而這個下午。
蘇默家其樂融融！
當天晚上。
兩姐妹兩次挑戰。
而結果可想而知。
在這樣的情況下。
蘇默陪著自己兩個女朋友在家裏又蹲了三天時間，也是他跟她們在家裏的快樂時光結束的時候了。。。
倒不是說兩女有事了！
而是她們感覺。
在老家比在浙大那邊更能放鬆心境。。。
而且這邊的房子無疑也要更大，而且也有更多的選擇！
還有就是。
她們有時還有地方逃。。。
但在浙大。
那個宿舍裏麵。
雖然比之前那個大了不少。
但說到底。
還是個宿舍而已。。。
“爸媽，我們走了！”
“叔叔，阿姨我們走了！”
“好！”
蘇默跟自己爸媽告別，然後坐上來接自己的房車。
之前他自己一個人迴來被他的柳煙說了一通，話中的意思你買來不就是用的？不用買了幹嘛這樣的意思。。。
所以才有了讓駕駛員從杭城把車給開過來的情況出現！
看著兒子，兒媳上車離開。
“有車挺好的！”
“確實，我們這邊交通總歸不方便，而且這車裏麵空間很大！”
“伊菲那丫頭拉我去看過，裏麵都能睡覺！”
蘇爸聽到蘇媽的話，不由點了點頭，兩個人一直到車輛消失在他們的視線中。。。
不過第一次坐上這樣的房車。
對蘇默來說也確實感覺很好。
躺在一張小床上，手裏抱著自家伊菲這妮子，而元元則是隻能坐在一邊了，因為這位置是真就這麽大，不過這也是很正常的事，這樣的房車已經在這個時代已經是很好的存在了！
“是挺不錯！”
“嗯呢！”
聽到蘇默的話，兩女全都點頭同意。
比去坐客車無疑要好很多，而且坐客車到了寧城那邊還要轉車，而且她們迴來坐出租車那花的錢其實也不少！
而且時間要快的多。
兩個多小時，不到三個小時車就到了浙大！
這次車輛直接開進了學校，在蘇默的宿舍麵前才停下。。。
三個人拿著東西下車。
迴到宿舍。
相視而笑。
“老公，我再過幾天有點事！”
“嗯！”
聽到自家元元的話，蘇默不由點了點頭。
“伊菲你呢？”
“老公，我再過幾天要去拍《仙劍奇俠傳》了，你有空要去探班的！”
“好！”
在這樣的情況下。
高元元陪了蘇默三天後就離開了去忙事了，而劉伊菲則是陪了五天後依依不舍的離開。。。
而蘇默在迴到學校的那天起。
就已經恢複了正常訓練。
而且對他來說。
都沒有什麽撿起來一說，因為他在家裏每天也有近三個小時的訓練時間。。。
隨著兩女的離開。
蘇默再次進入完全心無旁騖的狀態中。
不管是練習技巧還是基礎訓練！
他全都是全力以赴！
而在兩女離開之際。
學校也已經開學。
而熱鬧起來的學校，對他卻沒一點影響，同時他在考慮自己現在的情況，也在想要不要去青海再訓練一個月時間！
純粹訓練去那邊無疑是要比在學校更好的！
但時間短無疑也沒什麽意義！
“教練，你們說接下來我到今年第一場比賽還有近三個月時間的空檔，是在學校裏麵按部就班的訓練還是再迴青海那邊去訓練一個多月來的好？”
“一個多月嗎？”
“嗯！”
“小默，我感覺這麽短的時間沒必要，而且轉換之間你無疑又要調整，高原區域跟這邊不可能真的一點區別沒有，還有一點就是已經集訓過兩次，在那邊訓練的效果對你來說越來越低，特別是對你這樣高強度訓練量的運動員來說，其實區別已經不大！”
聽到葉亞鑫教練的話，蘇默點了點頭，這一點他心裏其實清楚，所以才會有點決定不下來。
“那就不去了！”
說完後。
蘇默轉身繼續訓練，看著訓練中的自家弟子，不管是葉亞鑫教練還是劉助教全都啞然。。。
在如此這般的狀況之下，蘇默原本的想法全都被他自己埋葬同時也安定了下來，開始全身心地投入到訓練之中。
至此以後，他再也沒有產生過去青海訓練的念頭。
畢竟，經過深思熟慮之後，他深知此前所在的隊伍在年後不可能像年前那樣長時間地進行高強度訓練。
原因很簡單，如果持續讓身體承受過重的負荷，對於任何一名運動員而言，都絕非益事。
就這樣，日子一天天地流逝著。
在這段時光裏，蘇默又一次過上了在學校裏那種四點一線的平淡生活：操場、宿舍、食堂以及教室。
不過，與以往有所不同的是，如今他前往教室的時間正在逐漸減少。
毫不誇張地說，現如今的他完全可以隨心所欲地決定是否去教室上課，甚至連招唿都無需打一個。
而之所以會出現這種情況，並非是他想要偷懶或者去做其他事情，僅僅隻是因為他將絕大部分的精力和時間都傾注在了跑步上。
當下，蘇默的訓練時長相較於從前明顯變長了許多，但他的訓練方式已不再是那種瘋狂且不計後果的模式，取而代之的是以訓練技巧為主，並富有節奏感。
當然，對於身體的磨礪他依舊沒有鬆懈，隻不過已經不再占據他所有的訓練時間了。
而這一切。
當然看在葉亞鑫跟劉助教的眼中。
全都了然的點頭。
而且他們清楚。
他們自己這個弟子也意識到自己的身體快要到巔峰，以後提高技巧無疑是提高成績的最佳方案，當然正常訓練也一樣不能放下，但卻不用象以前一樣每天訓練那麽久了！
但蘇默倒是沒把這時間縮短多少。
因為他的身體還沒到巔峰！
一個月後。
蘇默氣喘籲籲的離開了操場，而他的唿吸也在慢慢平緩下來，在迴到宿舍後。。。
衝洗澡。
坐在椅子上，蘇默不由打開了係統麵板：
姓名：蘇默
年齡：二十歲
耐力：98
力量：99
敏捷：99
智慧：89
技能：快速恢複，中級吉他彈奏，高級唱歌，大師級起跑，大師級加速跑能力，完美級途中跑，大師級彎道技術，大師級衝刺跑，大師級接力
三更奉上！
蘇默家其樂融融！
當天晚上。
兩姐妹兩次挑戰。
而結果可想而知。
在這樣的情況下。
蘇默陪著自己兩個女朋友在家裏又蹲了三天時間，也是他跟她們在家裏的快樂時光結束的時候了。。。
倒不是說兩女有事了！
而是她們感覺。
在老家比在浙大那邊更能放鬆心境。。。
而且這邊的房子無疑也要更大，而且也有更多的選擇！
還有就是。
她們有時還有地方逃。。。
但在浙大。
那個宿舍裏麵。
雖然比之前那個大了不少。
但說到底。
還是個宿舍而已。。。
“爸媽，我們走了！”
“叔叔，阿姨我們走了！”
“好！”
蘇默跟自己爸媽告別，然後坐上來接自己的房車。
之前他自己一個人迴來被他的柳煙說了一通，話中的意思你買來不就是用的？不用買了幹嘛這樣的意思。。。
所以才有了讓駕駛員從杭城把車給開過來的情況出現！
看著兒子，兒媳上車離開。
“有車挺好的！”
“確實，我們這邊交通總歸不方便，而且這車裏麵空間很大！”
“伊菲那丫頭拉我去看過，裏麵都能睡覺！”
蘇爸聽到蘇媽的話，不由點了點頭，兩個人一直到車輛消失在他們的視線中。。。
不過第一次坐上這樣的房車。
對蘇默來說也確實感覺很好。
躺在一張小床上，手裏抱著自家伊菲這妮子，而元元則是隻能坐在一邊了，因為這位置是真就這麽大，不過這也是很正常的事，這樣的房車已經在這個時代已經是很好的存在了！
“是挺不錯！”
“嗯呢！”
聽到蘇默的話，兩女全都點頭同意。
比去坐客車無疑要好很多，而且坐客車到了寧城那邊還要轉車，而且她們迴來坐出租車那花的錢其實也不少！
而且時間要快的多。
兩個多小時，不到三個小時車就到了浙大！
這次車輛直接開進了學校，在蘇默的宿舍麵前才停下。。。
三個人拿著東西下車。
迴到宿舍。
相視而笑。
“老公，我再過幾天有點事！”
“嗯！”
聽到自家元元的話，蘇默不由點了點頭。
“伊菲你呢？”
“老公，我再過幾天要去拍《仙劍奇俠傳》了，你有空要去探班的！”
“好！”
在這樣的情況下。
高元元陪了蘇默三天後就離開了去忙事了，而劉伊菲則是陪了五天後依依不舍的離開。。。
而蘇默在迴到學校的那天起。
就已經恢複了正常訓練。
而且對他來說。
都沒有什麽撿起來一說，因為他在家裏每天也有近三個小時的訓練時間。。。
隨著兩女的離開。
蘇默再次進入完全心無旁騖的狀態中。
不管是練習技巧還是基礎訓練！
他全都是全力以赴！
而在兩女離開之際。
學校也已經開學。
而熱鬧起來的學校，對他卻沒一點影響，同時他在考慮自己現在的情況，也在想要不要去青海再訓練一個月時間！
純粹訓練去那邊無疑是要比在學校更好的！
但時間短無疑也沒什麽意義！
“教練，你們說接下來我到今年第一場比賽還有近三個月時間的空檔，是在學校裏麵按部就班的訓練還是再迴青海那邊去訓練一個多月來的好？”
“一個多月嗎？”
“嗯！”
“小默，我感覺這麽短的時間沒必要，而且轉換之間你無疑又要調整，高原區域跟這邊不可能真的一點區別沒有，還有一點就是已經集訓過兩次，在那邊訓練的效果對你來說越來越低，特別是對你這樣高強度訓練量的運動員來說，其實區別已經不大！”
聽到葉亞鑫教練的話，蘇默點了點頭，這一點他心裏其實清楚，所以才會有點決定不下來。
“那就不去了！”
說完後。
蘇默轉身繼續訓練，看著訓練中的自家弟子，不管是葉亞鑫教練還是劉助教全都啞然。。。
在如此這般的狀況之下，蘇默原本的想法全都被他自己埋葬同時也安定了下來，開始全身心地投入到訓練之中。
至此以後，他再也沒有產生過去青海訓練的念頭。
畢竟，經過深思熟慮之後，他深知此前所在的隊伍在年後不可能像年前那樣長時間地進行高強度訓練。
原因很簡單，如果持續讓身體承受過重的負荷，對於任何一名運動員而言，都絕非益事。
就這樣，日子一天天地流逝著。
在這段時光裏，蘇默又一次過上了在學校裏那種四點一線的平淡生活：操場、宿舍、食堂以及教室。
不過，與以往有所不同的是，如今他前往教室的時間正在逐漸減少。
毫不誇張地說，現如今的他完全可以隨心所欲地決定是否去教室上課，甚至連招唿都無需打一個。
而之所以會出現這種情況，並非是他想要偷懶或者去做其他事情，僅僅隻是因為他將絕大部分的精力和時間都傾注在了跑步上。
當下，蘇默的訓練時長相較於從前明顯變長了許多，但他的訓練方式已不再是那種瘋狂且不計後果的模式，取而代之的是以訓練技巧為主，並富有節奏感。
當然，對於身體的磨礪他依舊沒有鬆懈，隻不過已經不再占據他所有的訓練時間了。
而這一切。
當然看在葉亞鑫跟劉助教的眼中。
全都了然的點頭。
而且他們清楚。
他們自己這個弟子也意識到自己的身體快要到巔峰，以後提高技巧無疑是提高成績的最佳方案，當然正常訓練也一樣不能放下，但卻不用象以前一樣每天訓練那麽久了！
但蘇默倒是沒把這時間縮短多少。
因為他的身體還沒到巔峰！
一個月後。
蘇默氣喘籲籲的離開了操場，而他的唿吸也在慢慢平緩下來，在迴到宿舍後。。。
衝洗澡。
坐在椅子上，蘇默不由打開了係統麵板：
姓名：蘇默
年齡：二十歲
耐力：98
力量：99
敏捷：99
智慧：89
技能：快速恢複，中級吉他彈奏，高級唱歌，大師級起跑，大師級加速跑能力，完美級途中跑，大師級彎道技術，大師級衝刺跑，大師級接力
三更奉上！