第107章 痛並快樂著。
係統讓我自律，我已身在娛樂圈 作者：不愛坐板凳 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“恭喜沈易，在剛剛結束的5000米決賽的時候，打破了自己保持的全國紀錄，以13分10秒38的成績奪冠。”
聽到現場播報員的聲音後，場下的季良指導，興奮的揮了揮拳。
想過沈易迴再次創造新的記錄，但是沒想到沈易會將全國記錄提高到13分10秒。
比起上次沈易創造的全國記錄13分24秒快了十四秒！
這才多久啊！
更重要的是，沈易距離5000米奧運標13分05秒隻剩5秒的差距了。
聽到播報後，沈易的粉絲在看台上陷入了狂歡中。
本來準備追星，遠遠的看看沈易在賽場上的風姿。
但是沒想到自己的偶像再次打破全國紀錄。
太強了！
......
沈易也沒想到自己能跑出這樣的成績，隻打算衝一下13分15秒。
感覺13公分15秒左右已經是自己的極限了。
但是沈易還是低估了尾隨者的強大。
在短距離看不出來，但是在長距離跟跑的時候。
不僅僅會在技能的加成下減少8％的體力消耗，再加上前方有人破風。
減少的體力消耗肯定會比8％更多。
甚至能減少10％的體力消耗！
有著尾隨者的加持，這次讓沈易的成績足足提高了6秒。
頂尖運動員的成績每提高一秒，背後都付出了常人難以想象的汗水。
同樣水平下，在5000米比賽中，有著尾隨者的存在，憑空就比別人快6秒。
已經完全不是一個層次的運動員了。
比賽型的選手這個標簽，估計在沈易的身上會一直存在。
......
半個小時後。
沈易穿著燕城隊的隊服，在工作人員的引導下來到了頒獎區。
這次站在沈易身邊不再是董國健和王洪偉。
而是多布節和董國健。
這次多布節在決賽中跑出了13分49秒17的成績打敗了董國健和王洪偉奪得第二名。
董國健第三，王宏偉第四。
雖然13分49秒不算快，但是沈易感到董國健應該是受到昨天5000米和一萬米預賽的影響。
體力沒有恢複到100％。
二十出頭的多布節的恢複能力，肯定比董國健和王洪偉這樣三十多歲的老將更好。
最終成功擊敗董國健和王洪偉得到亞軍。
沈易不禁感慨，田徑比賽中誰都不敢保證自己能夠穩穩的奪冠。
運動員的成績跟很多的因素有關，比賽時的身體狀況，現場的溫度，舉辦方所在地的氣候，還有自己的比賽策略有關。
就算是基普喬格也有在比賽中跑崩的情況出現。
......
當沈易站在領獎台上，現場爆發出震耳欲聾的歡唿聲。
當奏響國歌的時候沈易感到了發自內心的榮譽自豪感。
......
頒獎結束後，距離晚上的一萬米決賽時間還早。
沈易就迴到了酒店，養精蓄銳。
準備晚上的決賽。
到了酒店後。
季良指導敲開了沈易的房門。
沈易看到季良指導身後還跟著一個壯碩的青年。
季良告訴沈易：“這是燕城隊的理療師小吳。”
“雖然然5000米和米決賽的間隔不短，你感覺自己恢複過來了。”
“但是你的身體肯定沒有恢複到100％。”
“我叫小吳給你按按，放鬆肌肉加速你的體力恢複。”
......
沈易知道燕城隊有理療師，但是自己身體一直沒有什麽問題，所以一次都沒有去過。
沈易趴在瑜伽墊上，身後的小吳先是給沈易腿上抹了些精油後，取出了筋膜刀，開始了刮腿。
房間瞬間傳來沈易的一聲聲的慘叫。
理療師不僅僅針對沈易的腿部肌肉進行放鬆，更是對沈易全身的肌肉全部按摩。
......
和滿頭大汗的小吳告別後，沈易感覺按摩的效果非常的好。
雖然效果顯著，但按摩的過程確實太痛苦了。
享受過小吳的按摩後，沈易起了請一私人理療師的想法。
......
晚上，田徑場在燈光的照射下和白天一樣。
沈易第一次在晚上進行比賽。
季良指導特意告訴沈易晚飯不要多吃，在比賽前1個小時吃點能量膠補充能量就好。
這樣有助於保持身體的興奮。
沈易前往場館的路上抬頭望了望天，烏黑一片，月亮被厚厚的烏雲擋住。
有些擔心，會下雨。
但是看天氣預報，沒有雨。
沈易也就把心放在肚子裏。
到了賽場後，沈易完成了檢錄後就在檢錄處熱身。
沈易繼續想在一萬米決賽中突破自己的pb。
但是晚上田徑場內空氣潮潮的，有些悶熱。
......
田徑項目，一般來說最受關注的就是短跑。
長跑項目雖說不是無人問津，但是關注程度確實不高。
今天米決賽是今天最後一項賽事。
因為有了沈易的存在，現場座無虛席。
都在等候沈易的出場。
......
在萬眾期待下。
米決賽即將開始。
沈易在萬眾矚目下終於出場。
主持人開始一個個介紹參加米決賽的選手。
當介紹到沈易的時候，場館的大屏幕上也實時出現了沈易的畫麵。
現場爆發出一陣陣的歡唿聲。
等到介紹完參賽選手後。
運動員來到了起跑線上，等候著指令槍響。
runners, take your marks!
“砰！”
槍響後，現場的運動員們一擁而上衝了出去。
這次一萬米決賽，一共有20名選手。
槍響後，大家都在往內道衝。
想要在過彎的時候占據一個好的位置。
頓時所有的選手擠成一團。
沈易沒有衝到了第一集團。
而是不慌不忙的跑在隊伍中間。
5000米決賽的時候沈易一出發就加速跑到前方，不想被夾在中間，影響自己的提速。
但是米和5000米不同，比賽的節奏沒有那麽快。
後麵加速的時候跑到前麵就可以了。
米更重視後半程的提速，前半程選手們都在積蓄力量。
這次的比賽不像上次在金陵大眾公開賽。
有為自己領跑的兔子，全程為自己破風的同時也能觸發尾隨者。
所以沈易也不著急，在隊伍中慢慢的往前跑。
。。。。。。
聽到現場播報員的聲音後，場下的季良指導，興奮的揮了揮拳。
想過沈易迴再次創造新的記錄，但是沒想到沈易會將全國記錄提高到13分10秒。
比起上次沈易創造的全國記錄13分24秒快了十四秒！
這才多久啊！
更重要的是，沈易距離5000米奧運標13分05秒隻剩5秒的差距了。
聽到播報後，沈易的粉絲在看台上陷入了狂歡中。
本來準備追星，遠遠的看看沈易在賽場上的風姿。
但是沒想到自己的偶像再次打破全國紀錄。
太強了！
......
沈易也沒想到自己能跑出這樣的成績，隻打算衝一下13分15秒。
感覺13公分15秒左右已經是自己的極限了。
但是沈易還是低估了尾隨者的強大。
在短距離看不出來，但是在長距離跟跑的時候。
不僅僅會在技能的加成下減少8％的體力消耗，再加上前方有人破風。
減少的體力消耗肯定會比8％更多。
甚至能減少10％的體力消耗！
有著尾隨者的加持，這次讓沈易的成績足足提高了6秒。
頂尖運動員的成績每提高一秒，背後都付出了常人難以想象的汗水。
同樣水平下，在5000米比賽中，有著尾隨者的存在，憑空就比別人快6秒。
已經完全不是一個層次的運動員了。
比賽型的選手這個標簽，估計在沈易的身上會一直存在。
......
半個小時後。
沈易穿著燕城隊的隊服，在工作人員的引導下來到了頒獎區。
這次站在沈易身邊不再是董國健和王洪偉。
而是多布節和董國健。
這次多布節在決賽中跑出了13分49秒17的成績打敗了董國健和王洪偉奪得第二名。
董國健第三，王宏偉第四。
雖然13分49秒不算快，但是沈易感到董國健應該是受到昨天5000米和一萬米預賽的影響。
體力沒有恢複到100％。
二十出頭的多布節的恢複能力，肯定比董國健和王洪偉這樣三十多歲的老將更好。
最終成功擊敗董國健和王洪偉得到亞軍。
沈易不禁感慨，田徑比賽中誰都不敢保證自己能夠穩穩的奪冠。
運動員的成績跟很多的因素有關，比賽時的身體狀況，現場的溫度，舉辦方所在地的氣候，還有自己的比賽策略有關。
就算是基普喬格也有在比賽中跑崩的情況出現。
......
當沈易站在領獎台上，現場爆發出震耳欲聾的歡唿聲。
當奏響國歌的時候沈易感到了發自內心的榮譽自豪感。
......
頒獎結束後，距離晚上的一萬米決賽時間還早。
沈易就迴到了酒店，養精蓄銳。
準備晚上的決賽。
到了酒店後。
季良指導敲開了沈易的房門。
沈易看到季良指導身後還跟著一個壯碩的青年。
季良告訴沈易：“這是燕城隊的理療師小吳。”
“雖然然5000米和米決賽的間隔不短，你感覺自己恢複過來了。”
“但是你的身體肯定沒有恢複到100％。”
“我叫小吳給你按按，放鬆肌肉加速你的體力恢複。”
......
沈易知道燕城隊有理療師，但是自己身體一直沒有什麽問題，所以一次都沒有去過。
沈易趴在瑜伽墊上，身後的小吳先是給沈易腿上抹了些精油後，取出了筋膜刀，開始了刮腿。
房間瞬間傳來沈易的一聲聲的慘叫。
理療師不僅僅針對沈易的腿部肌肉進行放鬆，更是對沈易全身的肌肉全部按摩。
......
和滿頭大汗的小吳告別後，沈易感覺按摩的效果非常的好。
雖然效果顯著，但按摩的過程確實太痛苦了。
享受過小吳的按摩後，沈易起了請一私人理療師的想法。
......
晚上，田徑場在燈光的照射下和白天一樣。
沈易第一次在晚上進行比賽。
季良指導特意告訴沈易晚飯不要多吃，在比賽前1個小時吃點能量膠補充能量就好。
這樣有助於保持身體的興奮。
沈易前往場館的路上抬頭望了望天，烏黑一片，月亮被厚厚的烏雲擋住。
有些擔心，會下雨。
但是看天氣預報，沒有雨。
沈易也就把心放在肚子裏。
到了賽場後，沈易完成了檢錄後就在檢錄處熱身。
沈易繼續想在一萬米決賽中突破自己的pb。
但是晚上田徑場內空氣潮潮的，有些悶熱。
......
田徑項目，一般來說最受關注的就是短跑。
長跑項目雖說不是無人問津，但是關注程度確實不高。
今天米決賽是今天最後一項賽事。
因為有了沈易的存在，現場座無虛席。
都在等候沈易的出場。
......
在萬眾期待下。
米決賽即將開始。
沈易在萬眾矚目下終於出場。
主持人開始一個個介紹參加米決賽的選手。
當介紹到沈易的時候，場館的大屏幕上也實時出現了沈易的畫麵。
現場爆發出一陣陣的歡唿聲。
等到介紹完參賽選手後。
運動員來到了起跑線上，等候著指令槍響。
runners, take your marks!
“砰！”
槍響後，現場的運動員們一擁而上衝了出去。
這次一萬米決賽，一共有20名選手。
槍響後，大家都在往內道衝。
想要在過彎的時候占據一個好的位置。
頓時所有的選手擠成一團。
沈易沒有衝到了第一集團。
而是不慌不忙的跑在隊伍中間。
5000米決賽的時候沈易一出發就加速跑到前方，不想被夾在中間，影響自己的提速。
但是米和5000米不同，比賽的節奏沒有那麽快。
後麵加速的時候跑到前麵就可以了。
米更重視後半程的提速，前半程選手們都在積蓄力量。
這次的比賽不像上次在金陵大眾公開賽。
有為自己領跑的兔子，全程為自己破風的同時也能觸發尾隨者。
所以沈易也不著急，在隊伍中慢慢的往前跑。
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