修仙界常見的有兩種修煉方法，一種是主修神魂與法力，通過吸納天地靈氣，轉化為自身法力，用法力溫養經脈，不斷拓寬、強化經脈，以此來提升修為境界。
而神魂則是用於操控法力，施展各類法術。
修仙界大都是走的這種路子。
而另一種則是側重於修煉肉身，錘煉體魄，也就說修仙界上所說的體修，陳蠻虎就是走的這個路子。
體修的肉身一般無比強悍，可抵禦強大的外力攻擊，甚至在麵對一些法器法寶的攻擊，也能憑借強橫的肉身硬抗。
修煉到高深層次，他們的身體不比頂尖法寶弱多少。
但相對的，法術上的使用相較於那些主修神魂法力的修士就要弱上許多。
體修們將大部分的精力都放在了錘煉肉身之上，對於神魂、法術的鑽研和修煉以及對法力的運用自然就沒那麽多時間和精力去投入。
所以在法術的多樣性、熟練度以及威力展現方麵，往往是比不上同境界主修法力的修士的。
不過，這並不是說體修弱與於法修。
兩者各有各的優勢所在，在一些特定的場合中，體修的作用可就凸顯出來了。
比如在進入一些靈力紊亂，不利於施展法術的秘境時，或者是麵對那種能夠克製法術、幹擾法力運轉的詭異存在時，體修憑借著自身強悍的肉身，就能橫衝直撞，不受太多影響，反而可以大顯身手。
而且，體修還有一個大的優勢，那便是對靈根要求沒那麽高。
隻要有足夠的資源鍛煉體魄，反而連瓶頸都甚少遇到。
王境一是主修法力，走的常規的溫養經脈、提升修為境界的路子。
上次他瞧見陳蠻虎肉身強悍，便是動了心思。
當然，王境一並不是轉修，而是雙修！
也就是神體共修。
修仙界有人走這樣的路子。
隻是很難。
畢竟若是開始修煉這體修功法，那往後在修煉上就得兩邊兼顧。
相當於要同時開墾兩塊田地，一塊種著滋養法力的“靈植”，一塊培育錘煉肉身的“碩果”。
兩邊都需要投入大量的時間、精力以及資源，稍有不慎，就可能顧此失彼，導致兩邊的修煉都無法達到理想的效果。
嚴重些，甚至還會影響到自身原本的修為境界，出現法力紊亂、走火入魔之類的危險情況。
而且，神體共修要求修士對自身法力的掌控和對肉身力量的運用都要達到極為精細的程度。
在修煉法力時，得精準把控體內法力在經脈中的流轉走向、法力數量的大小以及轉化效率等諸多細節；
重要的是要積累法力，以提高自身境界修為。
而修煉體修功法時，則恰恰相反，是需要用法力去鍛煉、強化身體的各個部位，使肉身能均勻且高效地變強。
這樣一來，便是會消耗極大的法力，對自身修為境界的提升形成阻礙。
這就像提著兩個水桶走在一根極細的鋼絲上，無論哪邊的水桶重了，就會失去平衡，從鋼絲上摔下來。
總而言之，需要兩邊需要齊頭並進，任何一方落後或者用力過猛，都可能打破這個微妙的平衡，帶來難以預料的後果。
境界低時也許影響不大，但等到境界提升上去後，稍微不慎便會出現大問題。
當然，神體雙修並不隻有壞處。
也有極大的好處。
比如修為的提升。
法力增長了，對鍛煉肉身自然要比單單煉體的要更加快捷。
相同的，肉身強度上去了，對吸納靈氣，轉化法力也有提升。
兩者之間相生相克，相輔相成。
然後就是實力的加持。
神體雙修者，同階幾乎難尋敵手，若是加以法器法寶，越小境界斬殺也並非不可能。
而王境一看重的就是對自身實力的提升。
他沒有背景，但身懷逆天仙鐲，不要說在外頭，就是在青玄宗都時常被人惦記。
自身實力不夠強勁的話，終有一天會死於非命。
所以，王境一明白，唯有不斷增強自身實力，才能在麵對各種潛在的威脅時，擁有足夠的底氣和能力去應對。
神體雙修雖然艱難無比，猶如在布滿荊棘的道路上艱難前行，但隻要能堅持下去，收獲的成果也是極為可觀的。
當然，王境一並不是說依靠一股臆想去走這條荊棘滿路的路，而是有所依仗。
說到底，神體雙修的最難點便是資源。
他身懷仙鐲，隻要有靈草種子，那他的修煉資源可謂是取之不盡用之不竭。
出現在別人身上資源不足的情況，在王境一這兒幾乎不存在。
隻要他往仙田種下靈草種子，憑借著仙鐲自帶的特殊靈力滋養，靈草便能茁壯成長，根本無需擔心資源短缺的問題。
加之有了骷髏架子這個煉丹狂，連拿靈草去換取丹藥的步驟都省了。
隻要把收獲的靈草交給骷髏架子，加上丹方，王境一相信它就能憑借著精湛的煉丹技藝，源源不斷地煉製出各種功效的丹藥來。
“唿...”
王境一吐了一口濁氣，就地盤腿坐下，拿著《金剛護體訣》的玉簡，神識一掃，仔細研讀起來。
約莫半個時辰的時間，王境一將玉簡放下，已然是將《金剛護體訣》的所有內容牢記於心了。
這玉簡中所記載的功法信息詳盡且精妙，從基礎的修煉姿勢、靈力運轉路線，到不同階段肉身錘煉的重點以及需要注意的細節之處，都一一清晰呈現。
而且，這《金剛護體訣》能一直修煉到金丹後期。
雖然王境一修為不高，但也能看出其中的不凡。
這功法的每一個階段都環環相扣，循序漸進地引導修士去錘煉肉身，使其不斷突破極限，變得愈發強橫。
《金剛護體訣》一共有九層，也可說是前中後三期。
前麵三層分別對應煉氣期低階、中階以及高階。
第四層是對應築基初期，
第五層對應築基中期，以此類推，到了第九層，便是對應金丹後期。
根據《金剛護體訣》所述，初期階段，著重是通過法力在特定經脈的循環流轉，去刺激、滋養肉身的各個部位，讓肌肉、骨骼慢慢積攢力量，打下堅實的基礎，就如同蓋房子要先築牢根基一般。
隨著修煉的深入，到了中期階段，就需要加大法力的輸入量，再配合一些特殊的外部條件。
比如尋找蘊含特定法力屬性的靈草浸泡肉身，或是吞服天材地寶來輔助修煉。
這樣能讓肉身強度實現質的飛躍，達到可以硬抗法器攻擊的程度，這可比初期時又上了一個大台階。
而到了後期，則是簡單了許多，隻需要服用專用於體修的丹藥洗滌淬煉肉魄，與實力強大的妖獸近身搏鬥，在實戰中不斷錘煉自身，最終讓肉身強度堪比頂尖的法寶。
等到那個階段，哪怕麵對金丹後期修士的全力一擊，也能憑借這強悍的肉身扛下來，不至於重傷甚至隕落。
王境一仔細研讀，越是覺得這《金剛護體訣》著實是難得的瑰寶，心中疑惑，也不知道這陳蠻虎是從何處得來的。
不過他現在也沒心思去深究這個問題，而是迫不及待地想要開始修煉，切身感受一下它的厲害之處。
“唿...”
王境一再次長吐了一口濁氣，取了一口仙泉灌下。
頓時，王境一平心靜氣，心境變得澄澈空明，一切雜念皆是被排除在外。
而後，王境一按照玉簡中記載的初期修煉之法，盤坐在地，挺直脊背，雙手自然地搭放在膝蓋之上，擺好了最基礎的修煉姿勢。
待一切準備就緒，王境一閉上眼睛，開始小心翼翼地引導體內的法力，使其沿著《金剛護體訣》所規定的特定經脈路線慢慢流動起來。
剛開始的時候，法力在經脈中的流轉顯得有些生澀。
畢竟這是初次嚐試體修的功法路線運行法力，與修煉《仙靈訣》不同，身體還需要一個適應的過程。
雖說生疏，但王境一沒有絲毫的急躁，他全神貫注地感受著法力的每一絲動向，憑借著自己平日裏對法力的嫻熟掌控，一點點地去調整、引導。
隨著法力一次次地循環流轉，那種生澀感逐漸褪去，取而代之的是一種溫熱且酥麻的感覺。
這股奇妙的感覺順著經脈蔓延至全身，仿佛無數雙溫柔的小手，輕輕撫摸著他的每一寸肌膚、每一塊肌肉以及每一根骨頭。
同時也在為骨骼、肌肉注入法力，讓它們積攢力量，變得更加緊實有力。
王境一心中欣喜，知道自己這是找對了門路。
當下越發專注地控製著法力，使其持續不斷地在體內循環，一遍遍洗刷、滋養著肉身，夯實著這體修之路的根基。
也不知過了多久，王境一終於完成了第一輪的修煉。
他緩緩睜開雙眼，長舒了一口氣。
站起身，輕輕活動了一下四肢，能明顯察覺到肉身的力量相較於修煉之前有了極大的提升。
肌肉似乎變得更加緊實，骨骼也仿佛更具韌性，就連經脈之中的法力流轉起來似乎都比之前更加順暢。
王境一明白，經過這一番修煉，他整個身體被重新淬煉了一遍。
王境一眼睛精芒一閃，眼角流出出喜色:
“《金剛護體訣》第一層成了！！”
而神魂則是用於操控法力，施展各類法術。
修仙界大都是走的這種路子。
而另一種則是側重於修煉肉身，錘煉體魄，也就說修仙界上所說的體修，陳蠻虎就是走的這個路子。
體修的肉身一般無比強悍，可抵禦強大的外力攻擊，甚至在麵對一些法器法寶的攻擊，也能憑借強橫的肉身硬抗。
修煉到高深層次，他們的身體不比頂尖法寶弱多少。
但相對的，法術上的使用相較於那些主修神魂法力的修士就要弱上許多。
體修們將大部分的精力都放在了錘煉肉身之上，對於神魂、法術的鑽研和修煉以及對法力的運用自然就沒那麽多時間和精力去投入。
所以在法術的多樣性、熟練度以及威力展現方麵，往往是比不上同境界主修法力的修士的。
不過，這並不是說體修弱與於法修。
兩者各有各的優勢所在，在一些特定的場合中，體修的作用可就凸顯出來了。
比如在進入一些靈力紊亂，不利於施展法術的秘境時，或者是麵對那種能夠克製法術、幹擾法力運轉的詭異存在時，體修憑借著自身強悍的肉身，就能橫衝直撞，不受太多影響，反而可以大顯身手。
而且，體修還有一個大的優勢，那便是對靈根要求沒那麽高。
隻要有足夠的資源鍛煉體魄，反而連瓶頸都甚少遇到。
王境一是主修法力，走的常規的溫養經脈、提升修為境界的路子。
上次他瞧見陳蠻虎肉身強悍，便是動了心思。
當然，王境一並不是轉修，而是雙修！
也就是神體共修。
修仙界有人走這樣的路子。
隻是很難。
畢竟若是開始修煉這體修功法，那往後在修煉上就得兩邊兼顧。
相當於要同時開墾兩塊田地，一塊種著滋養法力的“靈植”，一塊培育錘煉肉身的“碩果”。
兩邊都需要投入大量的時間、精力以及資源，稍有不慎，就可能顧此失彼，導致兩邊的修煉都無法達到理想的效果。
嚴重些，甚至還會影響到自身原本的修為境界，出現法力紊亂、走火入魔之類的危險情況。
而且，神體共修要求修士對自身法力的掌控和對肉身力量的運用都要達到極為精細的程度。
在修煉法力時，得精準把控體內法力在經脈中的流轉走向、法力數量的大小以及轉化效率等諸多細節；
重要的是要積累法力，以提高自身境界修為。
而修煉體修功法時，則恰恰相反，是需要用法力去鍛煉、強化身體的各個部位，使肉身能均勻且高效地變強。
這樣一來，便是會消耗極大的法力，對自身修為境界的提升形成阻礙。
這就像提著兩個水桶走在一根極細的鋼絲上，無論哪邊的水桶重了，就會失去平衡，從鋼絲上摔下來。
總而言之，需要兩邊需要齊頭並進，任何一方落後或者用力過猛，都可能打破這個微妙的平衡，帶來難以預料的後果。
境界低時也許影響不大，但等到境界提升上去後，稍微不慎便會出現大問題。
當然，神體雙修並不隻有壞處。
也有極大的好處。
比如修為的提升。
法力增長了，對鍛煉肉身自然要比單單煉體的要更加快捷。
相同的，肉身強度上去了，對吸納靈氣，轉化法力也有提升。
兩者之間相生相克，相輔相成。
然後就是實力的加持。
神體雙修者，同階幾乎難尋敵手，若是加以法器法寶，越小境界斬殺也並非不可能。
而王境一看重的就是對自身實力的提升。
他沒有背景，但身懷逆天仙鐲，不要說在外頭，就是在青玄宗都時常被人惦記。
自身實力不夠強勁的話，終有一天會死於非命。
所以，王境一明白，唯有不斷增強自身實力，才能在麵對各種潛在的威脅時，擁有足夠的底氣和能力去應對。
神體雙修雖然艱難無比，猶如在布滿荊棘的道路上艱難前行，但隻要能堅持下去，收獲的成果也是極為可觀的。
當然，王境一並不是說依靠一股臆想去走這條荊棘滿路的路，而是有所依仗。
說到底，神體雙修的最難點便是資源。
他身懷仙鐲，隻要有靈草種子，那他的修煉資源可謂是取之不盡用之不竭。
出現在別人身上資源不足的情況，在王境一這兒幾乎不存在。
隻要他往仙田種下靈草種子，憑借著仙鐲自帶的特殊靈力滋養，靈草便能茁壯成長，根本無需擔心資源短缺的問題。
加之有了骷髏架子這個煉丹狂，連拿靈草去換取丹藥的步驟都省了。
隻要把收獲的靈草交給骷髏架子，加上丹方，王境一相信它就能憑借著精湛的煉丹技藝，源源不斷地煉製出各種功效的丹藥來。
“唿...”
王境一吐了一口濁氣，就地盤腿坐下，拿著《金剛護體訣》的玉簡，神識一掃，仔細研讀起來。
約莫半個時辰的時間，王境一將玉簡放下，已然是將《金剛護體訣》的所有內容牢記於心了。
這玉簡中所記載的功法信息詳盡且精妙，從基礎的修煉姿勢、靈力運轉路線，到不同階段肉身錘煉的重點以及需要注意的細節之處，都一一清晰呈現。
而且，這《金剛護體訣》能一直修煉到金丹後期。
雖然王境一修為不高，但也能看出其中的不凡。
這功法的每一個階段都環環相扣，循序漸進地引導修士去錘煉肉身，使其不斷突破極限，變得愈發強橫。
《金剛護體訣》一共有九層，也可說是前中後三期。
前麵三層分別對應煉氣期低階、中階以及高階。
第四層是對應築基初期，
第五層對應築基中期，以此類推，到了第九層，便是對應金丹後期。
根據《金剛護體訣》所述，初期階段，著重是通過法力在特定經脈的循環流轉，去刺激、滋養肉身的各個部位，讓肌肉、骨骼慢慢積攢力量，打下堅實的基礎，就如同蓋房子要先築牢根基一般。
隨著修煉的深入，到了中期階段，就需要加大法力的輸入量，再配合一些特殊的外部條件。
比如尋找蘊含特定法力屬性的靈草浸泡肉身，或是吞服天材地寶來輔助修煉。
這樣能讓肉身強度實現質的飛躍，達到可以硬抗法器攻擊的程度，這可比初期時又上了一個大台階。
而到了後期，則是簡單了許多，隻需要服用專用於體修的丹藥洗滌淬煉肉魄，與實力強大的妖獸近身搏鬥，在實戰中不斷錘煉自身，最終讓肉身強度堪比頂尖的法寶。
等到那個階段，哪怕麵對金丹後期修士的全力一擊，也能憑借這強悍的肉身扛下來，不至於重傷甚至隕落。
王境一仔細研讀，越是覺得這《金剛護體訣》著實是難得的瑰寶，心中疑惑，也不知道這陳蠻虎是從何處得來的。
不過他現在也沒心思去深究這個問題，而是迫不及待地想要開始修煉，切身感受一下它的厲害之處。
“唿...”
王境一再次長吐了一口濁氣，取了一口仙泉灌下。
頓時，王境一平心靜氣，心境變得澄澈空明，一切雜念皆是被排除在外。
而後，王境一按照玉簡中記載的初期修煉之法，盤坐在地，挺直脊背，雙手自然地搭放在膝蓋之上，擺好了最基礎的修煉姿勢。
待一切準備就緒，王境一閉上眼睛，開始小心翼翼地引導體內的法力，使其沿著《金剛護體訣》所規定的特定經脈路線慢慢流動起來。
剛開始的時候，法力在經脈中的流轉顯得有些生澀。
畢竟這是初次嚐試體修的功法路線運行法力，與修煉《仙靈訣》不同，身體還需要一個適應的過程。
雖說生疏，但王境一沒有絲毫的急躁，他全神貫注地感受著法力的每一絲動向，憑借著自己平日裏對法力的嫻熟掌控，一點點地去調整、引導。
隨著法力一次次地循環流轉，那種生澀感逐漸褪去，取而代之的是一種溫熱且酥麻的感覺。
這股奇妙的感覺順著經脈蔓延至全身，仿佛無數雙溫柔的小手，輕輕撫摸著他的每一寸肌膚、每一塊肌肉以及每一根骨頭。
同時也在為骨骼、肌肉注入法力，讓它們積攢力量，變得更加緊實有力。
王境一心中欣喜，知道自己這是找對了門路。
當下越發專注地控製著法力，使其持續不斷地在體內循環，一遍遍洗刷、滋養著肉身，夯實著這體修之路的根基。
也不知過了多久，王境一終於完成了第一輪的修煉。
他緩緩睜開雙眼，長舒了一口氣。
站起身，輕輕活動了一下四肢，能明顯察覺到肉身的力量相較於修煉之前有了極大的提升。
肌肉似乎變得更加緊實，骨骼也仿佛更具韌性，就連經脈之中的法力流轉起來似乎都比之前更加順暢。
王境一明白，經過這一番修煉，他整個身體被重新淬煉了一遍。
王境一眼睛精芒一閃，眼角流出出喜色:
“《金剛護體訣》第一層成了！！”