一、巫師的靈力之旅
從第一卷開始，我們已經成為了一名巫師，我們需要了解靈力的相關內容。
靈力（戲稱法師的藍條），是巫師施展巫術時的能量來源，它代表著巫師內在的精神力量和與宇宙能量的連接。
人類天生就具備使用巫術的能力，具有靈力。
然而，在工業時代，機械化占據了人們的生活，城市的濁氣使人們的靈力逐漸隱藏在體內的某個角落，我們的靈力逐漸脫離了我們。
盡管現代社會的快節奏和工業化進程可能掩蓋了我們的靈力，但通過冥想、自然接觸和巫術修煉，我們仍可以重新喚醒和增強這種力量。
巫術的定義因人而異，巫師個人的心性導致其巫術風格的獨特性，不會拘泥於一種形式。
巫術的實踐是多樣化的，它包括但不限於咒語、儀式、占卜和自然魔法。
每個巫師都可以根據自己的理解和靈感，發展出個性化的巫術實踐方式。
每一種巫術對於巫師來說，都是獨一無二的。
根據天賦，每個人的靈力都不會一樣，有些人生來就比別人更具有使用巫術的能力和超強的靈力。
天賦固然重要，但靈力的成長也依賴於持續的學習、實踐和內在的修養。
即使是天賦平平的巫師，通過不懈的努力，也能精通巫術。
隻有靈力含量值達到一定程度時，人們才能感知到生活中蘊含的神秘的力量。
這也意味著有一些人是對靈力無感的，他們封閉的靈力感知，如同靈力的絕緣體。
對於那些對靈力無感的人，巫師可以通過耐心的引導和示範，幫助他們逐漸開啟感知之門，體驗到靈力的存在和它所帶來的奇妙現象。
為了覺醒和增強靈力，巫師們采取了多種方法。
通過冥想，巫師可以靜心感受內在的靈力流動；
通過與自然的親密接觸，可以吸收大地、空氣、水和火等元素的力量；
通過學習和實踐巫術，可以提升對靈力的控製和應用能力。
此外，巫師們還通過儀式和咒語來加強與宇宙能量的連接，從而提升自己的靈力。
二、靈力加強五感
靈力是一種超越了我們常規五感局限性的存在，它賦予我們更精確的知覺和體驗。
擁有靈力的人會發現他們的五感得到了顯著的加強和擴展：
視覺轉化為靈視力，能夠洞察肉眼所不能見的奧秘。
觸覺升級為靈觸力，通過觸摸感知到更深層的能量和振動。
味覺變為靈嚐力，能夠辨識出更加微妙的味道和氣息。
聽覺成為靈聽力，捕捉到那些常人耳中聽不到的頻率和聲音。
嗅覺進化為靈嗅力，感知到更加豐富和細膩的氣味。
除此之外，靈力還賦予我們其他特殊的能力：
靈感應力，讓我們能夠感知他人的靈力和情緒狀態。
靈覺受力，賦予我們超強的洞察力，洞悉事物的本質。
靈認知力，即強大的直覺，引導我們做出更明智的決策。
直覺與靈力的融合：
直覺是中層自我處理來自較低自我信息的能力。
它基於對外部環境信息的接受，我們可以根據直覺來融合靈力，以更和諧的方式使用它。
覺察靈力的流動：
在使用巫術或執行儀式時，覺察施咒過程中到處流動的靈力至關重要。
這種覺察能力使我們能夠與靈魂、岩石、溪流、星星、風等大自然的一切事物進行交流和溝通。
與大自然靈力互通：
通過與大自然的靈力互通，我們可以更好地解構宇宙隱藏的秩序。
我們可以根據大自然的現象去理解因果關係的定律，觀察生命中事物的展開，追溯到起因，甚至預測未來的走向。
能量的微觀視角：
一切具有實體的東西，不過是振動速率較慢的能量。
在微觀層麵，物體是由不斷運動的粒子組成的。
我們的感官所感知到的一切，都是不同形式的能量表現。
動物與人類的感知差異：
動物的感知與人類不同，它們在不同的層次上體驗實相。
例如，昆蟲能感知到比人類更廣的光譜和顏色範圍，有些動物能聽到人類聽不到的聲音頻率。
精微能量的理解：
對於巫師來說，所有的能量都是信息表達的一種形式。
我們可以設計專門的方式去理解這些精微的能量，並通過它們接收到關於人、事件、世界的情報。
三、超越五感：感知其他能量
我們通常通過五種基本感官——視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺來感知世界。
然而，科學家們已經發現，人類大腦具有感知超出這些感官限製的潛能。
無線電波的比喻有助於我們理解這一概念。
就像我們可以通過調整收音機的頻率來接收不同的信號一樣，我們的大腦也能夠通過特定的訓練和調整來感知不同的能量形式。
大腦中的電脈衝：
我們的大腦產生微妙的電脈衝，這些電脈衝是由大量神經元在進行特定活動時相互交流產生的。
這些電脈衝可以創造出特定的意識狀態，類似於無線電波的不同頻率。
腦電波狀態：
腦電波狀態可以通過腦電圖（eeg）來測量，它們分為五種基本類型，每種都有其特定的赫茲（hz）周期：
伽瑪波（gamma）：最高頻率的腦電波，與高度集中的注意力和處理複雜信息有關。
貝塔波（beta）：與清醒、警覺和邏輯思維相關。
阿爾法波（alpha）：通常與放鬆和冥想狀態相關。
希塔波（theta）：與深度放鬆、創造力和夢境狀態有關。
德爾塔波（delta）：最低頻率的腦電波，與深度睡眠有關。
改變意識狀態：
通過學習和練習，我們可以改變腦電波狀態，進而改變我們的意識。
例如，冥想和某些放鬆技巧可以幫助我們從貝塔波狀態轉移到阿爾法波或希塔波狀態，這可能會讓我們更容易感知到通常被忽略的能量。
通過擴展我們的意識狀態，我們可能能夠感知到通常超出我們感官範圍的能量。
這可能涉及到對微妙能量場的感知，如生物能量場或電磁場，甚至是與他人的情感和意圖的非言語交流。
【γ】gamma（伽瑪）——38-42赫茲：它是速度最快的腦波狀態，有關研究發現，γ波在博愛與開悟有關的超驗意識狀態中非常活躍。有些藏傳佛教僧侶和印度瑜伽修行者能夠在冥想時呈現這種腦波狀態。
【β】beta(貝塔)——12-28赫茲：β波發生在我們清醒、警覺及專注於某些事物時。這是人類最常出現的腦波狀態。興奮、焦慮、壓力、決策、批判性思維和集中注意力，都與β波相關。
【a】alpha(阿爾法)——7.5-13赫茲：a波發生在我們放鬆、冥想、觀想和做白日夢的時候。a波可以進入我們的潛意識心靈，當我們正在被動的接受外界的信息時（學習狀態），就會產生a波，它是與通靈能力最相關的意識狀態，也是與催眠有關的意識狀態。
【θ】theta(希塔)——4-7赫茲：θ波發生在睡眠的前後。它與淺眠、深度冥想、深層夢、生動的圖像和較高的內在意識有關。在θ波的狀態下，我們會變得完全意識不到外在世界。
【δ】delta(德爾塔)——1-3赫茲：δ波發生在無夢的深層睡眠期間，與冥想的最深度的狀態相關。療愈和再生與這種意識狀態要有關，這就是深度睡眠可以達到深度治愈的原因。
四、a波與θ波：靈力的腦波狀態
a波和θ波是與靈力密切相關的腦電波狀態。
a波，也稱為阿爾法波，通常在我們放鬆、冥想，甚至進行日常活動如說話、走路、工作時出現。
它們的頻率大約在8至13赫茲，與清醒狀態下的內在平靜和專注力相關聯。
與a波相比，θ波，或希塔波，通常與更深層次的放鬆、創造力以及夢境狀態有關。
θ波的頻率更低，大約在4至7赫茲。當人們進入深度冥想或即將入睡時，θ波就會出現，它與失去對外部世界意識、進入內在領域的狀態有關。
要成為一個通靈人，關鍵在於在a波和θ波之間找到一種平衡，達到一種清晰的意識狀態。
這種狀態，有時被稱為邊緣意識或“門衛意識”，允許個體在保持一定清醒度的同時，訪問內在領域和超感官知覺。
科學已經證明，通過簡單的方法可以促進a波和θ波的產生。
例如，要讓大腦開始產生a波，我們隻需要閉上眼睛一小段時間，然後開始觀想。
而要產生θ波，我們可以通過深入的觀想、沉浸式的白日夢、迴憶或接觸無意識的影像和知覺來實現。
通過理解和利用a波和θ波，我們可能能夠探索和增強我們的靈力，包括直覺、超感官知覺和其他通靈能力。
這需要練習和體驗，以找到a波和θ波之間的平衡點，並學會如何在這些狀態中導航。
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【小練習：進入a腦波意識狀態】
目的： 通過倒數和自我肯定，引導大腦進入放鬆而專注的a腦波狀態。
步驟：
找一個安靜的地方： 選擇一個沒有幹擾的安靜環境，讓自己能夠集中注意力。
坐下或躺下： 采取一個舒適的姿勢，可以是坐著或躺著，確保身體放鬆。
深唿吸： 進行幾次深唿吸，每次吸氣時腹部膨脹，唿氣時腹部收縮，幫助身體和大腦放鬆。
開始倒數： 從100開始慢慢倒數，每次倒數一個數字，同時在心中默念該數字。
保持專注： 在倒數過程中，保持專注，如果發現自己開始分心或想到其他事情，重新從100開始倒數。
數到0： 當你數到0時，在心中對自己表示肯定，例如：“我現在進入a腦波意識狀態”。
維持狀態： 在數到0並對自己表示肯定後，維持這種狀態，感受內心的平靜和專注。
重複練習： 成功完成後，連續進行3次，以加強a腦波狀態的體驗。
注意事項：
避免分心： 在練習過程中，盡量避免外部幹擾，如果分心，溫和地將注意力引導迴到倒數上。
自我肯定： 數到0時的自我肯定很重要，它有助於鞏固進入a腦波狀態的意圖。
練習持續性： 這個練習可能需要多次嚐試才能成功，持續練習可以提高進入a腦波狀態的能力。
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五、鬆果體與通靈感知力
鬆果體的位置與形態：
鬆果體位於人腦的中心位置，頭頂的正中央，被其他腺體所環繞。
它的外形類似於一隻眼睛，這也許是它被稱為“第三眼”的原因。
鬆果體的功能：
鬆果體是重要的內分泌器官，它主要負責合成和分泌褪黑素（mtonin, mlt）。
褪黑素參與調節睡眠周期、生殖係統的發育以及動情周期、月經周期節律等生理過程。
褪黑素與夢境：
褪黑素、睡眠和放鬆之間存在密切的相關性。許多攝取褪黑素補充劑的人報告說，他們經曆了更加生動的夢境，這可能與褪黑素對睡眠周期的調節作用有關。
通靈感知力與褪黑素：
巫師和靈性實踐者為了增加通靈感知力，可能會尋求增加褪黑素的產生。
他們通常會選擇在光線昏暗的環境中工作，使用燭光代替明亮的燈光，這有利於a波的發生和鬆果體的活躍作用。
兒童與通靈能力：
鬆果體在兒童期比較發達，通常自7歲後開始退化。
兒童常常被認為自然擁有通靈和魔法能力，這可能是因為他們的鬆果體更為活躍，他們的想象力和創造力更為豐富，能夠更容易地調頻到a和θ的腦波狀態，從而更有可能體驗到通靈現象。
六、如何通靈？
通靈是一種深奧而複雜的能力，涉及提高個人的直覺、感知和意識。
選擇時間與角色扮演：
首先，挑選一個你喜歡的日子，假裝自己是一個無所不知的巫師，通曉世間萬物。嚐試想象自己能夠看到人們的氣場，並根據你的觀察給它們配上顏色，無需擔心顏色的傳統意義。
遊戲預測：
整天進行這種預測遊戲，即使你所有的猜測都是錯誤的，也無需擔心。這個過程是一個遊戲，目的是讓你假裝並相信自己始終是正確的。
體驗記錄：在這一天結束時，寫下你的體驗。
角色扮演的感覺如何？
這個過程是否有趣？
它是否賦予了你力量？
你是否感到不適？
你是否感受到社會製約的意識影響？
你的預測準確率如何？
是否有無法證實的情況？
日記的重要性：
誠實地記錄你的想法、感受和經曆。
在日記中撒謊是沒有意義的。
記錄經驗可以幫助你看到自己的成長，並了解哪些方法對你有用，哪些沒有。
自我意識與神經可塑性：
作為一名巫師，了解語言和意識的力量，控製你的思緒和能量至關重要。
肯定自我可以改變你的思維方式，這是基於神經可塑性的原理——大腦不斷創造和加強最常使用的神經迴路。
能量途徑的強化：
經常使用的神經迴路和能量途徑會變得更強，而忽視的則會減弱。能量體也有自己的記憶形式。
肯定語的使用：
每天長時間使用特定的肯定語，因為改變神經迴路不會一夜之間發生。
真正的改變需要時間和努力。
提升靈力的肯定語示例：
我擁有強大的靈力。
我能接收到周圍傳遞給我的準確信息。
我能感受和看見精微能量。
我的巫師之眼可以看得很通透。
我能夠正確地感受過去、現在和未來。
我的靈力每天都在增長。
獲得靈力對我來說很容易、也很自然。
我在夢裏得到指引，並且記住它。
我相信自己的直覺。
我很感謝我的靈能天賦不斷在成長。
從第一卷開始，我們已經成為了一名巫師，我們需要了解靈力的相關內容。
靈力（戲稱法師的藍條），是巫師施展巫術時的能量來源，它代表著巫師內在的精神力量和與宇宙能量的連接。
人類天生就具備使用巫術的能力，具有靈力。
然而，在工業時代，機械化占據了人們的生活，城市的濁氣使人們的靈力逐漸隱藏在體內的某個角落，我們的靈力逐漸脫離了我們。
盡管現代社會的快節奏和工業化進程可能掩蓋了我們的靈力，但通過冥想、自然接觸和巫術修煉，我們仍可以重新喚醒和增強這種力量。
巫術的定義因人而異，巫師個人的心性導致其巫術風格的獨特性，不會拘泥於一種形式。
巫術的實踐是多樣化的，它包括但不限於咒語、儀式、占卜和自然魔法。
每個巫師都可以根據自己的理解和靈感，發展出個性化的巫術實踐方式。
每一種巫術對於巫師來說，都是獨一無二的。
根據天賦，每個人的靈力都不會一樣，有些人生來就比別人更具有使用巫術的能力和超強的靈力。
天賦固然重要，但靈力的成長也依賴於持續的學習、實踐和內在的修養。
即使是天賦平平的巫師，通過不懈的努力，也能精通巫術。
隻有靈力含量值達到一定程度時，人們才能感知到生活中蘊含的神秘的力量。
這也意味著有一些人是對靈力無感的，他們封閉的靈力感知，如同靈力的絕緣體。
對於那些對靈力無感的人，巫師可以通過耐心的引導和示範，幫助他們逐漸開啟感知之門，體驗到靈力的存在和它所帶來的奇妙現象。
為了覺醒和增強靈力，巫師們采取了多種方法。
通過冥想，巫師可以靜心感受內在的靈力流動；
通過與自然的親密接觸，可以吸收大地、空氣、水和火等元素的力量；
通過學習和實踐巫術，可以提升對靈力的控製和應用能力。
此外，巫師們還通過儀式和咒語來加強與宇宙能量的連接，從而提升自己的靈力。
二、靈力加強五感
靈力是一種超越了我們常規五感局限性的存在，它賦予我們更精確的知覺和體驗。
擁有靈力的人會發現他們的五感得到了顯著的加強和擴展：
視覺轉化為靈視力，能夠洞察肉眼所不能見的奧秘。
觸覺升級為靈觸力，通過觸摸感知到更深層的能量和振動。
味覺變為靈嚐力，能夠辨識出更加微妙的味道和氣息。
聽覺成為靈聽力，捕捉到那些常人耳中聽不到的頻率和聲音。
嗅覺進化為靈嗅力，感知到更加豐富和細膩的氣味。
除此之外，靈力還賦予我們其他特殊的能力：
靈感應力，讓我們能夠感知他人的靈力和情緒狀態。
靈覺受力，賦予我們超強的洞察力，洞悉事物的本質。
靈認知力，即強大的直覺，引導我們做出更明智的決策。
直覺與靈力的融合：
直覺是中層自我處理來自較低自我信息的能力。
它基於對外部環境信息的接受，我們可以根據直覺來融合靈力，以更和諧的方式使用它。
覺察靈力的流動：
在使用巫術或執行儀式時，覺察施咒過程中到處流動的靈力至關重要。
這種覺察能力使我們能夠與靈魂、岩石、溪流、星星、風等大自然的一切事物進行交流和溝通。
與大自然靈力互通：
通過與大自然的靈力互通，我們可以更好地解構宇宙隱藏的秩序。
我們可以根據大自然的現象去理解因果關係的定律，觀察生命中事物的展開，追溯到起因，甚至預測未來的走向。
能量的微觀視角：
一切具有實體的東西，不過是振動速率較慢的能量。
在微觀層麵，物體是由不斷運動的粒子組成的。
我們的感官所感知到的一切，都是不同形式的能量表現。
動物與人類的感知差異：
動物的感知與人類不同，它們在不同的層次上體驗實相。
例如，昆蟲能感知到比人類更廣的光譜和顏色範圍，有些動物能聽到人類聽不到的聲音頻率。
精微能量的理解：
對於巫師來說，所有的能量都是信息表達的一種形式。
我們可以設計專門的方式去理解這些精微的能量，並通過它們接收到關於人、事件、世界的情報。
三、超越五感：感知其他能量
我們通常通過五種基本感官——視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺來感知世界。
然而，科學家們已經發現，人類大腦具有感知超出這些感官限製的潛能。
無線電波的比喻有助於我們理解這一概念。
就像我們可以通過調整收音機的頻率來接收不同的信號一樣，我們的大腦也能夠通過特定的訓練和調整來感知不同的能量形式。
大腦中的電脈衝：
我們的大腦產生微妙的電脈衝，這些電脈衝是由大量神經元在進行特定活動時相互交流產生的。
這些電脈衝可以創造出特定的意識狀態，類似於無線電波的不同頻率。
腦電波狀態：
腦電波狀態可以通過腦電圖（eeg）來測量，它們分為五種基本類型，每種都有其特定的赫茲（hz）周期：
伽瑪波（gamma）：最高頻率的腦電波，與高度集中的注意力和處理複雜信息有關。
貝塔波（beta）：與清醒、警覺和邏輯思維相關。
阿爾法波（alpha）：通常與放鬆和冥想狀態相關。
希塔波（theta）：與深度放鬆、創造力和夢境狀態有關。
德爾塔波（delta）：最低頻率的腦電波，與深度睡眠有關。
改變意識狀態：
通過學習和練習，我們可以改變腦電波狀態，進而改變我們的意識。
例如，冥想和某些放鬆技巧可以幫助我們從貝塔波狀態轉移到阿爾法波或希塔波狀態，這可能會讓我們更容易感知到通常被忽略的能量。
通過擴展我們的意識狀態，我們可能能夠感知到通常超出我們感官範圍的能量。
這可能涉及到對微妙能量場的感知，如生物能量場或電磁場，甚至是與他人的情感和意圖的非言語交流。
【γ】gamma（伽瑪）——38-42赫茲：它是速度最快的腦波狀態，有關研究發現，γ波在博愛與開悟有關的超驗意識狀態中非常活躍。有些藏傳佛教僧侶和印度瑜伽修行者能夠在冥想時呈現這種腦波狀態。
【β】beta(貝塔)——12-28赫茲：β波發生在我們清醒、警覺及專注於某些事物時。這是人類最常出現的腦波狀態。興奮、焦慮、壓力、決策、批判性思維和集中注意力，都與β波相關。
【a】alpha(阿爾法)——7.5-13赫茲：a波發生在我們放鬆、冥想、觀想和做白日夢的時候。a波可以進入我們的潛意識心靈，當我們正在被動的接受外界的信息時（學習狀態），就會產生a波，它是與通靈能力最相關的意識狀態，也是與催眠有關的意識狀態。
【θ】theta(希塔)——4-7赫茲：θ波發生在睡眠的前後。它與淺眠、深度冥想、深層夢、生動的圖像和較高的內在意識有關。在θ波的狀態下，我們會變得完全意識不到外在世界。
【δ】delta(德爾塔)——1-3赫茲：δ波發生在無夢的深層睡眠期間，與冥想的最深度的狀態相關。療愈和再生與這種意識狀態要有關，這就是深度睡眠可以達到深度治愈的原因。
四、a波與θ波：靈力的腦波狀態
a波和θ波是與靈力密切相關的腦電波狀態。
a波，也稱為阿爾法波，通常在我們放鬆、冥想，甚至進行日常活動如說話、走路、工作時出現。
它們的頻率大約在8至13赫茲，與清醒狀態下的內在平靜和專注力相關聯。
與a波相比，θ波，或希塔波，通常與更深層次的放鬆、創造力以及夢境狀態有關。
θ波的頻率更低，大約在4至7赫茲。當人們進入深度冥想或即將入睡時，θ波就會出現，它與失去對外部世界意識、進入內在領域的狀態有關。
要成為一個通靈人，關鍵在於在a波和θ波之間找到一種平衡，達到一種清晰的意識狀態。
這種狀態，有時被稱為邊緣意識或“門衛意識”，允許個體在保持一定清醒度的同時，訪問內在領域和超感官知覺。
科學已經證明，通過簡單的方法可以促進a波和θ波的產生。
例如，要讓大腦開始產生a波，我們隻需要閉上眼睛一小段時間，然後開始觀想。
而要產生θ波，我們可以通過深入的觀想、沉浸式的白日夢、迴憶或接觸無意識的影像和知覺來實現。
通過理解和利用a波和θ波，我們可能能夠探索和增強我們的靈力，包括直覺、超感官知覺和其他通靈能力。
這需要練習和體驗，以找到a波和θ波之間的平衡點，並學會如何在這些狀態中導航。
[————分割線————]
【小練習：進入a腦波意識狀態】
目的： 通過倒數和自我肯定，引導大腦進入放鬆而專注的a腦波狀態。
步驟：
找一個安靜的地方： 選擇一個沒有幹擾的安靜環境，讓自己能夠集中注意力。
坐下或躺下： 采取一個舒適的姿勢，可以是坐著或躺著，確保身體放鬆。
深唿吸： 進行幾次深唿吸，每次吸氣時腹部膨脹，唿氣時腹部收縮，幫助身體和大腦放鬆。
開始倒數： 從100開始慢慢倒數，每次倒數一個數字，同時在心中默念該數字。
保持專注： 在倒數過程中，保持專注，如果發現自己開始分心或想到其他事情，重新從100開始倒數。
數到0： 當你數到0時，在心中對自己表示肯定，例如：“我現在進入a腦波意識狀態”。
維持狀態： 在數到0並對自己表示肯定後，維持這種狀態，感受內心的平靜和專注。
重複練習： 成功完成後，連續進行3次，以加強a腦波狀態的體驗。
注意事項：
避免分心： 在練習過程中，盡量避免外部幹擾，如果分心，溫和地將注意力引導迴到倒數上。
自我肯定： 數到0時的自我肯定很重要，它有助於鞏固進入a腦波狀態的意圖。
練習持續性： 這個練習可能需要多次嚐試才能成功，持續練習可以提高進入a腦波狀態的能力。
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五、鬆果體與通靈感知力
鬆果體的位置與形態：
鬆果體位於人腦的中心位置，頭頂的正中央，被其他腺體所環繞。
它的外形類似於一隻眼睛，這也許是它被稱為“第三眼”的原因。
鬆果體的功能：
鬆果體是重要的內分泌器官，它主要負責合成和分泌褪黑素（mtonin, mlt）。
褪黑素參與調節睡眠周期、生殖係統的發育以及動情周期、月經周期節律等生理過程。
褪黑素與夢境：
褪黑素、睡眠和放鬆之間存在密切的相關性。許多攝取褪黑素補充劑的人報告說，他們經曆了更加生動的夢境，這可能與褪黑素對睡眠周期的調節作用有關。
通靈感知力與褪黑素：
巫師和靈性實踐者為了增加通靈感知力，可能會尋求增加褪黑素的產生。
他們通常會選擇在光線昏暗的環境中工作，使用燭光代替明亮的燈光，這有利於a波的發生和鬆果體的活躍作用。
兒童與通靈能力：
鬆果體在兒童期比較發達，通常自7歲後開始退化。
兒童常常被認為自然擁有通靈和魔法能力，這可能是因為他們的鬆果體更為活躍，他們的想象力和創造力更為豐富，能夠更容易地調頻到a和θ的腦波狀態，從而更有可能體驗到通靈現象。
六、如何通靈？
通靈是一種深奧而複雜的能力，涉及提高個人的直覺、感知和意識。
選擇時間與角色扮演：
首先，挑選一個你喜歡的日子，假裝自己是一個無所不知的巫師，通曉世間萬物。嚐試想象自己能夠看到人們的氣場，並根據你的觀察給它們配上顏色，無需擔心顏色的傳統意義。
遊戲預測：
整天進行這種預測遊戲，即使你所有的猜測都是錯誤的，也無需擔心。這個過程是一個遊戲，目的是讓你假裝並相信自己始終是正確的。
體驗記錄：在這一天結束時，寫下你的體驗。
角色扮演的感覺如何？
這個過程是否有趣？
它是否賦予了你力量？
你是否感到不適？
你是否感受到社會製約的意識影響？
你的預測準確率如何？
是否有無法證實的情況？
日記的重要性：
誠實地記錄你的想法、感受和經曆。
在日記中撒謊是沒有意義的。
記錄經驗可以幫助你看到自己的成長，並了解哪些方法對你有用，哪些沒有。
自我意識與神經可塑性：
作為一名巫師，了解語言和意識的力量，控製你的思緒和能量至關重要。
肯定自我可以改變你的思維方式，這是基於神經可塑性的原理——大腦不斷創造和加強最常使用的神經迴路。
能量途徑的強化：
經常使用的神經迴路和能量途徑會變得更強，而忽視的則會減弱。能量體也有自己的記憶形式。
肯定語的使用：
每天長時間使用特定的肯定語，因為改變神經迴路不會一夜之間發生。
真正的改變需要時間和努力。
提升靈力的肯定語示例：
我擁有強大的靈力。
我能接收到周圍傳遞給我的準確信息。
我能感受和看見精微能量。
我的巫師之眼可以看得很通透。
我能夠正確地感受過去、現在和未來。
我的靈力每天都在增長。
獲得靈力對我來說很容易、也很自然。
我在夢裏得到指引，並且記住它。
我相信自己的直覺。
我很感謝我的靈能天賦不斷在成長。