想到這裏，瑾墨又從頭到腳把自己審視了一遍？嗯，頭發發量不錯，黑亮又光澤，自從拉直頭發失敗後就沒再去折騰頭發了，膚色還好，自然膚色膠原蛋白充足，下巴有隱隱約約的小紅點點，吃香辣爽口米粉上火現象，明天多喝水，再吃個梨，降火快一點，腰腹有點看不成，小肚皮圓圓側腰一捏還是能捏出一把肉肉，再往下瑾墨就有點不想看了，肌肉緊致發達的大腿讓人聯想到魁梧兩字，算了下肢就看溫度和痛點吧，下半身偏涼是很確定了，按大腿按膝蓋按足三裏按腳後跟按腳大拇指都會有不同的酸痛感，看來胖和冰的地方痛點比較多，對應上了不通則通，一番自檢下來，如果想瘦，還是有很大空間，冬天好吃的隻會更多，感覺不適合減肥瘦身啊？這個事往後放放，先泡腳趕走寒涼才是正事，每個月都要排出去的毒，身體能忍受一兩個月就了不起，三個月再不來那必須是要看醫生的。
明天問問李姐她們，看看有沒有可以自己倒騰調理身體的土方子。
重新躺迴到被子裏的瑾墨心裏說：“你看，看學以致用的書還是很容易跑神，要是小說熬夜都得看完，怎麽可能被其他事打擾？可是看書追求效果不一樣，小說可以著迷看完就丟在一邊，心裏也能輕鬆放下，每一本學以致用的知識書籍可以在一個時期內反複讀很多遍，遍遍都會有新收獲。這兩類書籍就像男人愛慕的兩個女子，一個溫淑智慧肯定開卷有益，一個有趣好玩愛不釋手，幸好這是書籍，可以魚與熊掌可以兼得。睡吧，睡眠是天然的護膚品。”
早上瑾墨是被樓道裏咚咚咚的腳步聲吵醒的，一趟趟的上上下下，煩躁想，這是誰啊？一大早就在搬家嗎？是搬來的？還是搬走的？醒了就起床吧？早點到商場巡場開晨會，就上五樓找李姐問問身體調理的事。
一陣神速清理幹淨，雞蛋也煮好了，吃完早餐利索出門，樓道裏已經沒有了那吵鬧的來來往往的動靜，樓梯上有零零碎碎的紙片和小雜物，看來還沒完全收拾好，但願下班時，一切都能幹淨利落。
早上一切如常，巡場、晨會、二次巡場，要確保每個展廳的導購都把自己的區域衛生清理的幹幹淨淨，瑾墨特意加了二次巡場，雖然有點勤，比較有效果的是不用指著不足提醒沒做到位的人，畢竟指責批評他人時已經有點晚了，不如多巡一次，也不用說啥，就能起到很好的作用。
忙完這些，瑾墨先去樓下超市甜品店，買了幾個甜品帶到五樓，喊上楊曄一起到了李姐辦公室，一起邊聊邊吃，這是個比較合適的早茶時間，許總一般不會來這麽早，李姐剛分發完收銀員的備用款。
兩個人吃著甜品，笑得很開心，瑾墨扶額，是的，甜品帶來的甜蜜幸福感滿滿，很多人都拒絕不了，就像瑾墨就不愛吃甜食，甜品不碰，可是偶爾也想品嚐時，甜品一入口心裏的開心都能讓眉毛飛起來。
李姐問：“瑾墨你咋不吃？確實很好吃，你買來了你不吃？”
“早上我吃過飯了，特別飽，就是專門給你們買的。”
楊曄插嘴道：“李姐，你說她昨天過不過分？昨天下班過了馬路，迅速就不理人直接迴家了，那場景你沒看到，特別的無情無義？”
“親愛的小美女，吃著甜品都擋不住你要告狀的嘴子，現在外麵那麽冷，誰像你一樣被凍著還那麽侃侃而談，我不怕冷的人，都受不了，你還皮實的很不覺得冷？我今天還要向李姐和你請教調理身體的事呢？一年兩次，年年如此？就想著也不敢老拿身體不當迴事？所以今天想多聽聽你們的辦法？”
李姐趕緊問：“啥情況？一年兩次？”
瑾墨就把每年換季停暖房子裏最濕冷季節，生理期就不準的事說了。
李姐一聽就知道不是大事：“你這歪打正著都摸索出原因了，就好辦的很了，能堅持下來就天天泡腳，堅持不了就在這兩個季節快到時，提前一個月泡腳，不吃涼不吃冰，還可以多吃溫補的牛羊肉，如果覺得用清水泡腳太單調，就到一樓的藥品超市去看看，有專門泡腳的藥包，活血化瘀的，溫熱活血通絡祛瘀的，都挺管用的，年紀輕輕的早點保養，老了不受罪，不過現在說老了的事有點早，女孩子身體調理的健健康康的，要小孩也好要？生小孩也不受罪，而且媽媽身體健康，肚裏寶寶也跟著會很強壯。”
楊曄臉一下紅起來喊著：“李姐，我還在這裏呢？怎麽都說到要小孩了，我要迴避，怪不得賈寶玉說，女人到了一定年齡說話就不顧忌了？”
李姐走過來一把拽住她：“跑啥？迴避？迴避啥？誰沒事總叨叨這些事呢？你不是女孩子？隻要是女孩，都得懂一些這方麵的知識？別一天天的傻乎乎的不愛惜身體，關於生孩子你就記住一條，你身體棒孩子身體就棒，你也不受罪孩子也不會弱，你想聽多得也不給你們說，就說生理期吧，常規操作不讓碰涼水？不吃涼、不吃辣、不吃冰淇淋巧克力？你們能做到幾條？別看簡簡單單這幾個問題，能做到的不多？為啥？不當一迴事唄？總覺得偶爾碰一下涼水也沒事呀？吃辣吃涼也沒出現不舒服？冰淇淋麵前大部分還能控製？巧克力，生理期能管住嘴巴的裏不多了，就拿我來舉例子吧，生理期我從來不碰涼水，實在需要自己洗洗涮涮，就把水燒熱？結婚以後需要生理期都是我愛人幹活，不用沾涼水，後麵那幾條就更不用說了，我自己能做到，我家愛人管的更嚴，又擔心我饞，換著花樣做各種熱乎乎的好吃的，有時候生理期來了人就是作精的很，平時根本不看一眼的涼皮，非要吃，鬧得兇了，也是我愛人把買迴來的涼皮汁加熱，然後哄著逗著和我搶裏麵的油潑辣子吃，就這麽堅持下來了一年又一年，一開始我也沒覺得有啥好，就想著不損身體就是好的，十年以後，我還變得比以前年輕了，老同事都在問我用的什麽護膚品？想了一下，真沒做什麽特別的，就是生理期好好護著自己，出現啥小不舒服時，就趕緊找原因，補血補氣，出了生理期就鍛煉身體，這效果明顯出來了呀就更有信心了，後來就更注重養生了，包括我現在退休了，都還沒有絕經，皮膚身材都沒有垮兮兮的？瑾墨你身體估計就是寒氣太重了，不想看醫生，就自己買點紅棗，枸杞，紅糖荷包蛋，米酒荷包蛋，牛羊肉都常吃著，再加上泡腳，估計一年就能調理的差不多了”
楊曄悄悄說了句：“就這麽簡單？”
李姐迴應，對，就這麽簡單，可堅持做的人不多呀？大家都在想快辦法，一顆藥、一個動作就想見效，還喜歡借助外力，不認真傾聽自己身體的提醒。
明天問問李姐她們，看看有沒有可以自己倒騰調理身體的土方子。
重新躺迴到被子裏的瑾墨心裏說：“你看，看學以致用的書還是很容易跑神，要是小說熬夜都得看完，怎麽可能被其他事打擾？可是看書追求效果不一樣，小說可以著迷看完就丟在一邊，心裏也能輕鬆放下，每一本學以致用的知識書籍可以在一個時期內反複讀很多遍，遍遍都會有新收獲。這兩類書籍就像男人愛慕的兩個女子，一個溫淑智慧肯定開卷有益，一個有趣好玩愛不釋手，幸好這是書籍，可以魚與熊掌可以兼得。睡吧，睡眠是天然的護膚品。”
早上瑾墨是被樓道裏咚咚咚的腳步聲吵醒的，一趟趟的上上下下，煩躁想，這是誰啊？一大早就在搬家嗎？是搬來的？還是搬走的？醒了就起床吧？早點到商場巡場開晨會，就上五樓找李姐問問身體調理的事。
一陣神速清理幹淨，雞蛋也煮好了，吃完早餐利索出門，樓道裏已經沒有了那吵鬧的來來往往的動靜，樓梯上有零零碎碎的紙片和小雜物，看來還沒完全收拾好，但願下班時，一切都能幹淨利落。
早上一切如常，巡場、晨會、二次巡場，要確保每個展廳的導購都把自己的區域衛生清理的幹幹淨淨，瑾墨特意加了二次巡場，雖然有點勤，比較有效果的是不用指著不足提醒沒做到位的人，畢竟指責批評他人時已經有點晚了，不如多巡一次，也不用說啥，就能起到很好的作用。
忙完這些，瑾墨先去樓下超市甜品店，買了幾個甜品帶到五樓，喊上楊曄一起到了李姐辦公室，一起邊聊邊吃，這是個比較合適的早茶時間，許總一般不會來這麽早，李姐剛分發完收銀員的備用款。
兩個人吃著甜品，笑得很開心，瑾墨扶額，是的，甜品帶來的甜蜜幸福感滿滿，很多人都拒絕不了，就像瑾墨就不愛吃甜食，甜品不碰，可是偶爾也想品嚐時，甜品一入口心裏的開心都能讓眉毛飛起來。
李姐問：“瑾墨你咋不吃？確實很好吃，你買來了你不吃？”
“早上我吃過飯了，特別飽，就是專門給你們買的。”
楊曄插嘴道：“李姐，你說她昨天過不過分？昨天下班過了馬路，迅速就不理人直接迴家了，那場景你沒看到，特別的無情無義？”
“親愛的小美女，吃著甜品都擋不住你要告狀的嘴子，現在外麵那麽冷，誰像你一樣被凍著還那麽侃侃而談，我不怕冷的人，都受不了，你還皮實的很不覺得冷？我今天還要向李姐和你請教調理身體的事呢？一年兩次，年年如此？就想著也不敢老拿身體不當迴事？所以今天想多聽聽你們的辦法？”
李姐趕緊問：“啥情況？一年兩次？”
瑾墨就把每年換季停暖房子裏最濕冷季節，生理期就不準的事說了。
李姐一聽就知道不是大事：“你這歪打正著都摸索出原因了，就好辦的很了，能堅持下來就天天泡腳，堅持不了就在這兩個季節快到時，提前一個月泡腳，不吃涼不吃冰，還可以多吃溫補的牛羊肉，如果覺得用清水泡腳太單調，就到一樓的藥品超市去看看，有專門泡腳的藥包，活血化瘀的，溫熱活血通絡祛瘀的，都挺管用的，年紀輕輕的早點保養，老了不受罪，不過現在說老了的事有點早，女孩子身體調理的健健康康的，要小孩也好要？生小孩也不受罪，而且媽媽身體健康，肚裏寶寶也跟著會很強壯。”
楊曄臉一下紅起來喊著：“李姐，我還在這裏呢？怎麽都說到要小孩了，我要迴避，怪不得賈寶玉說，女人到了一定年齡說話就不顧忌了？”
李姐走過來一把拽住她：“跑啥？迴避？迴避啥？誰沒事總叨叨這些事呢？你不是女孩子？隻要是女孩，都得懂一些這方麵的知識？別一天天的傻乎乎的不愛惜身體，關於生孩子你就記住一條，你身體棒孩子身體就棒，你也不受罪孩子也不會弱，你想聽多得也不給你們說，就說生理期吧，常規操作不讓碰涼水？不吃涼、不吃辣、不吃冰淇淋巧克力？你們能做到幾條？別看簡簡單單這幾個問題，能做到的不多？為啥？不當一迴事唄？總覺得偶爾碰一下涼水也沒事呀？吃辣吃涼也沒出現不舒服？冰淇淋麵前大部分還能控製？巧克力，生理期能管住嘴巴的裏不多了，就拿我來舉例子吧，生理期我從來不碰涼水，實在需要自己洗洗涮涮，就把水燒熱？結婚以後需要生理期都是我愛人幹活，不用沾涼水，後麵那幾條就更不用說了，我自己能做到，我家愛人管的更嚴，又擔心我饞，換著花樣做各種熱乎乎的好吃的，有時候生理期來了人就是作精的很，平時根本不看一眼的涼皮，非要吃，鬧得兇了，也是我愛人把買迴來的涼皮汁加熱，然後哄著逗著和我搶裏麵的油潑辣子吃，就這麽堅持下來了一年又一年，一開始我也沒覺得有啥好，就想著不損身體就是好的，十年以後，我還變得比以前年輕了，老同事都在問我用的什麽護膚品？想了一下，真沒做什麽特別的，就是生理期好好護著自己，出現啥小不舒服時，就趕緊找原因，補血補氣，出了生理期就鍛煉身體，這效果明顯出來了呀就更有信心了，後來就更注重養生了，包括我現在退休了，都還沒有絕經，皮膚身材都沒有垮兮兮的？瑾墨你身體估計就是寒氣太重了，不想看醫生，就自己買點紅棗，枸杞，紅糖荷包蛋，米酒荷包蛋，牛羊肉都常吃著，再加上泡腳，估計一年就能調理的差不多了”
楊曄悄悄說了句：“就這麽簡單？”
李姐迴應，對，就這麽簡單，可堅持做的人不多呀？大家都在想快辦法，一顆藥、一個動作就想見效，還喜歡借助外力，不認真傾聽自己身體的提醒。