第63章 追求極致的代價
絕殺!NBA冠軍教練的奇跡時刻 作者:帥帥帥影子 投票推薦 加入書簽 留言反饋
經過連續兩場勝利,山貓先是啃下了勁旅邁阿密熱火,又在第二天輕取老鷹,讓球隊的士氣高漲。12月14日前,山貓隊終於迎來了兩天的寶貴調整時間。趁此機會,王宇航決定進行一番深度訓練,進一步完善球隊的投籃精準度和穩定性。
在球隊練習場邊,王宇航站在球場一角,正低頭和球隊投籃教練戴爾·庫裏交談著。庫裏手中拿著幾份詳細的訓練記錄,點頭認真傾聽著王宇航的分析。兩人不時用手指著訓練場上某位球員的動作,眼神中透出一種深入思考的神色。
“庫裏,這段時間的投籃訓練計劃還要再細化一下。”王宇航皺了皺眉頭,略帶嚴肅地說道,“我發現了一個問題。幾位年輕球員的投籃節奏還是不夠穩定,特別是在防守壓力大的時候,動作明顯變形了。”
戴爾·庫裏聞言,點了點頭,眼神堅定地望向球場上正在練習的球員們。他答道:“的確,尤其是伊戈達拉和華萊士,他們在三分線外的穩定性還需加強。說實話,他們的投籃動作細節上還得下功夫,特別是出手的角度和手腕的發力控製。”
“沒錯,細節上不能放鬆。”王宇航輕輕拍了拍手,示意場上正在練習的幾位球員暫停,他朝庫裏點了點頭,又說道:“今天我們再加練幾次傳球到外線的急停跳投,不僅是命中率的問題,關鍵是要讓他們無論何時都保持動作一致。”
戴爾·庫裏笑了笑,眼中透出一絲自信,仿佛能看見球員們在這些強化訓練後的提升。“放心吧,老王,交給我。這幫小子雖然經驗還不足,但他們很肯學,有些細節隻要多練,習慣了,自然就會穩定下來。”
王宇航看著庫裏信心滿滿的樣子,也露出了會心的微笑。
“這段時間我打算讓科沃爾帶領三分線外的射手們多練,尤其是空位時的節奏控製。”
戴爾·庫裏聽了,點頭同意,“科沃爾的三分確實是典型。其他球員可以多觀察他的步伐和出手節奏。他的投籃方式非常適合我們這支球隊的節奏,也容易給隊友帶來信心。”庫裏一邊說著,目光掃向了正和隊友們打鬧的科沃爾。
王宇航的目光也跟著看向了科沃爾,臉上流露出一絲欣慰,“這小子是真拚。雖然經驗豐富,但從不自滿,平時我和他聊戰術時,總能聽到他主動提到如何幫助年輕球員更快適應比賽。”
“嗯,特別是像杜洪和阿裏紮這樣的新手,有科沃爾這樣的榜樣,訓練上確實能起到帶動作用。”庫裏微微笑道。
兩人沉默片刻,又轉頭看向了其他球員。王宇航目光深邃,若有所思地說道:“其實,投籃訓練不光是練手感,還包括心理上的壓力控製。尤其在關鍵時刻,能不能沉住氣出手才是關鍵。接下來的比賽越來越緊張,光有手感是不夠的。”
戴爾·庫裏點頭,沉穩地答道:“你說的對,心理狀態很重要。這群年輕人有的是天賦,但要在關鍵時刻保持冷靜,還需要在訓練中不斷強化。老王,你放心,接下來的訓練計劃我會把這一點也加進去。”
王宇航笑著拍了拍庫裏的肩膀,眼神中流露出信任與欣慰。“這樣我就放心了。說實話,有你帶領球員們訓練,我的心裏踏實了不少。”
戴爾·庫裏見王宇航一臉信任的樣子,也露出自信的笑容:“放心吧,老王。山貓的未來絕不會僅僅是靠這些天賦,他們會成為真正的團隊,用真正的實力去爭取勝利!”
一天的訓練結束後,王宇航正沉浸在辦公室裏觀看各支球隊的錄像,深入分析接下來的對手。正當他聚精會神地關注著一個球員的防守動作時,辦公室的門被輕輕推開,戴爾·庫裏出現在門口。
“老王,”庫裏走了進來,語氣中帶著些許猶豫,但臉上有些凝重,“咱們得聊聊球員的訓練強度問題。”
王宇航一愣,暫停了錄像,轉頭看向庫裏,“怎麽了?出什麽問題了?”
庫裏歎了口氣,走到王宇航的桌前,“有些球員的確需要加練,但你也知道,有些人的身體承受力不一樣。尤其是手腕的訓練強度,今天有點超過了,我擔心繼續這麽下去會引發傷病。”庫裏頓了頓,又補充道:“不過說實話,有這麽刻苦的球員,我心裏還是挺高興的。”
聽到庫裏提到手腕,王宇航心裏一緊,急忙追問道:“到底是誰的手腕有問題?”
庫裏微微皺眉,沉吟了一瞬才開口:“科沃爾。”
這個名字讓王宇航怔住了。他第一反應就是,剛才在訓練結束後自己巡視球場時,並沒有看到科沃爾留下來練習。他疑惑地朝窗外看了一眼,球館一樓的場地已經空無一人。科沃爾到底什麽時候加練的?
這時,體能教練喬·邁爾斯也推門走了進來,手裏拿著一份厚厚的球員報告。他見庫裏也在,便微笑著點了點頭,將報告放在王宇航的桌上,“剛從醫療團隊那收到球員們的身體情況反饋,老王,除了科沃爾的手腕外,其他人的身體狀態都很不錯。”
“科沃爾……”王宇航眉頭皺得更緊了,低聲嘟囔道,“到底是怎麽迴事?他一直加練到這種程度嗎?”
庫裏接過話頭,解釋道:“其實,我最近才知道,科沃爾有一個自己的私人練習場。他每次主場比賽結束或者訓練結束後,都會迴到自己家,繼續在那個場地進行訓練。和其他人不一樣,他的練習時間幾乎沒有停過。”
聽完這話,王宇航微微張大了嘴,沒想到一向低調的科沃爾居然如此拚命。他深吸一口氣,站起身,轉頭對庫裏和邁爾斯說道:“不行,這情況不能再放任不管。我得去趟他家,親自勸勸他。”
庫裏點頭,拍拍王宇航的肩膀,“有些球員對成功的渴望很強烈,但過度執著隻會傷害他們的職業生涯。你去吧,我相信他聽你的。”
王宇航點點頭,朝兩人示意後,轉身走出辦公室,腦子裏滿是科沃爾獨自加練的畫麵。他不禁心生敬佩,卻也擔憂萬分。很多球員為了追求極致而付出不懈的努力,但若是不適當控製強度,這樣的執著很可能成為隱患,嚴重時甚至會毀掉整個職業生涯。
在球隊練習場邊,王宇航站在球場一角,正低頭和球隊投籃教練戴爾·庫裏交談著。庫裏手中拿著幾份詳細的訓練記錄,點頭認真傾聽著王宇航的分析。兩人不時用手指著訓練場上某位球員的動作,眼神中透出一種深入思考的神色。
“庫裏,這段時間的投籃訓練計劃還要再細化一下。”王宇航皺了皺眉頭,略帶嚴肅地說道,“我發現了一個問題。幾位年輕球員的投籃節奏還是不夠穩定,特別是在防守壓力大的時候,動作明顯變形了。”
戴爾·庫裏聞言,點了點頭,眼神堅定地望向球場上正在練習的球員們。他答道:“的確,尤其是伊戈達拉和華萊士,他們在三分線外的穩定性還需加強。說實話,他們的投籃動作細節上還得下功夫,特別是出手的角度和手腕的發力控製。”
“沒錯,細節上不能放鬆。”王宇航輕輕拍了拍手,示意場上正在練習的幾位球員暫停,他朝庫裏點了點頭,又說道:“今天我們再加練幾次傳球到外線的急停跳投,不僅是命中率的問題,關鍵是要讓他們無論何時都保持動作一致。”
戴爾·庫裏笑了笑,眼中透出一絲自信,仿佛能看見球員們在這些強化訓練後的提升。“放心吧,老王,交給我。這幫小子雖然經驗還不足,但他們很肯學,有些細節隻要多練,習慣了,自然就會穩定下來。”
王宇航看著庫裏信心滿滿的樣子,也露出了會心的微笑。
“這段時間我打算讓科沃爾帶領三分線外的射手們多練,尤其是空位時的節奏控製。”
戴爾·庫裏聽了,點頭同意,“科沃爾的三分確實是典型。其他球員可以多觀察他的步伐和出手節奏。他的投籃方式非常適合我們這支球隊的節奏,也容易給隊友帶來信心。”庫裏一邊說著,目光掃向了正和隊友們打鬧的科沃爾。
王宇航的目光也跟著看向了科沃爾,臉上流露出一絲欣慰,“這小子是真拚。雖然經驗豐富,但從不自滿,平時我和他聊戰術時,總能聽到他主動提到如何幫助年輕球員更快適應比賽。”
“嗯,特別是像杜洪和阿裏紮這樣的新手,有科沃爾這樣的榜樣,訓練上確實能起到帶動作用。”庫裏微微笑道。
兩人沉默片刻,又轉頭看向了其他球員。王宇航目光深邃,若有所思地說道:“其實,投籃訓練不光是練手感,還包括心理上的壓力控製。尤其在關鍵時刻,能不能沉住氣出手才是關鍵。接下來的比賽越來越緊張,光有手感是不夠的。”
戴爾·庫裏點頭,沉穩地答道:“你說的對,心理狀態很重要。這群年輕人有的是天賦,但要在關鍵時刻保持冷靜,還需要在訓練中不斷強化。老王,你放心,接下來的訓練計劃我會把這一點也加進去。”
王宇航笑著拍了拍庫裏的肩膀,眼神中流露出信任與欣慰。“這樣我就放心了。說實話,有你帶領球員們訓練,我的心裏踏實了不少。”
戴爾·庫裏見王宇航一臉信任的樣子,也露出自信的笑容:“放心吧,老王。山貓的未來絕不會僅僅是靠這些天賦,他們會成為真正的團隊,用真正的實力去爭取勝利!”
一天的訓練結束後,王宇航正沉浸在辦公室裏觀看各支球隊的錄像,深入分析接下來的對手。正當他聚精會神地關注著一個球員的防守動作時,辦公室的門被輕輕推開,戴爾·庫裏出現在門口。
“老王,”庫裏走了進來,語氣中帶著些許猶豫,但臉上有些凝重,“咱們得聊聊球員的訓練強度問題。”
王宇航一愣,暫停了錄像,轉頭看向庫裏,“怎麽了?出什麽問題了?”
庫裏歎了口氣,走到王宇航的桌前,“有些球員的確需要加練,但你也知道,有些人的身體承受力不一樣。尤其是手腕的訓練強度,今天有點超過了,我擔心繼續這麽下去會引發傷病。”庫裏頓了頓,又補充道:“不過說實話,有這麽刻苦的球員,我心裏還是挺高興的。”
聽到庫裏提到手腕,王宇航心裏一緊,急忙追問道:“到底是誰的手腕有問題?”
庫裏微微皺眉,沉吟了一瞬才開口:“科沃爾。”
這個名字讓王宇航怔住了。他第一反應就是,剛才在訓練結束後自己巡視球場時,並沒有看到科沃爾留下來練習。他疑惑地朝窗外看了一眼,球館一樓的場地已經空無一人。科沃爾到底什麽時候加練的?
這時,體能教練喬·邁爾斯也推門走了進來,手裏拿著一份厚厚的球員報告。他見庫裏也在,便微笑著點了點頭,將報告放在王宇航的桌上,“剛從醫療團隊那收到球員們的身體情況反饋,老王,除了科沃爾的手腕外,其他人的身體狀態都很不錯。”
“科沃爾……”王宇航眉頭皺得更緊了,低聲嘟囔道,“到底是怎麽迴事?他一直加練到這種程度嗎?”
庫裏接過話頭,解釋道:“其實,我最近才知道,科沃爾有一個自己的私人練習場。他每次主場比賽結束或者訓練結束後,都會迴到自己家,繼續在那個場地進行訓練。和其他人不一樣,他的練習時間幾乎沒有停過。”
聽完這話,王宇航微微張大了嘴,沒想到一向低調的科沃爾居然如此拚命。他深吸一口氣,站起身,轉頭對庫裏和邁爾斯說道:“不行,這情況不能再放任不管。我得去趟他家,親自勸勸他。”
庫裏點頭,拍拍王宇航的肩膀,“有些球員對成功的渴望很強烈,但過度執著隻會傷害他們的職業生涯。你去吧,我相信他聽你的。”
王宇航點點頭,朝兩人示意後,轉身走出辦公室,腦子裏滿是科沃爾獨自加練的畫麵。他不禁心生敬佩,卻也擔憂萬分。很多球員為了追求極致而付出不懈的努力,但若是不適當控製強度,這樣的執著很可能成為隱患,嚴重時甚至會毀掉整個職業生涯。