華夏的煉丹術，自古就有記載，戰國時的黃老之道，其中就有闡述煉丹的理論，而且成為當時莊子道派之外最大的一個道教門派，和莊子的教義不同，黃老道派更講究務實，逐漸演變為了長生之道。
煉丹一說，在當時被分成了內丹和外丹兩種，內丹指的是以人體為鼎爐，鍛煉人的精氣神，然後在體內結丹，從而達成強身健體、提高人體的生命功能、甚至“成仙”的目的。
可以說，內丹術，也就是現如今的道家修煉法門，而外丹指的卻是通過各種秘法燒煉丹藥，用來服食，或直接服食某些芝草，以點化自身陰質，使之化為陽氣，也正是方逸正在進行的事情。
北宋詩人陳師道曾經說過一句話，那就是“道家以烹煉金石為外丹；龍虎胎息，吐故納新為內丹。”
這句話很好的概括了內丹和外丹之分，但其實真正的煉丹術，早在黃老之道的時候，就已經失傳了，後人為了追求長生，逐漸的誤入歧途，用金石煉丹，著實吃死了不少後代的帝王將相。
真正的丹藥，除了煉氣士，古代時的那些方士術士是根本不可能煉製出來的，因為煉丹一道，對於修為境界以及神識的要求是非常高的，除了入藥那個步驟之外，剩下的幾個步驟都需要神識和真氣來配合。
方逸煉丹的手法，總共分為五個步驟，第一個步驟是激活丹爐，在上古時激活丹爐是需要用丹火或者地火來進行的，方逸還沒到那個境界，隻能用現代的燃料來替代。
第二個步驟是放置藥材，這一點看似簡單，但放置藥材時的順序不能出現絲毫的差錯，相對而言，在煉丹過程中，這個步驟算是最簡單的一個環節了。
至於第三個步驟，叫做融丹，則是需要煉丹師將自己的真元，融入到尚未成型的丹藥之中，因為煉丹師同樣是煉氣士，他們的真元本就蘊含著靈氣的特質，能很好的幫助丹藥相互融合。
所以在上古時期，不同修為的煉丹師，煉製出來的丹藥品質也是不一樣的，甚至每個煉丹師煉製的丹藥，都有不同的特點，這卻是根據他們的身體屬性所決定的，通常擁有火屬性靈根的人，是最有可能成為煉丹師的。
不過煉丹除了用丹火之外，也是可以用地火還有天地間的一些異火來煉丹的，所以也不排除其他靈根屬性的人成為煉丹師，並且不同屬性的人將真元和丹藥融合，也會產生出一些獨有的效果。
煉丹的第四個步驟是成丹，成丹也被稱之為凝丹，在丹爐內的那些藥材相互融合之後，煉丹師必須要用自己的神識將丹藥分成若幹份，這個步驟是極為關鍵的，稍有不慎就會前功盡棄。
方逸神識的強度，勉強能做到這一點，這也是他為何先煉製清心丸的原因，因為隻有熟練掌握成丹時的手法，才能增加方逸煉丹的成功率，所以這一爐丹藥，方逸更多的是在試水。
而成丹過後的第五個步驟，也是最後一個步驟，那就是出丹了，剛剛煉製出來的丹藥，還需要放在丹爐內蘊養一段時間，等到丹爐的溫度慢慢降低到一個點的時候，就必須快速開啟丹爐將丹藥取出。
出丹時間的早晚，都會影響到丹藥的藥性，是以這個步驟對於時機的把握是非常重要的，方逸必須根據丹爐內丹藥的色澤變化掌握出丹的最佳時機。
方逸隻是進行了前麵的兩個步驟，就已經耗費了將近一天一夜，這和方逸傳承中的認知有些出入，不過觀察丹爐內藥材融合的情況，方逸感覺自己應該是沒有出錯。
二十多個小時不眠不休，對於方逸的身體而言倒是沒怎麽覺得疲憊，隻是神識感覺到有些困乏，畢竟不間斷的將神識集中在丹爐之中，這對方逸也是一個很大的考驗。
深深的吸了口氣，方逸將手掌貼在了丹爐上，說來也奇怪，那爐內最少也有上千度以上溫度的丹爐，體表卻隻是感覺有些微微的熱意。
“嗯？怎麽會這樣？”
當方逸向丹爐輸送出真元之後，方逸赫然發現，那丹爐竟然生出了一股吸力，使得自己體內的真元狂泄而出，也就那麽眨眼的功夫，方逸發覺自己的真元已然是消耗了一大半。
丹爐的吸力很強，方逸根本就無法控製自己的真元，這讓方逸有些恐慌起來，因為對於煉氣士而言，真元就是其身體的根本，真元被吸幹掉，那人也會變成個人幹了。
雖然丹爐強行吸收真元的時間很短暫，但這突然其來的變化，讓方逸再也無法保持心境的平和，此時他原本應該用神識觀察藥材的情況，隨時準備進行凝丹的步驟，隻是方逸心神一亂，卻是錯過了這個時機。
“失敗了！”
感受著體內近乎空空如也的真元，方逸不由苦笑了一聲，眼睛向丹爐看去，那原本呈黏稠狀快要融合在一起的藥材，此時已經變得了一團色澤黝黑的固體，方逸知道，自己的這第一次煉丹，終究是以失敗告終。
關掉丹爐下麵的火焰，方逸用神識打開丹爐，頓時一股臭味傳入鼻端，聞到這股味道，方逸算是死了心了，諸多藥材煉製出來的東西，根本就不可能發出如此難聞的氣味，毫無疑問這裏麵的東西別說是丹藥，連藥散都算不上了。
搖了搖頭，方逸將丹爐內那難聞的雜質全都給清理出來，這個過程倒是很容易，因為那丹爐內壁光潔如玉，煉丹失敗的雜質根本就無法貼附在上麵。
“方逸，怎麽樣？哎，我，我說兄弟你怎麽這麽憔悴了啊。”
當方逸打開煉丹室的房門之後，等在外麵的彭斌被方逸的模樣給嚇了一跳，一天之前進入煉丹室時的方逸是精神煥發，但此時的方逸，卻是眼窩深陷頭發枯燥，整個人的精神萎靡不振。
彭斌現在也是先天武者，他知道，以他們現在的修為，別說隻是熬上個一天一夜，就是三五天的不眠不休也不會像方逸這副模樣，方逸現在的樣子，隻能說明他在煉丹的時候，耗費了不少的心血。
“方逸，你怎麽了？沒事吧？”
聽到彭斌的嚷嚷聲，住在中院和前院的人都紛紛跑了過來，見到方逸的樣子均是被嚇了一跳，以前的方逸雖然說不上是豐神如玉，但也不至於憔悴至此。
“初夏，我沒事。”方逸搖了搖頭，說道：“給我準備一些清水食物和水果，我要打坐休息一會兒。”
原本基本上已經可以做到辟穀的方逸，現在也不得不從食物中補充一些能量了，因為他這次身體的消耗實在是太大了，這也讓方逸知道，為何傳承中說明隻有修為到了煉氣期，才有資格去煉丹。
“方逸，你那丹藥煉成了嗎？”彭斌伸著腦袋往煉丹室裏看了一眼，微微皺了皺眉頭，說道：“怎麽有股子臭味，像是腐爛的肉味一樣，這丹藥的味道怎麽那麽難聞？”
“煉廢了就是這種味道了。”
方逸將手中一團用油布包裹著的雜質扔給了彭斌，說道：“大哥，迴頭找個牲畜試試藥，看看這廢掉的雜質是不是有毒，不行了，我要先吃點東西去休息一會。”
雖然神識沒有受損，但身體的損耗讓方逸也有些支撐不住了，也沒等柏初夏給他準備食物，方逸就匆匆跑到前院廚房，打開冰箱挑些現成的水果吃了起來，七八個蘋果下肚，方逸才感覺好了一些。
又迴到了煉丹室，方逸整整打坐了一天一夜，體內的真元才又重新充盈了起來，在這個過程中，方逸也在不斷反思著自己這次煉丹失敗的原因，問題就是出在第三個步驟，也就是融丹上。
方逸原本以為融丹隻要往丹爐內輸入真元就可以了，但讓他沒想到的是，丹爐居然會自行吸收他體內的真元。
完全沒有經驗的方逸當時一下子就慌了手腳，但方逸事後想想，自己其實沒有必要那麽緊張的，丹爐所吸收的真元並不足以讓自己的身體完全枯涸，而接下來的步驟都是用神識控製，自己完全有可能將這清心丸煉製成功的。
想明白了事情的前因後果，方逸才起身迴到了中院，看著眾人擔心的目光，方逸開口說道：“讓大家擔心了，我沒事。”
“兄弟，要不這丹你也別煉了，畢竟咱們現在修為還不夠。”彭斌出言勸解道，能讓一個先天修者變成那幅模樣，彭斌可想而知方逸耗費了多少心血。
“大哥，這煉丹術現在估計連傳承都斷絕了，哪裏那麽容易就能煉成的。”聽到彭斌的話，方逸不由笑了起來，他原本也沒打算第一爐丹藥就能煉成。
宋天宇的家族就是一個煉丹世家，方逸曾經聽他說過，想要成為煉丹師，往往要跟在真正的煉丹師身邊呆上個五六年，先從辨識藥材開始，然後慢慢的學習煉丹手法，沒有十來年功夫根本就不可能出師。
方逸僅靠著腦海中的傳承嚐試煉丹，要是一次就成功，那反倒是不正常了，方逸自己在開始煉丹的時候也沒敢有此奢望。
煉丹一說，在當時被分成了內丹和外丹兩種，內丹指的是以人體為鼎爐，鍛煉人的精氣神，然後在體內結丹，從而達成強身健體、提高人體的生命功能、甚至“成仙”的目的。
可以說，內丹術，也就是現如今的道家修煉法門，而外丹指的卻是通過各種秘法燒煉丹藥，用來服食，或直接服食某些芝草，以點化自身陰質，使之化為陽氣，也正是方逸正在進行的事情。
北宋詩人陳師道曾經說過一句話，那就是“道家以烹煉金石為外丹；龍虎胎息，吐故納新為內丹。”
這句話很好的概括了內丹和外丹之分，但其實真正的煉丹術，早在黃老之道的時候，就已經失傳了，後人為了追求長生，逐漸的誤入歧途，用金石煉丹，著實吃死了不少後代的帝王將相。
真正的丹藥，除了煉氣士，古代時的那些方士術士是根本不可能煉製出來的，因為煉丹一道，對於修為境界以及神識的要求是非常高的，除了入藥那個步驟之外，剩下的幾個步驟都需要神識和真氣來配合。
方逸煉丹的手法，總共分為五個步驟，第一個步驟是激活丹爐，在上古時激活丹爐是需要用丹火或者地火來進行的，方逸還沒到那個境界，隻能用現代的燃料來替代。
第二個步驟是放置藥材，這一點看似簡單，但放置藥材時的順序不能出現絲毫的差錯，相對而言，在煉丹過程中，這個步驟算是最簡單的一個環節了。
至於第三個步驟，叫做融丹，則是需要煉丹師將自己的真元，融入到尚未成型的丹藥之中，因為煉丹師同樣是煉氣士，他們的真元本就蘊含著靈氣的特質，能很好的幫助丹藥相互融合。
所以在上古時期，不同修為的煉丹師，煉製出來的丹藥品質也是不一樣的，甚至每個煉丹師煉製的丹藥，都有不同的特點，這卻是根據他們的身體屬性所決定的，通常擁有火屬性靈根的人，是最有可能成為煉丹師的。
不過煉丹除了用丹火之外，也是可以用地火還有天地間的一些異火來煉丹的，所以也不排除其他靈根屬性的人成為煉丹師，並且不同屬性的人將真元和丹藥融合，也會產生出一些獨有的效果。
煉丹的第四個步驟是成丹，成丹也被稱之為凝丹，在丹爐內的那些藥材相互融合之後，煉丹師必須要用自己的神識將丹藥分成若幹份，這個步驟是極為關鍵的，稍有不慎就會前功盡棄。
方逸神識的強度，勉強能做到這一點，這也是他為何先煉製清心丸的原因，因為隻有熟練掌握成丹時的手法，才能增加方逸煉丹的成功率，所以這一爐丹藥，方逸更多的是在試水。
而成丹過後的第五個步驟，也是最後一個步驟，那就是出丹了，剛剛煉製出來的丹藥，還需要放在丹爐內蘊養一段時間，等到丹爐的溫度慢慢降低到一個點的時候，就必須快速開啟丹爐將丹藥取出。
出丹時間的早晚，都會影響到丹藥的藥性，是以這個步驟對於時機的把握是非常重要的，方逸必須根據丹爐內丹藥的色澤變化掌握出丹的最佳時機。
方逸隻是進行了前麵的兩個步驟，就已經耗費了將近一天一夜，這和方逸傳承中的認知有些出入，不過觀察丹爐內藥材融合的情況，方逸感覺自己應該是沒有出錯。
二十多個小時不眠不休，對於方逸的身體而言倒是沒怎麽覺得疲憊，隻是神識感覺到有些困乏，畢竟不間斷的將神識集中在丹爐之中，這對方逸也是一個很大的考驗。
深深的吸了口氣，方逸將手掌貼在了丹爐上，說來也奇怪，那爐內最少也有上千度以上溫度的丹爐，體表卻隻是感覺有些微微的熱意。
“嗯？怎麽會這樣？”
當方逸向丹爐輸送出真元之後，方逸赫然發現，那丹爐竟然生出了一股吸力，使得自己體內的真元狂泄而出，也就那麽眨眼的功夫，方逸發覺自己的真元已然是消耗了一大半。
丹爐的吸力很強，方逸根本就無法控製自己的真元，這讓方逸有些恐慌起來，因為對於煉氣士而言，真元就是其身體的根本，真元被吸幹掉，那人也會變成個人幹了。
雖然丹爐強行吸收真元的時間很短暫，但這突然其來的變化，讓方逸再也無法保持心境的平和，此時他原本應該用神識觀察藥材的情況，隨時準備進行凝丹的步驟，隻是方逸心神一亂，卻是錯過了這個時機。
“失敗了！”
感受著體內近乎空空如也的真元，方逸不由苦笑了一聲，眼睛向丹爐看去，那原本呈黏稠狀快要融合在一起的藥材，此時已經變得了一團色澤黝黑的固體，方逸知道，自己的這第一次煉丹，終究是以失敗告終。
關掉丹爐下麵的火焰，方逸用神識打開丹爐，頓時一股臭味傳入鼻端，聞到這股味道，方逸算是死了心了，諸多藥材煉製出來的東西，根本就不可能發出如此難聞的氣味，毫無疑問這裏麵的東西別說是丹藥，連藥散都算不上了。
搖了搖頭，方逸將丹爐內那難聞的雜質全都給清理出來，這個過程倒是很容易，因為那丹爐內壁光潔如玉，煉丹失敗的雜質根本就無法貼附在上麵。
“方逸，怎麽樣？哎，我，我說兄弟你怎麽這麽憔悴了啊。”
當方逸打開煉丹室的房門之後，等在外麵的彭斌被方逸的模樣給嚇了一跳，一天之前進入煉丹室時的方逸是精神煥發，但此時的方逸，卻是眼窩深陷頭發枯燥，整個人的精神萎靡不振。
彭斌現在也是先天武者，他知道，以他們現在的修為，別說隻是熬上個一天一夜，就是三五天的不眠不休也不會像方逸這副模樣，方逸現在的樣子，隻能說明他在煉丹的時候，耗費了不少的心血。
“方逸，你怎麽了？沒事吧？”
聽到彭斌的嚷嚷聲，住在中院和前院的人都紛紛跑了過來，見到方逸的樣子均是被嚇了一跳，以前的方逸雖然說不上是豐神如玉，但也不至於憔悴至此。
“初夏，我沒事。”方逸搖了搖頭，說道：“給我準備一些清水食物和水果，我要打坐休息一會兒。”
原本基本上已經可以做到辟穀的方逸，現在也不得不從食物中補充一些能量了，因為他這次身體的消耗實在是太大了，這也讓方逸知道，為何傳承中說明隻有修為到了煉氣期，才有資格去煉丹。
“方逸，你那丹藥煉成了嗎？”彭斌伸著腦袋往煉丹室裏看了一眼，微微皺了皺眉頭，說道：“怎麽有股子臭味，像是腐爛的肉味一樣，這丹藥的味道怎麽那麽難聞？”
“煉廢了就是這種味道了。”
方逸將手中一團用油布包裹著的雜質扔給了彭斌，說道：“大哥，迴頭找個牲畜試試藥，看看這廢掉的雜質是不是有毒，不行了，我要先吃點東西去休息一會。”
雖然神識沒有受損，但身體的損耗讓方逸也有些支撐不住了，也沒等柏初夏給他準備食物，方逸就匆匆跑到前院廚房，打開冰箱挑些現成的水果吃了起來，七八個蘋果下肚，方逸才感覺好了一些。
又迴到了煉丹室，方逸整整打坐了一天一夜，體內的真元才又重新充盈了起來，在這個過程中，方逸也在不斷反思著自己這次煉丹失敗的原因，問題就是出在第三個步驟，也就是融丹上。
方逸原本以為融丹隻要往丹爐內輸入真元就可以了，但讓他沒想到的是，丹爐居然會自行吸收他體內的真元。
完全沒有經驗的方逸當時一下子就慌了手腳，但方逸事後想想，自己其實沒有必要那麽緊張的，丹爐所吸收的真元並不足以讓自己的身體完全枯涸，而接下來的步驟都是用神識控製，自己完全有可能將這清心丸煉製成功的。
想明白了事情的前因後果，方逸才起身迴到了中院，看著眾人擔心的目光，方逸開口說道：“讓大家擔心了，我沒事。”
“兄弟，要不這丹你也別煉了，畢竟咱們現在修為還不夠。”彭斌出言勸解道，能讓一個先天修者變成那幅模樣，彭斌可想而知方逸耗費了多少心血。
“大哥，這煉丹術現在估計連傳承都斷絕了，哪裏那麽容易就能煉成的。”聽到彭斌的話，方逸不由笑了起來，他原本也沒打算第一爐丹藥就能煉成。
宋天宇的家族就是一個煉丹世家，方逸曾經聽他說過，想要成為煉丹師，往往要跟在真正的煉丹師身邊呆上個五六年，先從辨識藥材開始，然後慢慢的學習煉丹手法，沒有十來年功夫根本就不可能出師。
方逸僅靠著腦海中的傳承嚐試煉丹，要是一次就成功，那反倒是不正常了，方逸自己在開始煉丹的時候也沒敢有此奢望。