一個月的時間很快就過去。
羅身上的負重增加到了三百公斤，往返的時間從十七個小時縮減到了兩個小時，在這個過程裏，往返的次數慢慢提升到六次，而俯臥撐的次數最終提升到一千次。
每天高強度的鍛煉，讓羅清晰感覺到身體的變化。
最開始的半個月，羅每天都需要曲奇小姐的馬殺雞才能消除酸痛，之後則再也不需要，說明身體的適應力已經跟上鍛煉強度。
當羅走過泥沼地開始變得輕鬆後，這項鍛煉項目也到頭了。
這一天晚上，羅做完一千個俯臥撐，隨即將身上的負重卸掉，扔在一旁。
今天的晚餐依舊是烤犀角豬，應該說整個月的食物全是犀角豬，按照比司吉的說法，就是犀角豬的數量多，容易弄到，而且肉多管飽。
雖然每天都吃烤犀角豬，但好歹是d級食材，羅倒是怎樣都吃不膩。
羅坐在地上，單手提起一整頭豬，就那樣啃了起來。
那是他純粹的**力量，和體內的氣量無關。
這一個月裏，他連一次練都沒有使用，所以念的解封還得五個月時間。
“比司吉，該換地兒了吧？”
羅一邊啃著烤熟的犀角豬，一邊看著比司吉。
“嗯。”比司吉點了點頭。
此處是失美樂濕地的外圍，能夠利用的地方隻有泥濘之地，而羅已經克服過來，是該換地方了。
“接下來去哪裏？”羅吞下一塊肉，問道。
比司吉抬手指向失美樂濕地的深處，那裏，樹木的密度明顯提高，而且多數時間裏都會起霧，且到處都是危險的生物。
翌日。
一行三人進入失美樂濕地深處，濃霧彌漫開來，為諸多善於隱蔽的生物提供優秀的狩獵環境。
如果是一個月前的羅，在不能使用念的情況下深入濃霧彌漫的失美樂濕地森林裏，想來還是有點虛的。
現在，他盡管帶著三百公斤的負重，底氣也十分足。
有比司吉和桑比卡兩人護航，再加上蠢蠢欲動的黑貓，一路深入，倒是將危險盡數杜絕，比較讓羅無語的，便是黑貓搶了幾個人頭，讓他書本的黑頁增加了幾頁。
羅不知道比司吉想帶他去哪裏，隻能傻傻跟著，快步疾走了一個多小時，濃霧才開始散去，周圍的綠意越來越多，也越來越深。
周遭的每一棵大樹之上，都纏繞著各種各樣的藤蔓，無論形態如何不同，皆是有手臂粗大。
“等一下。”
走在森林裏，羅看到路旁幾塊被綠藻覆蓋的東西後，便是叫停了兩人。
他走近一看，發現是一尊不到半米高的石柱圖騰像，被大片綠藻覆蓋，但勉強可以看得出是一張張神態誇張的人臉。
比司吉還以為羅有什麽事，結果是因為森林裏遍布開的石柱圖騰像。
這種石柱圖騰像是之前生活在失美樂濕地的一個氏族所留存下來的東西，通常遍布在居住區域的周圍，主要作用是用來警告外來者。
後來，這個氏族被失美樂濕地的生態係統所淘汰，甚至滅亡，而居住地沒留下什麽痕跡，唯獨這些石柱圖騰像保存了下來。
羅本來以為這圖騰像又是什麽神秘的線索之一，結果比司吉一番解釋，打消了他的念頭。
重新趕路後，羅果然在沿途中陸續看到許多圖騰像。
一行三人又快步疾走了兩個小時，最後來到一處湖泊旁。
濃霧已散，周圍綠意盎然，可見大樹林立，也有不少巨石橫臥在樹旁。
“開始下一個鍛煉項目。”
比司吉從一棵大樹上解下一條又長又粗的藤蔓，隨後綁在一塊數百斤重的巨石上，當場製造出鍛煉用的工具。
之前的泥沼地前行，主要鍛煉到了羅的雙腿力量和下盤穩定度，接下來的第二個項目則是臂力。
羅看著藤蔓和巨石，問道：“這是要做什麽？”
比司吉嘴角微勾，說道：“釣魚。”
“釣魚？”羅疑惑。
比司吉將藤蔓的另一頭扔給羅，說道：“這藤蔓是失美樂濕地的一種特殊植物，它很堅韌，不容易斷裂，承重力應該在一噸以上，若是承受一噸以上的拉力，可以在繃緊狀態下持續一小時不斷。”
羅聽得一頭霧水，完全不清楚這跟接下來的鍛煉項目有什麽關係。
比司吉也懶得解釋了，她先讓桑比卡去附近清理出一個地方，之後可能要在這裏待上最少一個月的時間，總要建一個臨時的居所。
桑比卡去忙活後，比司吉從羅手裏接過藤蔓，隨後抬起藤蔓另一端捆綁起來的巨石，將其扔到了湖裏，離岸邊大概有十米的距離。
將巨石扔下去後，比司吉單手捏著藤蔓，站在湖畔邊凝視著漸漸平靜下來的湖麵。
羅則是站在一旁看著，聯想到釣魚二字，頓感不可思議，那可是好大一塊石頭，難不成還有魚會上鉤不成？
大概三分鍾後，平靜的湖麵忽然激起一圈圈漣漪，緊接著水花翻滾，與此同時，比司吉捏在手裏的藤蔓瞬間繃直，就像是魚上鉤了一樣。
“真是長見識了，竟然有魚喜歡吃石頭。”看到這一幕，羅傻眼了，要是那塊巨石換成一頭犀角豬，他還可以接受。
藤蔓繃直，而比司吉不停將藤蔓往後扯來。
湖泊激起的水花越來越劇烈，一道龐大的黑影漸漸浮於水麵之下，似乎在瘋狂擺動身軀，想擺脫藤蔓傳來的拉力。
然而，在肌肉女麵前，任何的掙紮都是毫無意義的，隻見湖裏的不明生物，就這樣被比司吉硬生生拖到了岸邊
這是一條體積非常巨大的怪魚，形體來看，很像是放大無數倍的娃娃魚，但沒有四肢，魚腹和魚背邊上有十幾片寬大的魚鰭。
比司吉投下去的石頭，正深深嵌在怪魚腦門上的皺褶裏。
羅仔細看了一下，沒看到這頭怪魚的嘴巴，就是腦門上有一大片皺褶。
怪魚上岸後，尚且有充沛的體力，活蹦亂跳的，舞起陣陣勁風。
比司吉走過去，精準的一腳踢在怪魚的下巴處，那嵌在腦門上的巨石應聲而落，同時將怪魚踢迴湖裏。
“你可以開始釣魚了，堅持住一小時。”
比司吉將藤蔓一端扔給羅，隨即向著桑比卡走去，她盡快在這裏建一棟木屋起來。
有了比司吉的親身示範，羅明白所謂的釣魚是什麽了。
他接過藤蔓，便是將巨石投入湖泊中，靜待下一條怪魚上鉤。
有些地方用不著比司吉提醒，羅就很清楚後果以及這項鍛煉項目的難度。
要知道…剛才比司吉直接將怪魚扯上來的時候，可是用了氣量增幅，也就是說，想要將這怪魚從湖裏拉起來並不容易。
沒多久，魚上鉤了。
天知道這頭怪魚為什麽喜歡石頭！
藤蔓繃直，從上麵傳來恐怖的力量。
羅神情一變，身體猛地被拉出了一兩米，差點被帶倒，好在腿部和下盤今非昔比，勉強撐住。
“這力量也太誇張了！”
羅的手臂暴起一根根青筋，別說將藤蔓往迴拉，維持住僵局就很艱難了。
一時之間，羅和湖裏的怪魚展開了拔河比賽，雙方誰也奈何不了誰。
羅使出全力向後拉了一下，但下一刻又被扯到原位。
堅持一小時…！
羅身上的負重增加到了三百公斤，往返的時間從十七個小時縮減到了兩個小時，在這個過程裏，往返的次數慢慢提升到六次，而俯臥撐的次數最終提升到一千次。
每天高強度的鍛煉，讓羅清晰感覺到身體的變化。
最開始的半個月，羅每天都需要曲奇小姐的馬殺雞才能消除酸痛，之後則再也不需要，說明身體的適應力已經跟上鍛煉強度。
當羅走過泥沼地開始變得輕鬆後，這項鍛煉項目也到頭了。
這一天晚上，羅做完一千個俯臥撐，隨即將身上的負重卸掉，扔在一旁。
今天的晚餐依舊是烤犀角豬，應該說整個月的食物全是犀角豬，按照比司吉的說法，就是犀角豬的數量多，容易弄到，而且肉多管飽。
雖然每天都吃烤犀角豬，但好歹是d級食材，羅倒是怎樣都吃不膩。
羅坐在地上，單手提起一整頭豬，就那樣啃了起來。
那是他純粹的**力量，和體內的氣量無關。
這一個月裏，他連一次練都沒有使用，所以念的解封還得五個月時間。
“比司吉，該換地兒了吧？”
羅一邊啃著烤熟的犀角豬，一邊看著比司吉。
“嗯。”比司吉點了點頭。
此處是失美樂濕地的外圍，能夠利用的地方隻有泥濘之地，而羅已經克服過來，是該換地方了。
“接下來去哪裏？”羅吞下一塊肉，問道。
比司吉抬手指向失美樂濕地的深處，那裏，樹木的密度明顯提高，而且多數時間裏都會起霧，且到處都是危險的生物。
翌日。
一行三人進入失美樂濕地深處，濃霧彌漫開來，為諸多善於隱蔽的生物提供優秀的狩獵環境。
如果是一個月前的羅，在不能使用念的情況下深入濃霧彌漫的失美樂濕地森林裏，想來還是有點虛的。
現在，他盡管帶著三百公斤的負重，底氣也十分足。
有比司吉和桑比卡兩人護航，再加上蠢蠢欲動的黑貓，一路深入，倒是將危險盡數杜絕，比較讓羅無語的，便是黑貓搶了幾個人頭，讓他書本的黑頁增加了幾頁。
羅不知道比司吉想帶他去哪裏，隻能傻傻跟著，快步疾走了一個多小時，濃霧才開始散去，周圍的綠意越來越多，也越來越深。
周遭的每一棵大樹之上，都纏繞著各種各樣的藤蔓，無論形態如何不同，皆是有手臂粗大。
“等一下。”
走在森林裏，羅看到路旁幾塊被綠藻覆蓋的東西後，便是叫停了兩人。
他走近一看，發現是一尊不到半米高的石柱圖騰像，被大片綠藻覆蓋，但勉強可以看得出是一張張神態誇張的人臉。
比司吉還以為羅有什麽事，結果是因為森林裏遍布開的石柱圖騰像。
這種石柱圖騰像是之前生活在失美樂濕地的一個氏族所留存下來的東西，通常遍布在居住區域的周圍，主要作用是用來警告外來者。
後來，這個氏族被失美樂濕地的生態係統所淘汰，甚至滅亡，而居住地沒留下什麽痕跡，唯獨這些石柱圖騰像保存了下來。
羅本來以為這圖騰像又是什麽神秘的線索之一，結果比司吉一番解釋，打消了他的念頭。
重新趕路後，羅果然在沿途中陸續看到許多圖騰像。
一行三人又快步疾走了兩個小時，最後來到一處湖泊旁。
濃霧已散，周圍綠意盎然，可見大樹林立，也有不少巨石橫臥在樹旁。
“開始下一個鍛煉項目。”
比司吉從一棵大樹上解下一條又長又粗的藤蔓，隨後綁在一塊數百斤重的巨石上，當場製造出鍛煉用的工具。
之前的泥沼地前行，主要鍛煉到了羅的雙腿力量和下盤穩定度，接下來的第二個項目則是臂力。
羅看著藤蔓和巨石，問道：“這是要做什麽？”
比司吉嘴角微勾，說道：“釣魚。”
“釣魚？”羅疑惑。
比司吉將藤蔓的另一頭扔給羅，說道：“這藤蔓是失美樂濕地的一種特殊植物，它很堅韌，不容易斷裂，承重力應該在一噸以上，若是承受一噸以上的拉力，可以在繃緊狀態下持續一小時不斷。”
羅聽得一頭霧水，完全不清楚這跟接下來的鍛煉項目有什麽關係。
比司吉也懶得解釋了，她先讓桑比卡去附近清理出一個地方，之後可能要在這裏待上最少一個月的時間，總要建一個臨時的居所。
桑比卡去忙活後，比司吉從羅手裏接過藤蔓，隨後抬起藤蔓另一端捆綁起來的巨石，將其扔到了湖裏，離岸邊大概有十米的距離。
將巨石扔下去後，比司吉單手捏著藤蔓，站在湖畔邊凝視著漸漸平靜下來的湖麵。
羅則是站在一旁看著，聯想到釣魚二字，頓感不可思議，那可是好大一塊石頭，難不成還有魚會上鉤不成？
大概三分鍾後，平靜的湖麵忽然激起一圈圈漣漪，緊接著水花翻滾，與此同時，比司吉捏在手裏的藤蔓瞬間繃直，就像是魚上鉤了一樣。
“真是長見識了，竟然有魚喜歡吃石頭。”看到這一幕，羅傻眼了，要是那塊巨石換成一頭犀角豬，他還可以接受。
藤蔓繃直，而比司吉不停將藤蔓往後扯來。
湖泊激起的水花越來越劇烈，一道龐大的黑影漸漸浮於水麵之下，似乎在瘋狂擺動身軀，想擺脫藤蔓傳來的拉力。
然而，在肌肉女麵前，任何的掙紮都是毫無意義的，隻見湖裏的不明生物，就這樣被比司吉硬生生拖到了岸邊
這是一條體積非常巨大的怪魚，形體來看，很像是放大無數倍的娃娃魚，但沒有四肢，魚腹和魚背邊上有十幾片寬大的魚鰭。
比司吉投下去的石頭，正深深嵌在怪魚腦門上的皺褶裏。
羅仔細看了一下，沒看到這頭怪魚的嘴巴，就是腦門上有一大片皺褶。
怪魚上岸後，尚且有充沛的體力，活蹦亂跳的，舞起陣陣勁風。
比司吉走過去，精準的一腳踢在怪魚的下巴處，那嵌在腦門上的巨石應聲而落，同時將怪魚踢迴湖裏。
“你可以開始釣魚了，堅持住一小時。”
比司吉將藤蔓一端扔給羅，隨即向著桑比卡走去，她盡快在這裏建一棟木屋起來。
有了比司吉的親身示範，羅明白所謂的釣魚是什麽了。
他接過藤蔓，便是將巨石投入湖泊中，靜待下一條怪魚上鉤。
有些地方用不著比司吉提醒，羅就很清楚後果以及這項鍛煉項目的難度。
要知道…剛才比司吉直接將怪魚扯上來的時候，可是用了氣量增幅，也就是說，想要將這怪魚從湖裏拉起來並不容易。
沒多久，魚上鉤了。
天知道這頭怪魚為什麽喜歡石頭！
藤蔓繃直，從上麵傳來恐怖的力量。
羅神情一變，身體猛地被拉出了一兩米，差點被帶倒，好在腿部和下盤今非昔比，勉強撐住。
“這力量也太誇張了！”
羅的手臂暴起一根根青筋，別說將藤蔓往迴拉，維持住僵局就很艱難了。
一時之間，羅和湖裏的怪魚展開了拔河比賽，雙方誰也奈何不了誰。
羅使出全力向後拉了一下，但下一刻又被扯到原位。
堅持一小時…！