第四章 形意拳!三體式!
你都修出元嬰了，還管這叫養生功 作者：萌新寫手請戰 投票推薦 加入書簽 留言反饋
雖然好奇，但蘇昊安心的做著自己的事。
直到近一個時辰後，大殿內絡腮胡壯漢和靈善真人才敘完舊走了出來。
“清塵，給你介紹一下，他叫任天豪，曾也是咱們乾清觀的弟子。”
靈善真人對蘇昊介紹了一下這絡腮胡壯漢的身份。
“見過任師叔。”
蘇昊恭敬行了一禮。
任天豪上下打量著蘇昊，他用力拍了拍蘇昊的肩膀，嘿嘿一笑：“我聽師兄說過你的事了，聽說你想習武……我可以教你，不過我隻會在乾清觀待十天，這段時間能學到多少，就看你自己了！明天一早就開始吧！”
任天豪聽靈善真人說過蘇昊的情況，沒能進入武院，說明他根骨、資質一般，而且年已十三，如今才開始習武，很難有所成就，但既然靈善真人請他幫忙，那他就會盡心盡力。
“多謝任師叔！”
蘇昊眼睛一亮，立即感激道謝。
隨後在靈善真人的安排下，任天豪暫時去寶藥殿空著的房間歇息了。
而靈善真人對蘇昊道：“清塵，任師弟他可不是一般人，他願意教你習武，這機會你可不要錯過。”
“是。”蘇昊點頭應下，同時忍不住好奇道，“任師叔他以前也是乾清觀的弟子麽？”
“嗯，任天豪師弟與我是同輩，道號靈德，他可曾是乾清觀武院的掌院，不過任師弟此人嫉惡如仇，好打抱不平……他也擔心會給乾清觀惹上麻煩，因此在十年前就主動還俗下山了。”
靈善真人微微點頭，他歎了口氣的道，講了一下有關任天豪的事跡。
任天豪，從小在乾清觀長大，天賦出眾，執掌武院，可他時常下山，見不平之事都會出手，在這亂世中很容易惹禍上身，甚至殃及師門，便下山還俗去了，如今的他在慶德縣武林頗有俠義之名。
而任天豪也隻偶爾會悄悄迴來一次，見見昔日的故人。
“這位任師叔令人欽佩！”
蘇昊讚歎，這任天豪就是典型的俠客，能得到他傳授武功，這是難得的機會！
滿懷著期待，蘇昊等待第二日到來。
第二日天剛灰蒙蒙的蘇昊便已起床，照常進行每日的抱丹術的修行。
唿唿唿！
蘇昊動作舒緩，不急不緩，簡單卻又自然，充滿了一種生機勃勃的美感！
當身體微微發熱，額頭出了些細汗，蘇昊則結束了抱丹術的修行。
“這就是你練的抱丹術？確實有些火候！”
這時蘇昊耳邊響起一個聲音，讓蘇昊心中一驚，扭頭看去。
便看到不遠處的任天豪正蹲坐在台階上看著他，很顯然他已經看了一會了，任天豪本身沒鑽研過乾清觀的抱丹術，但也看過別人修行抱丹術，能夠看出蘇昊的抱丹術明顯是下了功夫的。
“任師叔。”
蘇昊打了聲招唿。
“好了，我們直接開始吧，我從今天開始教習你‘形意拳’，這套拳法能夠強身健體，防身殺敵，練到深處，甚至能內煉髒腑，淬骨易筋，這套拳法玄妙，難度不低，能學到多少就看你自己的了！”
任天豪站起身來，他直接道。
“若這清塵起的比我還晚……那我就得考慮下師兄的請求了。”任天豪心中則暗暗道，他昨日已說過今天一早會教蘇昊武功，可如果蘇昊態度不認真，那他同樣不會教真東西！
“是，任師叔！”
蘇昊眸子發亮，他期待已久的武道之路終於正式開啟！
任天豪清了清嗓子，開口道：“我所擅長的拳法為形意拳，又稱為五行拳，根據五行金、木、水、火、土的形意特色結合五行八卦陣的陣法而創出，傳承悠久，修習此拳者不少，能練到高深境界的卻是不多！”
蘇昊微微點頭，仔細傾聽。
形意拳，為一個大的拳種，也有不同的分支，如以金木水火土為基礎的五行拳，以及虎鶴雙形拳、螳螂拳等等以獸形為基礎的拳法，都是形意拳的範疇。
“形意拳，五種基本拳法的和稱，以金、木、水、火、土次第與劈、崩、鑽、炮、橫五種拳法對應，彼此間相生相克，又能衍生出無窮變化！”
“而要練成形意拳，則要練成三體式，即天地人三才，也是形意拳所有變化的開始，若是三體式練不好，那你的拳法就是空有其形的花架子……現在開始你跟著我的動作一起來！”
任天豪講的很細，並直接開始示範。
唿！
任天豪雙腳似生根般站立在那裏，他雙臂自然下垂，頭部直視前方，仿佛狂風吹拂都不會動彈分毫。
蘇昊立即跟隨著任天豪的動作而動作，任天豪在旁指點：“精神集中，頭頸自然豎直，麵部要自然，口要合閉，舌尖抵住上齶，不要挺胸或拱背，全身任何部分都不可緊張！”
蘇昊按照任天豪的指點調整著自身的姿勢。
“三體式為樁功，亦是許多拳法都有的入門基礎，上中下三盤用力合一，整合自身力量……”
任天豪動作變換，一邊講解著，蘇昊則也一絲不苟的按照任天豪的指點而來。
“這形意拳的三體式與我修煉的抱丹術同是樁功的範疇……可兩者間的性質卻截然不同！”
蘇昊一邊跟隨任天豪練習三體式，他一邊暗暗道。
同是樁功，抱丹術講究的是舒緩、自然，溫養身體，練起來是十分輕鬆、愜意的，就跟散步一樣，對身體負擔不大。
而三體式，則是強身健體，鍛煉身體的協調性，整合身體力量，與抱丹術相比，一個是散步，一個則是狂奔、疾跑，對身體的負荷大的多！
不多時，蘇昊就流了一身汗，但他心中則很興奮，能夠感受到這套形意拳的玄妙！
而比起蘇昊，任天豪心中則更為之驚愕：“我師兄這弟子……竟然聰慧至此？我講解的三體式要點，他幾乎是一遍就能領悟……即使動作做的不對，我稍微一糾正，他就正確的改過來了？”
原本的任天豪以為蘇昊屬於資質、悟性平平的那種，然而一上手教授其武功，任天豪便發現這哪裏是什麽平庸之輩？
這完全就是一塊璞玉！一塊未經雕琢的璞玉！絕對是罕見的天才的範疇，能夠雕琢成美玉！
直到近一個時辰後，大殿內絡腮胡壯漢和靈善真人才敘完舊走了出來。
“清塵，給你介紹一下，他叫任天豪，曾也是咱們乾清觀的弟子。”
靈善真人對蘇昊介紹了一下這絡腮胡壯漢的身份。
“見過任師叔。”
蘇昊恭敬行了一禮。
任天豪上下打量著蘇昊，他用力拍了拍蘇昊的肩膀，嘿嘿一笑：“我聽師兄說過你的事了，聽說你想習武……我可以教你，不過我隻會在乾清觀待十天，這段時間能學到多少，就看你自己了！明天一早就開始吧！”
任天豪聽靈善真人說過蘇昊的情況，沒能進入武院，說明他根骨、資質一般，而且年已十三，如今才開始習武，很難有所成就，但既然靈善真人請他幫忙，那他就會盡心盡力。
“多謝任師叔！”
蘇昊眼睛一亮，立即感激道謝。
隨後在靈善真人的安排下，任天豪暫時去寶藥殿空著的房間歇息了。
而靈善真人對蘇昊道：“清塵，任師弟他可不是一般人，他願意教你習武，這機會你可不要錯過。”
“是。”蘇昊點頭應下，同時忍不住好奇道，“任師叔他以前也是乾清觀的弟子麽？”
“嗯，任天豪師弟與我是同輩，道號靈德，他可曾是乾清觀武院的掌院，不過任師弟此人嫉惡如仇，好打抱不平……他也擔心會給乾清觀惹上麻煩，因此在十年前就主動還俗下山了。”
靈善真人微微點頭，他歎了口氣的道，講了一下有關任天豪的事跡。
任天豪，從小在乾清觀長大，天賦出眾，執掌武院，可他時常下山，見不平之事都會出手，在這亂世中很容易惹禍上身，甚至殃及師門，便下山還俗去了，如今的他在慶德縣武林頗有俠義之名。
而任天豪也隻偶爾會悄悄迴來一次，見見昔日的故人。
“這位任師叔令人欽佩！”
蘇昊讚歎，這任天豪就是典型的俠客，能得到他傳授武功，這是難得的機會！
滿懷著期待，蘇昊等待第二日到來。
第二日天剛灰蒙蒙的蘇昊便已起床，照常進行每日的抱丹術的修行。
唿唿唿！
蘇昊動作舒緩，不急不緩，簡單卻又自然，充滿了一種生機勃勃的美感！
當身體微微發熱，額頭出了些細汗，蘇昊則結束了抱丹術的修行。
“這就是你練的抱丹術？確實有些火候！”
這時蘇昊耳邊響起一個聲音，讓蘇昊心中一驚，扭頭看去。
便看到不遠處的任天豪正蹲坐在台階上看著他，很顯然他已經看了一會了，任天豪本身沒鑽研過乾清觀的抱丹術，但也看過別人修行抱丹術，能夠看出蘇昊的抱丹術明顯是下了功夫的。
“任師叔。”
蘇昊打了聲招唿。
“好了，我們直接開始吧，我從今天開始教習你‘形意拳’，這套拳法能夠強身健體，防身殺敵，練到深處，甚至能內煉髒腑，淬骨易筋，這套拳法玄妙，難度不低，能學到多少就看你自己的了！”
任天豪站起身來，他直接道。
“若這清塵起的比我還晚……那我就得考慮下師兄的請求了。”任天豪心中則暗暗道，他昨日已說過今天一早會教蘇昊武功，可如果蘇昊態度不認真，那他同樣不會教真東西！
“是，任師叔！”
蘇昊眸子發亮，他期待已久的武道之路終於正式開啟！
任天豪清了清嗓子，開口道：“我所擅長的拳法為形意拳，又稱為五行拳，根據五行金、木、水、火、土的形意特色結合五行八卦陣的陣法而創出，傳承悠久，修習此拳者不少，能練到高深境界的卻是不多！”
蘇昊微微點頭，仔細傾聽。
形意拳，為一個大的拳種，也有不同的分支，如以金木水火土為基礎的五行拳，以及虎鶴雙形拳、螳螂拳等等以獸形為基礎的拳法，都是形意拳的範疇。
“形意拳，五種基本拳法的和稱，以金、木、水、火、土次第與劈、崩、鑽、炮、橫五種拳法對應，彼此間相生相克，又能衍生出無窮變化！”
“而要練成形意拳，則要練成三體式，即天地人三才，也是形意拳所有變化的開始，若是三體式練不好，那你的拳法就是空有其形的花架子……現在開始你跟著我的動作一起來！”
任天豪講的很細，並直接開始示範。
唿！
任天豪雙腳似生根般站立在那裏，他雙臂自然下垂，頭部直視前方，仿佛狂風吹拂都不會動彈分毫。
蘇昊立即跟隨著任天豪的動作而動作，任天豪在旁指點：“精神集中，頭頸自然豎直，麵部要自然，口要合閉，舌尖抵住上齶，不要挺胸或拱背，全身任何部分都不可緊張！”
蘇昊按照任天豪的指點調整著自身的姿勢。
“三體式為樁功，亦是許多拳法都有的入門基礎，上中下三盤用力合一，整合自身力量……”
任天豪動作變換，一邊講解著，蘇昊則也一絲不苟的按照任天豪的指點而來。
“這形意拳的三體式與我修煉的抱丹術同是樁功的範疇……可兩者間的性質卻截然不同！”
蘇昊一邊跟隨任天豪練習三體式，他一邊暗暗道。
同是樁功，抱丹術講究的是舒緩、自然，溫養身體，練起來是十分輕鬆、愜意的，就跟散步一樣，對身體負擔不大。
而三體式，則是強身健體，鍛煉身體的協調性，整合身體力量，與抱丹術相比，一個是散步，一個則是狂奔、疾跑，對身體的負荷大的多！
不多時，蘇昊就流了一身汗，但他心中則很興奮，能夠感受到這套形意拳的玄妙！
而比起蘇昊，任天豪心中則更為之驚愕：“我師兄這弟子……竟然聰慧至此？我講解的三體式要點，他幾乎是一遍就能領悟……即使動作做的不對，我稍微一糾正，他就正確的改過來了？”
原本的任天豪以為蘇昊屬於資質、悟性平平的那種，然而一上手教授其武功，任天豪便發現這哪裏是什麽平庸之輩？
這完全就是一塊璞玉！一塊未經雕琢的璞玉！絕對是罕見的天才的範疇，能夠雕琢成美玉！