第58章 古武
來世，絕不做你的女兒 作者：慶雲的金老餘 投票推薦 加入書簽 留言反饋
丁圓和秋月聊到很晚，最後秋月沒走，和丁圓一張床睡了。
第二日，丁圓準時被生物鍾叫醒，拽起沒睡醒的秋月，胡亂洗了一把就趕去了練武場。
練武場上，除了阿貴、阿青在虎虎生風的練著拳法以外，還有幾個丁圓不認識的男子，他們有的練拳，有的練掌，還有的在練腿。
他們身姿矯健有力，動作行雲流水，瀟灑漂亮，一個個一絲不苟的認真練著功夫。
如果不是他們頭上長著頭發，丁圓會覺得她看到了少林寺練武的和尚。
權叔、孫堅和孫媛先後腳趕到。
丁圓和秋月和他們打了招唿後，秋月還是被孫媛拎到了一旁吃小灶去了。
權叔也尋了一處沒人的空曠地做起了熱身。
孫堅感覺丁圓今天有點變化，眼神深處沒有那種滄桑、防備，變得純粹、幹淨了，有點像這個年紀該有的樣子了。
“阿圓，今天開始正式傳授你孫家武術。想必你已知曉，我孫家乃是古武世家，宗旨是保家衛國，鏟除邪佞。習我孫家功法，不得欺淩弱小，不得胡作非為，算了，大道理不和你說了。”
孫堅眼見丁圓情緒有了一絲不耐，果斷終止長篇大論，立即轉入正題。
“阿圓，先和你說說古武境階的劃分吧。”
丁圓眼眸一亮，仔細傾聽。
“一、武徒。這是武者的初級階段，也就是剛入門。掌握武術的基本功法，此階段可強身健體。九品武徒有一牛之力，也就是1000斤。”
“二、武士。這個階段已通脈明竅，可蘊養內力，修煉內家功法。九品武士有四虎之力，3600斤，可開碑裂石。”
孫堅停頓了一下繼續說道：“等你突破武徒，到達武士境階的時候，我才會召開收徒大典。那時候，你才有資格稱我一聲師父。”
丁圓：這起點是不是有點高？孫家主是認真的嗎？
“敢問孫家主，您現在的境階是？”
孫堅沒搭理她，繼續說道：“三、武師。武師階段易經洗髓，調節體內氣息，提升身體機能，達到延年益壽的效果。九品武師壽命延長150歲，有九牛二虎之力。”
丁圓趕緊在心裏計算，九牛二虎之力是多少？九牛就是9000斤，二虎就是，3600斤除以2=1800斤,9000+1800=
孫堅看到丁圓聽著聽著便神情恍惚了起來，立即說道：“不用算了，九牛二虎之力就是斤。”
丁圓：我剛剛都要算出來了。
孫堅：“武師，九品武師。”
丁圓：“嗯？哦！”
孫家主真雞賊，非得介紹完武師境階後，才說出自己境階，開不出來呀，也是騷包一個！
“四、武帥。武帥境階脫胎換骨，壽命延長到300歲，有龍象之力。”
孫堅看了一眼丁圓，繼續說道：“斤。”
丁圓小嘴張開了！
斤，這還是人嗎！
孫堅平靜地繼,“五、宗師。達到宗師境界，即達到了天人合一，力量無法估算，自身的修為也達到了極致，可通天徹地。壽命延長至500歲。”
丁圓知道孫媛的目標就是宗師，在她發燒昏迷的時候，心心念念的也是突破宗師。
遠大目標！
少女自有淩雲誌啊！
丁圓見孫堅停住不往下說了，立即問道：“宗師之後呢？宗師之後是什麽境階？”
孫堅神情蕭索、一臉向往，“武聖！那是傳說中的存在。世上沒有人能達到那個高度！”
丁圓：“既然沒有人能達到，那為何會有傳說？”
孫堅：你是杠子精轉世嗎？
......
“接下來，我再和你說說古武基礎十三式。”
丁圓打起了精神，豎著耳朵仔細聽。
“第一式，掌。掌是最常用的一種功法，有平推、斜砍、豎劈等基礎掌法。”
丁圓：“鐵砂掌、如來神掌是古武的一種掌法嗎？”
“噗嗤！”
偷偷跑過來想聽聽孫堅傳授什麽功法給自己寶貝女兒的權叔，一個沒忍住，笑出了聲。見孫堅和丁圓都朝他望了過來，假裝什麽事也沒有發生，劃著雙手走開了。
“想要練好掌功，需得練氣，以氣催力，貫於手掌，功成，掌可斷石。”
孫堅看了一眼丁圓的手，“鐵沙掌屬於古武的其中一種掌功，你若有興趣，可以試著練練。如來神掌沒見過，哪天你若是學會了，可以演示一番，也讓我們開開眼界。”
丁圓撇嘴，孫家主都學會陰陽怪氣了。
“第二式，爪。爪功也是比較常見的，主要是練手指的力量。手指的力量練到了，無論是擒拿還是點穴，或是捏個核桃什麽的，都是手到擒來的事。”
丁圓腦海裏立即浮現出一招：猴子偷桃。
“第三式，頭。頭部乃是人體的重要部位，與人打鬥時，盡量避免頭部被攻擊。平時多練練頭部，可以加強頭部挨打的承受力。”
接下來，孫堅又介紹了：肩、肘、臂、胸、背、腹、腿、膝、腳等功法。其中臂又分為大臂和小臂，腿分為大腿和小腿，並一一作了說明。
最後，孫堅說道：“練武，貴在堅持。練武者，必練功，三日不練一身空。切記！”
丁圓表示受教了，孫家主介紹的頭、胸、背、腹等部位，要學會用這些地方打人得先學會挨打。
丁圓表示，自己有手、有腿，足矣！
......
孫堅看著丁圓的表情，也不知道她聽進去多少，瞥了她一眼，平靜地說道：“現在要鍛煉你的體能，不能急於求成，要循序漸進。這樣吧，今天先圍著練武場跑20圈，然後做100個深蹲，再做100個青蛙跳，做完這些就可以迴去休息了。”
孫堅說完，轉頭看了看，“阿水，你過來，示範個深蹲和青蛙跳給阿圓看看。”
叫阿水的是一個二十來歲的陽光大男孩，一言不發的做了兩次深蹲，兩次青蛙跳。
孫堅：“看明白了嗎？”
丁圓：“看明白了。”
丁圓心裏腹誹：我又不傻，這麽簡單的動作怎麽可能看不明白！
“哦，對了。做完這些是有時間限製的，嗯，就40分鍾吧。”
孫堅說完，丟下一個計時器給阿水，“你監督她完成。”
孫堅給丁圓布置完“作業”後，瀟灑地離開了。
丁圓瞅瞅比足球場還要大的練武場，不就是圍著它跑20圈嗎？小意思！
還有100個深蹲，100個青蛙跳，那都不是事。
阿水看著丁圓，心裏想著，這就是權叔認得義女，家主要收的弟子嗎？看著好小哦，第一天就要做這麽多，家主真夠狠的。
“你準備好了嗎？我要計時了。”
丁圓隻得認命的開始。在跑圈的時候，權叔送孫媛和秋月去上學了，早起練武的其他孫家子弟也都各自散去。
丁圓花了20分鍾跑完20圈，驚得阿水以為計時器壞了。
這還是丁圓刻意控製時間的結果，否則她可以跑得更快。
丁圓估計著時間，完成了深蹲和青蛙跳。
丁圓覺得孫堅對“急於求成和循序漸進”兩個詞的含義是不是有點誤解！
一旁的阿水已經驚呆了。
家主一點也不狠，分明是太仁慈了。
真正的狠人是眼前這個小姑娘啊！
第二日，丁圓準時被生物鍾叫醒，拽起沒睡醒的秋月，胡亂洗了一把就趕去了練武場。
練武場上，除了阿貴、阿青在虎虎生風的練著拳法以外，還有幾個丁圓不認識的男子，他們有的練拳，有的練掌，還有的在練腿。
他們身姿矯健有力，動作行雲流水，瀟灑漂亮，一個個一絲不苟的認真練著功夫。
如果不是他們頭上長著頭發，丁圓會覺得她看到了少林寺練武的和尚。
權叔、孫堅和孫媛先後腳趕到。
丁圓和秋月和他們打了招唿後，秋月還是被孫媛拎到了一旁吃小灶去了。
權叔也尋了一處沒人的空曠地做起了熱身。
孫堅感覺丁圓今天有點變化，眼神深處沒有那種滄桑、防備，變得純粹、幹淨了，有點像這個年紀該有的樣子了。
“阿圓，今天開始正式傳授你孫家武術。想必你已知曉，我孫家乃是古武世家，宗旨是保家衛國，鏟除邪佞。習我孫家功法，不得欺淩弱小，不得胡作非為，算了，大道理不和你說了。”
孫堅眼見丁圓情緒有了一絲不耐，果斷終止長篇大論，立即轉入正題。
“阿圓，先和你說說古武境階的劃分吧。”
丁圓眼眸一亮，仔細傾聽。
“一、武徒。這是武者的初級階段，也就是剛入門。掌握武術的基本功法，此階段可強身健體。九品武徒有一牛之力，也就是1000斤。”
“二、武士。這個階段已通脈明竅，可蘊養內力，修煉內家功法。九品武士有四虎之力，3600斤，可開碑裂石。”
孫堅停頓了一下繼續說道：“等你突破武徒，到達武士境階的時候，我才會召開收徒大典。那時候，你才有資格稱我一聲師父。”
丁圓：這起點是不是有點高？孫家主是認真的嗎？
“敢問孫家主，您現在的境階是？”
孫堅沒搭理她，繼續說道：“三、武師。武師階段易經洗髓，調節體內氣息，提升身體機能，達到延年益壽的效果。九品武師壽命延長150歲，有九牛二虎之力。”
丁圓趕緊在心裏計算，九牛二虎之力是多少？九牛就是9000斤，二虎就是，3600斤除以2=1800斤,9000+1800=
孫堅看到丁圓聽著聽著便神情恍惚了起來，立即說道：“不用算了，九牛二虎之力就是斤。”
丁圓：我剛剛都要算出來了。
孫堅：“武師，九品武師。”
丁圓：“嗯？哦！”
孫家主真雞賊，非得介紹完武師境階後，才說出自己境階，開不出來呀，也是騷包一個！
“四、武帥。武帥境階脫胎換骨，壽命延長到300歲，有龍象之力。”
孫堅看了一眼丁圓，繼續說道：“斤。”
丁圓小嘴張開了！
斤，這還是人嗎！
孫堅平靜地繼,“五、宗師。達到宗師境界，即達到了天人合一，力量無法估算，自身的修為也達到了極致，可通天徹地。壽命延長至500歲。”
丁圓知道孫媛的目標就是宗師，在她發燒昏迷的時候，心心念念的也是突破宗師。
遠大目標！
少女自有淩雲誌啊！
丁圓見孫堅停住不往下說了，立即問道：“宗師之後呢？宗師之後是什麽境階？”
孫堅神情蕭索、一臉向往，“武聖！那是傳說中的存在。世上沒有人能達到那個高度！”
丁圓：“既然沒有人能達到，那為何會有傳說？”
孫堅：你是杠子精轉世嗎？
......
“接下來，我再和你說說古武基礎十三式。”
丁圓打起了精神，豎著耳朵仔細聽。
“第一式，掌。掌是最常用的一種功法，有平推、斜砍、豎劈等基礎掌法。”
丁圓：“鐵砂掌、如來神掌是古武的一種掌法嗎？”
“噗嗤！”
偷偷跑過來想聽聽孫堅傳授什麽功法給自己寶貝女兒的權叔，一個沒忍住，笑出了聲。見孫堅和丁圓都朝他望了過來，假裝什麽事也沒有發生，劃著雙手走開了。
“想要練好掌功，需得練氣，以氣催力，貫於手掌，功成，掌可斷石。”
孫堅看了一眼丁圓的手，“鐵沙掌屬於古武的其中一種掌功，你若有興趣，可以試著練練。如來神掌沒見過，哪天你若是學會了，可以演示一番，也讓我們開開眼界。”
丁圓撇嘴，孫家主都學會陰陽怪氣了。
“第二式，爪。爪功也是比較常見的，主要是練手指的力量。手指的力量練到了，無論是擒拿還是點穴，或是捏個核桃什麽的，都是手到擒來的事。”
丁圓腦海裏立即浮現出一招：猴子偷桃。
“第三式，頭。頭部乃是人體的重要部位，與人打鬥時，盡量避免頭部被攻擊。平時多練練頭部，可以加強頭部挨打的承受力。”
接下來，孫堅又介紹了：肩、肘、臂、胸、背、腹、腿、膝、腳等功法。其中臂又分為大臂和小臂，腿分為大腿和小腿，並一一作了說明。
最後，孫堅說道：“練武，貴在堅持。練武者，必練功，三日不練一身空。切記！”
丁圓表示受教了，孫家主介紹的頭、胸、背、腹等部位，要學會用這些地方打人得先學會挨打。
丁圓表示，自己有手、有腿，足矣！
......
孫堅看著丁圓的表情，也不知道她聽進去多少，瞥了她一眼，平靜地說道：“現在要鍛煉你的體能，不能急於求成，要循序漸進。這樣吧，今天先圍著練武場跑20圈，然後做100個深蹲，再做100個青蛙跳，做完這些就可以迴去休息了。”
孫堅說完，轉頭看了看，“阿水，你過來，示範個深蹲和青蛙跳給阿圓看看。”
叫阿水的是一個二十來歲的陽光大男孩，一言不發的做了兩次深蹲，兩次青蛙跳。
孫堅：“看明白了嗎？”
丁圓：“看明白了。”
丁圓心裏腹誹：我又不傻，這麽簡單的動作怎麽可能看不明白！
“哦，對了。做完這些是有時間限製的，嗯，就40分鍾吧。”
孫堅說完，丟下一個計時器給阿水，“你監督她完成。”
孫堅給丁圓布置完“作業”後，瀟灑地離開了。
丁圓瞅瞅比足球場還要大的練武場，不就是圍著它跑20圈嗎？小意思！
還有100個深蹲，100個青蛙跳，那都不是事。
阿水看著丁圓，心裏想著，這就是權叔認得義女，家主要收的弟子嗎？看著好小哦，第一天就要做這麽多，家主真夠狠的。
“你準備好了嗎？我要計時了。”
丁圓隻得認命的開始。在跑圈的時候，權叔送孫媛和秋月去上學了，早起練武的其他孫家子弟也都各自散去。
丁圓花了20分鍾跑完20圈，驚得阿水以為計時器壞了。
這還是丁圓刻意控製時間的結果，否則她可以跑得更快。
丁圓估計著時間，完成了深蹲和青蛙跳。
丁圓覺得孫堅對“急於求成和循序漸進”兩個詞的含義是不是有點誤解！
一旁的阿水已經驚呆了。
家主一點也不狠，分明是太仁慈了。
真正的狠人是眼前這個小姑娘啊！