對於今天六班所有人的這種射擊成績，蕭亞明他實在是看不過去了，成績也就算了，居然有將近一半的人脫靶！兩百米開外的一個直徑半米的靶子都打不中，這射擊水平實在太差勁了，他真的看不過去了。
然後為了這種情況，蕭亞明他不得不對六班所有人進行一場集體針對性訓練，不然射擊這一關不知道得拉垮成什麽樣，他可丟不起這臉，他對針對性特訓起的名字還很新穎，有點炫酷的感覺。
美曰其名為“一臂擎天！”
說真的，聽到名字時，林華強他們還以為是雙手倒立，用繩子吊起來練臂力的那種，所以他們倒也沒什麽在意的，就那種動作，要不是吊起來吊久了大腦會充血缺氧，林華強他吊一兩個小時不是什麽問題，說句叼一點的話，“那都不是事兒！”
蕭亞明看著麵前這群人，從他們的輕鬆的表情和毫不在意的樣子就能其中的心思猜的七七八八，他還真就喜歡這種表情，但是更喜歡訓練過後他們那種似哭似笑得那種十分怪異的麵目表情，同時還插雜著一些惡作劇得逞的高興心理。
“全體都有！立正！全體退後五十米！”說完命令後蕭亞明他走向事先準備好的大竹筐那裏，其實今天六班所有人的射擊成績都在他意料之中，而意料之外的則是發現兩個潛在狙擊手的好麵子，都具有成為狙擊手的沉著冷靜，隻有那種泰山崩於前而麵不改色的那種冷靜，隻有那種不被外在因素幹擾，隻專注於目標的專注才能真正成為一名合格的狙擊手。
完美融於環境隻是必修課，但是內心波瀾不驚的心態才是最為重要的天份！這種天份，這種天份不是誰都能擁有的，天生天養不為過了。
如果林華強和劉明知道班長對他們倆的評價是如此高的話，他們晚上睡覺的時候半夜說不定會笑醒的。林華強覺得班長蕭亞明對他的表現看的太高了，他覺得自己並沒有班長想象中那般的好，林華強知道自己第一次能打的這麽好，這麽高的成績，隻不過是他多了一些瞄準準備更多的是運氣。如果拋去這些說不定打的最差的那一個就是他了。
但是！誰說運氣就不是實力的一部分呢！命中注定的事情與結果，是改變不了的。
而另外一邊的蕭亞明將竹筐裏的東西全部倒了出來，又把空的竹筐重新放好後，然後才去準備槍支了。
其他人看到班長蕭亞明從竹筐裏倒出來的東西時，有點懵，看不透，因為班長倒出來的東西不是什麽新奇古怪的東西，就是一堆他們十分熟悉的東西———沙袋…
就那麽幾公斤的小沙袋能有什麽用？靠它練臂力？
我靠！林華強他都有點懵了，畢竟他以前訓體育的時候，練臂力的器材都是幾十斤到一兩百斤的純鐵！
這有啥的啊！
然而蕭亞明並沒有理會眾人的想法，從槍械室重新申請了五把九五式步槍後，就將槍支搬到訓練場這裏，連帶前麵的五把九五式步槍，蕭亞明今天一共申請了十把九五式步槍，直接給六班的全體人手分配一把，然後才開始了他預想的擎臂特訓。
“全體都有！舉槍！蹲下！瞄準前方靶子的中心，時間一個小時！”
刷！刷！刷！
六班全部十個人用手端起槍就瞄準靶心，林華強用食指輕輕扣動扳機，除了小小的哢嚓一聲其它的什麽也沒有，因為沒有子彈了，班長蕭亞明也不讓所有人把槍上膛，甚至他都親自上手把所有人手上的九五式步槍全部關了保險。然後就在旁邊看著時間，然後盯著所有人。
時間微微一晃就這樣過去十分鍾了，林華強他們的手臂開始輕微的冒汗了，沒辦法！95式步槍全重3.25公斤，聽起來並不是很重，但是一直用手臂舉著，它的重量就會在不知不覺中加重了，然後肌肉就會開始發酸導致手臂開始累，然後就開始出汗了。
一旁盯著的蕭亞明看到這種情況後，知道自己等的時刻到了，隨即走到那堆沙袋那裏，拿起十個就走了過來，然後他做出來了一個驚人讓林華強他們十個人十分痛苦的動作。
蕭亞明他將十個沙袋一一放到了所有人舉起的槍的槍口上然後說出了一群人最不想聽到的話！
“每個沙袋，重一點五公斤，也就是每個重三斤，不是很重，三斤而已！
如果你們當中有人讓沙袋掉下來的話，就全體加三分鍾，訓練的時間可是很寶貴的！現在我給你們多加點時間，你們應該感謝我！”
“我謝你mmp！你這個糟老頭子壞的很！”
這句話絕對能代表六班此時所有人的心聲了！本來舉槍的手就開始累了，你現在還給我們加重！還不能掉！甚至還不敢反抗！一群人心裏苦啊！
舉著槍的林華強突然覺得今天之後日子不會輕鬆了，班長蕭亞明這家夥外表給人的感覺十分和氣，挺好說話的樣子，但是這麵具下絕對是個狠人！落在他手裏，新兵連這三個月不好受了，不過班長蕭亞明身上給林華強感覺有很多未知的神秘感，或許他有很多不為人知的過往吧，隻是他並不想讓人知道而已。
時間一分一秒的過去了，不過當時間還剩二十分鍾的時候，所有人都感覺舉槍的手不像他們自己的了，林華強的手已經發抖，呈現麻木的狀態了，同時臉上、身上、手臂上都是汗水，特別是手臂，血管凸起，青筋裸露，甚至連手臂的顏色都開始變得暗紅了，他知道他此時的狀態但是林華強同樣想知道他的戰友們的狀態，他們是否也和我一樣，是否也想過放下手臂，疏鬆一下血液。
但是他不能這麽做！哪怕他的眼睛已經讓汗水模糊的雙眼，隻能集中精力盯著手中的槍，林華強怕他隻要手一放鬆他就會堅持不住，真的怕舉槍的手臂會不聽話的垂下去，那樣的話他就會讓他的戰友們多受罰三分鍾，所以林華強他覺得不能因為他的過失而連累了大家，所以他自己必須堅持！咬著牙也要堅持下去，誰讓他這個人就這樣呢，自己吃虧點不當迴事，如果連累到了別人，那絕對會心生愧疚的，所以絕對不行！
“戰友！什麽是戰友！戰友就是能絕對相信，能放心的把自己後背交給他的人！”不知道什麽時候，林華強腦海裏突然冒出這句話，這讓他更堅定堅持下去的理由了，而且他並沒有聽到班長蕭亞明說有誰堅持不住了把槍或沙袋抖掉的，這說明大家還在堅持，大家都沒有放棄，林華強很想轉過頭去看一看他們此時的樣子，一定也跟他一樣，手臂都累到快抽筋了吧。
林華強本以為他們大家隻要再咬咬牙就能堅持到結束，但意外總是來的很意外，在還剩十來分鍾的時候，班長蕭亞明突然說了一句：
“毛小齊槍掉落，全體加時三分鍾！”
這突如其來的一句話讓所有人直接迎頭來一記痛擊，差點把眾人擊垮，他們此時很想呐喊：
“不要啊！給一次機會好不好？”
但是，這隻是大家單方麵的想法而已，他們影響不了班長蕭亞明的決定，隻能默默的承受這加時的三分鍾。
“對不起！是我的錯！是我讓大家被罰多舉三分鍾，真的對不起！”
毛小齊並沒有第一時間把槍舉起來而是在第一時間給所有人道歉，因為他的一個失誤導致全體受罰，他此時很愧疚，覺得很對不起大家。
其他人並沒有說話，也沒有轉過頭看向毛小齊，他們並沒有怪罪毛小齊，以毛小齊瘦小的身軀能堅持到現在已經是非常不錯了，而且他們心裏也有想過在整個過程中會有人因為手臂太累堅持不住而把槍掉落，所以毛小齊掉槍這件事是在大家意料之中的，她們其實是有心理準備的，隻不過失誤的第一個人是毛小齊而已。
所有人依然都在拚命咬著牙堅持的舉著槍，哪怕渾身已經不自覺的顫抖，他們依然在堅持，依然端舉著槍目視前方，他們不敢有一絲放鬆，害怕一放鬆一點點，就會引起瞬間崩潰，就如同千裏大壩毀於蟻穴，就是一個小小，小的不能再小的蟻穴居然將千裏的大壩弄崩潰了！
“毛小齊！哪來的這麽多廢話！將你的槍舉起來！是想偷懶是吧！在不舉起來加時五分鍾！”毛小齊的真誠道歉和滿臉愧疚的表情並沒有打動蕭亞明，他反而是直接訓起毛小齊來了。
在蕭亞明他看來，訓練當中要拋開所有的情緒，勇爭第一才是最重要的，道歉什麽的在訓練結束後再說就行了，軍人之間豪情萬丈，沒有什麽是一頓酒過不去的，一頓不行？那就兩頓，酒能解千愁！更能增進戰友情！
在聽到班長蕭亞明的命令後，毛小齊咬著牙重新將槍一點點慢慢的舉了起來，哪怕手臂已經不聽使喚已經變得的麻木沒知覺了，但是毛小齊還是憑借自己強大的意誌將槍舉平了，就算中途槍差點又掉下去，但是最後還是成功了。
當蕭亞明將掉落在地上的沙袋撿起來重新掛在了毛小齊舉的搶管上時，這僅僅一點五公斤的小沙袋就如同一座大山一樣狠狠的壓了下來，毛小齊好不容易才擺平穩的手，瞬間就跨了，雙手無力的垂在那裏，他真的沒有力氣再將槍舉起來了，手已經不是他的了，就算大腦一次一次的不斷施加命令給雙手，但是換來的卻是雙手一次又一次的不斷顫抖。
毛小齊感覺自己太懦弱了，不但幫不了戰友，還連累隊友，害的戰友延長一次三分不夠現在又延長三分鍾，越想越覺得自己差勁，淚水已經不自覺的流了下來，眼角的淚水摻雜著汗水不斷的往下流。
“對不起！”毛小齊哽咽中帶著愧疚的聲音響在所有人的耳旁。
林華強聽到毛小齊不對的聲音後，不由得轉過頭看了過去，毛小齊他哭了！僅僅是因為自己這瘦小的身軀禁不住訓練強度，連累大家被罰，就愧疚的哭了！
看到他這樣子，林華強不由感動了，這就是他為什麽要當兵了，他喜歡這樣的真情流露，但是又心疼毛小齊，先天的身體瘦小並不是他的錯，先天不足後天補就是了。
“毛小齊，沒事的！我們能堅持的，不就是多六分鍾時間嘛！這都不是事，對不對啊，大家！”
為了安慰毛小齊，林華強邊對毛小齊說邊鼓動大家一起說。
“是啊！毛小齊，強子說的對，不就是六分鍾嗎！小意思啦！”
“沒事！毛小齊！男兒流血不流淚，擦掉眼淚我們沒看見”
“毛小齊，你可以的！相信自己，你能做到！”
……
在林華強的帶動下，大夥兒的鼓勵是一波接著一波，哪怕大家也都是強弩之弓了，但是大家還是當沒事人一樣鼓舞這毛小齊。
而毛小齊聽到大家的鼓勵後，用手一把擦掉眼角的眼淚後，重新握住槍，一點一點的用力，槍慢慢的起來了，但是還沒舉起就又掉了，他手臂確實是沒力了，哪怕麵對大家真摯的鼓舞，但還是…
毛小齊他不甘心就這樣放棄，特別是大家不但不怪罪自己還反過來安慰自己，所以他就更不能放棄了，再一次嚐試，握槍！舉槍！
而在旁邊的蕭亞明實在看不下去，看到毛小齊真的到了身體極限，再繼續下去不是突破極限而是傷害自己，於是就出聲阻止了
“夠了！毛小齊你不用舉了，你的訓練任務結束了，現在放下手中的一切東西，坐下來休息一下吧！”
“還有你們！瞎起什麽哄！沒看到毛小齊是雙臂是真沒力氣了嗎？還鼓動鬧騰？你們還有精力說話是吧！看來沙袋還不夠重啊！看來還得再加一個啊！”
蕭亞明說完毛小齊後，就讓毛小齊不斷自己揉自己的雙臂，好讓雙臂的血液舒緩一下，不讓身體分泌的乳酸過多導致明天的訓練做不了，安排完毛小齊後轉過身就要給其他人加量。
“不要啊！我們錯了！班長！班長！我們親愛的班長！我們英明神武的班長！手下留情啊！”林華強他們一臉的驚恐連忙出聲求饒！
“嘿嘿！晚了！求饒也沒用！”說完蕭亞明一臉的壞笑的走向竹筐。
但是，人是走過去了，但是蕭亞明他卻沒有拿起任何一個沙袋，剛才嘴上說要加重，其實隻是他想嚇一嚇這幫臭小子而已，蕭亞明他又不瞎，怎麽可能看不出來所有人都是咬著牙在堅持，這時候增加沙袋隻會弄傷手臂，最後反而得不成失了。
蕭亞明轉過身看了看手表上的時間，覺得也是差不多後，就繼續說道：
“行了！不算你們六分鍾了，但是加三分鍾卻是一定的，加油吧！你們還剩十三分鍾”
“班長威武！”
也許是因為看到毛小齊的內疚，一群人都不約而同的繃緊神經，咬著牙一點點堅持，時間就在大家不斷的咬牙堅持下，悄然的偷偷溜走，蕭亞明看了一眼時間，還差五分鍾！又看了一下正在訓練的眾人，看到自己要的效果到達了，於是就說道：
“好了！時間到了，休息吧！記住把手臂揉開，活絡一下血液，不然明天你們可能連吃飯的碗都端不起來。
”說完蕭亞明他就開始收拾槍和沙袋了，沒有人上前幫班長的忙，因為六班的所有人都在用力抖動和揉搓著自己麻木的手臂。
然後為了這種情況，蕭亞明他不得不對六班所有人進行一場集體針對性訓練，不然射擊這一關不知道得拉垮成什麽樣，他可丟不起這臉，他對針對性特訓起的名字還很新穎，有點炫酷的感覺。
美曰其名為“一臂擎天！”
說真的，聽到名字時，林華強他們還以為是雙手倒立，用繩子吊起來練臂力的那種，所以他們倒也沒什麽在意的，就那種動作，要不是吊起來吊久了大腦會充血缺氧，林華強他吊一兩個小時不是什麽問題，說句叼一點的話，“那都不是事兒！”
蕭亞明看著麵前這群人，從他們的輕鬆的表情和毫不在意的樣子就能其中的心思猜的七七八八，他還真就喜歡這種表情，但是更喜歡訓練過後他們那種似哭似笑得那種十分怪異的麵目表情，同時還插雜著一些惡作劇得逞的高興心理。
“全體都有！立正！全體退後五十米！”說完命令後蕭亞明他走向事先準備好的大竹筐那裏，其實今天六班所有人的射擊成績都在他意料之中，而意料之外的則是發現兩個潛在狙擊手的好麵子，都具有成為狙擊手的沉著冷靜，隻有那種泰山崩於前而麵不改色的那種冷靜，隻有那種不被外在因素幹擾，隻專注於目標的專注才能真正成為一名合格的狙擊手。
完美融於環境隻是必修課，但是內心波瀾不驚的心態才是最為重要的天份！這種天份，這種天份不是誰都能擁有的，天生天養不為過了。
如果林華強和劉明知道班長對他們倆的評價是如此高的話，他們晚上睡覺的時候半夜說不定會笑醒的。林華強覺得班長蕭亞明對他的表現看的太高了，他覺得自己並沒有班長想象中那般的好，林華強知道自己第一次能打的這麽好，這麽高的成績，隻不過是他多了一些瞄準準備更多的是運氣。如果拋去這些說不定打的最差的那一個就是他了。
但是！誰說運氣就不是實力的一部分呢！命中注定的事情與結果，是改變不了的。
而另外一邊的蕭亞明將竹筐裏的東西全部倒了出來，又把空的竹筐重新放好後，然後才去準備槍支了。
其他人看到班長蕭亞明從竹筐裏倒出來的東西時，有點懵，看不透，因為班長倒出來的東西不是什麽新奇古怪的東西，就是一堆他們十分熟悉的東西———沙袋…
就那麽幾公斤的小沙袋能有什麽用？靠它練臂力？
我靠！林華強他都有點懵了，畢竟他以前訓體育的時候，練臂力的器材都是幾十斤到一兩百斤的純鐵！
這有啥的啊！
然而蕭亞明並沒有理會眾人的想法，從槍械室重新申請了五把九五式步槍後，就將槍支搬到訓練場這裏，連帶前麵的五把九五式步槍，蕭亞明今天一共申請了十把九五式步槍，直接給六班的全體人手分配一把，然後才開始了他預想的擎臂特訓。
“全體都有！舉槍！蹲下！瞄準前方靶子的中心，時間一個小時！”
刷！刷！刷！
六班全部十個人用手端起槍就瞄準靶心，林華強用食指輕輕扣動扳機，除了小小的哢嚓一聲其它的什麽也沒有，因為沒有子彈了，班長蕭亞明也不讓所有人把槍上膛，甚至他都親自上手把所有人手上的九五式步槍全部關了保險。然後就在旁邊看著時間，然後盯著所有人。
時間微微一晃就這樣過去十分鍾了，林華強他們的手臂開始輕微的冒汗了，沒辦法！95式步槍全重3.25公斤，聽起來並不是很重，但是一直用手臂舉著，它的重量就會在不知不覺中加重了，然後肌肉就會開始發酸導致手臂開始累，然後就開始出汗了。
一旁盯著的蕭亞明看到這種情況後，知道自己等的時刻到了，隨即走到那堆沙袋那裏，拿起十個就走了過來，然後他做出來了一個驚人讓林華強他們十個人十分痛苦的動作。
蕭亞明他將十個沙袋一一放到了所有人舉起的槍的槍口上然後說出了一群人最不想聽到的話！
“每個沙袋，重一點五公斤，也就是每個重三斤，不是很重，三斤而已！
如果你們當中有人讓沙袋掉下來的話，就全體加三分鍾，訓練的時間可是很寶貴的！現在我給你們多加點時間，你們應該感謝我！”
“我謝你mmp！你這個糟老頭子壞的很！”
這句話絕對能代表六班此時所有人的心聲了！本來舉槍的手就開始累了，你現在還給我們加重！還不能掉！甚至還不敢反抗！一群人心裏苦啊！
舉著槍的林華強突然覺得今天之後日子不會輕鬆了，班長蕭亞明這家夥外表給人的感覺十分和氣，挺好說話的樣子，但是這麵具下絕對是個狠人！落在他手裏，新兵連這三個月不好受了，不過班長蕭亞明身上給林華強感覺有很多未知的神秘感，或許他有很多不為人知的過往吧，隻是他並不想讓人知道而已。
時間一分一秒的過去了，不過當時間還剩二十分鍾的時候，所有人都感覺舉槍的手不像他們自己的了，林華強的手已經發抖，呈現麻木的狀態了，同時臉上、身上、手臂上都是汗水，特別是手臂，血管凸起，青筋裸露，甚至連手臂的顏色都開始變得暗紅了，他知道他此時的狀態但是林華強同樣想知道他的戰友們的狀態，他們是否也和我一樣，是否也想過放下手臂，疏鬆一下血液。
但是他不能這麽做！哪怕他的眼睛已經讓汗水模糊的雙眼，隻能集中精力盯著手中的槍，林華強怕他隻要手一放鬆他就會堅持不住，真的怕舉槍的手臂會不聽話的垂下去，那樣的話他就會讓他的戰友們多受罰三分鍾，所以林華強他覺得不能因為他的過失而連累了大家，所以他自己必須堅持！咬著牙也要堅持下去，誰讓他這個人就這樣呢，自己吃虧點不當迴事，如果連累到了別人，那絕對會心生愧疚的，所以絕對不行！
“戰友！什麽是戰友！戰友就是能絕對相信，能放心的把自己後背交給他的人！”不知道什麽時候，林華強腦海裏突然冒出這句話，這讓他更堅定堅持下去的理由了，而且他並沒有聽到班長蕭亞明說有誰堅持不住了把槍或沙袋抖掉的，這說明大家還在堅持，大家都沒有放棄，林華強很想轉過頭去看一看他們此時的樣子，一定也跟他一樣，手臂都累到快抽筋了吧。
林華強本以為他們大家隻要再咬咬牙就能堅持到結束，但意外總是來的很意外，在還剩十來分鍾的時候，班長蕭亞明突然說了一句：
“毛小齊槍掉落，全體加時三分鍾！”
這突如其來的一句話讓所有人直接迎頭來一記痛擊，差點把眾人擊垮，他們此時很想呐喊：
“不要啊！給一次機會好不好？”
但是，這隻是大家單方麵的想法而已，他們影響不了班長蕭亞明的決定，隻能默默的承受這加時的三分鍾。
“對不起！是我的錯！是我讓大家被罰多舉三分鍾，真的對不起！”
毛小齊並沒有第一時間把槍舉起來而是在第一時間給所有人道歉，因為他的一個失誤導致全體受罰，他此時很愧疚，覺得很對不起大家。
其他人並沒有說話，也沒有轉過頭看向毛小齊，他們並沒有怪罪毛小齊，以毛小齊瘦小的身軀能堅持到現在已經是非常不錯了，而且他們心裏也有想過在整個過程中會有人因為手臂太累堅持不住而把槍掉落，所以毛小齊掉槍這件事是在大家意料之中的，她們其實是有心理準備的，隻不過失誤的第一個人是毛小齊而已。
所有人依然都在拚命咬著牙堅持的舉著槍，哪怕渾身已經不自覺的顫抖，他們依然在堅持，依然端舉著槍目視前方，他們不敢有一絲放鬆，害怕一放鬆一點點，就會引起瞬間崩潰，就如同千裏大壩毀於蟻穴，就是一個小小，小的不能再小的蟻穴居然將千裏的大壩弄崩潰了！
“毛小齊！哪來的這麽多廢話！將你的槍舉起來！是想偷懶是吧！在不舉起來加時五分鍾！”毛小齊的真誠道歉和滿臉愧疚的表情並沒有打動蕭亞明，他反而是直接訓起毛小齊來了。
在蕭亞明他看來，訓練當中要拋開所有的情緒，勇爭第一才是最重要的，道歉什麽的在訓練結束後再說就行了，軍人之間豪情萬丈，沒有什麽是一頓酒過不去的，一頓不行？那就兩頓，酒能解千愁！更能增進戰友情！
在聽到班長蕭亞明的命令後，毛小齊咬著牙重新將槍一點點慢慢的舉了起來，哪怕手臂已經不聽使喚已經變得的麻木沒知覺了，但是毛小齊還是憑借自己強大的意誌將槍舉平了，就算中途槍差點又掉下去，但是最後還是成功了。
當蕭亞明將掉落在地上的沙袋撿起來重新掛在了毛小齊舉的搶管上時，這僅僅一點五公斤的小沙袋就如同一座大山一樣狠狠的壓了下來，毛小齊好不容易才擺平穩的手，瞬間就跨了，雙手無力的垂在那裏，他真的沒有力氣再將槍舉起來了，手已經不是他的了，就算大腦一次一次的不斷施加命令給雙手，但是換來的卻是雙手一次又一次的不斷顫抖。
毛小齊感覺自己太懦弱了，不但幫不了戰友，還連累隊友，害的戰友延長一次三分不夠現在又延長三分鍾，越想越覺得自己差勁，淚水已經不自覺的流了下來，眼角的淚水摻雜著汗水不斷的往下流。
“對不起！”毛小齊哽咽中帶著愧疚的聲音響在所有人的耳旁。
林華強聽到毛小齊不對的聲音後，不由得轉過頭看了過去，毛小齊他哭了！僅僅是因為自己這瘦小的身軀禁不住訓練強度，連累大家被罰，就愧疚的哭了！
看到他這樣子，林華強不由感動了，這就是他為什麽要當兵了，他喜歡這樣的真情流露，但是又心疼毛小齊，先天的身體瘦小並不是他的錯，先天不足後天補就是了。
“毛小齊，沒事的！我們能堅持的，不就是多六分鍾時間嘛！這都不是事，對不對啊，大家！”
為了安慰毛小齊，林華強邊對毛小齊說邊鼓動大家一起說。
“是啊！毛小齊，強子說的對，不就是六分鍾嗎！小意思啦！”
“沒事！毛小齊！男兒流血不流淚，擦掉眼淚我們沒看見”
“毛小齊，你可以的！相信自己，你能做到！”
……
在林華強的帶動下，大夥兒的鼓勵是一波接著一波，哪怕大家也都是強弩之弓了，但是大家還是當沒事人一樣鼓舞這毛小齊。
而毛小齊聽到大家的鼓勵後，用手一把擦掉眼角的眼淚後，重新握住槍，一點一點的用力，槍慢慢的起來了，但是還沒舉起就又掉了，他手臂確實是沒力了，哪怕麵對大家真摯的鼓舞，但還是…
毛小齊他不甘心就這樣放棄，特別是大家不但不怪罪自己還反過來安慰自己，所以他就更不能放棄了，再一次嚐試，握槍！舉槍！
而在旁邊的蕭亞明實在看不下去，看到毛小齊真的到了身體極限，再繼續下去不是突破極限而是傷害自己，於是就出聲阻止了
“夠了！毛小齊你不用舉了，你的訓練任務結束了，現在放下手中的一切東西，坐下來休息一下吧！”
“還有你們！瞎起什麽哄！沒看到毛小齊是雙臂是真沒力氣了嗎？還鼓動鬧騰？你們還有精力說話是吧！看來沙袋還不夠重啊！看來還得再加一個啊！”
蕭亞明說完毛小齊後，就讓毛小齊不斷自己揉自己的雙臂，好讓雙臂的血液舒緩一下，不讓身體分泌的乳酸過多導致明天的訓練做不了，安排完毛小齊後轉過身就要給其他人加量。
“不要啊！我們錯了！班長！班長！我們親愛的班長！我們英明神武的班長！手下留情啊！”林華強他們一臉的驚恐連忙出聲求饒！
“嘿嘿！晚了！求饒也沒用！”說完蕭亞明一臉的壞笑的走向竹筐。
但是，人是走過去了，但是蕭亞明他卻沒有拿起任何一個沙袋，剛才嘴上說要加重，其實隻是他想嚇一嚇這幫臭小子而已，蕭亞明他又不瞎，怎麽可能看不出來所有人都是咬著牙在堅持，這時候增加沙袋隻會弄傷手臂，最後反而得不成失了。
蕭亞明轉過身看了看手表上的時間，覺得也是差不多後，就繼續說道：
“行了！不算你們六分鍾了，但是加三分鍾卻是一定的，加油吧！你們還剩十三分鍾”
“班長威武！”
也許是因為看到毛小齊的內疚，一群人都不約而同的繃緊神經，咬著牙一點點堅持，時間就在大家不斷的咬牙堅持下，悄然的偷偷溜走，蕭亞明看了一眼時間，還差五分鍾！又看了一下正在訓練的眾人，看到自己要的效果到達了，於是就說道：
“好了！時間到了，休息吧！記住把手臂揉開，活絡一下血液，不然明天你們可能連吃飯的碗都端不起來。
”說完蕭亞明他就開始收拾槍和沙袋了，沒有人上前幫班長的忙，因為六班的所有人都在用力抖動和揉搓著自己麻木的手臂。