第120章 第一天訓練
上古第一神的前世今生 作者：冷漠花某 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第二日清晨六點，花少來到馬場看著果然一個人都沒有。
見此情況他並沒有急著吹口哨，而是站在那裏等。
等他們第一個人起床，時間一分一秒過去直到太陽完全升起。
依舊是沒有一人起床集合，直到連長也已經起床了，看見花少一個人站在跑馬場。
這才意識的問題的嚴重性，跑到宿舍一看他們已經起來了。
隻不過昨天並沒有通知幾點集合，而且昨晚喝了酒，再加上昨天一一下子二十公裏確實有點吃不消。
畢竟普通連隊一天的訓練量也就十公裏而已，所以今天大家都有點賴床。
花少又等了幾分鍾後終於吹響了口哨，眾士兵聽見口哨聲立馬朝著跑馬場跑去。
來到跑馬場按班為單位排成一排，等到報數完以後。
各班班長跟花少匯報了人數，花少點點頭“昨日我相信你們也對你們的體能有了新的認知”
“多的我也不想說，從今日開始早晚各二十公裏”
“每天早上跑完二十公裏才可以吃早餐，晚上也是同理跑完才可以吃完飯”
要求七十分鍾之內跑完，沒有達到七十分鍾之內的我會給你們單獨訓練。
還有就是從明天開始，六點鍾你們就要起床，若是明天六點我還是見不到人。
或者說有人遲到的話，那麽抱歉一人犯錯整個連隊都要受罰。
懲罰由我定，當然為了讓你們服氣我作為這個連隊的一份子。
我會跟著你們一起受罰，你們做什麽我會跟著一起做。
現在是七點鍾八點十分之前我要看到你們在這裏集合。
現在開始跑，眾士兵聽聞立馬跑了出去，花少昨天的話還是激勵了他們的。
加上經過昨天的適應，所有人都有一股氣，雖然保持在勻速狀態。
卻比昨天快了不少，雖然眾士兵覺得要比昨天要慢不少。
但是實際上他們跑到五公裏處時比昨天少用了三分鍾。
花少看著這一幕點了點頭“看來昨天的話還是有點作用”
很快半小時過去最前麵的士兵已經跑了十公裏了。
最慢了也已經跑了九千多米，按照這個速度看來今天都能合格。
花少見狀從口袋裏掏出一顆強力丹隨後笑了笑。
很快八點鍾到了，衝過終點的士兵已經開始慢走平複自己的心跳了。
八點十分百分之九十的人都已經到達了終點，還有百分之十雖然超時了。
但並沒有像昨天一樣擺爛，而是慢慢的跑過了終點。
花少點點頭“很好知恥就是進步，所有人去飯堂吃早餐”
說完花少就先行離開了，來到飯堂看著牛奶把強力丹丟了進去。
隨後朝著打飯的士兵說道，這個牛奶必須讓所有人喝下。
這對他們的體能有了極大的幫助，隨後打開了一旁的鍋蓋。
查看起了今天的夥食，太寡淡了現在不比以前了，在我這裏他們訓練量要翻倍了。
從中午開始他們的夥食裏麵早中晚都要有肉，我不管什麽肉要給他們補充到位。
早上也一樣多準備一些肉包子啊，雞腿肉之類的。
以後大米粥早上就不要再熬了，那玩意糖分高又不頂飽。
他們吃了不到兩小時就餓了，換成豆腐花吧，一旁等待炊事員聽著花少的話。
一點點的記錄在本子上，你等下去皇家酒肆找一個叫冰蛇的女子。
告訴她老八在這裏吃不飽，讓她給點經費她會給你的。
炊事員點點頭，花少這邊剛剛交代完，跑完步的士兵就紛紛來到了食堂。
花少給了炊事員一個眼神，炊事員立馬把牛奶桶用小推車推了出來。
花少立馬士兵們都去拿一個盤子，隨後炊事員往每個士兵盤子內裝了一升的牛奶。
等到全部分完以後，各式各樣的饅頭包子還有麵條煎蛋上桌。
此時的士兵早已饑腸轆轆“大家吃吧今天怪我準備不足，所以大家將就一頓”
大概過了二十分鍾早餐結束，花少也給他們安排了日常的訓練。
“上午兩百俯臥撐，一百仰臥起坐，一百深蹲，由於早上強力丹的緣故”
他們做完這些事情以後並不覺得累，一個個生龍活虎的，花少就更不用說了。
跟個沒事人一樣，中午果然炊事員燉了一大鍋紅燒肉，一鍋紅燒茄子，一鍋腐竹炒肉，一鍋梅菜扣肉，一鍋胡蘿卜炒肉。
一共五個菜，這給那些士兵看的眼睛都直了，早上花少說會讓他們吃爽。
但沒想到會這麽爽啊，很快菜就被端上了桌。
“菜隨便吃米飯管夠，從今天開始想吃什麽可以直接告訴炊事員”
“隻要按照三大營養素我無有不允，記住我不怕你們吃得多，就怕你們吃不飽”
“還有下午不用訓練，你們晚上記得跑完二十公裏就行，陳連長晚上把每個人跑完的時間發給我”
連長點點頭，隨後花少便離開了飯堂，花少一走飯堂之內的士兵終於忍不住了。
大吃一頓。
今天是奶思開學的日子，花少瞬身迴到帝都酒肆洗了個澡換了身衣服。
隨後隱身來到了學院，走到那個令他熟悉的班級。
看著裏麵情況“白玉一如既往的看著黑板發呆，要麽就是時不時看著外麵的天空”
奶思嗎一個好學生幾乎就沒有她不喜歡的課，花少站在窗前看著兩人的一舉一動。
看著奶思並沒有因為自己離去鬧脾氣也就放心了，隨後他又去了國王辦公室。
傍晚他才迴到酒肆“花巡啊最近可有李家的餘黨找麻煩”
花巡想了想“並沒有，隻不過林家接手李家產業的時候，那些工人有一小部分不怎麽願意，我懷疑是不是那些餘黨煽動的”
“不管是不是不聽話就讓林家把他們開了，華國什麽都不多就是人多”
“這批人不聽話那就換一批，總會有聽話的人的，我們現在時間緊迫一切從簡”
“火鳳帶迴了花族的消息，小妞們再天環過得不錯”
“大師兄在哪裏守護著她們，你不用擔心把心都放在如今的事情上就好”
花巡聽完點點頭“隨後花少把三套軍服交給了她，讓她抽空交給白玉，讓白玉掛在自己的書房內”
然後他就瞬身離開了帝都，迴到海都這邊，此時連長也發來了消息。
見此情況他並沒有急著吹口哨，而是站在那裏等。
等他們第一個人起床，時間一分一秒過去直到太陽完全升起。
依舊是沒有一人起床集合，直到連長也已經起床了，看見花少一個人站在跑馬場。
這才意識的問題的嚴重性，跑到宿舍一看他們已經起來了。
隻不過昨天並沒有通知幾點集合，而且昨晚喝了酒，再加上昨天一一下子二十公裏確實有點吃不消。
畢竟普通連隊一天的訓練量也就十公裏而已，所以今天大家都有點賴床。
花少又等了幾分鍾後終於吹響了口哨，眾士兵聽見口哨聲立馬朝著跑馬場跑去。
來到跑馬場按班為單位排成一排，等到報數完以後。
各班班長跟花少匯報了人數，花少點點頭“昨日我相信你們也對你們的體能有了新的認知”
“多的我也不想說，從今日開始早晚各二十公裏”
“每天早上跑完二十公裏才可以吃早餐，晚上也是同理跑完才可以吃完飯”
要求七十分鍾之內跑完，沒有達到七十分鍾之內的我會給你們單獨訓練。
還有就是從明天開始，六點鍾你們就要起床，若是明天六點我還是見不到人。
或者說有人遲到的話，那麽抱歉一人犯錯整個連隊都要受罰。
懲罰由我定，當然為了讓你們服氣我作為這個連隊的一份子。
我會跟著你們一起受罰，你們做什麽我會跟著一起做。
現在是七點鍾八點十分之前我要看到你們在這裏集合。
現在開始跑，眾士兵聽聞立馬跑了出去，花少昨天的話還是激勵了他們的。
加上經過昨天的適應，所有人都有一股氣，雖然保持在勻速狀態。
卻比昨天快了不少，雖然眾士兵覺得要比昨天要慢不少。
但是實際上他們跑到五公裏處時比昨天少用了三分鍾。
花少看著這一幕點了點頭“看來昨天的話還是有點作用”
很快半小時過去最前麵的士兵已經跑了十公裏了。
最慢了也已經跑了九千多米，按照這個速度看來今天都能合格。
花少見狀從口袋裏掏出一顆強力丹隨後笑了笑。
很快八點鍾到了，衝過終點的士兵已經開始慢走平複自己的心跳了。
八點十分百分之九十的人都已經到達了終點，還有百分之十雖然超時了。
但並沒有像昨天一樣擺爛，而是慢慢的跑過了終點。
花少點點頭“很好知恥就是進步，所有人去飯堂吃早餐”
說完花少就先行離開了，來到飯堂看著牛奶把強力丹丟了進去。
隨後朝著打飯的士兵說道，這個牛奶必須讓所有人喝下。
這對他們的體能有了極大的幫助，隨後打開了一旁的鍋蓋。
查看起了今天的夥食，太寡淡了現在不比以前了，在我這裏他們訓練量要翻倍了。
從中午開始他們的夥食裏麵早中晚都要有肉，我不管什麽肉要給他們補充到位。
早上也一樣多準備一些肉包子啊，雞腿肉之類的。
以後大米粥早上就不要再熬了，那玩意糖分高又不頂飽。
他們吃了不到兩小時就餓了，換成豆腐花吧，一旁等待炊事員聽著花少的話。
一點點的記錄在本子上，你等下去皇家酒肆找一個叫冰蛇的女子。
告訴她老八在這裏吃不飽，讓她給點經費她會給你的。
炊事員點點頭，花少這邊剛剛交代完，跑完步的士兵就紛紛來到了食堂。
花少給了炊事員一個眼神，炊事員立馬把牛奶桶用小推車推了出來。
花少立馬士兵們都去拿一個盤子，隨後炊事員往每個士兵盤子內裝了一升的牛奶。
等到全部分完以後，各式各樣的饅頭包子還有麵條煎蛋上桌。
此時的士兵早已饑腸轆轆“大家吃吧今天怪我準備不足，所以大家將就一頓”
大概過了二十分鍾早餐結束，花少也給他們安排了日常的訓練。
“上午兩百俯臥撐，一百仰臥起坐，一百深蹲，由於早上強力丹的緣故”
他們做完這些事情以後並不覺得累，一個個生龍活虎的，花少就更不用說了。
跟個沒事人一樣，中午果然炊事員燉了一大鍋紅燒肉，一鍋紅燒茄子，一鍋腐竹炒肉，一鍋梅菜扣肉，一鍋胡蘿卜炒肉。
一共五個菜，這給那些士兵看的眼睛都直了，早上花少說會讓他們吃爽。
但沒想到會這麽爽啊，很快菜就被端上了桌。
“菜隨便吃米飯管夠，從今天開始想吃什麽可以直接告訴炊事員”
“隻要按照三大營養素我無有不允，記住我不怕你們吃得多，就怕你們吃不飽”
“還有下午不用訓練，你們晚上記得跑完二十公裏就行，陳連長晚上把每個人跑完的時間發給我”
連長點點頭，隨後花少便離開了飯堂，花少一走飯堂之內的士兵終於忍不住了。
大吃一頓。
今天是奶思開學的日子，花少瞬身迴到帝都酒肆洗了個澡換了身衣服。
隨後隱身來到了學院，走到那個令他熟悉的班級。
看著裏麵情況“白玉一如既往的看著黑板發呆，要麽就是時不時看著外麵的天空”
奶思嗎一個好學生幾乎就沒有她不喜歡的課，花少站在窗前看著兩人的一舉一動。
看著奶思並沒有因為自己離去鬧脾氣也就放心了，隨後他又去了國王辦公室。
傍晚他才迴到酒肆“花巡啊最近可有李家的餘黨找麻煩”
花巡想了想“並沒有，隻不過林家接手李家產業的時候，那些工人有一小部分不怎麽願意，我懷疑是不是那些餘黨煽動的”
“不管是不是不聽話就讓林家把他們開了，華國什麽都不多就是人多”
“這批人不聽話那就換一批，總會有聽話的人的，我們現在時間緊迫一切從簡”
“火鳳帶迴了花族的消息，小妞們再天環過得不錯”
“大師兄在哪裏守護著她們，你不用擔心把心都放在如今的事情上就好”
花巡聽完點點頭“隨後花少把三套軍服交給了她，讓她抽空交給白玉，讓白玉掛在自己的書房內”
然後他就瞬身離開了帝都，迴到海都這邊，此時連長也發來了消息。