文思豆腐
這道菜選料嚴格,刀工精細,具有軟嫩清醇、入口即化的特點,同時還具有調理營養不良、補虛養身等功效,是老人和兒童的上好菜譜。
所需食材:通常包括豆腐、冬筍、雞胸脯肉、火腿、香菇(鮮)、生菜等,以及適量的鹽、味精等調味料。
製作方法:
1. 將豆腐削去老皮,切成細絲,用沸水焯去黃水和豆腥味;
2. 把香菇去蒂,洗淨後切成細絲;
3. 冬筍去皮,洗淨並煮熟,切成細絲;
4. 雞脯肉衝洗幹淨後煮熟,切成細絲;
5. 熟火腿也切成細絲;
6. 生菜葉擇洗幹淨,用水焯熟後切成細絲;
7. 把香菇絲放入碗內,加適量雞清湯,上籠蒸熟;
8. 鍋中置火上,舀入適量雞清湯燒沸,投入香菇絲、冬筍絲、火腿絲、雞絲、青菜葉絲,加入精鹽燒沸,盛湯碗內加味精;
9. 另取鍋置火上,舀入雞清湯,沸後投入豆腐絲,待豆腐絲浮上湯麵,用漏勺撈起盛入湯碗內即可。
曆史文化:文思豆腐相傳為清代乾隆年間揚州僧人文思和尚所創製。清人俞樾《茶香室叢鈔》記載:“文思字熙甫,工詩,又善為豆腐羹甜漿粥。至今效其法者,謂之文思豆腐。”《調鼎集》上又稱之為“什錦豆腐羹”。
菜品特色:
1. 刀工精湛:要將柔軟細嫩的內酯豆腐切成毛發般粗細的絲,極其考驗廚師的刀工,要求手、眼、刀配合默契,達到心手合一的境界。下刀時,需以手指後退速度相應起伏,先切片後切絲,整個過程需一氣嗬成。
2. 觀感優美:成菜後,細絲狀的豆腐在湯羹中漂浮遊動,猶如潔白的雲霧,再加上胡蘿卜的黃、香菇的黑、生菜的綠等色彩點綴其間,宛如一幅水墨畫。
這道菜不僅是味覺上的享受,更是視覺上的盛宴,充分體現了淮揚菜製作精細、注重刀工的特點。不同的廚師可能會根據自己的經驗和技巧對製作方法進行微調,但總體上都保持了這道菜的傳統特色。
平橋豆腐
平橋豆腐屬淮揚菜係,選用內脂豆腐,將其切成菱形小塊,配以雞肉丁、香菇丁、香菜沫等,用鯽魚腦起鮮。這道菜看上去似不起眼,卻內藏玄機,其口感鮮美、細膩爽滑。
食材原料:
1. 主料:內脂豆腐
2. 配料:雞肉、香菇、香菜、鯽魚、蝦仁、竹筍、海參等。
3. 調料:豬油、蔥、薑、鹽、味精、澱粉等。
製作方法:
1. 準備工作:將豆腐切成菱形小塊,放入水中浸泡以去除豆腥味;將雞肉、香菇、竹筍等切成丁;鯽魚洗淨,煎至兩麵金黃,熬成鯽魚湯備用。
2. 炒製配料:鍋中放入豬油,燒熱後加入蔥薑煸炒出香味,依次放入雞肉丁、香菇丁、竹筍丁等煸炒至熟。
3. 煮湯調味:倒入鯽魚湯,大火燒開,加入鹽、味精等調味料,用澱粉勾芡,使湯汁濃稠。
4. 加入豆腐:輕輕放入豆腐塊,小火燉煮片刻,讓豆腐充分吸收湯汁的鮮味。
5. 出鍋裝盤:最後撒上香菜末、蝦仁,淋上少許香油,即可出鍋裝盤。
菜品特色:
1. 口感細膩:平橋豆腐入口即化,豆腐的鮮嫩與湯汁的濃鬱完美融合,給人帶來獨特的口感體驗。
2. 湯汁鮮美:以鯽魚熬製的湯為基底,加上各種鮮美的配料,使得湯汁味道醇厚,香氣撲鼻。
3. 營養豐富:含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,具有較高的營養價值。
曆史淵源:平橋豆腐得名於淮安平橋鎮。相傳清朝乾隆皇帝下江南時,路過平橋,當地的富商林百萬為了討好皇帝,特地命家廚精心烹製了一道豆腐菜肴。乾隆品嚐後讚不絕口,從此平橋豆腐聲名遠揚。
文化內涵:平橋豆腐不僅是一道美食,更承載著淮安的地方文化。它體現了淮安人民對美食的追求和對生活的熱愛,也反映了淮揚菜係的精致與細膩。
營養價值:
1. 豆腐:富含優質蛋白質、鈣、磷、鐵等礦物質,以及維生素 b1、b2 等,具有補中益氣、清熱潤燥等功效。
2. 雞肉:蛋白質含量高,脂肪含量低,富含多種氨基酸和礦物質,有助於增強體力、提高免疫力。
3. 香菇:含有香菇多糖、蛋白質、維生素等,具有提高免疫力、降血脂等作用。
食用搭配:平橋豆腐可搭配米飯、饅頭等主食,也可與其他淮揚菜一同享用,如淮安軟兜、開洋蒲菜等。
市場影響:平橋豆腐因其獨特的口味和良好的口碑,在國內外享有一定的知名度。許多遊客來到淮安,都會品嚐這道地道的美食。同時,平橋豆腐也成為了淮揚菜的代表之一,被眾多餐廳和廚師傳承和創新。
總之,平橋豆腐以其獨特的魅力,成為了江蘇美食文化的一張亮麗名片,吸引著眾多食客的味蕾。
這道菜選料嚴格,刀工精細,具有軟嫩清醇、入口即化的特點,同時還具有調理營養不良、補虛養身等功效,是老人和兒童的上好菜譜。
所需食材:通常包括豆腐、冬筍、雞胸脯肉、火腿、香菇(鮮)、生菜等,以及適量的鹽、味精等調味料。
製作方法:
1. 將豆腐削去老皮,切成細絲,用沸水焯去黃水和豆腥味;
2. 把香菇去蒂,洗淨後切成細絲;
3. 冬筍去皮,洗淨並煮熟,切成細絲;
4. 雞脯肉衝洗幹淨後煮熟,切成細絲;
5. 熟火腿也切成細絲;
6. 生菜葉擇洗幹淨,用水焯熟後切成細絲;
7. 把香菇絲放入碗內,加適量雞清湯,上籠蒸熟;
8. 鍋中置火上,舀入適量雞清湯燒沸,投入香菇絲、冬筍絲、火腿絲、雞絲、青菜葉絲,加入精鹽燒沸,盛湯碗內加味精;
9. 另取鍋置火上,舀入雞清湯,沸後投入豆腐絲,待豆腐絲浮上湯麵,用漏勺撈起盛入湯碗內即可。
曆史文化:文思豆腐相傳為清代乾隆年間揚州僧人文思和尚所創製。清人俞樾《茶香室叢鈔》記載:“文思字熙甫,工詩,又善為豆腐羹甜漿粥。至今效其法者,謂之文思豆腐。”《調鼎集》上又稱之為“什錦豆腐羹”。
菜品特色:
1. 刀工精湛:要將柔軟細嫩的內酯豆腐切成毛發般粗細的絲,極其考驗廚師的刀工,要求手、眼、刀配合默契,達到心手合一的境界。下刀時,需以手指後退速度相應起伏,先切片後切絲,整個過程需一氣嗬成。
2. 觀感優美:成菜後,細絲狀的豆腐在湯羹中漂浮遊動,猶如潔白的雲霧,再加上胡蘿卜的黃、香菇的黑、生菜的綠等色彩點綴其間,宛如一幅水墨畫。
這道菜不僅是味覺上的享受,更是視覺上的盛宴,充分體現了淮揚菜製作精細、注重刀工的特點。不同的廚師可能會根據自己的經驗和技巧對製作方法進行微調,但總體上都保持了這道菜的傳統特色。
平橋豆腐
平橋豆腐屬淮揚菜係,選用內脂豆腐,將其切成菱形小塊,配以雞肉丁、香菇丁、香菜沫等,用鯽魚腦起鮮。這道菜看上去似不起眼,卻內藏玄機,其口感鮮美、細膩爽滑。
食材原料:
1. 主料:內脂豆腐
2. 配料:雞肉、香菇、香菜、鯽魚、蝦仁、竹筍、海參等。
3. 調料:豬油、蔥、薑、鹽、味精、澱粉等。
製作方法:
1. 準備工作:將豆腐切成菱形小塊,放入水中浸泡以去除豆腥味;將雞肉、香菇、竹筍等切成丁;鯽魚洗淨,煎至兩麵金黃,熬成鯽魚湯備用。
2. 炒製配料:鍋中放入豬油,燒熱後加入蔥薑煸炒出香味,依次放入雞肉丁、香菇丁、竹筍丁等煸炒至熟。
3. 煮湯調味:倒入鯽魚湯,大火燒開,加入鹽、味精等調味料,用澱粉勾芡,使湯汁濃稠。
4. 加入豆腐:輕輕放入豆腐塊,小火燉煮片刻,讓豆腐充分吸收湯汁的鮮味。
5. 出鍋裝盤:最後撒上香菜末、蝦仁,淋上少許香油,即可出鍋裝盤。
菜品特色:
1. 口感細膩:平橋豆腐入口即化,豆腐的鮮嫩與湯汁的濃鬱完美融合,給人帶來獨特的口感體驗。
2. 湯汁鮮美:以鯽魚熬製的湯為基底,加上各種鮮美的配料,使得湯汁味道醇厚,香氣撲鼻。
3. 營養豐富:含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,具有較高的營養價值。
曆史淵源:平橋豆腐得名於淮安平橋鎮。相傳清朝乾隆皇帝下江南時,路過平橋,當地的富商林百萬為了討好皇帝,特地命家廚精心烹製了一道豆腐菜肴。乾隆品嚐後讚不絕口,從此平橋豆腐聲名遠揚。
文化內涵:平橋豆腐不僅是一道美食,更承載著淮安的地方文化。它體現了淮安人民對美食的追求和對生活的熱愛,也反映了淮揚菜係的精致與細膩。
營養價值:
1. 豆腐:富含優質蛋白質、鈣、磷、鐵等礦物質,以及維生素 b1、b2 等,具有補中益氣、清熱潤燥等功效。
2. 雞肉:蛋白質含量高,脂肪含量低,富含多種氨基酸和礦物質,有助於增強體力、提高免疫力。
3. 香菇:含有香菇多糖、蛋白質、維生素等,具有提高免疫力、降血脂等作用。
食用搭配:平橋豆腐可搭配米飯、饅頭等主食,也可與其他淮揚菜一同享用,如淮安軟兜、開洋蒲菜等。
市場影響:平橋豆腐因其獨特的口味和良好的口碑,在國內外享有一定的知名度。許多遊客來到淮安,都會品嚐這道地道的美食。同時,平橋豆腐也成為了淮揚菜的代表之一,被眾多餐廳和廚師傳承和創新。
總之,平橋豆腐以其獨特的魅力,成為了江蘇美食文化的一張亮麗名片,吸引著眾多食客的味蕾。