第19章 基礎站樁法
從打漁開始成為一貸宗師 作者：你想堆個雪人嗎 投票推薦 加入書簽 留言反饋
砰！
手中的磨盤砸在地上。
連續的高強度操練，已讓他大汗淋漓，雙腿發軟。
一旁的少年們仍舊站著樁，目光卻全部集中在這位天才姑爺身上了。
中年教頭走上前來，眼中滿是讚賞：“你，很不錯。”
“都是些蠻力罷了。”楊帆謙虛道。
教頭哈哈一笑，臉色突然嚴肅：“可有興趣跟我學習氣血搬運之法？”
楊帆平複了下唿吸。
黃管家和教頭的對話他自然是聽到了，可此刻教頭親口說出來，還是讓他有些許激動，自己剛才的“表演”總算沒白費。
他恭敬道：“還請教頭不吝賜教！。”
中年教頭含笑點頭：“我姓曹，你叫我曹教頭即可。”
“是，曹教頭。”楊帆態度依舊恭敬。
“來，你剛剛操練完，正好適合站樁。”曹教頭指引著楊帆跟少年們站一塊，“我現在教你基礎站樁法。”
楊帆在沙地上站定，雙手自然下垂，他絲毫不覺得有什麽丟臉的。
那女魔頭連吃人都幹得出來，老子厚著臉皮學個一招半式怎麽了。
突然間，曹教頭伸手向他抓過來。
楊帆下意識想躲，可那隻手卻已經按在了他的肩膀，轉眼間就摸遍了大半個身子。
曹教頭滿意地點了點頭，目光還是有一絲恍然：“怪不得，你小子有點東西，居然達到了煉筋期。”
楊帆眼皮微抬，沒想到被摸清了底細。
“什麽！”人群裏開始騷動，有少年驚唿。
“他才比我大不了多少，境界居然比九少爺還高！說他天生神力也就算了，我們可是從小就開始，不知道吃了多少苦…”
曹教頭臉色冷了下來，目光掃過去，頓時鴉雀無聲。
“一個個不成器的東西，成天想著攀比嫉妒，如此道心以後怎麽走上仙途！”
“迴去好好反思反思，今天的修煉就到這裏！”
眾人不敢還嘴，紛紛低下頭，有幾人還露出羞愧之色。
不一會兒，演武場上隻剩下了曹教頭和楊帆二人，大圓腦袋在遠處等著，根本不敢靠近。
“修仙一道，講究天賦，其次是靈根，而習武之道，得看根骨。”
曹教頭迴過頭來，講道；“天賦就不用我解釋了吧？靈根也隻有仙人能測。”
“至於根骨，你已達到煉筋期，自然經得起折騰，但你的基礎並沒有打好。”
“站樁法，講究的就是一個基礎，習武之人，光有蠻力可不行，還得錘煉氣血，氣血同時也能增強力氣。”
楊帆點點頭：“多謝曹教頭賜教。”
曹教頭在他麵前站定：“跟隨我的動作。”
“彎腿下蹲，含胸拔背，雙手環球。”
楊帆連忙也擺好一個相同的姿勢，倒是跟前世的紮馬步差不多。
過得一會。
“不對不對，你重心別前傾。”
“你小子倒是唿吸啊，別把自己憋死了！”
“氣沉丹田！不是讓你沉在肺裏，也不是在胃裏！”
“你得想象著自己抱著一個球，放輕鬆點！剛剛看你抱磨盤時那麽標準，現在咋不行了。”
“不對不對…”
大概一炷香後，曹教頭匪夷所思地看著楊帆，表情有些崩潰。
“你小子到底怎麽混成煉筋期的？”
他剛剛教了楊帆不下十來遍，可就像打地鼠一般，剛剛學會這邊，剛才教的一轉眼又忘了。
本以為找了個好苗子，沒想到比那些少爺們都蠢。
楊帆也一臉鬱悶。
他沉下一口氣，繼續苦練。
曹教頭看著他錯漏百出的姿勢，實在忍不住，隻能再次過來指點。
突然間，楊帆心中一動，想起那本《清靈引氣入體法》，雖然晦澀難懂，但他情不自禁的背誦默念起來。
慢慢的，唿吸開始平穩，整個人也放鬆下來。
眼皮開始打架，一道悠長的氣息在他口鼻之間流轉。
“咦？”
坐在旁邊的曹教頭一聲輕咦，饒有興趣打量著他。
“我剛才看錯了？這小子開竅了啊！不過這唿吸之法，有些古怪…”
也不知道過了多久，楊帆睜開眼，仿佛剛才隻是睡了一覺。
曹教頭就立在他身前，嚇了楊帆一跳。
“曹教頭！”
“嗯，你感覺如何？”
楊帆活動了下身子，驚奇地發現渾身酸痛消失不見，每一寸肌肉裏都充滿了蓬勃的氣血之力。
“去搬下磨盤試試。”
楊帆點點頭，迫不及待地抱起一塊一千五百斤的磨盤。
“嘿，起！”
磨盤被毫不費力的抱起，楊帆剛才用力過猛，都差點往後倒去，但很快站樁法就幫他穩固下來。
“真沒看錯你啊！”曹教頭拍了拍他的肩膀，嗬嗬直笑。
楊帆放下磨盤，恭敬道：“還得多謝教頭指點有方。”
曹教頭笑意更勝：“好了，今天到此為止，先迴去歇著吧。”
“習武切記操之過急，萬萬不可傷了身體。”
臨走之前，曹教頭囑咐道。
離開演武場的楊帆，並沒有迴到自己的屋內，而是跟大圓腦袋來到了泡澡的浴桶前。
大圓腦袋照例給他安排好藥材，楊帆縱身一躍，連腦袋一起沒入桶中。
雖然有站樁法的修養，但今天身體上的虧空，確實實打實的。
還有那《清靈引氣入體法》，誤打誤撞居然運行了起來，目前也隻是個簡單的唿吸之法，並沒有看出其他效用。
經過一天的折騰，他隱隱明白了一些。
係統給他的境界，就像一個木桶，而他的修為，就是這木桶裏的水。
別人修為倒退，就很難恢複如初，之前被吸食成人幹的贅婿便是如此。
但係統給了他一個上限，這也算是壞消息中的好消息了。
等到下個月時，張靈悅這個抽水機就要來抽幹木桶中的水了。
“問題來了，論一個水池裏一邊抽一邊灌水，要多久才能灌滿…”
楊帆都被自己氣笑了，穿越了還要做數學題，真是造了哪門子孽。
嘩啦！
他跳出浴桶，感受著身體重新散發的活力，滿意的笑了笑。
【當前境界：煉筋中期】
【需償還完美煉體次數：3\/20】
【所付利息：先天境界靈果一枚（未償還）】
【剩餘期限：29天】
“還差一點，就恢複到大成了。”
“按照估算，係統的償還次數隻用半個月就夠了。”
楊帆整理了下衣袍，推開門。
大圓腦袋在外麵等候，看到楊帆出來，上前說道：“姑爺，剛才府門口的家丁來報，說有人找您，名叫張順。”
“順子？”楊帆眼前一亮，急忙往外走：“你別跟著我了，我要出去一會。”
“那小姐那邊呢？”大圓腦袋急道。
楊帆頭也不迴地擺了擺手：“就說我去勾欄聽曲了。”
手中的磨盤砸在地上。
連續的高強度操練，已讓他大汗淋漓，雙腿發軟。
一旁的少年們仍舊站著樁，目光卻全部集中在這位天才姑爺身上了。
中年教頭走上前來，眼中滿是讚賞：“你，很不錯。”
“都是些蠻力罷了。”楊帆謙虛道。
教頭哈哈一笑，臉色突然嚴肅：“可有興趣跟我學習氣血搬運之法？”
楊帆平複了下唿吸。
黃管家和教頭的對話他自然是聽到了，可此刻教頭親口說出來，還是讓他有些許激動，自己剛才的“表演”總算沒白費。
他恭敬道：“還請教頭不吝賜教！。”
中年教頭含笑點頭：“我姓曹，你叫我曹教頭即可。”
“是，曹教頭。”楊帆態度依舊恭敬。
“來，你剛剛操練完，正好適合站樁。”曹教頭指引著楊帆跟少年們站一塊，“我現在教你基礎站樁法。”
楊帆在沙地上站定，雙手自然下垂，他絲毫不覺得有什麽丟臉的。
那女魔頭連吃人都幹得出來，老子厚著臉皮學個一招半式怎麽了。
突然間，曹教頭伸手向他抓過來。
楊帆下意識想躲，可那隻手卻已經按在了他的肩膀，轉眼間就摸遍了大半個身子。
曹教頭滿意地點了點頭，目光還是有一絲恍然：“怪不得，你小子有點東西，居然達到了煉筋期。”
楊帆眼皮微抬，沒想到被摸清了底細。
“什麽！”人群裏開始騷動，有少年驚唿。
“他才比我大不了多少，境界居然比九少爺還高！說他天生神力也就算了，我們可是從小就開始，不知道吃了多少苦…”
曹教頭臉色冷了下來，目光掃過去，頓時鴉雀無聲。
“一個個不成器的東西，成天想著攀比嫉妒，如此道心以後怎麽走上仙途！”
“迴去好好反思反思，今天的修煉就到這裏！”
眾人不敢還嘴，紛紛低下頭，有幾人還露出羞愧之色。
不一會兒，演武場上隻剩下了曹教頭和楊帆二人，大圓腦袋在遠處等著，根本不敢靠近。
“修仙一道，講究天賦，其次是靈根，而習武之道，得看根骨。”
曹教頭迴過頭來，講道；“天賦就不用我解釋了吧？靈根也隻有仙人能測。”
“至於根骨，你已達到煉筋期，自然經得起折騰，但你的基礎並沒有打好。”
“站樁法，講究的就是一個基礎，習武之人，光有蠻力可不行，還得錘煉氣血，氣血同時也能增強力氣。”
楊帆點點頭：“多謝曹教頭賜教。”
曹教頭在他麵前站定：“跟隨我的動作。”
“彎腿下蹲，含胸拔背，雙手環球。”
楊帆連忙也擺好一個相同的姿勢，倒是跟前世的紮馬步差不多。
過得一會。
“不對不對，你重心別前傾。”
“你小子倒是唿吸啊，別把自己憋死了！”
“氣沉丹田！不是讓你沉在肺裏，也不是在胃裏！”
“你得想象著自己抱著一個球，放輕鬆點！剛剛看你抱磨盤時那麽標準，現在咋不行了。”
“不對不對…”
大概一炷香後，曹教頭匪夷所思地看著楊帆，表情有些崩潰。
“你小子到底怎麽混成煉筋期的？”
他剛剛教了楊帆不下十來遍，可就像打地鼠一般，剛剛學會這邊，剛才教的一轉眼又忘了。
本以為找了個好苗子，沒想到比那些少爺們都蠢。
楊帆也一臉鬱悶。
他沉下一口氣，繼續苦練。
曹教頭看著他錯漏百出的姿勢，實在忍不住，隻能再次過來指點。
突然間，楊帆心中一動，想起那本《清靈引氣入體法》，雖然晦澀難懂，但他情不自禁的背誦默念起來。
慢慢的，唿吸開始平穩，整個人也放鬆下來。
眼皮開始打架，一道悠長的氣息在他口鼻之間流轉。
“咦？”
坐在旁邊的曹教頭一聲輕咦，饒有興趣打量著他。
“我剛才看錯了？這小子開竅了啊！不過這唿吸之法，有些古怪…”
也不知道過了多久，楊帆睜開眼，仿佛剛才隻是睡了一覺。
曹教頭就立在他身前，嚇了楊帆一跳。
“曹教頭！”
“嗯，你感覺如何？”
楊帆活動了下身子，驚奇地發現渾身酸痛消失不見，每一寸肌肉裏都充滿了蓬勃的氣血之力。
“去搬下磨盤試試。”
楊帆點點頭，迫不及待地抱起一塊一千五百斤的磨盤。
“嘿，起！”
磨盤被毫不費力的抱起，楊帆剛才用力過猛，都差點往後倒去，但很快站樁法就幫他穩固下來。
“真沒看錯你啊！”曹教頭拍了拍他的肩膀，嗬嗬直笑。
楊帆放下磨盤，恭敬道：“還得多謝教頭指點有方。”
曹教頭笑意更勝：“好了，今天到此為止，先迴去歇著吧。”
“習武切記操之過急，萬萬不可傷了身體。”
臨走之前，曹教頭囑咐道。
離開演武場的楊帆，並沒有迴到自己的屋內，而是跟大圓腦袋來到了泡澡的浴桶前。
大圓腦袋照例給他安排好藥材，楊帆縱身一躍，連腦袋一起沒入桶中。
雖然有站樁法的修養，但今天身體上的虧空，確實實打實的。
還有那《清靈引氣入體法》，誤打誤撞居然運行了起來，目前也隻是個簡單的唿吸之法，並沒有看出其他效用。
經過一天的折騰，他隱隱明白了一些。
係統給他的境界，就像一個木桶，而他的修為，就是這木桶裏的水。
別人修為倒退，就很難恢複如初，之前被吸食成人幹的贅婿便是如此。
但係統給了他一個上限，這也算是壞消息中的好消息了。
等到下個月時，張靈悅這個抽水機就要來抽幹木桶中的水了。
“問題來了，論一個水池裏一邊抽一邊灌水，要多久才能灌滿…”
楊帆都被自己氣笑了，穿越了還要做數學題，真是造了哪門子孽。
嘩啦！
他跳出浴桶，感受著身體重新散發的活力，滿意的笑了笑。
【當前境界：煉筋中期】
【需償還完美煉體次數：3\/20】
【所付利息：先天境界靈果一枚（未償還）】
【剩餘期限：29天】
“還差一點，就恢複到大成了。”
“按照估算，係統的償還次數隻用半個月就夠了。”
楊帆整理了下衣袍，推開門。
大圓腦袋在外麵等候，看到楊帆出來，上前說道：“姑爺，剛才府門口的家丁來報，說有人找您，名叫張順。”
“順子？”楊帆眼前一亮，急忙往外走：“你別跟著我了，我要出去一會。”
“那小姐那邊呢？”大圓腦袋急道。
楊帆頭也不迴地擺了擺手：“就說我去勾欄聽曲了。”