整個下午，二人都在卿卿我我的狀態之中，逛遊樂園，看電影，體會談戀愛的甜蜜。
一直到夜幕降臨，天色暗下來，兩人才攜手坐在公園的板凳上休息。
韓逸曦把頭靠在戴武肩膀上，讓戴武摟著她的腰，聞著戴武身上的氣息，閉目養神，心裏無比安寧。
戴武雖然摟著韓逸曦，不過目光卻看向了公園裏練太極拳的老人們。
這些老人練得慢吞吞，和健身操差不多，姿勢擺得很好看，不過離有功夫還差得遠，太極拳確實有養生的功效，人老了練這拳，能夠減緩衰老，能使得神和氣散逸的慢一些。
而有一位老人卻在學習形意拳，而且教老人的是個年輕人，看得戴武直搖頭，自己都是二把刀半吊子水平，還敢出來賣弄，這麽教人，非把老人練死不可，找事的節奏！
人老了倦於活動，你讓他蹦蹦跳跳，練形意拳，那就等於是要他的命。
因為人老了已經不生“精”了，身體內的活力已經隨著衰老而消減，下半身腿腳也不行了，已經是屬於半死狀態，你讓他硬練兇猛功夫，嫌死得慢啊！
就在戴武打算上去說教的時候，已經有人先他一步走過去。
是個禿子，中等個頭，腦袋上一絲不縷，衣著樸素，外形消瘦，行走之間每一步的距離都分毫不差，如有尺子在量，這是功夫練到骨子裏的象征。
“大爺，練拳呢？”這禿子走過去並沒有說這麽練不對，而是先和氣的叫了一聲老大爺。
“是啊，老漢我年紀大了，出來健健身，看這小夥子拳打的有模有樣，想學習學習，滿足一下兒時的武俠夢”老大爺指了指身邊的年輕人，開口迴答道。
這禿子點點頭，然後看了看這個年輕人，不過二十多歲，但形意拳練得確實不錯，架子擺得好，十二形打得進退有度，虎虎生風，明顯也是有著師承的。
“小夥子，拳打得真好，你這是山西的戴式形意拳吧？”禿子隻看了一眼，就看出年輕人的師承。
雖然隔著幾十米，但戴武耳目聰慧已經不屬於凡人之列，隻要他想聽，千米之外都能聽得清楚，禿子剛說戴字，戴武就把耳朵豎起來。
卻沒想到這年輕人自視甚高，根本就不理這禿子，隻顧打自己的拳，相當沒有禮貌。
這禿子也不生氣，和老大爺聊起天來，並不直接說老年人要少練形意拳，而是先講道理。
這老人對養生也是很有見解，二人攀談甚歡，說著說著就說到健身上了。
“大爺，這小孩出生了就喜歡自己在床上玩，經常是活動他的雙腳，雙手反而很少活動，以後漸漸長大，到七八歲的時候，狗都討厭他，那個狗在睡覺，他偏要跑過去踢人家一腳，因為兩腿愛動，閑不住。”
“所以到上中學，就愛跑步運動打籃球，等到成家立業，像我們這些中年人，兩個腿就不行了，喜歡蹺二郎腿，非常喜歡安靜，而且有些討厭好動的人，因為這時候精已經產生的越來越少了，練拳第一步煉精化氣，年紀大了就沒精可練了，練形意拳這樣的功夫，弄不好是要住醫院的！”
禿子循循善誘，逐步開導，這話聽得戴武都頻頻點頭，很有意思，大隱隱於市，沒想到這公園裏還有高人。
老大爺這時候也明白過來，知道拳不能瞎練，還是玩一玩太極拳就好，至於這打死人的功夫，還是少接觸為妙。
這時天色已經不早了，老大爺和禿子告罪了一聲，就迴家而去。
禿子看著老大爺走遠，然後轉身看向年輕人，因為他已經感應到年輕人對他敵意！
“和尚，看來你也是個練家子的，嘴皮子還挺溜，不如咱們搭把手試試？”戴銘一副天不怕地不怕的樣子，胸膛高挺，兩手捏拳，大有一言不合就開幹的意思！
禿子修養也是夠可以，也不和年輕人見外，轉身就要走。
因為他知道這年輕人功夫在明勁的層次，練武到了明勁有一個必然的現象，那就是藝高人膽大，天不怕地不怕，勃發英雄氣概，見誰都想較量一下，肝火太盛，往往與人無故相爭，視同道如仇敵。
戴武當初一個人去北海，他的武功也是剛練明勁，自以為練過就小看天下人，所以才敢獨闖傳銷窟，沒想到卻失手殺死兩人，造城惡果，躲在神農架當了六年野人。
戴銘一看禿子要走，根本不理他，想都不想，上去就是一手劈拳，照著禿子的麵門劈去，根本不留手，這要是劈實了，禿子的臉直接就得塌下去！
關鍵時刻，禿子卻不慌不忙，神態自如，好像是和小朋友戲耍一樣，隻是自然隨意的動了動，然後輕飄飄的架住戴銘的拳頭，也不見用力，戴銘自己就往遠處跌去。
戴銘不明所以之下就跌在地上，火氣也上來了，站起來就要再打，遠處卻突然傳來一聲輕嘯，聲穿百米，戴銘心裏一鬆，眯起眼睛看向禿子，一副吃定你的樣子。
隻見遠處撲來一人，身似弓箭，疾而不散，起無形，落無蹤，百米距離幾秒就到。
戴銘本以為他爸來了，肯定會替他出頭，沒想到他爸確實是聲勢駭人的撲過來了，但打的不是禿子，而是他！
“啪！”
戴銘臉上挨了一巴掌，傻愣愣的站在原地看著他爸，捂著紅腫的臉，滿眼不可置信的表情。
“在下戴青山，戴式心意拳當代傳人，見過大師，犬子得罪之處，還望海涵！”戴青山不理戴銘，趕緊和禿子道歉。
禿子也行了一個抱拳禮，開口說道：“當不得，當不得！在下一個還俗的出家人，隻會一些粗淺功夫，當不得大師！”
說完之後，禿子和戴青山相互對視了一眼，大有惺惺相惜之感，人都是相互捧的，才能你好我好大家好。
隨後二人站在公園裏攀談起來。
一問之下才知道這禿子真的是和尚，南少林出來的，當了二十年的和尚，做了二十年的飯，平凡之中練出來一身內家真功。
戴武聽著二人攀談，心下也好笑，這和尚肯定是實心眼，能做二十年的飯，當真了不得！
古代去少林寺學功夫，隻要能燒三年飯，你的武功就相當牛比了！
米要整袋倒進鍋去，需要攪的時候，要有武功才能轉得動那個鍋鏟。
你攪得動鍋鏟，最起碼手有百斤之力，都不用專門練拳，一拳打出來就能虎虎生風。
如果能把大鐵鏟攪得輕鬆自如，翻轉如飛，和自己的手臂一樣好使，那就厲害了，千斤之力也不差，那就是金剛之體，內壯外堅，血肉之軀可摧金石。
到了這種程度，十八般武藝養養精通，刀槍棍棒順手粘來。
而且一天要挑很多擔水，那時候想吃飯你就得挑水，你一天走幾十裏路去挑水，還不能讓水灑出來，身體的平衡性，動作的協調性，遠不是常人可比。
武功都是在平凡之中練出來的。
哪像現在，水龍頭一開，讓他流吧，除了專門做飯的廚師，一般人連顛勺都顛不起來。
一直到夜幕降臨，天色暗下來，兩人才攜手坐在公園的板凳上休息。
韓逸曦把頭靠在戴武肩膀上，讓戴武摟著她的腰，聞著戴武身上的氣息，閉目養神，心裏無比安寧。
戴武雖然摟著韓逸曦，不過目光卻看向了公園裏練太極拳的老人們。
這些老人練得慢吞吞，和健身操差不多，姿勢擺得很好看，不過離有功夫還差得遠，太極拳確實有養生的功效，人老了練這拳，能夠減緩衰老，能使得神和氣散逸的慢一些。
而有一位老人卻在學習形意拳，而且教老人的是個年輕人，看得戴武直搖頭，自己都是二把刀半吊子水平，還敢出來賣弄，這麽教人，非把老人練死不可，找事的節奏！
人老了倦於活動，你讓他蹦蹦跳跳，練形意拳，那就等於是要他的命。
因為人老了已經不生“精”了，身體內的活力已經隨著衰老而消減，下半身腿腳也不行了，已經是屬於半死狀態，你讓他硬練兇猛功夫，嫌死得慢啊！
就在戴武打算上去說教的時候，已經有人先他一步走過去。
是個禿子，中等個頭，腦袋上一絲不縷，衣著樸素，外形消瘦，行走之間每一步的距離都分毫不差，如有尺子在量，這是功夫練到骨子裏的象征。
“大爺，練拳呢？”這禿子走過去並沒有說這麽練不對，而是先和氣的叫了一聲老大爺。
“是啊，老漢我年紀大了，出來健健身，看這小夥子拳打的有模有樣，想學習學習，滿足一下兒時的武俠夢”老大爺指了指身邊的年輕人，開口迴答道。
這禿子點點頭，然後看了看這個年輕人，不過二十多歲，但形意拳練得確實不錯，架子擺得好，十二形打得進退有度，虎虎生風，明顯也是有著師承的。
“小夥子，拳打得真好，你這是山西的戴式形意拳吧？”禿子隻看了一眼，就看出年輕人的師承。
雖然隔著幾十米，但戴武耳目聰慧已經不屬於凡人之列，隻要他想聽，千米之外都能聽得清楚，禿子剛說戴字，戴武就把耳朵豎起來。
卻沒想到這年輕人自視甚高，根本就不理這禿子，隻顧打自己的拳，相當沒有禮貌。
這禿子也不生氣，和老大爺聊起天來，並不直接說老年人要少練形意拳，而是先講道理。
這老人對養生也是很有見解，二人攀談甚歡，說著說著就說到健身上了。
“大爺，這小孩出生了就喜歡自己在床上玩，經常是活動他的雙腳，雙手反而很少活動，以後漸漸長大，到七八歲的時候，狗都討厭他，那個狗在睡覺，他偏要跑過去踢人家一腳，因為兩腿愛動，閑不住。”
“所以到上中學，就愛跑步運動打籃球，等到成家立業，像我們這些中年人，兩個腿就不行了，喜歡蹺二郎腿，非常喜歡安靜，而且有些討厭好動的人，因為這時候精已經產生的越來越少了，練拳第一步煉精化氣，年紀大了就沒精可練了，練形意拳這樣的功夫，弄不好是要住醫院的！”
禿子循循善誘，逐步開導，這話聽得戴武都頻頻點頭，很有意思，大隱隱於市，沒想到這公園裏還有高人。
老大爺這時候也明白過來，知道拳不能瞎練，還是玩一玩太極拳就好，至於這打死人的功夫，還是少接觸為妙。
這時天色已經不早了，老大爺和禿子告罪了一聲，就迴家而去。
禿子看著老大爺走遠，然後轉身看向年輕人，因為他已經感應到年輕人對他敵意！
“和尚，看來你也是個練家子的，嘴皮子還挺溜，不如咱們搭把手試試？”戴銘一副天不怕地不怕的樣子，胸膛高挺，兩手捏拳，大有一言不合就開幹的意思！
禿子修養也是夠可以，也不和年輕人見外，轉身就要走。
因為他知道這年輕人功夫在明勁的層次，練武到了明勁有一個必然的現象，那就是藝高人膽大，天不怕地不怕，勃發英雄氣概，見誰都想較量一下，肝火太盛，往往與人無故相爭，視同道如仇敵。
戴武當初一個人去北海，他的武功也是剛練明勁，自以為練過就小看天下人，所以才敢獨闖傳銷窟，沒想到卻失手殺死兩人，造城惡果，躲在神農架當了六年野人。
戴銘一看禿子要走，根本不理他，想都不想，上去就是一手劈拳，照著禿子的麵門劈去，根本不留手，這要是劈實了，禿子的臉直接就得塌下去！
關鍵時刻，禿子卻不慌不忙，神態自如，好像是和小朋友戲耍一樣，隻是自然隨意的動了動，然後輕飄飄的架住戴銘的拳頭，也不見用力，戴銘自己就往遠處跌去。
戴銘不明所以之下就跌在地上，火氣也上來了，站起來就要再打，遠處卻突然傳來一聲輕嘯，聲穿百米，戴銘心裏一鬆，眯起眼睛看向禿子，一副吃定你的樣子。
隻見遠處撲來一人，身似弓箭，疾而不散，起無形，落無蹤，百米距離幾秒就到。
戴銘本以為他爸來了，肯定會替他出頭，沒想到他爸確實是聲勢駭人的撲過來了，但打的不是禿子，而是他！
“啪！”
戴銘臉上挨了一巴掌，傻愣愣的站在原地看著他爸，捂著紅腫的臉，滿眼不可置信的表情。
“在下戴青山，戴式心意拳當代傳人，見過大師，犬子得罪之處，還望海涵！”戴青山不理戴銘，趕緊和禿子道歉。
禿子也行了一個抱拳禮，開口說道：“當不得，當不得！在下一個還俗的出家人，隻會一些粗淺功夫，當不得大師！”
說完之後，禿子和戴青山相互對視了一眼，大有惺惺相惜之感，人都是相互捧的，才能你好我好大家好。
隨後二人站在公園裏攀談起來。
一問之下才知道這禿子真的是和尚，南少林出來的，當了二十年的和尚，做了二十年的飯，平凡之中練出來一身內家真功。
戴武聽著二人攀談，心下也好笑，這和尚肯定是實心眼，能做二十年的飯，當真了不得！
古代去少林寺學功夫，隻要能燒三年飯，你的武功就相當牛比了！
米要整袋倒進鍋去，需要攪的時候，要有武功才能轉得動那個鍋鏟。
你攪得動鍋鏟，最起碼手有百斤之力，都不用專門練拳，一拳打出來就能虎虎生風。
如果能把大鐵鏟攪得輕鬆自如，翻轉如飛，和自己的手臂一樣好使，那就厲害了，千斤之力也不差，那就是金剛之體，內壯外堅，血肉之軀可摧金石。
到了這種程度，十八般武藝養養精通，刀槍棍棒順手粘來。
而且一天要挑很多擔水，那時候想吃飯你就得挑水，你一天走幾十裏路去挑水，還不能讓水灑出來，身體的平衡性，動作的協調性，遠不是常人可比。
武功都是在平凡之中練出來的。
哪像現在，水龍頭一開，讓他流吧，除了專門做飯的廚師，一般人連顛勺都顛不起來。