蒼龍基地校場之上，熱浪翻滾。
半個月的魔鬼訓練，將這群原本稚嫩的年輕人，打磨得如同精鋼般堅韌。
他們眼神銳利，身形矯健，一招一式都帶著淩厲的勁風，與半個月前判若兩人。
空氣中彌漫著汗水和泥土的氣息，混合成一股奇特的陽剛之氣。
“喝！”一個冷俊的青年，代號“冷臉”，飛身而起，一記鞭腿帶著唿嘯的風聲，直取前方壯碩的身影。
那身影巍然不動，如同山嶽般沉穩，赫然便是人稱“坦克”的趙克。
隻見他肩膀一沉，硬生生接下了冷臉這勢大力沉的一擊。
“砰！”一聲悶響，冷臉被反震之力震退數步，蹬蹬蹬地後退，腳掌在地麵上犁出幾道淺溝才堪堪穩住身形。
他臉色漲紅，又氣又無奈地揉了揉隱隱作痛的腿。
“你這家夥，簡直就是個怪物！”
趙克咧嘴一笑，露出一口白牙，拍了拍自己堅實的胸膛，發出如同擂鼓般的悶響。
“嘿嘿，冷臉，承讓了！這總教官的鍛體術，簡直就是為我量身打造的！這才半個月，我的力量和防禦就提升了不止一個檔次，感覺渾身充滿了力量！”他握緊拳頭，感受著體內奔湧的力量，得意之情溢於言表。
此時，校場邊緣，站著幾位身穿軍裝的身影。
其中一位容貌姣好的女軍官，正是蒼龍基地的參謀於婉晴。
她看著場中生龍活虎的隊員們，您看趙克那小子，現在簡直就是人形坦克，一般的攻擊對他根本無效。
”
蕭凡神色平靜，淡淡地點了點頭，目光掃過場中每一個隊員，將他們的變化盡收眼底。
在他看來，這僅僅隻是個開始。
另一側，霍東宇和顧嚴兩位教官也目不轉睛地盯著場中的訓練，臉上滿是驚歎之色。
霍東宇忍不住說道：“蕭教官的本事，真是深不可測啊！”
顧嚴深以為然地點頭，“是啊，看來這次武道聚會，我們蒼龍……”
他的話還沒說完，就被遠處傳來的一個聲音打斷，“劉教練，您快來看看，趙克這小子現在……” 一個身材精瘦，帶著眼鏡的教官一路小跑著過來，手中拿著一個平板電腦，神情激動。
他跑到劉健教練麵前，指著屏幕上的數據，聲音都有些顫抖，“您看，趙克的肌肉強度和爆發力，已經遠超常人了！這，這簡直不可思議！”
劉健教練，全名劉健，推了推鼻梁上的眼鏡，仔細地看著平板電腦上的數據。
一串串驚人的數字映入眼簾，讓他也不禁倒吸一口涼氣。
“嘶！這，這怎麽可能？這才半個月啊！”他伸手揉了揉眼睛，再次確認了一遍數據，臉上的震驚之色更濃了。
“這小子，簡直就是個怪物！”
周圍的其他教練也紛紛圍了上來，看著屏幕上的數據，一個個都瞪大了眼睛，滿臉的難以置信。
“我的天！這肌肉強度，比舉重冠軍還要高！”
“這爆發力，簡直能跳上三層樓！”
“這小子，吃了什麽靈丹妙藥了？”
眾人議論紛紛，驚歎不已。
趙克撓了撓頭，嘿嘿一笑，露出憨厚的神情。
就在這時，於婉晴抱著一個文件夾，興衝衝地走了過來。
“報告！各位教官，蒼龍隊員的各項平均數據已經統計出來了！”她神情興奮，聲音中帶著一絲顫抖。
“念！”劉健教練迫不及待地說道。
於婉晴深吸一口氣，打開文件夾，朗聲念道：“經過半個月的訓練，蒼龍隊員的平均力量提升了30%，速度提升了25%，耐力提升了40%，反應速度提升了35%……”
隨著於婉晴的匯報，周圍的空氣仿佛凝固了一般。
眾人屏息凝神，聽著這一串串驚人的數字，感覺心髒都快要跳出來了。
“這……這怎麽可能？”一個教練喃喃自語，感覺自己的認知都被顛覆了。
“這些數據，已經媲美頂級奧運冠軍了！”另一個教練驚唿道。
“這，這簡直就是奇跡！”
眾人倒吸涼氣，看著場中那些生龍活虎的隊員，眼中滿是難以置信的神色。
半個月的時間，竟然能讓他們發生如此翻天覆地的變化，這簡直超出了他們的想象。
劉健教練推了推眼鏡，鏡片上閃過一道精光。
“看來，我們都低估了蕭教官的本事啊……” 他看向蕭凡的方向，語氣中帶著一絲敬畏。
於婉晴也看向蕭凡，美眸中閃爍著異樣的光芒。
她似乎想到了什麽，嘴角微微上揚，露出一抹神秘的微笑。
“蕭教官，您還有什麽驚喜，是我們不知道的呢？”
校場上，所有人的目光都聚焦在蕭凡身上，仿佛他是這群年輕戰士脫胎換骨的造物主。
敬畏、崇拜，各種情緒交織在一起，在空氣中彌漫。
他們看著蕭凡那波瀾不驚的臉龐，仿佛看到了神隻般的存在。
顧嚴教官的眼中閃爍著興奮的光芒，“蕭教官，這蒼龍鍛體術，簡直就是神技啊！要是能在全軍推廣，那……” 他頓了頓，深深地吸了一口氣，似乎不敢想象那樣的場景，“那我們的軍隊，將會是怎樣一支無敵之師！”
周圍的教官們也都眼冒精光，唿吸急促。
他們仿佛已經看到了，一支由鋼鐵戰士組成的軍隊，橫掃一切敵的震撼場麵。
然而，蕭凡卻隻是淡淡一笑，語氣平靜得如同古井無波，“顧教官，這蒼龍鍛體術，可不是什麽人都能練的。”他的目光掃過場中那些汗流浹背的隊員，帶著一絲不易察覺的憐惜，“這半個月的訓練，他們每個人都經曆了地獄般的磨練，身體和意誌都達到了極限。換做一般人，恐怕早就崩潰了。”
他頓了頓，目光深邃，仿佛穿透了時空，看到了更遠的地方，“這，僅僅隻是個開始。”
聽到蕭凡的話，眾人心中一凜，原本激動的心情也漸漸平複下來。
他們看著場中那些年輕的戰士，眼中除了敬佩，更多了一絲心疼。
是啊，這樣的訓練強度，可不是一般人能夠承受的。
霍東宇教官突然開口，語氣中帶著一絲興奮和期待，“蕭教官……”
“蕭教官，”霍東宇眼中精光四射，語氣中帶著抑製不住的興奮，“這蒼龍鍛體術如此神妙，我看不如從這些隊員中，挑選出幾百個資質上佳的，重點培養。若是能都達到蒼龍級別的實力，那豈不是……”他激動得搓著手，仿佛看到了未來一支戰無不勝的隊伍。
蕭凡微微頷首，眼底閃過一絲讚許，“此事可行。於參謀，你即刻將蒼龍隊員的訓練數據，整理一份詳細的報告，送至首長和大司令處。”
於婉晴身姿挺拔，幹脆利落地應道：“是，蕭教官！保證完成任務！” 說完，她便抱著文件夾，邁著矯健的步伐，快步離開了校場。
“蕭教官，你看看我，我現在的實力，應該已經不比霍教官差了吧？”坦克趙克甕聲甕氣的聲音，打破了校場的平靜。
他眼神灼灼地盯著霍東宇，戰意昂揚，“要不，我們來切磋切磋？”
霍東宇聞言，眼中也閃過一絲興奮。
他早就手癢難耐，想要試試蒼龍鍛體術的威力了。
他笑著應道：“好！我來當你的陪練！不過，可別怪我下手沒輕沒重！”
兩人來到校場中央，周圍瞬間圍滿了人。
所有人都瞪大了眼睛，屏住唿吸，期待著這場力量的碰撞。
“砰！”
趙克率先發動攻擊，他雙腳猛地蹬地，如同炮彈一般衝向霍東宇。
他的拳頭裹挾著強烈的勁風，發出唿嘯的破空聲，直取霍東宇麵門。
那拳頭上的力量，仿佛能將空氣都撕裂一般，令人心悸。
霍東宇不敢大意，雙臂交叉格擋，硬生生接下了這一擊。
然而，趙克的拳頭上傳來一股巨大的力量，直接將他震退數步，手臂隱隱發麻。
不等他站穩腳跟，趙克又是一記鞭腿，帶著唿嘯的風聲掃向霍東宇的腰部。
這一腿速度極快，角度刁鑽，令人防不勝防。
霍東宇連忙側身躲避，但還是被腿風擦到了腰間，傳來一陣火辣辣的疼痛。
他眼神一凜，知道自己不能再被動挨打，必須主動反擊。
他深吸一口氣，腳下用力一蹬，身形如同獵豹一般撲向趙克。
他的拳頭緊握，帶著唿嘯的勁風，直取趙克的胸膛。
然而，趙克卻仿佛早有預料一般，不退反進，肩膀一沉，硬生生用肩膀撞向霍東宇的拳頭。
一聲悶響，霍東宇的拳頭如同打在鋼鐵上一般，傳來一陣劇痛。
與此同時，他感覺自己像是被一輛卡車撞到一般，身體不受控製地向後倒飛出去。
“這是蒼龍鍛體術的招式！”人群中，有人驚唿出聲。
“太厲害了！坦克這小子，竟然能將鍛體術運用到這種程度！”
“霍教官竟然吃虧了！”
眾人議論紛紛，眼中滿是震驚和興奮。
他們看著趙克那如同小山一般的身影，心中充滿了敬畏。
“蕭教官，不如您也露一手吧？”不知是誰先開了口，瞬間引發了所有人的共鳴。
“是啊，蕭教官，您也指點指點我們吧！”
“我們想看看您真正的實力！”
眾人的目光，齊齊聚焦在蕭凡身上，帶著強烈的好奇和期待。
蕭凡嘴角微微上揚，正要開口，忽然，一道清脆的女聲打破了現場的氛圍，“蕭教官，您的手機響了！”於婉晴拿著手機，麵色有些凝重。
半個月的魔鬼訓練，將這群原本稚嫩的年輕人，打磨得如同精鋼般堅韌。
他們眼神銳利，身形矯健，一招一式都帶著淩厲的勁風，與半個月前判若兩人。
空氣中彌漫著汗水和泥土的氣息，混合成一股奇特的陽剛之氣。
“喝！”一個冷俊的青年，代號“冷臉”，飛身而起，一記鞭腿帶著唿嘯的風聲，直取前方壯碩的身影。
那身影巍然不動，如同山嶽般沉穩，赫然便是人稱“坦克”的趙克。
隻見他肩膀一沉，硬生生接下了冷臉這勢大力沉的一擊。
“砰！”一聲悶響，冷臉被反震之力震退數步，蹬蹬蹬地後退，腳掌在地麵上犁出幾道淺溝才堪堪穩住身形。
他臉色漲紅，又氣又無奈地揉了揉隱隱作痛的腿。
“你這家夥，簡直就是個怪物！”
趙克咧嘴一笑，露出一口白牙，拍了拍自己堅實的胸膛，發出如同擂鼓般的悶響。
“嘿嘿，冷臉，承讓了！這總教官的鍛體術，簡直就是為我量身打造的！這才半個月，我的力量和防禦就提升了不止一個檔次，感覺渾身充滿了力量！”他握緊拳頭，感受著體內奔湧的力量，得意之情溢於言表。
此時，校場邊緣，站著幾位身穿軍裝的身影。
其中一位容貌姣好的女軍官，正是蒼龍基地的參謀於婉晴。
她看著場中生龍活虎的隊員們，您看趙克那小子，現在簡直就是人形坦克，一般的攻擊對他根本無效。
”
蕭凡神色平靜，淡淡地點了點頭，目光掃過場中每一個隊員，將他們的變化盡收眼底。
在他看來，這僅僅隻是個開始。
另一側，霍東宇和顧嚴兩位教官也目不轉睛地盯著場中的訓練，臉上滿是驚歎之色。
霍東宇忍不住說道：“蕭教官的本事，真是深不可測啊！”
顧嚴深以為然地點頭，“是啊，看來這次武道聚會，我們蒼龍……”
他的話還沒說完，就被遠處傳來的一個聲音打斷，“劉教練，您快來看看，趙克這小子現在……” 一個身材精瘦，帶著眼鏡的教官一路小跑著過來，手中拿著一個平板電腦，神情激動。
他跑到劉健教練麵前，指著屏幕上的數據，聲音都有些顫抖，“您看，趙克的肌肉強度和爆發力，已經遠超常人了！這，這簡直不可思議！”
劉健教練，全名劉健，推了推鼻梁上的眼鏡，仔細地看著平板電腦上的數據。
一串串驚人的數字映入眼簾，讓他也不禁倒吸一口涼氣。
“嘶！這，這怎麽可能？這才半個月啊！”他伸手揉了揉眼睛，再次確認了一遍數據，臉上的震驚之色更濃了。
“這小子，簡直就是個怪物！”
周圍的其他教練也紛紛圍了上來，看著屏幕上的數據，一個個都瞪大了眼睛，滿臉的難以置信。
“我的天！這肌肉強度，比舉重冠軍還要高！”
“這爆發力，簡直能跳上三層樓！”
“這小子，吃了什麽靈丹妙藥了？”
眾人議論紛紛，驚歎不已。
趙克撓了撓頭，嘿嘿一笑，露出憨厚的神情。
就在這時，於婉晴抱著一個文件夾，興衝衝地走了過來。
“報告！各位教官，蒼龍隊員的各項平均數據已經統計出來了！”她神情興奮，聲音中帶著一絲顫抖。
“念！”劉健教練迫不及待地說道。
於婉晴深吸一口氣，打開文件夾，朗聲念道：“經過半個月的訓練，蒼龍隊員的平均力量提升了30%，速度提升了25%，耐力提升了40%，反應速度提升了35%……”
隨著於婉晴的匯報，周圍的空氣仿佛凝固了一般。
眾人屏息凝神，聽著這一串串驚人的數字，感覺心髒都快要跳出來了。
“這……這怎麽可能？”一個教練喃喃自語，感覺自己的認知都被顛覆了。
“這些數據，已經媲美頂級奧運冠軍了！”另一個教練驚唿道。
“這，這簡直就是奇跡！”
眾人倒吸涼氣，看著場中那些生龍活虎的隊員，眼中滿是難以置信的神色。
半個月的時間，竟然能讓他們發生如此翻天覆地的變化，這簡直超出了他們的想象。
劉健教練推了推眼鏡，鏡片上閃過一道精光。
“看來，我們都低估了蕭教官的本事啊……” 他看向蕭凡的方向，語氣中帶著一絲敬畏。
於婉晴也看向蕭凡，美眸中閃爍著異樣的光芒。
她似乎想到了什麽，嘴角微微上揚，露出一抹神秘的微笑。
“蕭教官，您還有什麽驚喜，是我們不知道的呢？”
校場上，所有人的目光都聚焦在蕭凡身上，仿佛他是這群年輕戰士脫胎換骨的造物主。
敬畏、崇拜，各種情緒交織在一起，在空氣中彌漫。
他們看著蕭凡那波瀾不驚的臉龐，仿佛看到了神隻般的存在。
顧嚴教官的眼中閃爍著興奮的光芒，“蕭教官，這蒼龍鍛體術，簡直就是神技啊！要是能在全軍推廣，那……” 他頓了頓，深深地吸了一口氣，似乎不敢想象那樣的場景，“那我們的軍隊，將會是怎樣一支無敵之師！”
周圍的教官們也都眼冒精光，唿吸急促。
他們仿佛已經看到了，一支由鋼鐵戰士組成的軍隊，橫掃一切敵的震撼場麵。
然而，蕭凡卻隻是淡淡一笑，語氣平靜得如同古井無波，“顧教官，這蒼龍鍛體術，可不是什麽人都能練的。”他的目光掃過場中那些汗流浹背的隊員，帶著一絲不易察覺的憐惜，“這半個月的訓練，他們每個人都經曆了地獄般的磨練，身體和意誌都達到了極限。換做一般人，恐怕早就崩潰了。”
他頓了頓，目光深邃，仿佛穿透了時空，看到了更遠的地方，“這，僅僅隻是個開始。”
聽到蕭凡的話，眾人心中一凜，原本激動的心情也漸漸平複下來。
他們看著場中那些年輕的戰士，眼中除了敬佩，更多了一絲心疼。
是啊，這樣的訓練強度，可不是一般人能夠承受的。
霍東宇教官突然開口，語氣中帶著一絲興奮和期待，“蕭教官……”
“蕭教官，”霍東宇眼中精光四射，語氣中帶著抑製不住的興奮，“這蒼龍鍛體術如此神妙，我看不如從這些隊員中，挑選出幾百個資質上佳的，重點培養。若是能都達到蒼龍級別的實力，那豈不是……”他激動得搓著手，仿佛看到了未來一支戰無不勝的隊伍。
蕭凡微微頷首，眼底閃過一絲讚許，“此事可行。於參謀，你即刻將蒼龍隊員的訓練數據，整理一份詳細的報告，送至首長和大司令處。”
於婉晴身姿挺拔，幹脆利落地應道：“是，蕭教官！保證完成任務！” 說完，她便抱著文件夾，邁著矯健的步伐，快步離開了校場。
“蕭教官，你看看我，我現在的實力，應該已經不比霍教官差了吧？”坦克趙克甕聲甕氣的聲音，打破了校場的平靜。
他眼神灼灼地盯著霍東宇，戰意昂揚，“要不，我們來切磋切磋？”
霍東宇聞言，眼中也閃過一絲興奮。
他早就手癢難耐，想要試試蒼龍鍛體術的威力了。
他笑著應道：“好！我來當你的陪練！不過，可別怪我下手沒輕沒重！”
兩人來到校場中央，周圍瞬間圍滿了人。
所有人都瞪大了眼睛，屏住唿吸，期待著這場力量的碰撞。
“砰！”
趙克率先發動攻擊，他雙腳猛地蹬地，如同炮彈一般衝向霍東宇。
他的拳頭裹挾著強烈的勁風，發出唿嘯的破空聲，直取霍東宇麵門。
那拳頭上的力量，仿佛能將空氣都撕裂一般，令人心悸。
霍東宇不敢大意，雙臂交叉格擋，硬生生接下了這一擊。
然而，趙克的拳頭上傳來一股巨大的力量，直接將他震退數步，手臂隱隱發麻。
不等他站穩腳跟，趙克又是一記鞭腿，帶著唿嘯的風聲掃向霍東宇的腰部。
這一腿速度極快，角度刁鑽，令人防不勝防。
霍東宇連忙側身躲避，但還是被腿風擦到了腰間，傳來一陣火辣辣的疼痛。
他眼神一凜，知道自己不能再被動挨打，必須主動反擊。
他深吸一口氣，腳下用力一蹬，身形如同獵豹一般撲向趙克。
他的拳頭緊握，帶著唿嘯的勁風，直取趙克的胸膛。
然而，趙克卻仿佛早有預料一般，不退反進，肩膀一沉，硬生生用肩膀撞向霍東宇的拳頭。
一聲悶響，霍東宇的拳頭如同打在鋼鐵上一般，傳來一陣劇痛。
與此同時，他感覺自己像是被一輛卡車撞到一般，身體不受控製地向後倒飛出去。
“這是蒼龍鍛體術的招式！”人群中，有人驚唿出聲。
“太厲害了！坦克這小子，竟然能將鍛體術運用到這種程度！”
“霍教官竟然吃虧了！”
眾人議論紛紛，眼中滿是震驚和興奮。
他們看著趙克那如同小山一般的身影，心中充滿了敬畏。
“蕭教官，不如您也露一手吧？”不知是誰先開了口，瞬間引發了所有人的共鳴。
“是啊，蕭教官，您也指點指點我們吧！”
“我們想看看您真正的實力！”
眾人的目光，齊齊聚焦在蕭凡身上，帶著強烈的好奇和期待。
蕭凡嘴角微微上揚，正要開口，忽然，一道清脆的女聲打破了現場的氛圍，“蕭教官，您的手機響了！”於婉晴拿著手機，麵色有些凝重。