第35章 幫老婆練功 教全家太極
退休得空間修仙佑國安 作者:居馨老王 投票推薦 加入書簽 留言反饋
處理完那些東西,王鵬嘿嘿嘿傻笑,暗道這玩意啥時這麽厲害了?
就蓋上毛巾被,點支煙抽起來了。
一會老婆就從衛生間迴來了,感覺臥室一股煙味,那股怪的味道也淡了不少,就讓王鵬也去衛生間洗洗。
王鵬起身,老婆羞澀的說聲老不正經,就蓋上毛巾被睡覺了。
王鵬洗漱好迴到臥室看見老婆那假裝睡著的樣子,暗暗好笑,也沒有再打擾她,也就挨著老婆睡了。
到淩晨2點的時候,王鵬就醒來了,看見老婆熟睡的樣子,也沒有招唿她,就準備出門修煉了,本想直接去山裏,怕家裏人看見,就去後院了,老丈人家在一樓,後麵有一個二十平的小院子。
在院子裏,王鵬裝模作樣的打了幾下太極拳,就像跳高運動員一樣跳出了院子,王鵬知道老婆裝睡,在臥室偷看自己,也想讓老婆了解一些自己的事情,以後也好解釋呀!
修煉還是那樣,隻是那些丹田的小星星亮了不少,現在都亮了五顆,吸收靈氣的速度也快了不少,感覺自己的身體強壯了很多。
到早晨6點左右,王鵬有迴到後院,就去衛生間洗漱一番,到臥室老婆也剛醒,也許是一直伺候病人,老婆的感覺特別靈敏,一點動靜就醒來。
看見王鵬進來,老婆也沒有問什麽,王鵬就說出去練拳了。
看看老婆的樣子,年輕了最少有十幾歲呀!
那花白的頭發都有些黑了,皮膚也有光澤,估計是昨晚的功勞,雨露滋潤呀!
就坐在床邊,給老婆講起自己修煉太極拳的事情,同時雙手貼在老婆後背,引導渡出少許真氣,按照《十二經脈》一邊疏通經脈,一邊給老婆講解穴道,讓她仔細體悟感覺。
其實結婚後,由於王鵬是中醫,家裏的中醫書籍和穴位掛圖也不少,沒事的時候王鵬也教老婆認穴,王鵬給別人針灸時老婆也在一邊觀看,加上給老婆的經脈圖譜,所以對穴位老婆也很熟悉。
所以,老婆學的很快,不一會就自己可以運行了,王鵬又告訴她怎麽吸收外麵的靈氣,把那些靈氣引導到丹田,再按照經脈運行全身。
就這樣,到了7點半左右,全家都起來了,兩位老人也不用他們伺候就洗漱完畢,老太太和楊紅準備去做早餐,老丈人就讓王鵬教他太極拳,也沒有出門,就在後院兩人就操練起來了,剛到8點就招唿吃飯,老丈人還意猶未盡,說好吃飯後繼續練習才去吃飯。
早餐很簡單,就是稀飯、饅頭,一碟鹹菜,一碟涼拌黃瓜,一碟甜麵醬和幾個大蔥,很快就吃完,兩位老人直誇王鵬的大蔥和黃瓜好吃,不知道老婆想起什麽,麵色一紅,就趕緊收拾餐具。
王鵬與老丈人又到後院練習太極拳了,還別說,太極拳特別適合老年人修煉,動作可以根據個人情況,快慢都沒有啥,全憑感覺走。
不一會兒,老婆楊紅和老太太也加入了,王鵬一邊緩慢的動作,一邊講解著動作要領,就這樣一家人都在練拳。
看著他們那像模像樣的動作,王鵬就站在一邊指導,告訴大家不要注意架勢和動作,心裏怎麽想就怎麽做,怎麽舒服就怎麽做,等等!
看著老人有點出汗,王鵬又讓他們停止了,去客廳搬三把凳子,讓他們坐下,自己在院子中間比劃,同時說道:“太極拳主張一切從客觀出發,隨人則活,由己則滯。太極拳順其勢而改其路,隨意而動!”
最後怕他們不好理解,就說道:“練拳時,就要想像自己周圍有好多小棗,現在自己像是摘小棗,把周圍的小棗都放到自己的丹田裏麵,丹田就是這裏。”王鵬比劃著自己的肚子。
“不要管有多少小棗,感覺那個好摘就摘那個,順著感覺移動,順著感覺摘棗,不要勉強,遇見那顆就摘那顆,就像這樣。”
王鵬一邊比劃一邊說道。
然後就讓他們自己比劃修煉,越來越像太極拳的樣子了,老婆楊紅比劃的最好,再就是老丈人,最後就是老太太。
一會太陽就升起來了,這裏有樓房遮陰,還不怎麽熱,但是老太太就不行了,王鵬攙扶著老太太去洗洗臉,就坐在旁邊觀看,老丈人還行,十分認真,王鵬在邊上一邊看,一邊點評,一邊指導,不亦樂乎!
快9點的時候,王鵬看也差不多了,就停止練拳了,說要拳不離手曲不離口,每天早晨都要練拳,才能熟能生巧,才能強身健體。一家人就在院子裏麵聊天。
王鵬迴臥室拿出香煙,和老丈人一人一支抽起來了,楊紅就搬個小方桌,也沏壺茶,給每人倒一杯,就這樣在後院閑聊起來了。
王鵬看見後院牆角有原來種菜的地方,就想著把自己剩下的那些調料秧苗種這裏,就迴屋很快又出來了,隻見手裏拿了幾顆丁香和桂花樹的秧苗,就用牆角那小鐵鍬翻土栽種,很快就種好了,又拿水桶接了一桶自來水,澆灌了一遍,期間偷偷的把山裏那土和水也給撒了一點。
氣溫有點高了,一家人就迴到家裏了,還沒有坐穩,又有朋友來啦。
來人是老丈人的熟人,原來是老丈人的下屬,兩人關係特別的好,到家裏也不見外,自己帶了幾個菜還有一瓶茅台酒,說要賀喜老領導身體康健!
看見那茶幾上的功夫茶具,也不要其他人動手,自己就說要給老領導表演表演,看看自己的水平有沒有長進。
來人叫張克華,王鵬也認識,原來王鵬結婚的時候就是他當總管。
就蓋上毛巾被,點支煙抽起來了。
一會老婆就從衛生間迴來了,感覺臥室一股煙味,那股怪的味道也淡了不少,就讓王鵬也去衛生間洗洗。
王鵬起身,老婆羞澀的說聲老不正經,就蓋上毛巾被睡覺了。
王鵬洗漱好迴到臥室看見老婆那假裝睡著的樣子,暗暗好笑,也沒有再打擾她,也就挨著老婆睡了。
到淩晨2點的時候,王鵬就醒來了,看見老婆熟睡的樣子,也沒有招唿她,就準備出門修煉了,本想直接去山裏,怕家裏人看見,就去後院了,老丈人家在一樓,後麵有一個二十平的小院子。
在院子裏,王鵬裝模作樣的打了幾下太極拳,就像跳高運動員一樣跳出了院子,王鵬知道老婆裝睡,在臥室偷看自己,也想讓老婆了解一些自己的事情,以後也好解釋呀!
修煉還是那樣,隻是那些丹田的小星星亮了不少,現在都亮了五顆,吸收靈氣的速度也快了不少,感覺自己的身體強壯了很多。
到早晨6點左右,王鵬有迴到後院,就去衛生間洗漱一番,到臥室老婆也剛醒,也許是一直伺候病人,老婆的感覺特別靈敏,一點動靜就醒來。
看見王鵬進來,老婆也沒有問什麽,王鵬就說出去練拳了。
看看老婆的樣子,年輕了最少有十幾歲呀!
那花白的頭發都有些黑了,皮膚也有光澤,估計是昨晚的功勞,雨露滋潤呀!
就坐在床邊,給老婆講起自己修煉太極拳的事情,同時雙手貼在老婆後背,引導渡出少許真氣,按照《十二經脈》一邊疏通經脈,一邊給老婆講解穴道,讓她仔細體悟感覺。
其實結婚後,由於王鵬是中醫,家裏的中醫書籍和穴位掛圖也不少,沒事的時候王鵬也教老婆認穴,王鵬給別人針灸時老婆也在一邊觀看,加上給老婆的經脈圖譜,所以對穴位老婆也很熟悉。
所以,老婆學的很快,不一會就自己可以運行了,王鵬又告訴她怎麽吸收外麵的靈氣,把那些靈氣引導到丹田,再按照經脈運行全身。
就這樣,到了7點半左右,全家都起來了,兩位老人也不用他們伺候就洗漱完畢,老太太和楊紅準備去做早餐,老丈人就讓王鵬教他太極拳,也沒有出門,就在後院兩人就操練起來了,剛到8點就招唿吃飯,老丈人還意猶未盡,說好吃飯後繼續練習才去吃飯。
早餐很簡單,就是稀飯、饅頭,一碟鹹菜,一碟涼拌黃瓜,一碟甜麵醬和幾個大蔥,很快就吃完,兩位老人直誇王鵬的大蔥和黃瓜好吃,不知道老婆想起什麽,麵色一紅,就趕緊收拾餐具。
王鵬與老丈人又到後院練習太極拳了,還別說,太極拳特別適合老年人修煉,動作可以根據個人情況,快慢都沒有啥,全憑感覺走。
不一會兒,老婆楊紅和老太太也加入了,王鵬一邊緩慢的動作,一邊講解著動作要領,就這樣一家人都在練拳。
看著他們那像模像樣的動作,王鵬就站在一邊指導,告訴大家不要注意架勢和動作,心裏怎麽想就怎麽做,怎麽舒服就怎麽做,等等!
看著老人有點出汗,王鵬又讓他們停止了,去客廳搬三把凳子,讓他們坐下,自己在院子中間比劃,同時說道:“太極拳主張一切從客觀出發,隨人則活,由己則滯。太極拳順其勢而改其路,隨意而動!”
最後怕他們不好理解,就說道:“練拳時,就要想像自己周圍有好多小棗,現在自己像是摘小棗,把周圍的小棗都放到自己的丹田裏麵,丹田就是這裏。”王鵬比劃著自己的肚子。
“不要管有多少小棗,感覺那個好摘就摘那個,順著感覺移動,順著感覺摘棗,不要勉強,遇見那顆就摘那顆,就像這樣。”
王鵬一邊比劃一邊說道。
然後就讓他們自己比劃修煉,越來越像太極拳的樣子了,老婆楊紅比劃的最好,再就是老丈人,最後就是老太太。
一會太陽就升起來了,這裏有樓房遮陰,還不怎麽熱,但是老太太就不行了,王鵬攙扶著老太太去洗洗臉,就坐在旁邊觀看,老丈人還行,十分認真,王鵬在邊上一邊看,一邊點評,一邊指導,不亦樂乎!
快9點的時候,王鵬看也差不多了,就停止練拳了,說要拳不離手曲不離口,每天早晨都要練拳,才能熟能生巧,才能強身健體。一家人就在院子裏麵聊天。
王鵬迴臥室拿出香煙,和老丈人一人一支抽起來了,楊紅就搬個小方桌,也沏壺茶,給每人倒一杯,就這樣在後院閑聊起來了。
王鵬看見後院牆角有原來種菜的地方,就想著把自己剩下的那些調料秧苗種這裏,就迴屋很快又出來了,隻見手裏拿了幾顆丁香和桂花樹的秧苗,就用牆角那小鐵鍬翻土栽種,很快就種好了,又拿水桶接了一桶自來水,澆灌了一遍,期間偷偷的把山裏那土和水也給撒了一點。
氣溫有點高了,一家人就迴到家裏了,還沒有坐穩,又有朋友來啦。
來人是老丈人的熟人,原來是老丈人的下屬,兩人關係特別的好,到家裏也不見外,自己帶了幾個菜還有一瓶茅台酒,說要賀喜老領導身體康健!
看見那茶幾上的功夫茶具,也不要其他人動手,自己就說要給老領導表演表演,看看自己的水平有沒有長進。
來人叫張克華,王鵬也認識,原來王鵬結婚的時候就是他當總管。