經過對自己的技能測試後，蘇澤映終於對現在自身的實力情況有了基本的了解——
“綜合來看，在不激活野蠻打擊之前，我的實力大概是下忍偏上的程度——不過因為實戰經驗的缺乏和忍術修習的不足，相比較一般的下忍可能要偏弱一點……不過在激活了野蠻打擊之後，雙拳上就能附帶這樣強度的爆裂力量，恐怕足以抗衡乃至擊殺一般的中忍吧……”
“可惜這樣的機會隻有一次——以現在的查克拉水平，終究隻有一擊的機會。”
蘇澤映有些欣喜，又有些遺憾地歎了口氣。
進行了全盤的梳理後，蘇澤映望了望已經完全昏暗下來的夜色，舒展了下筋骨，臉色愜意——
“啊……已經這麽晚了嗎？是時候迴去睡覺了……”
喃喃自語著，蘇澤映邁步走向了宅子裏的內院。
很快洗漱完畢，蘇澤映便躺在床上，目光瞳瞳地望著黑暗中的天花板，淡淡地一笑，翻了個身。
懷抱著對未來濃烈的希望，蘇澤映就這樣入睡了。
……
第二天。
一大早蘇澤映便起了床，在天色將明之初便走到了院子裏，開始進行體術訓練。
從前，蘇澤映之所以體術訓練進行的很緩慢，而且也極有節製，不過是因為他知道這具身體現在還承受不住太高強度的鍛煉而已。但是在升級之後，這具身體的承受力有了進一步的提高——
於是。
毫無疑問的，因為現實情況的變化，蘇澤映自身的鍛煉計劃也要做相應的修改了。
“首先……是強踢五百次！”
蘇澤映在院子裏豎起了一個木樁，目光灼灼地盯住。
毫不猶豫，他大吼一聲，猛然重重踢向這個木樁！
一次，兩次，三次……
雖然有著被動熔岩護甲，但是蘇澤映此時卻並未將其發動。作為自身被動技能，熔岩護甲不會消耗任何查克拉能量，但是蘇澤映能夠自由選擇是否將其發動。隻要他想，就能一直抑製住熔岩護甲。
因為在實際鍛煉中，有了熔岩護甲對反作用力的削弱，無法讓自己的肌肉試驗著承受強大的衝擊，蘇澤映鍛煉的效果也會大打折扣。
如果一直開著熔岩護甲鍛煉，那麽在將來，遇見了能夠擊破自己護甲的力量之後，自己又該怎麽辦？
——難道要束手等死嗎？！
所以，即使有了隻要不斷升級就能不斷強大的力量，但是蘇澤映還是不會放鬆對自己身體的鍛煉——恰恰相反，他還會隨著力量的增強而逐漸加大鍛煉的強度！
因為這不僅是身的鍛煉，更是心的鍛煉！
既然來到了這個殺戮頻繁的忍者世界，更有一個個具備著超強力量的人預謀顛覆這個世界——那麽，在這樣的危險的情況下，談什麽輕鬆，悠閑，無疑都是奢侈的！
隻有強大，更強大，越強大，才能讓自己擁有規避一切危險的力量，擁有斬殺自己想要擊殺的人的力量！
所以——無論如何艱苦，也絕不後退！這便是蘇澤映所下定的決心！
一次又一次猛烈地踢擊著木樁，不多時，蘇澤映已經汗如雨下。
勞累，酸痛，從腿上傳來的刺痛感……
蘇澤映咬著牙，目光堅厲，腿上的動作不僅沒有變小，反而還在不斷加大。
直到最後——
“嘭！”
隨著最後一聲悶響，伴隨著蘇澤映重重一踢，五百次強踢的鍛煉任務終於不打一點折扣的完成了。
“唿……唿……”
猛烈地喘著氣，蘇澤映直起身子，握了握拳頭。
雖然全身酸痛，但他的內心卻依舊堅韌——或者說，經過先前這一番鍛煉，他的內心反而更為堅定了一些。
“強踢訓練完成……下一項——俯臥撐五百次！”
一次，兩次……五百次俯臥撐完成，蘇澤映的渾身已經全是汗水。但他的聲音卻顯得更為堅硬：
“下一項，下蹲五百次！”
一次，兩次……五百次。下蹲的訓練完成後，蘇澤映感覺自己雙腿就像陷在了流沙之中，沒有一絲感覺。
“下一項，重拳擊八百次！”
一次，兩次……五百次。每一次都貫徹自己全身的力量，仿佛要擊打出一生的熱血。同時每一次又隱含一絲迴旋，使得下一個重拳仍然能夠充滿力量。
“下一項，馬步十分鍾！”
一分鍾，兩分鍾……十分鍾。馬步是一個很有效的鍛煉方式，但卻又很痛苦，鍛煉時有一種逐漸水溺的窒息感。但是修煉完成之後，卻能感覺自己從脊椎到足尖，沒有那個部分沒得到鍛煉。
……
一項項鍛煉任務過去，一開始蘇澤映還顯得無比勞累，接著突破極限之後渾身就輕鬆了一下。但是接下來又到達了極限，又突破了極限……這樣多次的到達突破，蘇澤映能夠感覺到自己已經達到了這具身體所能達到的極限，可以說再多一分都會造成損害。他便停了下來。
然後坐下。
坐在小院裏的台階上，蘇澤映望著天空，露出自然的微笑。
“這種感覺……真好啊……”
一邊說著，蘇澤映一邊徑直躺下。
雖然地上有些髒，但此時的他已經完全顧不得外界的環境了。
經過一早上超強度的鍛煉之後，雖然現在渾身上下每一絲肌肉，每一縷神經都在喊著疲憊，連一根小指都抬不起來似得。
但是這種真真切切，感受著外界吸收進來的力量成為自己身體動力來源的感覺，實在讓人很喜悅，而那種鍛煉之後，仿佛整個世界都在自己懷中一般的掌握感，也實在像吸毒一樣，讓人停不下來啊！
怪不得前世看的國術小說裏，有“煉精化氣”，“煉氣化神”這樣的說法呢……身體上的修行自然而然地就會反應在心中，於是原本畏首畏尾的人不再瞻前顧後，原本偽飾陰私的人變得大氣開闊。在一分一毫榨幹自己身上體力的同時，內心也被一寸一寸地擴開了。
蘇澤映躺在地上，悠然想到。
——而就在這時，一個敲門聲忽然從門外傳來。
與此同時還有著一個熟悉的青年聲音，一響起就傳遍了整個宅子：
“喂，映，是我……我迴來了！”
這個聲音是……蘇澤映愣了愣，然後滿臉驚喜：
“月光疾風大哥！”
“綜合來看，在不激活野蠻打擊之前，我的實力大概是下忍偏上的程度——不過因為實戰經驗的缺乏和忍術修習的不足，相比較一般的下忍可能要偏弱一點……不過在激活了野蠻打擊之後，雙拳上就能附帶這樣強度的爆裂力量，恐怕足以抗衡乃至擊殺一般的中忍吧……”
“可惜這樣的機會隻有一次——以現在的查克拉水平，終究隻有一擊的機會。”
蘇澤映有些欣喜，又有些遺憾地歎了口氣。
進行了全盤的梳理後，蘇澤映望了望已經完全昏暗下來的夜色，舒展了下筋骨，臉色愜意——
“啊……已經這麽晚了嗎？是時候迴去睡覺了……”
喃喃自語著，蘇澤映邁步走向了宅子裏的內院。
很快洗漱完畢，蘇澤映便躺在床上，目光瞳瞳地望著黑暗中的天花板，淡淡地一笑，翻了個身。
懷抱著對未來濃烈的希望，蘇澤映就這樣入睡了。
……
第二天。
一大早蘇澤映便起了床，在天色將明之初便走到了院子裏，開始進行體術訓練。
從前，蘇澤映之所以體術訓練進行的很緩慢，而且也極有節製，不過是因為他知道這具身體現在還承受不住太高強度的鍛煉而已。但是在升級之後，這具身體的承受力有了進一步的提高——
於是。
毫無疑問的，因為現實情況的變化，蘇澤映自身的鍛煉計劃也要做相應的修改了。
“首先……是強踢五百次！”
蘇澤映在院子裏豎起了一個木樁，目光灼灼地盯住。
毫不猶豫，他大吼一聲，猛然重重踢向這個木樁！
一次，兩次，三次……
雖然有著被動熔岩護甲，但是蘇澤映此時卻並未將其發動。作為自身被動技能，熔岩護甲不會消耗任何查克拉能量，但是蘇澤映能夠自由選擇是否將其發動。隻要他想，就能一直抑製住熔岩護甲。
因為在實際鍛煉中，有了熔岩護甲對反作用力的削弱，無法讓自己的肌肉試驗著承受強大的衝擊，蘇澤映鍛煉的效果也會大打折扣。
如果一直開著熔岩護甲鍛煉，那麽在將來，遇見了能夠擊破自己護甲的力量之後，自己又該怎麽辦？
——難道要束手等死嗎？！
所以，即使有了隻要不斷升級就能不斷強大的力量，但是蘇澤映還是不會放鬆對自己身體的鍛煉——恰恰相反，他還會隨著力量的增強而逐漸加大鍛煉的強度！
因為這不僅是身的鍛煉，更是心的鍛煉！
既然來到了這個殺戮頻繁的忍者世界，更有一個個具備著超強力量的人預謀顛覆這個世界——那麽，在這樣的危險的情況下，談什麽輕鬆，悠閑，無疑都是奢侈的！
隻有強大，更強大，越強大，才能讓自己擁有規避一切危險的力量，擁有斬殺自己想要擊殺的人的力量！
所以——無論如何艱苦，也絕不後退！這便是蘇澤映所下定的決心！
一次又一次猛烈地踢擊著木樁，不多時，蘇澤映已經汗如雨下。
勞累，酸痛，從腿上傳來的刺痛感……
蘇澤映咬著牙，目光堅厲，腿上的動作不僅沒有變小，反而還在不斷加大。
直到最後——
“嘭！”
隨著最後一聲悶響，伴隨著蘇澤映重重一踢，五百次強踢的鍛煉任務終於不打一點折扣的完成了。
“唿……唿……”
猛烈地喘著氣，蘇澤映直起身子，握了握拳頭。
雖然全身酸痛，但他的內心卻依舊堅韌——或者說，經過先前這一番鍛煉，他的內心反而更為堅定了一些。
“強踢訓練完成……下一項——俯臥撐五百次！”
一次，兩次……五百次俯臥撐完成，蘇澤映的渾身已經全是汗水。但他的聲音卻顯得更為堅硬：
“下一項，下蹲五百次！”
一次，兩次……五百次。下蹲的訓練完成後，蘇澤映感覺自己雙腿就像陷在了流沙之中，沒有一絲感覺。
“下一項，重拳擊八百次！”
一次，兩次……五百次。每一次都貫徹自己全身的力量，仿佛要擊打出一生的熱血。同時每一次又隱含一絲迴旋，使得下一個重拳仍然能夠充滿力量。
“下一項，馬步十分鍾！”
一分鍾，兩分鍾……十分鍾。馬步是一個很有效的鍛煉方式，但卻又很痛苦，鍛煉時有一種逐漸水溺的窒息感。但是修煉完成之後，卻能感覺自己從脊椎到足尖，沒有那個部分沒得到鍛煉。
……
一項項鍛煉任務過去，一開始蘇澤映還顯得無比勞累，接著突破極限之後渾身就輕鬆了一下。但是接下來又到達了極限，又突破了極限……這樣多次的到達突破，蘇澤映能夠感覺到自己已經達到了這具身體所能達到的極限，可以說再多一分都會造成損害。他便停了下來。
然後坐下。
坐在小院裏的台階上，蘇澤映望著天空，露出自然的微笑。
“這種感覺……真好啊……”
一邊說著，蘇澤映一邊徑直躺下。
雖然地上有些髒，但此時的他已經完全顧不得外界的環境了。
經過一早上超強度的鍛煉之後，雖然現在渾身上下每一絲肌肉，每一縷神經都在喊著疲憊，連一根小指都抬不起來似得。
但是這種真真切切，感受著外界吸收進來的力量成為自己身體動力來源的感覺，實在讓人很喜悅，而那種鍛煉之後，仿佛整個世界都在自己懷中一般的掌握感，也實在像吸毒一樣，讓人停不下來啊！
怪不得前世看的國術小說裏，有“煉精化氣”，“煉氣化神”這樣的說法呢……身體上的修行自然而然地就會反應在心中，於是原本畏首畏尾的人不再瞻前顧後，原本偽飾陰私的人變得大氣開闊。在一分一毫榨幹自己身上體力的同時，內心也被一寸一寸地擴開了。
蘇澤映躺在地上，悠然想到。
——而就在這時，一個敲門聲忽然從門外傳來。
與此同時還有著一個熟悉的青年聲音，一響起就傳遍了整個宅子：
“喂，映，是我……我迴來了！”
這個聲音是……蘇澤映愣了愣，然後滿臉驚喜：
“月光疾風大哥！”