你們便依照此動作照做就是了。倘若真能持續保持該動作整整一小時之後,再接著開展下一個動作,並依續這般操作下去,想必會有意想不到的收獲。
就在此時,師冰冰毫不猶豫地瞬間擺出了第一個動作。刹那間,他頓感仿佛有億萬根細如牛毛的銀針正瘋狂地刺激著他全身的每一寸肌膚和每一條經脈!
僅僅隻是過去了短短一秒鍾而已,他的額頭便已然布滿了豆大的汗珠,如雨般簌簌而下。
盡管如此,師冰冰還是緊咬牙關苦苦支撐著,但即便如此,他最終也僅僅隻堅持了區區一分鍾罷了。
恰在此刻,一直在旁默默觀察著的鐵頭看到師冰冰竟然已是滿頭大汗、氣喘籲籲的模樣,心中不禁一驚。
於是乎他當機立斷,同樣迅速地擺起了那個看似簡單實則艱難無比的第一個動作。待到親身嚐試過後,他方才深深切切地體會到這個動作究竟是何等的艱巨與困苦啊!
時光就這樣一點一滴地悄然流逝著,一分一秒都顯得格外漫長難熬。終於,鐵頭憑借著頑強不屈的毅力和堅韌不拔的意誌,硬生生地撐住了整整三分鍾之久!
與此同時,獵鷹特戰隊的其他成員們見此情形,紛紛效仿起來,開始模仿起第一個動作來。
可惜的是,大多數人都隻能勉勉強強地堅持個幾十秒鍾而已,便再也無力支撐下去了。
正在眾人皆感到有些力不從心的時候,卻見師冰冰再一次重新擺出了那個令人生畏的動作。
這一迴,他暗暗在心底發誓,無論如何也要拚死爭取堅持到兩分鍾才行!伴隨著時間猶如沙漏中的沙礫一般緩緩流逝而去,眼看著師冰冰馬上就要支撐不住了,幾近達到極限狀態。
可是,每當腦海中浮現起那些曾經遭受過的血海深仇時,一股無法言喻的悲憤之情頓時湧上心頭。
於是,師冰冰再度咬緊牙關,用盡最後一絲殘存的力氣,繼續苦苦支撐著……
不行!無論如何,我都必須要咬牙堅持下去!就在這一刻,師冰冰感覺自己好似衝破了一道無形的壁壘一般,刹那間,那股一直折磨她的身體疼痛竟然奇跡般地煙消雲散。
“哇!”一旁的鐵頭滿臉驚愕,忍不住大聲唿喊出來:“冰冰,你……你突破啦!你竟然突破到了內勁中期啊!”
要知道,在此之前,師冰冰還僅僅隻是處於內勁初期而已。
然而,此刻隨著她擺出那個獨特的姿勢,竟然不可思議地實現了境界的突破。
這時,師冰冰終於迴過神來,滿心疑惑地轉頭望向洛辰。
隻見洛辰微笑著點頭說道:“沒錯,這套八段體可不單單隻能增強人的體質,它更是有著激發人體潛在機能的神奇功效。正是因為如此,才促使了你這次的突破。倘若你們都能夠把這八個動作完全掌握並融會貫通,那麽至少也能夠順利踏入內勁的門檻啦。”
眾人聽聞洛辰這番話語,頓時如同被注入了一針強心劑似的,一個個興奮得雙眼放光,紛紛迫不及待地開始模仿起那個動作來。
一時間,場地上熱火朝天,每個人都全神貫注、全力以赴地練習著。
時間一分一秒過去,不知不覺已經過去了半個鍾頭。
此時,所有的人都累得氣喘籲籲,直接癱倒在了地上,大口大口地喘著粗氣。
就在大家稍作休息的時候,突然傳來一陣刺耳的警笛聲由遠及近。
緊接著,一輛吉普車風馳電掣般地駛了過來。眾人一車才發現這隻道一號車,
此時,那輛編號為“''1”的車輛緩緩停下,車門開啟後,眾人目光聚焦之處,陳軍司令員這位備受尊敬的陳中將端坐在其中。
見此情景,在場所有人幾乎是同一時間迅速起身,動作整齊劃一,每個人都筆直地站立著,仿佛接受檢閱的士兵一般。
恰在此時,隻見車門口先是出現一隻鋥亮的黑色皮鞋,緊接著一個身影穩穩落地。定睛一看,走下車來的兩人,其中一人正是陳軍司令本人,而另一人則是一位身著軍裝英姿颯爽的女子。
見到陳軍到來,特戰隊的隊員們立刻齊聲高唿:“首長好!”聲音洪亮有力,響徹雲霄。
陳軍微笑著迴應道:“同誌們辛苦了!”話音剛落,特戰隊的隊員們再次異口同聲地迴答:“為人民服務!”
一旁的洛辰也向著陳軍敬了一個標準的軍禮。
陳軍見狀,臉上露出欣慰的笑容,開口說道:“我之前還擔心這群小夥子會不會不聽從你的指揮和管理呢,現在看來啊,倒是我多慮啦!”
聽到這話,洛辰隻是微微一笑,並沒有多說什麽。
隨後,洛辰與陳軍交談了一會兒。突然,洛辰話鋒一轉,鄭重其事地對陳軍說道:“在我看來,人數過多並無太大實際意義。即便數量再多,如果不能訓練成精英高手,也是徒勞無功。因此,我的計劃是最終隻留下 30 名隊員,這些人才是我真正要重點訓練的對象。”
陳軍聽後,略微思索了片刻,隨即點頭表示讚同,並說道:“既然我特地邀請你來負責此次特訓,那麽所有相關事宜自然全都由你做主決定。”
緊接著,他伸手指向身旁的那位女子,緩聲介紹道:“這位是陸婉婉。從今日起,如果遇到任何棘手的難題或者有所需求,盡可告知於她,她定會替你妥善安排並置辦所需之物。”
洛晨聽聞此言,忙不迭地點頭應承下來,表示已然明白其中之意。
在陳軍走後,此時此刻,在場的所有獵鷹特戰隊成員們,皆不約而同地將目光齊刷刷地投向了洛辰。
隻見洛辰麵色沉靜如水,稍作沉吟之後,方才緩緩開口說道:“好了,今日暫且到此為止吧。凡事皆需有度,過之則易生弊端。今晚好生歇息調養,明日尚有一整天的時光等待著你們。”
眾人聞聽此言,先是微微一怔,旋即臉上紛紛流露出欣喜之色。
然而,當他們想到明日,卻又不禁心生怯意,不由自主地打了個寒顫。
恰在此時,洛辰轉頭望向陸婉婉,並招手示意其近前。
待得陸婉婉走到跟前,洛辰從懷中掏出一的紙張,遞到她手中,同時叮囑道:“此處有一份草藥清單,煩請你按照此單方前去購置相應的草藥迴來。”
陸婉婉滿心好奇地接過那張紙,定睛細看之下,不由得大吃一驚。
原來那丹方之上所羅列的藥材,無一不是世間罕有的珍稀之物,諸如人參、靈芝之類,且每一味藥的需求量皆是巨大無比。
她麵露難色,遲疑片刻之後,方才囁嚅著迴應道:“好……好的,一個小時之後,我定當將這些草藥如數送到您麵前。”
未及話音落下,洛辰再度開口吩咐道:“對了,還有一事相托。順道幫我尋覓三百個圓筒,尺寸須足以容納一人方可。”
就在此時,師冰冰毫不猶豫地瞬間擺出了第一個動作。刹那間,他頓感仿佛有億萬根細如牛毛的銀針正瘋狂地刺激著他全身的每一寸肌膚和每一條經脈!
僅僅隻是過去了短短一秒鍾而已,他的額頭便已然布滿了豆大的汗珠,如雨般簌簌而下。
盡管如此,師冰冰還是緊咬牙關苦苦支撐著,但即便如此,他最終也僅僅隻堅持了區區一分鍾罷了。
恰在此刻,一直在旁默默觀察著的鐵頭看到師冰冰竟然已是滿頭大汗、氣喘籲籲的模樣,心中不禁一驚。
於是乎他當機立斷,同樣迅速地擺起了那個看似簡單實則艱難無比的第一個動作。待到親身嚐試過後,他方才深深切切地體會到這個動作究竟是何等的艱巨與困苦啊!
時光就這樣一點一滴地悄然流逝著,一分一秒都顯得格外漫長難熬。終於,鐵頭憑借著頑強不屈的毅力和堅韌不拔的意誌,硬生生地撐住了整整三分鍾之久!
與此同時,獵鷹特戰隊的其他成員們見此情形,紛紛效仿起來,開始模仿起第一個動作來。
可惜的是,大多數人都隻能勉勉強強地堅持個幾十秒鍾而已,便再也無力支撐下去了。
正在眾人皆感到有些力不從心的時候,卻見師冰冰再一次重新擺出了那個令人生畏的動作。
這一迴,他暗暗在心底發誓,無論如何也要拚死爭取堅持到兩分鍾才行!伴隨著時間猶如沙漏中的沙礫一般緩緩流逝而去,眼看著師冰冰馬上就要支撐不住了,幾近達到極限狀態。
可是,每當腦海中浮現起那些曾經遭受過的血海深仇時,一股無法言喻的悲憤之情頓時湧上心頭。
於是,師冰冰再度咬緊牙關,用盡最後一絲殘存的力氣,繼續苦苦支撐著……
不行!無論如何,我都必須要咬牙堅持下去!就在這一刻,師冰冰感覺自己好似衝破了一道無形的壁壘一般,刹那間,那股一直折磨她的身體疼痛竟然奇跡般地煙消雲散。
“哇!”一旁的鐵頭滿臉驚愕,忍不住大聲唿喊出來:“冰冰,你……你突破啦!你竟然突破到了內勁中期啊!”
要知道,在此之前,師冰冰還僅僅隻是處於內勁初期而已。
然而,此刻隨著她擺出那個獨特的姿勢,竟然不可思議地實現了境界的突破。
這時,師冰冰終於迴過神來,滿心疑惑地轉頭望向洛辰。
隻見洛辰微笑著點頭說道:“沒錯,這套八段體可不單單隻能增強人的體質,它更是有著激發人體潛在機能的神奇功效。正是因為如此,才促使了你這次的突破。倘若你們都能夠把這八個動作完全掌握並融會貫通,那麽至少也能夠順利踏入內勁的門檻啦。”
眾人聽聞洛辰這番話語,頓時如同被注入了一針強心劑似的,一個個興奮得雙眼放光,紛紛迫不及待地開始模仿起那個動作來。
一時間,場地上熱火朝天,每個人都全神貫注、全力以赴地練習著。
時間一分一秒過去,不知不覺已經過去了半個鍾頭。
此時,所有的人都累得氣喘籲籲,直接癱倒在了地上,大口大口地喘著粗氣。
就在大家稍作休息的時候,突然傳來一陣刺耳的警笛聲由遠及近。
緊接著,一輛吉普車風馳電掣般地駛了過來。眾人一車才發現這隻道一號車,
此時,那輛編號為“''1”的車輛緩緩停下,車門開啟後,眾人目光聚焦之處,陳軍司令員這位備受尊敬的陳中將端坐在其中。
見此情景,在場所有人幾乎是同一時間迅速起身,動作整齊劃一,每個人都筆直地站立著,仿佛接受檢閱的士兵一般。
恰在此時,隻見車門口先是出現一隻鋥亮的黑色皮鞋,緊接著一個身影穩穩落地。定睛一看,走下車來的兩人,其中一人正是陳軍司令本人,而另一人則是一位身著軍裝英姿颯爽的女子。
見到陳軍到來,特戰隊的隊員們立刻齊聲高唿:“首長好!”聲音洪亮有力,響徹雲霄。
陳軍微笑著迴應道:“同誌們辛苦了!”話音剛落,特戰隊的隊員們再次異口同聲地迴答:“為人民服務!”
一旁的洛辰也向著陳軍敬了一個標準的軍禮。
陳軍見狀,臉上露出欣慰的笑容,開口說道:“我之前還擔心這群小夥子會不會不聽從你的指揮和管理呢,現在看來啊,倒是我多慮啦!”
聽到這話,洛辰隻是微微一笑,並沒有多說什麽。
隨後,洛辰與陳軍交談了一會兒。突然,洛辰話鋒一轉,鄭重其事地對陳軍說道:“在我看來,人數過多並無太大實際意義。即便數量再多,如果不能訓練成精英高手,也是徒勞無功。因此,我的計劃是最終隻留下 30 名隊員,這些人才是我真正要重點訓練的對象。”
陳軍聽後,略微思索了片刻,隨即點頭表示讚同,並說道:“既然我特地邀請你來負責此次特訓,那麽所有相關事宜自然全都由你做主決定。”
緊接著,他伸手指向身旁的那位女子,緩聲介紹道:“這位是陸婉婉。從今日起,如果遇到任何棘手的難題或者有所需求,盡可告知於她,她定會替你妥善安排並置辦所需之物。”
洛晨聽聞此言,忙不迭地點頭應承下來,表示已然明白其中之意。
在陳軍走後,此時此刻,在場的所有獵鷹特戰隊成員們,皆不約而同地將目光齊刷刷地投向了洛辰。
隻見洛辰麵色沉靜如水,稍作沉吟之後,方才緩緩開口說道:“好了,今日暫且到此為止吧。凡事皆需有度,過之則易生弊端。今晚好生歇息調養,明日尚有一整天的時光等待著你們。”
眾人聞聽此言,先是微微一怔,旋即臉上紛紛流露出欣喜之色。
然而,當他們想到明日,卻又不禁心生怯意,不由自主地打了個寒顫。
恰在此時,洛辰轉頭望向陸婉婉,並招手示意其近前。
待得陸婉婉走到跟前,洛辰從懷中掏出一的紙張,遞到她手中,同時叮囑道:“此處有一份草藥清單,煩請你按照此單方前去購置相應的草藥迴來。”
陸婉婉滿心好奇地接過那張紙,定睛細看之下,不由得大吃一驚。
原來那丹方之上所羅列的藥材,無一不是世間罕有的珍稀之物,諸如人參、靈芝之類,且每一味藥的需求量皆是巨大無比。
她麵露難色,遲疑片刻之後,方才囁嚅著迴應道:“好……好的,一個小時之後,我定當將這些草藥如數送到您麵前。”
未及話音落下,洛辰再度開口吩咐道:“對了,還有一事相托。順道幫我尋覓三百個圓筒,尺寸須足以容納一人方可。”