上午十點半，張楓逸正監督雷厲等人的訓練，身後不遠處傳來沈吟月的聲音：“張楓逸！”
張楓逸喝道：“馮威！給我滾出來，蛙跳十圈！”
保安群中一人登時傻眼：“啊？”
“我說過，訓練時要集中注意力。”張楓逸冷冷道，“被人叫一聲就分神，十圈蛙跳算輕的！”
馮威怎麽也沒想到他不過偏頭看看挾怒而來的沈吟月，居然也得受這麽重的懲罰。但看張楓逸神態，他登時打消了求情的念頭，起身出了隊伍，圍著倉庫樓開始蛙跳前進。
那邊沈吟月沒想到會有這一出，一時怒火稍減，芳心愕然。
張楓逸示意其它人繼續，轉身看向沈吟月：“沈部長有事？”
“我……”沈吟月說不下去了。
剛才在安保部，她和副部長張冷發生了摩擦，對方竟然對她冷嘲熱諷，說她被個新人搞得下不了台，她一氣之下，才衝了過來。但此時真的到了這，她卻不知道該說什麽。
不過看著一路跳遠的馮威，她忍不住道：“你在幹嘛？”
“這個？訓練。”張楓逸簡單地道。
“訓練？練下盤？”沈吟月感覺自己明白了。
這時十多人都保持著單腳站立的姿勢，怎麽看都是在練下盤腿力。不過這些家夥看樣子腿力不咋樣，一個個都扭扭歪歪的，下盤太不穩了！
“嗬嗬，你練過？”張楓逸不動聲色。
“十五年如一日，每天兩個小時的馬步，不包括兩個小時的踢功。”沈吟月說到自己的本行就有點忘了其它事，不免有點得意，“練武的人多，能堅持的可沒幾個。”
“是嗎？但我這訓練你可能堅持不了一分鍾。”張楓逸迎頭給了一盆冷水。
“不可能！”沈吟月想都不想。
的確，她是敗給了這家夥，但是她的基礎功那是連武術界宗師級人物都稱讚過的！
“是嗎？試試？”張楓逸嘴角微帶戲謔。
“來就來！”沈吟月已經徹底忘了來這幹嘛的了，仿著雷厲等人的姿勢，左腳單足立地，當真站得四平八穩，有種穩如泰山的感覺。
“嗬嗬……”張楓逸笑了起來，“劉鎮，你來告訴她要領！”
“是！”劉鎮離隊而出，走到沈吟月麵前，“沈部長，不好意思，請把腳後跟離地。”
“嗯？”沈吟月莫名其妙，“為什麽？”
“這你得問科長，反正我們是這麽練的。”劉鎮坦然道。
沈吟月哼了一聲，腳後跟離地，仍然站得四平八穩。
前腳掌著力是吧？姑奶奶這一站能站到下班！
“很好，現在請你把所有力量集中到左腳大拇趾上，其它腳趾離地。”劉鎮再道。
“什……什麽！”沈吟月完全理解不能。這是哪門子的下盤練習？
旁邊張楓逸含笑道：“我說過你連一分鍾都可能撐不下去。”
沈吟月二話不說，照著劉鎮的說法，隻以拇趾站立。
原本穩當的嬌軀立刻開始小幅度地搖晃起來。
劉鎮迴到隊伍裏，再次開始練習。
張楓逸似笑非笑地看著她：“十秒了，加油！”
沈吟月咬著牙，全神放在左腳上。
這種練法過去從來沒有過，對於傾向於全身性鍛煉的她來說，局部的極端訓練登時壓力山大。
“二十秒。”
張楓逸的聲音再起。
沒等他數到三十秒，沈吟月腳上一鬆，整隻左腳著了地。
“嗬嗬，二十七秒。”張楓逸笑得太可恨了。
“你！”沈吟月氣道，“有種你給我站一秒鍾！”
別說她，雷厲等人也沒一個站得穩的，快的不到十秒就著地一次，慢的最多就二三十潷。這種站法，不可能站得持久！
張楓逸笑容加深：“觀察力堪憂。來這麽久，你還沒發覺我是怎麽站的？”
沈吟月一愣，目光下長期，登時容色大變。
張楓逸右腳離地五厘米左右，而左腳赫然正是以拇趾獨立！
這家夥在訓練別人的同時，自己也一直以相同的要求進行訓練？！
“不妨告訴你，我受過的訓練，遠遠超出你的想象。”張楓逸悠然道，“局部力量訓練，隻是其中的一部分，但隻是這部分，已經足以秒殺你過去的所有力量訓練了。”
沈吟月發覺不對：“等等，你的意思這種訓練還有很多？”
“這隻是腳趾力量訓練，我還有整套包括四十個動作的局部訓練，比如手指、手肘、腹部、腰部、頭頂、側臉等各處訓練，要不要來一套？”張楓逸有點挑釁地看著她。
沈吟月已經說不出話來了。
這種非人的訓練，竟然還有整套！
而且聽他意思，除了這種局部力量訓練之外，還有其它種類的訓練，這家夥到底以前是幹嘛的？
“還有事嗎？”張楓逸問道。
“沒……沒事……”沈吟月來時的怒氣已經完全沒了。
“那好，不送，我們還得訓練。”張楓逸轉迴身去。
沈吟月愣著沒動，臉蛋漸漸紅了起來。
張楓逸半晌沒聽到她離開的聲音，不由轉頭又看：“還不走？”
沈吟月一咬牙，脹紅著臉大聲道：“讓……讓我眼他們一起訓練！”
張楓逸一愣：“啥？”
沈吟月粉拳緊張得汗都出來了：“我……我說，讓我和他們一起訓練！”
張楓逸一臉莫名其妙：“為什麽？”
“我要打敗你！”沈吟月咬牙切齒地道，“隻有比你訓練得更刻苦，我才有機會！”
張楓逸笑了起來，清楚地道：“不行。”
沈吟月瞬間僵住。
**
午休時，雷厲忍不住攔住了正要離開倉庫區去吃午飯的張楓逸。
“有事？”
“這是個改善咱們和安保部關係的機會，為什麽逸哥你要拒絕她？”雷厲沉聲道。
要知道他在這裏工作已經不少時間，對這地方有份感情。安保部門和保安科之間關係一向不好，他當然希望能有所改善。
“嗬嗬，很簡單。”張楓逸輕鬆地道，“她受過的是正規的武術訓練，不像你們那樣的部隊特訓。所以就算她基礎功不錯，但同樣承受不了這訓練的強度。”
雷厲有點明白過來。
傳統武術訓練，哪怕她學的是實戰性很強的自由搏擊，那和部隊的訓練仍有非常大的區別。
張楓逸笑笑，沒說出另一層心思。
欲迎還拒，才能更好地達到他要的效果。
手機鈴聲忽然響起。
張楓逸摸出手機：“喂？”
“逸哥，房子找著了，什麽時候看？”那頭是狗子的聲音。
“下午吧，呆會兒你到江安大學外麵等著，我到那兒和你會合。”張楓逸心中暗讚。狗子雖然給了他不好的初印象，但辦事效率確實不錯，上次的旅館善後，這次找房子，都完成得相當不錯。
“好。”狗子爽快地答應，也沒問為什麽去那兒會合。
掛了電話後，張楓逸立刻重新撥出一個號碼。
買房子這事，他沒打算先跟爸媽透露，兩口子幾十年勤儉慣了，突然買這麽好的房子，肯定不答應，不如先斬後奏。不過他也不想光靠自己來選，幸好早有準備。
還有誰比周倩倩更適合做他的參考人呢？
張楓逸喝道：“馮威！給我滾出來，蛙跳十圈！”
保安群中一人登時傻眼：“啊？”
“我說過，訓練時要集中注意力。”張楓逸冷冷道，“被人叫一聲就分神，十圈蛙跳算輕的！”
馮威怎麽也沒想到他不過偏頭看看挾怒而來的沈吟月，居然也得受這麽重的懲罰。但看張楓逸神態，他登時打消了求情的念頭，起身出了隊伍，圍著倉庫樓開始蛙跳前進。
那邊沈吟月沒想到會有這一出，一時怒火稍減，芳心愕然。
張楓逸示意其它人繼續，轉身看向沈吟月：“沈部長有事？”
“我……”沈吟月說不下去了。
剛才在安保部，她和副部長張冷發生了摩擦，對方竟然對她冷嘲熱諷，說她被個新人搞得下不了台，她一氣之下，才衝了過來。但此時真的到了這，她卻不知道該說什麽。
不過看著一路跳遠的馮威，她忍不住道：“你在幹嘛？”
“這個？訓練。”張楓逸簡單地道。
“訓練？練下盤？”沈吟月感覺自己明白了。
這時十多人都保持著單腳站立的姿勢，怎麽看都是在練下盤腿力。不過這些家夥看樣子腿力不咋樣，一個個都扭扭歪歪的，下盤太不穩了！
“嗬嗬，你練過？”張楓逸不動聲色。
“十五年如一日，每天兩個小時的馬步，不包括兩個小時的踢功。”沈吟月說到自己的本行就有點忘了其它事，不免有點得意，“練武的人多，能堅持的可沒幾個。”
“是嗎？但我這訓練你可能堅持不了一分鍾。”張楓逸迎頭給了一盆冷水。
“不可能！”沈吟月想都不想。
的確，她是敗給了這家夥，但是她的基礎功那是連武術界宗師級人物都稱讚過的！
“是嗎？試試？”張楓逸嘴角微帶戲謔。
“來就來！”沈吟月已經徹底忘了來這幹嘛的了，仿著雷厲等人的姿勢，左腳單足立地，當真站得四平八穩，有種穩如泰山的感覺。
“嗬嗬……”張楓逸笑了起來，“劉鎮，你來告訴她要領！”
“是！”劉鎮離隊而出，走到沈吟月麵前，“沈部長，不好意思，請把腳後跟離地。”
“嗯？”沈吟月莫名其妙，“為什麽？”
“這你得問科長，反正我們是這麽練的。”劉鎮坦然道。
沈吟月哼了一聲，腳後跟離地，仍然站得四平八穩。
前腳掌著力是吧？姑奶奶這一站能站到下班！
“很好，現在請你把所有力量集中到左腳大拇趾上，其它腳趾離地。”劉鎮再道。
“什……什麽！”沈吟月完全理解不能。這是哪門子的下盤練習？
旁邊張楓逸含笑道：“我說過你連一分鍾都可能撐不下去。”
沈吟月二話不說，照著劉鎮的說法，隻以拇趾站立。
原本穩當的嬌軀立刻開始小幅度地搖晃起來。
劉鎮迴到隊伍裏，再次開始練習。
張楓逸似笑非笑地看著她：“十秒了，加油！”
沈吟月咬著牙，全神放在左腳上。
這種練法過去從來沒有過，對於傾向於全身性鍛煉的她來說，局部的極端訓練登時壓力山大。
“二十秒。”
張楓逸的聲音再起。
沒等他數到三十秒，沈吟月腳上一鬆，整隻左腳著了地。
“嗬嗬，二十七秒。”張楓逸笑得太可恨了。
“你！”沈吟月氣道，“有種你給我站一秒鍾！”
別說她，雷厲等人也沒一個站得穩的，快的不到十秒就著地一次，慢的最多就二三十潷。這種站法，不可能站得持久！
張楓逸笑容加深：“觀察力堪憂。來這麽久，你還沒發覺我是怎麽站的？”
沈吟月一愣，目光下長期，登時容色大變。
張楓逸右腳離地五厘米左右，而左腳赫然正是以拇趾獨立！
這家夥在訓練別人的同時，自己也一直以相同的要求進行訓練？！
“不妨告訴你，我受過的訓練，遠遠超出你的想象。”張楓逸悠然道，“局部力量訓練，隻是其中的一部分，但隻是這部分，已經足以秒殺你過去的所有力量訓練了。”
沈吟月發覺不對：“等等，你的意思這種訓練還有很多？”
“這隻是腳趾力量訓練，我還有整套包括四十個動作的局部訓練，比如手指、手肘、腹部、腰部、頭頂、側臉等各處訓練，要不要來一套？”張楓逸有點挑釁地看著她。
沈吟月已經說不出話來了。
這種非人的訓練，竟然還有整套！
而且聽他意思，除了這種局部力量訓練之外，還有其它種類的訓練，這家夥到底以前是幹嘛的？
“還有事嗎？”張楓逸問道。
“沒……沒事……”沈吟月來時的怒氣已經完全沒了。
“那好，不送，我們還得訓練。”張楓逸轉迴身去。
沈吟月愣著沒動，臉蛋漸漸紅了起來。
張楓逸半晌沒聽到她離開的聲音，不由轉頭又看：“還不走？”
沈吟月一咬牙，脹紅著臉大聲道：“讓……讓我眼他們一起訓練！”
張楓逸一愣：“啥？”
沈吟月粉拳緊張得汗都出來了：“我……我說，讓我和他們一起訓練！”
張楓逸一臉莫名其妙：“為什麽？”
“我要打敗你！”沈吟月咬牙切齒地道，“隻有比你訓練得更刻苦，我才有機會！”
張楓逸笑了起來，清楚地道：“不行。”
沈吟月瞬間僵住。
**
午休時，雷厲忍不住攔住了正要離開倉庫區去吃午飯的張楓逸。
“有事？”
“這是個改善咱們和安保部關係的機會，為什麽逸哥你要拒絕她？”雷厲沉聲道。
要知道他在這裏工作已經不少時間，對這地方有份感情。安保部門和保安科之間關係一向不好，他當然希望能有所改善。
“嗬嗬，很簡單。”張楓逸輕鬆地道，“她受過的是正規的武術訓練，不像你們那樣的部隊特訓。所以就算她基礎功不錯，但同樣承受不了這訓練的強度。”
雷厲有點明白過來。
傳統武術訓練，哪怕她學的是實戰性很強的自由搏擊，那和部隊的訓練仍有非常大的區別。
張楓逸笑笑，沒說出另一層心思。
欲迎還拒，才能更好地達到他要的效果。
手機鈴聲忽然響起。
張楓逸摸出手機：“喂？”
“逸哥，房子找著了，什麽時候看？”那頭是狗子的聲音。
“下午吧，呆會兒你到江安大學外麵等著，我到那兒和你會合。”張楓逸心中暗讚。狗子雖然給了他不好的初印象，但辦事效率確實不錯，上次的旅館善後，這次找房子，都完成得相當不錯。
“好。”狗子爽快地答應，也沒問為什麽去那兒會合。
掛了電話後，張楓逸立刻重新撥出一個號碼。
買房子這事，他沒打算先跟爸媽透露，兩口子幾十年勤儉慣了，突然買這麽好的房子，肯定不答應，不如先斬後奏。不過他也不想光靠自己來選，幸好早有準備。
還有誰比周倩倩更適合做他的參考人呢？