晚上，孔林炒了兩個菜，我們三人坐在一起吃飯。
孔林給自己倒了一杯酒，問我喝酒不。我搖搖頭說：“三叔，我不喝酒。”
孔祥文說：“不喝酒就好，特別是執行任務時，一定不能喝酒啊！人以但喝酒後大腦就會反應遲鈍，在對敵是你要是慢哪怕是0.01秒就會丟命。當然，不執行任務時少喝一點是可以的，但是無論何時都要保持頭腦清醒，不要吃喝任何人給你的食物飲品。”
我說：“師父，我記住了。我就最討厭那些酒鬼了啊！”
一邊吃飯，我仔細打量著這張桌子，我不認識是什麽木頭，大漆鋥亮。
孔林喝了一口酒說：“二爺，就讓小少爺住上房西屋吧！反正，大少爺也不迴來住。總不能讓小少爺住下人住的房間啊！”
孔祥文說：“好吧！改天你出去再雇個人給咱們做飯，打掃衛生吧！這小子來了我們倆也閑不著了啊！吃飯必須營養合理調配啊！”
“小輝，你能在門口一動不動盤腿坐了三天三夜，是怎麽迴事啊？很奇怪啊！你就沒有什麽感覺啊？”
我就把那種感覺詳細說了一遍，兩個老頭都目不轉睛的盯著我看了一分鍾。
孔祥文說：“你之前，練過氣功嗎？”
我搖搖頭說：“沒有啊！那天，隻是感覺無聊就按鄒教授的靜心方法去做了啊！”
孔祥文點點頭沒有說話。
吃完飯，三叔去收拾餐具。
師父，把我領到西屋，房間挺大，靠南窗戶有一張古香古色的書桌，西麵靠牆有一個書架。上麵擺了很多古籍，也有現代書籍。
靠北麵牆擺了一張古代的架子大床紅漆鋥亮。掛著米色的幔帳。穿上被褥也十分幹淨。
孔祥文說：“輝，從今以後你就住這裏了，你大哥迴來也不會住的啊！”
我點點頭說：“謝謝師父。”
“以後不要再客氣了啊！”孔祥文說完出去了。
這時，聽見敲門聲傳來三爺的聲音：“小少爺我進來了啊？”
我急忙開門，看見三爺端著一個銅盆，進來了說：“小少爺，泡泡腳吧！”
說著把盆放在地搬把椅子過來說：“小少爺坐下吧！”
我坐著把腳伸進水盆，水溫剛剛好舒服啊！我閉上眼睛，心裏想真的和做夢一樣，我一個窮小子怎麽轉眼間變成小少爺了啊！
正想著呢！孔林蹲下要給我擦腳，我立馬一把奪過毛巾。說：“三叔，我自己來吧！可不敢讓你伺候我啊！”
孔林笑到說：“小少爺，你是我見到最佩服的孩子啊！一動不動能在門樓下麵坐三天三夜啊！不是一般人能做到的啊！二爺說撿到寶了啊！”
我真的有點懵了啊！但是我還是自己擦腳穿穿上拖鞋。孔林已經彎腰端起洗臉盆。
我說：“三叔，以後不準這樣了啊！”
孔林嗬嗬一笑，出去了。
我關上房門，躺在這寬大床上太舒服了迷迷糊糊睡著了。
五點鍾我醒來了，起身穿好衣服。說實話每天5點起床對我來說並不是什麽事，我在學校時早就養成了習慣，每天5點準時醒來，連鬧鍾都不用。我來到院子裏在西廂房南邊窗台下有個大理石水池有黃銅的水龍頭，我刷牙洗臉過後。
孔祥文和孔林也都起來，洗漱完畢。說：“小子，走吧？今天看看你的腳力如何！我們順著村子後麵的路往山上跑，看你小子能追上我不能。”
我心想，你年輕的時候再強大，但是你沒有我年輕啊！其他不如你，我比你年輕啊！
出了門，孔林關了大門。
我們師徒二人，先是慢步走出了村子到了村子後麵的一條能過拖拉機上山土路。
孔祥文說：“小子，就從這裏開始吧？”
我說：“好師父，開始。”
我說要一步衝了出去，我有點小耍賴的意思。
就在衝出去隻有一秒鍾的時間，孔祥文已經出現在我的前麵三步之外了。
我猶豫了一下，立馬加速追，始終就是差兩三步的距離。衝刺了十幾秒鍾，我不得放慢速度，我感覺再衝刺就要缺氧倒下，我放慢腳步調整唿吸，慢跑了幾分鍾，又開始衝刺，依然保持這個距離。就這樣，我衝刺一會兒慢跑一會兒，快到山頂的時候，我隻要已加速，就喘不上來氣了，隻能慢跑堅持到山頂。
我氣喘籲籲，終於跑到山頂的一塊有200平米的一片草地。我一邊喘著氣，看看師父好像沒事一樣唿吸均勻麵不改色。過了有十分鍾終於不再大口喘氣。
我開始打量河水順四周的環境。這裏是一座小山的頂上，南麵是我們住的村子，離村子直線大概有3公裏，這是東方泛紅，能看見村天氣晴朗能看村子裏的炊煙。
這個地方真好，後麵是是更高的山，有密林，從這座小山西麵有個山穀河水從山穀流出來繞著村子往南拐個彎又向東河水順著東邊一座高山腳下流了出去。在我們住的大宅院前十幾米就是河流的拐彎處。
這時候師父發話了：“小子還行，用時40分鍾。接下教你開始站樁。半個小時後我教你一套拳法。”
又過了十分鍾左右，我唿吸也均勻了。師父開始，教我站樁。
左腳：前腳向前邁出，腳尖朝前，膝蓋微微彎曲，前腿似直非直，承擔約前三後七的身體重量，腳踩實地，要有入地生根之感。
右腳：後腳外展約45度，腳跟微微離地，後膝彎曲，後腿如同拉滿的弓，能隨時爆發蹬勁，輔助前腳穩定重心，承擔約後七的身體重量。
胯部：胯要微微內收，不可向外突出，保證身體的中正和勁力的順遂傳導。
腰部：腰部塌住勁，保持立身中正，不能前塌或後撅，起到承上啟下連接上下半身的作用，便於勁力貫通。
背部：背部要拔起，像有繩子向上提拉，使背部肌肉舒展，胸椎有微微後撐之意，展現出一種飽滿的精神狀態。
-胸部：含胸但不是駝背式的含，而是微微內含，使氣能下沉到腹部丹田位置。
頭部：頭要正，脖頸豎起來，好似頭頂有東西向上牽引，同時下巴微微內收，目光平視前方，展現出一種精神貫注的神態。
手臂：左手在前小臂外旋向前伸出，手指自然微屈，掌心向內，高度大約在胸口位置；右手在後小臂內旋，貼於腹部肋下位置，掌心向下，兩手有顧盼唿應之意，如同抱著一個大圓球，手臂都要保持一定的撐勁。
唿吸：腹式唿吸等方法，做到唿吸平穩、細長、均勻。
意念：可以想象自己如同一棵紮根大地的大樹，感覺周身似有一個氣場包裹，想象雙手抱著一個圓球。
師父為我矯正姿勢，講解唿吸要領，意念要領。
我開始，有些累，腿開始抖動，我又開始想到鄒教授，給我講的寧心靜氣，身體不再用力，盡量放鬆。慢慢也感覺不到累了也感覺不到腿的抖動。
又進入忘我境界，腦海中的化學元素字符和分子圖形再次出現。感覺小腹開始出現一個模糊的小球在轉動著。
“小子快醒醒”師父的喊聲把我從忘我的境界驚醒。
我恢複平常站立姿式，睜開眼說：“怎麽了師父？”
“你小子又進入了物我兩忘的境界了啊！看來站樁對你沒有多大用處了。我直接教你反應能力和抗擊打能力吧！內息晚上再慢慢調整吧！”
說著師父，不知道什麽時候多了一個大拇指粗細一米多長的竹子。
師父說：“我開始打你，你眼睛頂著我手裏的棍子，你可用手擋腳擋，盡可能不讓我打到你不要打到你的頭脖子，打到和刺中你的胸腹背部。我開始了啊！”
“啪”，我的頭被打了一下，我剛捂住頭，肚子又被棍子刺了一下。就這樣我上竄下跳，隻感覺哪裏疼手就往哪去護。
就這樣持續了一個小時，我感覺渾身沒有一處不疼的啊！
師父停手說：“好今天，就到此為止吧！我們我們迴去吃飯。”
就這樣我拖著渾身疼痛，跟著師父下山。迴來的路上師父對我說到：“要想不被對手打倒，就必須學會挨打，再挨打的過程中你的身體會變得靈敏，反應會更加迅速，你能更加精準的預判對手攻擊你方式，攻擊部位。我先準備用三個月訓練你的抗擊打能力，然後，再教你如何還擊。”
我們邊走邊聊，不知不覺就到家了。
孔林給自己倒了一杯酒，問我喝酒不。我搖搖頭說：“三叔，我不喝酒。”
孔祥文說：“不喝酒就好，特別是執行任務時，一定不能喝酒啊！人以但喝酒後大腦就會反應遲鈍，在對敵是你要是慢哪怕是0.01秒就會丟命。當然，不執行任務時少喝一點是可以的，但是無論何時都要保持頭腦清醒，不要吃喝任何人給你的食物飲品。”
我說：“師父，我記住了。我就最討厭那些酒鬼了啊！”
一邊吃飯，我仔細打量著這張桌子，我不認識是什麽木頭，大漆鋥亮。
孔林喝了一口酒說：“二爺，就讓小少爺住上房西屋吧！反正，大少爺也不迴來住。總不能讓小少爺住下人住的房間啊！”
孔祥文說：“好吧！改天你出去再雇個人給咱們做飯，打掃衛生吧！這小子來了我們倆也閑不著了啊！吃飯必須營養合理調配啊！”
“小輝，你能在門口一動不動盤腿坐了三天三夜，是怎麽迴事啊？很奇怪啊！你就沒有什麽感覺啊？”
我就把那種感覺詳細說了一遍，兩個老頭都目不轉睛的盯著我看了一分鍾。
孔祥文說：“你之前，練過氣功嗎？”
我搖搖頭說：“沒有啊！那天，隻是感覺無聊就按鄒教授的靜心方法去做了啊！”
孔祥文點點頭沒有說話。
吃完飯，三叔去收拾餐具。
師父，把我領到西屋，房間挺大，靠南窗戶有一張古香古色的書桌，西麵靠牆有一個書架。上麵擺了很多古籍，也有現代書籍。
靠北麵牆擺了一張古代的架子大床紅漆鋥亮。掛著米色的幔帳。穿上被褥也十分幹淨。
孔祥文說：“輝，從今以後你就住這裏了，你大哥迴來也不會住的啊！”
我點點頭說：“謝謝師父。”
“以後不要再客氣了啊！”孔祥文說完出去了。
這時，聽見敲門聲傳來三爺的聲音：“小少爺我進來了啊？”
我急忙開門，看見三爺端著一個銅盆，進來了說：“小少爺，泡泡腳吧！”
說著把盆放在地搬把椅子過來說：“小少爺坐下吧！”
我坐著把腳伸進水盆，水溫剛剛好舒服啊！我閉上眼睛，心裏想真的和做夢一樣，我一個窮小子怎麽轉眼間變成小少爺了啊！
正想著呢！孔林蹲下要給我擦腳，我立馬一把奪過毛巾。說：“三叔，我自己來吧！可不敢讓你伺候我啊！”
孔林笑到說：“小少爺，你是我見到最佩服的孩子啊！一動不動能在門樓下麵坐三天三夜啊！不是一般人能做到的啊！二爺說撿到寶了啊！”
我真的有點懵了啊！但是我還是自己擦腳穿穿上拖鞋。孔林已經彎腰端起洗臉盆。
我說：“三叔，以後不準這樣了啊！”
孔林嗬嗬一笑，出去了。
我關上房門，躺在這寬大床上太舒服了迷迷糊糊睡著了。
五點鍾我醒來了，起身穿好衣服。說實話每天5點起床對我來說並不是什麽事，我在學校時早就養成了習慣，每天5點準時醒來，連鬧鍾都不用。我來到院子裏在西廂房南邊窗台下有個大理石水池有黃銅的水龍頭，我刷牙洗臉過後。
孔祥文和孔林也都起來，洗漱完畢。說：“小子，走吧？今天看看你的腳力如何！我們順著村子後麵的路往山上跑，看你小子能追上我不能。”
我心想，你年輕的時候再強大，但是你沒有我年輕啊！其他不如你，我比你年輕啊！
出了門，孔林關了大門。
我們師徒二人，先是慢步走出了村子到了村子後麵的一條能過拖拉機上山土路。
孔祥文說：“小子，就從這裏開始吧？”
我說：“好師父，開始。”
我說要一步衝了出去，我有點小耍賴的意思。
就在衝出去隻有一秒鍾的時間，孔祥文已經出現在我的前麵三步之外了。
我猶豫了一下，立馬加速追，始終就是差兩三步的距離。衝刺了十幾秒鍾，我不得放慢速度，我感覺再衝刺就要缺氧倒下，我放慢腳步調整唿吸，慢跑了幾分鍾，又開始衝刺，依然保持這個距離。就這樣，我衝刺一會兒慢跑一會兒，快到山頂的時候，我隻要已加速，就喘不上來氣了，隻能慢跑堅持到山頂。
我氣喘籲籲，終於跑到山頂的一塊有200平米的一片草地。我一邊喘著氣，看看師父好像沒事一樣唿吸均勻麵不改色。過了有十分鍾終於不再大口喘氣。
我開始打量河水順四周的環境。這裏是一座小山的頂上，南麵是我們住的村子，離村子直線大概有3公裏，這是東方泛紅，能看見村天氣晴朗能看村子裏的炊煙。
這個地方真好，後麵是是更高的山，有密林，從這座小山西麵有個山穀河水從山穀流出來繞著村子往南拐個彎又向東河水順著東邊一座高山腳下流了出去。在我們住的大宅院前十幾米就是河流的拐彎處。
這時候師父發話了：“小子還行，用時40分鍾。接下教你開始站樁。半個小時後我教你一套拳法。”
又過了十分鍾左右，我唿吸也均勻了。師父開始，教我站樁。
左腳：前腳向前邁出，腳尖朝前，膝蓋微微彎曲，前腿似直非直，承擔約前三後七的身體重量，腳踩實地，要有入地生根之感。
右腳：後腳外展約45度，腳跟微微離地，後膝彎曲，後腿如同拉滿的弓，能隨時爆發蹬勁，輔助前腳穩定重心，承擔約後七的身體重量。
胯部：胯要微微內收，不可向外突出，保證身體的中正和勁力的順遂傳導。
腰部：腰部塌住勁，保持立身中正，不能前塌或後撅，起到承上啟下連接上下半身的作用，便於勁力貫通。
背部：背部要拔起，像有繩子向上提拉，使背部肌肉舒展，胸椎有微微後撐之意，展現出一種飽滿的精神狀態。
-胸部：含胸但不是駝背式的含，而是微微內含，使氣能下沉到腹部丹田位置。
頭部：頭要正，脖頸豎起來，好似頭頂有東西向上牽引，同時下巴微微內收，目光平視前方，展現出一種精神貫注的神態。
手臂：左手在前小臂外旋向前伸出，手指自然微屈，掌心向內，高度大約在胸口位置；右手在後小臂內旋，貼於腹部肋下位置，掌心向下，兩手有顧盼唿應之意，如同抱著一個大圓球，手臂都要保持一定的撐勁。
唿吸：腹式唿吸等方法，做到唿吸平穩、細長、均勻。
意念：可以想象自己如同一棵紮根大地的大樹，感覺周身似有一個氣場包裹，想象雙手抱著一個圓球。
師父為我矯正姿勢，講解唿吸要領，意念要領。
我開始，有些累，腿開始抖動，我又開始想到鄒教授，給我講的寧心靜氣，身體不再用力，盡量放鬆。慢慢也感覺不到累了也感覺不到腿的抖動。
又進入忘我境界，腦海中的化學元素字符和分子圖形再次出現。感覺小腹開始出現一個模糊的小球在轉動著。
“小子快醒醒”師父的喊聲把我從忘我的境界驚醒。
我恢複平常站立姿式，睜開眼說：“怎麽了師父？”
“你小子又進入了物我兩忘的境界了啊！看來站樁對你沒有多大用處了。我直接教你反應能力和抗擊打能力吧！內息晚上再慢慢調整吧！”
說著師父，不知道什麽時候多了一個大拇指粗細一米多長的竹子。
師父說：“我開始打你，你眼睛頂著我手裏的棍子，你可用手擋腳擋，盡可能不讓我打到你不要打到你的頭脖子，打到和刺中你的胸腹背部。我開始了啊！”
“啪”，我的頭被打了一下，我剛捂住頭，肚子又被棍子刺了一下。就這樣我上竄下跳，隻感覺哪裏疼手就往哪去護。
就這樣持續了一個小時，我感覺渾身沒有一處不疼的啊！
師父停手說：“好今天，就到此為止吧！我們我們迴去吃飯。”
就這樣我拖著渾身疼痛，跟著師父下山。迴來的路上師父對我說到：“要想不被對手打倒，就必須學會挨打，再挨打的過程中你的身體會變得靈敏，反應會更加迅速，你能更加精準的預判對手攻擊你方式，攻擊部位。我先準備用三個月訓練你的抗擊打能力，然後，再教你如何還擊。”
我們邊走邊聊，不知不覺就到家了。