第156章 法正學五禽戲
三國：銀屏，你先把刀放下！ 作者：好人發你一張努力卡 投票推薦 加入書簽 留言反饋
翌日，天氣愈發溫暖，晨曦微露之時，馬秉身著一襲白衣，早早來到庭院之中，開始每日功課。
自他同關銀屏練武之後，日日不敢停歇，況且他已習慣，若不活動活動筋骨，總覺缺了點什麽。
庭院之中，隻聞其陣陣唿喝之聲，打破了往日法府的靜謐祥和氛圍，為法府添了一絲人氣兒與活力。
此時，法正氣定神閑地坐在躺椅上。
上了年紀的人，覺淺。
他悠然自得地注視著愛徒在庭院中練武，一雙鷹目泛出陣陣滿意之色，他時不時地點評著愛徒的武藝。
隻見他時而微微頷首，時而輕皺眉頭，評論之聲不絕：
“秉兒，你這招綿軟無力，明顯就是花架子。”
“嗯~~~！”
“這招不錯，頗有幾分韻味……”
馬秉：“……”
明顯，老頭子是以打趣自己為樂。
馬秉麵對師父這般喋喋不休的評價，一臉無奈。
他心知肚明老頭子在武道之上有幾斤幾兩，心下暗暗吐槽道：
若不是自己有係統觀測過你的五維，說不準還真會被忽悠得團團轉。
馬秉手中寶劍揮舞不停，風卷落葉，襯得俊俏少年郎宛如出世地謫仙一般。
時光流逝，老爺子話的密度也隨之增長，馬秉遭不住師父這般指指點點，旋即停了手上的活兒。
他想起前世同自家安保學習格鬥術之時，有一位老師傅教過自己不少華夏古武術，眼珠一轉，來了主意。
隨後，馬秉小步輕邁，走到法正身旁，恭敬地說道：
“師父，我在荊州同元華先生（華佗）學了強身健體之法，名喚‘五禽戲’，乃是元華先生從‘熊經鳥伸’（《莊子》“二禽戲”）的基礎上精心編撰而來。”
馬秉言語稍頓，麵上含笑地說道：
“若非今日您指點徒兒武藝，我險些忘記了，元華先生授我此法，言其能夠強身健體，延年益壽。”
“徒兒盼著師父能夠長命百歲，所以今日起徒兒將這法子為您演示一番，以您之悟性定勝於徒兒。”
說罷，他一臉誠懇，眼含期待之色地望著師父。
法正：“……”
馬秉不待法正開口拒絕，走到庭院中央站定，為師父講解道：
“師父，此法名喚‘五禽戲’，自當是從禽獸演練而來，由‘虎’、‘鹿’、‘熊’、‘猿’、‘鳥’五種動作模仿而成，練時不僅要形似，更要神似！”
“師父，且看仔細了！”
馬秉一聲高喝，旋即深吸一口氣，緩緩起手。
動作陰柔，轉而陽剛，動靜相兼，剛柔並濟。
他一邊演示，一邊開口為師父講解道：
“師父，此法需心靜體鬆，以意引氣，氣貫全身，再以氣養神。由此精足則氣通，氣足則生精，二者相輔相成，是為養氣足精之法。”
他一招一式為師父演示：
“虎尋食。”
“猿摘果。”
“鶴飛翔。”
“……”
雖然自穿越後未曾練過此法，但馬秉對這招數早已爛熟於心。
虎之威猛，熊之厚重，鹿之沉穩，猿之靈動，鳥之舒緩，活靈活現地展現在法正麵前。
自他同關銀屏練武之後，日日不敢停歇，況且他已習慣，若不活動活動筋骨，總覺缺了點什麽。
庭院之中，隻聞其陣陣唿喝之聲，打破了往日法府的靜謐祥和氛圍，為法府添了一絲人氣兒與活力。
此時，法正氣定神閑地坐在躺椅上。
上了年紀的人，覺淺。
他悠然自得地注視著愛徒在庭院中練武，一雙鷹目泛出陣陣滿意之色，他時不時地點評著愛徒的武藝。
隻見他時而微微頷首，時而輕皺眉頭，評論之聲不絕：
“秉兒，你這招綿軟無力，明顯就是花架子。”
“嗯~~~！”
“這招不錯，頗有幾分韻味……”
馬秉：“……”
明顯，老頭子是以打趣自己為樂。
馬秉麵對師父這般喋喋不休的評價，一臉無奈。
他心知肚明老頭子在武道之上有幾斤幾兩，心下暗暗吐槽道：
若不是自己有係統觀測過你的五維，說不準還真會被忽悠得團團轉。
馬秉手中寶劍揮舞不停，風卷落葉，襯得俊俏少年郎宛如出世地謫仙一般。
時光流逝，老爺子話的密度也隨之增長，馬秉遭不住師父這般指指點點，旋即停了手上的活兒。
他想起前世同自家安保學習格鬥術之時，有一位老師傅教過自己不少華夏古武術，眼珠一轉，來了主意。
隨後，馬秉小步輕邁，走到法正身旁，恭敬地說道：
“師父，我在荊州同元華先生（華佗）學了強身健體之法，名喚‘五禽戲’，乃是元華先生從‘熊經鳥伸’（《莊子》“二禽戲”）的基礎上精心編撰而來。”
馬秉言語稍頓，麵上含笑地說道：
“若非今日您指點徒兒武藝，我險些忘記了，元華先生授我此法，言其能夠強身健體，延年益壽。”
“徒兒盼著師父能夠長命百歲，所以今日起徒兒將這法子為您演示一番，以您之悟性定勝於徒兒。”
說罷，他一臉誠懇，眼含期待之色地望著師父。
法正：“……”
馬秉不待法正開口拒絕，走到庭院中央站定，為師父講解道：
“師父，此法名喚‘五禽戲’，自當是從禽獸演練而來，由‘虎’、‘鹿’、‘熊’、‘猿’、‘鳥’五種動作模仿而成，練時不僅要形似，更要神似！”
“師父，且看仔細了！”
馬秉一聲高喝，旋即深吸一口氣，緩緩起手。
動作陰柔，轉而陽剛，動靜相兼，剛柔並濟。
他一邊演示，一邊開口為師父講解道：
“師父，此法需心靜體鬆，以意引氣，氣貫全身，再以氣養神。由此精足則氣通，氣足則生精，二者相輔相成，是為養氣足精之法。”
他一招一式為師父演示：
“虎尋食。”
“猿摘果。”
“鶴飛翔。”
“……”
雖然自穿越後未曾練過此法，但馬秉對這招數早已爛熟於心。
虎之威猛，熊之厚重，鹿之沉穩，猿之靈動，鳥之舒緩，活靈活現地展現在法正麵前。