畢竟愛美之心人皆有之,隻是看這份愛有多深而已。
不過顯然安逸宸還是很清醒的,他隻是草草看了幾眼就挪開了視線,準備從跑步機開始慢慢鍛鍊,顧楠則是直接用上了槓鈴。
安逸宸的身體素質還是很不錯的,即使這些天一直在吃東西缺乏鍛鍊,但是先前的底子還在,很快就加大了強度,但是當天晚上上秤的時候,安逸宸的心徹底涼透了。
涼到什麽程度呢?涼到他甚至無心去關心顧楠是從哪裏搞來的秤。
因為他比年前胖了六斤。
「還真是每逢佳節胖三斤,三斤之後又三斤。」顧楠靠著牆站立,滿臉都是意料之中的幸災樂禍,很顯然是早就預料到了安逸宸會胖。
「滾。」安逸宸抿了抿唇,最後把自己胖了的原因歸咎於自己長高了那麽一點,從一米八二長到了一米八二點五。
「那你這為了長高零點五厘米付出的代價可真是夠沉重的。」顧楠愉悅的眯了眯眼,毫不掩飾的表達著自己的幸災樂禍甚至還打算繼續落井下石,「我猜你現在應該十分後悔長高了這零點五厘米吧?」
「相信我孩子,要是你變迴原來的身高能把你的體重一起變迴去沈旭會毫不猶豫的就是硬生生摁頭也給你摁迴去零點五厘米以保持你的體重。」顧楠拍了拍安逸宸的肩膀以示安慰,「至少你還有三天的時間可以繼續減,並不是完全就沒有希望了。」
「三天六斤,我怎麽減?靠著喝白開水?」安逸宸翻了個白眼結結巴巴的說,「我要是多穿幾件厚實的衣服上秤能不能把增加體重的過錯歸咎於天氣太冷衣服太多?」
「首先,房間裏是有暖氣的。」顧楠以一副看起來十分氣人的傲慢模樣看著安逸宸,「其次,如果你用這個做藉口,沈旭會毫不猶豫的扒了你的衣服直到你穿的和上次稱體重的時候穿的看起來差不多。」
「那這麽聽起來沈旭還真是挺暴躁的是不是?」安逸宸吧嗒了一下嘴,「我現在跑路還來得及嗎?」
「來不及了孩子。」顧楠心疼的摸了摸安逸宸的狗頭,「明天早上開始好好鍛鍊吧。」
「早上?多早。」安逸宸第一時間抓住了顧楠話裏的重點——明天早上。眾所周知「早」這個字的解釋是很多的,不僅可以用來表示時間,甚至在某些場合可以用來表示諷刺。
而早上這個時間段也很微妙,它攘括了淩晨、早
晨和半個上午在其中。
「當然是五點半。」顧楠笑著告訴他,「五點半這段時間街上人很少,很適合你去跑步。跑完之後喝一杯牛奶吃一些全麥麵包,然後繼續去健身房鍛鍊。中午隻吃魚肉和牛肉之類的蛋白質豐富又不容易發胖的東西,下午繼續鍛鍊,晚上隻吃蔬菜。」
「堅持下去,沈旭來的時候我保證你會比現在瘦很多。」
「如果我堅持不下去呢?」安逸宸深吸一口氣,準備接受命運的審判。
「那就餓著。」顧楠給他提出了第二個方案,「這三天隻喝水。渴了就喝渴了就喝,減肥瘦身的同時還能節約食物。水還能催尿。」
「前提是你確定這樣不會在沈旭來之前把自己餓到神智恍惚。」顧楠聳了聳肩,「我建議你選擇第一種。」
安逸宸幽怨的看了他一眼,然後會心一笑,「來,你過來先稱一下再說我。」
顧楠在這裏呆的時間比他長的多,每天吃的都是那些高熱量的食物還熬夜拍戲,肯定也會發胖的。
就算死也要拉個墊背的,大家一起死。
然而顧楠上秤之後安逸宸再次驚呆了。顧楠不僅沒胖,反而還瘦了幾斤。
安逸宸:???
「不公平!」他瞪大了眼睛看著秤上的數字,簡直不敢相信自己的眼睛,「明明你這些天吃的東西比我吃的多多了!」
「孩子,有一種體質叫易胖體質。」顧楠笑著摸了摸他的狗頭,「而與這種體質相反的,我們通常叫它易瘦體質。一種是不吃也發胖,另一種是吃了也不胖。」
其實顧楠並不算是百吃不胖的體質,隻是這些天雖然吃的都是高熱量的東西但是他並不會過多的攝入,同時為了詮釋角色前一段時間顧楠每天晚上都不吃不休地熬夜讓自己變的憔悴起來,也讓他的體重急速下降。
安逸宸已經可以想像沈旭來了之後看見這兩個數字會有什麽樣的反應了,他不一定會誇獎顧楠管理好了自己的體重,但是肯定會把安逸宸當做反麵教材狠狠地批一頓。
安逸宸最後還是老老實實的選擇了鍛鍊。畢竟東西不能不吃,不吃會死人的。雖然不是餓死而是饞死。
每到這個時候安逸宸就無比羨慕唐漓,女生真好,要是胖了就往胸前加點棉花說是自己又「豐滿」了,估計沈旭還會樂嗬嗬的給她炒作一個宅男女神的話題。
當然這種話安逸宸隻能在心裏頭默默地想一下,如果他敢說出來的話安逸宸可以保證在沈旭發作之前顧楠就會先把自己的腦袋扭下來然後好好看看他奇妙的腦袋瓜子裏裝著的都是些什麽東西。
又或者幹脆查看一下他的大腦構造究竟是不是人類的。
安逸宸停下腳步小喘著氣,惡狠狠的看著坐在椅子上吃著三明治喝著豆漿樂悠悠的看著安逸宸跑步的顧楠。他發誓有那麽幾次他跑過顧楠身邊的時候,他眼前絕對亮起了閃光燈!
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不過顯然安逸宸還是很清醒的,他隻是草草看了幾眼就挪開了視線,準備從跑步機開始慢慢鍛鍊,顧楠則是直接用上了槓鈴。
安逸宸的身體素質還是很不錯的,即使這些天一直在吃東西缺乏鍛鍊,但是先前的底子還在,很快就加大了強度,但是當天晚上上秤的時候,安逸宸的心徹底涼透了。
涼到什麽程度呢?涼到他甚至無心去關心顧楠是從哪裏搞來的秤。
因為他比年前胖了六斤。
「還真是每逢佳節胖三斤,三斤之後又三斤。」顧楠靠著牆站立,滿臉都是意料之中的幸災樂禍,很顯然是早就預料到了安逸宸會胖。
「滾。」安逸宸抿了抿唇,最後把自己胖了的原因歸咎於自己長高了那麽一點,從一米八二長到了一米八二點五。
「那你這為了長高零點五厘米付出的代價可真是夠沉重的。」顧楠愉悅的眯了眯眼,毫不掩飾的表達著自己的幸災樂禍甚至還打算繼續落井下石,「我猜你現在應該十分後悔長高了這零點五厘米吧?」
「相信我孩子,要是你變迴原來的身高能把你的體重一起變迴去沈旭會毫不猶豫的就是硬生生摁頭也給你摁迴去零點五厘米以保持你的體重。」顧楠拍了拍安逸宸的肩膀以示安慰,「至少你還有三天的時間可以繼續減,並不是完全就沒有希望了。」
「三天六斤,我怎麽減?靠著喝白開水?」安逸宸翻了個白眼結結巴巴的說,「我要是多穿幾件厚實的衣服上秤能不能把增加體重的過錯歸咎於天氣太冷衣服太多?」
「首先,房間裏是有暖氣的。」顧楠以一副看起來十分氣人的傲慢模樣看著安逸宸,「其次,如果你用這個做藉口,沈旭會毫不猶豫的扒了你的衣服直到你穿的和上次稱體重的時候穿的看起來差不多。」
「那這麽聽起來沈旭還真是挺暴躁的是不是?」安逸宸吧嗒了一下嘴,「我現在跑路還來得及嗎?」
「來不及了孩子。」顧楠心疼的摸了摸安逸宸的狗頭,「明天早上開始好好鍛鍊吧。」
「早上?多早。」安逸宸第一時間抓住了顧楠話裏的重點——明天早上。眾所周知「早」這個字的解釋是很多的,不僅可以用來表示時間,甚至在某些場合可以用來表示諷刺。
而早上這個時間段也很微妙,它攘括了淩晨、早
晨和半個上午在其中。
「當然是五點半。」顧楠笑著告訴他,「五點半這段時間街上人很少,很適合你去跑步。跑完之後喝一杯牛奶吃一些全麥麵包,然後繼續去健身房鍛鍊。中午隻吃魚肉和牛肉之類的蛋白質豐富又不容易發胖的東西,下午繼續鍛鍊,晚上隻吃蔬菜。」
「堅持下去,沈旭來的時候我保證你會比現在瘦很多。」
「如果我堅持不下去呢?」安逸宸深吸一口氣,準備接受命運的審判。
「那就餓著。」顧楠給他提出了第二個方案,「這三天隻喝水。渴了就喝渴了就喝,減肥瘦身的同時還能節約食物。水還能催尿。」
「前提是你確定這樣不會在沈旭來之前把自己餓到神智恍惚。」顧楠聳了聳肩,「我建議你選擇第一種。」
安逸宸幽怨的看了他一眼,然後會心一笑,「來,你過來先稱一下再說我。」
顧楠在這裏呆的時間比他長的多,每天吃的都是那些高熱量的食物還熬夜拍戲,肯定也會發胖的。
就算死也要拉個墊背的,大家一起死。
然而顧楠上秤之後安逸宸再次驚呆了。顧楠不僅沒胖,反而還瘦了幾斤。
安逸宸:???
「不公平!」他瞪大了眼睛看著秤上的數字,簡直不敢相信自己的眼睛,「明明你這些天吃的東西比我吃的多多了!」
「孩子,有一種體質叫易胖體質。」顧楠笑著摸了摸他的狗頭,「而與這種體質相反的,我們通常叫它易瘦體質。一種是不吃也發胖,另一種是吃了也不胖。」
其實顧楠並不算是百吃不胖的體質,隻是這些天雖然吃的都是高熱量的東西但是他並不會過多的攝入,同時為了詮釋角色前一段時間顧楠每天晚上都不吃不休地熬夜讓自己變的憔悴起來,也讓他的體重急速下降。
安逸宸已經可以想像沈旭來了之後看見這兩個數字會有什麽樣的反應了,他不一定會誇獎顧楠管理好了自己的體重,但是肯定會把安逸宸當做反麵教材狠狠地批一頓。
安逸宸最後還是老老實實的選擇了鍛鍊。畢竟東西不能不吃,不吃會死人的。雖然不是餓死而是饞死。
每到這個時候安逸宸就無比羨慕唐漓,女生真好,要是胖了就往胸前加點棉花說是自己又「豐滿」了,估計沈旭還會樂嗬嗬的給她炒作一個宅男女神的話題。
當然這種話安逸宸隻能在心裏頭默默地想一下,如果他敢說出來的話安逸宸可以保證在沈旭發作之前顧楠就會先把自己的腦袋扭下來然後好好看看他奇妙的腦袋瓜子裏裝著的都是些什麽東西。
又或者幹脆查看一下他的大腦構造究竟是不是人類的。
安逸宸停下腳步小喘著氣,惡狠狠的看著坐在椅子上吃著三明治喝著豆漿樂悠悠的看著安逸宸跑步的顧楠。他發誓有那麽幾次他跑過顧楠身邊的時候,他眼前絕對亮起了閃光燈!
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