http://..org/
近年來的女團比起以前的女團來說真的好像更辛苦了，以前泰妍她們在成為女團練習生時，雖然也有著體重的刻標四十五公斤，但是現在更注重整體效果了，也就是現在的女團多了‘塑形’這個方式。以前泰妍她們那一代的女團大多數都是用‘餓’的方式來控製體重。
而現在的女團卻必須用鍛煉的方式了，她們不僅僅要通過食物的調節脂肪的攝入，同時還在專業的健身教練下去完成‘塑形’。現在對於女團的身材要求不再是一味的瘦了，而是勻稱！！勻稱的身材才會給人一種健康感，而且勻稱的人穿衣服什麽的都比枯瘦的人好看得多，因為她們襯托得起。
李宇浩和泰妍聊了聊女團的飲食問題之後，泰妍也苦笑著說道：“oppa，你知道嗎？網絡上麵一直有流傳我們少女時代的菜單。然而那份菜單連我們都不知道是從哪裏出來的，我們都彼此也詢問過，誰按照上麵的吃？不過並沒有誰會按照上麵的減肥餐吃吧。我們現在都是自己想吃什麽吃什麽。”
李宇浩笑著點了點頭說道：“現在的女團年紀越來越小了，她們可不會像你們知道什麽時候能吃，什麽時候堅決不能吃。你們經曆了多年已經有了強大的克製力，而她們對於食物的克製還是比較小的。”
是啊，現在的女團都是16-18歲之間，這正是胃口大開喜歡吃零食的年齡。再加上最近的美食節目幾乎是打開電視就會出現。所以啊，這對於她們的克製的挑戰又上了一個台階呢。其實公司也是知道的她們的年齡不可能說完全按照公司的吩咐一點都不偷吃。隻是更多的時候經紀人也會適當的選擇睜一隻眼閉一隻眼。
畢竟她們都還隻是孩子啊，為了工作每天都是雞肉沙拉嘴裏都淡得出毛來，所以啊，她們偶爾的偷吃，經紀人就算知道也不會點破的，隻是不要太過分就行了。
李宇浩繼續的說道：“一會兒我打算去見見這個摔了八次的女團。”
“嗯，去吧。我一會迴家之後也打算睡一覺呢。”
.........
李宇浩和泰妍迴到聖水洞之後，他幫著泰妍一塊兒收拾著行李。泰妍一邊收拾一邊詢問著他：“oppa，這次的mv什麽時候能夠剪接出來？”對於這次的solo泰妍就在本人也是十分在意的。solo和以前她演唱的ost是不一樣的感受。
ost畢竟隻是聲音出演，而solo卻是有著打歌行程。泰妍其實已經習慣了身旁有著隊友們了，不管是少女時代，還是她們泰蒂徐小分隊，在舞台表演時身旁都是有著她們存在的。而這一次的solo卻隻是她一個人去麵對了，哪怕是出道八年的她也是一樣的緊張。
“不知道，我一會兒幫你問問吧。對了，花兒你的個人真人秀決定得怎麽樣了？”配合這次的她的solo專輯，李宇浩也是想著讓泰妍拍攝一下個人真人秀，當然拍攝她‘真人秀’的是合作多次的onstyle。
“隨便，oppa你安排就行了，反正我的行程都是你在規劃。”
“行，那我一會兒聯係onstyle那邊。這次節目就叫..《日常的taeng9cam》。”
“誒？‘taenggucam’？”
“當然了，這次是你個人的真人秀，你的外號不就是taenggu嗎？所以我覺得使用這個名字會給粉絲一種親切感。”
在行李收拾好了之後李宇浩說道：“你休息吧，我差不多也該去看看那群孩子了。還有，你在少女時代的群裏說一下吧，前麵我給你們說過的《少女時代的花樣旅行》預計明年上檔，所以呢，最遲今年年末就要進行拍攝了，你們這邊也可以商量一下，第一個拍攝點在哪？是在國內，還是國外，你們也可以給節目組一點意見不是嗎？”
“哎..”泰妍深深的歎息了一聲之後朝著李宇浩說道：“怎麽今年下半年開始我忽然感覺我們像是迴到了剛出到的時間了？每天好多工作啊，真人秀都拍攝了好多個了。”
“嗬嗬，別人是想要這些機會都沒有呢，你現在開始嫌棄工作多了？走了..”
李宇浩從家裏出來之後直接朝著‘gf’聚餐的地方去了。
gf，在結束了公演之後就和經紀人來到了清潭洞那家知名的烤肉店。這個店家已經好幾次的登上了美食雜誌以及節目介紹了。首先店內的裝修十分的高端的，而且他們這裏的韓牛隻采用a++級別，所以地段，裝修，質量，這三大要素聚在一起之後也導致了這裏的食物非常的貴。
她們來到這個餐廳時，看過這家店介紹的藝林就小聲的對著成員們說道：“《周三美食匯》介紹過這家店，我記得當時來吃這家店的人就總結了三個字‘非常貴’。”
就在她們小聲議論著店家的時候，經紀人來到了前台說道：“李宇浩會長訂的包間？”
服務員這才帶著她們一塊兒朝著包間走去，她們一路上都在打量著這家店鋪的裝修，確實這裏單單裝飾上麵就可以看得出‘豪華’二字。如果坐在大堂用餐還可以透過玻璃窗直接看到廚房切割韓牛呢。
包間很大，總共有兩台三張連在一起的烤肉桌。在她們坐下之後拿起了放在台麵上的菜單，這裏最便宜的就是韓牛排骨三萬八千元。然後特殊部位套餐五萬五，裏脊六萬五..
菜單上麵的價格看的她們都不知道該怎麽點餐了，如果真的敞開了吃，她們不吃個五六十萬啊？
經紀人在看到她們此時遲疑的模樣時，他笑著搖了搖頭說道：“想吃什麽就點吧，這次是李會長私人請客。哦，一會兒會長也要過來的。你們進入公司之後還從來沒有見過他吧？”
這群孩子們在聽到李宇浩一會兒要過來的時候變得緊張了起來，她們進入cj娛樂之後並沒有見過這個傳奇會長李宇浩。可是今天突然收到要見麵的消息，又讓她們一個個的完全緊張了起來。
chapter;
近年來的女團比起以前的女團來說真的好像更辛苦了，以前泰妍她們在成為女團練習生時，雖然也有著體重的刻標四十五公斤，但是現在更注重整體效果了，也就是現在的女團多了‘塑形’這個方式。以前泰妍她們那一代的女團大多數都是用‘餓’的方式來控製體重。
而現在的女團卻必須用鍛煉的方式了，她們不僅僅要通過食物的調節脂肪的攝入，同時還在專業的健身教練下去完成‘塑形’。現在對於女團的身材要求不再是一味的瘦了，而是勻稱！！勻稱的身材才會給人一種健康感，而且勻稱的人穿衣服什麽的都比枯瘦的人好看得多，因為她們襯托得起。
李宇浩和泰妍聊了聊女團的飲食問題之後，泰妍也苦笑著說道：“oppa，你知道嗎？網絡上麵一直有流傳我們少女時代的菜單。然而那份菜單連我們都不知道是從哪裏出來的，我們都彼此也詢問過，誰按照上麵的吃？不過並沒有誰會按照上麵的減肥餐吃吧。我們現在都是自己想吃什麽吃什麽。”
李宇浩笑著點了點頭說道：“現在的女團年紀越來越小了，她們可不會像你們知道什麽時候能吃，什麽時候堅決不能吃。你們經曆了多年已經有了強大的克製力，而她們對於食物的克製還是比較小的。”
是啊，現在的女團都是16-18歲之間，這正是胃口大開喜歡吃零食的年齡。再加上最近的美食節目幾乎是打開電視就會出現。所以啊，這對於她們的克製的挑戰又上了一個台階呢。其實公司也是知道的她們的年齡不可能說完全按照公司的吩咐一點都不偷吃。隻是更多的時候經紀人也會適當的選擇睜一隻眼閉一隻眼。
畢竟她們都還隻是孩子啊，為了工作每天都是雞肉沙拉嘴裏都淡得出毛來，所以啊，她們偶爾的偷吃，經紀人就算知道也不會點破的，隻是不要太過分就行了。
李宇浩繼續的說道：“一會兒我打算去見見這個摔了八次的女團。”
“嗯，去吧。我一會迴家之後也打算睡一覺呢。”
.........
李宇浩和泰妍迴到聖水洞之後，他幫著泰妍一塊兒收拾著行李。泰妍一邊收拾一邊詢問著他：“oppa，這次的mv什麽時候能夠剪接出來？”對於這次的solo泰妍就在本人也是十分在意的。solo和以前她演唱的ost是不一樣的感受。
ost畢竟隻是聲音出演，而solo卻是有著打歌行程。泰妍其實已經習慣了身旁有著隊友們了，不管是少女時代，還是她們泰蒂徐小分隊，在舞台表演時身旁都是有著她們存在的。而這一次的solo卻隻是她一個人去麵對了，哪怕是出道八年的她也是一樣的緊張。
“不知道，我一會兒幫你問問吧。對了，花兒你的個人真人秀決定得怎麽樣了？”配合這次的她的solo專輯，李宇浩也是想著讓泰妍拍攝一下個人真人秀，當然拍攝她‘真人秀’的是合作多次的onstyle。
“隨便，oppa你安排就行了，反正我的行程都是你在規劃。”
“行，那我一會兒聯係onstyle那邊。這次節目就叫..《日常的taeng9cam》。”
“誒？‘taenggucam’？”
“當然了，這次是你個人的真人秀，你的外號不就是taenggu嗎？所以我覺得使用這個名字會給粉絲一種親切感。”
在行李收拾好了之後李宇浩說道：“你休息吧，我差不多也該去看看那群孩子了。還有，你在少女時代的群裏說一下吧，前麵我給你們說過的《少女時代的花樣旅行》預計明年上檔，所以呢，最遲今年年末就要進行拍攝了，你們這邊也可以商量一下，第一個拍攝點在哪？是在國內，還是國外，你們也可以給節目組一點意見不是嗎？”
“哎..”泰妍深深的歎息了一聲之後朝著李宇浩說道：“怎麽今年下半年開始我忽然感覺我們像是迴到了剛出到的時間了？每天好多工作啊，真人秀都拍攝了好多個了。”
“嗬嗬，別人是想要這些機會都沒有呢，你現在開始嫌棄工作多了？走了..”
李宇浩從家裏出來之後直接朝著‘gf’聚餐的地方去了。
gf，在結束了公演之後就和經紀人來到了清潭洞那家知名的烤肉店。這個店家已經好幾次的登上了美食雜誌以及節目介紹了。首先店內的裝修十分的高端的，而且他們這裏的韓牛隻采用a++級別，所以地段，裝修，質量，這三大要素聚在一起之後也導致了這裏的食物非常的貴。
她們來到這個餐廳時，看過這家店介紹的藝林就小聲的對著成員們說道：“《周三美食匯》介紹過這家店，我記得當時來吃這家店的人就總結了三個字‘非常貴’。”
就在她們小聲議論著店家的時候，經紀人來到了前台說道：“李宇浩會長訂的包間？”
服務員這才帶著她們一塊兒朝著包間走去，她們一路上都在打量著這家店鋪的裝修，確實這裏單單裝飾上麵就可以看得出‘豪華’二字。如果坐在大堂用餐還可以透過玻璃窗直接看到廚房切割韓牛呢。
包間很大，總共有兩台三張連在一起的烤肉桌。在她們坐下之後拿起了放在台麵上的菜單，這裏最便宜的就是韓牛排骨三萬八千元。然後特殊部位套餐五萬五，裏脊六萬五..
菜單上麵的價格看的她們都不知道該怎麽點餐了，如果真的敞開了吃，她們不吃個五六十萬啊？
經紀人在看到她們此時遲疑的模樣時，他笑著搖了搖頭說道：“想吃什麽就點吧，這次是李會長私人請客。哦，一會兒會長也要過來的。你們進入公司之後還從來沒有見過他吧？”
這群孩子們在聽到李宇浩一會兒要過來的時候變得緊張了起來，她們進入cj娛樂之後並沒有見過這個傳奇會長李宇浩。可是今天突然收到要見麵的消息，又讓她們一個個的完全緊張了起來。
chapter;