一 “模式訓練”是針對某一種特定的傳球跑動路線進行長時間的聯係，以便在比賽中快速推進。
具體表現在球員們在場上對著11個人形模板展開反擊訓練，左後衛發起進攻，左前衛接球，傳中，射門結束進攻。一遍又一遍地重複以上的戰術套路，如此就獲得了一種固定的進攻套路。前鋒迴撤拿球，兩邊各有一名邊後衛以及中場分別套上，如果在無對抗的情況下針對這一的戰術模板不斷練習，那麽在實際比賽中形成條件反射，將這套路運用自如。
是不是很熟悉？
沒錯，這是阿森納在海布裏時代戰術體係中最鋒利的武器——風馳電掣、鋒芒畢露、水銀瀉地的快速反擊。
那時候，bbc用秒表測算阿森納球員在對方角球進攻未果後的反擊速度，後場控製住皮球之後，直接交到中線位置的前鋒腳下，前鋒迴做給跟進的隊友，插上的邊後衛尋覓到空當，接球後完成傳中，終結。
時間定格在10秒，如果在中前場斷球發動反擊，會更快。
想看到行雲流水、水銀瀉地的漂亮進攻足球？請來海布裏球場觀看阿森納的比賽。
自從帕特裏克-維埃拉走後，樹立塞斯克-法布雷加斯為核心，戰術變成控球為主，陣型變成451、4231等單前鋒陣型後，隨著眾所周知的球場債務壓力，不斷的變更流水的球員，阿森納再也不複海布裏時代的輝煌，也很少出現行雲流水、水銀瀉地般的進攻足球了。
當然，“模式訓練”也在戰術打法改變後銷聲匿跡，在隨後的保四時代，越來越多的人開始懷念海布裏時代的巔峰阿森納。
很少有人知道，“模式訓練”是阿爾塞納-溫格的足球哲學，和提倡局部形成人數優勢，圍繞戰術策略以及三角傳球接球換位進行訓練的約翰-克魯伊夫為代表的荷蘭足球哲學和一味地通過傳球創造局部人數優勢，但缺少某個位置上的人就運轉不了的巴塞羅那戰術體係不同，溫格打造的，是比較偏德國機械工業模式的整體足球戰術體係，通過設計不同的傳球跑動路線形成各種進攻傳球套路長時間反複訓練讓球員在比賽形成條件反射而完美執行，這樣做的結果是隻要球員符合這個戰術體係的技術下限，哪怕他不是知名球星，當某個位置出現空缺，他都能頂上去，而保證團隊的運轉順利進行。
尼古拉-阿內爾卡、蒂埃裏-亨利、帕特裏克-維埃拉、吉爾伯托-席爾瓦、羅伯特-皮雷、弗雷德裏克-永貝裏……這些當年不知名和半成品的小將，正是靠著溫格的團隊足球成為名揚四海的球星。
當然，時代的變遷，足球技戰術的飛速發展，球員運動能力和身體素質的大幅度增強，落後的戰術和訓練自然不能用，但有時候，足球的戰術是一個循環的過程，當年三後衛陣型被四後衛淘汰，現在又複蘇，誰又能保證，經過現代戰術的重新改造，四後衛陣型就不能打敗時下盛行的三後衛？
至少，重操舊業使用“模式訓練”的阿森納並沒有使用當年稱霸英超的442陣型，也沒有重迴控球為主導的4231陣型，而是練習一種見過但沒有踢過的433陣型。
不同於注重傳切配合、以邊路為主打的荷蘭戰術，也不同於巴塞羅那夢三時代的tiki-taka戰術，溫格這次打造的433戰術體係是以海布裏時代442快速反擊戰術為基礎，強調整體跑動和一腳快速出球，減少控球戰術一帶二看三傳球的弊端。
“頭兒，進攻端的三個前鋒，加上壓上的兩個邊後衛和兩個中場，雖然有人數優勢，如果進攻失敗，會給防守帶來巨大的壓力。”史蒂夫-博爾德微蹙雙眉，指出這個陣型太偏重進攻，防守上的壓力太大。
“這麽多年以來，我們的防守什麽時候沒有受到過壓力？”溫格臉色如常地說道：“球隊的防守上限在哪裏，你心中有數。既然守不住，我就要比對手多一個球，多兩個球。隻要進球比對手，贏球的就是我們。”
博爾德一臉尷尬，作為後防五老之一，在一線隊負責防守訓練，有一段時間將阿森納防線打造成鋼鐵長城，但好景不長，又恢複成每場都要帶上心髒起搏器的漏洞防線。
曾經以防守著稱的阿森納，犧牲的是攻擊力，但隨著時代的發展，在聯賽，防守並不能帶來冠軍，更多的是進攻。
哪怕是喜歡擺大巴的何塞-穆裏尼奧，為了贏球，也會搏命的減少後場球員，而派上更多的前鋒，在他的奪冠賽季，進球數也是十分可觀的。
想再創造每賽季失球數在18球以下，在這個時代根本就不可能，因為足球飛行的更快了，攻防轉換節奏更快了，球員的思維和動作更快了，導致失誤更多了。
既然阿森納注定在防守上達不到更高的上限，還不如在進攻上下更多的功夫。
正如溫格說的，隻要比對手多進球，贏球的就是我們。
足球無非就是進攻和防守，不會有第三種，反擊其實就是進攻，從效率上來說，反擊的距離越短，進攻的威脅性和進球的機會越大。
從守門員腳下斷球，進球成功率自然是百分百，但這個機會不是沒有，但很少，除非守門員自己作死，當自己是萊昂-梅西、內馬爾，非要帶球過掉上搶的對手。或者守門員運氣不好，踢出的皮球力量太小，傳到對手腳下，或者踢到對手的身上，或者被大風將皮球吹進球門……
從後衛腳下斷球，中後衛的成功率自然要比邊後衛要高，因為直線距離是最短的，然後就是考驗和守門員一對一時，腳法準不準了。
在中場斷球，就要考驗隊友們能不能跑出空當，然後自己能不能傳到空當去，而後場斷球，就需要根據場上形勢，來選擇最合適的反擊路線了。
所以在阿森納的反擊訓練中，針對不同的搶斷位置，演練各種反擊路線，當然，少不了人形模板充當防守球員的功勞。
有人要說了，為什麽不練習陣地戰的進攻，還有，不練習下防守呢？
如果說，反擊靠套路，陣地戰就要靠耐心了。
因為陣地戰的時候，對手的防守已經落位，需要你耐心的傳球，跑動，來找出對手的漏洞，撕開和打穿對手的防線，這時候，沒有什麽固定的套路，完全就是比誰更有耐心，誰會犯錯。
所以啊，這個能怎麽練呢？完全是靠臨場發揮，等於花兩元錢，等著開大獎，還不一定中。
至於防守，阿森納重點演練造越位以及定位球防守，其他的，也是靠臨場發揮，更重要的是，譚西璧被溫格授予統領防線的重任，因為他是全隊防守最好的隊員，沒有之一。
畢竟，能將萊奧-梅西和路易斯-蘇亞雷斯同時防的沒脾氣的人，普天下找不出第二個人來。
周六，針對明天下午和埃弗頓比賽的賽前新聞發布會召開，溫格出席，提前透露了明天前往利物浦市的18人大名單。
具體表現在球員們在場上對著11個人形模板展開反擊訓練，左後衛發起進攻，左前衛接球，傳中，射門結束進攻。一遍又一遍地重複以上的戰術套路，如此就獲得了一種固定的進攻套路。前鋒迴撤拿球，兩邊各有一名邊後衛以及中場分別套上，如果在無對抗的情況下針對這一的戰術模板不斷練習，那麽在實際比賽中形成條件反射，將這套路運用自如。
是不是很熟悉？
沒錯，這是阿森納在海布裏時代戰術體係中最鋒利的武器——風馳電掣、鋒芒畢露、水銀瀉地的快速反擊。
那時候，bbc用秒表測算阿森納球員在對方角球進攻未果後的反擊速度，後場控製住皮球之後，直接交到中線位置的前鋒腳下，前鋒迴做給跟進的隊友，插上的邊後衛尋覓到空當，接球後完成傳中，終結。
時間定格在10秒，如果在中前場斷球發動反擊，會更快。
想看到行雲流水、水銀瀉地的漂亮進攻足球？請來海布裏球場觀看阿森納的比賽。
自從帕特裏克-維埃拉走後，樹立塞斯克-法布雷加斯為核心，戰術變成控球為主，陣型變成451、4231等單前鋒陣型後，隨著眾所周知的球場債務壓力，不斷的變更流水的球員，阿森納再也不複海布裏時代的輝煌，也很少出現行雲流水、水銀瀉地般的進攻足球了。
當然，“模式訓練”也在戰術打法改變後銷聲匿跡，在隨後的保四時代，越來越多的人開始懷念海布裏時代的巔峰阿森納。
很少有人知道，“模式訓練”是阿爾塞納-溫格的足球哲學，和提倡局部形成人數優勢，圍繞戰術策略以及三角傳球接球換位進行訓練的約翰-克魯伊夫為代表的荷蘭足球哲學和一味地通過傳球創造局部人數優勢，但缺少某個位置上的人就運轉不了的巴塞羅那戰術體係不同，溫格打造的，是比較偏德國機械工業模式的整體足球戰術體係，通過設計不同的傳球跑動路線形成各種進攻傳球套路長時間反複訓練讓球員在比賽形成條件反射而完美執行，這樣做的結果是隻要球員符合這個戰術體係的技術下限，哪怕他不是知名球星，當某個位置出現空缺，他都能頂上去，而保證團隊的運轉順利進行。
尼古拉-阿內爾卡、蒂埃裏-亨利、帕特裏克-維埃拉、吉爾伯托-席爾瓦、羅伯特-皮雷、弗雷德裏克-永貝裏……這些當年不知名和半成品的小將，正是靠著溫格的團隊足球成為名揚四海的球星。
當然，時代的變遷，足球技戰術的飛速發展，球員運動能力和身體素質的大幅度增強，落後的戰術和訓練自然不能用，但有時候，足球的戰術是一個循環的過程，當年三後衛陣型被四後衛淘汰，現在又複蘇，誰又能保證，經過現代戰術的重新改造，四後衛陣型就不能打敗時下盛行的三後衛？
至少，重操舊業使用“模式訓練”的阿森納並沒有使用當年稱霸英超的442陣型，也沒有重迴控球為主導的4231陣型，而是練習一種見過但沒有踢過的433陣型。
不同於注重傳切配合、以邊路為主打的荷蘭戰術，也不同於巴塞羅那夢三時代的tiki-taka戰術，溫格這次打造的433戰術體係是以海布裏時代442快速反擊戰術為基礎，強調整體跑動和一腳快速出球，減少控球戰術一帶二看三傳球的弊端。
“頭兒，進攻端的三個前鋒，加上壓上的兩個邊後衛和兩個中場，雖然有人數優勢，如果進攻失敗，會給防守帶來巨大的壓力。”史蒂夫-博爾德微蹙雙眉，指出這個陣型太偏重進攻，防守上的壓力太大。
“這麽多年以來，我們的防守什麽時候沒有受到過壓力？”溫格臉色如常地說道：“球隊的防守上限在哪裏，你心中有數。既然守不住，我就要比對手多一個球，多兩個球。隻要進球比對手，贏球的就是我們。”
博爾德一臉尷尬，作為後防五老之一，在一線隊負責防守訓練，有一段時間將阿森納防線打造成鋼鐵長城，但好景不長，又恢複成每場都要帶上心髒起搏器的漏洞防線。
曾經以防守著稱的阿森納，犧牲的是攻擊力，但隨著時代的發展，在聯賽，防守並不能帶來冠軍，更多的是進攻。
哪怕是喜歡擺大巴的何塞-穆裏尼奧，為了贏球，也會搏命的減少後場球員，而派上更多的前鋒，在他的奪冠賽季，進球數也是十分可觀的。
想再創造每賽季失球數在18球以下，在這個時代根本就不可能，因為足球飛行的更快了，攻防轉換節奏更快了，球員的思維和動作更快了，導致失誤更多了。
既然阿森納注定在防守上達不到更高的上限，還不如在進攻上下更多的功夫。
正如溫格說的，隻要比對手多進球，贏球的就是我們。
足球無非就是進攻和防守，不會有第三種，反擊其實就是進攻，從效率上來說，反擊的距離越短，進攻的威脅性和進球的機會越大。
從守門員腳下斷球，進球成功率自然是百分百，但這個機會不是沒有，但很少，除非守門員自己作死，當自己是萊昂-梅西、內馬爾，非要帶球過掉上搶的對手。或者守門員運氣不好，踢出的皮球力量太小，傳到對手腳下，或者踢到對手的身上，或者被大風將皮球吹進球門……
從後衛腳下斷球，中後衛的成功率自然要比邊後衛要高，因為直線距離是最短的，然後就是考驗和守門員一對一時，腳法準不準了。
在中場斷球，就要考驗隊友們能不能跑出空當，然後自己能不能傳到空當去，而後場斷球，就需要根據場上形勢，來選擇最合適的反擊路線了。
所以在阿森納的反擊訓練中，針對不同的搶斷位置，演練各種反擊路線，當然，少不了人形模板充當防守球員的功勞。
有人要說了，為什麽不練習陣地戰的進攻，還有，不練習下防守呢？
如果說，反擊靠套路，陣地戰就要靠耐心了。
因為陣地戰的時候，對手的防守已經落位，需要你耐心的傳球，跑動，來找出對手的漏洞，撕開和打穿對手的防線，這時候，沒有什麽固定的套路，完全就是比誰更有耐心，誰會犯錯。
所以啊，這個能怎麽練呢？完全是靠臨場發揮，等於花兩元錢，等著開大獎，還不一定中。
至於防守，阿森納重點演練造越位以及定位球防守，其他的，也是靠臨場發揮，更重要的是，譚西璧被溫格授予統領防線的重任，因為他是全隊防守最好的隊員，沒有之一。
畢竟，能將萊奧-梅西和路易斯-蘇亞雷斯同時防的沒脾氣的人，普天下找不出第二個人來。
周六，針對明天下午和埃弗頓比賽的賽前新聞發布會召開，溫格出席，提前透露了明天前往利物浦市的18人大名單。