你想擁有一個幸福的童年嗎？如果你有童年的悲慘經曆，甚至到今天說起來還會濕了眼眶，那我跟你有相同的經曆。
當我了解了導師的“童年悲慘經曆”，卻絲毫不影響她承擔、承載、成就，並成為一個女性導師教練的時候，我按照她說的一點一點踐行。我發現，我現在對我的原生家庭充滿了感激，這份感激讓我體會到了幸福、寧靜、喜悅。原來，我的導師不是要我放過別人，是要我放過自己，是要我重新學會愛。
我是穀粒，這是我的親身經曆。
感謝我的導師楊韻冉，感恩老師的新書《照見》，隆重推薦給每一位被原生家庭牽絆的你，都能借由《照見》新書中楊韻冉老師的成長，她是如何從童年的不幸中走出來，成為經濟獨立、精神獨立的女性榜樣，擁有家庭幸福、財富自由，並創辦了《幸福人生》成長平台的真實經曆點點滴滴寫進書裏。
願給每位讀者指引一種絕對幸福的生命狀態，相信你也能活出幸福、和解、愛與被愛的人生。
不知道你有沒有發現，我們的人生總是會在經曆過一些極度的痛苦或反反複複重複不想要的生命模式時，開始想要改變自己。神奇的是很快你便會遇到一本書，或是遇到和你曾經有相同經曆或類似體驗的人，而她們乘風破浪、逆襲向上、勇敢地麵對一切，活出了綻放的生命狀態，成為了溫暖的光，照亮了你、我、他，以及持續地照耀和溫暖更多更多的人。
在遇見楊韻冉老師的時候，正是我個人“精神危機”最嚴重的時候。在身邊人看來，我的生活很幸福圓滿：父母健在；公婆有退休金；先生很顧家，經營著門店，每天樂嗬嗬地悶頭工作；兒女雙全，孩子們健康快樂，懂感恩又上進；我個人也是邊帶娃，邊兼職做房產銷售和美業資源對接，抽空學習成長，家庭的收入也持續上升。弟弟妹妹們也從農村到城市創業，相繼買車買房，結婚生子，各自經營著平淡而幸福的人生……
從貧窮的農村一路走到這種生活狀態，應該倍加感恩和知足才對，可是為什麽我感恩這一切的同時，內心卻還有很多的不安全感和矛盾的想法、情緒會不穩定，和兄弟姐妹之間的相處總會很敏感，一言不合就會爭吵起來。
婚姻中我也總感受不到丈夫對我的愛，總覺得他不懂我，與父母家人在一起的家庭交流中，語言模式裏總是帶著批判、指責、比較，很少有誇獎、認可和鼓勵，我意識到我對孩子的教育方式也是在盲目地複製……
我日漸焦慮，身體也出現了各種問題，我被表麵的幸福“捆綁著”，被各種模糊的價值觀念衝擊著，我時而清醒時而混沌，我無數次問自己：難道我就這樣生活一輩子嗎？淩亂的思緒讓我的內心空虛、麻木，精神緊繃。我多次向先生提出離婚，我淨身出戶，他始終不同意，也不理解我為什麽放著好好的日子不過，總是“作”，不知足。
我太痛苦了！
想要換個環境，重新梳理我的人生。
有這個念頭後，2019年年底一次偶然的機會，我在線上聽到了周文強老師的分享並購買了線上的視頻課程，從這個課程裏，我聽到了楊韻冉老師的分享，了解了她的出生經曆、情感婚姻和創業故事，這位勵誌的女性瞬間吸引了我。
我開始邊線上學習邊落地楊老師的財商親子智慧、關係經營的智慧：我對孩子的教育做到了相信、認可、鼓勵，並播放楊老師的《韻冉媽媽講故事》《小狗錢錢有聲書1、2》音頻給孩子聽。我不再執著於讓父母關係和好，不再執著於改變他們，而是無條件地尊重他們和他們選擇的生活方式。對公婆也是，不再改變和強求什麽，做到感恩並接納。這讓我的內心減少了很多自我捆綁。
2020年年初，我義無反顧地離開了家，隻身來到了廣東，輾轉來到了楊老師身邊。在工作和生活的間隙，我開始照見和複盤我過往的人生：從小我懂事比較早，從記事起我都沒有按自己的想法做決定，一直在為家庭做自我犧牲式的付出，隻為了讓父母多開心，少吵架，少打架，一家人能夠和和睦睦的。
那時弟弟妹妹也很小，家裏很貧窮，我們經常餓著肚子在家裏等父母收工迴來，貧窮的生活加上性格因素，父母總是會吵架打架。弟弟妹妹也總是被人欺負，太可憐了。我是家裏的老大，為了保護家人，我從小就養成了好鬥的應激反應，遇到有人欺負我的家人，我就挺身而出，從不考慮自身的安全，不管對方是男是女，是大人還是青少年，這種模式不知不覺延續到我的婚姻生活中。先生及他的家人也成了我的“保護對象”。
後麵通過社會經曆、自我反思、加上學習成長，我開始想要醒來，想為自己而活時，卻發現一些我不喜歡的人格特征已經呈現在了我的身上：表麵自信強勢，內心自卑脆弱，不懂得溫柔地表達愛，不懂得高情商的溝通，遇事會有負麵思維和負麵情緒，成為了抱怨者、受害者，甚至自虐者……我才意識到，原來原生態家庭的模式一直在影響著我生命的點滴。
過早地替父母承擔家庭責任，沒有童年，為了替父母還債早早地放棄學業，南下去打工賺錢，連婚事都是長輩幫我做了主，為了盡快逃離原生家庭吵鬧打架的冰冷環境，匆忙嫁給了親戚指定的人家。
結婚生子後不懂得如何更好地經營家庭，不懂得正確的親子教育，不懂得如何創業，更不懂得如何經營好人際關係和設計自己的人生，沒有工作賺錢時，我生命中就找不到自己存在的價值……就這樣從小到大馬不停蹄地被命運的齒輪和生活的河流推著到了中年。
在這個時間軸中先生和我真的缺少了太多的教育和冷靜思考。令我無法解決的卡點越來越多，心裏也越來越堵，越來越感受不到幸福，生活中我一邊順應著一邊抗拒著，開始怨恨父母、怨恨公婆、怨恨先生，也不斷地反思自己、否定自己。後麵我覺察到我把自己鎖在了一個硬殼裏，卻沒找到打開這個硬殼的鑰匙，一直用錯誤的方法解答著錯誤的問題。
遇見 ·《照見》
智慧又大愛的楊韻冉老師似乎覺察到了我的卡點，為了幫助我，2022年中旬把《照見》這本書的原稿發我審核，我也是透過這本書的原稿開始全麵地了解到楊老師的生命軌跡和成長路徑，這對我的內心啟發很大。
邊審稿邊結合楊老師平時對我的個人指導，我開始自我療愈原生態家庭的傷，我開始感恩並全身心地接納生命中的一切，幸運的是解決我生命中問題的答案都在楊老師的這本書裏，這本書就是我打開身心枷鎖的鑰匙。
看完這本書的第一章和第二章，我內心原生態的傷瞬間被療愈，我被感動得落淚，心疼那個一歲多就沒有了母親的小女孩，心疼那個在逆境中堅強向上生長的少女……我開始反思自己，擁抱我自己，我開始理解和感恩我的家人們。
在讀這本書的第三章第四章的時候，我被楊老師甜蜜的愛情故事感動的同時，也明白了婚姻和戀愛真的是兩碼事！而幸福的婚姻靠的是智慧的經營，不是抱怨和指責，更不是離婚或放任不管，任由關係破裂。了解到了男人和女人的不同需求，照見了大多數不幸福的婚姻都來自於彼此沒有滿足對方的情感需求，一味地“用胡蘿卜釣魚。”能做到了解對方的真實需求，懂得站在對方的角度，用對方喜歡的方式和語言，達到共贏的結果。這也適用於我們生命中的任何關係。
我開始迴憶起先生和我因為親戚介紹認識、他很善良樂觀，也很勤奮努力，他也用他的方式表達著對我的愛，經曆過短暫的甜蜜時光、我們手足無措的在北方的寒冬迎來了第一個孩子的出生，難產的鬼門關和惡劣的居住環境讓我受盡苦頭，公公婆婆當時也沒有真正的成熟，缺席了孫子的出生和成長，先生對這一切不做任何的溝通和調解，任由事情的自然發展，這讓我開始對先生和他的家人有了很大的怨氣，而他卻久久地沉浸在做爸爸的喜悅中，忽略了我的感受。
迫於生存壓力，在孩子不到1歲時，我就借錢獨自創業，開始邊開店、邊學習、邊照顧孩子這樣的負重前行，而先生則忙於他的工作，從早到晚很難見到人，在孩子生病時他不在，在家庭遇到天災人禍時，他不在，在我身心疲憊，需要他支持時，他不在……這樣“喪偶式”的生活從生完孩子後一直持續了幾年，我們彼此都活在自己的世界裏，沒有良好的溝通，更沒有任何共同的愛好，直到有一次他的腳肌腱受傷，幾個月無法外出工作，隻能躺在家裏靜養。他開始到我店裏和我一起創業，創業期間我們的思維認知和行為模式相差得太遠，總是會有衝突。
我開始後悔，在婚姻的選擇上是我選錯了，這個念頭一直伴隨了我十幾年。彼此就這樣內耗著，婚離不了，他也不願意學習成長，對錢也沒什麽追求，更不用談什麽理想和抱負了。我也聽不進他任何的建議，總是和他反著幹，甚至不願意看到他，但在孩子和父母麵前，還要保持著和睦幸福的狀態。
過去的十幾年，無論我內心怎樣的痛苦，他都是“無視的”，依舊“笑眯眯”地生活著，時常也會表達對我的不滿。而我也一直沒有真正地學會如何正確地經營好這個婚姻。
有一次彼此都很冷靜的時候，他跟我講，麵對這樣的婚姻生活，他也非常的痛苦，他也不知道該如何做才能更好地和我相處，他甚至花不少錢找不同的風水先生來測我們的婚姻，得到的答案是：我們是最好的姻緣，但婚姻宮被衝，忍一忍，過幾年就好了。他聽信了風水師的話，花錢在家裏悄悄地布上了旺婚局。
而我腦袋裏想離婚的念頭卻從沒間斷過。
兩年前我再次以死相逼提出離婚，他嘴上答應了卻迂迴拖延。我想起了楊老師的話：
“不會遊泳，換遊泳池是沒用的，你現在的另一半是你選的，你就要承擔起來，把婚姻經營好。”
“這個世界上沒有經營不好的關係，除非你不想好好經營。”
“不管你的另一半是誰，帶給你什麽樣的生命體驗，你都要感恩他，因為他是另一個你自己，更是你生命的教練、玩伴、合作搭檔。”
我開始轉念，開始感恩他，開始關注他的優點，開始誇獎他，認可他……就這樣，不久後，他主動地報名參加了周老師的線下課，後麵也參加了楊老師的幸福人生線上陪跑營。他開始反思自己，開始向我表達懺悔和感恩，也給楊老師寫了感恩信。
他終於開竅了，
開始主動學習成長了！
冰凍三尺，非一日之寒，從一年半前他開始成長到現在，這期間我們兩個依然經曆著婚姻的幻滅期，不止一次的冷戰，我也不止一次地再提離婚。伴隨著上有老下有小的生活壓力和日漸減少的家庭收入，我們的婚姻危機似乎又加強了，我無力地“經營著”這個更加失衡的家。
一個月前我們的關係又進入了如陌生人般冷漠的階段，他看似早出晚歸的努力工作，實際上是在逃避現實的問題。女兒開始為爸爸媽媽擔憂並出現焦慮的暴躁的情緒，這種能量也影響著上高中的兒子，他在校總是反複的感冒不好。
這天深夜，我冷靜地把他布的旺婚局給拆的拆，扔的扔，他也冷靜地看著一切的發生。我們都太疲憊了。
再讀 ·《照見》
次日，當我再次閱讀到《照見》第六章節《夫妻相處的三大問題》中，我找到了答案！這三大問題是我和他過往，以及這一年多刻意經營過程中沒有真正去落地真改的，我們還是停留在自我的感受和對家庭的基本責任中，沒有更深層次地理解和正視這三個問題。我們彼此都缺乏了高情商的溝通表達，對家庭財富上更沒有共同的規劃和清晰的人生藍圖，性生活上還是維持他主動和我例行公事的狀態。
他開始每天晚上早早地迴來和我交流他的夢想，他也受夠了過去的生活方式和狀態。開始規劃他和我共同的未來，我們家庭的未來，甚至家族的未來……看到他每天充滿了喜悅感和自信的狀態，過往所有負麵念頭都煙消雲散了。
我恍如隔世，原來過去近20年的婚姻痛苦都是因為我們彼此執念太重，不懂智慧地經營，學習後又沒有真改自己，卻總是期待對方改變。自己不懂得愛自己，卻一直在用控製的愛、犧牲式的愛去愛著別人，正如薩提亞說：“自我犧牲裏沒有滋養，有的是期待、壓力和負擔……”
經營好了夫妻關係，親子關係和其他的關係瞬間也都通暢了，我開始覺察過往卡在夫妻關係這個問題中時，我的工作和財富也同時在受阻，身體健康也開始出現了問題，好運受阻也破財，更影響到了生命中的所有關係。
正如楊老師在《照見》這本書中所說：“所謂的夫妻關係、親子關係、婆媳關係、表麵看是兩個人的事，其實歸根到底，都是你一個人的事，是你的內心世界創造了外在所有的一切。伴侶的好與壞是你創造出來的，孩子跟你之間是報恩的還是討債的也是你創造出來的，公公婆婆是支持你的還是跟你對立的也是你創造出來的。隻有當你有一天能覺察到，自己才是人生的創造者的時候，幸福人生才算真正開始。”
這些真理一直都在，而我和先生真正的共同踐行這些時，卻是在今年，也就是我們結婚的第20個年頭，但我們已倍感幸運和幸福！很幸運我們扛過來了，很幸運我們遇見了楊老師、遇見了《照見》！保住了家庭的完整性，也讓彼此的生命成長共同邁上新的台階。
在此感恩我的父親母親！感恩楊韻冉老師！感恩我的公公婆婆！感恩我的大王先生！感恩我的孩子們！感恩生命中的貴人！朋友！同事！感恩偉大的祖國！感恩宇宙萬物！還要深深地感恩我自己！
《照見》這本書的每個章節對我們每個人的生命成長都很有幫助，全書每個詞句對我來說都是金玉良言，百讀不厭，值得我們用一生去踐行，並去分享給身邊的人，傳承給我們的孩子和晚輩們。
你是否既賺錢養家又生娃育娃，唯獨經營不好圓滿的家？
你是否經曆了多次婚姻，卻依然沒有遇到心中的靈魂伴侶？
你是否明明擁有了令人羨慕的生活，卻不知道如何愛好自己？
你是否在兩性關係中，活成了犧牲者、抱怨者、受害者的模樣？
你是否正深陷親子教育的焦慮中，束手無策，沒有方向？
你是否一直在學習成長，卻帶動不了另一半的覺醒，在婚姻中成為了孤勇者？
你是否明明走出了原生態的傷，卻遲遲不敢邁進婚姻的殿堂？
你是否深陷在過去的經曆中，無法釋懷，更走不出傷痛？
你是否擁有一身的才華卻不知如何實現人生的價值？
你是否在人生創富的路上總是起起落落，沒有突破？
你是否在親密關係中，始終無法做自己，更不知如何破局？
楊韻冉老師的自傳書籍——《照見》裏，有你幸福人生的所有答案。
我是牛海娜，我強烈推薦你把楊韻冉老師的這本《照見》帶迴家！
當我了解了導師的“童年悲慘經曆”，卻絲毫不影響她承擔、承載、成就，並成為一個女性導師教練的時候，我按照她說的一點一點踐行。我發現，我現在對我的原生家庭充滿了感激，這份感激讓我體會到了幸福、寧靜、喜悅。原來，我的導師不是要我放過別人，是要我放過自己，是要我重新學會愛。
我是穀粒，這是我的親身經曆。
感謝我的導師楊韻冉，感恩老師的新書《照見》，隆重推薦給每一位被原生家庭牽絆的你，都能借由《照見》新書中楊韻冉老師的成長，她是如何從童年的不幸中走出來，成為經濟獨立、精神獨立的女性榜樣，擁有家庭幸福、財富自由，並創辦了《幸福人生》成長平台的真實經曆點點滴滴寫進書裏。
願給每位讀者指引一種絕對幸福的生命狀態，相信你也能活出幸福、和解、愛與被愛的人生。
不知道你有沒有發現，我們的人生總是會在經曆過一些極度的痛苦或反反複複重複不想要的生命模式時，開始想要改變自己。神奇的是很快你便會遇到一本書，或是遇到和你曾經有相同經曆或類似體驗的人，而她們乘風破浪、逆襲向上、勇敢地麵對一切，活出了綻放的生命狀態，成為了溫暖的光，照亮了你、我、他，以及持續地照耀和溫暖更多更多的人。
在遇見楊韻冉老師的時候，正是我個人“精神危機”最嚴重的時候。在身邊人看來，我的生活很幸福圓滿：父母健在；公婆有退休金；先生很顧家，經營著門店，每天樂嗬嗬地悶頭工作；兒女雙全，孩子們健康快樂，懂感恩又上進；我個人也是邊帶娃，邊兼職做房產銷售和美業資源對接，抽空學習成長，家庭的收入也持續上升。弟弟妹妹們也從農村到城市創業，相繼買車買房，結婚生子，各自經營著平淡而幸福的人生……
從貧窮的農村一路走到這種生活狀態，應該倍加感恩和知足才對，可是為什麽我感恩這一切的同時，內心卻還有很多的不安全感和矛盾的想法、情緒會不穩定，和兄弟姐妹之間的相處總會很敏感，一言不合就會爭吵起來。
婚姻中我也總感受不到丈夫對我的愛，總覺得他不懂我，與父母家人在一起的家庭交流中，語言模式裏總是帶著批判、指責、比較，很少有誇獎、認可和鼓勵，我意識到我對孩子的教育方式也是在盲目地複製……
我日漸焦慮，身體也出現了各種問題，我被表麵的幸福“捆綁著”，被各種模糊的價值觀念衝擊著，我時而清醒時而混沌，我無數次問自己：難道我就這樣生活一輩子嗎？淩亂的思緒讓我的內心空虛、麻木，精神緊繃。我多次向先生提出離婚，我淨身出戶，他始終不同意，也不理解我為什麽放著好好的日子不過，總是“作”，不知足。
我太痛苦了！
想要換個環境，重新梳理我的人生。
有這個念頭後，2019年年底一次偶然的機會，我在線上聽到了周文強老師的分享並購買了線上的視頻課程，從這個課程裏，我聽到了楊韻冉老師的分享，了解了她的出生經曆、情感婚姻和創業故事，這位勵誌的女性瞬間吸引了我。
我開始邊線上學習邊落地楊老師的財商親子智慧、關係經營的智慧：我對孩子的教育做到了相信、認可、鼓勵，並播放楊老師的《韻冉媽媽講故事》《小狗錢錢有聲書1、2》音頻給孩子聽。我不再執著於讓父母關係和好，不再執著於改變他們，而是無條件地尊重他們和他們選擇的生活方式。對公婆也是，不再改變和強求什麽，做到感恩並接納。這讓我的內心減少了很多自我捆綁。
2020年年初，我義無反顧地離開了家，隻身來到了廣東，輾轉來到了楊老師身邊。在工作和生活的間隙，我開始照見和複盤我過往的人生：從小我懂事比較早，從記事起我都沒有按自己的想法做決定，一直在為家庭做自我犧牲式的付出，隻為了讓父母多開心，少吵架，少打架，一家人能夠和和睦睦的。
那時弟弟妹妹也很小，家裏很貧窮，我們經常餓著肚子在家裏等父母收工迴來，貧窮的生活加上性格因素，父母總是會吵架打架。弟弟妹妹也總是被人欺負，太可憐了。我是家裏的老大，為了保護家人，我從小就養成了好鬥的應激反應，遇到有人欺負我的家人，我就挺身而出，從不考慮自身的安全，不管對方是男是女，是大人還是青少年，這種模式不知不覺延續到我的婚姻生活中。先生及他的家人也成了我的“保護對象”。
後麵通過社會經曆、自我反思、加上學習成長，我開始想要醒來，想為自己而活時，卻發現一些我不喜歡的人格特征已經呈現在了我的身上：表麵自信強勢，內心自卑脆弱，不懂得溫柔地表達愛，不懂得高情商的溝通，遇事會有負麵思維和負麵情緒，成為了抱怨者、受害者，甚至自虐者……我才意識到，原來原生態家庭的模式一直在影響著我生命的點滴。
過早地替父母承擔家庭責任，沒有童年，為了替父母還債早早地放棄學業，南下去打工賺錢，連婚事都是長輩幫我做了主，為了盡快逃離原生家庭吵鬧打架的冰冷環境，匆忙嫁給了親戚指定的人家。
結婚生子後不懂得如何更好地經營家庭，不懂得正確的親子教育，不懂得如何創業，更不懂得如何經營好人際關係和設計自己的人生，沒有工作賺錢時，我生命中就找不到自己存在的價值……就這樣從小到大馬不停蹄地被命運的齒輪和生活的河流推著到了中年。
在這個時間軸中先生和我真的缺少了太多的教育和冷靜思考。令我無法解決的卡點越來越多，心裏也越來越堵，越來越感受不到幸福，生活中我一邊順應著一邊抗拒著，開始怨恨父母、怨恨公婆、怨恨先生，也不斷地反思自己、否定自己。後麵我覺察到我把自己鎖在了一個硬殼裏，卻沒找到打開這個硬殼的鑰匙，一直用錯誤的方法解答著錯誤的問題。
遇見 ·《照見》
智慧又大愛的楊韻冉老師似乎覺察到了我的卡點，為了幫助我，2022年中旬把《照見》這本書的原稿發我審核，我也是透過這本書的原稿開始全麵地了解到楊老師的生命軌跡和成長路徑，這對我的內心啟發很大。
邊審稿邊結合楊老師平時對我的個人指導，我開始自我療愈原生態家庭的傷，我開始感恩並全身心地接納生命中的一切，幸運的是解決我生命中問題的答案都在楊老師的這本書裏，這本書就是我打開身心枷鎖的鑰匙。
看完這本書的第一章和第二章，我內心原生態的傷瞬間被療愈，我被感動得落淚，心疼那個一歲多就沒有了母親的小女孩，心疼那個在逆境中堅強向上生長的少女……我開始反思自己，擁抱我自己，我開始理解和感恩我的家人們。
在讀這本書的第三章第四章的時候，我被楊老師甜蜜的愛情故事感動的同時，也明白了婚姻和戀愛真的是兩碼事！而幸福的婚姻靠的是智慧的經營，不是抱怨和指責，更不是離婚或放任不管，任由關係破裂。了解到了男人和女人的不同需求，照見了大多數不幸福的婚姻都來自於彼此沒有滿足對方的情感需求，一味地“用胡蘿卜釣魚。”能做到了解對方的真實需求，懂得站在對方的角度，用對方喜歡的方式和語言，達到共贏的結果。這也適用於我們生命中的任何關係。
我開始迴憶起先生和我因為親戚介紹認識、他很善良樂觀，也很勤奮努力，他也用他的方式表達著對我的愛，經曆過短暫的甜蜜時光、我們手足無措的在北方的寒冬迎來了第一個孩子的出生，難產的鬼門關和惡劣的居住環境讓我受盡苦頭，公公婆婆當時也沒有真正的成熟，缺席了孫子的出生和成長，先生對這一切不做任何的溝通和調解，任由事情的自然發展，這讓我開始對先生和他的家人有了很大的怨氣，而他卻久久地沉浸在做爸爸的喜悅中，忽略了我的感受。
迫於生存壓力，在孩子不到1歲時，我就借錢獨自創業，開始邊開店、邊學習、邊照顧孩子這樣的負重前行，而先生則忙於他的工作，從早到晚很難見到人，在孩子生病時他不在，在家庭遇到天災人禍時，他不在，在我身心疲憊，需要他支持時，他不在……這樣“喪偶式”的生活從生完孩子後一直持續了幾年，我們彼此都活在自己的世界裏，沒有良好的溝通，更沒有任何共同的愛好，直到有一次他的腳肌腱受傷，幾個月無法外出工作，隻能躺在家裏靜養。他開始到我店裏和我一起創業，創業期間我們的思維認知和行為模式相差得太遠，總是會有衝突。
我開始後悔，在婚姻的選擇上是我選錯了，這個念頭一直伴隨了我十幾年。彼此就這樣內耗著，婚離不了，他也不願意學習成長，對錢也沒什麽追求，更不用談什麽理想和抱負了。我也聽不進他任何的建議，總是和他反著幹，甚至不願意看到他，但在孩子和父母麵前，還要保持著和睦幸福的狀態。
過去的十幾年，無論我內心怎樣的痛苦，他都是“無視的”，依舊“笑眯眯”地生活著，時常也會表達對我的不滿。而我也一直沒有真正地學會如何正確地經營好這個婚姻。
有一次彼此都很冷靜的時候，他跟我講，麵對這樣的婚姻生活，他也非常的痛苦，他也不知道該如何做才能更好地和我相處，他甚至花不少錢找不同的風水先生來測我們的婚姻，得到的答案是：我們是最好的姻緣，但婚姻宮被衝，忍一忍，過幾年就好了。他聽信了風水師的話，花錢在家裏悄悄地布上了旺婚局。
而我腦袋裏想離婚的念頭卻從沒間斷過。
兩年前我再次以死相逼提出離婚，他嘴上答應了卻迂迴拖延。我想起了楊老師的話：
“不會遊泳，換遊泳池是沒用的，你現在的另一半是你選的，你就要承擔起來，把婚姻經營好。”
“這個世界上沒有經營不好的關係，除非你不想好好經營。”
“不管你的另一半是誰，帶給你什麽樣的生命體驗，你都要感恩他，因為他是另一個你自己，更是你生命的教練、玩伴、合作搭檔。”
我開始轉念，開始感恩他，開始關注他的優點，開始誇獎他，認可他……就這樣，不久後，他主動地報名參加了周老師的線下課，後麵也參加了楊老師的幸福人生線上陪跑營。他開始反思自己，開始向我表達懺悔和感恩，也給楊老師寫了感恩信。
他終於開竅了，
開始主動學習成長了！
冰凍三尺，非一日之寒，從一年半前他開始成長到現在，這期間我們兩個依然經曆著婚姻的幻滅期，不止一次的冷戰，我也不止一次地再提離婚。伴隨著上有老下有小的生活壓力和日漸減少的家庭收入，我們的婚姻危機似乎又加強了，我無力地“經營著”這個更加失衡的家。
一個月前我們的關係又進入了如陌生人般冷漠的階段，他看似早出晚歸的努力工作，實際上是在逃避現實的問題。女兒開始為爸爸媽媽擔憂並出現焦慮的暴躁的情緒，這種能量也影響著上高中的兒子，他在校總是反複的感冒不好。
這天深夜，我冷靜地把他布的旺婚局給拆的拆，扔的扔，他也冷靜地看著一切的發生。我們都太疲憊了。
再讀 ·《照見》
次日，當我再次閱讀到《照見》第六章節《夫妻相處的三大問題》中，我找到了答案！這三大問題是我和他過往，以及這一年多刻意經營過程中沒有真正去落地真改的，我們還是停留在自我的感受和對家庭的基本責任中，沒有更深層次地理解和正視這三個問題。我們彼此都缺乏了高情商的溝通表達，對家庭財富上更沒有共同的規劃和清晰的人生藍圖，性生活上還是維持他主動和我例行公事的狀態。
他開始每天晚上早早地迴來和我交流他的夢想，他也受夠了過去的生活方式和狀態。開始規劃他和我共同的未來，我們家庭的未來，甚至家族的未來……看到他每天充滿了喜悅感和自信的狀態，過往所有負麵念頭都煙消雲散了。
我恍如隔世，原來過去近20年的婚姻痛苦都是因為我們彼此執念太重，不懂智慧地經營，學習後又沒有真改自己，卻總是期待對方改變。自己不懂得愛自己，卻一直在用控製的愛、犧牲式的愛去愛著別人，正如薩提亞說：“自我犧牲裏沒有滋養，有的是期待、壓力和負擔……”
經營好了夫妻關係，親子關係和其他的關係瞬間也都通暢了，我開始覺察過往卡在夫妻關係這個問題中時，我的工作和財富也同時在受阻，身體健康也開始出現了問題，好運受阻也破財，更影響到了生命中的所有關係。
正如楊老師在《照見》這本書中所說：“所謂的夫妻關係、親子關係、婆媳關係、表麵看是兩個人的事，其實歸根到底，都是你一個人的事，是你的內心世界創造了外在所有的一切。伴侶的好與壞是你創造出來的，孩子跟你之間是報恩的還是討債的也是你創造出來的，公公婆婆是支持你的還是跟你對立的也是你創造出來的。隻有當你有一天能覺察到，自己才是人生的創造者的時候，幸福人生才算真正開始。”
這些真理一直都在，而我和先生真正的共同踐行這些時，卻是在今年，也就是我們結婚的第20個年頭，但我們已倍感幸運和幸福！很幸運我們扛過來了，很幸運我們遇見了楊老師、遇見了《照見》！保住了家庭的完整性，也讓彼此的生命成長共同邁上新的台階。
在此感恩我的父親母親！感恩楊韻冉老師！感恩我的公公婆婆！感恩我的大王先生！感恩我的孩子們！感恩生命中的貴人！朋友！同事！感恩偉大的祖國！感恩宇宙萬物！還要深深地感恩我自己！
《照見》這本書的每個章節對我們每個人的生命成長都很有幫助，全書每個詞句對我來說都是金玉良言，百讀不厭，值得我們用一生去踐行，並去分享給身邊的人，傳承給我們的孩子和晚輩們。
你是否既賺錢養家又生娃育娃，唯獨經營不好圓滿的家？
你是否經曆了多次婚姻，卻依然沒有遇到心中的靈魂伴侶？
你是否明明擁有了令人羨慕的生活，卻不知道如何愛好自己？
你是否在兩性關係中，活成了犧牲者、抱怨者、受害者的模樣？
你是否正深陷親子教育的焦慮中，束手無策，沒有方向？
你是否一直在學習成長，卻帶動不了另一半的覺醒，在婚姻中成為了孤勇者？
你是否明明走出了原生態的傷，卻遲遲不敢邁進婚姻的殿堂？
你是否深陷在過去的經曆中，無法釋懷，更走不出傷痛？
你是否擁有一身的才華卻不知如何實現人生的價值？
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你是否在親密關係中，始終無法做自己，更不知如何破局？
楊韻冉老師的自傳書籍——《照見》裏，有你幸福人生的所有答案。
我是牛海娜，我強烈推薦你把楊韻冉老師的這本《照見》帶迴家！