第57章 看看腿也行
我的係統整天都想讓我禿頭 作者:西南蘑菇菌 投票推薦 加入書簽 留言反饋
核心力量對於一個籃球運動員有多重要?
很多人以為核心力量就是擼鐵能夠舉多重的杠鈴,深蹲能蹲多少下,實際上,核心力量對於一個運動員的作用是超乎想象的。
那一瞬間過人的爆發力、對抗的力量、滯空能力、人球合一的協調性、進攻籃筐的終結能力,都離不開強大的核心力量。
很多人可以跳得很高,但他們跳起來之後就會直直的落下,滯空時間很短,這種球員的核心力量大多集中在下肢或上半身,而不是腰腹。
但像灰熊球星莫蘭特、還有籃球之神麥可喬丹、還有沒有受大傷之前的kobe,他們的生涯初期,都是以\"空中作業\"聞名。
在比賽中,明明大家就同時起跳,防守人都落地了,這些超級球星還能在空中做出360度轉體上籃、拉杆後挑籃之類的高級動作,每個進球都能成為當天的nba十佳球。
例如現役球星凱裏.歐文,他被稱為現在打球最華麗的球員,他就是靠驚人的身體協調能力跟核心力量,支撐他作出各種華麗的動作。
他能夠在高速運動中快速變換方向,利用假動作迷惑對手,還有在空中對抗後身體失衡仍然依靠手感把球放進籃筐,他那恐怖的平衡感跟協調性,跟他那堪稱恐怖的核心力量脫不開關係。
係統給予的核心力量(初級),自然不可能達到凱裏.歐文、勒布朗.詹姆斯這種怪物般的強大,但打幾個普通的大學籃球隊員,那還是輕輕鬆鬆。
……
“臥槽!我剛剛看到了什麽閃過去了?”
“他在空中停了至少三秒鍾!!”
“他居然能跳這麽高?還能在空中拉杆,跟賀誌行那個怪獸撞在一起之後,居然還能把球放進去……”
“不是說他身體天賦爛得一批嗎……?所以......他之前全都是裝的??”
\"艸......這初生。\"
大黃走過去,對錢公子咒罵道:\"之前跟他打籃球的時候,他跳得還沒三塊豆腐高,隻要離開禁區以外就投不進,不要說拉杆了,拉坨屎都比他可靠,今天我他媽總算看出來了,這家夥平常就是在扮豬吃老虎,就為了現在在全校女生麵前裝逼而已。\"
錢公子讚同,做出諸葛亮同款表情包:\"這世上居然有如此卑鄙無恥之人!!\"
賀天路也從遙遠的禁區跑來共同討伐孽畜:\"不然我去跟籃球隊那群孽畜說一下,他們守不住許安我們可以幫忙伸腳絆倒他,不能再讓他裝逼了!!\"
三人義憤填膺地轉頭看向許安。
許安:→_→
馬的這群初生......
在山唿海嘯的歡唿聲中,許安平靜的站上罰球線,接過裁判遞來的球。
許安簡單的運了下球,球在地上迴旋的彈了一下,又彈迴許安手上。
然後,他對沙永元微笑了下。
“真可惜,你們剛剛差點就守住我了。”
說完之後,許安迴頭對準籃框屈膝、出手。
在精準技能包的加持下,他的罰球命中率可以突破9成999。
“刷!!”
在這顆罰球也進了的情況下,比數變成了5:8。
下一迴合,沙永元急於追分,三分線外出手,結果直接打鐵,籃板被賀天路抓下來,直接傳給三分線外的許安,許安三分線外起跳,沙永元跟徐俊楚衝上去封蓋,結果漏了大黃。
許安一個空中直塞,傳到大黃手中,大黃跟賀天路籃下二打一,大黃打板進球。
接下來,一直很穩的徐俊楚居然也出現了失誤,被許安趁機又進了一個三分球,之後雙方你來我往,賀誌行的籃下衝撞無人能敵,但許安他們總是能靠簡單的擋拆或是雙擋拆跑出空位。
隻要有耐心,最簡單的戰術都能跑出最好的機會。
五分鍾後,比數變成了9:18,隻要許安他們隨便再進兩球,比賽就結束了。
此時,之前一直淡定的坐在主席台上的籃球隊教練蔣祁也有點坐不住了。
這是怎麽迴事?這支球隊是從哪冒出來的?我手下這些每天都在訓練的體育生怎麽會被打成這樣?
這時的場上,許安正持球繞過賀天路幫他卡住的位置,朝禁區飛奔而去!!
徐俊楚上前要來補防,結果被大黃卡了下來。
雙擋拆!!
許安單手握球,奮力起跳。
賀誌行狂吼一聲,正麵對決之下,他如山般的大手死死蓋在許安的球上。
沒有碰到手,這是一次完美的封阻。
而且……不止如此。
【他媽的他媽的……你有什麽好囂張的?!】
賀誌行的眼中露出了猙獰狠戾的光芒,他大吼一聲,把全身的重量跟力量完全壓在籃球上。
這不隻是蓋帽。
他要廢了這囂張的小子!!
許安雖然是正麵的起跳灌籃,但他的體重畢竟隻有72公斤,麵對體重超過200斤的戰錘巨人,力量的抗衡還是遠遠不如。
“哇!!!!!”
“臥槽!!!!!”
“犯規了!!!!”
全場驚叫聲中,許安整個人被大力掀翻,”轟”的一聲倒在地上。
在場的人都聽到了響亮的”叩”一聲,然後就看到許安麵露痛苦的按著後腦,在地上翻滾。
“老許!!”
“老許你怎樣了?!”
錢公子第一個衝到許安身邊,他在場下看得清清楚楚,賀誌行除了用手壓住球,在空中對抗的時候還狠狠地撞了許安一下,就是這一下許安才控製不了自己身體,直接後腦勺撞地。
看台上,尹清雅臉色蒼白的站起身來,兩隻小手抓得緊緊的,在她身旁的卓新巧都能聽得出她的聲音都在微微發顫:”許……許安?”
賽場上,大黃跟賀天路麵露怒容的衝了上去,絲毫沒有顧慮到賀誌行的體型是他們的好幾倍:”他媽的你打球還打人?!”
沙永元、徐俊楚跟其他籃球隊的隊員也圍了上去。
“又不是故意的,大家都是打球而已,兇什麽兇?!”
“應該是你們自己有問題吧?硬要衝禁區,力量差距有多大你又不是不知道!!”
“打禁區就是不要怕合理衝撞,何況還是這麽漂亮的蓋帽……”
“腦袋撞了下而已,又不是腿斷了,還躺在地上裝什麽裝,還想比賽就站起來,不想比賽就認輸……”
“你他媽說什麽東西!!”
薛嘉誌幾個工管二班的男生從看台上跳了下來,一臉怒容:”來來來!老子現在就打斷你的腿,你給我爬起來看看!!”
平常隨便抽象,互相伸腿絆倒都沒關係,但欺負到自己班上頭上就是不行!
“臥槽,比人多是不是?”
“來來來,看看你們這群大二的公子哥們能多囂張?”
籃球社的人也不虛,直接跟薛嘉誌那些人對杠了起來。
“都在幹什麽?!都給我讓開!!”
老傅衝進場內,他先是大吼著讓籃球社跟薛嘉誌的人分開,然後又皺著眉頭阻止大黃跟錢公子想扶許安起來:”別動他!他有可能腦震蕩了!!”
“我艸你媽的!!”
錢公子站起身,指著賀誌行破口大罵道:”要是我兄弟有什麽三長兩短的,我不管你媽是誰,老子都讓你全家在大夏連飯都討不到!!”
賀誌行獰笑:”你敢說這種話?你知道我媽是誰嗎?”
錢公子往旁邊”tui”了一口冷笑道:”我怎麽知道,老子艸過這麽多女的!”
“艸你媽!!”
賀誌行紅著眼睛就要往前衝。
“都給我住手!還要不要比賽了?!”
這時,體育組的老師、學生會跟校務人員也從主席台上下來,把兩邊的人分開。
齊悅怒氣衝衝的小跑了過來。
今天可是有”貴賓”來,誰鬧事誰死,他爸是誰都不好使!!
“賀誌行!迴去!你們籃球社再鬧,我就跟校長申請讓你們通通禁賽。”
賀誌行雙手舉高冷笑道:”我們本來就沒有要吵架,是對方先想起衝突的。”
齊悅轉頭:”錢宏博!比賽受傷很正常,我不打籃球,但我也知道籃球上的事情用籃球說,不要把糾紛帶到場下,別讓我看不起你!!”
錢公子狠狠地撇過頭去,也不說話了。
這時,許安的眼睛才好不容易聚焦,剛剛那一下是真的很沉,他都覺得自己隻差一點就被送走了。
老傅看到許安坐起身來,鬆了口氣:”怎樣?有沒有不舒服?”
許安沒注意到齊悅就在旁邊,直接撇撇嘴就開始嘴賤:”我被撞倒了,我不舒服,沒有美女親我就起不來。”
“你要哪個美女?”
“最差也要尹清雅跟齊悅那種等級的,c以下我不接受。”
老傅冷笑一聲,轉頭就走了。
“誒!老傅,你身為人民教師,怎麽對你弱小可憐無助的學生這麽冷血無情??”
結果許安轉頭就看到齊悅似笑非笑的站在旁邊看著他。
“嗨!”許安幹笑。
“要親幾下你才能起來比賽?”
”……其實不一定要親,看看腿也行”
很多人以為核心力量就是擼鐵能夠舉多重的杠鈴,深蹲能蹲多少下,實際上,核心力量對於一個運動員的作用是超乎想象的。
那一瞬間過人的爆發力、對抗的力量、滯空能力、人球合一的協調性、進攻籃筐的終結能力,都離不開強大的核心力量。
很多人可以跳得很高,但他們跳起來之後就會直直的落下,滯空時間很短,這種球員的核心力量大多集中在下肢或上半身,而不是腰腹。
但像灰熊球星莫蘭特、還有籃球之神麥可喬丹、還有沒有受大傷之前的kobe,他們的生涯初期,都是以\"空中作業\"聞名。
在比賽中,明明大家就同時起跳,防守人都落地了,這些超級球星還能在空中做出360度轉體上籃、拉杆後挑籃之類的高級動作,每個進球都能成為當天的nba十佳球。
例如現役球星凱裏.歐文,他被稱為現在打球最華麗的球員,他就是靠驚人的身體協調能力跟核心力量,支撐他作出各種華麗的動作。
他能夠在高速運動中快速變換方向,利用假動作迷惑對手,還有在空中對抗後身體失衡仍然依靠手感把球放進籃筐,他那恐怖的平衡感跟協調性,跟他那堪稱恐怖的核心力量脫不開關係。
係統給予的核心力量(初級),自然不可能達到凱裏.歐文、勒布朗.詹姆斯這種怪物般的強大,但打幾個普通的大學籃球隊員,那還是輕輕鬆鬆。
……
“臥槽!我剛剛看到了什麽閃過去了?”
“他在空中停了至少三秒鍾!!”
“他居然能跳這麽高?還能在空中拉杆,跟賀誌行那個怪獸撞在一起之後,居然還能把球放進去……”
“不是說他身體天賦爛得一批嗎……?所以......他之前全都是裝的??”
\"艸......這初生。\"
大黃走過去,對錢公子咒罵道:\"之前跟他打籃球的時候,他跳得還沒三塊豆腐高,隻要離開禁區以外就投不進,不要說拉杆了,拉坨屎都比他可靠,今天我他媽總算看出來了,這家夥平常就是在扮豬吃老虎,就為了現在在全校女生麵前裝逼而已。\"
錢公子讚同,做出諸葛亮同款表情包:\"這世上居然有如此卑鄙無恥之人!!\"
賀天路也從遙遠的禁區跑來共同討伐孽畜:\"不然我去跟籃球隊那群孽畜說一下,他們守不住許安我們可以幫忙伸腳絆倒他,不能再讓他裝逼了!!\"
三人義憤填膺地轉頭看向許安。
許安:→_→
馬的這群初生......
在山唿海嘯的歡唿聲中,許安平靜的站上罰球線,接過裁判遞來的球。
許安簡單的運了下球,球在地上迴旋的彈了一下,又彈迴許安手上。
然後,他對沙永元微笑了下。
“真可惜,你們剛剛差點就守住我了。”
說完之後,許安迴頭對準籃框屈膝、出手。
在精準技能包的加持下,他的罰球命中率可以突破9成999。
“刷!!”
在這顆罰球也進了的情況下,比數變成了5:8。
下一迴合,沙永元急於追分,三分線外出手,結果直接打鐵,籃板被賀天路抓下來,直接傳給三分線外的許安,許安三分線外起跳,沙永元跟徐俊楚衝上去封蓋,結果漏了大黃。
許安一個空中直塞,傳到大黃手中,大黃跟賀天路籃下二打一,大黃打板進球。
接下來,一直很穩的徐俊楚居然也出現了失誤,被許安趁機又進了一個三分球,之後雙方你來我往,賀誌行的籃下衝撞無人能敵,但許安他們總是能靠簡單的擋拆或是雙擋拆跑出空位。
隻要有耐心,最簡單的戰術都能跑出最好的機會。
五分鍾後,比數變成了9:18,隻要許安他們隨便再進兩球,比賽就結束了。
此時,之前一直淡定的坐在主席台上的籃球隊教練蔣祁也有點坐不住了。
這是怎麽迴事?這支球隊是從哪冒出來的?我手下這些每天都在訓練的體育生怎麽會被打成這樣?
這時的場上,許安正持球繞過賀天路幫他卡住的位置,朝禁區飛奔而去!!
徐俊楚上前要來補防,結果被大黃卡了下來。
雙擋拆!!
許安單手握球,奮力起跳。
賀誌行狂吼一聲,正麵對決之下,他如山般的大手死死蓋在許安的球上。
沒有碰到手,這是一次完美的封阻。
而且……不止如此。
【他媽的他媽的……你有什麽好囂張的?!】
賀誌行的眼中露出了猙獰狠戾的光芒,他大吼一聲,把全身的重量跟力量完全壓在籃球上。
這不隻是蓋帽。
他要廢了這囂張的小子!!
許安雖然是正麵的起跳灌籃,但他的體重畢竟隻有72公斤,麵對體重超過200斤的戰錘巨人,力量的抗衡還是遠遠不如。
“哇!!!!!”
“臥槽!!!!!”
“犯規了!!!!”
全場驚叫聲中,許安整個人被大力掀翻,”轟”的一聲倒在地上。
在場的人都聽到了響亮的”叩”一聲,然後就看到許安麵露痛苦的按著後腦,在地上翻滾。
“老許!!”
“老許你怎樣了?!”
錢公子第一個衝到許安身邊,他在場下看得清清楚楚,賀誌行除了用手壓住球,在空中對抗的時候還狠狠地撞了許安一下,就是這一下許安才控製不了自己身體,直接後腦勺撞地。
看台上,尹清雅臉色蒼白的站起身來,兩隻小手抓得緊緊的,在她身旁的卓新巧都能聽得出她的聲音都在微微發顫:”許……許安?”
賽場上,大黃跟賀天路麵露怒容的衝了上去,絲毫沒有顧慮到賀誌行的體型是他們的好幾倍:”他媽的你打球還打人?!”
沙永元、徐俊楚跟其他籃球隊的隊員也圍了上去。
“又不是故意的,大家都是打球而已,兇什麽兇?!”
“應該是你們自己有問題吧?硬要衝禁區,力量差距有多大你又不是不知道!!”
“打禁區就是不要怕合理衝撞,何況還是這麽漂亮的蓋帽……”
“腦袋撞了下而已,又不是腿斷了,還躺在地上裝什麽裝,還想比賽就站起來,不想比賽就認輸……”
“你他媽說什麽東西!!”
薛嘉誌幾個工管二班的男生從看台上跳了下來,一臉怒容:”來來來!老子現在就打斷你的腿,你給我爬起來看看!!”
平常隨便抽象,互相伸腿絆倒都沒關係,但欺負到自己班上頭上就是不行!
“臥槽,比人多是不是?”
“來來來,看看你們這群大二的公子哥們能多囂張?”
籃球社的人也不虛,直接跟薛嘉誌那些人對杠了起來。
“都在幹什麽?!都給我讓開!!”
老傅衝進場內,他先是大吼著讓籃球社跟薛嘉誌的人分開,然後又皺著眉頭阻止大黃跟錢公子想扶許安起來:”別動他!他有可能腦震蕩了!!”
“我艸你媽的!!”
錢公子站起身,指著賀誌行破口大罵道:”要是我兄弟有什麽三長兩短的,我不管你媽是誰,老子都讓你全家在大夏連飯都討不到!!”
賀誌行獰笑:”你敢說這種話?你知道我媽是誰嗎?”
錢公子往旁邊”tui”了一口冷笑道:”我怎麽知道,老子艸過這麽多女的!”
“艸你媽!!”
賀誌行紅著眼睛就要往前衝。
“都給我住手!還要不要比賽了?!”
這時,體育組的老師、學生會跟校務人員也從主席台上下來,把兩邊的人分開。
齊悅怒氣衝衝的小跑了過來。
今天可是有”貴賓”來,誰鬧事誰死,他爸是誰都不好使!!
“賀誌行!迴去!你們籃球社再鬧,我就跟校長申請讓你們通通禁賽。”
賀誌行雙手舉高冷笑道:”我們本來就沒有要吵架,是對方先想起衝突的。”
齊悅轉頭:”錢宏博!比賽受傷很正常,我不打籃球,但我也知道籃球上的事情用籃球說,不要把糾紛帶到場下,別讓我看不起你!!”
錢公子狠狠地撇過頭去,也不說話了。
這時,許安的眼睛才好不容易聚焦,剛剛那一下是真的很沉,他都覺得自己隻差一點就被送走了。
老傅看到許安坐起身來,鬆了口氣:”怎樣?有沒有不舒服?”
許安沒注意到齊悅就在旁邊,直接撇撇嘴就開始嘴賤:”我被撞倒了,我不舒服,沒有美女親我就起不來。”
“你要哪個美女?”
“最差也要尹清雅跟齊悅那種等級的,c以下我不接受。”
老傅冷笑一聲,轉頭就走了。
“誒!老傅,你身為人民教師,怎麽對你弱小可憐無助的學生這麽冷血無情??”
結果許安轉頭就看到齊悅似笑非笑的站在旁邊看著他。
“嗨!”許安幹笑。
“要親幾下你才能起來比賽?”
”……其實不一定要親,看看腿也行”