雷婧頭發完全幹透後，宿舍裏唯一的亮光也沒了。楊梅的手機放進被子深處，不讓任何光亮漏出。四人都睜著眼，四人也都在猜測其他人是否真的睡著。
太陽再次升起時這一切都像從沒發生過，沒人提及一些心知肚明，但所有人都在彼此心裏改變了模樣。
第二天開始特訓樓按照嚴格的課表進行訓練，也是一天十小時。不同於體校一次兩個半小時，一天四次的簡單。特訓每一小時休息一次，勞累程度卻比一天八小時更甚。
所有人不僅要記住每節課的場地內容，還是機械訓練和腦力訓練的結合。
每天十節課分別是一小時的拳擊技巧，兩小時的體能訓練，一小時的泰拳特訓，兩小時的體能訓練，一小時的實戰對抗，一小時的拳擊策略，一小時的體能訓練，和一小時的學習檢查。
六點起床放飯，七點開始上課一直學到快七點結束，中間午休一個小時，半個小時在排隊去食堂吃飯。
少女們最精彩的日子大概就是剛來的時候，有八卦有衝突，接下來的時間連課間多輸幾句話都累。課間十分鍾得喝水上廁所。晚上七點下課後得再次排隊吃法，吃完飯還得排隊洗衣服洗澡睡覺。
溫新堅持了沒幾天逐漸放棄，一開始所有課都在場，後邊隻參加理論課程，他的心髒受不了。雷婧的心髒也沒好到哪去。
少女們的腦海被拳擊的動與靜填滿，一時間忘記了許多細節。
金燕抽空找於超越收集了素材。於超越成為戴冕和一些慶成老一輩擁有榮光運動員之後的重點，不僅因為於超越是眼下女子拳擊裏最有希望的，也因為於超越是老師於偉望的女兒。
金燕每次看見於超越的進步，仿佛看見那個懦弱不勇敢，被迫放棄拳擊的自己。
於超越一定要成功，於超越成功不僅僅是努力的結果，是為國爭光，是為於老師彌補遺憾，也是幫金燕完成未完成的夢。
在金燕的指導下關於“拳擊少女刺破慶成”的預告片一經發出就得到各方關注。其中少不了金燕的手筆。和將戴冕推廣至各處不同，金燕沒管過戴冕的死活，她隻是把戴冕當成自媒體的引路素材，她對戴冕的描述和呈現有引導和捧殺的成分，她鋪開戴冕的榮光之時從沒想過戴冕的心情和其他。
但這一次對於超越的推廣不同。
金燕剪輯完先給於偉望過目，且她的預告片裏一點沒提於超越的成績，反而處處是於超越的弱勢。
一個望女成鳳的母親，一段沒有玩樂的童年，一人遠洋訓練的孤獨。預告片裏的於超越仿佛是為了替慶成，替國家拿第一枚女子拳擊金牌的機器人。
觀眾被金燕的視角帶領紛紛忘記探討於超越的成績，評論區的畫風和戴冕完全不同。
“這不是騙人生女兒嗎？我要有個這麽聽我話的女兒我肯定舍不得讓她這麽辛苦。”
“女孩子也能胸懷天下真是太令人感動，她不是說說而已，她堅持了這麽多年。”
“我們會永遠支持超越的，不管她能不能拿冠軍。”
“沒想到在一個如此年輕的女孩子身上看見了匠人精神。”
金燕看著評論的走向十分滿意。於超越也因為這個視頻提前被體工隊的關注，之前提交的申請提前被審批。沒人想錯過這樣一個有態度又有實力的拳擊少女。
但這些對金燕而言還不夠，她還需要更多的素材。
特訓整個期間都會看見金燕團隊舉著攝像機的身影。眾人都見怪不怪，隻當金燕在為自媒體積累素材。
在金燕攝像機打開時，也像是給所有少女們打雞血，誰也不知道金燕會用怎麽樣的剪輯手法和素材，大家都得保持形象，全力以赴。
她們想得沒錯，但她們想得還不夠多。金燕為了自媒體發展進行學習，沒人喜歡看過於真實的平靜，隻有衝突才能讓觀眾留下印象與牽掛。
金燕很多時候都讓機器重點對準了一個人，雷婧。
在特訓最後幾天的泰拳訓練課上，溫新正坐在一側的木椅看向天台正中。這幾天溫度比剛來時更低，好幾天白天都達到零下，加上山上的海拔和濕寒，天台的取暖器加了一台效果也沒很好。
泰拳訓練因有著裝要求，所有人都得穿上運動拳服或者運動套裝，短袖或者背心，短褲之類的，課程時間被改至每天早飯後，一整天最暖和的時間。
金燕再一次架了機器出現，她的表情不似之前那樣從容，眉間川字時常出現。溫新不免多看了幾眼，也就在這時他發現金燕這迴的攝像機大多時間是擺設，它的鏡頭蓋都沒打開啊。
溫新不確定地看向一旁的攝像師，攝影師也是一臉焦急。
這一切的轉變是在雷婧被叫上天台正中開始。金燕眉頭舒展，攝影師彎腰打開機器。
雷婧根本摸不清tina又要讓她做什麽。這大半的時間裏有時候很溫柔，全體進行卡薩納冥想訓練，有時候很動蕩，要她們進行變速跳繩訓練。有時候很殘暴，每個站上中間的少女都要在tina的指導下迎接yaya的暴擊。
有時候又很舒展，隻是拉筋踢腿的關節活動。有時候很平常，和體校裏的體能訓練一樣，舉重物、勻速起蹲聯係，或是兩兩一組，一人打拳一人作靶師。
也有時候隻是上前跟練，yaya會在tina的泰語指令下做出一些拳法和步法的規範，讓少女們跟著將動作做準確。
雷婧不知道這迴會是什麽，不過她已經把tina和yaya列為熟人了。tina中文很好，yaya幾乎聽不懂中文，但yaya的體能、動作更甚一籌。
兩人每天跟唱雙簧似的，因為語言和習慣差別，總會發生些插曲，緩解少女們訓練的枯苦。
雷婧脫了鞋走向正中，“說吧，要做什麽？”
tina指了指地麵，“趴下。”
雷婧怕自己聽錯了，“趴下？趴地上？”
太陽再次升起時這一切都像從沒發生過，沒人提及一些心知肚明，但所有人都在彼此心裏改變了模樣。
第二天開始特訓樓按照嚴格的課表進行訓練，也是一天十小時。不同於體校一次兩個半小時，一天四次的簡單。特訓每一小時休息一次，勞累程度卻比一天八小時更甚。
所有人不僅要記住每節課的場地內容，還是機械訓練和腦力訓練的結合。
每天十節課分別是一小時的拳擊技巧，兩小時的體能訓練，一小時的泰拳特訓，兩小時的體能訓練，一小時的實戰對抗，一小時的拳擊策略，一小時的體能訓練，和一小時的學習檢查。
六點起床放飯，七點開始上課一直學到快七點結束，中間午休一個小時，半個小時在排隊去食堂吃飯。
少女們最精彩的日子大概就是剛來的時候，有八卦有衝突，接下來的時間連課間多輸幾句話都累。課間十分鍾得喝水上廁所。晚上七點下課後得再次排隊吃法，吃完飯還得排隊洗衣服洗澡睡覺。
溫新堅持了沒幾天逐漸放棄，一開始所有課都在場，後邊隻參加理論課程，他的心髒受不了。雷婧的心髒也沒好到哪去。
少女們的腦海被拳擊的動與靜填滿，一時間忘記了許多細節。
金燕抽空找於超越收集了素材。於超越成為戴冕和一些慶成老一輩擁有榮光運動員之後的重點，不僅因為於超越是眼下女子拳擊裏最有希望的，也因為於超越是老師於偉望的女兒。
金燕每次看見於超越的進步，仿佛看見那個懦弱不勇敢，被迫放棄拳擊的自己。
於超越一定要成功，於超越成功不僅僅是努力的結果，是為國爭光，是為於老師彌補遺憾，也是幫金燕完成未完成的夢。
在金燕的指導下關於“拳擊少女刺破慶成”的預告片一經發出就得到各方關注。其中少不了金燕的手筆。和將戴冕推廣至各處不同，金燕沒管過戴冕的死活，她隻是把戴冕當成自媒體的引路素材，她對戴冕的描述和呈現有引導和捧殺的成分，她鋪開戴冕的榮光之時從沒想過戴冕的心情和其他。
但這一次對於超越的推廣不同。
金燕剪輯完先給於偉望過目，且她的預告片裏一點沒提於超越的成績，反而處處是於超越的弱勢。
一個望女成鳳的母親，一段沒有玩樂的童年，一人遠洋訓練的孤獨。預告片裏的於超越仿佛是為了替慶成，替國家拿第一枚女子拳擊金牌的機器人。
觀眾被金燕的視角帶領紛紛忘記探討於超越的成績，評論區的畫風和戴冕完全不同。
“這不是騙人生女兒嗎？我要有個這麽聽我話的女兒我肯定舍不得讓她這麽辛苦。”
“女孩子也能胸懷天下真是太令人感動，她不是說說而已，她堅持了這麽多年。”
“我們會永遠支持超越的，不管她能不能拿冠軍。”
“沒想到在一個如此年輕的女孩子身上看見了匠人精神。”
金燕看著評論的走向十分滿意。於超越也因為這個視頻提前被體工隊的關注，之前提交的申請提前被審批。沒人想錯過這樣一個有態度又有實力的拳擊少女。
但這些對金燕而言還不夠，她還需要更多的素材。
特訓整個期間都會看見金燕團隊舉著攝像機的身影。眾人都見怪不怪，隻當金燕在為自媒體積累素材。
在金燕攝像機打開時，也像是給所有少女們打雞血，誰也不知道金燕會用怎麽樣的剪輯手法和素材，大家都得保持形象，全力以赴。
她們想得沒錯，但她們想得還不夠多。金燕為了自媒體發展進行學習，沒人喜歡看過於真實的平靜，隻有衝突才能讓觀眾留下印象與牽掛。
金燕很多時候都讓機器重點對準了一個人，雷婧。
在特訓最後幾天的泰拳訓練課上，溫新正坐在一側的木椅看向天台正中。這幾天溫度比剛來時更低，好幾天白天都達到零下，加上山上的海拔和濕寒，天台的取暖器加了一台效果也沒很好。
泰拳訓練因有著裝要求，所有人都得穿上運動拳服或者運動套裝，短袖或者背心，短褲之類的，課程時間被改至每天早飯後，一整天最暖和的時間。
金燕再一次架了機器出現，她的表情不似之前那樣從容，眉間川字時常出現。溫新不免多看了幾眼，也就在這時他發現金燕這迴的攝像機大多時間是擺設，它的鏡頭蓋都沒打開啊。
溫新不確定地看向一旁的攝像師，攝影師也是一臉焦急。
這一切的轉變是在雷婧被叫上天台正中開始。金燕眉頭舒展，攝影師彎腰打開機器。
雷婧根本摸不清tina又要讓她做什麽。這大半的時間裏有時候很溫柔，全體進行卡薩納冥想訓練，有時候很動蕩，要她們進行變速跳繩訓練。有時候很殘暴，每個站上中間的少女都要在tina的指導下迎接yaya的暴擊。
有時候又很舒展，隻是拉筋踢腿的關節活動。有時候很平常，和體校裏的體能訓練一樣，舉重物、勻速起蹲聯係，或是兩兩一組，一人打拳一人作靶師。
也有時候隻是上前跟練，yaya會在tina的泰語指令下做出一些拳法和步法的規範，讓少女們跟著將動作做準確。
雷婧不知道這迴會是什麽，不過她已經把tina和yaya列為熟人了。tina中文很好，yaya幾乎聽不懂中文，但yaya的體能、動作更甚一籌。
兩人每天跟唱雙簧似的，因為語言和習慣差別，總會發生些插曲，緩解少女們訓練的枯苦。
雷婧脫了鞋走向正中，“說吧，要做什麽？”
tina指了指地麵，“趴下。”
雷婧怕自己聽錯了，“趴下？趴地上？”