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結束采訪後，已經是深夜了，李潛迴去後直接就休息了。
經過一夜的疲勞，很快就安穩的睡著了，並且是開著係統裏的體力恢複版塊，讓李潛的體力盡快恢複。
沒有買賣就沒有傷害，廣告後，5竟然開始播放起李潛的集錦起來，各種不可思議的傳球，投籃，甚至搶斷，讓電視機前的球迷激動不已，開始幻想季後賽中，李潛的表現，但是湖人依舊不被看好，因為他們雖然年輕，但是缺乏穩定性，有可能經過苦戰贏下強隊，但也有可能大比分輸給弱隊，這些不利因素環繞著湖人隊。
這就無形中給沃頓帶來了壓力，甚至是某種使命感，所以沃頓開始不停的調整湖人隊的戰術方式，摸索能夠讓湖人隊打出更好的比賽的戰術。
當今聯盟小球流行，打快已經成為了聯盟裏的風向標，而很多球隊都開始效仿勇士隊的五甚至有些球隊簽下了很多3球員，或者有三分的得分後衛，現在沒有三分，很難在聯盟裏混下去，這都是拜斯蒂芬庫裏所賜。
上賽季投瘋了的庫裏，創造了整個賽季進三分球的記錄，一直刷新著自己的幾率。
而400個三分球，讓人看了不寒而栗，簡直恐怖到極點。
不過最終還是沒能衛冕成功。
湖人隊經過球員一夜睡的非常踏實，而李潛卻在四點爬了起來。
他決定，每天必須更加刻苦，提前訓練，多訓練，總能夠提升自己的實力，並且沒有壞處，而科比不也是每天淩晨四點起來，去球館練球麽？
李潛簡單的整理了儀容後，開始出發去球館，西方的天空還沒有亮起來，僅僅隻能看到天空中一摸藍色伴隨些白色的雲朵。
而路燈依舊還是照亮著前進的路，李潛距離球館並不算太遠，所以步行過去並不困難。
一路上行人和車輛都不算太多，可能都還在夢鄉裏吧。
來到球館，拿起球，開始練習投籃訓練，因為時間足夠，所以他有充足的時間來練習。
投中一千個三分球，好像有些困難，不過他決定嚐試一下。
三分球，一千個，李潛心裏記下了，正當他開始投籃的時候。
一個穿著球衣，身材勻稱的球員走到李潛的身邊。
“你可真準時，現在四點十分了。”
“老了，起床收拾的速度慢咯，不過這毛病總改不了，已經和你約好了，當然還是要來的。”
說話的正式上賽季退役的科比布萊恩特，他們已經商定好了，每天淩晨四點，都會準時出現在球館裏。
而科比不練球，隻是給李潛一些指導，而後，拉塞爾和英格拉姆也來到了球館。
包括之後來到球館，睡眼惺忪的蘭德爾，雖然他們極其不願意起來練習，但是跟科比保證的第一天，當然不能遲到，不能丟了自己的麵子。
這些都是非常在乎的，對於年輕球員來說，別人對自己的看法，他們非常重視。
科比被認為是裏最勤奮的球員，他給自己製定的訓練計劃，比任何一個人都要長，練得比任何一個人都刻苦。當你晚上11點看到他離開球館，第二天淩晨4點又看到他出現在訓練場上，你就會明白，我們眼前的科比是如何“煉”成的了？因為，那不僅僅是簡單的力量、投籃訓練，而是把自己當作蝙蝠俠一樣去改造。中國有句古話，勤奮出天才。這古老的東方格言同樣適用在科比身上。在主帥菲爾傑克遜的眼裏，十年前科比就是湖人隊中最勤奮的球員，十年過去了，仍然沒有人能比科比訓練得更苦。當年的喬丹，為了練習手感曾有過每天投籃2000次的經曆，但就整體強度來說，那也隻是科比的平均水平。一場難分伯仲，但必須分出你死我活的比賽，一旦戰至最後的3分鍾，科比在關鍵時刻的表現是無可匹敵的。
“賽季進行中，我會把很多精力放在力量訓練上。而到了季後賽時，比賽的強度會更大，也要求你的反應更敏捷。因為你必須讓自己以最佳的狀態應對即將到來的惡戰。”科比對著麵前的球員們說道。
科比開始講述自己已經訓練的經過：“每天早上首先是舉重，我靠它來提高自己的力量和肌肉爆發力。通常情況下，我會一直練到手臂發抖，再也舉不起來為止。7點到11點半的這段時間裏，我會去練習投籃。其他的時間，我有時會打打沙袋，這也是為了增強力量和爆發力。”
“基礎的體能訓練，非常有幫助。不管你的計劃是怎樣的，但是突破自己的，就是把自己逼到你的極限。如果做不到這一點，是很難收到效果的。你要做好準備去承受身體的一些痛苦，準備好你的肺部像要爆炸，甚至，你覺得你可能要吐血了。哈哈，如果你出現了諸如此類的反應，那麽你自然會變得越來越強。”
這並不是因為科比覺得自己是超人，相反，他更願意當個蝙蝠俠。“對於我而言，超人是個膽小的人。因為生來就是超人，而不是通過努力得來的，他生來就具備這些超能力。而蝙蝠俠原本也是普通人，就像你我一樣有血有肉，通過努力才得到了他所擁有的一切。
他必須去訓練，讓自己去轉變。”
而科比曾經也是每天訓練800到1000次投籃的人，那種可怕的訓練強度對現在的球員而言，簡直就是魔鬼。
科比開始知道年輕球員們訓練，並且給他們一一介紹自己曾經訓練過的方法方式，讓他們進行嚐試，如果有耐心堅持。
科比也不會吝嗇的他的鼓勵，他喜歡勤奮的球員。
李潛開始照著科比的指導，開始進行魔鬼訓練。
所謂魔鬼訓練對於科比而言已經習以為常，不過對於新秀而言，就是慘不忍睹的訓練。
當然。科比不會為難他們，一些東西需要慢慢接觸，一一掌握，才能有效率的進行訓練。未完待續。
結束采訪後，已經是深夜了，李潛迴去後直接就休息了。
經過一夜的疲勞，很快就安穩的睡著了，並且是開著係統裏的體力恢複版塊，讓李潛的體力盡快恢複。
沒有買賣就沒有傷害，廣告後，5竟然開始播放起李潛的集錦起來，各種不可思議的傳球，投籃，甚至搶斷，讓電視機前的球迷激動不已，開始幻想季後賽中，李潛的表現，但是湖人依舊不被看好，因為他們雖然年輕，但是缺乏穩定性，有可能經過苦戰贏下強隊，但也有可能大比分輸給弱隊，這些不利因素環繞著湖人隊。
這就無形中給沃頓帶來了壓力，甚至是某種使命感，所以沃頓開始不停的調整湖人隊的戰術方式，摸索能夠讓湖人隊打出更好的比賽的戰術。
當今聯盟小球流行，打快已經成為了聯盟裏的風向標，而很多球隊都開始效仿勇士隊的五甚至有些球隊簽下了很多3球員，或者有三分的得分後衛，現在沒有三分，很難在聯盟裏混下去，這都是拜斯蒂芬庫裏所賜。
上賽季投瘋了的庫裏，創造了整個賽季進三分球的記錄，一直刷新著自己的幾率。
而400個三分球，讓人看了不寒而栗，簡直恐怖到極點。
不過最終還是沒能衛冕成功。
湖人隊經過球員一夜睡的非常踏實，而李潛卻在四點爬了起來。
他決定，每天必須更加刻苦，提前訓練，多訓練，總能夠提升自己的實力，並且沒有壞處，而科比不也是每天淩晨四點起來，去球館練球麽？
李潛簡單的整理了儀容後，開始出發去球館，西方的天空還沒有亮起來，僅僅隻能看到天空中一摸藍色伴隨些白色的雲朵。
而路燈依舊還是照亮著前進的路，李潛距離球館並不算太遠，所以步行過去並不困難。
一路上行人和車輛都不算太多，可能都還在夢鄉裏吧。
來到球館，拿起球，開始練習投籃訓練，因為時間足夠，所以他有充足的時間來練習。
投中一千個三分球，好像有些困難，不過他決定嚐試一下。
三分球，一千個，李潛心裏記下了，正當他開始投籃的時候。
一個穿著球衣，身材勻稱的球員走到李潛的身邊。
“你可真準時，現在四點十分了。”
“老了，起床收拾的速度慢咯，不過這毛病總改不了，已經和你約好了，當然還是要來的。”
說話的正式上賽季退役的科比布萊恩特，他們已經商定好了，每天淩晨四點，都會準時出現在球館裏。
而科比不練球，隻是給李潛一些指導，而後，拉塞爾和英格拉姆也來到了球館。
包括之後來到球館，睡眼惺忪的蘭德爾，雖然他們極其不願意起來練習，但是跟科比保證的第一天，當然不能遲到，不能丟了自己的麵子。
這些都是非常在乎的，對於年輕球員來說，別人對自己的看法，他們非常重視。
科比被認為是裏最勤奮的球員，他給自己製定的訓練計劃，比任何一個人都要長，練得比任何一個人都刻苦。當你晚上11點看到他離開球館，第二天淩晨4點又看到他出現在訓練場上，你就會明白，我們眼前的科比是如何“煉”成的了？因為，那不僅僅是簡單的力量、投籃訓練，而是把自己當作蝙蝠俠一樣去改造。中國有句古話，勤奮出天才。這古老的東方格言同樣適用在科比身上。在主帥菲爾傑克遜的眼裏，十年前科比就是湖人隊中最勤奮的球員，十年過去了，仍然沒有人能比科比訓練得更苦。當年的喬丹，為了練習手感曾有過每天投籃2000次的經曆，但就整體強度來說，那也隻是科比的平均水平。一場難分伯仲，但必須分出你死我活的比賽，一旦戰至最後的3分鍾，科比在關鍵時刻的表現是無可匹敵的。
“賽季進行中，我會把很多精力放在力量訓練上。而到了季後賽時，比賽的強度會更大，也要求你的反應更敏捷。因為你必須讓自己以最佳的狀態應對即將到來的惡戰。”科比對著麵前的球員們說道。
科比開始講述自己已經訓練的經過：“每天早上首先是舉重，我靠它來提高自己的力量和肌肉爆發力。通常情況下，我會一直練到手臂發抖，再也舉不起來為止。7點到11點半的這段時間裏，我會去練習投籃。其他的時間，我有時會打打沙袋，這也是為了增強力量和爆發力。”
“基礎的體能訓練，非常有幫助。不管你的計劃是怎樣的，但是突破自己的，就是把自己逼到你的極限。如果做不到這一點，是很難收到效果的。你要做好準備去承受身體的一些痛苦，準備好你的肺部像要爆炸，甚至，你覺得你可能要吐血了。哈哈，如果你出現了諸如此類的反應，那麽你自然會變得越來越強。”
這並不是因為科比覺得自己是超人，相反，他更願意當個蝙蝠俠。“對於我而言，超人是個膽小的人。因為生來就是超人，而不是通過努力得來的，他生來就具備這些超能力。而蝙蝠俠原本也是普通人，就像你我一樣有血有肉，通過努力才得到了他所擁有的一切。
他必須去訓練，讓自己去轉變。”
而科比曾經也是每天訓練800到1000次投籃的人，那種可怕的訓練強度對現在的球員而言，簡直就是魔鬼。
科比開始知道年輕球員們訓練，並且給他們一一介紹自己曾經訓練過的方法方式，讓他們進行嚐試，如果有耐心堅持。
科比也不會吝嗇的他的鼓勵，他喜歡勤奮的球員。
李潛開始照著科比的指導，開始進行魔鬼訓練。
所謂魔鬼訓練對於科比而言已經習以為常，不過對於新秀而言，就是慘不忍睹的訓練。
當然。科比不會為難他們，一些東西需要慢慢接觸，一一掌握，才能有效率的進行訓練。未完待續。