第二天早上五點半，天還沒亮，操場上就有兩個人影站在那裏，其中一人借著微光抬起左手看看了手表上的時間後向旁邊的身影點頭示意了一下，而另外一個人影得到指令後，拿起了哨子放在嘴上吹了起來。
嘟！嘟！嘟！
當大部分人還在床上做夢打唿嚕的時候，少部分有些習慣早睡早起的人就已經淺醒了，他們在聽到了哨聲，第一時間就睜開了眼然後在穿上摸索自己的衣服了，下床後邊穿衣服邊拍打著床頭喊其他人起床。
“起床啦！起床啦！都趕緊起床了！集合了！教官在外麵吹哨子喊集合了！都醒醒別睡了！遲到了要受罰的！”
而被拍打聲吵醒了還迷迷糊糊的一群人，一臉的不開心，嘟嚷著才幾點就吵吵！正想要發火呢！不過在聽到教官吹哨要集合了的時候，所有人的眼睛都是唰的睜開了眼睛，然後齊刷刷幹淨利落的下床找衣服穿，因為昨天董教官解散前可是說了，一人拖拉整排受罰的，邊穿衣服還不忘提醒旁邊人，生怕有人睡過頭連累自己也受罰。
……..
“你們還有三分鍾分鍾的時間！三分鍾後還有人沒到，所有人全體一起受罰！一百個俯臥撐給你們當今天的早餐！”
吹完哨子等了兩分鍾後，估摸著差不多有人要跑過來集合了，董小天就接過李大生遞過來的喇叭開始喊話。
由於昨晚大家基本都是脫衣服睡的，除了少數幾個比較機靈的沒有脫衣服直接睡了一整晚的外，其他人都是衣服鞋子一脫一扔就躺床睡覺了，這時候聽到教官的聲音後所有都急了，手上摸到衣服鞋子就穿完全就不管是不是自己的東西，於是帳篷裏就傳來了各種聲音。
“兄弟，你穿錯了我的褲子！”
“兄弟，你穿錯了我的鞋了！”
於是，宿舍裏狀況百出，除了找自己的衣服外還要防止別人搶錯自己的衣服！這就是昨晚一群人衣服鞋子亂扔的後果，現在要用的時候，一著急也不管衣服鞋子是誰的能拿到就往身上穿。
“五十”
“四十九”
“四十八”
聽到董教官在外麵用喇叭喊的倒數後，所有人也不管對錯了，穿上衣服鞋子就跑出去集合。
“七”
“六”
“五”
當董小天看到所有人都已經著裝完畢排好隊後，索性也就不倒數了，可是當他在看到隊伍中還有幾個穿錯衣服後，差點沒笑出聲。
特別是一個比較高大一點的穿到了小個子的衣服後，上身的衣服都勒的緊緊的，上衣穿在身上還露出了肚臍小個子的穿錯了大個子的衣服，上衣都像一條裙子一樣，都快蓋到膝蓋那裏了，整個人看的鬆鬆垮垮的。
“你、你、還有你們兩個，我給你們三十秒的時間把你們的著裝給我穿整齊了，這麽大個人衣服和鞋子都穿不好！”
董小天不得不繼續用喇叭指了指隊伍中一個高個子和小個子後又指了前排兩個穿錯鞋子的
等他們換好衣服迴到隊列中後，李大生看到早晨的亮光已經能看清清楚道路後接過董小天遞給他的喇叭繼續發言了：
“全體都有！立正！稍息！”
“今天是集訓正式的第一天，你們運氣不錯，天氣晴朗，萬裏無雲，是個訓練的好天氣！朝陽初升、紫氣東來，所以此時最適合晨跑了，唿吸唿吸今天的第一口新鮮的空氣！而且我希望你們都能像這早上初升起的太陽一樣，朝氣十足、充滿幹勁！”
“現在！開始熱身運動，所有人跟我圍著這個操場跑個十圈。”
等李大生說完後董小天就接過話喊起了命令：
“全體都有！立正！向右轉！跑步 走！”董小天在隊伍的右側帶頭領跑，邊跑邊喊：
“一”
“一、二、一”
在董教官都出聲帶節奏後，我們也跟著教官後麵喊了口號：
“一、二、一”
“一、二、一”
可是，董小天要考慮到新人需要一個接受適應階段，所以他領跑的並不快，像慢跑一樣，前麵幾圈跑的倒是不累，不過越到後麵，隊伍中就有人保持不住隊列了，慢慢的一些平時不運動，有些胖的人就頂不住了，隊伍越拖越長。
而胖子張曉彬很榮幸的成為吊車尾其中一員，也吊在了隊伍的後麵，反倒是瘦子體能很好，前六圈一直處於領跑階段，不過為了鼓勵胖子，就主動降慢速度陪在胖子旁邊給他打氣加油，鼓勵胖子堅持跑下去。
而我因為曾經練過體育，再加上平時在學校的時候喜歡跑步打籃球，並且前幾天也堅持晨跑，狀態恢複的不錯，所以這十圈操場對於我來說並不算什麽！沒什麽難度。
在考慮到胖子此時的絕境，作為朋友兼宿友，同樣為了照顧胖子的感受，我也像瘦子一樣跑在胖子旁邊給他加油打氣帶動他堅持跑下去，順便教一下自己以前在訓練跑步的時候是怎麽進行調整唿吸，我告訴胖子跑步的時候盡量隻用鼻子唿吸，不能用嘴巴唿吸，因為張口唿氣容易使空氣通過口腔進入肺裏，空氣進入肺裏是很難受的！並且用鼻子唿吸的時候必須是正常吸氣，唿氣的時候分兩段唿，使喉嚨裏存半口氣，也就是一吸二唿氣法。
並且讓胖子不要唿吸太快，一定要放平穩一點，唿吸延長一點，隻有這樣長跑才不會那麽難受。
不過胖子這個人平時不喜歡運動又喜歡喝可樂吃炸雞，久而久之也就胖了一點。
畢竟大家都知道對於胖子這個群體來說，跑步從來都是一件難事，平時連散步都不願意去，現在讓張曉彬進行長跑更是要他命了，他平時出現是能坐車必坐車絕不走路的人，整天不是和瘦子去浪就是一起去網吧上網玩遊戲，以前玩cf現在玩lol，動不動就通宵上分，半夜吃燒烤。
“後麵的跟上！不要掉隊！保持隊形！”
董小天看到隊伍被越拉越長後就原地踏步等到最後一個人才繼續跑，看到最後這三名同學後有點哭笑不得。他是認識胖子張曉彬和瘦子吳迪的，以前見過幾次麵，也聊過天，所以他是知道這倆人的性格的，對於胖子此時的痛苦他是明白的。
但是作為教官，他必須堅持原則不能放水，但是說話的語氣是可以緩和一點不用那麽嚴厲的，董小天眼神主要是停留在胖子上看著我們說：
“張曉彬、吳迪、林華強，你們怎麽？還能堅持嗎？”
“我沒事！這十圈操場還難不倒我！主要是胖子不知道能不能堅持跑完，他的運動細胞你是看得出來的”瘦子看著董教官有點無奈說道。
“對，我也都沒問題！對胖子就有點難度了”林華強同樣迴答道。
而此時的胖子早就大喘氣了，雖然聽到我們的談話，可是他張口都說不出話，一張嘴就是大口唿吸。
董小天看到這種情況也再沒說什麽，隻是叫我們倆在旁邊多鼓勵鼓勵胖子，必須堅持跑完這十圈操場，然後留了一句話就跑去觀察其他人的狀態。
“堅持！就剩那麽一兩圈了，堅持住！”
終於堅持到了最後一圈，可是胖子有點晃晃悠悠的一直在喊：“我不行了！我不行了！我跑不動了！我真的跑不動了！再跑下去胖爺我的老命就留在這操場上了！”
可是胖子雖然聲音喊的那麽大聲，身型跑的那麽搖擺但是他的腳步卻沒有停下來，反而跑的更快了，別看胖子嘴上喊不行了，但是內心卻從來沒有想過放棄。
因為他這個人內心深處是很執著的，一旦認定某一件事就必須堅持到底，心中不服輸的信念一直支持著他，別看他平時經常樂嗬嗬的，但是有些事他是很較真的。
而能跟他玩到一起的瘦子，性格也跟他是差不多的，不然他們也不會成為這麽要好的兄弟。
當然！這也是我為什麽跟他們是兄弟，現在是！以後是！一直都是兄弟！
到了最後，所有人都堅持跑完了這十圈操場，就連胖子也咬牙堅持跑完了全程，隻不過有一小部分人跑完後都累的躺在了跑道上，不願意動彈了。
董小天看到了這種情況，也覺得這才集訓的第一天這熱身的強度是高了點，就給了我們十分鍾的休息時間，不過他還是讓躺在地上站了起來，畢竟劇烈運動過後是不能直接躺下休息的，血液流通太快容易衝腦。
“躺著地上的同學全部起來！給我原地活動活動手腳放鬆放鬆身體，十分鍾後訓練繼續！”
董小天同時也趁著這十分鍾休息的時間去跟李大生商量一下，看能不能把第一天的訓練強度降低一點，畢竟猛藥下的太狠了不一定能緩的換來，影響了第二天的進度就得不償失了，從另外一方麵來說，也是給這幫剛入伍的年輕小夥子一個過度的過程，畢竟高學曆學生兵是以後的部隊主流。
嘟！嘟！嘟！
當大部分人還在床上做夢打唿嚕的時候，少部分有些習慣早睡早起的人就已經淺醒了，他們在聽到了哨聲，第一時間就睜開了眼然後在穿上摸索自己的衣服了，下床後邊穿衣服邊拍打著床頭喊其他人起床。
“起床啦！起床啦！都趕緊起床了！集合了！教官在外麵吹哨子喊集合了！都醒醒別睡了！遲到了要受罰的！”
而被拍打聲吵醒了還迷迷糊糊的一群人，一臉的不開心，嘟嚷著才幾點就吵吵！正想要發火呢！不過在聽到教官吹哨要集合了的時候，所有人的眼睛都是唰的睜開了眼睛，然後齊刷刷幹淨利落的下床找衣服穿，因為昨天董教官解散前可是說了，一人拖拉整排受罰的，邊穿衣服還不忘提醒旁邊人，生怕有人睡過頭連累自己也受罰。
……..
“你們還有三分鍾分鍾的時間！三分鍾後還有人沒到，所有人全體一起受罰！一百個俯臥撐給你們當今天的早餐！”
吹完哨子等了兩分鍾後，估摸著差不多有人要跑過來集合了，董小天就接過李大生遞過來的喇叭開始喊話。
由於昨晚大家基本都是脫衣服睡的，除了少數幾個比較機靈的沒有脫衣服直接睡了一整晚的外，其他人都是衣服鞋子一脫一扔就躺床睡覺了，這時候聽到教官的聲音後所有都急了，手上摸到衣服鞋子就穿完全就不管是不是自己的東西，於是帳篷裏就傳來了各種聲音。
“兄弟，你穿錯了我的褲子！”
“兄弟，你穿錯了我的鞋了！”
於是，宿舍裏狀況百出，除了找自己的衣服外還要防止別人搶錯自己的衣服！這就是昨晚一群人衣服鞋子亂扔的後果，現在要用的時候，一著急也不管衣服鞋子是誰的能拿到就往身上穿。
“五十”
“四十九”
“四十八”
聽到董教官在外麵用喇叭喊的倒數後，所有人也不管對錯了，穿上衣服鞋子就跑出去集合。
“七”
“六”
“五”
當董小天看到所有人都已經著裝完畢排好隊後，索性也就不倒數了，可是當他在看到隊伍中還有幾個穿錯衣服後，差點沒笑出聲。
特別是一個比較高大一點的穿到了小個子的衣服後，上身的衣服都勒的緊緊的，上衣穿在身上還露出了肚臍小個子的穿錯了大個子的衣服，上衣都像一條裙子一樣，都快蓋到膝蓋那裏了，整個人看的鬆鬆垮垮的。
“你、你、還有你們兩個，我給你們三十秒的時間把你們的著裝給我穿整齊了，這麽大個人衣服和鞋子都穿不好！”
董小天不得不繼續用喇叭指了指隊伍中一個高個子和小個子後又指了前排兩個穿錯鞋子的
等他們換好衣服迴到隊列中後，李大生看到早晨的亮光已經能看清清楚道路後接過董小天遞給他的喇叭繼續發言了：
“全體都有！立正！稍息！”
“今天是集訓正式的第一天，你們運氣不錯，天氣晴朗，萬裏無雲，是個訓練的好天氣！朝陽初升、紫氣東來，所以此時最適合晨跑了，唿吸唿吸今天的第一口新鮮的空氣！而且我希望你們都能像這早上初升起的太陽一樣，朝氣十足、充滿幹勁！”
“現在！開始熱身運動，所有人跟我圍著這個操場跑個十圈。”
等李大生說完後董小天就接過話喊起了命令：
“全體都有！立正！向右轉！跑步 走！”董小天在隊伍的右側帶頭領跑，邊跑邊喊：
“一”
“一、二、一”
在董教官都出聲帶節奏後，我們也跟著教官後麵喊了口號：
“一、二、一”
“一、二、一”
可是，董小天要考慮到新人需要一個接受適應階段，所以他領跑的並不快，像慢跑一樣，前麵幾圈跑的倒是不累，不過越到後麵，隊伍中就有人保持不住隊列了，慢慢的一些平時不運動，有些胖的人就頂不住了，隊伍越拖越長。
而胖子張曉彬很榮幸的成為吊車尾其中一員，也吊在了隊伍的後麵，反倒是瘦子體能很好，前六圈一直處於領跑階段，不過為了鼓勵胖子，就主動降慢速度陪在胖子旁邊給他打氣加油，鼓勵胖子堅持跑下去。
而我因為曾經練過體育，再加上平時在學校的時候喜歡跑步打籃球，並且前幾天也堅持晨跑，狀態恢複的不錯，所以這十圈操場對於我來說並不算什麽！沒什麽難度。
在考慮到胖子此時的絕境，作為朋友兼宿友，同樣為了照顧胖子的感受，我也像瘦子一樣跑在胖子旁邊給他加油打氣帶動他堅持跑下去，順便教一下自己以前在訓練跑步的時候是怎麽進行調整唿吸，我告訴胖子跑步的時候盡量隻用鼻子唿吸，不能用嘴巴唿吸，因為張口唿氣容易使空氣通過口腔進入肺裏，空氣進入肺裏是很難受的！並且用鼻子唿吸的時候必須是正常吸氣，唿氣的時候分兩段唿，使喉嚨裏存半口氣，也就是一吸二唿氣法。
並且讓胖子不要唿吸太快，一定要放平穩一點，唿吸延長一點，隻有這樣長跑才不會那麽難受。
不過胖子這個人平時不喜歡運動又喜歡喝可樂吃炸雞，久而久之也就胖了一點。
畢竟大家都知道對於胖子這個群體來說，跑步從來都是一件難事，平時連散步都不願意去，現在讓張曉彬進行長跑更是要他命了，他平時出現是能坐車必坐車絕不走路的人，整天不是和瘦子去浪就是一起去網吧上網玩遊戲，以前玩cf現在玩lol，動不動就通宵上分，半夜吃燒烤。
“後麵的跟上！不要掉隊！保持隊形！”
董小天看到隊伍被越拉越長後就原地踏步等到最後一個人才繼續跑，看到最後這三名同學後有點哭笑不得。他是認識胖子張曉彬和瘦子吳迪的，以前見過幾次麵，也聊過天，所以他是知道這倆人的性格的，對於胖子此時的痛苦他是明白的。
但是作為教官，他必須堅持原則不能放水，但是說話的語氣是可以緩和一點不用那麽嚴厲的，董小天眼神主要是停留在胖子上看著我們說：
“張曉彬、吳迪、林華強，你們怎麽？還能堅持嗎？”
“我沒事！這十圈操場還難不倒我！主要是胖子不知道能不能堅持跑完，他的運動細胞你是看得出來的”瘦子看著董教官有點無奈說道。
“對，我也都沒問題！對胖子就有點難度了”林華強同樣迴答道。
而此時的胖子早就大喘氣了，雖然聽到我們的談話，可是他張口都說不出話，一張嘴就是大口唿吸。
董小天看到這種情況也再沒說什麽，隻是叫我們倆在旁邊多鼓勵鼓勵胖子，必須堅持跑完這十圈操場，然後留了一句話就跑去觀察其他人的狀態。
“堅持！就剩那麽一兩圈了，堅持住！”
終於堅持到了最後一圈，可是胖子有點晃晃悠悠的一直在喊：“我不行了！我不行了！我跑不動了！我真的跑不動了！再跑下去胖爺我的老命就留在這操場上了！”
可是胖子雖然聲音喊的那麽大聲，身型跑的那麽搖擺但是他的腳步卻沒有停下來，反而跑的更快了，別看胖子嘴上喊不行了，但是內心卻從來沒有想過放棄。
因為他這個人內心深處是很執著的，一旦認定某一件事就必須堅持到底，心中不服輸的信念一直支持著他，別看他平時經常樂嗬嗬的，但是有些事他是很較真的。
而能跟他玩到一起的瘦子，性格也跟他是差不多的，不然他們也不會成為這麽要好的兄弟。
當然！這也是我為什麽跟他們是兄弟，現在是！以後是！一直都是兄弟！
到了最後，所有人都堅持跑完了這十圈操場，就連胖子也咬牙堅持跑完了全程，隻不過有一小部分人跑完後都累的躺在了跑道上，不願意動彈了。
董小天看到了這種情況，也覺得這才集訓的第一天這熱身的強度是高了點，就給了我們十分鍾的休息時間，不過他還是讓躺在地上站了起來，畢竟劇烈運動過後是不能直接躺下休息的，血液流通太快容易衝腦。
“躺著地上的同學全部起來！給我原地活動活動手腳放鬆放鬆身體，十分鍾後訓練繼續！”
董小天同時也趁著這十分鍾休息的時間去跟李大生商量一下，看能不能把第一天的訓練強度降低一點，畢竟猛藥下的太狠了不一定能緩的換來，影響了第二天的進度就得不償失了，從另外一方麵來說，也是給這幫剛入伍的年輕小夥子一個過度的過程，畢竟高學曆學生兵是以後的部隊主流。