雜病例(一)
傷寒雜病論爆笑詳解版 作者：風雲八百裏 投票推薦 加入書簽 留言反饋
話說有一天，一個弟子興衝衝地跑到張仲景仙師麵前，滿臉疑惑地問道：“師父啊，都說您是上工，能治未病，這是咋迴事兒呢？是不是您有未卜先知的超能力啊？”
張仲景仙師一聽，哈哈大笑，捋了捋長須，說道：“你這小子，想象力還挺豐富。治未病啊，可不是什麽未卜先知，而是根據中醫的五行相生相克原理，還有髒腑之間的相互影響，提前預防疾病的發生。”
弟子一聽，更糊塗了：“啥？五行？髒腑？師父，您這是在說天書嗎？”
張仲景仙師笑了笑，耐心地解釋道：“來來來，為師給你細細道來。比如說啊，肝髒要是出了問題，咱們就得想到，它可能會影響到脾髒。這就叫‘見肝之病，知肝傳脾’。所以啊，咱們得趕緊把脾髒給加固了，讓它變得強大起來，這樣它就不會輕易被肝髒的病邪給欺負了。”
弟子撓撓頭，問道：“那咋加固脾髒呢？是不是得給它多吃點好吃的？”
張仲景仙師笑道：“你這小子，就知道吃。加固脾髒啊，可不是簡單地多吃東西。咱們得用中藥來調理。比如說，脾髒喜歡甘味的食物和藥物，那咱們就可以用點甘草啊、黨參啊這些甘味的藥材來補補它。”
弟子一聽，眼睛一亮：“哦，我明白了，就像給脾髒穿上了一層厚厚的鎧甲，讓它變得刀槍不入！”
張仲景仙師點頭笑道：“對，你這個比喻還挺形象。不過啊，加固脾髒可不是一年四季都得做的事兒。要是脾髒本身就很強大，很健康，那咱們就不用額外去補它了。這就叫‘四季脾旺不受邪，即勿補之’。”
弟子若有所思地點點頭，然後又問：“那要是肝髒真的病了，咱們該咋治呢？”
張仲景仙師說道：“治肝髒啊，咱們得根據它的喜好來。肝髒喜歡酸味的食物和藥物，那咱們就可以用點山楂啊、五味子這些酸味的藥材來補補它。同時呢，還得用點焦苦的藥物來助它一臂之力，比如焦梔子、焦黃柏這些。最後啊，再用點甘味的藥物來調和一下，讓肝髒和其他髒腑之間能夠和諧相處。”
弟子一聽，又犯迷糊了：“師父啊，這酸味、焦苦味、甘味，它們之間到底有啥關係呢？”
張仲景仙師笑道：“你這小子，問題還真不少。酸味啊，就像是肝髒的親密小夥伴，能夠和它玩得很開心；焦苦味呢，就像是肝髒的得力助手，能夠幫它分擔一些壓力；甘味呢，就像是肝髒的調解大師，能夠讓肝髒和其他髒腑之間不發生矛盾。”
弟子一聽，恍然大悟：“哦，我明白了，這就像是一個團隊，大家各有各的角色，各有各的職責，這樣才能一起把工作做好！”
張仲景仙師點頭笑道：“對，你這個比喻很到位。不過啊，治肝髒可不能隻靠這些藥材，還得注意飲食起居，保持良好的生活習慣。”
弟子又問：“那要是肝髒的病很嚴重了，咱們該怎麽辦呢？”
張仲景仙師說道：“要是肝髒的病已經很嚴重了，那咱們就不能再用補法了，得用瀉法。這就叫‘實則瀉之’。不過啊，瀉法也得講究個度，不能瀉得太過了，否則就會傷及其他髒腑。”
弟子一聽，又緊張起來：“那咋掌握這個度呢？萬一瀉過了頭咋辦？”
張仲景仙師笑道：“你這小子，就是愛緊張。掌握這個度啊，得靠咱們中醫的望聞問切四診合參。通過觀察病人的麵色、舌苔、脈象等，來判斷病情的輕重緩急，然後再決定用什麽樣的藥物和劑量。”
弟子一聽，這才鬆了口氣：“哦，原來是這樣啊。師父啊，您這中醫的智慧可真是博大精深啊！”
張仲景仙師笑道：“那是自然。中醫啊，可是咱們老祖宗留下來的寶貴財富。不過啊，要想學好中醫，可不是一朝一夕的事兒，得下苦功夫才行。”
弟子一聽，連忙點頭：“師父啊，您放心，我一定會好好學習的！”
張仲景仙師又接著說道：“小徒啊，看你這麽好學，咱們再聊聊中醫的五行相生相克原理。五行，就是金、木、水、火、土這五種元素。它們之間，有個相生相克的關係。比如說啊，金生水，水生木，木生火，火生土，土生金；反過來呢，金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。
這五行，跟咱們人體的髒腑也有關係。比如說，肺屬金，肝屬木，腎屬水，心屬火，脾屬土。所以，要是肝髒出了問題，就可能會影響到脾髒（木克土）；脾髒要是出了問題呢，就可能會影響到腎髒（土克水）；腎髒要是出了問題呢，就可能會影響到心髒（水克火）；心髒要是出了問題呢，就可能會影響到肺髒（火克金）；肺髒要是出了問題呢，又可能會影響到肝髒（金克木）。
你看，這五行相生相克原理，就像是咱們人體內部的一個自動調節係統。要是哪個髒腑出了問題，它就會通過五行相生相克的關係來影響到其他髒腑；而其他髒腑呢，也會通過五行相生相克的關係來給它提供幫助或者製約它。
所以，咱們在治病的時候，就不能隻看表麵現象，得看到病根兒所在；也不能隻治一個髒腑，得考慮到其他髒腑的影響。“勿虛虛，勿實實，補不足，損有餘。”就是說，咱們在治病的時候，不能給虛弱的髒腑再補虛了（勿虛虛）；也不能給已經壯實的髒腑再補實了（勿實實）；得給不足的髒腑補補（補不足）；給多餘的髒腑瀉瀉（損有餘）。
說到這裏，咱們再聊聊中藥。中藥，可是咱們中醫治病的重要武器。它們就像是一個個的小精靈；有的能夠祛風散寒；有的能夠清熱解毒；有的能夠活血化瘀；有的能夠補氣養血；有的能夠滋陰潤燥；有的能夠溫陽散寒。
比如說，咱們前麵提到的甘草，它就像是一個和事佬；能夠調和各種藥物之間的藥性；讓它們在一起能夠更好地發揮作用。
還有，像山楂、五味子這些酸味的藥材，它們就像是肝髒的好朋友；能夠給肝髒提供營養和支持；讓它能夠更好地發揮功能。
像焦梔子、焦黃柏這些焦苦的藥材，它們就像是肝髒的得力助手；能夠幫肝髒清理一些垃圾和毒素；讓它變得更加幹淨和健康。
還有，像人參、黃芪這些補氣的藥材，它們就像是給身體加油的小馬達；能夠讓身體變得更加有力量和活力。
像枸杞、熟地這些滋陰的藥材，它們就像是給身體澆水的小花匠；能夠讓身體變得更加滋潤和光滑。
小弟子蹦躂到張仲景仙師麵前，眨巴著大眼睛說：“師父啊，我聽說風氣這家夥挺神奇，既能生出萬物來，又能把它們給禍害了，這是咋迴事兒呢？是不是跟變魔術似的，一會兒是好人，一會兒就變壞蛋了？”
張仲景仙師一聽，哈哈大笑，捋了捋他那飄逸的長白胡子，說道：“哎呀，我的乖徒兒啊，你這問題問得可是挺有深度啊！來，咱們坐下來，師父給你細細道來。”
“你看啊，咱們人，就像是大自然裏的一個小小螺絲釘，得靠著天地的五常之氣——仁、義、禮、智、信，哦不對，是金、木、水、火、土這五行之氣來滋養生長。風氣呢，就像是大自然裏的快遞員，它嗖嗖地把這些好東西送到咱們身體各處，讓咱們得以茁壯成長。這就好比是春天的風，吹綠了大地，萬物複蘇，一片生機勃勃的景象。”
“但是呢，風氣這家夥也有個壞毛病，那就是有時候它會送錯貨，或者是送得太多了。這就好比是夏天的狂風暴雨，雖然也帶著水汽，但一來就搞得天翻地覆，莊稼都被淹了，房子都被吹跑了。咱們的身體也一樣，要是風氣這家夥帶著邪氣，也就是那些不好的東西，偷偷溜進咱們的身體裏，那咱們就得遭殃了。”
“這就跟那水一樣，水是好東西吧？能浮起咱們的船，讓咱們在水上自由自在地航行。但是呢，水要是發起脾氣來，變成了洪水猛獸，那咱們的船就得翻，咱們的家園就得被淹。風氣也是一樣的道理，它既能滋養咱們，也能傷害咱們，所以說啊，風氣是把雙刃劍，咱們得小心應對。”
小弟子一聽，恍然大悟，連連點頭：“哦，原來是這樣啊！那師父，咱們的身體要是被風氣這家夥給禍害了，會咋樣呢？”
張仲景仙師歎了口氣，說道：“哎，要是咱們的五髒六腑裏的元真之氣，也就是那股子正氣，不夠強大，不夠通暢，那風氣帶著的邪氣就會趁機而入，給咱們找麻煩。輕則頭疼腦熱，重則臥床不起，甚至丟了性命都有可能。這就好比是咱們家裏的大門沒關好，小偷就趁機溜進來了。”
“而那些邪氣入侵的路徑，主要有三條。第一條呢，就是經絡受邪，邪氣從經絡這個通道溜進咱們的髒腑裏麵，從內部搞破壞。這就好比是咱們家裏的電線被老鼠咬了，電流就不穩定了，家裏的電器也就跟著遭殃了。”
“第二條呢，是邪氣從咱們的四肢九竅，也就是咱們的手腳、耳朵、眼睛、鼻子、嘴巴這些地方鑽進來，然後通過血脈相傳，把咱們的血管給堵住了，導致氣血不通。這就好比是咱們家裏的水管被垃圾堵住了，水流就不暢了，咱們用水也就不方便了。”
“第三條呢，就比較慘了，是咱們自己作出來的。比如房事過度，把身體給掏空了；或者是被刀劍所傷，被野獸給咬了，這些都是咱們自己不小心，給了邪氣可乘之機。這就好比是咱們自己走路不看路，摔了個大跟頭，還把腿給摔斷了。”
“所以啊，徒兒啊，要想身體健康，遠離疾病，咱們就得學會養慎，也就是要謹慎地保養自己的身體。不要讓那些邪氣有機會幹擾咱們的經絡，要是萬一不小心被邪氣給盯上了，咱們也得趕緊采取措施，比如導引、吐納、針灸、膏摩這些方法，把邪氣給趕出去，別讓它們在咱們的身體裏搞破壞。”
“導引呢，就像是咱們做廣播體操，伸伸胳膊踢踢腿，讓身體活動起來，氣血也就跟著順暢了。吐納呢，就像是咱們深唿吸，把體內的濁氣給唿出去，把清新的空氣給吸進來，這樣咱們的精神也就跟著好起來了。”
“針灸呢，就像是咱們給身體打預防針，通過刺激穴位來調動身體的自愈能力，讓身體自己把邪氣給消滅掉。膏摩呢，就像是咱們給身體做按摩，塗上藥膏之後揉揉搓搓，讓身體放鬆下來，氣血也就跟著流通了。”
“而且，咱們還得遵守法律法規，不要去做那些違法亂紀的事情，免得被人家給打傷了。還有，咱們得小心那些野獸，不要去那些危險的地方，免得被它們給咬傷了。至於房事呢，咱們也得適度，不要過度消耗自己的身體。”
“還有，咱們吃東西也得注意，不要暴飲暴食，不要冷熱不均，不要吃那些太辣太酸太苦太甜太鹹的食物，免得把咱們的脾胃給吃壞了。要是咱們的身體足夠強壯，邪氣也就沒有機會入侵咱們的腠理了。”
“腠理，就像是咱們身體的門戶，是三焦這個交通樞紐跟元真之氣交匯的地方，也是血氣所聚集的地方。要是腠理這個門戶被邪氣給堵住了，那咱們的身體就得遭殃了。所以啊，徒兒啊，咱們得好好保養自己的身體，不要讓那些邪氣有機會鑽進來。”
小弟子一聽，眼睛瞪得圓圓的，嘴巴張得大大的，一副驚訝不已的樣子：“哇，原來保養身體有這麽多講究啊！師父，我以後一定按照您說的去做，好好保養自己的身體，不讓那些邪氣有機會傷害我！”
張仲景仙師一聽，欣慰地笑了笑，摸了摸小弟子的頭：“嗯，這才是我的好徒兒嘛！記住啊，身體是革命的本錢，咱們得好好愛惜它。隻要咱們按照這些方法去做，那咱們的身體就能像那棵老鬆樹一樣，風吹雨打都不怕，永遠都健健康康的！”
說到這裏，張仲景仙師又想起了什麽，補充道：“對了，徒兒，還有一件事情你得記住。那就是咱們在保養身體的時候，一定要保持心情愉快。心情好了，氣血也就跟著順暢了；心情不好了，氣血就會鬱滯不暢。這就好比是咱們家裏的氣氛，要是家裏每天都開開心心的，那咱們做事情也就有精神了；要是家裏每天都吵吵鬧鬧的，那咱們做事情也就提不起勁來了。”
“所以徒兒，咱們得學會調節自己的心情，不要讓那些煩心事給咱們添堵。要是遇到了什麽不開心的事情，咱們就出去走走，看看大自然的美景，聽聽美妙的音樂，或者是找朋友聊聊天，把心裏的煩惱都給說出來。這樣一來，咱們的心情就會好起來，身體也就跟著健康起來了。”
張仲景仙師一聽，哈哈大笑，捋了捋長須，說道：“你這小子，想象力還挺豐富。治未病啊，可不是什麽未卜先知，而是根據中醫的五行相生相克原理，還有髒腑之間的相互影響，提前預防疾病的發生。”
弟子一聽，更糊塗了：“啥？五行？髒腑？師父，您這是在說天書嗎？”
張仲景仙師笑了笑，耐心地解釋道：“來來來，為師給你細細道來。比如說啊，肝髒要是出了問題，咱們就得想到，它可能會影響到脾髒。這就叫‘見肝之病，知肝傳脾’。所以啊，咱們得趕緊把脾髒給加固了，讓它變得強大起來，這樣它就不會輕易被肝髒的病邪給欺負了。”
弟子撓撓頭，問道：“那咋加固脾髒呢？是不是得給它多吃點好吃的？”
張仲景仙師笑道：“你這小子，就知道吃。加固脾髒啊，可不是簡單地多吃東西。咱們得用中藥來調理。比如說，脾髒喜歡甘味的食物和藥物，那咱們就可以用點甘草啊、黨參啊這些甘味的藥材來補補它。”
弟子一聽，眼睛一亮：“哦，我明白了，就像給脾髒穿上了一層厚厚的鎧甲，讓它變得刀槍不入！”
張仲景仙師點頭笑道：“對，你這個比喻還挺形象。不過啊，加固脾髒可不是一年四季都得做的事兒。要是脾髒本身就很強大，很健康，那咱們就不用額外去補它了。這就叫‘四季脾旺不受邪，即勿補之’。”
弟子若有所思地點點頭，然後又問：“那要是肝髒真的病了，咱們該咋治呢？”
張仲景仙師說道：“治肝髒啊，咱們得根據它的喜好來。肝髒喜歡酸味的食物和藥物，那咱們就可以用點山楂啊、五味子這些酸味的藥材來補補它。同時呢，還得用點焦苦的藥物來助它一臂之力，比如焦梔子、焦黃柏這些。最後啊，再用點甘味的藥物來調和一下，讓肝髒和其他髒腑之間能夠和諧相處。”
弟子一聽，又犯迷糊了：“師父啊，這酸味、焦苦味、甘味，它們之間到底有啥關係呢？”
張仲景仙師笑道：“你這小子，問題還真不少。酸味啊，就像是肝髒的親密小夥伴，能夠和它玩得很開心；焦苦味呢，就像是肝髒的得力助手，能夠幫它分擔一些壓力；甘味呢，就像是肝髒的調解大師，能夠讓肝髒和其他髒腑之間不發生矛盾。”
弟子一聽，恍然大悟：“哦，我明白了，這就像是一個團隊，大家各有各的角色，各有各的職責，這樣才能一起把工作做好！”
張仲景仙師點頭笑道：“對，你這個比喻很到位。不過啊，治肝髒可不能隻靠這些藥材，還得注意飲食起居，保持良好的生活習慣。”
弟子又問：“那要是肝髒的病很嚴重了，咱們該怎麽辦呢？”
張仲景仙師說道：“要是肝髒的病已經很嚴重了，那咱們就不能再用補法了，得用瀉法。這就叫‘實則瀉之’。不過啊，瀉法也得講究個度，不能瀉得太過了，否則就會傷及其他髒腑。”
弟子一聽，又緊張起來：“那咋掌握這個度呢？萬一瀉過了頭咋辦？”
張仲景仙師笑道：“你這小子，就是愛緊張。掌握這個度啊，得靠咱們中醫的望聞問切四診合參。通過觀察病人的麵色、舌苔、脈象等，來判斷病情的輕重緩急，然後再決定用什麽樣的藥物和劑量。”
弟子一聽，這才鬆了口氣：“哦，原來是這樣啊。師父啊，您這中醫的智慧可真是博大精深啊！”
張仲景仙師笑道：“那是自然。中醫啊，可是咱們老祖宗留下來的寶貴財富。不過啊，要想學好中醫，可不是一朝一夕的事兒，得下苦功夫才行。”
弟子一聽，連忙點頭：“師父啊，您放心，我一定會好好學習的！”
張仲景仙師又接著說道：“小徒啊，看你這麽好學，咱們再聊聊中醫的五行相生相克原理。五行，就是金、木、水、火、土這五種元素。它們之間，有個相生相克的關係。比如說啊，金生水，水生木，木生火，火生土，土生金；反過來呢，金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。
這五行，跟咱們人體的髒腑也有關係。比如說，肺屬金，肝屬木，腎屬水，心屬火，脾屬土。所以，要是肝髒出了問題，就可能會影響到脾髒（木克土）；脾髒要是出了問題呢，就可能會影響到腎髒（土克水）；腎髒要是出了問題呢，就可能會影響到心髒（水克火）；心髒要是出了問題呢，就可能會影響到肺髒（火克金）；肺髒要是出了問題呢，又可能會影響到肝髒（金克木）。
你看，這五行相生相克原理，就像是咱們人體內部的一個自動調節係統。要是哪個髒腑出了問題，它就會通過五行相生相克的關係來影響到其他髒腑；而其他髒腑呢，也會通過五行相生相克的關係來給它提供幫助或者製約它。
所以，咱們在治病的時候，就不能隻看表麵現象，得看到病根兒所在；也不能隻治一個髒腑，得考慮到其他髒腑的影響。“勿虛虛，勿實實，補不足，損有餘。”就是說，咱們在治病的時候，不能給虛弱的髒腑再補虛了（勿虛虛）；也不能給已經壯實的髒腑再補實了（勿實實）；得給不足的髒腑補補（補不足）；給多餘的髒腑瀉瀉（損有餘）。
說到這裏，咱們再聊聊中藥。中藥，可是咱們中醫治病的重要武器。它們就像是一個個的小精靈；有的能夠祛風散寒；有的能夠清熱解毒；有的能夠活血化瘀；有的能夠補氣養血；有的能夠滋陰潤燥；有的能夠溫陽散寒。
比如說，咱們前麵提到的甘草，它就像是一個和事佬；能夠調和各種藥物之間的藥性；讓它們在一起能夠更好地發揮作用。
還有，像山楂、五味子這些酸味的藥材，它們就像是肝髒的好朋友；能夠給肝髒提供營養和支持；讓它能夠更好地發揮功能。
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小弟子蹦躂到張仲景仙師麵前，眨巴著大眼睛說：“師父啊，我聽說風氣這家夥挺神奇，既能生出萬物來，又能把它們給禍害了，這是咋迴事兒呢？是不是跟變魔術似的，一會兒是好人，一會兒就變壞蛋了？”
張仲景仙師一聽，哈哈大笑，捋了捋他那飄逸的長白胡子，說道：“哎呀，我的乖徒兒啊，你這問題問得可是挺有深度啊！來，咱們坐下來，師父給你細細道來。”
“你看啊，咱們人，就像是大自然裏的一個小小螺絲釘，得靠著天地的五常之氣——仁、義、禮、智、信，哦不對，是金、木、水、火、土這五行之氣來滋養生長。風氣呢，就像是大自然裏的快遞員，它嗖嗖地把這些好東西送到咱們身體各處，讓咱們得以茁壯成長。這就好比是春天的風，吹綠了大地，萬物複蘇，一片生機勃勃的景象。”
“但是呢，風氣這家夥也有個壞毛病，那就是有時候它會送錯貨，或者是送得太多了。這就好比是夏天的狂風暴雨，雖然也帶著水汽，但一來就搞得天翻地覆，莊稼都被淹了，房子都被吹跑了。咱們的身體也一樣，要是風氣這家夥帶著邪氣，也就是那些不好的東西，偷偷溜進咱們的身體裏，那咱們就得遭殃了。”
“這就跟那水一樣，水是好東西吧？能浮起咱們的船，讓咱們在水上自由自在地航行。但是呢，水要是發起脾氣來，變成了洪水猛獸，那咱們的船就得翻，咱們的家園就得被淹。風氣也是一樣的道理，它既能滋養咱們，也能傷害咱們，所以說啊，風氣是把雙刃劍，咱們得小心應對。”
小弟子一聽，恍然大悟，連連點頭：“哦，原來是這樣啊！那師父，咱們的身體要是被風氣這家夥給禍害了，會咋樣呢？”
張仲景仙師歎了口氣，說道：“哎，要是咱們的五髒六腑裏的元真之氣，也就是那股子正氣，不夠強大，不夠通暢，那風氣帶著的邪氣就會趁機而入，給咱們找麻煩。輕則頭疼腦熱，重則臥床不起，甚至丟了性命都有可能。這就好比是咱們家裏的大門沒關好，小偷就趁機溜進來了。”
“而那些邪氣入侵的路徑，主要有三條。第一條呢，就是經絡受邪，邪氣從經絡這個通道溜進咱們的髒腑裏麵，從內部搞破壞。這就好比是咱們家裏的電線被老鼠咬了，電流就不穩定了，家裏的電器也就跟著遭殃了。”
“第二條呢，是邪氣從咱們的四肢九竅，也就是咱們的手腳、耳朵、眼睛、鼻子、嘴巴這些地方鑽進來，然後通過血脈相傳，把咱們的血管給堵住了，導致氣血不通。這就好比是咱們家裏的水管被垃圾堵住了，水流就不暢了，咱們用水也就不方便了。”
“第三條呢，就比較慘了，是咱們自己作出來的。比如房事過度，把身體給掏空了；或者是被刀劍所傷，被野獸給咬了，這些都是咱們自己不小心，給了邪氣可乘之機。這就好比是咱們自己走路不看路，摔了個大跟頭，還把腿給摔斷了。”
“所以啊，徒兒啊，要想身體健康，遠離疾病，咱們就得學會養慎，也就是要謹慎地保養自己的身體。不要讓那些邪氣有機會幹擾咱們的經絡，要是萬一不小心被邪氣給盯上了，咱們也得趕緊采取措施，比如導引、吐納、針灸、膏摩這些方法，把邪氣給趕出去，別讓它們在咱們的身體裏搞破壞。”
“導引呢，就像是咱們做廣播體操，伸伸胳膊踢踢腿，讓身體活動起來，氣血也就跟著順暢了。吐納呢，就像是咱們深唿吸，把體內的濁氣給唿出去，把清新的空氣給吸進來，這樣咱們的精神也就跟著好起來了。”
“針灸呢，就像是咱們給身體打預防針，通過刺激穴位來調動身體的自愈能力，讓身體自己把邪氣給消滅掉。膏摩呢，就像是咱們給身體做按摩，塗上藥膏之後揉揉搓搓，讓身體放鬆下來，氣血也就跟著流通了。”
“而且，咱們還得遵守法律法規，不要去做那些違法亂紀的事情，免得被人家給打傷了。還有，咱們得小心那些野獸，不要去那些危險的地方，免得被它們給咬傷了。至於房事呢，咱們也得適度，不要過度消耗自己的身體。”
“還有，咱們吃東西也得注意，不要暴飲暴食，不要冷熱不均，不要吃那些太辣太酸太苦太甜太鹹的食物，免得把咱們的脾胃給吃壞了。要是咱們的身體足夠強壯，邪氣也就沒有機會入侵咱們的腠理了。”
“腠理，就像是咱們身體的門戶，是三焦這個交通樞紐跟元真之氣交匯的地方，也是血氣所聚集的地方。要是腠理這個門戶被邪氣給堵住了，那咱們的身體就得遭殃了。所以啊，徒兒啊，咱們得好好保養自己的身體，不要讓那些邪氣有機會鑽進來。”
小弟子一聽，眼睛瞪得圓圓的，嘴巴張得大大的，一副驚訝不已的樣子：“哇，原來保養身體有這麽多講究啊！師父，我以後一定按照您說的去做，好好保養自己的身體，不讓那些邪氣有機會傷害我！”
張仲景仙師一聽，欣慰地笑了笑，摸了摸小弟子的頭：“嗯，這才是我的好徒兒嘛！記住啊，身體是革命的本錢，咱們得好好愛惜它。隻要咱們按照這些方法去做，那咱們的身體就能像那棵老鬆樹一樣，風吹雨打都不怕，永遠都健健康康的！”
說到這裏，張仲景仙師又想起了什麽，補充道：“對了，徒兒，還有一件事情你得記住。那就是咱們在保養身體的時候，一定要保持心情愉快。心情好了，氣血也就跟著順暢了；心情不好了，氣血就會鬱滯不暢。這就好比是咱們家裏的氣氛，要是家裏每天都開開心心的，那咱們做事情也就有精神了；要是家裏每天都吵吵鬧鬧的，那咱們做事情也就提不起勁來了。”
“所以徒兒，咱們得學會調節自己的心情，不要讓那些煩心事給咱們添堵。要是遇到了什麽不開心的事情，咱們就出去走走，看看大自然的美景，聽聽美妙的音樂，或者是找朋友聊聊天，把心裏的煩惱都給說出來。這樣一來，咱們的心情就會好起來，身體也就跟著健康起來了。”