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“勢？”王陽明若有所悟，好像有點兒懂了，又好像完全沒有明白。一時抓不住關鍵的那一點，不上不下，很不痛快。
“武學之道，一在實，一在勢。實是實力，勢是氣勢。實是經年累月的積累，不可速成，這個強求不來。勢卻是可以迅速掌握的，如果你一個人的勢可以像千軍萬馬一樣，居高臨下，縱橫捭闔，一往無前，即便對手的實力高出你甚多，卻未必能占得你的上風。”
是了！王陽明心頭大震，隻覺發現了一個新的天地！
是的，兩人比拚，實力雖然是勝負的關鍵，勢卻也是不可忽視的一麵，之前自己練武從未想到此節，這時明白了這個道理，頓時對降龍十八掌究竟該怎樣運使略有所悟。
“這降龍掌，本身就是最講究勢的一門武功。高手比拚，終究看的是氣勢，狹路相逢勇者勝。”廣陵子悠悠道。
“雖千萬人吾亦往矣。”王陽明接口道。
廣陵子有些詫異地看了他一眼，說道：“小子倒也不算太笨。”
他重新束了雙手，準備離開。走出去兩步，又轉身迴來道：“你如今每天都怎麽打熬氣力？”
王陽明老實迴答道：“每日來這演武場中打沙袋，中午去後山給師姐送飯□◆，≤時爬山。”
廣陵子搖頭道：“雖然這世上的人都把內功修行看做煉體的基礎，但我卻認為體能的鍛煉是更重要的方麵。要知道，人的身體，肌肉和骨骼的力量，才是永遠都靠得住的，內力固然重要，但是如果某一天，你的內力突然離你而去了，或者當你在對戰中內力耗盡的那一刻，你就束手待斃了？”
王陽明倒是第一次聽到有人把體能的鍛煉提高到這麽高的層次上，忙請教道：“先生何以教我？”
廣陵子將他從頭到腳打量一番，挑眉道：“我年輕的時候，每天要跑三十裏，做一千個俯臥撐，後來年紀大了，懶得動了，現在減到每天十裏，做二百個俯臥撐。朝聞道那小子憊懶，不肯用功，隻肯每天二十裏，五百個俯臥撐。十二那丫頭就更更不用說，從小嬌生慣養，受不得這份辛苦。我不愛強求，他們自己不願意練，我也懶得管，至於你，我就更管不著了。每個人想要獲得多大的成就，就要付出多大的努力，偷懶是不成的，你自己看著辦吧。”
廣陵子這練體之法，原本就是以超越人體極限的方式來鍛煉氣力，哪裏是一般人能夠承受的。再者，這世上的武學大宗，多認為內力的修煉比體力的鍛煉要更為重要，須知內力深厚一重，威力就大一重，體力再好，也不過力氣大一點點，速度快一點點，遠沒有內力對實力的增幅來的多。所以即便是廣陵子的愛徒朝聞道和蘇沐，對這練體之法都頗不以為然，更遑論其餘人了。
王陽明目送廣陵子悠然遠去，簡直佩服得五體投地，年輕的時候每天三十裏、一千個俯臥撐，這還是人麽。他一時好勝心起，暗暗想到：自己萬不能連他都不如。
一個唾沫一個釘，他王陽明說到做到！
當下棄了鐵砂袋，加入了跑道上的跑步大軍。
饒是這些天來經常鍛煉身體，這三十裏地下來也去了半條命，跑完最後一裏，心蹦蹦跳地要在胸膛裏炸開一般，肺葉也像破了的風箱一般拚命唿哧唿哧，兩條腿更是酸脹麻木，難以支撐。
他卻不敢停下來，百科全書中說，很多人都是在劇烈運動中驟停導致猝死，自己可不敢稀裏糊塗，於是慢慢地在跑道上走了兩圈，覺得心跳平緩下來了，這才走入內圈，找了個人少的地方開始做俯臥撐。
“……997！998！999！1000！”
王陽明掙紮著從地上爬起來，原本趴著的地方已經被他的汗水滴出來個人形。翻身一屁股坐在地上，喘息了半天，心中暗罵那個老頭莫不是誆自己的，三十裏地，1000個俯臥撐，這種訓練量，哪個人能長期堅持？
他卻不知，如果不是封邪法印在身，他根本不可能完成這種強度的訓練。散宜生在初次見他之時，動用七成內力為他施展封邪法印，將他體內陰暗氣息全部鎮壓以防止他暴走。這封邪法印是玄之又玄的封印，附帶將他全身筋肉骨骼全部重組的作用，相當於是散宜生為他洗經伐髓了一次，無形中使他的身體素質遠遠超過了普通人。
天色將晚，他肚中餓極，中午吃的紅燒肉和喝的三大碗雞湯想必都早已被消耗了個幹淨，當下爬起身來掙紮著往食堂挪去。邊走邊想著，以大教習的身份，應當不會來誆自己，看來他年輕的時候就是這麽訓練的。
媽的！王陽明暗自握緊拳頭，連廣陵子這個老頭子都這麽勤奮，自己也不能甘居人後！明天開始，每天都要這麽練！不對，要加量！一定要超越你！
走到食堂的時候，朝聞道恰巧也在，打好飯正準備開吃。果然不出意外，周圍又圍滿了準備觀賞用餐的同學。
朝聞道一眼看到他，喜道：“小師弟，這邊來，一起吃飯啊！”
王陽明恨不得有個地縫讓自己鑽進去，這個大師兄自己樣樣都喜歡，就是不愛和他一起吃飯，太丟人！
早有踴躍的學生去給王陽明打了七八份飯菜，另外幾個過來拉住他道：“十三先生，你快過去，我們都等不及了！”
王陽明心中暗罵，臉上卻不好有什麽憤怒的神情，隻得從了大家，走到朝聞道對麵坐下：“大師兄，今天隻怕你不是我的對手，我可是剛剛跑了三十裏，又做了一千個俯臥撐。現在我連一整隻牛都吃得下。”
朝聞道一聽便知：“你不會是見過廣陵子師父了吧？”
王陽明點點頭承認：“大師兄，大教習莫不是坑我？他年輕的時候真的是這樣練的嗎？”
朝聞道無奈歎口氣：“師父的練武思路跟其他人都不太一樣，他一直堅持身體的鍛煉比真氣的鍛煉還重要。隻是他要求的訓練量，常人根本無法忍受，我剛入門時被他逼著練了幾年，後來內功開竅之後這體能訓練就慢慢放鬆了下來，實在是受不了那個罪。”
王陽明對朝聞道的抱怨並不在意，隻要知道大教習確實不是騙他就好。隻要有用，他就願意去試試。
看著滿桌的飯菜，他試探道：“今天咱們吃慢一點？”
朝聞道卻道：“吃飯麽，一定要快，才吃的爽。細嚼慢咽的，不是咱們練武之人的風格。小師弟，我可要開動了，你不要落後哦！”說罷已經開始動手，風卷殘雲一般，周圍立刻爆發出一陣熱烈的掌聲。
王陽明歎口氣，本身腹中便如饑火中燒，朝聞道大快朵頤的樣子更加刺激了他的食欲，當下也不再顧及什麽，放開肚皮大吃大喝。
他今天運動過量，自然狀態奇佳，吃了八份飯菜猶不覺得飽，看那邊朝聞道已經結束了戰鬥，才吃了七份飯，當下嘲笑道：“大師兄，今天你決然不是我的對手了。”
最後……在朝聞道和周圍同學的目瞪口呆中，王陽明吃了十份飯菜，這才心滿意足地打了個飽嗝。
四周一片鴉雀無聲，直到他這一聲飽嗝，眾人才紛紛驚醒一般，突然爆發出一陣雷鳴般的掌聲，大家紛紛歎道今天真是再一次大開眼界，十三先生青出於藍而勝於藍，已經超越了朝聞道成為國子監中第一大吃貨。
王陽明對身邊的同學抱拳拱手，感謝他們的打飯之德，跟朝聞道一同起身，兩個人互相攙扶著（吃太多了走不動向宿舍挪過去。
“勢？”王陽明若有所悟，好像有點兒懂了，又好像完全沒有明白。一時抓不住關鍵的那一點，不上不下，很不痛快。
“武學之道，一在實，一在勢。實是實力，勢是氣勢。實是經年累月的積累，不可速成，這個強求不來。勢卻是可以迅速掌握的，如果你一個人的勢可以像千軍萬馬一樣，居高臨下，縱橫捭闔，一往無前，即便對手的實力高出你甚多，卻未必能占得你的上風。”
是了！王陽明心頭大震，隻覺發現了一個新的天地！
是的，兩人比拚，實力雖然是勝負的關鍵，勢卻也是不可忽視的一麵，之前自己練武從未想到此節，這時明白了這個道理，頓時對降龍十八掌究竟該怎樣運使略有所悟。
“這降龍掌，本身就是最講究勢的一門武功。高手比拚，終究看的是氣勢，狹路相逢勇者勝。”廣陵子悠悠道。
“雖千萬人吾亦往矣。”王陽明接口道。
廣陵子有些詫異地看了他一眼，說道：“小子倒也不算太笨。”
他重新束了雙手，準備離開。走出去兩步，又轉身迴來道：“你如今每天都怎麽打熬氣力？”
王陽明老實迴答道：“每日來這演武場中打沙袋，中午去後山給師姐送飯□◆，≤時爬山。”
廣陵子搖頭道：“雖然這世上的人都把內功修行看做煉體的基礎，但我卻認為體能的鍛煉是更重要的方麵。要知道，人的身體，肌肉和骨骼的力量，才是永遠都靠得住的，內力固然重要，但是如果某一天，你的內力突然離你而去了，或者當你在對戰中內力耗盡的那一刻，你就束手待斃了？”
王陽明倒是第一次聽到有人把體能的鍛煉提高到這麽高的層次上，忙請教道：“先生何以教我？”
廣陵子將他從頭到腳打量一番，挑眉道：“我年輕的時候，每天要跑三十裏，做一千個俯臥撐，後來年紀大了，懶得動了，現在減到每天十裏，做二百個俯臥撐。朝聞道那小子憊懶，不肯用功，隻肯每天二十裏，五百個俯臥撐。十二那丫頭就更更不用說，從小嬌生慣養，受不得這份辛苦。我不愛強求，他們自己不願意練，我也懶得管，至於你，我就更管不著了。每個人想要獲得多大的成就，就要付出多大的努力，偷懶是不成的，你自己看著辦吧。”
廣陵子這練體之法，原本就是以超越人體極限的方式來鍛煉氣力，哪裏是一般人能夠承受的。再者，這世上的武學大宗，多認為內力的修煉比體力的鍛煉要更為重要，須知內力深厚一重，威力就大一重，體力再好，也不過力氣大一點點，速度快一點點，遠沒有內力對實力的增幅來的多。所以即便是廣陵子的愛徒朝聞道和蘇沐，對這練體之法都頗不以為然，更遑論其餘人了。
王陽明目送廣陵子悠然遠去，簡直佩服得五體投地，年輕的時候每天三十裏、一千個俯臥撐，這還是人麽。他一時好勝心起，暗暗想到：自己萬不能連他都不如。
一個唾沫一個釘，他王陽明說到做到！
當下棄了鐵砂袋，加入了跑道上的跑步大軍。
饒是這些天來經常鍛煉身體，這三十裏地下來也去了半條命，跑完最後一裏，心蹦蹦跳地要在胸膛裏炸開一般，肺葉也像破了的風箱一般拚命唿哧唿哧，兩條腿更是酸脹麻木，難以支撐。
他卻不敢停下來，百科全書中說，很多人都是在劇烈運動中驟停導致猝死，自己可不敢稀裏糊塗，於是慢慢地在跑道上走了兩圈，覺得心跳平緩下來了，這才走入內圈，找了個人少的地方開始做俯臥撐。
“……997！998！999！1000！”
王陽明掙紮著從地上爬起來，原本趴著的地方已經被他的汗水滴出來個人形。翻身一屁股坐在地上，喘息了半天，心中暗罵那個老頭莫不是誆自己的，三十裏地，1000個俯臥撐，這種訓練量，哪個人能長期堅持？
他卻不知，如果不是封邪法印在身，他根本不可能完成這種強度的訓練。散宜生在初次見他之時，動用七成內力為他施展封邪法印，將他體內陰暗氣息全部鎮壓以防止他暴走。這封邪法印是玄之又玄的封印，附帶將他全身筋肉骨骼全部重組的作用，相當於是散宜生為他洗經伐髓了一次，無形中使他的身體素質遠遠超過了普通人。
天色將晚，他肚中餓極，中午吃的紅燒肉和喝的三大碗雞湯想必都早已被消耗了個幹淨，當下爬起身來掙紮著往食堂挪去。邊走邊想著，以大教習的身份，應當不會來誆自己，看來他年輕的時候就是這麽訓練的。
媽的！王陽明暗自握緊拳頭，連廣陵子這個老頭子都這麽勤奮，自己也不能甘居人後！明天開始，每天都要這麽練！不對，要加量！一定要超越你！
走到食堂的時候，朝聞道恰巧也在，打好飯正準備開吃。果然不出意外，周圍又圍滿了準備觀賞用餐的同學。
朝聞道一眼看到他，喜道：“小師弟，這邊來，一起吃飯啊！”
王陽明恨不得有個地縫讓自己鑽進去，這個大師兄自己樣樣都喜歡，就是不愛和他一起吃飯，太丟人！
早有踴躍的學生去給王陽明打了七八份飯菜，另外幾個過來拉住他道：“十三先生，你快過去，我們都等不及了！”
王陽明心中暗罵，臉上卻不好有什麽憤怒的神情，隻得從了大家，走到朝聞道對麵坐下：“大師兄，今天隻怕你不是我的對手，我可是剛剛跑了三十裏，又做了一千個俯臥撐。現在我連一整隻牛都吃得下。”
朝聞道一聽便知：“你不會是見過廣陵子師父了吧？”
王陽明點點頭承認：“大師兄，大教習莫不是坑我？他年輕的時候真的是這樣練的嗎？”
朝聞道無奈歎口氣：“師父的練武思路跟其他人都不太一樣，他一直堅持身體的鍛煉比真氣的鍛煉還重要。隻是他要求的訓練量，常人根本無法忍受，我剛入門時被他逼著練了幾年，後來內功開竅之後這體能訓練就慢慢放鬆了下來，實在是受不了那個罪。”
王陽明對朝聞道的抱怨並不在意，隻要知道大教習確實不是騙他就好。隻要有用，他就願意去試試。
看著滿桌的飯菜，他試探道：“今天咱們吃慢一點？”
朝聞道卻道：“吃飯麽，一定要快，才吃的爽。細嚼慢咽的，不是咱們練武之人的風格。小師弟，我可要開動了，你不要落後哦！”說罷已經開始動手，風卷殘雲一般，周圍立刻爆發出一陣熱烈的掌聲。
王陽明歎口氣，本身腹中便如饑火中燒，朝聞道大快朵頤的樣子更加刺激了他的食欲，當下也不再顧及什麽，放開肚皮大吃大喝。
他今天運動過量，自然狀態奇佳，吃了八份飯菜猶不覺得飽，看那邊朝聞道已經結束了戰鬥，才吃了七份飯，當下嘲笑道：“大師兄，今天你決然不是我的對手了。”
最後……在朝聞道和周圍同學的目瞪口呆中，王陽明吃了十份飯菜，這才心滿意足地打了個飽嗝。
四周一片鴉雀無聲，直到他這一聲飽嗝，眾人才紛紛驚醒一般，突然爆發出一陣雷鳴般的掌聲，大家紛紛歎道今天真是再一次大開眼界，十三先生青出於藍而勝於藍，已經超越了朝聞道成為國子監中第一大吃貨。
王陽明對身邊的同學抱拳拱手，感謝他們的打飯之德，跟朝聞道一同起身，兩個人互相攙扶著（吃太多了走不動向宿舍挪過去。