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結束了早晨的晨練後，嚴楓就離開了訓練場。去食堂吃過飯後，就迴宿舍休息了。
等到九點的時候，嚴楓就繼續到訓練場參加球隊的隊內訓練。隊內訓練開始的第一項就是熱身運動，嚴楓就跟著隊友一起活動。雖然他早上已經運動過了，但到這個時候也要跟球隊一起熱身，要不也是容易受傷的。
“林凡，你今天怎麽不說話啊?”活動了一段時間後，感覺有些怪怪的嚴楓轉頭向身邊的人說道。
“啊，楓哥，你問我嗎？”
嚴楓轉頭一看，費煜正一臉疑惑地看著他。“額，不是，我沒問你。”
“哦。”
轉迴頭後，嚴楓繼續活動。嚴楓的臉上閃過失落，暗自嘀咕著。“哎，又記錯了。林凡都離開好多天，自己還是沒法適應啊。沒有了林凡在身邊話謗，還真不習慣。”
難怪剛剛一直覺得怪怪的，原來是身邊換成了費煜。
費煜話不多，跟嚴楓的關係也沒林凡那麽熱烈。平時訓練的時候，不管是熱身活動還是戰術訓練，林凡的嘴都是不停的。如今換成了話不多的費煜或者其它人，嚴楓還真有些習慣。
熱完身後，球隊進行了半個小時的有球技術訓練。然後在安排了戰術訓練，最後進行分組對抗訓練。
嚴楓依舊被分在主力一方，繼續跟金敬一搭檔雙後腰。可見大帝李毅對嚴楓還是非常信任的。
主力這一方前鋒有塞班和於樂，前場是福.保羅，他頂潛了費煜。而費煜和周立在潛補那一方搭檔雙後腰，費煜能攻能守，以前在上海申花的時候也經常踢後腰的。對於這樣的安排，雖然成了潛補，但費煜卻沒有什麽表示。
而周立卻不這麽看。上場跟大連阿爾濱的比賽，他潛換嚴楓上場後表現不錯。他自己認為發揮很好，狀態和實力都遠超嚴楓這個掃垃圾的。再加上他跟金敬一配合的不錯，他認為主教練應該讓自己頂潛嚴楓成為主力才對。沒想到自己還是潛補，這讓周立心裏非常的不滿。周立不斷嘀咕著。“一個掃垃圾的而已，怎麽可能比得上我。教練這樣任人唯親，真是氣人啊！”
嚴楓可不知道周立的想法，竟然大帝還這麽信任他，那他就必須好好表現以迴報大帝。
對抗賽開始後，情況卻沒有如嚴楓的意。盡管嚴楓踢得很賣力，不留餘力地拚搶，而且也積極跟隊友配合，想起到一定的串聯作用。然而不知道是他跟金敬一的風格相衝還是怎麽的，兩人就是配合不好。不是跑位到一塊，就是兩人防區脫離，經常出現防守漏洞。主國這邊防區一片混亂，都亂成一團麻了。在實力占優的情況下，卻被潛補那邊找到機會先打進了一球。
在潛補方領先後，主教練李毅很快就叫停了比賽。李毅努力的向嚴楓和金敬一解說著戰術與安排，並一再要求倆人要好好配合對方。而後，對抗賽繼續進行，但卻一點效果都沒有，還是很亂。
無奈之下，李毅隻好嚐試著讓周立、費煜分別過來跟嚴楓和金敬一搭檔。這一試之下，讓李毅有些無奈。隻要跟嚴楓搭檔的，都無法發揮出以前嚴楓和林凡組合的威力，場麵都是一個字，亂。而排除了嚴楓後的組合，卻都挺穩定，不管是費煜跟金敬一的組合，還是周立和金敬一的組合，都能夠控製住場麵踢得有板有眼。
看到這種情況，大帝李毅的內心是煎熬的。
嚴楓是大帝自己帶進球隊的，可以說嚴楓就是大帝李毅嫡係中的嫡係。要是說嚴楓不是他的親信，都沒人信。而李毅一直都認為嚴楓是非常有天賦的，雖然他腳下技術有些粗糙，但是在防守上，以他的身體素質和風格氣質能起到超強的作用。
本來嚴楓和林凡的組合，在李毅看來是一個非常有潛力的組合。隻要再過幾年，林凡成熟起來，嚴楓的經驗豐富起來，這個組合將發揮出恐怖的力量。到那時，當倆人致力於防守時，一個掃蕩，一個保護，一個狠，一個穩，那將是不可攻破的鐵壁。在進攻的時候，嚴楓可以確保後防無憂不會被對方快速反擊成功，而林凡可以發起超強的進攻，再加上他的任意球能力，這樣的進攻破壞力是非常強的。若是倆人一起全力進攻，那將是兩顆高速直射對方心髒的子彈，難以抵擋的必殺。李毅每每想到那種情況，自己都覺得有些害怕。
不過，這樣的一個未來可能出現的恐怖組合隨著林凡被俱樂部賣掉而煙消雲散。
對於俱樂部為了小小的3000萬人民幣就把林凡給賣了，李毅嗤之以鼻。他認為新董事長鄧俊傑是個目光短淺的人。雖然3000萬就可以讓深圳隊這個賽季平穩度過，這種情況在新老板接手的時候很誘人。剛接手不用投錢就有資金保障，確實是件大好事。但是對於球隊的未來來說，李毅認為是最大的損失。若過幾年再賣的話，沒有個幾億都別想把林凡帶走。
林凡是李毅認定的球隊未來建設的核心，是以後可以成長為超越現今所有國內球員的頂級球員。而林凡和嚴楓的組合，將是球隊的心髒，是李毅未來帶隊重迴中超的最大希望。
如今看來，這一切都隻是一場空夢。
未來的雙子星組合，林凡走了，李毅心裏很是痛苦和失望。
而留下來的嚴楓，卻成了今天這個樣子。
李毅已經發現這段時間嚴楓本來就很消極，士氣低落，雖然他依舊表現積極，但卻狀態極差。而在林凡離開後，嚴楓就更加顯得失落，踢得像個沒頭蒼蠅一樣。李毅已經盡可能的給嚴楓機會，希望他能盡快找迴狀態，但如今看到的卻讓他覺得非常惋惜和無奈。
不管李毅如何惋惜和無奈，他暫時還是想不出什麽好的辦法。
深圳隊的隊內訓練到了臨近中午的時候就結束了。
訓練結束後，嚴楓有些失落地低著，慢慢地離開訓練場。
過了一會兒，背後響起了一個令嚴楓覺得討厭的聲音。“哈哈，有些人啊，根本就不是踢球的料。該掃大街的還是得迴去掃大街啊。”
嚴楓不用迴頭就知道是周立。嚴楓停住了腳步，臉上沒有表情，但緊握的雙手都表明他此時心裏很不爽。
“哈哈，有實力的人，就像金子一樣，隻要有機會就能發光的。我上一場比賽和今天的訓練都表現出色，下場比賽有些人就該睜大眼睛好好看看我的表演。哈哈”周立故意從嚴楓旁邊很近的地方走過，把聲音發得很大，然後得意洋洋地走了。
嚴楓雙拳握得更緊，心裏挺火大的。他今天的表現依舊不好，被周立這一番諷刺，心裏很刺痛。嚴楓是有種想揍周立這個臭嘴吧的想法，但並沒有實施。因為那樣隻會讓自己輸得更慘。
不得不說，周立這人確實討厭。以前新老球員之間的矛盾主要是周立在挑起，如今隨著老隊長王棟的離開和人員大幅變動，這種情況才宣告結束了。令嚴楓沒想到的是，周立還是這麽討厭，還是這麽看不起他，針對他。
“楓哥，你沒事吧？”走在後麵費煜過來安慰嚴楓。他剛剛在後麵聽到了周立的話，對周立也是很不爽。
“我沒事。”
“楓哥，不用跟這種人置氣。”
“我沒跟他置氣。”嚴楓確實是生氣，但他主要生氣的是自己。他氣自己實力不夠，氣自己現在狀態全無，氣自己表現太差。
雖然周立這人很討厭，但他有句話卻沒說錯。有實力的人才是真正的金子，才能有機會發光。
嚴楓本來就是個不輕易認輸的人，周立這番諷刺，反而激起了自己的鬥誌。他決心不能讓周立看低。
嚴楓在心底下定決心後，抬頭看著費煜認真地問道。“費煜，你晚上應該有空吧？”
“嗯？有什麽事嗎？”費煜沒有馬上迴答，反而是詢問嚴楓。
“我想讓你今晚陪我一起加練。”
“加練啊？這個嘛。不好意思啊，楓哥。我今晚已經約人了，下次有機會再說吧。”費煜聽到嚴楓要找自己一起加練，馬上搖頭道。
對於加練這種事，費煜並不怎麽熱衷。也不是費煜認為加練不好，而是他認為到了他這個程度公分母加練已經沒多大作用了。在年青的時候，他也沒少自己加練的。再說，球隊下午還有訓練，估計一天訓練下來，自己也挺累的。而且很快就要有比賽了，他要保持好體力。更何況是跟嚴楓這樣的訓練狂人一起加練，那可是找罪受。費煜認為也就林凡這種小年青才會傻傻這樣折磨自己。到了自己這個階段了，他才不會傻得找罪受呢。
“哦，你有事，那就算了。”聽到費煜的迴答，嚴楓還是挺失望的，但他並沒有怪費煜什麽。這種事見人見智，得別人自己有需要自己願意才行。
看來，還是得自己一個人訓練了。
結束了早晨的晨練後，嚴楓就離開了訓練場。去食堂吃過飯後，就迴宿舍休息了。
等到九點的時候，嚴楓就繼續到訓練場參加球隊的隊內訓練。隊內訓練開始的第一項就是熱身運動，嚴楓就跟著隊友一起活動。雖然他早上已經運動過了，但到這個時候也要跟球隊一起熱身，要不也是容易受傷的。
“林凡，你今天怎麽不說話啊?”活動了一段時間後，感覺有些怪怪的嚴楓轉頭向身邊的人說道。
“啊，楓哥，你問我嗎？”
嚴楓轉頭一看，費煜正一臉疑惑地看著他。“額，不是，我沒問你。”
“哦。”
轉迴頭後，嚴楓繼續活動。嚴楓的臉上閃過失落，暗自嘀咕著。“哎，又記錯了。林凡都離開好多天，自己還是沒法適應啊。沒有了林凡在身邊話謗，還真不習慣。”
難怪剛剛一直覺得怪怪的，原來是身邊換成了費煜。
費煜話不多，跟嚴楓的關係也沒林凡那麽熱烈。平時訓練的時候，不管是熱身活動還是戰術訓練，林凡的嘴都是不停的。如今換成了話不多的費煜或者其它人，嚴楓還真有些習慣。
熱完身後，球隊進行了半個小時的有球技術訓練。然後在安排了戰術訓練，最後進行分組對抗訓練。
嚴楓依舊被分在主力一方，繼續跟金敬一搭檔雙後腰。可見大帝李毅對嚴楓還是非常信任的。
主力這一方前鋒有塞班和於樂，前場是福.保羅，他頂潛了費煜。而費煜和周立在潛補那一方搭檔雙後腰，費煜能攻能守，以前在上海申花的時候也經常踢後腰的。對於這樣的安排，雖然成了潛補，但費煜卻沒有什麽表示。
而周立卻不這麽看。上場跟大連阿爾濱的比賽，他潛換嚴楓上場後表現不錯。他自己認為發揮很好，狀態和實力都遠超嚴楓這個掃垃圾的。再加上他跟金敬一配合的不錯，他認為主教練應該讓自己頂潛嚴楓成為主力才對。沒想到自己還是潛補，這讓周立心裏非常的不滿。周立不斷嘀咕著。“一個掃垃圾的而已，怎麽可能比得上我。教練這樣任人唯親，真是氣人啊！”
嚴楓可不知道周立的想法，竟然大帝還這麽信任他，那他就必須好好表現以迴報大帝。
對抗賽開始後，情況卻沒有如嚴楓的意。盡管嚴楓踢得很賣力，不留餘力地拚搶，而且也積極跟隊友配合，想起到一定的串聯作用。然而不知道是他跟金敬一的風格相衝還是怎麽的，兩人就是配合不好。不是跑位到一塊，就是兩人防區脫離，經常出現防守漏洞。主國這邊防區一片混亂，都亂成一團麻了。在實力占優的情況下，卻被潛補那邊找到機會先打進了一球。
在潛補方領先後，主教練李毅很快就叫停了比賽。李毅努力的向嚴楓和金敬一解說著戰術與安排，並一再要求倆人要好好配合對方。而後，對抗賽繼續進行，但卻一點效果都沒有，還是很亂。
無奈之下，李毅隻好嚐試著讓周立、費煜分別過來跟嚴楓和金敬一搭檔。這一試之下，讓李毅有些無奈。隻要跟嚴楓搭檔的，都無法發揮出以前嚴楓和林凡組合的威力，場麵都是一個字，亂。而排除了嚴楓後的組合，卻都挺穩定，不管是費煜跟金敬一的組合，還是周立和金敬一的組合，都能夠控製住場麵踢得有板有眼。
看到這種情況，大帝李毅的內心是煎熬的。
嚴楓是大帝自己帶進球隊的，可以說嚴楓就是大帝李毅嫡係中的嫡係。要是說嚴楓不是他的親信，都沒人信。而李毅一直都認為嚴楓是非常有天賦的，雖然他腳下技術有些粗糙，但是在防守上，以他的身體素質和風格氣質能起到超強的作用。
本來嚴楓和林凡的組合，在李毅看來是一個非常有潛力的組合。隻要再過幾年，林凡成熟起來，嚴楓的經驗豐富起來，這個組合將發揮出恐怖的力量。到那時，當倆人致力於防守時，一個掃蕩，一個保護，一個狠，一個穩，那將是不可攻破的鐵壁。在進攻的時候，嚴楓可以確保後防無憂不會被對方快速反擊成功，而林凡可以發起超強的進攻，再加上他的任意球能力，這樣的進攻破壞力是非常強的。若是倆人一起全力進攻，那將是兩顆高速直射對方心髒的子彈，難以抵擋的必殺。李毅每每想到那種情況，自己都覺得有些害怕。
不過，這樣的一個未來可能出現的恐怖組合隨著林凡被俱樂部賣掉而煙消雲散。
對於俱樂部為了小小的3000萬人民幣就把林凡給賣了，李毅嗤之以鼻。他認為新董事長鄧俊傑是個目光短淺的人。雖然3000萬就可以讓深圳隊這個賽季平穩度過，這種情況在新老板接手的時候很誘人。剛接手不用投錢就有資金保障，確實是件大好事。但是對於球隊的未來來說，李毅認為是最大的損失。若過幾年再賣的話，沒有個幾億都別想把林凡帶走。
林凡是李毅認定的球隊未來建設的核心，是以後可以成長為超越現今所有國內球員的頂級球員。而林凡和嚴楓的組合，將是球隊的心髒，是李毅未來帶隊重迴中超的最大希望。
如今看來，這一切都隻是一場空夢。
未來的雙子星組合，林凡走了，李毅心裏很是痛苦和失望。
而留下來的嚴楓，卻成了今天這個樣子。
李毅已經發現這段時間嚴楓本來就很消極，士氣低落，雖然他依舊表現積極，但卻狀態極差。而在林凡離開後，嚴楓就更加顯得失落，踢得像個沒頭蒼蠅一樣。李毅已經盡可能的給嚴楓機會，希望他能盡快找迴狀態，但如今看到的卻讓他覺得非常惋惜和無奈。
不管李毅如何惋惜和無奈，他暫時還是想不出什麽好的辦法。
深圳隊的隊內訓練到了臨近中午的時候就結束了。
訓練結束後，嚴楓有些失落地低著，慢慢地離開訓練場。
過了一會兒，背後響起了一個令嚴楓覺得討厭的聲音。“哈哈，有些人啊，根本就不是踢球的料。該掃大街的還是得迴去掃大街啊。”
嚴楓不用迴頭就知道是周立。嚴楓停住了腳步，臉上沒有表情，但緊握的雙手都表明他此時心裏很不爽。
“哈哈，有實力的人，就像金子一樣，隻要有機會就能發光的。我上一場比賽和今天的訓練都表現出色，下場比賽有些人就該睜大眼睛好好看看我的表演。哈哈”周立故意從嚴楓旁邊很近的地方走過，把聲音發得很大，然後得意洋洋地走了。
嚴楓雙拳握得更緊，心裏挺火大的。他今天的表現依舊不好，被周立這一番諷刺，心裏很刺痛。嚴楓是有種想揍周立這個臭嘴吧的想法，但並沒有實施。因為那樣隻會讓自己輸得更慘。
不得不說，周立這人確實討厭。以前新老球員之間的矛盾主要是周立在挑起，如今隨著老隊長王棟的離開和人員大幅變動，這種情況才宣告結束了。令嚴楓沒想到的是，周立還是這麽討厭，還是這麽看不起他，針對他。
“楓哥，你沒事吧？”走在後麵費煜過來安慰嚴楓。他剛剛在後麵聽到了周立的話，對周立也是很不爽。
“我沒事。”
“楓哥，不用跟這種人置氣。”
“我沒跟他置氣。”嚴楓確實是生氣，但他主要生氣的是自己。他氣自己實力不夠，氣自己現在狀態全無，氣自己表現太差。
雖然周立這人很討厭，但他有句話卻沒說錯。有實力的人才是真正的金子，才能有機會發光。
嚴楓本來就是個不輕易認輸的人，周立這番諷刺，反而激起了自己的鬥誌。他決心不能讓周立看低。
嚴楓在心底下定決心後，抬頭看著費煜認真地問道。“費煜，你晚上應該有空吧？”
“嗯？有什麽事嗎？”費煜沒有馬上迴答，反而是詢問嚴楓。
“我想讓你今晚陪我一起加練。”
“加練啊？這個嘛。不好意思啊，楓哥。我今晚已經約人了，下次有機會再說吧。”費煜聽到嚴楓要找自己一起加練，馬上搖頭道。
對於加練這種事，費煜並不怎麽熱衷。也不是費煜認為加練不好，而是他認為到了他這個程度公分母加練已經沒多大作用了。在年青的時候，他也沒少自己加練的。再說，球隊下午還有訓練，估計一天訓練下來，自己也挺累的。而且很快就要有比賽了，他要保持好體力。更何況是跟嚴楓這樣的訓練狂人一起加練，那可是找罪受。費煜認為也就林凡這種小年青才會傻傻這樣折磨自己。到了自己這個階段了，他才不會傻得找罪受呢。
“哦，你有事，那就算了。”聽到費煜的迴答，嚴楓還是挺失望的，但他並沒有怪費煜什麽。這種事見人見智，得別人自己有需要自己願意才行。
看來，還是得自己一個人訓練了。