第58章 賊風
幽默風趣解讀黃帝內經 作者：愛吃紅薯團子的鬼月閣 投票推薦 加入書簽 留言反饋
《靈樞·賊風》：身體裏的“神秘偷襲者”揭秘
在中醫經典《靈樞》的奇妙世界裏，《賊風》這一篇章就像一本揭秘身體“神秘偷襲者”的奇書。咱們的身體就像一座堅固的城堡，可總有一些不速之客，像賊一樣偷偷摸摸地溜進來搗亂，這些“賊”就是賊風。接下來，就讓咱們用幽默風趣的語言，把這古老的篇章翻譯成大白話，看看這身體裏的“賊風”到底是何方神聖。
賊風初現：那些防不勝防的“小偷襲”
“黃帝問於岐伯曰：‘夫子言賊風邪氣之傷人也，令人病焉，今有其不離屏蔽，不出空穴之中，卒然病者，非不離賊風邪氣，其故何也？’岐伯曰：‘此皆嚐有所傷於濕氣，藏於血脈之中，分肉之間，久留而不去；若有所墮墜，惡血在內而不去；卒然喜怒不節，飲食不適，寒溫不時，腠理閉而不通。其開而遇風寒，則血氣凝結，與故邪相襲，則為寒痹。其有熱則汗出，汗出則受風，雖不遇賊風邪氣，必有因加而發焉。’”
黃帝這老爺子，對身體的健康問題那是相當執著，拉著岐伯就問：“岐伯啊，你老說賊風邪氣會傷人，讓人得病。可有些人天天躲在屋裏，大門不出二門不邁的，怎麽還突然就生病了呢？這也沒見著賊風邪氣啊，到底咋迴事呢？”
岐伯笑了笑，慢悠悠地說：“黃帝您有所不知啊，這生病的原因可複雜著呢。這些人啊，之前可能就被濕氣這‘小賊’給盯上了。濕氣偷偷藏在血脈裏，或者躲在肌肉縫縫裏，一藏就是好久，賴著不走了。還有的人，不小心摔了一跤，身體裏留了瘀血，這瘀血就像個‘定時炸彈’，在身體裏搗亂。再加上有時候情緒突然大起大落，一會兒高興得蹦起來，一會兒又氣得火冒三丈，飲食也不注意，冷熱也不管不顧，這身體的毛孔（腠理）就像城門一樣，一會兒關得死死的，不通氣了。這時候啊，如果毛孔好不容易打開，又遇上了風寒，血和氣就像被膠水粘住了一樣，凝結在一起，再和之前藏在身體裏的那些邪氣一勾結，好家夥，寒痹這病就找上門來了。要是身體裏本來就有熱，一出汗，汗水剛出來，風就吹過來了，就算沒碰到那種典型的賊風邪氣，也會因為這些因素疊加在一起，最後還是得病了。”
您瞧瞧，這身體裏的“賊風”可真夠狡猾的，有時候不直接來硬的，而是先讓濕氣、瘀血這些“小嘍囉”潛伏在身體裏，等你身體防線有點漏洞，再聯合起來給你致命一擊，就像玩“潛伏”和“突襲”的遊戲，防不勝防啊！
賊風作祟：身體的“連鎖反應”
“黃帝曰：‘今夫子之所言者，皆病人之所自知也；其毋所遇邪氣，又毋怵惕之所誌，卒然而病者，其故何也？唯有因鬼神之事乎？’岐伯曰：‘此亦有故邪留而未發，因而誌有所惡，及有所慕，血氣內亂，兩氣相搏。其所從來者微，視之不見，聽而不聞，故似鬼神。’”
黃帝還是滿臉疑惑，接著問：“岐伯啊，你說的這些，病人自己都能感覺到，像之前受過傷、情緒不好啥的。可有的人，既沒碰到啥邪氣，也沒被啥事兒嚇得一驚一乍的，咋就突然生病了呢？難道真的是鬼神在作怪？”
岐伯擺擺手，說：“黃帝啊，哪有什麽鬼神。這還是因為身體裏之前就藏著一些老病根兒（故邪），一直沒發作。結果呢，這人心裏突然有了厭惡的事兒，或者特別羨慕啥東西，情緒一波動，身體裏的血氣就像一群被驚擾的小螞蟻，開始亂了套。這時候，身體裏原來的邪氣和新亂起來的血氣就像兩個調皮蛋，扭打在一起。這病的起因啊，特別微小，小到眼睛看不見，耳朵也聽不著，所以才讓人覺得好像是鬼神在搗亂，其實都是身體裏自己的事兒。”
您看，這賊風就像個幕後黑手，就算不親自出麵，也能利用身體裏的“內奸”——故邪，再加上情緒這個“導火索”，讓身體產生一係列的連鎖反應，最後鬧得身體不得安寧。就像一場精心策劃的“陰謀”，在身體這個小舞台上上演。
揭秘賊風：並非鬼神的“神秘力量”
“黃帝曰：‘其祝而已者，其故何也？’岐伯曰：‘先巫者，因知百病之勝，先知其病之所從生者，可祝而已也。’”
黃帝又好奇地問：“那為啥有的人得病了，找巫師念念咒就能好呢？這又是咋迴事？”
岐伯迴答說：“以前那些厲害的巫師啊，他們知道各種病症之間的相生相克關係，還能提前知道這病是怎麽得的。他們通過念咒這些方式，其實是在調節病人的心理狀態，讓病人放鬆下來，心情好了，身體的氣血運行也跟著順暢了，病也就慢慢好了。所以啊，這可不是鬼神的功勞，還是靠了解病情和調節病人的身心狀態。”
原來啊，這巫師的“咒語”就像給病人吃了顆“定心丸”，讓病人心裏踏實，心情一好，身體的抵抗力就像充了電一樣，重新振作起來，把賊風帶來的病給趕跑了。這也說明，咱身體的健康，心情可是很重要的“戰鬥力”呢！
應對賊風：守護身體城堡的“兵法”
從《賊風》裏咱們能明白，要想守護好身體這座城堡，不讓賊風這些“壞蛋”得逞，可得有點“兵法”。首先，得小心濕氣這個“潛伏者”，別讓它有機會溜進身體裏安營紮寨。平時注意別老待在潮濕的地方，就像別給濕氣提供“宿舍”一樣。要是不小心摔了，趕緊想辦法把瘀血清理掉，別讓它在身體裏搞破壞。
情緒這玩意兒也得管好了，別一會兒高興得像中了彩票，一會兒又難過地像天塌了，情緒穩了，身體裏的血氣才不會亂成一團。飲食上，也別由著性子來，冷熱搭配得合理，就像給身體的“食堂”安排好菜單。
還有啊，注意天氣變化，別讓風寒有機可乘。要是身體裏已經有熱了，出汗的時候更得小心風，就像給身體的“城門”把好關，不讓賊風溜進來。
咱們的身體就像一個熱鬧的小社會，各個部門（髒腑、氣血等）都得和諧運作，要是有賊風這些“搗亂分子”進來，就會搞得雞飛狗跳。所以，咱們得像精明的“城主”一樣，時刻警惕，把各種可能的“入侵”都擋在身體之外，這樣才能讓身體這座城堡一直堅固，咱們也能健健康康、快快樂樂地生活啦！就像老祖宗在《靈樞·賊風》裏告訴咱們的，了解這些身體的秘密，就能更好地照顧自己，和賊風來一場智慧的“較量”，把健康牢牢握在手裏。
在中醫經典《靈樞》的奇妙世界裏，《賊風》這一篇章就像一本揭秘身體“神秘偷襲者”的奇書。咱們的身體就像一座堅固的城堡，可總有一些不速之客，像賊一樣偷偷摸摸地溜進來搗亂，這些“賊”就是賊風。接下來，就讓咱們用幽默風趣的語言，把這古老的篇章翻譯成大白話，看看這身體裏的“賊風”到底是何方神聖。
賊風初現：那些防不勝防的“小偷襲”
“黃帝問於岐伯曰：‘夫子言賊風邪氣之傷人也，令人病焉，今有其不離屏蔽，不出空穴之中，卒然病者，非不離賊風邪氣，其故何也？’岐伯曰：‘此皆嚐有所傷於濕氣，藏於血脈之中，分肉之間，久留而不去；若有所墮墜，惡血在內而不去；卒然喜怒不節，飲食不適，寒溫不時，腠理閉而不通。其開而遇風寒，則血氣凝結，與故邪相襲，則為寒痹。其有熱則汗出，汗出則受風，雖不遇賊風邪氣，必有因加而發焉。’”
黃帝這老爺子，對身體的健康問題那是相當執著，拉著岐伯就問：“岐伯啊，你老說賊風邪氣會傷人，讓人得病。可有些人天天躲在屋裏，大門不出二門不邁的，怎麽還突然就生病了呢？這也沒見著賊風邪氣啊，到底咋迴事呢？”
岐伯笑了笑，慢悠悠地說：“黃帝您有所不知啊，這生病的原因可複雜著呢。這些人啊，之前可能就被濕氣這‘小賊’給盯上了。濕氣偷偷藏在血脈裏，或者躲在肌肉縫縫裏，一藏就是好久，賴著不走了。還有的人，不小心摔了一跤，身體裏留了瘀血，這瘀血就像個‘定時炸彈’，在身體裏搗亂。再加上有時候情緒突然大起大落，一會兒高興得蹦起來，一會兒又氣得火冒三丈，飲食也不注意，冷熱也不管不顧，這身體的毛孔（腠理）就像城門一樣，一會兒關得死死的，不通氣了。這時候啊，如果毛孔好不容易打開，又遇上了風寒，血和氣就像被膠水粘住了一樣，凝結在一起，再和之前藏在身體裏的那些邪氣一勾結，好家夥，寒痹這病就找上門來了。要是身體裏本來就有熱，一出汗，汗水剛出來，風就吹過來了，就算沒碰到那種典型的賊風邪氣，也會因為這些因素疊加在一起，最後還是得病了。”
您瞧瞧，這身體裏的“賊風”可真夠狡猾的，有時候不直接來硬的，而是先讓濕氣、瘀血這些“小嘍囉”潛伏在身體裏，等你身體防線有點漏洞，再聯合起來給你致命一擊，就像玩“潛伏”和“突襲”的遊戲，防不勝防啊！
賊風作祟：身體的“連鎖反應”
“黃帝曰：‘今夫子之所言者，皆病人之所自知也；其毋所遇邪氣，又毋怵惕之所誌，卒然而病者，其故何也？唯有因鬼神之事乎？’岐伯曰：‘此亦有故邪留而未發，因而誌有所惡，及有所慕，血氣內亂，兩氣相搏。其所從來者微，視之不見，聽而不聞，故似鬼神。’”
黃帝還是滿臉疑惑，接著問：“岐伯啊，你說的這些，病人自己都能感覺到，像之前受過傷、情緒不好啥的。可有的人，既沒碰到啥邪氣，也沒被啥事兒嚇得一驚一乍的，咋就突然生病了呢？難道真的是鬼神在作怪？”
岐伯擺擺手，說：“黃帝啊，哪有什麽鬼神。這還是因為身體裏之前就藏著一些老病根兒（故邪），一直沒發作。結果呢，這人心裏突然有了厭惡的事兒，或者特別羨慕啥東西，情緒一波動，身體裏的血氣就像一群被驚擾的小螞蟻，開始亂了套。這時候，身體裏原來的邪氣和新亂起來的血氣就像兩個調皮蛋，扭打在一起。這病的起因啊，特別微小，小到眼睛看不見，耳朵也聽不著，所以才讓人覺得好像是鬼神在搗亂，其實都是身體裏自己的事兒。”
您看，這賊風就像個幕後黑手，就算不親自出麵，也能利用身體裏的“內奸”——故邪，再加上情緒這個“導火索”，讓身體產生一係列的連鎖反應，最後鬧得身體不得安寧。就像一場精心策劃的“陰謀”，在身體這個小舞台上上演。
揭秘賊風：並非鬼神的“神秘力量”
“黃帝曰：‘其祝而已者，其故何也？’岐伯曰：‘先巫者，因知百病之勝，先知其病之所從生者，可祝而已也。’”
黃帝又好奇地問：“那為啥有的人得病了，找巫師念念咒就能好呢？這又是咋迴事？”
岐伯迴答說：“以前那些厲害的巫師啊，他們知道各種病症之間的相生相克關係，還能提前知道這病是怎麽得的。他們通過念咒這些方式，其實是在調節病人的心理狀態，讓病人放鬆下來，心情好了，身體的氣血運行也跟著順暢了，病也就慢慢好了。所以啊，這可不是鬼神的功勞，還是靠了解病情和調節病人的身心狀態。”
原來啊，這巫師的“咒語”就像給病人吃了顆“定心丸”，讓病人心裏踏實，心情一好，身體的抵抗力就像充了電一樣，重新振作起來，把賊風帶來的病給趕跑了。這也說明，咱身體的健康，心情可是很重要的“戰鬥力”呢！
應對賊風：守護身體城堡的“兵法”
從《賊風》裏咱們能明白，要想守護好身體這座城堡，不讓賊風這些“壞蛋”得逞，可得有點“兵法”。首先，得小心濕氣這個“潛伏者”，別讓它有機會溜進身體裏安營紮寨。平時注意別老待在潮濕的地方，就像別給濕氣提供“宿舍”一樣。要是不小心摔了，趕緊想辦法把瘀血清理掉，別讓它在身體裏搞破壞。
情緒這玩意兒也得管好了，別一會兒高興得像中了彩票，一會兒又難過地像天塌了，情緒穩了，身體裏的血氣才不會亂成一團。飲食上，也別由著性子來，冷熱搭配得合理，就像給身體的“食堂”安排好菜單。
還有啊，注意天氣變化，別讓風寒有機可乘。要是身體裏已經有熱了，出汗的時候更得小心風，就像給身體的“城門”把好關，不讓賊風溜進來。
咱們的身體就像一個熱鬧的小社會，各個部門（髒腑、氣血等）都得和諧運作，要是有賊風這些“搗亂分子”進來，就會搞得雞飛狗跳。所以，咱們得像精明的“城主”一樣，時刻警惕，把各種可能的“入侵”都擋在身體之外，這樣才能讓身體這座城堡一直堅固，咱們也能健健康康、快快樂樂地生活啦！就像老祖宗在《靈樞·賊風》裏告訴咱們的，了解這些身體的秘密，就能更好地照顧自己，和賊風來一場智慧的“較量”，把健康牢牢握在手裏。