很妥善地处理，而这又进一步加剧了她与人的隔阂；更让她无法接受的是要强的她却因种种原因不得已委身在中学做教师；而最近刚上小学的女儿也处处不随她意。总之，所有的一切加在一起让她有窒息的感觉，几乎每晚都望着漆黑的夜空无法入睡，现在每天都靠安定才可以入睡。长期的精神衰弱让她早早地失去光华，头发竟然泛白。 等她好容易说完了，小王想了想，给她支招：“你忘了自己吧。忘了你的身份，你的学历，忘了你的梦想，忘了你的孩子，甚至忘记你先前所说的所有烦恼的事情。把你当成我，和我一样普通，就把自己当成一个教书的，一个再普通不过的女人。” 这位中年女教师明白了小王的好意，她照着做了，强迫自己和大家一样，每天吃饭睡觉，备课教书，耐心地教育孩子，温柔地对待老公，和蔼地对待学生。全然忘记了自己的研究生学历和高级知识分子的身份。 她于是很快就变成了一个快乐的女人，对工作充满了热情，对生活充满了信心，也变得爱打扮起来，闲暇的时候还会看看时尚杂志，还会主动邀同事一起逛街，变成了一个积极向上，爱生活爱美丽有品位的中年女人。同学和同事也都对她亲近起来。 和这位中学女教师一样，生活中的很多不快，都是因为我们无法忘记自己，太在意自己的需求，太在乎自己的感觉。沉溺在自我中，反而失去了快乐。 因此，我们需要适时地把自己有选择性地遗忘。 有时候我们需要忘记自己的能力。如果你是个好强的人，偏偏又是个自负的人，你因为没有达到自己梦想的高度而郁郁寡欢，充满自责。那就忘记自己是个有能耐的人吧，就当自己是个普通的女子，这样你会轻松快乐许多。 有时候我们需要忘记自己的身份。身份是一顶“高帽子”，一旦戴上它，就要在各种场合去证明它，否则就是“有失身份”，稍微被怠慢就会感到失落。 有时候我们需要忘记自己的容貌。不要以为你是美女，世界就会为你处处开绿灯，也不要因为你长得差强人意就怨天尤人。容貌是天生的、表面的东西，其实本质上大家都一样，都是有思想、有梦想、会呼吸、会劳动的高级动物。 有时候我们还要忘记自己的年龄，不要以为自己年轻就不可一世，觉得年轻就是资本，也不要因为年龄渐大而患得患失，不自信起来。别以为自己老了，就不能穿得时髦一点。只要喜欢，买来穿上就是。 有时候，我们甚至需要忘记生死，做到“不知死活”和“过一天算一天”。既然死亡是不可知、不可测的，那么不如干脆把它忘掉。所谓“过一天算一天”，指的是要好好地过好每一天，不要愁眉苦脸的，或者匆匆忙忙的，手上似乎永远有忙不完的事，那样连一天都过不好。 “忘了自己”，还包括忘却那些不快的事情。人都有烦恼，没有必要总是记挂在心上，弄得吃饭不香，睡觉不甜，最终有损健康。 总之，“忘了自己”才能得到真正的自己；得到了自己后，又要忘却自己。人的心里装不下太多的事，事多了，就会烦，心烦就会茶不思、饭不想，什么事也做不好。应如老子所说：“虚其心而果其腹。”这样才是一个自然的人，一个自由的人，一个世界上最开心的人。 第四十七章 敏感是最容易被弄断的那根琴弦 孔子说过“唯女人与小人难养也”，几千年前的老祖宗们不愧是大贤大智之人，学问做得尖端，连男女之间的性情都分析得如此地道。男人粗枝大叶，性情豪放，不拘泥小节。做起事情来雷厉风行；女人细腻柔和，性情敏感，束缚于小事。女人天赋的那份性情无形地弥补了男人们的不足。 可事情总是有两面的，女人心思细密，这是好事，但过于敏感，多疑猜忌，不仅给别人制造烦恼，也会给自己带来很多不快。 俗话说，3个女人一台戏，女人多的地方是非多，还有孔子他老人家之所以把女子和小人来类比，和女人的敏感多疑，胡猜乱嫉是不无关系的。 女人的敏感不仅使得女人之间的关系复杂微妙，还会导致男女之间关系的紧张，尤其是婚后的女人，更是深受敏感多疑之苦。 一个女孩的日记里这样写到：我们感情一直很好，他对我也是百般的疼爱，和他在一起我真的感觉我是世界上最幸福的人，如果还有来生的话，他依旧是我的白马王子。不过这两天，我感觉他变了，我能看出他心情很不好，对我也不像以前那样亲热了，两个人在一起吃饭的时候，他总是显出若有所思的样子，我说什么似乎他根本没有听到。 看到他那个样子，我心里真的很痛苦，他是不是厌倦了我们两个人的生活？他是不是不爱我了，有了另外的 “她”了？如果真的是这样，我会含泪地离开，因为我是那样地爱他，不想看到他痛苦地煎熬着。 今天的晚饭，没有昔日的那种气氛，吃完饭，大家洗完澡后，就上床睡觉了，躺在我身边的他，昔日多么爱我的一个人，真的就要这样地离我而去吗？脑海里不段浮现往日我们开心的日子，眼角情不自禁地流下了泪水。 这晚，他要和我亲热，想着往日的缠绵，我的心又是一阵的纠痛，这个人也许从此以后不再属于我，含着泪地满足了我深爱着的人。完事后，他突然从床上站了起来，气愤地说到“妈的，昨天阿根廷在踢什么啊，竟然2比0输掉了比赛。”此时的我恍然大悟，原来我假想的情敌，竟然只是一场足球赛啊！ 敏感不仅让人啼笑皆非，还是一种极具杀伤力的恶势力。看过琼瑶剧《又见一帘幽梦》吧，在该剧中，我们都看到绿萍从一只美丽的天鹅如何蜕变为一个恶毒的女人，痛心而可恨。她在多疑和猜忌里失去了理性，让身边爱她的人痛苦不堪，而自己也无法自拔。直至婚姻关系的破裂。遗憾的是，生活中有太多这样的“绿萍”了。 我认识一个男性朋友，他是一个本分又聪明的人，而且我们是同行，可以在工作和个人发展上互惠互利，资源共享。 可惜现在，我们之间几乎没有联系，偶尔因为工作遇到，也似乎要刻意地拉开距离，心中本无鬼，却硬生生地要用疏远表明清白，甚是难过。要问为何？只因他家中有一个习惯捕风捉影的妻子。 合作期间，有一位我们两人共同的朋友来访，我打电话邀请他一起吃饭，结果他很迟才到，而且饭局还没进行一半，其妻就过来盯梢了，惹得大家都很尴尬。 据说，其妻经常会光临我的博客，而且我的每篇日志她都不放过。当然，不是为了欣赏我的文字，而是希望在其中寻得蛛丝马迹。她曾经在我的博客里把我一年前写的日志找出来，那写的是一次关于同行的聚会，里面提到了这位男性朋友的名字，也因此，那篇日志引发了一场大战。一向非常有修养的他忍不住打电话来找我做证，弄得我好生难堪。 从那以后，我再也不敢和这男性朋友有往来了。可是后来这个男人到底还是和老婆掰了，天下女人这么多，少了我一个，还有后来人，凡是和这男人打过几次交道的，都被其妻列入怀疑和调查名单。这样的日子是个男人都受不了。 通过上面的例子，可见，过于敏感，人为地给自己制造出很多个假想的敌人，原本晴天丽日，却让自己的心空乌云密布。真是太不应该了。 我也是女人，我理解女性那颗敏感脆弱的心，但是，为了快乐，我们确实有必要改变我们思考问题和看待事物的方式，变得豁达开阔一点，克服偏见思想。因为猜疑、敏感，往往出自偏见。所以，当你有了某种疑虑时，不妨先调查一下，看一看猜疑与事实是否相符。也许你会在调查中消除疑问和误会，走出心理过敏的误区。 第四十八章 发觉自己最真实的心理诉求 着名心理学家西格蒙德·弗洛伊德曾感叹：“虽然我花了30年时间研究女性的灵魂，但有个大问题我仍然无法回答：女人渴望得到些什么？” 这个问题，让亦舒来回答他吧：我要很多很多的爱，如果没有爱，有钱也是好的，如果没有钱，有健康也是好的。（--摘自亦舒作品《喜宝》） 其实，每个女人都是喜宝。我们要爱，要钱，要健康，唯有这些，才能满足我们内心深处安全感的匮乏与贪恋。 但首先是爱，来自男人的爱！ 女人需要爱，无论是婚前还是婚后。 女人需要爱，不管是20岁还是50岁。 要了解女人最真实的心理诉求，推荐大家不妨看看《桃花运》。怎么说呢，桃花运，至少说明了一点，女人天性对爱的渴望。女人不管是18岁、28岁、58岁；有钱的、没钱的；结婚的、没结婚的，都无一例外地渴望爱。 只是有的人给自己的爱附加了一定的物质条件，就像那个一心要嫁有钱人的白领。一直期待那种“有房、有车、有钱、无老婆”，每天对她说“不用替我省钱，使劲花……”的男人。即使是这样一个满口利欲的物质女孩，一旦动了真心，还不是乖乖地随了穷男人去了？ 更多女人的渴望仅仅是爱，这是女人的优点也是弱点。因为是弱点，所以女人能很轻易就被感情骗子利用，死心塌地地付出，甚至事实摆在面前也不愿意承认对方是在骗自己。 可以说，女人有时候很傻。是的，在爱情面前每个女人都会变得愚蠢，并且也心甘情愿地愚蠢着。因为女人是天生期待爱的生物。 当然，随着女性职业化的进程和大批女性挺进高级管理阶层，现在女性的心理需求更加多元化，但总体来说，还是万变不离其宗的。 她们不仅渴望爱，更渴望尊重和倾听。其实，后边两者也是爱的表现。所以，爱，依然是女人的一根软肋。无论何时何地，女人都在幻想，有一个肩膀，可以让她在无助的时候哭泣，有一个怀抱，可以在她脆弱的时候拥她入怀。 我有很多这样的女强人朋友，她们的确很强势，除了能挣钱还很会生活，事业的挫败打不垮她们，生意的不景气摧残不了她们，可是家庭的变故、感情的背叛却是她们的致命伤！ 正因为对爱和温暖的期待，所以，女人无论飞得多高多远，都不要忘了慰籍自己的灵魂，满足自己对情感和爱的渴求。这样生活才会幸福。 在感情方面，女人永远是弱者！了解了自己的这个弱点，女强人的悲哀是不是就可以少一点了？最起码当男人“变脸”的时候，至少你不会没有丝毫的心理准备。 第四十九章 让心魔快点现身 关于心魔的最初印象来自于小时候看过的一部经典动画片--《天空战记》，其中有一集讲述的是主人公一平在战胜了邪恶之后，一切归于宁静和恬美，但是，他却遭受了心魔的困扰--天空刹那间昏黑了下来，没有敌人，敌人就在自己的心中。当年的我并不能完全理解到底什么才是心魔。 现在，我逐渐弄懂了片子的内涵，也有了类似的体味与感触。其实，每个人心中都有佛，辩证地来看，也就一定有魔，这便是心魔。它会在你不注意的时候跳出来，破坏，甚至毁灭一切美好的东西。 可怕的是，心魔是最狡猾的魔鬼，当时的你是没有办法察觉出来的，用西方心理学的观点，它是属于潜意识（甚至可以说是超意识）的范畴。不克服它就会阻碍创造性的发挥，也会限制个人的能力，使它无法发挥效率。在个人的生活中，可能没有比恐惧或沮丧的念头更让人饱受折磨的。 我告诉你另外一个真实的心魔故事，故事主角是我多年的好朋友，她现在已经是个小有名气的电影编剧了。可是在她35岁之前，她全然不是这样子，她是个郁郁寡欢、不知名的作者。 有一天，她深更半夜打电话到我的住处，冒冒失失地说：“我在地狱里。” “你是在哪里打电话的?”我焦急万分。 “上海。”她回答。 “嘿，听我说，你不该以这种态度来描述上海，那可是一个洋气的城市。”我故意幽默地说，试图安抚她的情绪。 我的朋友显得有点愤怒，“地狱在我身上，在我的脑子里，我对它感到十分厌恶。你能过来看看我吗?” 我当然无法拒绝这样的请求，我们是多年的好朋友，我同情她的遭遇（她曾被一个男人深深伤害，在心里留下了抹不掉的伤痕），而且，我十分仰慕她的写作才华。 我连夜飞到上海。在她的住处，她卧在沙发上，喝着咖啡，然后咆哮着：“我再也写不下去了。我已经丧失了写作的能力，没有了灵感，没有了创意，也没有能力把它们表达出来。我觉得我好像是死了一样。完完全全死了。” 我让她充分发泄她的感情，然后提醒他，她拥有迷人的文采和杰出的创意，可以想象并用文字把它们准确地表达出来。 “但我再也无法明确地思考，因为我的脑子里充满了悲哀的思想，根本不可能进行美好的创作。” “好吧，”我说，“我们来处理这个难题。你必须把所有的那些令人痛苦的事情说出来，它们已经占据了你的思想，并正在破坏你的幸福，更可能正在毁灭你。” 她开始哭了，一大堆恐惧和悲哀的思想，夹杂着强烈的委屈，以源源不绝的流畅速度倾泻出来。毫无疑问，这证明在她的潜意识里，痛苦已经胀满。这种发泄的方法，显然带来了短暂的解脱。于是我建议她去找心理医生做更进一步的治疗。她很耐心地接受了一段时间的治疗，结果终于抛弃了那些阴郁的思想，恢复了遗失多年的活泼个性。 她十分高兴地告诉我说，她从来不曾感觉到如此的有活力过，她好像获得了重生，更重要的是，她能够维持这个新产生的心理力量。因为，一直以来长期隐匿在心中的那个魔鬼，那些伤心的、不健康的思想，阻隔了她的灵感，使她的上进心停顿下来。 事实上，当你抛弃陈旧、沮丧和恐惧的思想之后，你就能释放出一股坚强的力量，而当这种驱逐心魔的活动发生之后，奋发激励的力量将再度发挥。 不可否认，我们每个人的心底，都藏匿着一个或多个心魔，或多或少的，那些潜在的恐惧在心中潜伏，说不定哪天就悄悄爬出来。像一只虫子，慢慢吞噬你的心灵。但是不同的是，有人能够用自己的力量随时监测和控制住它，用佛教的理论，属于“定”力很强；有的人会偷偷地找到一种途径，宣泄这种可怕的力量；也有的人，没有办法控制，也没有办法掩饰，于是只有被摧残和折磨。 你想打败那些阻碍你个人发展，甚至正常生活的心魔吗？请庄严地行使你人之为人的权利吧，把那些让你不痛快的心魔驱逐出去，他们可能是身体缺陷带来的自卑，也可能是一段伤心的往事带来的心理阴影，也可能是曾经的挫败感造成的畏惧，无论如何，请你以摧枯拉朽之势彻底地扫荡它们。那样，你才有可能成功，才能活得快乐。 第五十章 你的垃圾桶盛满了吗 把脏东西倒进垃圾桶，该干净的地方就干净了，这是谁都知道的简单道理。其实生活中到处都需要垃圾桶。办公桌下要有个废纸篓，厨房要有个装菜根烂叶的桶，就连电脑里也要有个回收站。 对于看得见的垃圾，人们都能及时地清理和扫除，但还有一种看不见的垃圾，也在我们的内心潜藏着，那就是情绪垃圾。每一天我们的内心都会滋生出情绪垃圾，人的一生中，有十分之四的时间会处于负面情绪状态，常常需要与各种消极情绪做斗争。尤其是中年人，婚姻、家庭、工作、学习、子女教育等等压力交错在一起，非常容易产生着急、失落、生气、郁闷、懊恼、痛恨、悲伤、痛苦、焦躁、愤怒、忧愁、恐惧等情绪。也许仅仅是感觉生活没激情，对事没有兴趣，这也属于灰色情绪，即情绪垃圾。 很多人觉得这些负面情绪熬一熬就好了，事情过去就没事了，但实际上好像不是那么回事。如果不及时处理，日积月累，等它慢慢填满了我们内心，就会严重影响我们的生活。 有一位大夫，他的父亲当年在纳粹大屠杀中逃过一劫，所以相信怨愤、憎恨不但污染心灵，更会摧残身体。在他行医之前，父亲对他说：“孩子，一定要记住，宽恕是良药。” 这位大夫当时并不明白为什么父亲要在这个时候告诉自己这样的话，也不了解父亲的这句话和自己从事的职业有什么关系。 可是后来，他理解了。 几年前，有位妇女来看这位大夫，说自己腹痛、头痛、有高血压。大夫查不出病因，这时候，他突然想起了父亲曾经对他说过的话：“宽恕是良药。”于是他就请这位妇女谈谈自己的生活。她说，自己跟婆婆和两个小姑一直不和，这些困扰无法和爱人沟通，也无法对娘家人诉说。 大夫认为她的病与此有关，于是就鼓励她原谅婆婆和小姑，把生活的困扰和知心朋友聊一聊。 几年后，大夫收到那位妇女的信，说与婆婆已经言归于好，烦恼的时候会和爱人及朋友诉说。身体的病痛也大大减轻了。 事实上，情绪决定了你的社会（环境）适应能力，决定了你个人的发展前途。人的情绪包括喜悦、愤怒（目的没有达到）、悲哀（想得到的人或物离你而去），恐惧（不想要的东西缠着你）等等。积极的情绪可以提高免疫力，让别人更喜欢自己，有助于建立良好的人际关系；不良的、持久的消极情绪都属于负面情绪，影响你的判断力、工作效率，影响个体间的交往，影响身体健康和生活质量。如果持续时间过长，超过自己的承受能力，则会形成恶性循环，导致严重的情感障碍，对身心造成不良影响。比如，恐惧、悲伤、情绪低落，会降低人体抵抗力；紧张与焦虑会抑制人的免疫系统。就像上述故事中的妇女一样，很多人会莫名其妙地背疼、头疼、胸闷，全身都不舒服，经过诊断，许多病人都不是器质上的变化，而是心理、精神上的。 不良情绪还具有传染性，可以传染给你的家人、同事等身边的人，使他们也跟着受害。 所以，对于负面情绪，最关键的就是及时处理掉它！给自己建立一个情绪垃圾桶，随时随地把煎熬、失望、恐惧、紧张、不满和嫉妒等装进去。该扔的扔掉了，我们的内心就干净起来，轻松起来了。 及时处理好自己的情绪垃圾，说着容易做起来难，有什么高招吗？ 其实，把握好自己的情绪，首先要学会给自己减压，比如经常参加积极的放松性的活动，听音乐、打球、喝茶、聊天等等，以积极的方式寻求情绪的宣泄。 当你处于情绪的低谷时，可以采取写日记、阅读、自我安慰、找人倾诉，甚至大哭一场等方式赶走负面情绪，或者寻求专业帮助、参加团体辅导等。心情不好的时候，还可以尝试做运动放松一下筋骨，比如快走、慢跑、打球、游泳、拳击、瑜伽等，都是非常好的宣泄、放松和平静途径。 面对不良情绪，强迫自己出去活动，可以通过主动的行为来抵制消极的情绪，给自己积极的自我暗示。而懂得将痛苦、迷惑向人倾诉的人，是懂得倾倒心理垃圾、打扫心灵空间的人，工作生活中自然也会轻松自如。 这里要特别提醒大家：不要以单一的、消极的应对方式来处理负面情绪，比如仅仅昏睡、暴食、喝酒、抽烟、上网成瘾等，不仅不能从根本上解决问题，反而会进一步损伤身心。 情绪是人对客观事物是否符合自身需要与愿望而产生的体验，是人的需要得到满足与否的反映。人类和自己的情绪打交道是一种“全天候的活动”，所以我们每个人都应该培养积极的人生态度，建立积极乐观的情绪，提升自我功能，去感受生活的美好。 对于处理不了的情绪，赶快找到垃圾桶倒掉吧！ 第五十一章 不当别人的思想垃圾桶 现代人生活压力大，女人更是如此，本身就心思细腻，容易为小事计较，尤其是婚后的女人，婆婆、小姑、老公、孩子，再加上单位那点儿事，不顺心的事情数不胜数。 人烦恼时都有倾诉的欲望，需要找个思想垃圾桶来打扫一下，而这个思想垃圾桶，通常首选的就是朋友。朋友嘛，自然是比较了解自己，而且，思想垃圾还往往牵扯到隐私，对朋友晒晒隐私，倒也无妨。 思想垃圾桶这个角色，偶尔为之尚可，若是长期充当，任谁都吃不消。一通倾诉下来，你竭尽全力地劝慰，是否能帮到朋友不得而知，但是自己，已经精疲力竭了。而且，坏情绪的传染性极强，你自己已不知不觉陷入了朋友的烦恼漩涡中，原本的晴朗变成了阴暗，原本的开心变成了伤感，原本的快乐变成了凄惨，你仿佛成了别人故事的主角。 更可怕的是，当你刚刚调节好，那个朋友又卷土重来，结果你再一次沦落在别人的日常烦恼中，不得解脱。长期陷入在这样的灰色情绪里，你自己的健康都是问题。 现在，乔乔就处于这样一种糟糕状态中。好友阿慧3年前因为先生外遇而离婚。虽然她先生与第三者也好景不长，又回过头来找她，但是两人却没有再重新办理结婚手续，而维持着有实无名的婚姻状态。 阿慧的观念较为传统，常觉得离婚是一件非常不光彩的事情，同时也一直觉得愧对小孩，即使当初离婚是因为先生出轨。所以，从3年前离婚起，她就一直陷在一种自卑又自怜的情绪，觉得自己命运不济，自己努力扮演一个好太太、好母亲的角色，最后却一点都不幸福。 阿慧一旦心情不好，就会打电话跟乔乔诉苦，身为好友的乔乔，看到这些年来，她老是陷在各种矛盾与负面的情绪中，虚耗了人生宝贵的时光，总觉得不忍。总是很有耐心地聆听、劝说，不断地鼓励她，希望她能更为洒脱地看待这一切，走出失婚的痛苦。 可最近，阿慧的情绪有些变本加厉，因为她无意间看到前夫手机中的一条短信，她开始怀疑他又有了外遇，虽然前夫矢口否认，但她却信心尽失，整天胡思乱想，一点小事就以泪洗面。一不顺心就找朋友倾诉。 乔乔一直苦口婆心地劝她，但是她似乎完全没有跳出这种悲情生活的勇气，甚至不愿意去尝试。乔乔开始感到耐心渐失，一个人可以三年多的时间学不到一点教训，不知道反思，不愿意走出自怜的生活，自己根本不想着拯救自己，而作为朋友又有多少时间可以陪她，一直当她情绪的垃圾桶呢？更何况，我们每个人都有自己的问题要面对啊！ 乔乔为这个问题很苦恼，她想堵住自己的耳朵，拒绝倾听阿慧的倾诉，可是又怕伤了朋友之间的感情。可是任凭这样热心地倾听下去，自己的生活被拖累得一塌糊涂，该如何是好呢？ 这个看似两难的问题，其实是可以解决的，我们可以找到一条既能帮助朋友又不影响自己的好方法。 1.每当我们遇到身边人在闹情绪时，不要主动或被动地去做她的情绪垃圾桶！要做她的情绪净化器，要用积极的语言和微笑来对待她的烦躁，要让自己感染她，而不是让她拖累我们。 2.如果你的微笑化解不了她心中的怨气，在尽了朋友的义务之后，要有选择性地逃避，如果她打电话给你，还是唠叨着同样的给你说了无数遍的旧事，你可以礼貌地打断她：“哦，这件事你给我说过了，我上次劝你的，你听了吗？” 3.如果你的努力并不见效，本着对朋友负责的态度，建议她去进行情绪治疗，可以找心理咨询师，严重的话要进行心理治疗。 第五十二章 障碍思维和卓越思维的差别 在开始这个话题之前，我急不可待地想和你们一起分享一个“障碍先生和卓越先生”的故事。 在一家公司内部，有两个行为方式大相径庭的员工，有一位人称“障碍先生”。人家叫他“障碍先生”是因为不管别人对他提出什么建议，他的脑子总是先想到所有与之有关的可能的障碍。还有一位是“卓越先生”，无论遇到什么困难，他总是很自信，喜欢说“大话”，不过他几乎没有让大家失望过，所以他一直卓尔不群。 有一天，公司的董事长正在考虑执行一个计划，这个计划耗资巨大，而且会碰到某些难以预测的风险，当然，也有可能获得极大的成功。 说到这里，障碍先生急不可待地叫停：“等一下，我们来考虑一下会碰到的障碍。” 卓越先生也站起来说话了：“为什么你只强调障碍，而不考虑成功的可能性呢？” “因为，”障碍先生故作冷静地回答说，“作为一个生意人，我们必须要务实一些，执行这个冒险计划一定会碰到某些障碍。我想请教你，当碰到这些障碍时，你该怎么办？” “没有什么克服不了的困难，我会想方设法扫除它们，然后，把它们丢到脑后，忘得一干二净。”卓越先生毫不犹豫地回答。 “说得轻巧，”障碍先生近乎冷笑地说，“说起来容易做起来难。你说你会把它们扫除，我想请问，你有什么扫除障碍和忘掉它的诀窍？难道你是圣人？” 卓越先生淡定地笑了笑，回答说：“凭借着耶稣基督所赐的力量，我能够应对一切。” 听到这里，所有的人都震惊了：耶稣的力量真有这么神奇吗？ 卓越先生似乎看出了大家的疑惑，继续说道：“我活了这么多年，一生里也曾经面对过许多困难，但是信心才是真正的力量，它可以扫除任何障碍。” 他坚定地说出这些话，大家都知道他是一个善于克服困难的人，他的经验是众所周知的，所以他所说的话，大家也都接受了。于是，这个计划就开始执行，虽然途中碰到了许多困难和危险，但最后还是成功了。 上面这个名为障碍先生和卓越先生的故事，实际上是消极思维和积极思维斗争的故事。关于这个问题，劳埃尔·皮科克一语中地地指出：“成功人士的首要标志，是他思考问题的方法。一个人如果是个积极思维者，实行积极思维，喜欢接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。”克莱门·斯通也告诉我们：“人与人的差别只是一点点，但这小小的差别却有极大的不同。小小的差别是思维方式，极大的不同是，这思维方式究竟是积极的还是消极的。” 是的，我们每个人，终其一生都是在扫除障碍，只要你有信心和胆量，并且愿意去做，就没有什么不能克服的。成功人士与失败者之间的差别仅仅是：成功人士始终用最积极的态度思考，用最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者刚好相反，他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配的。这些失败的人总喜欢说，他们现在的境况是环境造成的，环境决定了他们的人生位置，失败的遭遇给了他们挫败感，挫败的感觉让他们根本不敢奢望成功，他们无能为力。 其实，我们的境况不全是周围环境造成的，虽然你没有选择环境的自由，但你却可以选择自己的态度。纳粹德国某集中营的一位幸存者维克托·弗兰克说过：“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。”如何看待人生，由我们自己决定。 所以，成功的要素其实掌握在我们自己的手中。成功是积极思维的结果。一个人能飞多高，并非由其他因素，而是由他自己的态度所制约的。 所以面对障碍要做的第一件事就是站起来面对它，不要抱怨，要直截了当地迎头痛击，你不能在失败中度过一生。 如果你脑子里现在正存着沮丧、消极、失败的念头，我劝你赶快把那些东西甩掉，因为如果你想到失败，你很可能就会失败。要随时保持一个“我不相信我会失败”的态度，唯其如此，你才能真的成为一个让人羡慕的成功女人。 第五十三章 相信可能性思维 什么是“可能性思维”? 和时间管理、资金管理等其他个人管理不同，“可能性思维”是个人意念的管理。通过控制思想，减少内耗，来加强潜能的发展。 一个人的意念是可以管理或控制的吗？ 是的。你知道吗，平均每天都有上万个意念路过你的大脑，组成你的思想体系。这些意念大部分是消极的。“可能性思维”就是把积极和消极思想隔离开的训练，把消极的思想赶出你的“脑门”，把那些有向善发展潜质的意念也就是积极的思想留下来，扶助你成功。 和“可能性思维”相对应的是“不可能性思维”，“不可能性思维者”对于任何充满可能机会的意念，都会立刻以消极的态度去回应。他们会找来各种借口，解释为什么某件事不可行，他们不但很快就推翻一个建议，而且还会把它忘记。“可能性思维者”则会从每一个意念中找寻可行性，假如他认为某意念有可行性时，就会善加利用，而非让它轻易溜走。 就像程菲说的那样：“给我机会，我就要把握住！” 一粒沙可以折射出太阳的光辉，我们就说说奥运冠军程菲吧，她就有着典型的可能性思维。 天资并不出众的程菲，第一次被选送到国家队时差点吃了闭门羹。刚进国家队时，有一次甚至被教练忘在体操馆里，但这一点都没有影响程菲的斗志，她格外能吃苦，跳马是中国女队的弱项，很多人都不愿意练，但程菲却不回避，她还加大了训练量，其他队员都走了，空旷的训练大厅里只有程菲一个人无数次重复着助跑、起跳、空翻、落地等动作。 平凡的程菲用自己的勤奋打动了教练陆善真，在他的指点下，仅1年时间，程菲就频频夺冠，继而引起了世界体坛的关注。“给我机会，我就要把握住！”程菲经常这样说。教练陆善真都佩服这个小丫头：“练这些动作不知经历了多少痛苦的折磨和打击，可程菲从不抱怨。”这个倔强的小丫头脑子里就一根筋：我一定能。所以，她始终没有停止自己追逐的脚步，在实现自己梦想的路途中不断地前进。 回想那些成功者，他们无一不是“可能性思维者”。 最近，我刚刚接到一个陌生女人的来信，她很激动地告诉我，她成功了。而她的成功是因为我的点拨。她再三强调，她的十字绣生意做得很成功很成功。 一开始，我有点丈二的和尚摸不着头脑，但读到后来，我总算明白了。 一年前，因为公事，我出差去了趟吉林。 把公事料理完了之后，我随便在大街上逛逛，体会一下江城的夜景。 不知不觉来到一家参茸药铺门口，里面坐着一个女人，她满脸愁容，心不在焉地绣着十字绣。我走过去询问药材的价格，和她随意地攀谈了起来。 她告诉我，她是个面临下岗的工人。为了补贴家用，从别人那里接了些十字绣的私活，和姐妹们一起做。她们都非常喜欢十字绣。 看了看她手里的活儿，她的手艺实在是棒极了！我毫不犹豫地告诉她：“假若你被人辞退，你就有福了。” “为什么呢？”她非常吃惊。 “你大概不会有胆量辞去现有的工作，而开始你自己的生意。你这么喜欢十字绣，又有一帮志同道合的姐妹，为什么不合伙做点自己的事情呢？” 她后来做了什么呢？ “我真的被裁掉了。失业后，我便在家中为别人绣十字绣，但这样的收入很有限。我想到了自己开店，可是顾虑重重，资金怎么办？卖不出去怎么办？但是我想到了你说的话，被人辞掉，没准是福分呢。这让我充满了干劲儿。有一天，我和丈夫去朋友家串门。晚饭后，朋友的爱人也在绣十字绣。于是，我和她商量着开一间十字绣精品店。后来，我们筹钱进了些货，然后加上我们自己的作品，小店就开张了。头一个月，我们就有10多万的营业额。现在，为我们绣十字绣的工人已有50多人了。回头一想，对于此事，我一直都抱着积极态度，这都是受你的鼓舞，多谢你的帮助。在店里，我会常常提起你，看到那些犹豫不决的人，我会用你劝我的话告诉他们：很可能是好事呢。” 我没料到，自己随口一说的话，给了别人这么大的帮助，一下子把她塑造成了一个“可能性思维者”。其实她大可以想出种种借口去拒绝我的建议，但她控制了消极思想，并把积极的意念付诸行动，终于解决了失业问题，而且，还自己做了老板。 这不过是一个普通人的故事，但是，毫无疑问，这是个从消极思维到积极思维蜕变的成功案例， 她的成功，对于我们，更有借鉴意义。 受伤的不是你，倒霉的不是你，卑微的也不是你，如果你的生活正一团糟，那么请你相信，现在这步田地不会一直属于你，你能收获的绝不止这些。一切都会好起来的。时刻这样提醒自己，成功终会属于你的。 第五十四章 困难是成功来临前的璀璨礼花 一说起困难，我们就头痛不已，唯恐避之不及。有人把它当做人生路上的绊脚石，有人把它当做成功路上的拦路虎。困难真的如此可怕，如此令人厌恶吗？其实，困难是上帝送给我们最朴实的礼物，每一个困难背后，都暗藏着机遇，我们不断长大，能够成长至今都是困难的功劳。 我们一出生就遇到了不会走路的困难。可是，还是小婴儿的我们并没有退缩。在母亲的指引下，我们不断地练习，无数次摔倒，无数次重新爬起，一路磕磕绊绊，终于学会了走路。然后是学穿衣服的困难。我们不止一次地把衣服和鞋子穿反，不止一次地将钮扣系错，可最终我们能把自己打理得整整齐齐。这就是克服困难后的成长。 可见，困难就是我们不断成长、不断成功的助推器。遇到的困难越多，我们成长的速度就越快；遇到的困难越大，我们获得的成功就越大。 着名盲人舞蹈家邰丽华以其“孔雀般的美丽、高洁与轻灵”征服了亿万观众。邰丽华遇到的困难是我们平常人难以想象的。在她两岁那年，因高烧而失去了听力，难以想象她当时的寂寞与痛苦。邰丽华小时候刚进聋哑学校时，一堂“律动课”对她后来从事舞蹈事业起了非常重要的作用。那天，老师踏响木地板上的象脚鼓，通过震动把节奏传给站在地板上的学生。当同学们为脚下变化无穷的震动兴奋不已时，小丽华已全身匍匐在地板上，她努力地感受不同的震动，娇小的身体随之摆动。她突然发现，这是一种属于她的语言。她指着自己的胸口激动地告诉教师：“我喜欢！” 台上一分钟，台下十年功。邰丽华全身心地投入到她的舞蹈事业中，在婀娜的舞姿背后，她付出了比正常人多无数倍的努力。她就像一只旋转的陀螺，除了基本的吃饭和睡觉以外，其他时间都是在舞蹈练习。找不准节拍再练，动作不对再改，一次又一次，爬起，摔到，爬起。以致小腿上留下了一道又一道清黑的伤疤。她说过：“残疾不是缺陷，而是人类多元化的特点。残疾不是不幸，而是不便。残疾人，也有生命的价值。愈是残缺，愈要美丽！”凭着执着的努力和天赋，邰丽华在15岁时，就随中国残疾人艺术团出国演出了。 也许她并没有达到舞蹈的顶峰，因为学无止境，但她却已经战胜了困难，所以她成功了。困难就是我们面前一级级的阶梯。我们克服的困难越多，站得就越高，离人生的顶峰就越近。要想取得世界级的成功，就必须克服世界级的困难！诺贝尔奖获得者不也都是在克服了无数个令世人感到惊叹的巨大困难之后，才获得这一科学界最高的殊荣的吗？ 生活不可能是只有幸福的，困难和挫折都是生活的一部分，就像有阳光的地方就有阴影一样。但是如果你面向阳光，阴影就会被你抛在身后。所以我们应该学会跳出自我，以一种宽广的胸怀专心做事，而不要总是想那些生活里的所谓问题和麻烦，无端地抱怨、牢骚，只会让自己深深局限在自我的空间里不能拔出。当我们专心做一件自己喜欢的事情，努力排除一切阻碍时，便会从中得到快乐。 上帝创造万物都是有其用途的，困难就是用来克服的。所以，让暴风雨来得更猛烈些吧！ 第五十五章 学会独立思考，主宰自己的命运 虽然说人类一思考，上帝就发笑，可是，为了幸福大事，女人，还是要动脑子的。 在很久以前，有一个被判了死刑的囚犯恳求国王给他一个重新做人的机会，国王看他态度诚恳，就答应了他的恳求，但要求他必须在一个月内回答他一个问题--什么样的女人才是最幸福的？囚犯为了生存，找了很多人，也走了很多路，找回的答案国王都不满意，就剩下最后3天了，囚犯非常沮丧，这时有人告诉他说：“山里有一个巫婆，她知道很多人间之事，你可以去问问她，但她刁钻古怪，又非常肮脏。” 囚犯为了生存，也顾不上这些，他找到了巫婆，不顾她的刁钻古怪，为她收拾好了房间，又把缸里装满了水…… 在期限的最后一天，巫婆被囚犯所感动，她告诉囚犯：“女人最大的幸福就是主宰自己的命运。” 囚犯跑去把答案告诉了国王，国王当场释放了囚犯。 是啊，能主宰自己命运的女人是幸福的，可是，女人要想获得主宰自己命运的能力，必然先有独立思考的能力。 什么是独立思考？独立思考是女人基于自身对生活、对工作、对环境、对命运做出的独立判定。 可是，如果把动脑作为一项运动，那它一直是女人的弱项。“山中只见藤缠树，世间哪见树缠藤”便可道破其中的玄机。长久以来，女性习惯于依附，懒得独立思考。即使思考，也是围绕着男人展开的。所以，女人总是被人左右，而无法主宰自己。 有这样一个真实的故事：一个叫小芳的女孩，各方面都很出众，她经营着一家理发店，虽只是普普通通的一份工作，可是小芳非常热爱，用自己的双手，带给顾客健康和美丽。小芳对自己很满意。可是男朋友对她的工作却很不满意，他很忌讳别人说他找了个“发廊妹”，尽管真实的情况并不是这样子的。 “想和我结婚，就把理发店关掉。”男友要求她。 虽然很不情愿，但为了结婚，小芳还是把店关了。 结婚以后，为了支持丈夫做生意，她做起了家庭主妇，成了丈夫的“洗衣机”、“洗碗机”、“吸尘器”。每当她想逛街时，丈夫就给她几千块钱，让她拿去随便花，小芳觉得自己真是命好，嫁了一个这么有钱的丈夫，她开始嘲笑那些每天忙碌工作的女人。 直到有一天，丈夫承认有了外遇，他告诉小芳只要她愿意接受别的女人，自己就不会和她离婚。 小芳震惊了，她感觉自己坠入了无底深渊，她彻底醒悟了。她要尊重自己，珍爱自己。爱人只是生活的伴侣，而不是人生的主宰，她已经错过一次，这一次，她不能再错了。 于是，小芳坚决和丈夫离了婚。 这听起来就像一出古老的戏曲，丈夫功成名就，另觅新欢，妻子人老珠黄，遭人遗弃。这出俗得腻人的戏事实上几千年来一直经久不衰地上演着，只不过我们常常没想到自己会成为剧中人。 你一定想知道小芳后来活得怎么样吧？离婚后，她重新恢复了独立思考的能力，从哪里跌倒，就从哪里爬起来，她在几个好朋友的支持下，重又开起了理发店，生意十分红火，现在她正忙着扩大经营呢。小芳又恢复了昔日的神采，越来越有魅力了。 她说：“女人一定要听自己的话，不能随随便便被别人牵着鼻子走，我现在觉得‘嫁得再好也不如自己干得好’，女人的命运要自己来主宰！” 无数事实一再向人们证明： “女人不是月亮”，她们理应有自己的光芒； “女人不能只靠男人活着”，她们应该有自己的追求； “女人要完整”，爱情和事业同等重要。 一旦我们拥有了这样独立思考的能力，我们的内心就开始变得强大起来，我们有足够的心力做我们想做的任何事情。 什么是心力？心力，是指一个人运用自己的心灵实现目标的力量。此过程，要踏过荆棘、抵制诱惑，要步伐轻快、一路向前，可以哼着歌，想象前面鲜花摇曳的明媚景色。 姐妹们，投入地做一回女人吧！不要为迎合他人的需求而虚掷了女人的青春，不要以取悦男人讨得如烟般虚幻的快乐……不要压抑，不要伪装，不要盲目，走女人该走的路，坦然地接受生活所赋予的一切。凡女人该享用的，统统笑纳；凡女人该奉献的，竭尽全力，不要让自己在岁月的流逝中陨落。 要相信，女人的命运由自己主宰。 第五十六章 换位思考，才能收获幸福 前几天回家，父亲给我讲了一个故事，一次他去商店，走在前面的年轻女士推开沉重的大门，一直等到他进去后才松手。父亲向她道谢，女士说：“我爸爸和您的年纪差不多，我只是希望在这种时候，也有人为他开门。”这个故事让我为之动容，浮想联翩。 我想她一定是个幸福的女人，而且是个把人生经营得很好的女人，依据只有一个，因为她懂得换位思考，在如此细小的问题上，她都毫不吝啬地为别人着想。 我不信冥冥中的上帝，但我坚信自然中的法则。“换位思考”就是人类社会得以存在和发展的重要法则。 什么是换位思考，换位思考就是换个角度看问题，设身处地站在别人的角度为他人着想。 换位思考是基本的道德教谕。古往今来，从孔子的“己所不欲，勿施于人”，到《马太福音》的“你们愿意别人怎样待你，你们也要怎样待人”，不同地域、不同种族、不同宗教、不同文化的人们，说着大意相同的话。 真理的身上布满伤痕。换位思考是人类经过长期博弈，付出惨重代价后总结出的黄金法则。没有人是一座孤岛，社会是一个利益共同体。我们不能用自己的左手去伤右手，我们是同一棵树上的叶和果。克鲁泡特金在《互助论》中证明：只有互助性强的生物群才能生存，对人类而言，换位思考是互助的前提。 换位思考对女人来说尤为重要。一个懂得换位思考的女人，会同时收获成功、幸福和快乐。 恋爱和婚姻中，不要因为寂寞而恋爱，也不要为了结婚而结婚，你要对自己负责，也要对他负责。换位思考一下，谁也不愿意把自己一生的幸福交给对感情不够真诚的人。 谈到夫妻关系，换位思考同样很重要。一个巴掌拍不响，如果你能站在另一个巴掌的位置上仔细想一想，少一点自私，多一些理解，很多问题便迎刃而解了。感情不能一味地索取，也不能一味地奉献。 婆媳关系是普遍存在的问题。作为妻子，作为晚辈应该多付出一些。妻子应该考虑，是婆婆含辛茹苦把自己的丈夫养大，丈夫处在两个最重要的女人之间的两难境地，还要想一想未来如果自己做了人家的婆婆会怎么做。 对待朋友也要换位思考。欺骗和利用一定会使对方伤心透顶。不要要求你的朋友为你做什么，如果你的朋友为你做了很多，你一定要及时回报，这是所谓的“滴水之恩”。这样，朋友会认为你诚实待人，是值得信赖的永久朋友。 工作中，换位思考让我们没有那么多抱怨。站在公司的角度考虑的话，就是怎样把公司的业绩搞好。多花时间，多付出精力，公司也会认同你的价值，因而会给你相应的回报。如果你是某个部门的领导，那么你要考虑的事情就更多了。除了站在公司和你的上级的角度考虑问题，还要体会属下员工的心境。处理好了这些关系，再加上你良好的业务能力，工作自然出色。 在经营管理中，考虑别人的需求是最核心的内容。了解了客户的需求才能使他们满意，了解了市场的需求才能提高收益，这些都是离不开换位思考的。 把换位思考当成一种习惯，遇事多替别人想想，生活会更加美好，幸福触手可及。 第五十七章 做最好的自己 有位哲人说过：如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是尺度的大小，而在于能否做最好的自己。 生活如果抛弃了你，不要悲伤，也不要气馁。在愁苦的日子里，要心平气和。要知道，虽然生活抛弃了你，但是，你还有自己。你不能抛弃自己。 每个人都有无法实现的梦想。现实和理想总有着不可弥合的差距。也许遭遇了背叛，处于人生的低谷。面对种种不如意，你心灰意冷、抑郁绝望。但请你始终保持积极的态度。因为，一个爱自己的男人，不管遇到怎样的挫折，都是不甘沉沦的。 年龄的增长、身体的衰老是我们无法抗拒的。周遭的客观环境，时刻都影响着我们的心境，但是我们不应为此悲观绝望。如果无法改变，就学着适应调整。改变自己的心情，控制自己的情绪，尽最大的努力，做最好的自己。 45岁的刘女士经营着一家幼儿园，在人群中，她总是神采奕奕，每一个和她接触的人，都会由衷地感觉到她的自信，为她的魅力和风采而折服，被她的快乐情绪所感染。 这么好的女人，是怎么炼成的呢？ 其实，她原本只是一个不幸的女人，在“做最好的自己”鞭策下完成了人生的升华。让我们看看这个生命丰盈的女子有怎样的心路历程： 我是一个不幸的人，但在某些方面我又是幸运的。在我四十多年的人生中，遇到了很多事情，但靠着自己的努力，我一次又一次地闯过了难关。作为一个相貌平平的普通人，我没有办法和那些相貌出众、资质较高的人相媲美。我只能告诉自己，无论什么时候，我都不能放弃，我要做最好的自己。 9岁那年，我在同一天失去了两位亲人。父亲和母亲在去城里卖化肥的路上发生车祸。原本幸福的4口之家，就只剩下了我和奶奶两个人。看着奶奶痛不欲生的样子，我对自己说，我不能让悲伤打倒，我要坚强，尽自己最大的能力，让这个残缺的两口之家走出阴影。 从那时候开始，原本学习不太用心的我，开始努力地读书。我要用我的成绩来温暖奶奶的心，我要做到自己能做到的最好程度，我要让奶奶幸福，也要让自己幸福。 初中毕业后，我考入了幼儿师范学校。4年后我以优异的成绩毕业，当了一名幼儿教师。 因为我一直凛然地直面生活的挑战，之后的生活一帆风顺。我有自己热爱的工作，我和自己心仪的男人结了婚，并生了一个可爱的孩子。可是灾难却总是瞬间而来，我患上了乳腺癌，必须要做切胸手术。 我怨恨生活的不公，为什么刚刚得到了幸福，上天就这么急于收回呢？不过，我明白，不管怎样我都要面对，不管生活给予我的是美好还是厄运，我都会坦然接受。 我一边按照医嘱，另一方面主动给自己进行心理治疗。我强迫自己往好处想，自己欣赏自己。其实这个过程很辛苦，很多次我都想放弃。可是，我对自己说：如果你自己都放弃自己，谁还会在乎你呢？就这样坚持了一段时间，我的身体恢复了正常。我觉得这是老天对我的恩宠。 我很珍惜这不易而来的第二次生命。我更加努力地投入到自己的工作中，更加迫切地做着原先未能做的事情。我把更多的精力投入到事业当中，我那时的梦想就是拥有一个自己的幼儿园。我要用我自己的方式让祖国的花朵们成长得更好。 就在我积极筹备自己的事业的时候，却发现丈夫有了其他女人。这对我来说又是一个致命的打击。原本最信任、最亲密的人竟然背弃了我。 那个时候我有点控制不住自己，我开始酗酒，在酒醉的时候甚至想到了自杀。不过，最终奶奶心疼地拉着我的手说：“孩子，你对我说要努力生活，做最好的自己。现在你可以不顾奶奶，但是你要为自己的孩子做榜样。谁都可以不要你，但你不能不要自己。” 奶奶的话开导了我。是的，我不能因为一个人的背弃，就放弃自己。我重新站了起来，从容地在离婚协议上签了字。我又全身心地投入到生活中。我知道在丈夫眼里，我不是最美丽的，但在我自己眼里，我一定要做最美的。 我与前夫离婚已经两年了，生活中的阴影也被我甩在了背后。我的幼儿园经营得有声有色，在这个地区内已经是小有名气了。现在，我也有了新的男朋友，这个优秀的男人是上天给我的礼物。因为他，45岁的我重新体会到了什么是爱情。 或许你想不到成功高雅的刘女士经历过如此不堪回首的过往，人走过一生，不可能总在平坦的大道上一路顺风，什么事情都有可能遇到。但无论如何，我们都要坚持做最好的自己。在整个世界上，你当然不是最好的那一个，但在你个人的世界里，你是最棒的，这就够了。 所以，无论遇到怎样的天灾人祸、职业困境、情感迷茫，只要一息尚存，就要坚持做最好的自己，靠自己的力量支撑自己走出人生低谷。 只是，现实中，这样有魄力的女人太少，经常听女友抱怨：靠山山塌，靠树树倒。真是没个指望了。 当我们碰到低潮时，会不会有人来拍拍我们肩膀，给我们打气呢？ 说实话，当你碰到低潮时，看热闹的人多，真正为你打气的人少！看不得别人好是人的天性，因此你也不必对人性的这种现象概叹。或许你的老师、长辈、朋友会为你打气，但他们也没法子天天拍你肩膀。 所以，我们主张，当你碰到低潮时，要自己鼓励自己！ 我们并不否定别人鼓励的作用，事实上，别人的鼓励会让你有“我不孤单”的感觉，会为你注入积极的力量，但是，我们还是要叮嘱你： 千万别乞求、冀望别人的鼓励，因为那只会让你像个可怜虫！而这种鼓励也带有怜悯的意味。 千万别依靠别人的鼓励来产生勇气和力量，因为你未来的路还会有许多坎坷，并不是每一次低潮，都会有人来鼓励你！ 所以，要自己鼓励自己，让勇气和力量自己在心中产生，好比开了泉孔，泉水自然会源源涌出那般。 第五十八章 积极思考，终将我能 “即使世界明天毁灭，我也要在今天种下我的葡萄树。” 美国成功学学者拿破仑·希尔关于心态的意义说过这样一段话：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败。” 这个道理对女人也一律适用吗？当然。 说到这里，我想起了一个电影--《茉莉花开》。 里面讲述了3个女人的曲折人生，第一个女人茉为了圆自己的明星梦，被老板骗到手，并生下一个女儿莉。莉在特殊的成长环境中心理扭曲，虽然嫁了个好男人，却最终因为自己的偏执和多疑将自己的婚姻逼上了绝路。而她收养的女儿花和外婆茉相依为命，虽然在历尽艰苦之后遇上了负心郎，但她为了肚子里的孩子，独自面对命运的坎坷，并且最后通过奋斗，过上了幸福的生活。 生活中，很多女人生活得不幸福都是自己造成的，就像茉和莉一样，一个是虚荣，一个是偏执，而真正最大的不幸是花遇到的，那是客观环境所造成的不幸，她却凭借着自己对生活的那种不屈不饶的态度，面对一切艰辛与困难。这并不是每个女人都能承受的。 我们常常说，性格决定命运，的确如此。茉、莉、花3个女人，因为不同的性格，不同的思考方式，拥有不同的人生。 在女人的一生中随时会碰到困难和挫折，甚至还会遭遇致命的打击。在这种时候，心态的积极与消极会对事业的成败产生重大的影响。 张女士和崔女士同样在市场上经营服装生意，她们初入市场的时候，正赶上服装生意最不景气的季节，进来的服装卖不出去，可每天还要交房租和市场管理费，眼看着天天赔钱。这时张女士动摇了，她以认赔了3000元钱的价钱把服装精品屋兑了出去，并发誓从此不再做服装生意。而崔女士却不这样想。崔女士认真地分析了当时的情况，觉得赔钱是正常的，一是自己刚刚进入市场，没有经营经验，抓不住顾客的心理，当然应该交一点学费；二是当时正赶上淡季，每年的这个季节，服装生意人也都不赚钱，只不过是因为她们会经营，能够维持收支平衡罢了。而且，崔女士对自己很有信心，知道自己适合做服装生意。果然，转过一个季节，崔女士的服装店开始赚钱。3年以后，她已成为当地有名的服装生意人，每年可有5万元的红利。而张女士在3年内改行几次，都未成功，仍然穷困潦倒，一筹莫展。 这倒让人想起了一则有趣的寓言故事： 古时有一位国王，梦见山倒了，水枯了，花也谢了，便叫王后给他解梦。王后惊恐地说：“大势不好。山倒了指江山要倒；水枯了指众叛亲离，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了；花谢了是在预示好景不长了。” 国王惊出一身冷汗，从此一病不起，且愈来愈重。一位大臣要参见国王，国王在病榻上说出他的心事，哪知大臣一听，大笑说：“太好了，山倒了指从此天下太平；水枯了指真龙现身，国王，你是真龙天子；花谢了，花谢见果子呀！”国王全身轻松，很快痊愈。 看来，事物都有其两面性，问题就在于当事者怎样去对待它们。上面提到的张女士是消极的心态，只看到赔钱的一面，而看不到将来会赚钱的发展前景；而崔女士的态度则是积极的，她更多地从将来的角度看待当前的不景气，所以，她能顶住压力，坚持到底，直到最终取得了成功。 所以，女人要想拥有成功的人生，必须拥有积极的心态，学会积极地思考。 积极的心态是成功的起点，是生命的阳光和雨露，让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰。消极的心态是失败的源泉，是生命的慢性杀手，使人受制于自我设置的某种阴影。选择了积极的心态，就等于选择了成功的希望；选择消极的心态，就注定要走入失败的沼泽。如果你想成功，想把美梦变成现实，就必须摒弃这种扼杀你潜能、摧毁你希望的消极心态。 女人的消极心态主要表现在以下3个方面： 第一，困难永远长存。即把短暂的困难看做永远挥之不去的怪物，在时间上把困难无限延长，从而使自己束缚于消极的心态不能自拔。 第二，阻碍无所不在。即因为某方面的失败，从而相信在其他方面也会失败。这是在空间方面把困难无限扩大，从而使自己笼罩在失败的阴影里看不到光明。 第三，问题在我。即认为自己能力不足，一味地打击自己，使自己无法振作。这里的“问题在我”，不是勇于承担责任的代名词，而是在能力方面一味地贬损自己，削弱自己的斗志。 女性朋友，你有过这样的情形吗？如果有，请尽快从消极心态的阴影里解脱出来。记住德国人爱说的一句话吧：即使世界明天毁灭，我也要在今天种下我的葡萄树。 第五十九章 重新开始，没什么不好 女人有两个乐此不疲的嗜好，一是恋情，二是恋旧。 舒婷曾说，“她是女人，她不害臊地恋旧。” 很多女人，都是这样公然不害臊地恋旧的。 “结欢随过隙，怀旧益沾巾”。恋旧是人之常情。怀旧金曲一首首，道尽了人们对往昔的牵挂、思念。尽管岁月蹉跎、星移斗转，然而对昔日的那份情怀，却久久挥之不去。 正常的恋旧心理有一种寻找宁静、维持心灵平和、返璞归真的积极功能，能增添生活的诗意。 然而，过分怀旧，整天在“如果、假如”的思维方式下生活，有损身心健康和个人发展，宛如塞万提斯笔下的堂·吉珂德生活在当代，却以古代武士自居，行侠于天下，结果处处碰壁。 一个人过分恋旧，就很难重新开始，而活着，每天都面临重新开始的考验。 当你事事顺心的时候，你肯定不会想到有一天会重新开始这一切。然而，生活的变化不仅是可能的，甚至是不可避免的。 公司破产了，单位裁员了，你失业了，于是你的事业似乎毁于一旦；失恋了，于是你的世界跟着天崩地裂；你离婚了，于是你的生活全乱了套；爱人离世，你一夜之间成了孤家寡人；孩子们纷纷成家立业，你感到孤单寂寞。生活中的种种不如意，让你深受打击，你不想前进，只想沉浸在回忆中。可是，你必须重新开始生活，否则你会永远活在阴影中不能自拔。 一个夏天的下午，一个年轻女孩走进一家心理咨询诊所。 “怎么样，年轻人，”医生不加寒暄地说，“什么事让你不痛快呀？” 女孩对心理医生这种能洞察别人心事的本领，早就不意外了。因此就直截了当地告诉医生使她烦恼的事情。 听完后，医生对她说：“来吧，到实验室来，我要看看你的反应。” 走入实验室，医生从一个硬纸盒里拿出一卷录音带，塞进录音机里。“在这卷录音带上，”他说，“是3个来看病的人所说的话。当然我不会说出他们的名字。我要你注意听他们的话，看看你能不能挑出贯穿这3个病例的共同要点，只有4个字。”他微笑了一下。 女孩开始听了，录音带上这3个声音听起来并没有什么特别的，只是3个同样遭受了生活、工作压力的人们的倾诉，他们共同的特点是不快乐。第一个是男人的声音，显示了他遭到生意上的失败。第二个是女人的声音，说她丈夫去世了，可她自己一直没心思再结婚。她心酸地诉说她错过了很多结婚的机会。第三个是一位母亲，因为她十几岁的儿子进了监狱，而她一直在责备自己。 医生拿起装录音带的盒子，丢过来给女孩看。女孩看到盒子的标签上用墨水写了很清楚的4个字：“如果、只要。” “你一定大感惊奇。”医生说，“你知道我坐在这张椅子里听到成千上万用这几个字开头的悔恨的话。他们不停地说，直到我要他们停下来，有时候我会要他们听刚才你听的录音带。我对他们说，如果、只要你不再说‘如果、只要’，我们或许就能把问题解决掉！ “‘如果，只要’并不能改变既成的事实，却会使我们朝着错误的方向倒退，这只是浪费时间。如果你用这几个字成了习惯，它们很可能变成你生活中最大的阴影，是阻碍你成功的真正障碍，成为你不再去努力的借口。 “现在就拿你自己的例子来说吧。你失败了，为什么？因为你犯了一些错误。那有什么关系！每个人都会犯错误，错误会让我们学到教训。但是在你告诉我你犯了错误，而为这个遗憾、为那个后悔的时候，你却没有从这些错误中得到什么。” “你怎么知道？”女孩反问道。 “因为，”医生说，“你没有脱离过去式，你没有一句话提到未来。从某些方面来说，你十分诚实，你内心里还以此为乐。我们每一个人都有一点不太好的毛病，喜欢一再讨论过去的错误。因为不论怎么说，你在述说过去的灾难或挫折的时候，你还是主要角色，你还是整个事情的中心人。” 医生告诉他，她患上了严重的“怀旧病”，而采用“如果、只要”这类字眼便是“怀旧病”的重要特征。 “那怎么办？”女孩焦急地询问。 “转变重点，失去的不复返，重新开始，争取做得更好，好一千倍、一万倍。”医生用铿锵有力的语言告诉她。 在医生的开导下，年轻女孩终于意识到，自己沉浸在过去的阴影中，还没有真正地走出自我，并用积极上进的态度去改变现在的处境。慢慢地，她的心情好起来了，身体也好了，事业也有了转机。 身为感性动物，女人经常会遭遇到恋旧情绪的困扰，面对改变，迎接新生活的能力有所欠缺，甚至换一个住处，换个办公环境，都让她们头痛难忍。这不仅不利于她们的健康，也阻碍了自身的进步与发展，应避免这种情绪。病态怀旧心理的自我调适方法有： 1.积极参与现实生活 如认真地读书、看报，了解并接受新生事物，积极参与社交活动，要学会从发展的高度看问题，顺应潮流，不能老是站在原地思考问题。 小主，这个章节后面还有哦^.^，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！ 2.寻找最佳结合点 如果对新事物立刻接受有困难，可以在新旧事物之间寻找一个突破口。例如思考如何再立新功、再创辉煌，不忘老朋友、发展新朋友等。从新旧结合做起。 3.假如你沉迷于痛苦之中不能自拔 假如已经试过各种方式，可痛苦并没有减轻，千万不要给它喘息之机。 当我们意志消沉时，不要执拗地一定要搞明白人生到底是怎么回事。不妨把目光放短一点，将痛苦缩短到今天为止。 说时容易做时难吗？调整每个晚上的情绪，为一个美好的明天做准备。 ●睡觉前想一想美好的事物。 这是一个地道的美国式的经验之谈，对第二天的心情会有很大的影响，想一想任何一位好朋友或过去的好朋友，想象他或她在你熟睡时一直都注视着你。回想每一位爱你的人不但可以培养你良好的价值观，而且所带来的温暧和安全感会伴你入睡，当你醒来时，痛苦已经无影无踪了，假如还会烦闷的话，那可能是两周以后了。 ●告诉自己生活的变化对你有好处 已经失去的并不是最好的，即将拥有的很可能是更精彩的，对自己进行积极的自我暗示，对于调控你的心情很有帮助。每天晚上对自己说3遍，或者写在本子上，很有效的哦。 ●每一条路：为那些富于幻想的人而设 假如你富于幻想，你就更容易解脱了。给自己重新描绘一个美好的未来吧，只要你投入到现在的生活，想寻找真正想要的东西异乎平常地容易。 以上所提供的都是行之有效的方案，今年年初，一个女白领从北京被调往上海，她很不习惯上海那个城市，对于新工作也极其不适应，但是按照我们以上建议去做，后来她在日志里写到： 开始的日子实在难过，总想再回到从前，那种感觉让我窒息。我不相信工作以外还有什么好干的，后来我开始认真地了解，我爱上了四周的一切！我爱逛街，爱读书，爱在这个陌生的南方城市观察季节的变化，我觉得重新开始，真的很精彩。 这就是开始。并不太难，是吧？ 第六十章 和健康冲突的，都是大敌 才短短两年的时间，先是林妹妹吟着“花谢花飞飞满天，红消香断众人怜”走了，后是歌手叶凡唱着《相思》去了，然后是演员李钰抱着遗憾辞世了，紧接着，阿桑唱着《寂寞在唱歌》远去了…… 在唏嘘红颜薄命的同时，我们不禁要问：作为女人，到底什么最重要？金钱、外貌，还是事业？其实和这些相比，健康才是最重要的，只要有了健康这个“1”，后面才可以加上无数的“0”，如果没有了“1”，一切都等于“0”。 可是，令我们感到悲哀的是，生活中依然有无数的女性仍然为愁情烦事困扰着，或为工作，或为情事，不把自己的健康放在眼里。 茉茉是一个风姿绰约的大公司“白骨精”，事业蒸蒸日上，丈夫对她疼爱有加，可是她生活得一点也不幸福。在单位里，她高度紧张，扎身办公室和男女同事勾心斗角，在家里，经常和老公怄气，嫌丈夫没有上进心，对自己不够关心，还整天担心丈夫有外遇。用她自己的话说“没过一天好日子”。 每当别人劝她好好放松，可是她总是说：“趁年轻，多给自己赚点脂粉钱，多给孩子挣点奶粉钱。” 在一次单位体检中，茉茉查出了乳腺癌，这个消息对茉茉来讲不亚于睛天霹雳，由于她的癌症类型较为严重，医生为她做了乳房切除手术，一时间茉茉陷入了难以自拔的痛苦之中，活泼开朗的她开始自我封闭，终日以泪洗面，情绪也焦躁不安。 医生告诉她，乳腺癌的发生和她精神压力过大和心情长期郁闷有极大关系，茉茉这才意识到健康的重要。于是，她开始把工作和男人放在一边，每天都告诉自己：该吃吃，该喝喝，遇事别往心上搁。 心情放松了，精神压力没了，病情自然也跟着好起来了。 看了上面这个例子，你还在浑然不觉地把健康扔在一边吗？女人们，内修气质，外修风韵，开心过好每一天吧。跟健康比起来，别的所有的一切，都是附属物啊！没有了健康，你要求的如花娇颜，钱财满贯，奢华富贵的生活，只是海市蜃楼。跟生命比起来，那一切，都显得不重要了。 你还在为感情患得患失吗？还在为事业发展没有达到预期目标而耿耿于怀吗？还在因房子不如别人大、老公没别人家的多金、车子没别人家的高档而郁郁寡欢吗？把这一切都扔一边吧，当务之急，你要做一个珍爱自己健康的女人，时刻牢记以下女人健康人生6要点： 一个中心：一切以健康为中心； 两个基本点：凡事潇洒一点、糊涂一点； 三个忘记：忘记年龄、忘记病痛、忘记恩怨； 四个拥有：无论你有多强势，到你40岁时一定要拥有以下4样：拥有老公，居有定所，拥有老底（积蓄），拥有几个老朋友； 五要： 女人无论年龄多少，你要唱、要跳、要掉（肉）、要俏、要笑。 六不要： 不要饿了才吃、渴了才喝、困了才睡、累了才休息、病了才看、老了才锻炼。 女人保养时刻表 7：00--8：00 起床：7点以后起床身体会调节得比较好，别忘了起床后先喝一大杯水来摆脱夜间的脱水状况，这对女人很重要。 早餐：对女人来说，早餐中的“极品”就是豆浆，能及时补充水分，而且能调节女性体内的雌激素和孕激素水平，有效预防乳腺癌、子宫癌和卵巢癌。还能延缓皮肤衰老，让皮肤变得白皙光滑。喝豆浆吃烤面包片、鸡蛋是不错的选择。最好少吃油条、熏肉等含有大量脂肪和胆固醇等不易消化的东西。 化妆：用温水洗脸，用易溶于水的洁肤品，彻底地清除皮肤表面的油脂和污垢，接着用冷水再洗一遍，让面部血管收缩减少皮脂的分泌。 8：00--9：00 晒太阳：一天中，上午6点到10点之间最适合晒太阳，此时阳光中的红外线强、紫外线弱，能起到活血化淤的作用。 走班：“走班”顾名思义就是走路上班。很多离公司较近的女性，不分寒暑选择走路上班，这是个非常好的习惯，无形中让身体得到了很好的锻炼。 9：00--11：30 沏杯茶：喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。爱喝茶的女人，在停经后的骨密度也比不爱喝茶的女人高。 伏案工作：伏案工作的时候一定要注意自己的姿势，上身尽量挺直，胸离桌10厘米左右，让胸背肌张力均衡，这对解除胸部疲劳，提高伏案工作效率，保护乳房颇有益处。 工作间隙记得多活动上肢，比如做个简单的工间操，做做扩胸、深呼吸、甩手、转腕等运动，可以舒筋活血，有效地牵拉乳房及周围肌肤参与运动，还能防止胸部组织尤其是双乳的“老化”。 12：00--13：00 午睡：午睡时间不要长，1小时以内刚刚好。另外，别刚吃完饭马上就睡，那样胃里尚未消化的食物，会给你带来饱胀感。办公室如果有条件，不妨把两张桌子或几张软椅子拼在一起，躺下睡一会儿。很重视午睡的女性，不妨准备个单人的小睡袋，方便舒适，还不受外界环境打扰。 逛街：如果你没有午睡的习惯，这时候，建议你不妨出去走走。逛街是个不错的选择，但逛街的目的其实在于散步。饭后散步并不适合所有人，有些人的“吃饱”不过是胃感觉涨满了，营养却没有吸收进体内，但患有胃下垂的人饭后最好不要走，走会增加胃的震动，加重胃的负担，易引起或加重胃下垂。 13：00--17：00 补水：办公室受中央空调控制，还是会把你的皮肤“烘”干。要缓解皮肤的干燥缺水，可以用一些乳糖酸、氨基酸湿润剂进行肌肤细胞的直接补水。除了给肌肤补水外，办公室的环境也要随时调整。找个小喷壶盛点自来水，在屋子的各个角落喷洒一些，随时调节工作环境的湿度。 伸懒腰：伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官。 偷偷提醒你，即使是开会领导讲话时也不要那么“中规中矩”哦，桌底下不妨有点小活动，转转手腕、脚踝、动动腿，都能适度地解除疲劳。 17：00-22：00 做饭：经常下厨的女性，肺癌的患病率会很高，女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，会使患肺癌的危险性增加2~3倍。长时间面对油烟，皮肤也会受到损伤，除了做饭时把自己“捂”严实点，再给你出个主意，到家先别急着卸妆，脸上有化妆品的保护多少会对皮肤形成一层保护膜，只是做完饭有被熏成“花脸”的可能。最重要的是，谁规定做饭是女人的“天职”？重要的日子里，男士们就不该发扬发扬风格吗？ 看电视：没有女人不喜欢吃完饭卧在沙发里舒舒服服看电视的，最好再来点零食，边吃边看，嘿，享受极了。其实，这样对健康一点好处都没有。有调查显示，80%患胆结石的人有边看电视边吃零食的习惯。 22：00--23：00 护肤：看完电视记得马上洗澡洗脸，再进行睡前护肤。睡前是护肤的最佳时间。不妨在沐浴后使用按摩油，按摩颈部和身体的干燥部位，尤其在睡觉时需要特别的滋润，第二天醒来才急救肌肤就迟了。如果你对皮肤特别在意，还可以在睡前再套上“颈套”或穿上袜子，让植物油的营养成分完全渗透，第二天就会立刻感受到皮肤的光嫩细滑。 23：00-7：00 睡觉：晚上11点是上床睡觉的最佳时间。为了保证睡眠质量，卧室里越黑越好。对女人最重要的一点，睡觉的时候最好裸睡。裸睡对像阴道炎、痔疮、脚气病、打鼾、便秘、慢性腹泻腹痛、神经衰弱、妇科骨盆腔淤血症等慢性病的康复非常有利。 倒杯水：要睡觉了，别忘了在枕边放上一杯水，以备早上起床或是夜里醒来喝。要特别注意的是，醒来后喝水一定要一口气把一整杯水喝完，这样才能真正吸收利用。而不是喝两口歇一会儿，那样对身体根本无济于事。 对于年纪大一点的女性来说，睡前在床头放杯水更有必要。随着年龄增长，血液会慢慢变得黏稠，所以需要及时补充水分进行稀释。 第六十一章 自恋，没什么不好 女人，或多或少都有点自恋。 自恋，并不是指富婆们一掷千金，用名牌把自己武装到牙齿，而是一种潜伏在女人内心深处的情结，一种女人关爱自己的态度，比如女人出门前照照镜子，把头发弄得整齐，让自己看上去有精神，这就是自恋。女人坐在梳妆台前，描眉画眼，揽镜自照，这是一种自恋。有的女人走路昂首挺胸，自我感觉良好，这也是一种自恋。用文字或相片，记录生活中的点点滴滴，记录或悲伤或明快的心情，这也是一种自恋。 自恋，就是这么简单，穿插在生活的每时每刻。 自恋的女人有时候会遭人嘲笑：瞧，真是自我感觉良好。 其实，自我感觉良好，又有什么不好？ 一个人活着，连自我的感觉都不好了，那生活将多么乏味？ 其实，对于女人，自恋一把，没什么不好。王小丫曾经在一档央视访谈节目中爆料说自己其实是一个很自卑的人，只有通过自恋这种方式来肯定自己。 自恋亦是自爱。自恋的女人通常懂得呵护调节自我的心情，如同给白开水加几片茶叶，在房间里种上赏心悦目的植物让房间里充满生命力，偶尔给自己买束花装点浪漫。当女人拥有怡然自得的心情时，她们便变得温柔可人、善解人意、充满爱心，犹如炎夏里的缕缕清风，清凉温和。 自恋可以增强自信。自恋的女人热爱生活、充满朝气，她们热情洋溢，宛如轻盈飞舞的雨蝶，有着曼妙的丰姿、风情的举止、张扬的灵魂，悦人悦已。 自恋的女人总是喜欢打扮。她们对美有一份炽热的追求。漂亮的女人给人憧憬、幻想，她们秀色可餐、暗香浮动，魅力四射。她们是城市中靓丽的风景线，世界因这样的女人而缤纷多彩、明媚芬芳。 也有人说：“自恋是一种能给女人带来幸福的好习惯。”自恋的女人懂得如何提升自己的生活品质，它让一个平民女子提前乐享富足的生活。 在妍的眼里，姗是一位很另类的朋友。她是一个积极、开朗的女人，但她却有种自恋的习惯。她在念大学的时候，在没有男朋友的情况下，会不停地研究约会时要说的话，或者遇到不同情况时应该采取哪些行动；在找工作时，即使没有收到面试通知，她也会迫不及待地购买适合面试时穿戴的服装。 以前，妍经常说姗是最自恋的人，但姗的这种习惯却为她带来了许多好处。最近，妍在姗的身上，体悟出了很多道理。 有一天，姗突然购买了平时毫不关心的室内装潢杂志，并用心学习。“我想搬进整洁的公寓，但不知道该怎么装潢，所以想提前学习了解一下。” 听到姗的话，妍还以为住在小套房里的姗买彩票重大奖了呢，但是经过打听之后才知道，姗的存折里只有20万元的积蓄，而且她也没有向谁借过钱。 妍实在想不通，既然没有钱，为什么还要为装修房子的事情烦恼呢？真是虚荣。 但事隔不到一年，姗真的搬进了高级公寓。 虽然这一年里姗并没有增加收入，但她用自己的积蓄、父母的补助，搬进了梦寐以求的高级公寓。在姗乔迁新居的那天，妍看着修葺一新的房子，陷入了沉思，产生了矛盾心理：我是不是应该改变以往那些自以为合理的想法呢？“难道事先做好准备，就一定能实现理想吗？” 在现实生活中，我们往往会忽略那些看似不起眼的机会。虽然大家都很清楚这个道理，但总是怀疑自己能否实现未来的幸福。为了坚定自己追逐幸福的决心，就需要姗的这种“自恋”精神。 但很多人和妍一样，“如果不能成功怎么办？何必如此轻举妄动？等到有房子再考虑装修的事情也不迟啊……”不会做梦的人永远无法实现梦想，而正是“自恋”的精神，才能让我们更加接近梦想，提前享受幸福。照此说来，自恋真的是一个给女人带来幸福的好习惯。 但，女人自恋得有个度，如同做人的道理。自恋要是过度，就适得其反，俗不可耐。 自恋不仅指女人对自己外表的自恋，还包括内涵素养品质等方面。聪明的自恋女人不会让自恋成灾，她会穿适度的服饰、脂粉自然、不矫柔造作；她保持清醒的头脑，自信但不会自以为是，也不会在各种赞美声中飘飘然；聪明的自恋女人对那些心怀鬼胎、有所图谋的家伙会一笑置之，用不卑不亢的姿态坦然面对；聪明的自恋女人能理性地分清各种褒贬，时不时也自嘲一番，她们自恋但绝对不会目中无人。 白天，对于自恋女人来讲是一米阳光、一杯清茶、一份文件；黑夜对于她们来说是一杯咖啡、一弯新月、一曲爵士乐、一朵郁金香，是萦绕心头的美丽情节……瞧，自恋的感觉是如此美妙。 第六十二章 事业才是幸福基本款 多少年来，有一句话一直在无形地约束着女人：一个成功的男人背后，必有一位伟大的女人。正是基于这样的认识，当夫妻二人的利益两相冲突时，当家和事业出现了不和谐之音时，许许多多女人选择了牺牲自我，成全男人，牺牲事业，维护家庭。 在做出这样的决定的同时，她们实际上是选择了这样一种价值实现方式：靠着男人来实现其自身价值，靠着丈夫的光辉来照亮自己。 然而，这种自我牺牲换来的又是什么？失去了自我的女人，真能靠着丈夫实现自己的价值吗？ 女人无论做了妻子也好，做了母亲也罢，都必须要有自己的事业，只有事业，才是你的幸福基本款。 一位男性友人心有戚戚焉地提到可口可乐总裁说过的一句话：“我们每个人都像小丑，手中玩着5个球，这5个球是：工作、健康、家庭、朋友、灵魂；而这5个球只有一个是用橡胶做的，掉下去会弹起来，那就是工作。另外4个球都是用玻璃做的，掉了，就碎了。” 这个比喻非常形象，为什么说事业是女人幸福的基本款呢? 1.事业可以让女人活出价值 没有价值的人生是不足惜的，没有价值的女人是暗淡无光的。女人，应该活出自己的价值。绝代才女李清照，在“女子无才便是德”的时代，凭着骄人的才气和忧国忧民的情怀，成为宋词“婉约派”一代词宗，名垂千古；居里夫人，原子能时代的开创者之一，是世界上第一个两次诺贝尔奖获得者。她一生清贫，淡泊名利，辛劳致力于放射性元素镭的发现和研究。作为一位伟大的女性，她赢得了世界人民的支持和敬仰；鉴湖女侠秋瑾，为谋“光复汉族，大振国权”，事泄被捕，从容殉难。为了理想，秋瑾选择的是一条不归路，但她却为女性赢得了尊重，书写了生命中最精彩的篇章。 在那么艰苦的时代，她们都活出了自己的价值，作为现代女性，我们更应该活出属于我们自己的价值。 有一个19岁的女孩，大学毕业后，响应号召支援西部，在偏远的乡村当起了小学教师。破旧的教室，简陋的办公室兼卧室，就是她工作的环境。艰苦的条件并没有压抑她，更没有吓倒她，她以对乡村孩子的满腔热情以及日渐成熟的教学技艺赢得了当地人的交口称赞，并多次获得市级荣誉。同大多数姐妹一样，她爱她的家，她有一个爱她的丈夫，有一个可爱的女儿；她也做饭、洗衣服，也爱哭爱笑爱漂亮，但她活出了属于自己的精彩。她说：“既然我选择了教师职业，我就有义务把教师这个工作做得精彩。”谁说不是呢？在当今这个多元化的社会中，无论是哪个行业的女性，都应该活出自己的价值。 2.事业可以增添女人自信，而自信的女人最美 有一种女人，她们的美丽不仅仅在脸上，还在一言一笑，一举一动之中。无论多大年龄，她们看上去都是光彩照人，充满活力。与她们交谈会让你忘却时间，感受智慧的美丽……她们就是所谓的女强人。事业让她们自信满满，有着十分幸福的家庭，生活上追求时尚和精致，懂得享受，而丰富的内涵使得她们特别的高贵优雅。所以一个女人有了事业，她的人生才会更精彩。 事业使女人能真正把握自己，并获得从容自信，最后使女人的周身散发出超然的气质，使女人从人群中脱颖而出。 3.事业让女人独立坚强 事业可以让女人妩媚动人，光彩照人，让女人更坚强更有勇气去面对生活中所遭受的艰难困苦，在挫折面前不低头，坦然地去面对，事业让女人相信自己可以克服所有的困难，并不断地完善自己。 因为事业，女人变得自信；因为事业，女人才可以为自己量身定做属于自己的那份独特；因为事业，女人不会追着满街的流行元素而盲目地随波逐流；因为事业，女人才不会为脸上小小的斑点而耿耿于怀，才可以素面朝天地向世人展示自然的美丽时做到神情自若……有事业的女人是最美丽的。不是因为鼓起来的腰包或者名片上的头衔，而是那种专注和执着的美丽。 事业给女人带来的好处其实大家也都知道，但他们还是担心女人专注事业会影响家庭幸福。其实，事业和家庭并非一对不可调和的矛盾，处理得当，事业非但不会影响家庭幸福，反而还可以提升您的生活幸福指数。 为什么这么说呢？因为事业可以让女人更理解男人，促进家庭和谐。 外面的环境与事物会让聪明的女人更聪明！走出一味的柴米油盐酱醋茶，让新鲜事物充实生活，因为游走在职场当中才能体会到工作的艰辛和压力，才能更理解事业中男人的烦恼，也才能为他排忧解难，成为他的支柱，他才会更加爱你，离不开你！ 家庭和事业可以缔造一个完美好强的女人。现代社会中，有知识、有智慧的优雅女人们，平衡于事业与家庭之间，用全副精神来打理事业，用满腔热忱去经营事业。事业让优雅女人一直处于潮流先锋，心态永远年轻。 她们，难道不值得我们羡慕吗？ 第六十三章 圈出个人发展的盲点和禁区 如果说在感情上，为了维护爱情，维系家庭，女人可以适可而止地委曲求全的话，那么，在个人发展上，千万不要做自己做不来的事情，不感兴趣的事情，那样不仅做不好，还会让自己活得别扭。 一个人要想成功，首先必须正确地认识自我，科学地评估自己的能力，这样才能找到正确的人生定位，发展起来才不至于产生南辕北辙的悲剧。 当我们在生活中迷惘的时候，我们首先做的不应当是讨论生活本身的公平与否，讨论自己的机遇好坏与否，我们这个时候最应当做的是研究自己，研究自己的内心喜好，研究自己的所短所长，研究自己的信念。 毫无疑问，研究自己的目的就是更清楚地认识自己，找到与自己的素质相对应的目标，凭着自己素质上的信号找到这一目标后，才能攻其一点，攻出成果，由此及彼，不断扩大。认识你自己，找到最适合你的位置，开发属于你的领域，这是走向成功的一条捷径。 其实，每个人都具有自己的某种天然优势，都有适合自己的工作、事业。同时，人不是完人，每个人都有自己不足的地方，甚至是缺陷。不同的人，身体素质、心理特点、智力结构等必然千差万别。有的多理性，善于分析；有的多灵性，富于幻想；有的擅机巧，长于谋略；有的富口才，善于表演。只要明白自己的所长所短，找到适合自己的发展领域，成功就会必然来临。 几年前，伍小姐只是某县一国营单位的不起眼的一个小会计，今天已经是一家化妆品公司中国公司的高级经理了。籍着今天的话题，我们走入一个女人的美丽爱好与美丽职业旅程，看看她成功的奥秘。 伍小姐喜欢化妆，并且对各种护肤品都有自己的心得。于是，她辞掉原来国营企业的工作，应聘于一家知名的化妆品公司，但是对于这个行业来说，她并不具备专业优势，于是她先做了一名财务人员。 在公司中，她如鱼得水，不断提升自己，从财务转向了销售，先后担任过分公司经理、区域经理等重要职位。接下来，伍小姐又对自己的奋斗方向做了调整，她又成功考取了国家营销师资格，开始转向市场推广方面的工作。 从一开始进入化妆品公司到今天，伍小姐总是化着精致的淡妆、穿着得体的职业套装出现在人们面前。亮丽可人、独立自信，伍小姐在为别人售出美丽的同时，自己也学到了美。 回忆自己的职业生涯，伍小姐告诉我们：“女人，要想有所成就，一定要找到自己的爱好与特长，如果不是明白自己喜欢做销售和对化妆品事业的热爱，我可能一辈子都会做自己不喜欢的会计工作呢。” 遗憾的是，有的人往往不能把握自己的长处和短处，学无成就，做无成果。无论怎么努力，都如同黑夜行路，坎坎坷坷。 怎样解决这样的局面呢？“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，这时候，我们不妨多听听别人的意见，显得非常重要。 着名史学家姜亮夫就有这样的经历。20世纪20年代，他考入清华大学研究院。当时他极想成为“诗人”，把自己在成都高等师范读书时所写的400多首诗词整理出来，去请教梁启超先生。不料梁启超毫不客气地指出他囿于“理性”而无才华，不适宜于文艺创作。姜亮夫回到寝室用一根火柴将“小集子”化成灰烬。诗人之梦醒了，从此他埋头攻读中国历史、语言、楚辞学、民俗学等，取得了一系列成果。可谓“失之东隅，收之桑榆”。 在现实生活中，人们往往不了解自己，从不去问“我喜欢什么，我心里排斥什么”之类的问题，偶尔想起，也不过茫茫然一片空白。 好好盘点自己，多听听别人的意见，圈出自己的盲点，这对自我认知很重要，对你的成功，有着事半功倍的效果。 第六十四章 嫉妒是穿肠的毒药 女人天生爱嫉妒。看到别人比自己强或在某些地方超过了自己，心里就会萌生妒意，这是影响女人快乐的心理缺陷。 嫉妒心太强的人不能容忍别人超过自己，害怕别人得到她所无法得到的名誉、地位，或其他一切她认为很好的东西。在她们看来，自己办不到的事最好别人也不要办成，自己得不到的东西别人也不要得到。显然这是极其阴暗龌龊的心理。 嫉妒的害处很大，英国哲学家斯宾诺莎说：“嫉妒是一种恨，这种恨使人对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾难感到快乐。” 有一个人，非常嫉妒他的邻居，他的邻居越是高兴，他越是不高兴；他邻居的生活过得越好，他越是不痛快。他每天都盼望他的邻居倒霉，或盼望邻居家着火，或盼望邻居得什么不治之症，或盼望下雨天雷能窜进邻居家，劈死一两个人，或盼望邻居的儿子夭折…… 然而每当他看到邻居时，邻居总是活得好好的，并且微笑着和他打招呼，这时他的心里就更加不痛快，恨不得给邻居的院里扔包炸药，把邻居炸死，但又怕偿还人命。就这样，他每天折磨自己，身体日渐消瘦，胸中就像堵了一块石头，吃不下也睡不着。 终于有一天，他决定给他的邻居制造点晦气。这天晚上他在花圈店里买了一个花圈，偷偷地给邻居家送去。当他走到邻居家门口时，听到里面有人在哭，此时邻居正好从屋里走出来，看到他送来一个花圈，忙说：“这么快就过来了，谢谢！谢谢！”原来邻居的父亲刚刚去世。这人顿觉无趣，“嗯”了两声，便走了出来。 这个故事中的主人就是出于嫉妒，把自己置于一种心灵的地狱之中，折磨自己。但折磨来折磨去，却一无所得。 有时候，嫉妒不仅让自己一无所得，还会落个偷鸡不成反蚀把米的下场。 从前有一个农夫，养了一只羊和一头驴子。山羊看到农夫给驴子的食物比自己丰富，心生妒忌，于是想了一个办法陷害驴子。山羊对驴子说：“你看，主人对你多不好呀，每天要你干那么多粗活，那不是太劳累你了吗？” 驴子信以为真地问山羊：“那我该怎么办？”山羊说：“你假装发狂跌到水沟里，那么以后就可以休息了。” 驴子按照山羊的话去做，假装发狂跌到水沟里，身体受了伤。 农夫发现后请了一个兽医来医治，医生告诉农夫说：“要用山羊的肺，敷在驴子的伤处，才能治好。” 农夫听了，杀了山羊，取了它的肺，医好驴子的伤。 故事中的山羊，看到别人得到一点好处，不是替别人高兴，而是嫉妒别人比自己好，于是动了一个不好的念头，挑拨离间，想要害死驴子，结果害人不成反害己。这就是嫉妒别人的下场。 山羊的结局，巴尔扎克早就总结过了，他说：“嫉妒者受到的痛苦比任何人遭受的痛苦更大，他自己的不幸和别人的幸福都使之痛苦万分。嫉妒心强的人，往往以恨人开始，以害己而告终。” 心中埋有一颗嫉妒的种子，它就会结出许许多多伤害的果实。对于嫉妒者本身来说，它是本质上的疵点。一个心地善良的职业女性。一旦受到嫉妒情绪的侵袭，往往会头脑糊涂，停步不前，甚至丧失理智，处处以损害别人来求得对自己的补偿，以致干出种种蠢事。好嫉妒者由于经常处于所愿不遂的嫉妒情绪煎熬之中，其心理上的压抑和矛盾冲突所导致的劣性刺激，致使神经系统功能受到严重影响。 所以说，嫉妒是穿肠的毒药，这样说一点都不过分，嫉妒是心灵的地狱。嫉妒的人总是拿别人的优点来折磨自己。别人年轻他嫉妒，别人长相好他嫉妒，别人身材高他嫉妒，别人有才学他嫉妒，别人富有他嫉妒，别人的老公有钱她嫉妒，别人学历高她嫉妒……德国有一句谚语：好嫉妒的人会因为邻居的身体发福而越发憔悴。 所以，“好嫉妒的人总是40岁的脸上就写满50岁的沧桑。” 然而有时嫉妒又确实给人以一种无以比拟的动力。 那么，染上嫉妒恶习的人应该怎样克服或调整这一性格上的弱点呢，而使其合理存在发展呢？ 首先，要心胸开阔，放开眼界。要知道“山外青山楼外楼，还有雄关在前头”，比你强的人很多很多，光嫉妒一两个又有什么用呢？关键在于发愤努力，迎头赶上。 其次，要尊重别人。俗话说，若要受人尊重，先要尊重别人。要敢于正视别人的优点和长处，对于在某些方面超过自己的人要心悦诚服。 再次，要充分认识嫉妒害人害己产生的后果。为了攻击和伤害被嫉妒者，嫉妒者需要把自己的主要精力十分明确地投入其中，这无疑给自己的工作投放了一贴减速剂，结果，落后的仍是嫉妒者自己。 又次，要唤醒你的积极嫉妒心理，勇敢地向对手挑战竞争。积极的嫉妒心理必然产生自爱、自强、自奋、竞争的行动和意识。当你发现自己正隐隐地嫉妒一个在各方面都比自己能干的同事时，你不妨反问几个为什么和结果如何。在你得出明确的结论之后，你会大受启示：要赶超他人，就必须横下一条心，在学习和工作上努力，以求得事业上的成功。你不妨借助嫉妒心理的强烈超越意识去发愤努力，升华嫉妒之情，建立强大的自我意识，以增强竞争的信心。 最后，对于别人的成功，要积极嫉妒，不要消极嫉妒。积极嫉妒，就是为此积蓄你自己大量的精力、时间、智慧去追求实现你自己的更好目标；不消极嫉妒，就是要保持对别人好事的随喜心与祝愿心，消除恶魔一般的“醋意”和损害心，安安心心，本本分分做自己的事情。你的人生自会有自己的一份回报。 总之，奉劝女人谨记一座寺庙门框上的一副对联：本无外贼唯防我，各有来因莫羡人。横批：种瓜得瓜种豆得豆。 第六十五章 活在当下，现在就可以享受生活 等我发了工资，我一定好好放松； 等我心情好了，我一定好好出去旅行； 等我有钱了，我一定好好生活； 等我有时间了，我一定给自己心灵放个长假； 等我找到我的白马王子，我一定好好享受爱情，把自己装扮一新； 等孩子大了，我得抓紧时间健身，好好美化自己； 等…… 你总是把梦想寄托在明天，可是你知道吗？你翘首期盼的一切，现在就可以做到，你等待的一切，现在就已经拥有。只是，你没有用心体会罢了，你忽略了它们。 在某外企就职的白领孙小姐说： “我每天都被没完没了的业务、应酬忙得焦头烂额，有时真想放下工作美美地睡上几天，但这却是可望而不可及的。偶尔因为忙其他的事没去公司上班，手机就会响个不停，第二天办公桌上更是积压着厚厚的文件，一天忙得喘不过气来。我多么盼望能好好地休息几天啊，那简直太好了，可以充分地爱我所爱、乐我所乐。可是， 现在一睁眼就仿佛看到银行在伸手要钱，在生活的重压下，面临职场上激烈的竞争，谁又能洒脱地放下工作去享受休闲的生活呢？除非已经赚到了足够多的钱，能保证下半辈子不为生计发愁。” 看来，每个人的快乐背后都隐藏着一个意义明确的假设：等到我拥有了足够的资本，等我有了足够的时间，我才有闲情逸致来体会美好，享受生活。就像我们一开始所说的那样，大多数人把美好生活视作遥不可及的梦想，认为休闲是成功人士独享的奢侈品。 对于抱有这种想法的人来说，不知道他们听没听过一个关于钓鱼的故事。 一个年轻人在海边钓鱼，一位富翁走过来对他说：“年轻人，你应该趁着年轻努力工作，多赚一些钱，怎么能在这里钓鱼呢？”年轻人就说：“我赚那么多钱干什么呢？”富翁回答：“赚很多钱，当你老了退休了，就可以在海边钓鱼。”年轻人就说：“可我现在正在做这件事啊！”于是，富翁就陷入了沉思。 类似的故事还有一个：一个人为了得到河东岸终年不谢的百合花，于是在河西岸拼命打工，攒钱过河，很多年后，当他攒够了钱，却早已经忘记了当初在这里拼命打工的原因是为了河对岸的百合花。 这些故事是要告诉我们，当我们在这个讲求速度的社会里一刻不停地向前奔跑时，因为把幸福寄托在远方，所以从不停下来看风景，所以错过了生活的种种美好；因为没有时间思考，所以忘记了最初的理想，找不到生存的意义。 心理学家表示，许多都市人在高效率的工作节奏中感到精神疲惫，没有满足感。主要是因为其“吝啬”拿出时间来进行心理上的自我整理，因而越来越模糊自己的内心真正想要什么，进而找不到生活的具体目标和生存的意义，他们模糊了自己的视线，只能拿生活在别处、幸福在远方来糊弄自己。 我想，我们不能太苛求自己，我们应该有能力来决定自己的生活，来选择自己的生活。当我们为钓鱼而准备的时候，就应该停下来想一想，眼前的这一切都是我们想要的吗?我们所做的一切对自己负责了吗？一定要等到多年后的那一天才可以钓鱼吗？ 文学大师林清玄去加拿大看一个亲戚，那个亲戚很有钱，大概身价五十几亿台币，他的亲戚问他能赚多少钱，他说我现在如果稿件能发表，每个字大概能赚一块钱。亲戚说我一个早上就能赚到一千万，你赚一千万得多长时间呀？林青玄回答，你现在一个早上能赚一千万，可也许有一天你会发现一千万买不回你的一个早上。后来没过几个月，那位亲戚在墨西哥湾潜水时潜下去就再没上来…… 其实，生活的质量，或者你的幸福感与财富的多少并没有必然的联系，说到底，它只是一种自身的感受，你觉得幸福你就真的幸福。生活是多姿多彩的，没有一成不变的模式，幸福可以有很多种，有多少个人就会有多少种不同的幸福。我们要留一只眼睛看自己，不要总是两只眼睛都看着前方，放下不必要的顾虑和担忧，今朝有酒今朝醉吧。 第六十六章 唤醒内心深处的公主情结 对于女人来说，记忆中第一个“美”的榜样，十有八九都是“公主”的形象--不食人间烟火的甜美容貌、蓬蓬的公主裙、布满蕾丝和轻纱的闺房……不知道有多少女人在装修房子的时候因为考虑另一半的原因，而放弃了把居室布置成公主房的念头，可是心里还是多么希望能在那样的环境里入眠。水晶鞋、公主裙、白马王子…… 这一切，是多么美妙啊，永远活在这里，简直幸福死了！ 每个女人心中，都有这样一个公主梦。可是，这种情结，被岁月的烟尘遮盖了，被心灵的尘垢掩埋了，被柴米油盐孩子老公婆家娘家工作生活给隔离了。可是现在，你要立刻唤醒她，把自己变回那个做情梦、爱美丽的天使小小女孩，拿自己当个宝。只有这样，你才能做一个幸福有魅力的女人。你只有爱自己，别人才能来爱你。 耳濡目染过许许多多的悲欢离和，对于那些深陷于痛苦不得救赎的女性，她们有一个共同的缺点，就是不拿自己当回事。心里谁都有，唯独没有自己。把谁都打扮得干净利落，唯独把自己弄得邋遢至极。拿谁都当个宝，唯独把自己当根草。 女人只有拿自己当公主，才会唤醒男人对你的重视。你自己都不爱自己，不拿自己当回事，粗枝大叶的男人才不会拿你当个重要角色呢。女人只有先爱自己，她才会真正在男人面前赢得主动权。 女人要先爱自己，爱自己并不是指自私，而是指女人应该能够按照自己内心的真实想法，对与自己有关的事情去独立地决定、判断与取舍。而且，假如你碰到的是一个真心爱你的男人，他就不会仅仅考虑他自己的得失，而不顾你的感受。除非他对你的爱不够深、不够真。因此从这一点来看，女人是否能够先爱自己，其实与男人无关，更多地取决于女人自己的“觉悟”。 现在既然大家都开始觉悟了，那就着手我们的民女到公主的变身运动吧。 1.为自己构筑城堡 按照童话里公主的房间，好好给自己腾块地儿，打造一方属于公主的私人空间，一定要有个像样的梳妆台，一定要有白纱窗，最好挂个风铃，一定要有让自己舒服的睡床，房间的色彩最好梦幻一点。 光具备硬件还是不够的，公主还要有独立的精神空间。需要有自己的爱好，自己的精神追求，自己的朋友圈子。拥有这样的空间并不会与家庭生活产生矛盾，相反，只要处理得当，它肯定会为你的家庭生活增添许多亮点。因为你拥有的空间会给你增添魅力，会使你更多地了解社会和他人，会使你在遇到困难时变得更坚强，因为你在自己的生活空间里的积累会成为你的宝贵资源，这种资源会使你的一生都受益无穷。 女人比男人更需要朋友。无论对于男人还是女人，朋友都是非常重要的。朋友的作用是，当你遇到困难时，他（她）可以帮助你，替你宽心，替你解难。当你拥有快乐时，他（她）会由衷地替你高兴。对于女人来说，朋友的重要性，要远比对于男人更为突出。因为无论从社会、文化、生理、心理的角度来看，女人都显得更需要支持和保护。然而，在现实生活中，结婚后的女人在自己的社会交往方面明显地萎缩，她们把自己的大部分时间和精力都奉献给了家庭。所以，当问题发生时，其中的一些人表现得极为无助与彷徨。 2.为自己选择合适的战袍 女人的衣服总是少一件，公主的衣橱更是精美绝伦。 女人与衣服的关系之密切怎么强调也不过分，女人对衣服的热情、耐心、重视与执着，也怕是只有用“伟大”一词来形容了。难怪，一身好的衣服就像魔术师，能把一个原本平凡无奇的女子变得明媚可人、魅力无限，这种倏忽让自己焕发光彩的诱惑何必要抵御？于是全世界都原谅着、怂恿着女人的追求，无论哪种季节，女性服装永远是各大商场琳琅满目的“主打”，任你何等高傲冷漠的小姐女士，架不住都要怦然心动、乱了方寸。 如何用服装来包装妖女？其实很简单，除了与自己的年龄、身份、肤色、身材及穿着的场合相吻合外，无非是这么几个要素：样式别致、颜色谐调、质地上乘、做工出色。 3.把自己迷倒 老男人帕西诺一直被失意折磨着，直到他在一次舞会中邂逅一位美女。 这个颓废的男人本没有认识美女的机会，因为他在战争中失去了双眼，从而变得暴躁，可他却靠一缕香水的牵引，被带到了年轻女子的身边。 《闻香识女人》把香水夸张到了一个极限，香水、女人、音乐，不仅让一个男人找回了自信，更重要的是实现了一个女人心中的浪漫爱情梦想。 女人与香水天生存在着一种神秘的亲缘。 香奈儿女士讲话一直讲究惊世骇俗，而在这些惊世骇俗的话语中，我个人最喜欢这一句：不擦香水的女人没有未来。 甚至有人贵族地说：不使用香水的女人，如同在众人面前赤裸着身体。 这种说法虽很极端，但只要是女人，她们都毫无理由地酷爱香水。而且，懂得如何选用香水的女人，内心肯定藏着一份雅致。 这章没有结束^.^，请点击下一页继续阅读！ 如果你是一个用香水上瘾的女人，恐怕会对我的意见强烈赞同，而那些从来没有想过要把自己变成一丛玫瑰花或者是一颗葡萄柚的女人，那只能说，她们的“未来”与我们的定义不太一样。 清纯的少女在手腕抹上一滴雅诗兰黛的朝露牌香水，这女孩便如晨曦中的微风，带着红艳似火的玫瑰的热烈、粉白似云的铃兰的羞涩、鲜润如玉的柑桔的清爽，徐徐地包裹了人们的嗅觉和视觉。卖菜的阿婆闻着女孩身上的香气，会微微地笑着想起夏日里自已在纽扣上吊一串白兰花的香味；上班的小伙子闻到飘过的香气，就会恍然记起今天是女朋友的生日，提醒自已路过花店时千万别忘了订一束玫瑰。香水让女孩成为一朵解语花。 俏丽的少妇在耳边涂上一点香奈儿五号的香水，恬甜的茉莉香、淡雅的薰衣草香，郁郁的迷迭香，顿时为职业女性刻板的套裙饰上了无形的蕾丝花边，让她们练达的笑容平添了几分柔和，在香气氤氲中，办公室的老少爷们即使被差得团团转，也心甘情愿，还不停地证实：男女搭配，干活就是不累！ 成熟的女人在颈间喷上一丝迪奥的毒药牌香水，若有若无的幽香让那女人透出一股沉香木的质感和蕴实，合成了端庄优雅的气质，从而她在举手投足间倍增自信。这样的女人无论是在商场谈判，还是在职场驰骋，都会让男人产生由衷的敬意，在亲和的氛围中共事。 女人活在这个世界上就是公主！不管这个女人样貌如何、身材如何……只要她是女人，就要像公主那样骄傲地活着。世界上的每个女人都是水做的，她们不能被打、不能被骂、只能被宠着，像公主那样被宠着。心灵的美丽是重要的，外表的美丽也是不可少的，但更重要的是：相信自己的美丽。因为，我们每个女人都是公主，是骄傲的公主，是高高在上的公主！ 所以每天早上请对自己说：早安，美丽的小公主。那种飘飘欲仙的感觉会让你自信并美丽着。 第六十七章 和流氓要账，只会赔得更多 一个女孩遗失了一支心爱的手表，一直闷闷不乐，茶不思、饭不想……甚至因此而生病了。 神父来探病时问她：“如果有一天你不小心掉了10万块钱，你会不会再大意遗失另外20万呢！” 女孩回答：“当然不会。” 神父又说：“那你为何要让自己在掉了一支手表之后，又丢掉了两个礼拜的快乐！甚至还赔上了两个礼拜的健康呢！” 女孩如大梦初醒般地跳下床来，说：“对！我拒绝再损失下去，从现在开始我要想办法，再赚回一支手表。” 这个女孩，就是我们的化身，生活中，我们都犯过这样的错误：本来只是损失一点点，可是就因为我们的偏执，结果让损失一再扩大化。 刚离婚不久的阳阳，看上去气色好得很，脸上充满了少女般的光泽，皮肤白里透红。她说：“现在的气色好得很，1个月前要可怕得多。”对于那段失败的婚姻，和很多不幸的女人一样，她也痛彻心扉。和丈夫是大学同学，毕业后为了爱情，她放弃了父母安排好的安逸的工作，随爱到天涯，来到举目无亲的深圳，和丈夫体会一起吃苦的幸福。 一奋斗就是5年，一个女人最好的光阴都交给了他，到最后苦尽甘来，丈夫事业有成，却在外面有了女人，而且那个女人还怀了丈夫的孩子。 面对丈夫的懦弱和情人的咄咄逼人，果敢的阳阳毅然选择了离婚，她的眼里容不下这粒沙。 “我和所有虚弱的离婚女人一样，度过了一段生不如死的日子，气若游丝，头发大把地脱落，持续1个半月的顽固性失眠，内分泌失调，月经紊乱。我没有主动去寻死，但那种滋味却比死了更恐怖。” 后来阳阳又是怎样起死回生的呢？ “有一次在路上遇见一位友人，闲谈中谈起了我的情感遭遇，朋友没有大呼小叫地为我惋惜或者作惊恐状，他沉默了片刻，然后望着我说：‘他好吗？’ “我的丈夫真的不好，大学时他主动追求我，为的是我的家庭背景，毕业时他为了事业，放弃了我们在小城市的简单爱，南下发展。再后来他骗我来深圳，实际是为了打发白手起家耕耘的孤寂。再后来他为了前途，背着我和董事长的女儿恋爱。再后来他不管我的死活…… “想到这些，我坚定地对朋友说：‘他不好，是个混蛋流氓！’ “这时候我的朋友开始微笑，他笑着问我：‘你想怎样呢？’ “我要报复他，我要杀了他，我要揭发他，我要……我一口气说了很多，我义愤填膺。 “‘和流氓要账，只会赔得更多！’我的朋友严肃地盯着我的眼睛，告诉我。 “正是这句话震撼了我的心灵，拨开了我眼前的迷雾。我如醍醐灌顶，是啊，和流氓要账，只会让我赔得更多，我已经把我最好的年华都赔进去了，难道还要牺牲更多吗？ “这样一想，我一下子就积极起来了，我不允许自己为他悲伤，如果我爱他，我不应该为他哭；如果我恨他，他不值得我为他哭。生命是宝贵的，所以，我没有道理把时间耽误给一个恶人，我应该努力抓住青春的尾巴，做些更有意义的事情。” 阳阳就这样想开了，第二天清晨，她七点钟起床，跑到阳台上，扬起脸，用内心深处的最强音告诉自己：太阳每天都是新的，从今天起，我是阳光女孩，不是可怜的怨妇。 这样想着，她果然积极起来了，太阳照常升起，阳阳照样幸福地生活。现在，已经有很多的金领成功男士在朝她拈花含笑了。 人生嘛，本来就是有输有赢，更是有挑战性的，输了又何妨？只要无愧于天，真真切切地为自己而活，这才叫做真正的人生。有些人就是因为不肯面对现实重新开始，以致越输越多，终至不可收拾。如果已输了，请记得我们打麻将输的时候常说的一句话“少输为赢”。为自己订制一个停止损失点吧！