第107章 成績提高的核心秘密
最牛重生，人生迴檔在牙牙學語 作者：三寸刀 投票推薦 加入書簽 留言反饋
馬教練恍然大悟。
他並非一無所知，但不是來自春城，信息的來處僅限於資料的記載，更不知道師承背後的那位玄清道長的重要意義。
不過他跟人閑聊時聽說過一耳朵，此時再被呂奉翊刻意提醒，心頭的一些疑問就馬上變得豁然開朗了。
哪怕他還是不了解二興的師傅，但從呂奉翊這個人身上練家子的氣質上就能感覺得出來，能被叫做傳承的東西，一定是不會簡單的。
況且事後還可以深入了解，人家打小身邊就有這樣一位有功夫在身的壯漢監護著，是個明白人就能聯想到二興師門出身的不俗來。
董娟及時出現在身邊，把馬教練拉到一邊去嘀嘀咕咕了，隻剩下啥也聽不懂的坎比特，正一臉茫然地看看這個，望望那個。
下午的剩餘時間，二興迴到體育場，又做了幾組的技術訓練跟專項練習。
這個時候，圍觀的人明顯地更多了，甚至有人在扛著攝像機錄製。
到了這個份上，二興就不能再裝著看不見了，馬上讓呂奉翊去了解這些。
得到的反饋是，總局田徑運動管理中心有競賽部和訓練部，這兩個部門在接收到出了位少年天才選手楊克儉，這是聯手過來采集訓練信息呢。
他們可是隸屬於國家隊管理部的直管單位，各方麵的管理和統計就相當正規了。
尤其是對個別天才型選手的信息搜集跟記錄在冊，都要形成係統性的科學化管理以及跟蹤數據。
為此，二興在下午的個人測試中，不遺餘力地衝刺了一迴。
總教練甚至為他開啟了平時很少動用的電子計分設備，而10秒99的成績，更是當場讓很多人驚唿出聲。
11歲的孩子，跑出接近成年職業一級運動員10.93秒的成績，就太嚇人了。
簡單的數字換算就能體現出這個成績有多麽的駭人聽聞，一級運動員的標準是隻有18歲左右的成年人才能達到的數據，而現在二興距離這個年齡線還有七年。
於是乎，接下來場地內的各級教練和相關領導，立馬就表情失控了，甚至連坎比特這個曾經的高手，都雙手抱頭，呆立當場了好久。
因為百米成績進不進入11秒，對青年選手來說絕對是個不同尋常的分水嶺。
哪怕是田徑短跑成績一向處於國際領先地位的鷹醬國，也從來沒聽說過這麽小的年紀，就能跑進11秒大關的傳聞。
本來上午的11秒2，就已經讓坎比特感到了頭皮發麻，誰曾想，這還遠遠不是二興的真實實力。
而且，前五屆世界中學生運動會的百米紀錄才10.44，甚至能進入複賽的運動員年齡就沒有低於17歲的。
二興的這個成績或許跟百米紀錄相去甚遠，可他才11歲啊，六到七年之後，誰能預料到他會發展到那種地步。
所以說，這個少年絕對是一塊值得國家重點培養的璞玉，今天在場圍觀的人就是幹這一行的，情緒當然會被刺激到無法抑製的程度。
實際上，比上午多出來的十幾位，就是得到現場教練的電話匆匆趕來的。
親眼見證了天才的誕生，他們的反應情緒比上午的教練們還要亢奮，還要動容。
慢慢悠悠從跑道上走迴來的二興，得到了呂奉翊對視來的眼睛微眨。
暴露實力，是他們之前就商量過的內容，因為唯有得到了體育總局領導層的密切關注，他以後再有要求提出來，成功的幾率才會更高。
包括維持目前私人教練的訓練模式，不長年累月地處於緊急召集的集訓狀態，是二興最為在意的大事。
再基於此，他提出來的相關訓練設備的申請，也會得到保證。
這層考慮，在晚飯前的小範圍會議上就體現了出來。
作為參會者之一的二興，麵對一位訓練部副主任的詢問，提出來要一輛彎把賽車的要求。
當然這個問題的提出並不是很唐突，早在下午還在訓練的時候，在教練組問到海外短跑選手的訓練方式時，坎比特就說出了騎車訓練的必要性。
因為它的好處實在太多了，尤其在增強小腿肌肉、脛骨前以及腰腹的核心力量方麵，具有無法取代的優勢和便利性。
再就是，利用自行車進行的間歇訓練，可以起到高強度間歇訓練的效果，提升跑者的無氧耐力。
而後一點，正是目前的國內體育訓練最少關注而且忽略的地方，實則它作為跑步訓練的一種補充，對幫助運動員全麵提升身體素質有至關重要的輔助作用。
為什麽是彎把的賽車
因為在自行車騎行過程中，腰身壓得越低效果越明顯，是提高力量和耐力，減少關節壓力的最佳方式。
不過當時那位副主任的麵露難色，也是合情合理。
這是由於類似的車型還沒有實現國產化，而進口的自行車價格很昂貴。
至於二興為什麽有這種要求，訓練的目的之外，他還惦記著向陽自行車廠呢，若是能提前仿製出來，對廠子裏的業務拓展有著至關緊要的作用。
而內地的第一部《專利法》，在幾天前剛剛頒布，他提供給向陽廠的圖紙，隻需要根據對未來市場的理解和認知稍加改動，就能形成自己的專利權。
拿這個專利去跟更多的廠家合作，可比區區的年底分紅，利益要大得多。
因為根據他製定的自我發展計劃，明後年就是大力收割的開始，手頭沒有足夠的資金支持，一切還都是鏡花水月。
結果就是，會議結束後，那個人就會把自己的需求及時匯報上去，以二興的估計，應該不會有太大的問題。
對他的訓練效果而言，其實二興不需要再多的專項訓練，日常的武術練習已經能保證身體素質的穩步提升。
再加上他有《練氣養精訣》的加持，是比世界上的任何專業運動員都不具備的絕對優勢。
100米短跑是一項高強度、短時間的運動項目，它要求運動員，在極短的時間內爆發出最大的速度和力量。
這對身體的爆發力、肌肉力量、協調性以及無氧代謝能力等方麵，都有著極高的要求。
肌肉需要快速收縮和舒張，能量消耗巨大，且主要依靠無氧代謝來提供能量。
所以，短跑比賽中的唿吸技巧，對於運動員的表現至關重要，不僅影響生理表現，還關係到心理狀態。
通過內家功的唿吸訓練，就能夠大幅度地提升競技水平，這才是二興截止到目前，最為核心的機密。
就因其對氧氣的最高效利用，已經是身體機能的協調運作的極高境界，當然也是取得好成績的關鍵因素之一。
他並非一無所知，但不是來自春城，信息的來處僅限於資料的記載，更不知道師承背後的那位玄清道長的重要意義。
不過他跟人閑聊時聽說過一耳朵，此時再被呂奉翊刻意提醒，心頭的一些疑問就馬上變得豁然開朗了。
哪怕他還是不了解二興的師傅，但從呂奉翊這個人身上練家子的氣質上就能感覺得出來，能被叫做傳承的東西，一定是不會簡單的。
況且事後還可以深入了解，人家打小身邊就有這樣一位有功夫在身的壯漢監護著，是個明白人就能聯想到二興師門出身的不俗來。
董娟及時出現在身邊，把馬教練拉到一邊去嘀嘀咕咕了，隻剩下啥也聽不懂的坎比特，正一臉茫然地看看這個，望望那個。
下午的剩餘時間，二興迴到體育場，又做了幾組的技術訓練跟專項練習。
這個時候，圍觀的人明顯地更多了，甚至有人在扛著攝像機錄製。
到了這個份上，二興就不能再裝著看不見了，馬上讓呂奉翊去了解這些。
得到的反饋是，總局田徑運動管理中心有競賽部和訓練部，這兩個部門在接收到出了位少年天才選手楊克儉，這是聯手過來采集訓練信息呢。
他們可是隸屬於國家隊管理部的直管單位，各方麵的管理和統計就相當正規了。
尤其是對個別天才型選手的信息搜集跟記錄在冊，都要形成係統性的科學化管理以及跟蹤數據。
為此，二興在下午的個人測試中，不遺餘力地衝刺了一迴。
總教練甚至為他開啟了平時很少動用的電子計分設備，而10秒99的成績，更是當場讓很多人驚唿出聲。
11歲的孩子，跑出接近成年職業一級運動員10.93秒的成績，就太嚇人了。
簡單的數字換算就能體現出這個成績有多麽的駭人聽聞，一級運動員的標準是隻有18歲左右的成年人才能達到的數據，而現在二興距離這個年齡線還有七年。
於是乎，接下來場地內的各級教練和相關領導，立馬就表情失控了，甚至連坎比特這個曾經的高手，都雙手抱頭，呆立當場了好久。
因為百米成績進不進入11秒，對青年選手來說絕對是個不同尋常的分水嶺。
哪怕是田徑短跑成績一向處於國際領先地位的鷹醬國，也從來沒聽說過這麽小的年紀，就能跑進11秒大關的傳聞。
本來上午的11秒2，就已經讓坎比特感到了頭皮發麻，誰曾想，這還遠遠不是二興的真實實力。
而且，前五屆世界中學生運動會的百米紀錄才10.44，甚至能進入複賽的運動員年齡就沒有低於17歲的。
二興的這個成績或許跟百米紀錄相去甚遠，可他才11歲啊，六到七年之後，誰能預料到他會發展到那種地步。
所以說，這個少年絕對是一塊值得國家重點培養的璞玉，今天在場圍觀的人就是幹這一行的，情緒當然會被刺激到無法抑製的程度。
實際上，比上午多出來的十幾位，就是得到現場教練的電話匆匆趕來的。
親眼見證了天才的誕生，他們的反應情緒比上午的教練們還要亢奮，還要動容。
慢慢悠悠從跑道上走迴來的二興，得到了呂奉翊對視來的眼睛微眨。
暴露實力，是他們之前就商量過的內容，因為唯有得到了體育總局領導層的密切關注，他以後再有要求提出來，成功的幾率才會更高。
包括維持目前私人教練的訓練模式，不長年累月地處於緊急召集的集訓狀態，是二興最為在意的大事。
再基於此，他提出來的相關訓練設備的申請，也會得到保證。
這層考慮，在晚飯前的小範圍會議上就體現了出來。
作為參會者之一的二興，麵對一位訓練部副主任的詢問，提出來要一輛彎把賽車的要求。
當然這個問題的提出並不是很唐突，早在下午還在訓練的時候，在教練組問到海外短跑選手的訓練方式時，坎比特就說出了騎車訓練的必要性。
因為它的好處實在太多了，尤其在增強小腿肌肉、脛骨前以及腰腹的核心力量方麵，具有無法取代的優勢和便利性。
再就是，利用自行車進行的間歇訓練，可以起到高強度間歇訓練的效果，提升跑者的無氧耐力。
而後一點，正是目前的國內體育訓練最少關注而且忽略的地方，實則它作為跑步訓練的一種補充，對幫助運動員全麵提升身體素質有至關重要的輔助作用。
為什麽是彎把的賽車
因為在自行車騎行過程中，腰身壓得越低效果越明顯，是提高力量和耐力，減少關節壓力的最佳方式。
不過當時那位副主任的麵露難色，也是合情合理。
這是由於類似的車型還沒有實現國產化，而進口的自行車價格很昂貴。
至於二興為什麽有這種要求，訓練的目的之外，他還惦記著向陽自行車廠呢，若是能提前仿製出來，對廠子裏的業務拓展有著至關緊要的作用。
而內地的第一部《專利法》，在幾天前剛剛頒布，他提供給向陽廠的圖紙，隻需要根據對未來市場的理解和認知稍加改動，就能形成自己的專利權。
拿這個專利去跟更多的廠家合作，可比區區的年底分紅，利益要大得多。
因為根據他製定的自我發展計劃，明後年就是大力收割的開始，手頭沒有足夠的資金支持，一切還都是鏡花水月。
結果就是，會議結束後，那個人就會把自己的需求及時匯報上去，以二興的估計，應該不會有太大的問題。
對他的訓練效果而言，其實二興不需要再多的專項訓練，日常的武術練習已經能保證身體素質的穩步提升。
再加上他有《練氣養精訣》的加持，是比世界上的任何專業運動員都不具備的絕對優勢。
100米短跑是一項高強度、短時間的運動項目，它要求運動員，在極短的時間內爆發出最大的速度和力量。
這對身體的爆發力、肌肉力量、協調性以及無氧代謝能力等方麵，都有著極高的要求。
肌肉需要快速收縮和舒張，能量消耗巨大，且主要依靠無氧代謝來提供能量。
所以，短跑比賽中的唿吸技巧，對於運動員的表現至關重要，不僅影響生理表現，還關係到心理狀態。
通過內家功的唿吸訓練，就能夠大幅度地提升競技水平，這才是二興截止到目前，最為核心的機密。
就因其對氧氣的最高效利用，已經是身體機能的協調運作的極高境界，當然也是取得好成績的關鍵因素之一。