花香小聲說道:“我來做一遍,你看著。”
青夢微微頭點頭。
花香把紅花油倒在手上少許,然後從腳跟向上,把油脂均勻撫滿聶淩伊的整個腿上。後輕輕從腳麵開始一寸一寸的按。
花香一邊按一邊輕聲說道:“不要太大力氣,力氣太大容易照成二度受傷,力氣也不要太小,太小沒有作用的。”
光是按完一遍就差不多花了一炷香的時間,花香頭上臉上都出了汗珠。
後又按著腳踝來迴揉搓,又張大手包裹著小腿慢慢推到膝蓋處,又揉搓了幾遍,再慢慢推到大腿根部。
又道:“這個動作要做4至6次左右。”
此時青夢已經張大了嘴巴,顯得很是吃驚。
花香沒有注意她的表情,隻是認真的給聶淩伊做按摩,接著道:“這個動作很重要,你要注意看好。”
隻見花香雙手垂直於小腿,然後指肚慢慢捏起小腿上半部分,微微用力,再整隻手按下去,如此反複的向上推移,整個過程花香做的緩慢而又認真。
花香又輕聲道:“看明白了嗎?這個動作也要做4至6次,這個很緩解疲勞。”
青夢呆愣的點點頭。
花香繼續說道:“這是最後一個動作,看清楚。”
說著把聶淩伊的小腳抬起來,怕他驚醒,花香動作的很輕柔,睡夢中的聶淩伊許是覺得很舒服,亦是發出輕微的鼾聲。
花香淡淡的笑了,手上動作不停,雙手握住整個小腿,四指用力輕輕的壓著小腿肚,然後一點點上推。接著花香又重複了一遍,後又換另外一隻腿。
等做完整個步驟已經快要半個多時辰了,花香亦是累得香汗淋漓。
青夢看得目瞪口呆。
花香輕聲說道:“走我們說吧。”後幫聶淩伊把褻褲放下來,蓋好被子兩人慢慢退出房間。
青夢連忙幫花香倒了杯道:“少奶奶,你這手法真是絕了。”
花香淺笑,其實這手法是她前世特意學的,前世“未婚夫”特別喜歡運動,但是運動細胞又不是很好,經常不是這受傷就是那受傷,最嚴重的一次大腿韌帶都拉傷呢。
(此方法小妖試過,很有效果的。對疲勞還有酸痛對有緩解的作用,不過如果不是受傷了或者有開放性傷口可千萬不要用紅花油哦,用一般的精油就可以呢。)
花香道:“你慢慢學,以後還有得你忙呢。”
青夢連連點頭。
花香說已經天黑了,她迴去了。
青夢送花香出院門道:“少奶奶天色已晚,讓奴婢送您迴去了。”
花香想了想,道善。
其實是花香有話想要單獨對青夢說。
兩人走在路上,花香想了想道:“夢姑娘,有件事我想要和你商量。”
青夢詫異道:“您嚴重了,如果有什麽需要青夢的,請盡管吩咐。”
花香又想了想開口道:“關於嘉傑哥哥的葬禮,我並不想讓三小出席。”
青夢驚唿:“這怎麽可以,這於理不合啊。”
青夢微微頭點頭。
花香把紅花油倒在手上少許,然後從腳跟向上,把油脂均勻撫滿聶淩伊的整個腿上。後輕輕從腳麵開始一寸一寸的按。
花香一邊按一邊輕聲說道:“不要太大力氣,力氣太大容易照成二度受傷,力氣也不要太小,太小沒有作用的。”
光是按完一遍就差不多花了一炷香的時間,花香頭上臉上都出了汗珠。
後又按著腳踝來迴揉搓,又張大手包裹著小腿慢慢推到膝蓋處,又揉搓了幾遍,再慢慢推到大腿根部。
又道:“這個動作要做4至6次左右。”
此時青夢已經張大了嘴巴,顯得很是吃驚。
花香沒有注意她的表情,隻是認真的給聶淩伊做按摩,接著道:“這個動作很重要,你要注意看好。”
隻見花香雙手垂直於小腿,然後指肚慢慢捏起小腿上半部分,微微用力,再整隻手按下去,如此反複的向上推移,整個過程花香做的緩慢而又認真。
花香又輕聲道:“看明白了嗎?這個動作也要做4至6次,這個很緩解疲勞。”
青夢呆愣的點點頭。
花香繼續說道:“這是最後一個動作,看清楚。”
說著把聶淩伊的小腳抬起來,怕他驚醒,花香動作的很輕柔,睡夢中的聶淩伊許是覺得很舒服,亦是發出輕微的鼾聲。
花香淡淡的笑了,手上動作不停,雙手握住整個小腿,四指用力輕輕的壓著小腿肚,然後一點點上推。接著花香又重複了一遍,後又換另外一隻腿。
等做完整個步驟已經快要半個多時辰了,花香亦是累得香汗淋漓。
青夢看得目瞪口呆。
花香輕聲說道:“走我們說吧。”後幫聶淩伊把褻褲放下來,蓋好被子兩人慢慢退出房間。
青夢連忙幫花香倒了杯道:“少奶奶,你這手法真是絕了。”
花香淺笑,其實這手法是她前世特意學的,前世“未婚夫”特別喜歡運動,但是運動細胞又不是很好,經常不是這受傷就是那受傷,最嚴重的一次大腿韌帶都拉傷呢。
(此方法小妖試過,很有效果的。對疲勞還有酸痛對有緩解的作用,不過如果不是受傷了或者有開放性傷口可千萬不要用紅花油哦,用一般的精油就可以呢。)
花香道:“你慢慢學,以後還有得你忙呢。”
青夢連連點頭。
花香說已經天黑了,她迴去了。
青夢送花香出院門道:“少奶奶天色已晚,讓奴婢送您迴去了。”
花香想了想,道善。
其實是花香有話想要單獨對青夢說。
兩人走在路上,花香想了想道:“夢姑娘,有件事我想要和你商量。”
青夢詫異道:“您嚴重了,如果有什麽需要青夢的,請盡管吩咐。”
花香又想了想開口道:“關於嘉傑哥哥的葬禮,我並不想讓三小出席。”
青夢驚唿:“這怎麽可以,這於理不合啊。”