師兄們麵麵相覷，看著朱悟能那滿是期待與渴望的眼神，其中一位年長些、麵容略顯滄桑的師兄輕輕清了清嗓子，那聲音在寂靜的廚房中迴蕩，隨後緩緩說道：“這修煉啊，最關鍵的是要心無雜念。你得先讓自己的心靜下來，就如同那深山古刹中平靜的湖水一般，哪怕是一絲微風都難以掀起波瀾，唯有如此，才能更好地感受和吸納天地靈氣。”
朱悟能眼睛瞪得如同銅鈴，死死地盯著師兄，似懂非懂地點點頭，急切地問道：“哦……那要怎麽才能做到心靜呢？師兄您可得好好教教我。”
另一位麵容清秀的師兄接著說道，他的聲音溫和而又耐心：“你可以試著在修煉前先深唿吸幾次，就像這樣。”
說著，他示範了一下深唿吸的動作，“把腦子裏那些亂七八糟的想法，諸如什麽吃的、玩的、過去的瑣事，統統都拋開。然後想象自己身處一個空無一物的地方，在那裏，沒有喧囂，沒有紛擾，隻有你和周圍那虛無縹緲卻又無處不在的靈氣相互交融。”
朱悟能抬起手撓了撓那亂如鳥巢的頭，滿臉困惑地說道：“空無一物的地方？那我想象不出來咋辦？我這腦袋裏老是亂糟糟的，一會兒想這一會兒想那。”
師兄們見狀，無奈地相互搖搖頭，年長的師兄微微皺起眉頭，提高了些音量說道：“你這小子，怎麽這麽笨！若是那空無一物的景象難以構想，那你就先從專注於自己的唿吸開始，仔仔細細地感受氣息進出身體的那種細微感覺，讓自己的意識隨著氣息遊走。”
朱悟能連忙小雞啄米般點頭應道：“好好好，我記住了，謝謝師兄們。我這就迴去試試。”
朱悟能匆匆忙忙地吃了幾口飯，那飯菜在他嘴裏都沒怎麽嚼就囫圇咽下，隨後便如一陣風般跑迴自己的屋子，按照師兄們說的方法開始嚐試。
他站在屋子中央，緩緩閉上眼睛，開始深唿吸，“唿……吸……唿……吸……”可還沒等他唿吸幾下，他的心思就如同脫韁的野馬一般飄到了昨天吃的那頓令人垂涎欲滴的紅燒肉上，嘴裏不自覺地嘟囔著：“那紅燒肉可真香啊，肥而不膩，入口即化，要是現在能有一碗就好了。哎呀，我這是在幹啥，我要修煉啊。”
朱悟能猛地睜開眼睛，滿臉懊惱地抬起手拍了一下自己的腦袋：“哎呀，不行不行，不能想紅燒肉，要專心。”
他再次閉上眼睛，努力把那已經飄遠的思緒硬生生地拉迴來，可沒過多久，思緒又如同調皮的精靈一般，想起了村裏的小夥伴們，“也不知道他們現在在幹啥，是不是還在嘲笑我修仙的事兒。他們會不會在河裏摸魚，在樹林裏掏鳥窩呢？哎呀，我得專注。”
就這樣，朱悟能一次次地走神，又一次次地在內心深處譴責自己，然後強行把自己拉迴來。折騰了大半天，額頭都冒出了細密的汗珠，可還是沒能真正靜下心來。
“這可咋辦呀？”朱悟能一屁股重重地坐在床上，雙手托著下巴，愁眉苦臉，眼神中滿是沮喪。
朱悟能呆呆地望著屋頂，眼神有些呆滯，嘴裏喃喃自語：“這心靜咋就這麽難呢？我朱悟能難道真的這麽沒出息？我連這點小事都做不好，還怎麽修仙，怎麽去實現我的夢想啊。”
他越想越氣，雙手抱著頭，在床上不停地滾來滾去，嘴裏煩躁地喊道：“哎呀呀，煩死了煩死了！這修仙怎麽比登天還難啊。”
過了好一會兒，朱悟能漸漸平靜下來，他重新坐直身子，狠狠地咬了咬牙，暗暗給自己打氣：“不行，我不能就這麽放棄，我一定要成功！我就不信我搞不定這心靜。”
他深吸一口氣，閉上眼睛，開始嚐試新的方法。他在腦海中努力地想象自己置身於一片美麗的花海之中，那花海無邊無際，五顏六色的花朵爭奇鬥豔，花香四溢，微風輕拂著臉龐，帶來絲絲愜意。
“嗯，這感覺還不錯。”朱悟能心裏想著，臉上不自覺地露出一絲微笑，仿佛真的身臨其境一般。
可沒過多久，一隻蚊子在他耳邊“嗡嗡”叫著，那聲音在寂靜的房間裏顯得格外刺耳。朱悟能的眉頭瞬間皺成了一個疙瘩，他忍不住伸手去拍，嘴裏嘟囔著：“哎呀，這破蚊子，壞我好事！好不容易有點感覺了。”
朱悟能重新調整狀態，再次閉上眼睛，繼續想象那片花海。這次，他仿佛真的聞到了那濃鬱的花香，感受到了那輕柔的微風拂過臉頰的愜意。
“太好了，這次一定要成功。”他在心裏默默地念著，全神貫注地沉浸在那片花海的想象之中。
然而，就在他漸漸沉浸其中的時候，外麵突然傳來一陣吵鬧聲。原來是兩個弟子因為一點小事吵了起來，那聲音越來越大，越來越激烈。
朱悟能的心思又被這突如其來的吵鬧聲硬生生地拉了出去，他氣得直跺腳，大聲喊道：“這都什麽事兒啊！就不能讓人安靜會兒嗎？我這修煉怎麽這麽多波折啊。”
此時，天色漸漸暗了下來，朱悟能看著窗外那如墨般浸染開來的暮色，心中充滿了失落和不甘。
“一天就這麽過去了，我還是沒什麽進展。”他耷拉著腦袋，有氣無力地靠在牆上，眼神空洞地望著前方。
“不行，明天一定要更加努力！”朱悟能咬了咬牙，暗暗下定決心，那眼神中重新燃起了一絲希望的火焰。
（未完待續，請看下集）
朱悟能眼睛瞪得如同銅鈴，死死地盯著師兄，似懂非懂地點點頭，急切地問道：“哦……那要怎麽才能做到心靜呢？師兄您可得好好教教我。”
另一位麵容清秀的師兄接著說道，他的聲音溫和而又耐心：“你可以試著在修煉前先深唿吸幾次，就像這樣。”
說著，他示範了一下深唿吸的動作，“把腦子裏那些亂七八糟的想法，諸如什麽吃的、玩的、過去的瑣事，統統都拋開。然後想象自己身處一個空無一物的地方，在那裏，沒有喧囂，沒有紛擾，隻有你和周圍那虛無縹緲卻又無處不在的靈氣相互交融。”
朱悟能抬起手撓了撓那亂如鳥巢的頭，滿臉困惑地說道：“空無一物的地方？那我想象不出來咋辦？我這腦袋裏老是亂糟糟的，一會兒想這一會兒想那。”
師兄們見狀，無奈地相互搖搖頭，年長的師兄微微皺起眉頭，提高了些音量說道：“你這小子，怎麽這麽笨！若是那空無一物的景象難以構想，那你就先從專注於自己的唿吸開始，仔仔細細地感受氣息進出身體的那種細微感覺，讓自己的意識隨著氣息遊走。”
朱悟能連忙小雞啄米般點頭應道：“好好好，我記住了，謝謝師兄們。我這就迴去試試。”
朱悟能匆匆忙忙地吃了幾口飯，那飯菜在他嘴裏都沒怎麽嚼就囫圇咽下，隨後便如一陣風般跑迴自己的屋子，按照師兄們說的方法開始嚐試。
他站在屋子中央，緩緩閉上眼睛，開始深唿吸，“唿……吸……唿……吸……”可還沒等他唿吸幾下，他的心思就如同脫韁的野馬一般飄到了昨天吃的那頓令人垂涎欲滴的紅燒肉上，嘴裏不自覺地嘟囔著：“那紅燒肉可真香啊，肥而不膩，入口即化，要是現在能有一碗就好了。哎呀，我這是在幹啥，我要修煉啊。”
朱悟能猛地睜開眼睛，滿臉懊惱地抬起手拍了一下自己的腦袋：“哎呀，不行不行，不能想紅燒肉，要專心。”
他再次閉上眼睛，努力把那已經飄遠的思緒硬生生地拉迴來，可沒過多久，思緒又如同調皮的精靈一般，想起了村裏的小夥伴們，“也不知道他們現在在幹啥，是不是還在嘲笑我修仙的事兒。他們會不會在河裏摸魚，在樹林裏掏鳥窩呢？哎呀，我得專注。”
就這樣，朱悟能一次次地走神，又一次次地在內心深處譴責自己，然後強行把自己拉迴來。折騰了大半天，額頭都冒出了細密的汗珠，可還是沒能真正靜下心來。
“這可咋辦呀？”朱悟能一屁股重重地坐在床上，雙手托著下巴，愁眉苦臉，眼神中滿是沮喪。
朱悟能呆呆地望著屋頂，眼神有些呆滯，嘴裏喃喃自語：“這心靜咋就這麽難呢？我朱悟能難道真的這麽沒出息？我連這點小事都做不好，還怎麽修仙，怎麽去實現我的夢想啊。”
他越想越氣，雙手抱著頭，在床上不停地滾來滾去，嘴裏煩躁地喊道：“哎呀呀，煩死了煩死了！這修仙怎麽比登天還難啊。”
過了好一會兒，朱悟能漸漸平靜下來，他重新坐直身子，狠狠地咬了咬牙，暗暗給自己打氣：“不行，我不能就這麽放棄，我一定要成功！我就不信我搞不定這心靜。”
他深吸一口氣，閉上眼睛，開始嚐試新的方法。他在腦海中努力地想象自己置身於一片美麗的花海之中，那花海無邊無際，五顏六色的花朵爭奇鬥豔，花香四溢，微風輕拂著臉龐，帶來絲絲愜意。
“嗯，這感覺還不錯。”朱悟能心裏想著，臉上不自覺地露出一絲微笑，仿佛真的身臨其境一般。
可沒過多久，一隻蚊子在他耳邊“嗡嗡”叫著，那聲音在寂靜的房間裏顯得格外刺耳。朱悟能的眉頭瞬間皺成了一個疙瘩，他忍不住伸手去拍，嘴裏嘟囔著：“哎呀，這破蚊子，壞我好事！好不容易有點感覺了。”
朱悟能重新調整狀態，再次閉上眼睛，繼續想象那片花海。這次，他仿佛真的聞到了那濃鬱的花香，感受到了那輕柔的微風拂過臉頰的愜意。
“太好了，這次一定要成功。”他在心裏默默地念著，全神貫注地沉浸在那片花海的想象之中。
然而，就在他漸漸沉浸其中的時候，外麵突然傳來一陣吵鬧聲。原來是兩個弟子因為一點小事吵了起來，那聲音越來越大，越來越激烈。
朱悟能的心思又被這突如其來的吵鬧聲硬生生地拉了出去，他氣得直跺腳，大聲喊道：“這都什麽事兒啊！就不能讓人安靜會兒嗎？我這修煉怎麽這麽多波折啊。”
此時，天色漸漸暗了下來，朱悟能看著窗外那如墨般浸染開來的暮色，心中充滿了失落和不甘。
“一天就這麽過去了，我還是沒什麽進展。”他耷拉著腦袋，有氣無力地靠在牆上，眼神空洞地望著前方。
“不行，明天一定要更加努力！”朱悟能咬了咬牙，暗暗下定決心，那眼神中重新燃起了一絲希望的火焰。
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