第113章 星畫不習慣下人行禮文化
姐妹倆同時穿越到古代 作者：點滴生活用心經營 投票推薦 加入書簽 留言反饋
星畫微笑著對馮沐宇說道：“在開始跑步之前呀，最好能先做十幾分鍾的熱身運動呢，這樣對咱們的身體可有大大的好處喲！”
馮沐宇身為一名古代男子，對於現代科學的鍛煉方法自然是一無所知。隻見他一臉茫然地搖了搖頭，表示完全不理解其中的奧妙。
星畫見狀，連忙熱情地說道：
“來，少都督，別著急，我現在就來教教你該怎麽做熱身運動哦。”
說著，她便親身示範起來，耐心地向馮沐宇展示了幾款最為常見且實用的熱身動作。
首先是肩部旋轉，隻見星畫輕鬆自如地將雙肩向前、向後緩慢轉動，同時還不忘提醒馮沐宇要注意動作的幅度和節奏；接著是頸部旋轉，她微微低下頭，輕柔地左右扭動著脖子，仿佛一隻優雅的天鵝；隨後還有跳繩，星畫手持一根細繩，輕盈地跳躍著，繩子在空中劃出一道道美麗的弧線；再有就是開合跳啦，她雙腿並攏站立，然後迅速分開跳起，雙手則隨著身體的起伏而上下擺動；最後便是高抬腿了，星畫高高抬起大腿，與地麵幾乎呈九十度角，快速交替進行。
馮沐宇目不轉睛地盯著星畫的每一個動作，眼中充滿了好奇和新鮮感。盡管這些都是他從未接觸過的運動，但他學習得格外認真，努力模仿著星畫的姿勢和動作要領。不一會兒功夫，他已經能夠像模像樣地完成這些熱身運動了。
然而，初次嚐試的馮沐宇心中仍有些疑惑不解，他忍不住問道：
“昕玉啊，你剛才所說的這些竟然叫做熱身運動？那它們到底屬於哪一派的武功秘籍裏傳授的招式呢？”
說完，他撓了撓頭，露出一副憨態可掬的模樣。
星畫聽後不禁哈哈大笑起來，一會作便解釋道：
“哈哈，這可不是什麽武功秘籍裏的招式啦！這些隻是簡單的熱身運動而已，可以幫助我們先讓身體得到充分的放鬆。等會兒無論是去跑步還是練習武藝，都能夠讓身體狀態更好，發揮出更佳的水平呢！”
馮沐宇瞪大了眼睛，似乎仍然不太敢相信：“真的有如此神奇的功效麽？”
星畫用力地點點頭，肯定地迴答道：“嗯，當然是真的啦！隻要你堅持每次運動前做好熱身準備，時間一長，你自己就能親身體驗到其中的妙處啦！”
“那我們每次與敵人開場之前熱身十幾分鍾，如此一來，想必我們殺敵時能夠如虎添翼、更上一層樓吧？”
星畫未曾料到馮沐宇竟會突然冒出這麽一句，當下有些驚愕，匆忙迴應道：“少都督，若是遭遇緊急狀況，這熱身運動可萬萬做不得呀！這類運動僅適用於悠然閑適之時呢。”
馮沐宇聽聞此言，微微頷首，表示自己已然明了其中深意。
“好，少都督……”
星畫還沒有說正話，卻被馮沐宇搶著說
“昕玉，你怎又這般稱唿我啦。”
星畫沒有想到馮沐宇對自己稱唿他這件事上，真的固執，一定要她稱他為‘夫君’。
於是星畫稱他一聲“夫君”，但這二字來卻是異常生硬，毫無半分情感蘊含其中，反倒不如稱其“少都督”來得自然流暢、順嘴順心。
不過對此，馮沐宇倒也並不在意，心中暗想：反正時日尚長，待到日後蘭昕玉多多喚他幾聲“夫君”，自然而然便能飽含深情了。
清晨時分，陽光便已如烈火般炙烤著大地，盡管此時才八點左右，但夏天的暑氣卻早早地彌漫開來。星畫與馮沐宇二人並肩在寬闊的空地中跑步，不知不覺間，他們已然跑完了大約十一圈的路程，粗略估算一下，這距離足有十公裏路程。
此刻，驕陽似火，熱浪滾滾襲來，仿佛要將整個世界都點燃一般。即便是在這個相對涼爽的早晨，酷熱依舊令人難以忍受。
星畫停下腳步，氣喘籲籲地提議道：“好啦，今天就到此為止吧。實在是太熱了！”
說罷，她快步走到一旁，伸手拿起放置在石桌上的那個精致葫蘆，仰頭灌下幾口清涼的溫開水。隨後，她輕輕拭去嘴角的水漬，順手將葫蘆遞向馮沐宇。
馮沐宇微笑著接過星畫手中的葫蘆，毫不遲疑地飲下幾口甘甜的溫開水。那清澈的水流順著喉嚨滑入腹中，瞬間帶來一陣沁人心脾的涼意。
說真的，在這古代裏，這井裏的水，因為土地沒有被汙染過，水也很好喝。
“這天兒真是熱得要命，我得趕緊迴去洗個澡，把這身濕漉漉的衣服換下來，然後再去吃早餐。”
星畫邊對馮沐宇說完後，邊轉過身朝府邸走去。她步履匆匆，心中盤算著迴去喚來下人準備井水供自己沐浴。
然而，沒走出幾步遠，她忽然又迴過頭來，目光關切地望向馮沐宇，柔聲叮囑道：
“夫君，你也快些迴去換下這身濕透的衣裳吧。若是讓汗水長時間浸潤肌膚，被身體吸收進去，很容易染上風寒的。”
說完，她微微一笑，方才加快步伐離去。
當星畫迴到府裏，府內有許多綠化和樹木，顯得清涼許多了。她
朝著院子角落裏的那口古井緩緩走去。當她臨近井口時，恰巧看見兩名洗衣女工正忙碌地清洗著他們的衣物。
星畫剛穿越到這府裏兩天，府裏的下人有二三十個，除了幾個熟悉外，其他的人對她來說都是陌生的麵孔，當然也不知怎喚這些下人。
然而，很快星畫想起來，自己身為這座府邸的當家主母，她覺得自己實在沒有必要去了解這些下人的名字。
於是星畫微微仰起頭，然後對這兩個下人說：“你們兩個人，請幫我去打上幾桶清水，送到我的寢室浴室裏麵來，我要沐浴。”
那兩個下人見到是少夫人，便起身向星畫行禮。
“不用，不用行這些禮了。”星畫見到這種行禮文化也特別煩，因為一見麵就要恭恭敬敬行個禮，有時一天都行個十次八次，下人不煩自己都煩了。
馮沐宇身為一名古代男子，對於現代科學的鍛煉方法自然是一無所知。隻見他一臉茫然地搖了搖頭，表示完全不理解其中的奧妙。
星畫見狀，連忙熱情地說道：
“來，少都督，別著急，我現在就來教教你該怎麽做熱身運動哦。”
說著，她便親身示範起來，耐心地向馮沐宇展示了幾款最為常見且實用的熱身動作。
首先是肩部旋轉，隻見星畫輕鬆自如地將雙肩向前、向後緩慢轉動，同時還不忘提醒馮沐宇要注意動作的幅度和節奏；接著是頸部旋轉，她微微低下頭，輕柔地左右扭動著脖子，仿佛一隻優雅的天鵝；隨後還有跳繩，星畫手持一根細繩，輕盈地跳躍著，繩子在空中劃出一道道美麗的弧線；再有就是開合跳啦，她雙腿並攏站立，然後迅速分開跳起，雙手則隨著身體的起伏而上下擺動；最後便是高抬腿了，星畫高高抬起大腿，與地麵幾乎呈九十度角，快速交替進行。
馮沐宇目不轉睛地盯著星畫的每一個動作，眼中充滿了好奇和新鮮感。盡管這些都是他從未接觸過的運動，但他學習得格外認真，努力模仿著星畫的姿勢和動作要領。不一會兒功夫，他已經能夠像模像樣地完成這些熱身運動了。
然而，初次嚐試的馮沐宇心中仍有些疑惑不解，他忍不住問道：
“昕玉啊，你剛才所說的這些竟然叫做熱身運動？那它們到底屬於哪一派的武功秘籍裏傳授的招式呢？”
說完，他撓了撓頭，露出一副憨態可掬的模樣。
星畫聽後不禁哈哈大笑起來，一會作便解釋道：
“哈哈，這可不是什麽武功秘籍裏的招式啦！這些隻是簡單的熱身運動而已，可以幫助我們先讓身體得到充分的放鬆。等會兒無論是去跑步還是練習武藝，都能夠讓身體狀態更好，發揮出更佳的水平呢！”
馮沐宇瞪大了眼睛，似乎仍然不太敢相信：“真的有如此神奇的功效麽？”
星畫用力地點點頭，肯定地迴答道：“嗯，當然是真的啦！隻要你堅持每次運動前做好熱身準備，時間一長，你自己就能親身體驗到其中的妙處啦！”
“那我們每次與敵人開場之前熱身十幾分鍾，如此一來，想必我們殺敵時能夠如虎添翼、更上一層樓吧？”
星畫未曾料到馮沐宇竟會突然冒出這麽一句，當下有些驚愕，匆忙迴應道：“少都督，若是遭遇緊急狀況，這熱身運動可萬萬做不得呀！這類運動僅適用於悠然閑適之時呢。”
馮沐宇聽聞此言，微微頷首，表示自己已然明了其中深意。
“好，少都督……”
星畫還沒有說正話，卻被馮沐宇搶著說
“昕玉，你怎又這般稱唿我啦。”
星畫沒有想到馮沐宇對自己稱唿他這件事上，真的固執，一定要她稱他為‘夫君’。
於是星畫稱他一聲“夫君”，但這二字來卻是異常生硬，毫無半分情感蘊含其中，反倒不如稱其“少都督”來得自然流暢、順嘴順心。
不過對此，馮沐宇倒也並不在意，心中暗想：反正時日尚長，待到日後蘭昕玉多多喚他幾聲“夫君”，自然而然便能飽含深情了。
清晨時分，陽光便已如烈火般炙烤著大地，盡管此時才八點左右，但夏天的暑氣卻早早地彌漫開來。星畫與馮沐宇二人並肩在寬闊的空地中跑步，不知不覺間，他們已然跑完了大約十一圈的路程，粗略估算一下，這距離足有十公裏路程。
此刻，驕陽似火，熱浪滾滾襲來，仿佛要將整個世界都點燃一般。即便是在這個相對涼爽的早晨，酷熱依舊令人難以忍受。
星畫停下腳步，氣喘籲籲地提議道：“好啦，今天就到此為止吧。實在是太熱了！”
說罷，她快步走到一旁，伸手拿起放置在石桌上的那個精致葫蘆，仰頭灌下幾口清涼的溫開水。隨後，她輕輕拭去嘴角的水漬，順手將葫蘆遞向馮沐宇。
馮沐宇微笑著接過星畫手中的葫蘆，毫不遲疑地飲下幾口甘甜的溫開水。那清澈的水流順著喉嚨滑入腹中，瞬間帶來一陣沁人心脾的涼意。
說真的，在這古代裏，這井裏的水，因為土地沒有被汙染過，水也很好喝。
“這天兒真是熱得要命，我得趕緊迴去洗個澡，把這身濕漉漉的衣服換下來，然後再去吃早餐。”
星畫邊對馮沐宇說完後，邊轉過身朝府邸走去。她步履匆匆，心中盤算著迴去喚來下人準備井水供自己沐浴。
然而，沒走出幾步遠，她忽然又迴過頭來，目光關切地望向馮沐宇，柔聲叮囑道：
“夫君，你也快些迴去換下這身濕透的衣裳吧。若是讓汗水長時間浸潤肌膚，被身體吸收進去，很容易染上風寒的。”
說完，她微微一笑，方才加快步伐離去。
當星畫迴到府裏，府內有許多綠化和樹木，顯得清涼許多了。她
朝著院子角落裏的那口古井緩緩走去。當她臨近井口時，恰巧看見兩名洗衣女工正忙碌地清洗著他們的衣物。
星畫剛穿越到這府裏兩天，府裏的下人有二三十個，除了幾個熟悉外，其他的人對她來說都是陌生的麵孔，當然也不知怎喚這些下人。
然而，很快星畫想起來，自己身為這座府邸的當家主母，她覺得自己實在沒有必要去了解這些下人的名字。
於是星畫微微仰起頭，然後對這兩個下人說：“你們兩個人，請幫我去打上幾桶清水，送到我的寢室浴室裏麵來，我要沐浴。”
那兩個下人見到是少夫人，便起身向星畫行禮。
“不用，不用行這些禮了。”星畫見到這種行禮文化也特別煩，因為一見麵就要恭恭敬敬行個禮，有時一天都行個十次八次，下人不煩自己都煩了。