首先進行的是個人項目，每個代表隊選派一男一女兩名參賽選手參賽，參賽項目主要為傳統拳術和傳統器械兩類，傳統拳術主要包括太極拳類、南拳類和其他拳類，傳統器械則分為單器械、雙器械、軟器械。
參賽選手可以傳統拳術和傳統器械中任選一項參賽，而評分的標準則是以項目的難易程度，參賽選手的動作規範程度，手眼身法步配合協調程度等方麵進行綜合評判。
喬雲並沒有參加個人項目，個人項目由紫陽平和薛碧琴兩人參加，紫陽平選了傳統器械中難度較高的雙器械項目，並展示了一手六十三式雙手劍，不得不說紫陽平將這套劍法演練得爐火純青，不僅勁力順達，而且力點準確，讓台上的評委頻頻點頭，最後給了一個驚人的高分！
薛碧琴雖然隻是選擇了難度係數較低的傳統長拳項目，但四十二式太極拳卻是打得有板有眼，讓評委們挑不出任何問題，最後也得了一個較為客觀的分數。
喬雲也隨便看了一下別的參賽選手的展示，不過看到幾個金發碧眼的外國選手打太極拳的時候，喬雲還是暗自搖了搖頭，說實話，這些外國人已經打得很好了，但是不知怎麽，喬雲總覺得他們打得隻是空有其表，卻無法展現出武術的神韻。那種絲絲入扣的銜接，那種剛柔相濟的美感，那種招式變幻的莫測與睿智，或許隻有東方人才能淋漓盡致地演繹出來。
即便比賽分了十組同時進行，但四百多名選手，也足足用了近三個小時才結束個人項目的比賽，這還沒有算上中午休息的時間。
隨後則是進行了團體項目，團體項目乃是每個參賽團隊五個人一起進行展示，這不僅要求每位選手自身對於項目掌握的純熟，還需要每位選手進行團隊配合，且在整個展示過程中要保持隊形整齊並富於變化。
喬雲五人演練的是六十三式陳氏太極劍，為了練好這套劍法，喬雲之前的一周裏可謂苦下了一番功夫，這才將這套劍法純熟掌握。原本喬雲對陳氏太極劍還有些不以為然，隻覺得是人們用來強身健體的劍法，可練習過後，喬雲才真正察覺其中的無窮奧妙，這陳式太極劍化打相生，陰陽相合，勁走纏絲，闔辟動靜，時而如燕落幽穀，時而又如高山流水，可謂精妙絕倫。
不僅如此，喬雲隨後又嚐試隨著劍勢的走向運轉真氣，將真氣灌注於劍招之內，在上千次的嚐試之後，喬雲已經可以在幾個招式中運轉真氣，如此一來，原本就玄奧無比的劍法更是如虎添翼，喬雲甚至覺得如果自己能夠真正將所有的真氣運轉與劍勢完美結合起來，說不定這陳式太極劍可能與玄真劍法也不相上下。
但喬雲也不過是想一下，要知道，這真氣的運轉實在是太難與招式結合，想要在出招之時自如地運轉真氣，更是難上加難，喬雲有了玄真劍法的基礎，也是數千遍嚐試才加了簡單的幾招，即便如此，這種真氣的運轉也絕非流暢，如果想要在所有招式內都自如運轉真氣，那絕對要花費數年甚至十數年的功夫去推演，而喬雲根本沒有這麽多的時間去做這種事情。
喬雲心裏不由得感歎，那創造玄真劍法的人，不知道花費了多少的心血，多少的時間，才完成了這樣一套劍法，其絕對不僅是天縱之才，還要有絕對的毅力與恆心，才能在十數年的枯燥無味中不斷地推演。
這些念頭一閃而過，很快就輪到了燕大精武會的展示，喬雲五人手持太極劍，快步走入了場地。隨著音樂緩緩的響起，五人都是全神貫注地舞動起手中的太極劍，刺、劈、撩、掛、點、抹、推、化，一式式太極劍法緊湊銜接、連綿不斷、渾然天成，五人腳下的步法同樣靈活穩健，並不時地變換著隊形，時而聚攏、時而分散，攻守兼備，配合嚴密。
不僅是眾位評委，就是看台上一些不懂武術的外行，看到喬雲五人這種應接不暇的劍勢、隊形變換，也是連連叫好，口哨聲與喝彩聲不斷。
精武會毫無懸念地再次得到了一個最高分數，與之前的個人項目相加之後，燕大精武會直接躍居到了榜首的位置，這讓剛剛下場的喬雲五人都是十分欣喜，有了一個好的開頭，相信這次的大賽一定能取得一個不錯的成績。
團體比賽進行了不到兩個小時的時間，而此時天色已經見晚，穆遠宣布今日比賽到此結束之後，所有的參賽選手都是陸續退場，迴賓館準備明日的比賽。
翌日，同樣的場館內進行了對練項目的演示，所謂對練項目，就是各參賽團隊選派兩名選手進行對戰，不過這種對戰更多的是一種觀賞性的演練。對練項目由分為徒手對練、器械對練、徒手與器械對練三類，參賽選手可以任選其一，要求做到戰鬥氣氛逼真，動作熟練，方法準確，配合協調等。
這對練項目喬雲本不想上場的，但由於紫陽平和薛碧琴已經參加過了單人項目，而每個人除了擂台賽外隻能參加兩個項目，所以在紫雪柔的央求下，喬雲才與其一起參加了對練項目。
兩人報的是徒手與器械對練，雪柔持劍，喬雲則是赤手空拳，雪柔知道喬雲乃是修真者，自己根本不會傷到其分毫，所以上場後太極劍舞動開來，輕靈沉穩、騰閃折空，一招連著一招，一招快似一招，完全沒有絲毫的收勢。
喬雲一邊輾轉騰挪躲避著雪柔的劍法，一邊心裏苦笑這小妮子胡鬧，但此刻在賽場之上，喬雲自然無法說什麽，而是一邊躲閃還要一邊適時地給予一些還擊，以提升對練的觀賞性。
雪柔剛一出手，台上的評委就被驚到了，眼見紫雪柔出手便是殺招，劍劍直奔要害，心道這哪裏是演練，這賽場上的兩個人簡直是玩命啊！穆遠身旁一名評委剛想叫停，卻是被穆遠用眼神製止住了，那名評委心裏暗急，心道一會兒出了人命看你還能這麽淡定麽！
不過，又看了一會兒，那名評委就發現了問題，雖然紫雪柔劍勢淩厲，可那場中赤手空拳的青年卻好似仍然遊刃有餘，還能不時反擊幾招。看到這種情況，在場的評委都是放下心來，更是聚精會神地看著場中的對練，不過這些評委心中都是暗自揣測，如此精彩的對練，也不知道是這兩人配合的默契無比，還是那場中的青年身手不凡。
可無論是哪種猜測，評委們最終都是給了兩人一個別人無法企及的分數，畢竟，縱觀整個大賽的對練項目，也再找不出一個能和喬雲與紫雪柔這種對練相媲美的，即便別的參賽選手演練得再逼真，也無法真正演練出紫雪柔這種毫無顧忌的出手。
下台後，喬雲苦笑道：“我說雪柔，你就不怕我躲閃不及，一劍重傷了我？”
“我要能重傷了你那才見鬼了呢！再說，我這不也是為了給咱們精武會多掙幾分麽！”紫雪柔對喬雲眨了眨眼睛。
兩人說笑之間迴到了看台，紫陽平不等紫雪柔坐下就出聲埋怨她胡鬧，不過喬雲卻是出言幫紫雪柔解了圍，說是兩人比賽前提前說好的，到是讓紫陽平無法再說什麽，暗瞪了一眼在一旁朝自己吐了吐舌頭的紫雪柔。
轉迴頭，紫陽平的嘴角掛上了一抹不經意的笑意，妹妹這段時間的改變其實他都看在了眼中，原本乖巧、寧靜的妹妹如今也會做出一些鬼靈精怪的舉動，這讓紫陽平也很感慨，紫陽平知道這些改變都是因為妹妹喜歡上了一個人。
雖然作為哥哥，對於妹妹喜歡上的人理應百般考驗，才敢放心將妹妹托付給對方，但是對於喬雲，紫陽平卻是不知為什麽，有一種莫名的信任，也許這種信任是從他覺得喬雲不簡單的那一刻產生的，總之，紫陽平覺得雪柔和喬雲在一起肯定會開心、快樂的，對於妹妹的選擇，紫陽平也是從心裏支持。
不過雪柔並不知曉哥哥心中的這些念頭，此刻正在和喬雲兩人有說有笑，並不時地評論著場上對練的兩名選手。
半天的時間匆匆而過，對練項目也全部結束，前三個項目的總分匯總在一起後的大排名顯示在了場地上方的巨大屏幕上，燕大精武會已兩百七十九分的得分高居榜首，第二名是華夏科大的太極社，得分兩百四十六，第三名倭國東大武術聯盟，得分兩百四十三……
大排名公布之後，不少參賽隊的目光都是匯聚到了喬雲五人這邊，其實早在前幾場比賽的時候，喬雲幾人的身影就被這些選手記在了腦海中，畢竟能在先前的比賽中大展風采的選手，在之後的擂台賽中肯定也不會弱了，因此喬雲五人早已被眾多的參才選手劃入了勁敵之列。
參賽選手可以傳統拳術和傳統器械中任選一項參賽，而評分的標準則是以項目的難易程度，參賽選手的動作規範程度，手眼身法步配合協調程度等方麵進行綜合評判。
喬雲並沒有參加個人項目，個人項目由紫陽平和薛碧琴兩人參加，紫陽平選了傳統器械中難度較高的雙器械項目，並展示了一手六十三式雙手劍，不得不說紫陽平將這套劍法演練得爐火純青，不僅勁力順達，而且力點準確，讓台上的評委頻頻點頭，最後給了一個驚人的高分！
薛碧琴雖然隻是選擇了難度係數較低的傳統長拳項目，但四十二式太極拳卻是打得有板有眼，讓評委們挑不出任何問題，最後也得了一個較為客觀的分數。
喬雲也隨便看了一下別的參賽選手的展示，不過看到幾個金發碧眼的外國選手打太極拳的時候，喬雲還是暗自搖了搖頭，說實話，這些外國人已經打得很好了，但是不知怎麽，喬雲總覺得他們打得隻是空有其表，卻無法展現出武術的神韻。那種絲絲入扣的銜接，那種剛柔相濟的美感，那種招式變幻的莫測與睿智，或許隻有東方人才能淋漓盡致地演繹出來。
即便比賽分了十組同時進行，但四百多名選手，也足足用了近三個小時才結束個人項目的比賽，這還沒有算上中午休息的時間。
隨後則是進行了團體項目，團體項目乃是每個參賽團隊五個人一起進行展示，這不僅要求每位選手自身對於項目掌握的純熟，還需要每位選手進行團隊配合，且在整個展示過程中要保持隊形整齊並富於變化。
喬雲五人演練的是六十三式陳氏太極劍，為了練好這套劍法，喬雲之前的一周裏可謂苦下了一番功夫，這才將這套劍法純熟掌握。原本喬雲對陳氏太極劍還有些不以為然，隻覺得是人們用來強身健體的劍法，可練習過後，喬雲才真正察覺其中的無窮奧妙，這陳式太極劍化打相生，陰陽相合，勁走纏絲，闔辟動靜，時而如燕落幽穀，時而又如高山流水，可謂精妙絕倫。
不僅如此，喬雲隨後又嚐試隨著劍勢的走向運轉真氣，將真氣灌注於劍招之內，在上千次的嚐試之後，喬雲已經可以在幾個招式中運轉真氣，如此一來，原本就玄奧無比的劍法更是如虎添翼，喬雲甚至覺得如果自己能夠真正將所有的真氣運轉與劍勢完美結合起來，說不定這陳式太極劍可能與玄真劍法也不相上下。
但喬雲也不過是想一下，要知道，這真氣的運轉實在是太難與招式結合，想要在出招之時自如地運轉真氣，更是難上加難，喬雲有了玄真劍法的基礎，也是數千遍嚐試才加了簡單的幾招，即便如此，這種真氣的運轉也絕非流暢，如果想要在所有招式內都自如運轉真氣，那絕對要花費數年甚至十數年的功夫去推演，而喬雲根本沒有這麽多的時間去做這種事情。
喬雲心裏不由得感歎，那創造玄真劍法的人，不知道花費了多少的心血，多少的時間，才完成了這樣一套劍法，其絕對不僅是天縱之才，還要有絕對的毅力與恆心，才能在十數年的枯燥無味中不斷地推演。
這些念頭一閃而過，很快就輪到了燕大精武會的展示，喬雲五人手持太極劍，快步走入了場地。隨著音樂緩緩的響起，五人都是全神貫注地舞動起手中的太極劍，刺、劈、撩、掛、點、抹、推、化，一式式太極劍法緊湊銜接、連綿不斷、渾然天成，五人腳下的步法同樣靈活穩健，並不時地變換著隊形，時而聚攏、時而分散，攻守兼備，配合嚴密。
不僅是眾位評委，就是看台上一些不懂武術的外行，看到喬雲五人這種應接不暇的劍勢、隊形變換，也是連連叫好，口哨聲與喝彩聲不斷。
精武會毫無懸念地再次得到了一個最高分數，與之前的個人項目相加之後，燕大精武會直接躍居到了榜首的位置，這讓剛剛下場的喬雲五人都是十分欣喜，有了一個好的開頭，相信這次的大賽一定能取得一個不錯的成績。
團體比賽進行了不到兩個小時的時間，而此時天色已經見晚，穆遠宣布今日比賽到此結束之後，所有的參賽選手都是陸續退場，迴賓館準備明日的比賽。
翌日，同樣的場館內進行了對練項目的演示，所謂對練項目，就是各參賽團隊選派兩名選手進行對戰，不過這種對戰更多的是一種觀賞性的演練。對練項目由分為徒手對練、器械對練、徒手與器械對練三類，參賽選手可以任選其一，要求做到戰鬥氣氛逼真，動作熟練，方法準確，配合協調等。
這對練項目喬雲本不想上場的，但由於紫陽平和薛碧琴已經參加過了單人項目，而每個人除了擂台賽外隻能參加兩個項目，所以在紫雪柔的央求下，喬雲才與其一起參加了對練項目。
兩人報的是徒手與器械對練，雪柔持劍，喬雲則是赤手空拳，雪柔知道喬雲乃是修真者，自己根本不會傷到其分毫，所以上場後太極劍舞動開來，輕靈沉穩、騰閃折空，一招連著一招，一招快似一招，完全沒有絲毫的收勢。
喬雲一邊輾轉騰挪躲避著雪柔的劍法，一邊心裏苦笑這小妮子胡鬧，但此刻在賽場之上，喬雲自然無法說什麽，而是一邊躲閃還要一邊適時地給予一些還擊，以提升對練的觀賞性。
雪柔剛一出手，台上的評委就被驚到了，眼見紫雪柔出手便是殺招，劍劍直奔要害，心道這哪裏是演練，這賽場上的兩個人簡直是玩命啊！穆遠身旁一名評委剛想叫停，卻是被穆遠用眼神製止住了，那名評委心裏暗急，心道一會兒出了人命看你還能這麽淡定麽！
不過，又看了一會兒，那名評委就發現了問題，雖然紫雪柔劍勢淩厲，可那場中赤手空拳的青年卻好似仍然遊刃有餘，還能不時反擊幾招。看到這種情況，在場的評委都是放下心來，更是聚精會神地看著場中的對練，不過這些評委心中都是暗自揣測，如此精彩的對練，也不知道是這兩人配合的默契無比，還是那場中的青年身手不凡。
可無論是哪種猜測，評委們最終都是給了兩人一個別人無法企及的分數，畢竟，縱觀整個大賽的對練項目，也再找不出一個能和喬雲與紫雪柔這種對練相媲美的，即便別的參賽選手演練得再逼真，也無法真正演練出紫雪柔這種毫無顧忌的出手。
下台後，喬雲苦笑道：“我說雪柔，你就不怕我躲閃不及，一劍重傷了我？”
“我要能重傷了你那才見鬼了呢！再說，我這不也是為了給咱們精武會多掙幾分麽！”紫雪柔對喬雲眨了眨眼睛。
兩人說笑之間迴到了看台，紫陽平不等紫雪柔坐下就出聲埋怨她胡鬧，不過喬雲卻是出言幫紫雪柔解了圍，說是兩人比賽前提前說好的，到是讓紫陽平無法再說什麽，暗瞪了一眼在一旁朝自己吐了吐舌頭的紫雪柔。
轉迴頭，紫陽平的嘴角掛上了一抹不經意的笑意，妹妹這段時間的改變其實他都看在了眼中，原本乖巧、寧靜的妹妹如今也會做出一些鬼靈精怪的舉動，這讓紫陽平也很感慨，紫陽平知道這些改變都是因為妹妹喜歡上了一個人。
雖然作為哥哥，對於妹妹喜歡上的人理應百般考驗，才敢放心將妹妹托付給對方，但是對於喬雲，紫陽平卻是不知為什麽，有一種莫名的信任，也許這種信任是從他覺得喬雲不簡單的那一刻產生的，總之，紫陽平覺得雪柔和喬雲在一起肯定會開心、快樂的，對於妹妹的選擇，紫陽平也是從心裏支持。
不過雪柔並不知曉哥哥心中的這些念頭，此刻正在和喬雲兩人有說有笑，並不時地評論著場上對練的兩名選手。
半天的時間匆匆而過，對練項目也全部結束，前三個項目的總分匯總在一起後的大排名顯示在了場地上方的巨大屏幕上，燕大精武會已兩百七十九分的得分高居榜首，第二名是華夏科大的太極社，得分兩百四十六，第三名倭國東大武術聯盟，得分兩百四十三……
大排名公布之後，不少參賽隊的目光都是匯聚到了喬雲五人這邊，其實早在前幾場比賽的時候，喬雲幾人的身影就被這些選手記在了腦海中，畢竟能在先前的比賽中大展風采的選手，在之後的擂台賽中肯定也不會弱了，因此喬雲五人早已被眾多的參才選手劃入了勁敵之列。