第149章 健身
太監,廠督大人的走販致富路 作者:往事如煙 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第149章 健身
薛嬌兩人家教應該很嚴,並沒那種鋪張浪費,講排麵的毛病。
選了附近一家有特色的小飯館,點了幾個特色菜。
“姐,你要的資金我爸他們已經給你準備好了,你隨時可以動用。”薛海嘮家常似的說道。
“那就好,這次吳氏集團我勢在必得,讓他們把欠我媽的都還迴來。”
薛嬌從包裏拿出一個檔案袋道:“那兩個廢物後天也該迴來了,這是他們在學校做的事。”
吳豔打開看了一眼遞給了李化安,李化安看完喃喃道:“我的校花女友總裁,我和總裁第n次相愛。”
“什麽亂七八糟的,你一天到底在看什麽東西?”吳豔差點沒被口水嗆死,沒好氣的說道。
“你看他們這三年多都在幹嘛!全都是情情愛愛,這拉扯的我都替他們著急,加上你這個惡毒的姐姐,不就可以寫兩部小說了嗎?”
“你能不能少看點短劇和小說?有那功夫你多學學企業管理和經濟學不好嗎?”
“不好,我學那東西幹啥?再說了,我現在容易忘事。”
“腦子不用它能不遲鈍嗎?”
“遲鈍一點好,沒煩惱。”
吳豔都不知道說啥了:“第一次見麵時,你眼神犀利帶著寒芒,現在再看看你,清澈中透著木訥。”
李化安摸了摸自己的肚子,又摸了摸自己的臉:“有嗎?我說最近怎麽是個人都要來欺負我一下,原來是這樣啊!明天一定要鍛煉了。”
“姐~,說句實話,你有點老牛吃嫩草的感覺。”薛嬌小聲說道。
“我今年也不過三十四!隻比他大四五歲好吧!”
“姐夫你三十了?我怎麽看著也就二十三四的樣子?”
“你不說我都忘了我該吃三十的飯了,必須大辦一下。”
“你思維能不能跳那麽快?”
李化安沒有理會她,繼續問道:“你們這是放假了?”
“對啊!再有半年我們就畢業了。”
“不對啊!大學不應該是明年一月份才開始放假嗎?難道現在已經第二年了?”
“不是,我們學校比別的學校早放半個月到一個月。”
“哦!我就說嘛!名牌大學怎麽可能這麽早放假呢!原來你們上的是雜牌大學啊!”
三人直接不想跟這家夥說話了,真是太氣人了。
“你們不說,我還差點忘了海城大學讚助的問題了,這次多投點錢給他們蓋幾棟宿舍樓。”
吳豔都無語了:“大哥,你咋又說到讚助的問題了?”
“這有什麽關係嗎?要飯的知道他會成為皇帝嗎?人生就是這麽充滿不確定性,沒有那麽多主線任務讓你走。”
“人是什麽樣的命,以後他就會成為什麽樣的人,老天都會幫他,沒有那命,一手好牌你也得打得稀爛。”
“不是,你咋又扯到人生哲理去了。”
“有嗎?對對對,那兩個家夥要迴來了是吧!我覺得用美人計絕對十拿九穩。”
吳豔看了看他:“你去給那個使美男計!那美人計誰去啊!”
李化安歎了一口氣:“美人計關鍵不是美人,而是攻心。”
“怎麽還玩起計謀了?你想怎麽做?”
李化安打開手機搜了一下道:“人在年輕時對愛情是充滿幻想的……”
吳豔都沒法聽了:“大哥,你能不能別在網上搜一些東西就拿來用啊!”
“不是,人家都可以拿你的白月光來對付你,咱們也可以嘛!”
“行行行,你說的對,那吳霜就交給你了,那個吳楓我想辦法。”
李化安連忙拒絕:“不不不,我肯定不行,我就出個主意。”
“那你能出個靠譜的主意嗎?”
“綁架,囚禁,威脅,你想用那個?”
“算了,還是用剛才那個吧!你去對吳霜使用美男計,把她的股份騙過來。”
“不是,我這樣的人怎麽可能會哄人。”
“有些人習慣了別人吹捧,順從自己,或許就好你這一口,事情就這麽決定了。”
“我真不行~”
“現在我是老板,你必須聽我的,不然我去投訴你,給你差評。”
“算你狠,我試試。”
第二天,吳豔抽空帶李化安去健身房鍛煉身體。
“這是我的私人教練小蘭,以後由她負責你的日常鍛煉。”
“小蘭,這是我朋友,他想鍛煉一下身體,你好好教教他。”
“好的吳姐,你就放心交給我吧!一個月我就讓他練出六塊腹肌。”
“行,那我就先迴去上班了,給他辦個會員卡,錢我到時轉給你。”
“好的吳姐,還是最貴的那種嗎?”
“嗯,我先走了,你別給我惹事。”
李化安擺手道:“放心吧!放心吧!”
等人離開,小蘭微笑道:“不知道先生貴姓~”
“你喊我李哥就行了。”
“誒~,你還真不客氣啊!先讓我看看你的身體素質,咱們先測一下柔韌性,防止你等會抓杠鈴彎個腰把腰閃住了。”
“彎個腰把腰閃住?沒這麽誇張吧?”
“有人轉個頭還把脖子扭住呢!”
雙腿並攏繃直,雙手往下壓。
李化安跟著對方的樣子做了起來:“這有什麽講究嗎?我掌心都貼地了,也沒什麽反應啊!”
“誒~,你這韌帶拉的可以啊!來劈個叉我看看。”
“好久沒活動,不知道還行不行了。”
說著李化安就來了一個劈叉。
“你這韌性可以啊!”
“接下來讓我看看你能舉起多重的杠鈴。”
小蘭帶著他來到杠鈴處:“我們先從最輕的開始。”
李化安看向旁邊幾個肌肉猛男那憋的滿臉通紅的樣子,心虛道:“照他們這樣弄,我可能搞不了啊!就那胳膊都趕上我大腿了。”
“你想練成他們那樣子,還有很長的路要走,咱們一步一步來,先舉一個我看看。”
“別怕,我會在你後麵輔助,不會讓你受傷的。”
小蘭想了想,給李化安加了兩個十公斤的片子:“先提起來看看。”
李化安單手提了起來。
“雙手~”
李化安連忙把另一隻手放了上去:“哦!這樣嗎?”
“不錯,試著舉起來。”
李化安直接就舉了起來:“這樣嗎?”
“不錯啊!沒想到你看著瘦,力量還不小。”
“四十公斤怎麽樣?不需要舉起,看你能拉起來幾個。”
“啥?四十公斤?合著他們憋的滿臉通紅舉的也就兩百公斤左右啊!”
“早說嘛!搞得我都懷疑對重量的判斷了,先來個兩百公斤我活動活動。”
小蘭都不知道咋說了:“健身要一步一步來,一口吃不了一個大胖子。”
李化安走到旁邊看向剛放下杠鈴的人:“你這多重啊!”
“一百八,怎麽?你想試試?就你這細胳膊細腿的,別把腰閃了。”
李化安也不跟他多說,單手抓起就舉過頭頂:“就這點重量還閃腰?”
小蘭嘴巴張的能塞進一顆雞蛋,那個壯漢玩味的笑容也僵在了臉上。
“我這是關公麵前耍大刀,不自量力啊!不行,我得給吳姐打個電話。”
說著就去拿手機打電話。
“吳姐,你給我介紹的到底是什麽人啊!簡直就是一個怪物,我教不了啊!”
吳豔暗道不好:“他是不是又惹事了?”
“不是,他……”
把事情講了一遍,吳豔鬆了一口氣:“沒事,他就是去鍛煉身體,又不是去練肌肉。”
“可我真教不了啊!”
“遊泳教練還不會遊泳呢!妨礙他教出世界冠軍了嗎?行了,就這樣吧!掛了。”
沒辦法,小蘭隻能繼續去教,但得改變一下策略。
拍了拍手:“李哥,我們繼續下一項。”
“好嘞~”
“俯臥撐你能做多少個?”
“我能做到你睡覺。”
“如果坐個人呢?”
“我能做到坐著的人睡。”
小蘭都不知道該說什麽了:“那我們試試~”
“我不喜歡別人坐我身上,你放東西吧!”
然後小蘭沉默了,人家背上放著一百公斤杠鈴片,還一根指頭做,仿佛那指頭是鋼筋。
“好了李哥,你別做了。”
李化安疑惑道:“這才兩百多個就不做了?這種強度怎麽也得幾千個起步吧?”
“李哥,我感覺我教不了你,就你這種力量,你的訓練方式肯定比我們的科學。”小蘭沮喪道。
“沒有啊!我覺得你們訓練方式比我專業啊!”
“真的嗎?”
“當然是真的啊!下麵我們做什麽?”
在小蘭的指導下,李化安完成了一套加強版訓練。
“哎呀!好久沒活動,身子都有點生鏽了,現在舒服多了。”
小蘭崇拜道:“李哥你太厲害了,我去給你拿水?”
“謝謝~”
兩人喝著水,說著明天的訓練,突然遠處一行人圍了上去。
小蘭連忙跑過去,隨後跑了迴來:“李哥是一個健身主播搞了一個挑戰活動。”
“給錢是吧!”
“對~”
“走,今天我讓他破產。”
薛嬌兩人家教應該很嚴,並沒那種鋪張浪費,講排麵的毛病。
選了附近一家有特色的小飯館,點了幾個特色菜。
“姐,你要的資金我爸他們已經給你準備好了,你隨時可以動用。”薛海嘮家常似的說道。
“那就好,這次吳氏集團我勢在必得,讓他們把欠我媽的都還迴來。”
薛嬌從包裏拿出一個檔案袋道:“那兩個廢物後天也該迴來了,這是他們在學校做的事。”
吳豔打開看了一眼遞給了李化安,李化安看完喃喃道:“我的校花女友總裁,我和總裁第n次相愛。”
“什麽亂七八糟的,你一天到底在看什麽東西?”吳豔差點沒被口水嗆死,沒好氣的說道。
“你看他們這三年多都在幹嘛!全都是情情愛愛,這拉扯的我都替他們著急,加上你這個惡毒的姐姐,不就可以寫兩部小說了嗎?”
“你能不能少看點短劇和小說?有那功夫你多學學企業管理和經濟學不好嗎?”
“不好,我學那東西幹啥?再說了,我現在容易忘事。”
“腦子不用它能不遲鈍嗎?”
“遲鈍一點好,沒煩惱。”
吳豔都不知道說啥了:“第一次見麵時,你眼神犀利帶著寒芒,現在再看看你,清澈中透著木訥。”
李化安摸了摸自己的肚子,又摸了摸自己的臉:“有嗎?我說最近怎麽是個人都要來欺負我一下,原來是這樣啊!明天一定要鍛煉了。”
“姐~,說句實話,你有點老牛吃嫩草的感覺。”薛嬌小聲說道。
“我今年也不過三十四!隻比他大四五歲好吧!”
“姐夫你三十了?我怎麽看著也就二十三四的樣子?”
“你不說我都忘了我該吃三十的飯了,必須大辦一下。”
“你思維能不能跳那麽快?”
李化安沒有理會她,繼續問道:“你們這是放假了?”
“對啊!再有半年我們就畢業了。”
“不對啊!大學不應該是明年一月份才開始放假嗎?難道現在已經第二年了?”
“不是,我們學校比別的學校早放半個月到一個月。”
“哦!我就說嘛!名牌大學怎麽可能這麽早放假呢!原來你們上的是雜牌大學啊!”
三人直接不想跟這家夥說話了,真是太氣人了。
“你們不說,我還差點忘了海城大學讚助的問題了,這次多投點錢給他們蓋幾棟宿舍樓。”
吳豔都無語了:“大哥,你咋又說到讚助的問題了?”
“這有什麽關係嗎?要飯的知道他會成為皇帝嗎?人生就是這麽充滿不確定性,沒有那麽多主線任務讓你走。”
“人是什麽樣的命,以後他就會成為什麽樣的人,老天都會幫他,沒有那命,一手好牌你也得打得稀爛。”
“不是,你咋又扯到人生哲理去了。”
“有嗎?對對對,那兩個家夥要迴來了是吧!我覺得用美人計絕對十拿九穩。”
吳豔看了看他:“你去給那個使美男計!那美人計誰去啊!”
李化安歎了一口氣:“美人計關鍵不是美人,而是攻心。”
“怎麽還玩起計謀了?你想怎麽做?”
李化安打開手機搜了一下道:“人在年輕時對愛情是充滿幻想的……”
吳豔都沒法聽了:“大哥,你能不能別在網上搜一些東西就拿來用啊!”
“不是,人家都可以拿你的白月光來對付你,咱們也可以嘛!”
“行行行,你說的對,那吳霜就交給你了,那個吳楓我想辦法。”
李化安連忙拒絕:“不不不,我肯定不行,我就出個主意。”
“那你能出個靠譜的主意嗎?”
“綁架,囚禁,威脅,你想用那個?”
“算了,還是用剛才那個吧!你去對吳霜使用美男計,把她的股份騙過來。”
“不是,我這樣的人怎麽可能會哄人。”
“有些人習慣了別人吹捧,順從自己,或許就好你這一口,事情就這麽決定了。”
“我真不行~”
“現在我是老板,你必須聽我的,不然我去投訴你,給你差評。”
“算你狠,我試試。”
第二天,吳豔抽空帶李化安去健身房鍛煉身體。
“這是我的私人教練小蘭,以後由她負責你的日常鍛煉。”
“小蘭,這是我朋友,他想鍛煉一下身體,你好好教教他。”
“好的吳姐,你就放心交給我吧!一個月我就讓他練出六塊腹肌。”
“行,那我就先迴去上班了,給他辦個會員卡,錢我到時轉給你。”
“好的吳姐,還是最貴的那種嗎?”
“嗯,我先走了,你別給我惹事。”
李化安擺手道:“放心吧!放心吧!”
等人離開,小蘭微笑道:“不知道先生貴姓~”
“你喊我李哥就行了。”
“誒~,你還真不客氣啊!先讓我看看你的身體素質,咱們先測一下柔韌性,防止你等會抓杠鈴彎個腰把腰閃住了。”
“彎個腰把腰閃住?沒這麽誇張吧?”
“有人轉個頭還把脖子扭住呢!”
雙腿並攏繃直,雙手往下壓。
李化安跟著對方的樣子做了起來:“這有什麽講究嗎?我掌心都貼地了,也沒什麽反應啊!”
“誒~,你這韌帶拉的可以啊!來劈個叉我看看。”
“好久沒活動,不知道還行不行了。”
說著李化安就來了一個劈叉。
“你這韌性可以啊!”
“接下來讓我看看你能舉起多重的杠鈴。”
小蘭帶著他來到杠鈴處:“我們先從最輕的開始。”
李化安看向旁邊幾個肌肉猛男那憋的滿臉通紅的樣子,心虛道:“照他們這樣弄,我可能搞不了啊!就那胳膊都趕上我大腿了。”
“你想練成他們那樣子,還有很長的路要走,咱們一步一步來,先舉一個我看看。”
“別怕,我會在你後麵輔助,不會讓你受傷的。”
小蘭想了想,給李化安加了兩個十公斤的片子:“先提起來看看。”
李化安單手提了起來。
“雙手~”
李化安連忙把另一隻手放了上去:“哦!這樣嗎?”
“不錯,試著舉起來。”
李化安直接就舉了起來:“這樣嗎?”
“不錯啊!沒想到你看著瘦,力量還不小。”
“四十公斤怎麽樣?不需要舉起,看你能拉起來幾個。”
“啥?四十公斤?合著他們憋的滿臉通紅舉的也就兩百公斤左右啊!”
“早說嘛!搞得我都懷疑對重量的判斷了,先來個兩百公斤我活動活動。”
小蘭都不知道咋說了:“健身要一步一步來,一口吃不了一個大胖子。”
李化安走到旁邊看向剛放下杠鈴的人:“你這多重啊!”
“一百八,怎麽?你想試試?就你這細胳膊細腿的,別把腰閃了。”
李化安也不跟他多說,單手抓起就舉過頭頂:“就這點重量還閃腰?”
小蘭嘴巴張的能塞進一顆雞蛋,那個壯漢玩味的笑容也僵在了臉上。
“我這是關公麵前耍大刀,不自量力啊!不行,我得給吳姐打個電話。”
說著就去拿手機打電話。
“吳姐,你給我介紹的到底是什麽人啊!簡直就是一個怪物,我教不了啊!”
吳豔暗道不好:“他是不是又惹事了?”
“不是,他……”
把事情講了一遍,吳豔鬆了一口氣:“沒事,他就是去鍛煉身體,又不是去練肌肉。”
“可我真教不了啊!”
“遊泳教練還不會遊泳呢!妨礙他教出世界冠軍了嗎?行了,就這樣吧!掛了。”
沒辦法,小蘭隻能繼續去教,但得改變一下策略。
拍了拍手:“李哥,我們繼續下一項。”
“好嘞~”
“俯臥撐你能做多少個?”
“我能做到你睡覺。”
“如果坐個人呢?”
“我能做到坐著的人睡。”
小蘭都不知道該說什麽了:“那我們試試~”
“我不喜歡別人坐我身上,你放東西吧!”
然後小蘭沉默了,人家背上放著一百公斤杠鈴片,還一根指頭做,仿佛那指頭是鋼筋。
“好了李哥,你別做了。”
李化安疑惑道:“這才兩百多個就不做了?這種強度怎麽也得幾千個起步吧?”
“李哥,我感覺我教不了你,就你這種力量,你的訓練方式肯定比我們的科學。”小蘭沮喪道。
“沒有啊!我覺得你們訓練方式比我專業啊!”
“真的嗎?”
“當然是真的啊!下麵我們做什麽?”
在小蘭的指導下,李化安完成了一套加強版訓練。
“哎呀!好久沒活動,身子都有點生鏽了,現在舒服多了。”
小蘭崇拜道:“李哥你太厲害了,我去給你拿水?”
“謝謝~”
兩人喝著水,說著明天的訓練,突然遠處一行人圍了上去。
小蘭連忙跑過去,隨後跑了迴來:“李哥是一個健身主播搞了一個挑戰活動。”
“給錢是吧!”
“對~”
“走,今天我讓他破產。”