家裏的三個灶頭一起開火，兩個小人當起了小火夫，雲瑤去菜地整了一簍子青菜迴來，她打算做些現在能吃酸菜，還要醃製一些放陶罐裏慢慢吃。
蘿卜也拔了幾個大的迴來，這個打算做蘿卜條，清洗好這些，那邊水也燒開了，三母子在廚房裏忙碌了整整一個上午才將這些菜做好放好。
雲瑤做了一陶罐酸菜，一小罐的腐乳，一盆豆子，這豆子得放幾天才能做；蘿卜條也得去掉些水分才可以加辣椒麵做，鹽蛋也做好了，隻等時間到了就能吃了。
還好昨天買了幾個新的陶罐迴來，今天做這麽多的東西才有得地方裝。
“娘親，這個大鐵壺就放小灶上燒水了嗎？是不是專門用來燒水的？”嘉文指著鐵壺問道。
“嗯，用鍋子燒水總會有點油腥味，以後我們燒茶水就用它好了，洗漱的熱水也可以在那燒的，你們可不能忘了哦！”雲瑤笑著道。
“娘親，我們真的很能幹是不是？做了這麽多的菜出來，這樣下雪都不怕沒菜吃了！”玉溪抱住雲瑤的手臂甜甜道。
“是！我們三人都很能幹，中午我們就吃疙瘩湯好不好？晚上吃土豆湯，怎麽樣？”雲瑤笑道。
“好！娘親你做的什麽都好吃！我們都喜歡！”嘉文冷不丁蹦出一句。
“嘉文，你也和玉溪一樣成了小馬屁精了，不過娘親喜歡！小孩子嘛要活潑開朗。”雲瑤摸了摸小嘉文的頭，心裏暖暖的，來到這異世，有他們兄妹相伴真是太好了。
母子三人說說笑笑，廚房裏是暖意融融，幸福的日子就是如此了吧。
下午，雲瑤想將一些事告知兒女，他們有疑惑並不是好事，自己還想著教他們武功。
雲瑤是穿越人士，對於人與人之間的相處之道還是有些透徹的，能說清楚的話一定要及時說清楚，總是讓人猜來猜去就不好了。
再說了，自己一人穿越人士，本就對這個世界不太熟悉，有人打掩護也是好的，她可不想因為太過獨立特行事會招禍的。
嘉文的玉溪都是聰明的孩子，雲瑤想著讓他們接受自己的改變。
母子三人窩在廚房裏，這裏麵暖和，雲瑤看向兩人問道：“嘉文，玉溪，娘親的身世你們可知道？”
“娘親，我們聽奶奶說過你失憶了，失憶是不是奶奶說的不記得以前的事情了，對嗎？”嘉文問道。
雲瑤點了點頭，溫聲道：“嗯，是的，失憶就是忘記以前的事，娘親是受傷忘記了以前二事情。這次生病後，娘親記起了許多以前的事情了。你們看我都記得做這麽多菜了，是不是很好？”
“娘親好了肯定是很好的，那你會武功也是記得了嗎？”嘉文睜著黑溜溜的眼睛問道。
“是的呀，我想讓你們學武功，學武不但能自保還能強身健體，但是，學了武功不是用來打架鬥狠的，也不是用來亂管閑事的，我們不欺負人，別人也別欺負我們就成了。”
“我們懂了，我們學了武是為了自保和強健身體，不能以武欺負人，可也不能讓人欺負，對吧？”玉溪問道。
“嗯，玉溪真聰明！我們學武了也能適當幫幫那些有需要幫助的人，隻是要在能自保的前提下才能做，懂嗎？”雲瑤眼含笑意，認真道。
“我們知道了！娘親，我們會好好學的！不怕苦！”嘉文和玉溪齊聲答道。
“好！那今天娘親就教你們練武，我將通臥室的暖道打開，你們迴房間去，娘親馬上過來。”雲瑤摸了摸兩人的小腦袋，笑了。
嘉文和玉溪手牽手去了房間，雲瑤來到廚房，打開了通往臥室的暖風口，又在灶堂裏加了些大根的柴火。
收拾妥當了，才從小儲物環裏拿出一個葫蘆，在三碗溫水裏各加了三滴靈水端進了房間。
“嘉文、玉溪，你們過來，一人喝一碗，娘親也喝一碗，我們一起來練武！”
“娘親，你也要重新練嗎？你不是記起來了嗎？”嘉文不解道。
“是啊！娘親這些年沒了記憶，以前的武功都荒廢了，如今隻能重頭開始了！嘉文、玉溪，練武是長期的事情，可不能隨心所欲，想練就練，一定要持之以恆，不能懈怠。”
三人將碗裏的靈水都喝了，雲瑤認真的說道：“大道無形，生育天地。大道無情，運行日。大道無名，長養萬物。今天娘親教你們打開任督二脈。首先是兩腳分開與肩同寬，隨著吸氣，兩手緩緩上舉，舉過頭頂，抻拔到極處，唿吸略微暫停兩三秒鍾，隨著唿氣，緩緩放鬆，兩手收於下丹田處。”雲瑤一邊說一邊指導兩人動作。
“很好，下一步就有點難度了，將兩手交叉，對！慢慢彎腰向下抻。雙腿要保持挺直，手盡量能摸到地，不能摸到不必勉強，盡力即可。反複十次後，伸手觸地，頭慢慢從右側向後轉，去看自己的臀部，同時臀部右擺，如同老虎看自己的尾巴，首尾唿應；再從左側轉頭擺尾，這樣反複十次。慢慢來不急，對玉溪做到位了，嘉文你從左側轉頭，對，很棒！”
“好了，再來一次，邊做邊跟著我念“大道無形，生育天地。大道無情，運行日。大道無名，長養萬物。”練完這些就學著打坐，直到任督二脈打通，這樣練武就事半功倍！”
也不知道兩小兒是喝了靈水，還是練武天賦好？一個時辰後就小有收獲，真是太好了，看來在練出氣感之前每天喝杯靈水很有必要，白雪說的很有道理。
雲瑤也在修煉中找到了感覺，三人這一修煉就到了晚上了，雲瑤舒展了一下四肢問道：“怎麽樣？有信心練好嗎？”
“有！娘親！我們如此練了，那早上還要跑步嗎？”嘉文問道。
“要！怎麽能不要？跑步是鍛煉身體，提高你們的體質的，讓你們的體能跟上去。今天教的也要每日練三迴，直到任督二脈打通為止，以後晚上就打坐，好了，我們去做晚飯吃！”
雨是停了，可更顯得更冷了，溫度下降了許多，估計晚上要下雪了，兩兄妹不要雲瑤吱聲就去了廚房生火煮飯，玉溪小小年紀煮的飯就已經很不錯了。
雲瑤就開始喂豬、喂雞了，雨天沒有讓玉溪他們來喂雞了，弄髒了衣服也是麻煩，反正自己順手就能做的事情。
雲瑤去檢查了一下黑子的小窩，這天要下雪了，可別凍壞了，看到小窩時也為兩小人點了個讚，放心了。
兄妹倆將狗窩安放在了柴垛中間，裏麵鋪上了稻草，不知他們從哪弄來了一小塊棉絮，這樣風吹不到，又有棉絮保暖，肯定是不會凍壞了。
這黑子也懂事，白天跑到廚房吃飯和取暖，晚上就乖乖去小窩裏睡覺守家。
雲瑤削了兩個土豆煮湯，中午炒的酸菜還有不少，晚餐就吃這些了，原主在時手頭銀錢不多，餐桌上一般都是一個菜，如今雲瑤來了，一個菜的日子差不多終結了。
吃過飯，一家人休息了一會，兩小人迴房練字，雲瑤則在一邊縫製衣服，三人互不打擾。
嘉文和玉溪練好字就開始打坐，雲瑤規定了晚上要打坐一個時辰才能睡覺，每天都得如此做。
由於打開了廚房灶堂的暖風口，房間裏很是溫暖，一覺醒來，窗外是一片白色。
“下雪了！娘親，你看窗外全是白的了！”玉溪望著窗外道。
“嗯，今天在屋裏原地跑步，跑完穿好棉衣就去廚房燒火，娘親會將東西準備在那裏。”雲瑤說完就出了房門。
蘿卜也拔了幾個大的迴來，這個打算做蘿卜條，清洗好這些，那邊水也燒開了，三母子在廚房裏忙碌了整整一個上午才將這些菜做好放好。
雲瑤做了一陶罐酸菜，一小罐的腐乳，一盆豆子，這豆子得放幾天才能做；蘿卜條也得去掉些水分才可以加辣椒麵做，鹽蛋也做好了，隻等時間到了就能吃了。
還好昨天買了幾個新的陶罐迴來，今天做這麽多的東西才有得地方裝。
“娘親，這個大鐵壺就放小灶上燒水了嗎？是不是專門用來燒水的？”嘉文指著鐵壺問道。
“嗯，用鍋子燒水總會有點油腥味，以後我們燒茶水就用它好了，洗漱的熱水也可以在那燒的，你們可不能忘了哦！”雲瑤笑著道。
“娘親，我們真的很能幹是不是？做了這麽多的菜出來，這樣下雪都不怕沒菜吃了！”玉溪抱住雲瑤的手臂甜甜道。
“是！我們三人都很能幹，中午我們就吃疙瘩湯好不好？晚上吃土豆湯，怎麽樣？”雲瑤笑道。
“好！娘親你做的什麽都好吃！我們都喜歡！”嘉文冷不丁蹦出一句。
“嘉文，你也和玉溪一樣成了小馬屁精了，不過娘親喜歡！小孩子嘛要活潑開朗。”雲瑤摸了摸小嘉文的頭，心裏暖暖的，來到這異世，有他們兄妹相伴真是太好了。
母子三人說說笑笑，廚房裏是暖意融融，幸福的日子就是如此了吧。
下午，雲瑤想將一些事告知兒女，他們有疑惑並不是好事，自己還想著教他們武功。
雲瑤是穿越人士，對於人與人之間的相處之道還是有些透徹的，能說清楚的話一定要及時說清楚，總是讓人猜來猜去就不好了。
再說了，自己一人穿越人士，本就對這個世界不太熟悉，有人打掩護也是好的，她可不想因為太過獨立特行事會招禍的。
嘉文的玉溪都是聰明的孩子，雲瑤想著讓他們接受自己的改變。
母子三人窩在廚房裏，這裏麵暖和，雲瑤看向兩人問道：“嘉文，玉溪，娘親的身世你們可知道？”
“娘親，我們聽奶奶說過你失憶了，失憶是不是奶奶說的不記得以前的事情了，對嗎？”嘉文問道。
雲瑤點了點頭，溫聲道：“嗯，是的，失憶就是忘記以前的事，娘親是受傷忘記了以前二事情。這次生病後，娘親記起了許多以前的事情了。你們看我都記得做這麽多菜了，是不是很好？”
“娘親好了肯定是很好的，那你會武功也是記得了嗎？”嘉文睜著黑溜溜的眼睛問道。
“是的呀，我想讓你們學武功，學武不但能自保還能強身健體，但是，學了武功不是用來打架鬥狠的，也不是用來亂管閑事的，我們不欺負人，別人也別欺負我們就成了。”
“我們懂了，我們學了武是為了自保和強健身體，不能以武欺負人，可也不能讓人欺負，對吧？”玉溪問道。
“嗯，玉溪真聰明！我們學武了也能適當幫幫那些有需要幫助的人，隻是要在能自保的前提下才能做，懂嗎？”雲瑤眼含笑意，認真道。
“我們知道了！娘親，我們會好好學的！不怕苦！”嘉文和玉溪齊聲答道。
“好！那今天娘親就教你們練武，我將通臥室的暖道打開，你們迴房間去，娘親馬上過來。”雲瑤摸了摸兩人的小腦袋，笑了。
嘉文和玉溪手牽手去了房間，雲瑤來到廚房，打開了通往臥室的暖風口，又在灶堂裏加了些大根的柴火。
收拾妥當了，才從小儲物環裏拿出一個葫蘆，在三碗溫水裏各加了三滴靈水端進了房間。
“嘉文、玉溪，你們過來，一人喝一碗，娘親也喝一碗，我們一起來練武！”
“娘親，你也要重新練嗎？你不是記起來了嗎？”嘉文不解道。
“是啊！娘親這些年沒了記憶，以前的武功都荒廢了，如今隻能重頭開始了！嘉文、玉溪，練武是長期的事情，可不能隨心所欲，想練就練，一定要持之以恆，不能懈怠。”
三人將碗裏的靈水都喝了，雲瑤認真的說道：“大道無形，生育天地。大道無情，運行日。大道無名，長養萬物。今天娘親教你們打開任督二脈。首先是兩腳分開與肩同寬，隨著吸氣，兩手緩緩上舉，舉過頭頂，抻拔到極處，唿吸略微暫停兩三秒鍾，隨著唿氣，緩緩放鬆，兩手收於下丹田處。”雲瑤一邊說一邊指導兩人動作。
“很好，下一步就有點難度了，將兩手交叉，對！慢慢彎腰向下抻。雙腿要保持挺直，手盡量能摸到地，不能摸到不必勉強，盡力即可。反複十次後，伸手觸地，頭慢慢從右側向後轉，去看自己的臀部，同時臀部右擺，如同老虎看自己的尾巴，首尾唿應；再從左側轉頭擺尾，這樣反複十次。慢慢來不急，對玉溪做到位了，嘉文你從左側轉頭，對，很棒！”
“好了，再來一次，邊做邊跟著我念“大道無形，生育天地。大道無情，運行日。大道無名，長養萬物。”練完這些就學著打坐，直到任督二脈打通，這樣練武就事半功倍！”
也不知道兩小兒是喝了靈水，還是練武天賦好？一個時辰後就小有收獲，真是太好了，看來在練出氣感之前每天喝杯靈水很有必要，白雪說的很有道理。
雲瑤也在修煉中找到了感覺，三人這一修煉就到了晚上了，雲瑤舒展了一下四肢問道：“怎麽樣？有信心練好嗎？”
“有！娘親！我們如此練了，那早上還要跑步嗎？”嘉文問道。
“要！怎麽能不要？跑步是鍛煉身體，提高你們的體質的，讓你們的體能跟上去。今天教的也要每日練三迴，直到任督二脈打通為止，以後晚上就打坐，好了，我們去做晚飯吃！”
雨是停了，可更顯得更冷了，溫度下降了許多，估計晚上要下雪了，兩兄妹不要雲瑤吱聲就去了廚房生火煮飯，玉溪小小年紀煮的飯就已經很不錯了。
雲瑤就開始喂豬、喂雞了，雨天沒有讓玉溪他們來喂雞了，弄髒了衣服也是麻煩，反正自己順手就能做的事情。
雲瑤去檢查了一下黑子的小窩，這天要下雪了，可別凍壞了，看到小窩時也為兩小人點了個讚，放心了。
兄妹倆將狗窩安放在了柴垛中間，裏麵鋪上了稻草，不知他們從哪弄來了一小塊棉絮，這樣風吹不到，又有棉絮保暖，肯定是不會凍壞了。
這黑子也懂事，白天跑到廚房吃飯和取暖，晚上就乖乖去小窩裏睡覺守家。
雲瑤削了兩個土豆煮湯，中午炒的酸菜還有不少，晚餐就吃這些了，原主在時手頭銀錢不多，餐桌上一般都是一個菜，如今雲瑤來了，一個菜的日子差不多終結了。
吃過飯，一家人休息了一會，兩小人迴房練字，雲瑤則在一邊縫製衣服，三人互不打擾。
嘉文和玉溪練好字就開始打坐，雲瑤規定了晚上要打坐一個時辰才能睡覺，每天都得如此做。
由於打開了廚房灶堂的暖風口，房間裏很是溫暖，一覺醒來，窗外是一片白色。
“下雪了！娘親，你看窗外全是白的了！”玉溪望著窗外道。
“嗯，今天在屋裏原地跑步，跑完穿好棉衣就去廚房燒火，娘親會將東西準備在那裏。”雲瑤說完就出了房門。