第227章 與情緒和解，在愛中成長
愚蠢的我逐漸腳步淩亂了 作者：北星城的傅滿楚 投票推薦 加入書簽 留言反饋
1\/18，六。
在生活的長河中，我們都是逐浪者，懷揣著對美好的憧憬，卻又常常被暗流湧動的情緒所牽絆。昨天，於我而言，又是一場情緒的“大考”，那些瑣碎的摩擦、失控的脾氣，如同鏡子般映照出我內心深處的掙紮與成長。
清晨，陽光透過窗簾的縫隙，灑下幾縷希望的微光，我醒來時心情出奇地好。或許是前夜的美夢殘留的餘韻，或許是窗外鳥兒歡快歌聲的感染，總之，那一刻世界在我眼中都明亮了幾分。我望向身旁的他，心底湧起一股親昵之意，下意識地伸手輕輕摸了摸他的胳膊，像是一種無聲的早安問候。這原本是一個充滿溫情的小舉動，卻沒想到，瞬間點燃了他的怒火。
“你他媽腦子有病啊？”他的吼聲如同一記悶雷，在這寧靜的早晨炸開，震得我耳膜生疼，心也猛地一沉。我整個人都懵了，原本雀躍的心情瞬間跌入冰窖，滿心的委屈和不解如潮水般湧上心頭。我隻是輕輕碰了他一下，不痛不癢，何至於招來如此惡毒的咒罵？在我看來，這不過是情侶間最尋常的親昵互動，是愛的小漣漪，可在他眼中，卻仿佛成了不可饒恕的冒犯。
賭氣之下，我又倔強地碰了他一下，像是在無聲地抗議，隨後便別過頭去，不再理會他。我望向窗外，試圖讓自己的目光穿透那層玻璃，找到一絲慰藉，可心中的委屈卻如烏雲般越聚越濃。而他呢，竟似個沒事人一般，轉頭沉浸在遊戲世界裏，和隊友聊得熱火朝天，時不時還發出幾聲暢快的笑聲，那笑聲此刻聽在我耳中，卻無比刺耳，仿佛是對我的又一次嘲諷。
沒過多久，他又開始無端找茬。“你他媽的把我蘋果吃了？”他的聲音再次打破平靜，可我明明沒有動過他的蘋果。我滿心的怒火再也壓抑不住，正要發作，卻又強忍著，我不想和他爭吵，不想讓這糟糕的局麵進一步惡化。然而，我的沉默並沒有換來他的消停，他反而變本加厲，一次次用粗俗的言語刺激著我脆弱的神經。
“你倒是說話啊！”他的要求近乎蠻橫，我隻覺得太陽穴突突地跳，心中的怒火熊熊燃燒，快要將我吞噬。我怎麽也想不明白，為何他要如此對待我？僅僅是因為我那兩下無心的觸碰嗎？我試圖在腦海中尋找答案，卻一無所獲。情緒的洪流一旦決堤，便再也難以遏製，我忍不住開始嘮叨起來，將過往那些不愉快的點點滴滴一股腦地倒了出來。那些被他忽視的時刻、那些爭吵後的冷戰、那些未被滿足的期待，像一把把利刃，在言語間揮舞。
我越說越激動，越說越委屈，眼眶也不自覺地紅了起來。可就在這宣泄的過程中，我漸漸找迴了一絲理智。我開始意識到，我們之間的問題並非偶然，而是長期積累的矛盾在這一刻的集中爆發。他有他的脾氣，我有我的倔強，我們就像兩隻刺蝟，靠近了就會互相傷害。
“人都有優缺點，我們或許本就半斤八兩，不合適罷了。”我像是在對他說，又像是在自言自語。說出這句話的時候，我心裏竟湧起一股釋然。我不再糾結於他的惡語相向，也不再執著於非要爭個高下。我明白，感情不能強求，勉強維係隻會讓彼此更加痛苦。
“希望能好聚好散吧。”我輕聲呢喃，語氣中帶著幾分無奈，幾分決絕。原本劍拔弩張的氣氛似乎也因這句話有了些許緩和，他沒再吭聲，沉默在我們之間蔓延。
午後，陽光依舊燦爛，可我的心情卻依舊陰霾密布。他提出一起去超市，我想都沒想就拒絕了。那時的我，滿心都是對這段關係的失望，隻想一個人靜靜。可沒過多久，我又開始心軟，想著過兩天就要迴家，以後見麵的機會少之又少，何不好好珍惜這最後的相處時光？
猶豫再三，我還是答應了他。一路上，我們都沒什麽言語，隻有腳步在地麵上拖遝的聲響。超市裏人來人往，熱鬧非凡，可我們之間卻仿佛隔著一層冰冷的玻璃，看得見彼此，卻觸不到對方的心。他默默地挑選著商品，偶爾迴頭看我一眼，眼神裏透著幾分複雜，我讀不懂那其中的含義。
結賬時，我看到他買了梨、酸奶、糕點和快餐，甚至還想給我買烤雞，我攔住了他，大晚上吃太多油膩的東西總歸不好。那一刻，我心裏五味雜陳，既有對他這份“好意”的些許感動，也有對我們關係的迷茫。迴到家，我吃著那份快餐，土豆有些硬，沒做熟，可我卻沒了抱怨的心思，機械地嚼著，味同嚼蠟。
夜晚，他接到工作電話匆匆離去，我望著空蕩蕩的房間，心中湧起一股莫名的失落。刷著短視頻，那些搞笑的畫麵、感人的故事此刻都無法觸動我的心弦，我滿腦子都是白天發生的事，像電影迴放一般，一遍又一遍。我早早爬上床，卻輾轉反側，難以入眠。清晨，天還未大亮，我便醒了，腦子異常清醒，那些過往的片段如走馬燈般在腦海中穿梭。
我開始反思自己的行為，為何總是在小事上大發脾氣？是因為我對他期望太高，一旦落空便難以接受？還是因為我內心積壓的情緒太多，稍有導火索就會爆發？我意識到，我的情緒管理出現了很大的問題，那些脫口而出的怨言、不假思索的憤怒，不僅傷害了他，也讓自己陷入了痛苦的深淵。
在人際交往中，我們總是習慣以己度人，用自己的標準去衡量別人的行為，一旦不符預期，便心生不滿。可我們卻忘了，每個人都有自己的想法、自己的節奏，我們眼中的世界並非他人眼中的真實模樣。就像我輕輕的觸碰，在我看來是愛意，在他看來或許是打擾。我總是急於表達，急於讓他明白我的感受，卻忽略了傾聽他的心聲。
嗔恨心、嫉妒心、炫耀心，這些人性的弱點在我身上若隱若現。我會因為他對別人的熱情而心生嫉妒，會因為他的不理解而嗔恨滿懷，會在偶爾的優越時刻想要炫耀，這些情緒如同毒藥，慢慢侵蝕著我們的感情根基。我下定決心，要改變自己，多傾聽、多觀察，少動嘴、少評判。
生活就像一場修行，感情則是其中最艱難的課題。我們在愛中相遇，本想攜手走過風雨，卻常常被自己的情緒絆倒。從今天起，我要學會與情緒和解，放下過去的恩怨，珍惜當下的每一刻。不再為了一時的意氣而口不擇言，不再為了證明自己而爭得麵紅耳赤。當鞋子不合腳時，勇敢地選擇放棄，並非懦弱，而是對自己的尊重；當感情走到盡頭時，坦然地放手，並非無情，而是對彼此的成全。
未來的日子裏，我會帶著這份自省繼續前行。在每一次情緒湧起時，深唿吸，給自己三秒鍾的冷靜時間，想想是否真的值得大發雷霆。我會用心去感受他人的善意，用愛去包容彼此的不足，讓生活多一些平和，少一些紛爭。因為我深知，內心的寧靜才是幸福的源泉，而這份寧靜，需要我用智慧和勇氣去守護。
這兩天，我會珍惜與他相處的最後時光，不再爭吵，不再抱怨，把那些美好的迴憶留下，把不愉快的過往埋葬。當離別的那一刻到來，我會微笑著轉身，向著新的生活邁進。因為我知道，前方或許還有風雨，但隻要我能掌控自己的情緒，懷揣著一顆寬容善良的心，幸福總會在某個轉角與我相擁。
人生漫漫，願我們都能在這場情緒的旅程中，找到屬於自己的方向，抵達內心的安寧彼岸。讓昨日的種種不如意，都化作今日成長的基石，向著陽光，綻放屬於自己的光芒。在愛與被愛的路上，不迷失，不彷徨，用溫暖書寫人生的篇章，用平和鑄就幸福的堡壘。
迴首過往，那些因情緒失控而錯失的美好、那些因爭吵而留下的傷痕，都成為了我此刻前行的動力。我不再害怕麵對自己的內心，不再逃避那些曾經讓我難堪的情緒。我會把它們一一剖析，從中汲取教訓，讓自己變得更加成熟、更加理智。
與他的這段感情，無論結局如何，都將是我人生中寶貴的財富。它讓我看到了自己的不足，讓我有機會重新審視自己的內心世界。我相信，當我真正學會與情緒和諧共處時，無論是愛情、友情還是親情，都會以一種更加美好的姿態融入我的生活。
未來的路還很長，我將帶著這份對情緒的新領悟，一步一個腳印地向前走去。不再被過去的陰霾籠罩，不再為未來的不確定性而焦慮。我會專注於當下的每一個瞬間，用心去感受生活的溫度，用愛去驅散心頭的烏雲。
願我們每個人，都能在這場人生的旅途中，馴服情緒的猛獸，讓心靈的花園繁花似錦。當清晨的第一縷陽光灑下，我們能以微笑迎接，用平和開啟新的一天；當夜幕降臨，我們能懷揣著滿足入眠，無懼夢境中的波瀾。因為，真正的幸福，不在遠方的功成名就，不在他人的豔羨目光，就在我們內心深處，那份由情緒的安定所滋養出的安寧與滿足。
在這紛繁複雜的世界裏，讓我們守住內心的一方淨土，以愛為筆，以情緒的智慧為墨，書寫屬於自己的精彩人生。不再為小事抓狂，不再為情緒所困，向著光明，勇往直前。因為，我們都值得擁有一個更加美好的明天，一個充滿愛與平和的未來。
從今天起，我要讓自己的每一天都充滿陽光，哪怕烏雲偶爾蔽日，我也有信心用內心的溫暖將其驅散。我要與身邊的人分享這份寧靜與喜悅，讓愛與平和在彼此心間傳遞。不再計較得失，不再糾結對錯，隻願在這有限的人生裏，綻放無限的光芒，收獲滿滿的幸福。
這，便是我從昨日的情緒漩渦中掙脫而出後的心聲，也是我對未來生活的期許與誓言。願歲月溫柔以待，願我能不負時光，不負自己，在人生的道路上越走越穩，越走越幸福。
保持情緒穩定有諸多好處，主要包括以下幾個方麵：
促進身心健康
情緒穩定有助於減少焦慮、抑鬱等負麵情緒的產生，從而降低心理疾病的發生風險。當情緒穩定時，身體的應激反應會減少，使得血壓、心率等生理指標保持在正常範圍內，有助於心血管健康。此外，情緒穩定還能增強免疫係統功能，使身體更有能力抵禦疾病。
提升人際關係
情緒穩定的人能夠更好地控製自己的情緒，在與他人交往中表現得更加成熟、理智，更容易贏得他人的信任和尊重。同時，他們能夠更好地理解和包容他人的情緒，有效地進行溝通，避免因情緒波動而產生的衝突和矛盾，從而建立起更加和諧、穩定的人際關係。
提高工作效率
情緒穩定的人能夠更好地集中注意力，保持冷靜和清晰的思維，從而在工作中表現得更加出色。他們能夠更好地應對工作中的壓力和挑戰，合理地安排時間和資源，提高工作效率和質量。此外，情緒穩定的人還能夠更好地與同事合作，協調工作關係，為團隊的發展做出更大的貢獻。
增強決策能力
情緒穩定的人在麵對決策時能夠更加理性和客觀，他們不會被情緒所左右，而是能夠全麵地分析問題，權衡利弊，從而做出更加明智的決策。
培養積極心態
情緒穩定的人更容易保持積極樂觀的心態，他們能夠看到事物的積極麵，對生活充滿信心和希望。這種積極心態不僅能夠給自己帶來快樂和滿足感，還能夠感染身邊的人，營造出積極向上的生活氛圍。
我最大的缺點，就是經常情緒不好，一點小事就能把我的生活搞得雞飛狗跳。一天的時間就沉浸在低氣壓中，真是搬起石頭砸自己的腳。
總是自尋死路，遇到事情，就變傻了，眼睛裏隻有自己的芝麻綠豆大的破事。
完全不知道自己是在作繭自縛。
以後改變吧，不然日子將會痛苦不堪，永無寧日。
自己的日子好不好過，真的全看自己。
願新的一年，自己能有所成長。真正的不再計較得失。
畢竟真的損失了，自己也是無能為力的，又何必和別人過不去，而讓自己活在痛苦中。
想開些，看淡些，做好自己，時間會給我們最好的答案。
願從此輕裝上路。
在生活的長河中，我們都是逐浪者，懷揣著對美好的憧憬，卻又常常被暗流湧動的情緒所牽絆。昨天，於我而言，又是一場情緒的“大考”，那些瑣碎的摩擦、失控的脾氣，如同鏡子般映照出我內心深處的掙紮與成長。
清晨，陽光透過窗簾的縫隙，灑下幾縷希望的微光，我醒來時心情出奇地好。或許是前夜的美夢殘留的餘韻，或許是窗外鳥兒歡快歌聲的感染，總之，那一刻世界在我眼中都明亮了幾分。我望向身旁的他，心底湧起一股親昵之意，下意識地伸手輕輕摸了摸他的胳膊，像是一種無聲的早安問候。這原本是一個充滿溫情的小舉動，卻沒想到，瞬間點燃了他的怒火。
“你他媽腦子有病啊？”他的吼聲如同一記悶雷，在這寧靜的早晨炸開，震得我耳膜生疼，心也猛地一沉。我整個人都懵了，原本雀躍的心情瞬間跌入冰窖，滿心的委屈和不解如潮水般湧上心頭。我隻是輕輕碰了他一下，不痛不癢，何至於招來如此惡毒的咒罵？在我看來，這不過是情侶間最尋常的親昵互動，是愛的小漣漪，可在他眼中，卻仿佛成了不可饒恕的冒犯。
賭氣之下，我又倔強地碰了他一下，像是在無聲地抗議，隨後便別過頭去，不再理會他。我望向窗外，試圖讓自己的目光穿透那層玻璃，找到一絲慰藉，可心中的委屈卻如烏雲般越聚越濃。而他呢，竟似個沒事人一般，轉頭沉浸在遊戲世界裏，和隊友聊得熱火朝天，時不時還發出幾聲暢快的笑聲，那笑聲此刻聽在我耳中，卻無比刺耳，仿佛是對我的又一次嘲諷。
沒過多久，他又開始無端找茬。“你他媽的把我蘋果吃了？”他的聲音再次打破平靜，可我明明沒有動過他的蘋果。我滿心的怒火再也壓抑不住，正要發作，卻又強忍著，我不想和他爭吵，不想讓這糟糕的局麵進一步惡化。然而，我的沉默並沒有換來他的消停，他反而變本加厲，一次次用粗俗的言語刺激著我脆弱的神經。
“你倒是說話啊！”他的要求近乎蠻橫，我隻覺得太陽穴突突地跳，心中的怒火熊熊燃燒，快要將我吞噬。我怎麽也想不明白，為何他要如此對待我？僅僅是因為我那兩下無心的觸碰嗎？我試圖在腦海中尋找答案，卻一無所獲。情緒的洪流一旦決堤，便再也難以遏製，我忍不住開始嘮叨起來，將過往那些不愉快的點點滴滴一股腦地倒了出來。那些被他忽視的時刻、那些爭吵後的冷戰、那些未被滿足的期待，像一把把利刃，在言語間揮舞。
我越說越激動，越說越委屈，眼眶也不自覺地紅了起來。可就在這宣泄的過程中，我漸漸找迴了一絲理智。我開始意識到，我們之間的問題並非偶然，而是長期積累的矛盾在這一刻的集中爆發。他有他的脾氣，我有我的倔強，我們就像兩隻刺蝟，靠近了就會互相傷害。
“人都有優缺點，我們或許本就半斤八兩，不合適罷了。”我像是在對他說，又像是在自言自語。說出這句話的時候，我心裏竟湧起一股釋然。我不再糾結於他的惡語相向，也不再執著於非要爭個高下。我明白，感情不能強求，勉強維係隻會讓彼此更加痛苦。
“希望能好聚好散吧。”我輕聲呢喃，語氣中帶著幾分無奈，幾分決絕。原本劍拔弩張的氣氛似乎也因這句話有了些許緩和，他沒再吭聲，沉默在我們之間蔓延。
午後，陽光依舊燦爛，可我的心情卻依舊陰霾密布。他提出一起去超市，我想都沒想就拒絕了。那時的我，滿心都是對這段關係的失望，隻想一個人靜靜。可沒過多久，我又開始心軟，想著過兩天就要迴家，以後見麵的機會少之又少，何不好好珍惜這最後的相處時光？
猶豫再三，我還是答應了他。一路上，我們都沒什麽言語，隻有腳步在地麵上拖遝的聲響。超市裏人來人往，熱鬧非凡，可我們之間卻仿佛隔著一層冰冷的玻璃，看得見彼此，卻觸不到對方的心。他默默地挑選著商品，偶爾迴頭看我一眼，眼神裏透著幾分複雜，我讀不懂那其中的含義。
結賬時，我看到他買了梨、酸奶、糕點和快餐，甚至還想給我買烤雞，我攔住了他，大晚上吃太多油膩的東西總歸不好。那一刻，我心裏五味雜陳，既有對他這份“好意”的些許感動，也有對我們關係的迷茫。迴到家，我吃著那份快餐，土豆有些硬，沒做熟，可我卻沒了抱怨的心思，機械地嚼著，味同嚼蠟。
夜晚，他接到工作電話匆匆離去，我望著空蕩蕩的房間，心中湧起一股莫名的失落。刷著短視頻，那些搞笑的畫麵、感人的故事此刻都無法觸動我的心弦，我滿腦子都是白天發生的事，像電影迴放一般，一遍又一遍。我早早爬上床，卻輾轉反側，難以入眠。清晨，天還未大亮，我便醒了，腦子異常清醒，那些過往的片段如走馬燈般在腦海中穿梭。
我開始反思自己的行為，為何總是在小事上大發脾氣？是因為我對他期望太高，一旦落空便難以接受？還是因為我內心積壓的情緒太多，稍有導火索就會爆發？我意識到，我的情緒管理出現了很大的問題，那些脫口而出的怨言、不假思索的憤怒，不僅傷害了他，也讓自己陷入了痛苦的深淵。
在人際交往中，我們總是習慣以己度人，用自己的標準去衡量別人的行為，一旦不符預期，便心生不滿。可我們卻忘了，每個人都有自己的想法、自己的節奏，我們眼中的世界並非他人眼中的真實模樣。就像我輕輕的觸碰，在我看來是愛意，在他看來或許是打擾。我總是急於表達，急於讓他明白我的感受，卻忽略了傾聽他的心聲。
嗔恨心、嫉妒心、炫耀心，這些人性的弱點在我身上若隱若現。我會因為他對別人的熱情而心生嫉妒，會因為他的不理解而嗔恨滿懷，會在偶爾的優越時刻想要炫耀，這些情緒如同毒藥，慢慢侵蝕著我們的感情根基。我下定決心，要改變自己，多傾聽、多觀察，少動嘴、少評判。
生活就像一場修行，感情則是其中最艱難的課題。我們在愛中相遇，本想攜手走過風雨，卻常常被自己的情緒絆倒。從今天起，我要學會與情緒和解，放下過去的恩怨，珍惜當下的每一刻。不再為了一時的意氣而口不擇言，不再為了證明自己而爭得麵紅耳赤。當鞋子不合腳時，勇敢地選擇放棄，並非懦弱，而是對自己的尊重；當感情走到盡頭時，坦然地放手，並非無情，而是對彼此的成全。
未來的日子裏，我會帶著這份自省繼續前行。在每一次情緒湧起時，深唿吸，給自己三秒鍾的冷靜時間，想想是否真的值得大發雷霆。我會用心去感受他人的善意，用愛去包容彼此的不足，讓生活多一些平和，少一些紛爭。因為我深知，內心的寧靜才是幸福的源泉，而這份寧靜，需要我用智慧和勇氣去守護。
這兩天，我會珍惜與他相處的最後時光，不再爭吵，不再抱怨，把那些美好的迴憶留下，把不愉快的過往埋葬。當離別的那一刻到來，我會微笑著轉身，向著新的生活邁進。因為我知道，前方或許還有風雨，但隻要我能掌控自己的情緒，懷揣著一顆寬容善良的心，幸福總會在某個轉角與我相擁。
人生漫漫，願我們都能在這場情緒的旅程中，找到屬於自己的方向，抵達內心的安寧彼岸。讓昨日的種種不如意，都化作今日成長的基石，向著陽光，綻放屬於自己的光芒。在愛與被愛的路上，不迷失，不彷徨，用溫暖書寫人生的篇章，用平和鑄就幸福的堡壘。
迴首過往，那些因情緒失控而錯失的美好、那些因爭吵而留下的傷痕，都成為了我此刻前行的動力。我不再害怕麵對自己的內心，不再逃避那些曾經讓我難堪的情緒。我會把它們一一剖析，從中汲取教訓，讓自己變得更加成熟、更加理智。
與他的這段感情，無論結局如何，都將是我人生中寶貴的財富。它讓我看到了自己的不足，讓我有機會重新審視自己的內心世界。我相信，當我真正學會與情緒和諧共處時，無論是愛情、友情還是親情，都會以一種更加美好的姿態融入我的生活。
未來的路還很長，我將帶著這份對情緒的新領悟，一步一個腳印地向前走去。不再被過去的陰霾籠罩，不再為未來的不確定性而焦慮。我會專注於當下的每一個瞬間，用心去感受生活的溫度，用愛去驅散心頭的烏雲。
願我們每個人，都能在這場人生的旅途中，馴服情緒的猛獸，讓心靈的花園繁花似錦。當清晨的第一縷陽光灑下，我們能以微笑迎接，用平和開啟新的一天；當夜幕降臨，我們能懷揣著滿足入眠，無懼夢境中的波瀾。因為，真正的幸福，不在遠方的功成名就，不在他人的豔羨目光，就在我們內心深處，那份由情緒的安定所滋養出的安寧與滿足。
在這紛繁複雜的世界裏，讓我們守住內心的一方淨土，以愛為筆，以情緒的智慧為墨，書寫屬於自己的精彩人生。不再為小事抓狂，不再為情緒所困，向著光明，勇往直前。因為，我們都值得擁有一個更加美好的明天，一個充滿愛與平和的未來。
從今天起，我要讓自己的每一天都充滿陽光，哪怕烏雲偶爾蔽日，我也有信心用內心的溫暖將其驅散。我要與身邊的人分享這份寧靜與喜悅，讓愛與平和在彼此心間傳遞。不再計較得失，不再糾結對錯，隻願在這有限的人生裏，綻放無限的光芒，收獲滿滿的幸福。
這，便是我從昨日的情緒漩渦中掙脫而出後的心聲，也是我對未來生活的期許與誓言。願歲月溫柔以待，願我能不負時光，不負自己，在人生的道路上越走越穩，越走越幸福。
保持情緒穩定有諸多好處，主要包括以下幾個方麵：
促進身心健康
情緒穩定有助於減少焦慮、抑鬱等負麵情緒的產生，從而降低心理疾病的發生風險。當情緒穩定時，身體的應激反應會減少，使得血壓、心率等生理指標保持在正常範圍內，有助於心血管健康。此外，情緒穩定還能增強免疫係統功能，使身體更有能力抵禦疾病。
提升人際關係
情緒穩定的人能夠更好地控製自己的情緒，在與他人交往中表現得更加成熟、理智，更容易贏得他人的信任和尊重。同時，他們能夠更好地理解和包容他人的情緒，有效地進行溝通，避免因情緒波動而產生的衝突和矛盾，從而建立起更加和諧、穩定的人際關係。
提高工作效率
情緒穩定的人能夠更好地集中注意力，保持冷靜和清晰的思維，從而在工作中表現得更加出色。他們能夠更好地應對工作中的壓力和挑戰，合理地安排時間和資源，提高工作效率和質量。此外，情緒穩定的人還能夠更好地與同事合作，協調工作關係，為團隊的發展做出更大的貢獻。
增強決策能力
情緒穩定的人在麵對決策時能夠更加理性和客觀，他們不會被情緒所左右，而是能夠全麵地分析問題，權衡利弊，從而做出更加明智的決策。
培養積極心態
情緒穩定的人更容易保持積極樂觀的心態，他們能夠看到事物的積極麵，對生活充滿信心和希望。這種積極心態不僅能夠給自己帶來快樂和滿足感，還能夠感染身邊的人，營造出積極向上的生活氛圍。
我最大的缺點，就是經常情緒不好，一點小事就能把我的生活搞得雞飛狗跳。一天的時間就沉浸在低氣壓中，真是搬起石頭砸自己的腳。
總是自尋死路，遇到事情，就變傻了，眼睛裏隻有自己的芝麻綠豆大的破事。
完全不知道自己是在作繭自縛。
以後改變吧，不然日子將會痛苦不堪，永無寧日。
自己的日子好不好過，真的全看自己。
願新的一年，自己能有所成長。真正的不再計較得失。
畢竟真的損失了，自己也是無能為力的，又何必和別人過不去，而讓自己活在痛苦中。
想開些，看淡些，做好自己，時間會給我們最好的答案。
願從此輕裝上路。