第74章 情緒、關係與自我成長:職場中的心靈之旅
如果我迴到1997年重新開始 作者：暖陽筆韻 投票推薦 加入書簽 留言反饋
在生活的長河中，我們常常會在不經意間發現身體的微妙信號，這些信號如同隱藏在歲月深處的密碼，等待我們去解讀。2024年11月15日，星期五，那是一個普通卻又特殊的日子，我察覺到了身體的一個小現象。當我下意識地深深唿出體內所有氣體時，一股異味從鼻腔中逸出。這並非是張嘴唿吸帶來的，而是緊閉雙唇通過鼻腔唿出的氣體，那味道就像是一股濁氣，一種壓抑許久的廢氣，令人有些不適。這種味道竟與扁桃體結石散發的氣味有些相似，那種從嗓子眼兒偶然咳出的乳白色小物體，一旦用手擰開，刺鼻的惡臭便撲麵而來。
這深唿氣的異味，或許是氣體經過扁桃體時沾染了不好的氣息，亦或是肺部本身就存在著淤氣。然而，這看似糟糕的體驗卻有著意想不到的收獲。當我連續幾次進行深唿吸時，我發現自己的心情隨著唿吸逐漸放鬆。尤其是在深唿氣的時候，將體內氣體唿到極致，再自然地吸氣，那一刻，一種輕鬆自在的感覺油然而生。仿佛那些難聞的氣體不僅僅是身體內的廢棄物，更像是精神上的負擔。每一次唿出，都像是把腦海中那些不開心的人和事一同拋卻。這時，我不禁聯想到曾經多次聽聞的深唿吸的益處。曾經我也嚐試過深唿吸，但直到這次，我才意識到之前的嚐試是多麽的不標準。
“人活一口氣。”這簡單的話語蘊含著深刻的道理。活著需要爭氣，氣血相連，氣在我們的生命中占據著至關重要的地位。有骨氣、有傲氣、有男子氣、有勇氣，各種各樣的“氣”構成了我們的精神特質。氣順了，人也就順了。就像當我們發脾氣、生氣時，唿吸會變得急促，其實這是身體的一種自我保護機製，它促使我們進行深唿吸或者快速換氣，從而將體內的廢氣排出。這是身體給予我們的提示，而我意識到，我應該好好利用這一自然的饋贈，這對我的健康而言意義非凡。
次日，2024年11月16日，星期六，清晨醒來，我繼續書寫我的文字，與其說是小說，不如說是我的心情日記，記錄著生活中的點點滴滴、思緒的起起伏伏。
在學習匯報課程的過程中，有一句話多次傳入我的耳中：“跟自己的父親相處不好，跟外人就處不好。與父母的關係就是與別人的關係。說到底就是跟自己的關係。”然而，對於這一觀點，我卻產生了深深的質疑，甚至是反對。我在成長過程中，與父親的關係確實不像和母親那樣親密無間，但這並未影響我結交朋友。迴想起過往，那些和朋友相處的美好時光，歡聲笑語、互幫互助，這些都證明了課程中的結論並不正確。人與人之間的關係是複雜多樣的，不能簡單地將與父母的相處模式套用到與他人的交往中。
下班之前，我突然想到了關於如何不委屈自己並且調節情緒的辦法。最近，我一直對眼鏡妹心生不滿，可該從何處入手來合理合法、名正言順地利用她來調節自己的情緒呢？我想到了她寫的字，在掃描工作中，如果遇到需要將證據裝在政務袋兒裏並寫字標注的情況，我見過眼鏡妹的字，很難看，就像她在我心中的形象一樣。她看似單純，但內心卻有讓我討厭的地方。我本想通過挑剔她的字來發泄心中的不滿，可馬上又預見到了可能出現的情況。她很可能會不服氣地反擊，比如質問我“我寫的字好不好看跟你有什麽關係？”僅僅這一句話，就足以再次點燃我的怒火。所以，我猶豫了，到底要不要這樣做呢？
西涼英雄勸我忍耐，等到這些人離開單位。可我卻不止一次地擔憂，如果他們不走，我該怎麽辦？現在是11月中旬，距離明年1月份還有兩個半月，也就是75天。每個月有8天雙休日，半個月就有4天，75天去掉20天，還剩55天。在這期間，如果每5天去白猴子那裏辦理一次交費業務，那還有11次。我主要想避開的是眼鏡妹，通過我的感覺和判斷，我們之間的友誼早已名存實亡，就連表麵的和諧都快維持不下去了。
昨天晚上，我突然意識到，我對二樓窗口那個部門的人事糾紛了解並不多。根據我之前的了解、富貴兒說的那些事兒以及最近在大廳辦業務時觀察到的細節現象，可以肯定的是，他們內部並不團結，隻是矛盾沒有像我和眼鏡妹之間這樣爆發出來，或者即便有顯露，我也並不知曉。眼鏡妹是個單純的人，她或許還以為自己和娟子姐、富貴兒關係很好，甚至中午還和小寶在一張桌子吃飯。我對眼鏡妹生氣，還有一個原因，就是她隻對我發脾氣，對二樓窗口部門的其他人都很客氣。不過，我也知道她現在不敢再和那些人走得太近，因為在和我鬧掰之前，她就曾在我背後挑剔過他們。這讓我在想要整治眼鏡妹時有所顧慮，如果順利還好，如果不順利，她很可能會把對他們的不滿再次發泄到我身上，這是一個有風險的行為，讓我陷入了做與不做的艱難抉擇。
如果不這樣做，我會一如既往地時不時因為她而生氣；可如果做了，成功還好，一旦不成功，就容易引火燒身，還會落下個主動挑起摩擦的罪名。這幾天眼鏡妹的反應也直接證明了我的猜測，我們之間的關係就像緊繃的弦，一觸即發。如果我心情好、順心的時候，以我的性格或許會放棄這樣的想法。我現在正在努力尋找一個更好的辦法來躲避她。比如在去白猴子那裏交費時，我可以讓來辦事的人自己去交，然後把收據放在導訴台，但這樣做有丟失東西的風險，所以這個想法隻能暫且擱置。
還有一個辦法，就是在交費的時候，讓來辦事的人擋在我和眼鏡妹中間，我盡量不看向她。交費結束後，我直接去找峰哥詢問郵件迴執的事情，然後順勢從一樓離開，或者假裝和來交費的人聊天，一邊說著一邊往通向一樓的樓梯走。我覺得這個主意不錯。這幾次交費我都是自己拿著條子，先寫好再給白猴子，從下一次開始，我可以以現場填寫為由，低頭寫字，避免和眼鏡妹有任何對視。寫完字後，嚐試和交費的人討論業務相關的內容，將注意力完全放在談業務上，這樣即使眼鏡妹有所懷疑，也找不到理由。如果生硬地不理她，我自己也會覺得不舒服，還會產生對抗心理，所以這個辦法相對更合適。迴去後，我就把多餘的條子扔掉，或者拿空白的條子下去現場填寫。
昨天在抖音上刷到一個視頻，說人不能太閑，太閑容易出事兒。迴顧我經曆的這幾次不愉快的事情，確實都是因為閑聊日積月累導致的。仔細想想，當時自己為什麽會參與閑聊呢？一方麵是他們主動找我，另一方麵，我坐在窗口，活動受到限製。即使看書、寫字，也會有困倦的時候，而想要鍛煉身體，又精力不足，因為中午休息時間不夠就要去上班。說到底，環境因素在很大程度上影響了我的狀態。
迴到五樓以後，情況就大不一樣了。工作累的時候，我有更多的選擇。我可以坐在光輝叔叔後麵的沙發上休息，也可以到掃卷那屋稍作停留，還可以去隔壁小鵬哥那屋串串，或者到小白和小鄭那屋，甚至可以到二樓找西涼英雄，或者到六樓找阿福和阿哲。而在二樓窗口那個部門工作時，哪怕再累，活動範圍也隻有幾平米，能做的事情非常有限。有時候富貴和安慕希送來券，還會打斷我的休息節奏，那種感覺真的是進退兩難。跟著他們閑聊，我覺得自己在混日子；自己看書學習，大腦又容易疲勞，看幾行字就哈欠連天、眼淚直流，所學的內容根本無法裝進腦子裏，整個人處於極度疲勞的狀態。不過，最近有同事說我氣色好多了，我的迴答是離開了那些爛人爛事兒，心情自然就好，這確實是事實。
二樓窗口那個部門的人，有很多地方我都看不慣。就像白猴子，不學習，整天隻知道聊吃喝玩樂、教育孩子、刷視頻、看電視劇，要麽就是說悄悄話、吃瓜、八卦。眼鏡妹呢，要麽把自己家的事情不管高興還是不高興都跟別人分享，要麽把和鄰居的矛盾說給大家聽，要麽在背後看不慣誰了就來跟我說，還對我發過脾氣、耍性子。小莊的女朋友也很奇怪，不知道是有後台還是心大，經常看視頻都不躲著頭上的監控攝像頭，中午到點了也不按時醒來，關鍵是她睡得晚，之前的時間都用來和白猴子吃東西、看手機。安慕希更是能閑聊，在南北兩邊來迴串門。除了小莊的女朋友，其他人沒有一個在空閑時間找書看的。
我曾多次想借機教訓一下眼鏡妹，尤其是在知道她不是個空閑時間找書看的人之後。我想當麵或者在微信裏問她，等她迴答不看書的時候，我就借機表達我的憤怒。可後來我又打消了這個念頭，一旦我通過表達憤怒發泄了對她的情緒，反而可能提醒她沒事的時候看書。萬一涉及到人員留用的時候，梅花以她業餘時間知道努力為由說服領導把她留下來，那我豈不是給自己找麻煩？就算她不會留下來，我這樣表達憤怒，以她的性格，心情不好了肯定會四處宣揚，到時候我的朋友可能會覺得我很傻，幹嘛要去挑釁她、沒事找事呢？所以，還是用新的躲避辦法比較好。
我還想到一個小技巧，就是帶著鉛筆下去，用鉛筆在卷中第一頁寫上進度，這樣迴屋後就不用再寫了。我感覺自己變得聰明了，懂得用巧妙的辦法來處理問題，而不是像以前那樣硬碰硬或者古板行事。我再次問自己，對於眼鏡妹這個人該如何處理呢？既然她讓我進退兩難，那麽隻有斬斷關係這一條路。就用這個新的躲避辦法，即使她心裏有氣跟別人說，別人也不會完全相信，畢竟我沒有直接對她采取行動。別人聽了可能會覺得她是多心、多疑，甚至會因為她的這個性格特點而選擇遠離她。到那時，她就真的是孤獨一人了。而且她沒有反抗的餘地，她的座位是固定的，我是活動的，我氣完她可以離開，她隻能留在原地獨自生悶氣。忍不住了，無非就是跟娟子姐、富貴兒或者小圓吐槽，再或者迴家跟她老公吐槽。她老公是個懂事的人，沒準兒還會反過來訓斥她兩句，這樣他倆可能就會吵起來，隻是這些都發生在我看不到的時間和地點。
眼鏡妹的業餘生活或許很糟糕，以她的小心眼兒、小脾氣以及被寵壞了的樣子，在家裏肯定免不了有各種各樣的小糾紛。以前我會像梅花勸我的那樣，覺得誰都不容易，她生活已經那樣了，我不應該和她置氣。但現在我不這麽想了，她自己過得不好是她自己的問題，她活該。我以及其他人沒有義務和責任去承受她帶來的傷害，不能慣著她這種毛病。每個人都有自己的不容易，但我沒有因為自己的困難就隨意傷害別人，這是我的修為。雖然我不能用我的標準要求所有人，包括眼鏡妹這樣的人，但我可以學著如何處理和她這樣的人的關係。
當我再次查看備忘錄，確認下周沒有需要接待的業務時，我有一種奇妙的感覺。當你學會了如何正確處理一個問題的時候，這個問題仿佛就不再是問題了。就像老天給我們出了一道題，你不會的時候，它會反複出類似的題，而當你會了，這道題就不再出現了。曾經我以為一個問題解決了，新的問題就會接踵而至，但現在我明白，沒有問題的生活是可以實現的，隻是我們沒有見到而已。確實有這樣一種人，他們的生活一帆風順，無需經曆風雨，也無需通過痛苦來獲得成長，一生都在享受。他們不一定為社會做出多大貢獻，但也不會給社會造成負擔，就這樣簡簡單單地度過快樂的一生。此刻，我竟有些羨慕這樣的生活，就像曾仕強在視頻裏說的那樣，老天讓我來人間我就來，老天不讓我來，我就樂得自在。我要告訴自己，並不是一個問題解決了，另一個問題就會出現，一帆風順的生活是可以擁有的。雖然曾仕強和郭德綱都說過一帆風順不是好事，但那隻是他們的一種看法，並不代表全部。或許他們是基於自己的經曆，出於安慰人的目的，告訴大家不要被挫折和痛苦打倒。而現在，我突破了這一層麵，我相信可以不經曆痛苦，至少可以減少不必要的痛苦。
通過這次對眼鏡妹問題的思考和處理方式的探索，我實現了一次自我療愈。我不僅想出了應對眼鏡妹的新辦法，還打破了固有思維。今天的我，又朝著更好的自己邁進了一大步，在這複雜的職場和人際關係中，找到了屬於自己的成長之路。未來的日子裏，我相信我會用更智慧的方式麵對生活中的種種問題，讓自己的心靈更加從容和堅定。
在生活的旅程中，我們會遇到各種各樣的人和事，每一次的經曆都是一次成長的機會。無論是身體的微妙信號，還是職場中的人際關係，都是我們探索自我、提升自我的重要線索。就像這次與眼鏡妹的糾葛，它不僅僅是一次簡單的人際衝突，更是我審視自己情緒管理和處理問題能力的契機。我從最初的憤怒和糾結，到現在找到相對合適的解決辦法，這個過程讓我明白，麵對問題不能衝動行事，需要冷靜分析利弊。
同時，環境對我們的影響也不可忽視。在二樓窗口部門時那種壓抑和受限的環境，讓我陷入了消極的情緒和行為模式中。而迴到五樓後相對寬鬆自由的環境，則讓我有了更多調整和恢複的空間。這也提醒我們，當我們身處困境時，或許可以嚐試改變環境或者尋找更適合自己發展的環境。當然，這並不總是容易的，但意識到環境的作用是改變的第一步。
在對待他人的問題上，我們不能以自己的標準去要求所有人，但也不能無原則地接受他人的不良行為對自己的傷害。每個人都有自己的生活方式和性格特點，但這並不意味著我們要為他人的不當行為買單。學會保護自己的情緒和利益，同時保持一定的同理心和寬容，是一種微妙的平衡。在與眼鏡妹的相處中，我曾經陷入了過度的情緒反應中，現在我明白了，保持距離、避免衝突，以更智慧的方式處理關係，才是更好的選擇。
這次的經曆也讓我對人生有了新的思考。一帆風順的生活或許並非遙不可及，我們不能總是被傳統的觀念所束縛，認為挫折和痛苦是成長的必經之路。當然，這並不是說我們要逃避困難，而是在麵對困難時，我們可以嚐試用更積極的心態和更有效的方法去解決，減少不必要的痛苦和磨難。人生是一場充滿變數的旅程，我們可以通過不斷地學習和成長，讓自己的旅程更加順暢和美好。
在未來的日子裏，我會帶著這些新的感悟繼續前行。無論是身體上的小信號，還是職場中的人際關係，亦或是對人生的思考，都將成為我前行路上的指引。我相信，隻要保持一顆積極向上、善於思考的心，我能夠更好地應對生活中的各種挑戰，創造屬於自己的美好人生。
迴首這一係列的經曆，我深知每一個細節都如同拚圖的碎片，拚湊出了我成長的畫卷。從身體的深唿吸體驗到對人際關係的深刻反思，再到對人生觀念的突破，每一步都承載著我的思考和感悟。我會將這些寶貴的經驗珍藏，讓它們在未來的生活中持續發光發熱，成為我不斷進步的動力源泉。
隨著時間的推移，我也期待著新的挑戰和機遇。因為我知道，每一次的挑戰都是一次成長的機會，每一次的機遇都是人生畫卷上的一抹亮色。我已經做好準備，以更加從容和堅定的姿態迎接未來的一切，書寫屬於自己的精彩人生故事。無論是在工作中還是在生活中，我都將保持這份積極向上的心態，努力讓自己的生活充滿陽光和希望。
這深唿氣的異味，或許是氣體經過扁桃體時沾染了不好的氣息，亦或是肺部本身就存在著淤氣。然而，這看似糟糕的體驗卻有著意想不到的收獲。當我連續幾次進行深唿吸時，我發現自己的心情隨著唿吸逐漸放鬆。尤其是在深唿氣的時候，將體內氣體唿到極致，再自然地吸氣，那一刻，一種輕鬆自在的感覺油然而生。仿佛那些難聞的氣體不僅僅是身體內的廢棄物，更像是精神上的負擔。每一次唿出，都像是把腦海中那些不開心的人和事一同拋卻。這時，我不禁聯想到曾經多次聽聞的深唿吸的益處。曾經我也嚐試過深唿吸，但直到這次，我才意識到之前的嚐試是多麽的不標準。
“人活一口氣。”這簡單的話語蘊含著深刻的道理。活著需要爭氣，氣血相連，氣在我們的生命中占據著至關重要的地位。有骨氣、有傲氣、有男子氣、有勇氣，各種各樣的“氣”構成了我們的精神特質。氣順了，人也就順了。就像當我們發脾氣、生氣時，唿吸會變得急促，其實這是身體的一種自我保護機製，它促使我們進行深唿吸或者快速換氣，從而將體內的廢氣排出。這是身體給予我們的提示，而我意識到，我應該好好利用這一自然的饋贈，這對我的健康而言意義非凡。
次日，2024年11月16日，星期六，清晨醒來，我繼續書寫我的文字，與其說是小說，不如說是我的心情日記，記錄著生活中的點點滴滴、思緒的起起伏伏。
在學習匯報課程的過程中，有一句話多次傳入我的耳中：“跟自己的父親相處不好，跟外人就處不好。與父母的關係就是與別人的關係。說到底就是跟自己的關係。”然而，對於這一觀點，我卻產生了深深的質疑，甚至是反對。我在成長過程中，與父親的關係確實不像和母親那樣親密無間，但這並未影響我結交朋友。迴想起過往，那些和朋友相處的美好時光，歡聲笑語、互幫互助，這些都證明了課程中的結論並不正確。人與人之間的關係是複雜多樣的，不能簡單地將與父母的相處模式套用到與他人的交往中。
下班之前，我突然想到了關於如何不委屈自己並且調節情緒的辦法。最近，我一直對眼鏡妹心生不滿，可該從何處入手來合理合法、名正言順地利用她來調節自己的情緒呢？我想到了她寫的字，在掃描工作中，如果遇到需要將證據裝在政務袋兒裏並寫字標注的情況，我見過眼鏡妹的字，很難看，就像她在我心中的形象一樣。她看似單純，但內心卻有讓我討厭的地方。我本想通過挑剔她的字來發泄心中的不滿，可馬上又預見到了可能出現的情況。她很可能會不服氣地反擊，比如質問我“我寫的字好不好看跟你有什麽關係？”僅僅這一句話，就足以再次點燃我的怒火。所以，我猶豫了，到底要不要這樣做呢？
西涼英雄勸我忍耐，等到這些人離開單位。可我卻不止一次地擔憂，如果他們不走，我該怎麽辦？現在是11月中旬，距離明年1月份還有兩個半月，也就是75天。每個月有8天雙休日，半個月就有4天，75天去掉20天，還剩55天。在這期間，如果每5天去白猴子那裏辦理一次交費業務，那還有11次。我主要想避開的是眼鏡妹，通過我的感覺和判斷，我們之間的友誼早已名存實亡，就連表麵的和諧都快維持不下去了。
昨天晚上，我突然意識到，我對二樓窗口那個部門的人事糾紛了解並不多。根據我之前的了解、富貴兒說的那些事兒以及最近在大廳辦業務時觀察到的細節現象，可以肯定的是，他們內部並不團結，隻是矛盾沒有像我和眼鏡妹之間這樣爆發出來，或者即便有顯露，我也並不知曉。眼鏡妹是個單純的人，她或許還以為自己和娟子姐、富貴兒關係很好，甚至中午還和小寶在一張桌子吃飯。我對眼鏡妹生氣，還有一個原因，就是她隻對我發脾氣，對二樓窗口部門的其他人都很客氣。不過，我也知道她現在不敢再和那些人走得太近，因為在和我鬧掰之前，她就曾在我背後挑剔過他們。這讓我在想要整治眼鏡妹時有所顧慮，如果順利還好，如果不順利，她很可能會把對他們的不滿再次發泄到我身上，這是一個有風險的行為，讓我陷入了做與不做的艱難抉擇。
如果不這樣做，我會一如既往地時不時因為她而生氣；可如果做了，成功還好，一旦不成功，就容易引火燒身，還會落下個主動挑起摩擦的罪名。這幾天眼鏡妹的反應也直接證明了我的猜測，我們之間的關係就像緊繃的弦，一觸即發。如果我心情好、順心的時候，以我的性格或許會放棄這樣的想法。我現在正在努力尋找一個更好的辦法來躲避她。比如在去白猴子那裏交費時，我可以讓來辦事的人自己去交，然後把收據放在導訴台，但這樣做有丟失東西的風險，所以這個想法隻能暫且擱置。
還有一個辦法，就是在交費的時候，讓來辦事的人擋在我和眼鏡妹中間，我盡量不看向她。交費結束後，我直接去找峰哥詢問郵件迴執的事情，然後順勢從一樓離開，或者假裝和來交費的人聊天，一邊說著一邊往通向一樓的樓梯走。我覺得這個主意不錯。這幾次交費我都是自己拿著條子，先寫好再給白猴子，從下一次開始，我可以以現場填寫為由，低頭寫字，避免和眼鏡妹有任何對視。寫完字後，嚐試和交費的人討論業務相關的內容，將注意力完全放在談業務上，這樣即使眼鏡妹有所懷疑，也找不到理由。如果生硬地不理她，我自己也會覺得不舒服，還會產生對抗心理，所以這個辦法相對更合適。迴去後，我就把多餘的條子扔掉，或者拿空白的條子下去現場填寫。
昨天在抖音上刷到一個視頻，說人不能太閑，太閑容易出事兒。迴顧我經曆的這幾次不愉快的事情，確實都是因為閑聊日積月累導致的。仔細想想，當時自己為什麽會參與閑聊呢？一方麵是他們主動找我，另一方麵，我坐在窗口，活動受到限製。即使看書、寫字，也會有困倦的時候，而想要鍛煉身體，又精力不足，因為中午休息時間不夠就要去上班。說到底，環境因素在很大程度上影響了我的狀態。
迴到五樓以後，情況就大不一樣了。工作累的時候，我有更多的選擇。我可以坐在光輝叔叔後麵的沙發上休息，也可以到掃卷那屋稍作停留，還可以去隔壁小鵬哥那屋串串，或者到小白和小鄭那屋，甚至可以到二樓找西涼英雄，或者到六樓找阿福和阿哲。而在二樓窗口那個部門工作時，哪怕再累，活動範圍也隻有幾平米，能做的事情非常有限。有時候富貴和安慕希送來券，還會打斷我的休息節奏，那種感覺真的是進退兩難。跟著他們閑聊，我覺得自己在混日子；自己看書學習，大腦又容易疲勞，看幾行字就哈欠連天、眼淚直流，所學的內容根本無法裝進腦子裏，整個人處於極度疲勞的狀態。不過，最近有同事說我氣色好多了，我的迴答是離開了那些爛人爛事兒，心情自然就好，這確實是事實。
二樓窗口那個部門的人，有很多地方我都看不慣。就像白猴子，不學習，整天隻知道聊吃喝玩樂、教育孩子、刷視頻、看電視劇，要麽就是說悄悄話、吃瓜、八卦。眼鏡妹呢，要麽把自己家的事情不管高興還是不高興都跟別人分享，要麽把和鄰居的矛盾說給大家聽，要麽在背後看不慣誰了就來跟我說，還對我發過脾氣、耍性子。小莊的女朋友也很奇怪，不知道是有後台還是心大，經常看視頻都不躲著頭上的監控攝像頭，中午到點了也不按時醒來，關鍵是她睡得晚，之前的時間都用來和白猴子吃東西、看手機。安慕希更是能閑聊，在南北兩邊來迴串門。除了小莊的女朋友，其他人沒有一個在空閑時間找書看的。
我曾多次想借機教訓一下眼鏡妹，尤其是在知道她不是個空閑時間找書看的人之後。我想當麵或者在微信裏問她，等她迴答不看書的時候，我就借機表達我的憤怒。可後來我又打消了這個念頭，一旦我通過表達憤怒發泄了對她的情緒，反而可能提醒她沒事的時候看書。萬一涉及到人員留用的時候，梅花以她業餘時間知道努力為由說服領導把她留下來，那我豈不是給自己找麻煩？就算她不會留下來，我這樣表達憤怒，以她的性格，心情不好了肯定會四處宣揚，到時候我的朋友可能會覺得我很傻，幹嘛要去挑釁她、沒事找事呢？所以，還是用新的躲避辦法比較好。
我還想到一個小技巧，就是帶著鉛筆下去，用鉛筆在卷中第一頁寫上進度，這樣迴屋後就不用再寫了。我感覺自己變得聰明了，懂得用巧妙的辦法來處理問題，而不是像以前那樣硬碰硬或者古板行事。我再次問自己，對於眼鏡妹這個人該如何處理呢？既然她讓我進退兩難，那麽隻有斬斷關係這一條路。就用這個新的躲避辦法，即使她心裏有氣跟別人說，別人也不會完全相信，畢竟我沒有直接對她采取行動。別人聽了可能會覺得她是多心、多疑，甚至會因為她的這個性格特點而選擇遠離她。到那時，她就真的是孤獨一人了。而且她沒有反抗的餘地，她的座位是固定的，我是活動的，我氣完她可以離開，她隻能留在原地獨自生悶氣。忍不住了，無非就是跟娟子姐、富貴兒或者小圓吐槽，再或者迴家跟她老公吐槽。她老公是個懂事的人，沒準兒還會反過來訓斥她兩句，這樣他倆可能就會吵起來，隻是這些都發生在我看不到的時間和地點。
眼鏡妹的業餘生活或許很糟糕，以她的小心眼兒、小脾氣以及被寵壞了的樣子，在家裏肯定免不了有各種各樣的小糾紛。以前我會像梅花勸我的那樣，覺得誰都不容易，她生活已經那樣了，我不應該和她置氣。但現在我不這麽想了，她自己過得不好是她自己的問題，她活該。我以及其他人沒有義務和責任去承受她帶來的傷害，不能慣著她這種毛病。每個人都有自己的不容易，但我沒有因為自己的困難就隨意傷害別人，這是我的修為。雖然我不能用我的標準要求所有人，包括眼鏡妹這樣的人，但我可以學著如何處理和她這樣的人的關係。
當我再次查看備忘錄，確認下周沒有需要接待的業務時，我有一種奇妙的感覺。當你學會了如何正確處理一個問題的時候，這個問題仿佛就不再是問題了。就像老天給我們出了一道題，你不會的時候，它會反複出類似的題，而當你會了，這道題就不再出現了。曾經我以為一個問題解決了，新的問題就會接踵而至，但現在我明白，沒有問題的生活是可以實現的，隻是我們沒有見到而已。確實有這樣一種人，他們的生活一帆風順，無需經曆風雨，也無需通過痛苦來獲得成長，一生都在享受。他們不一定為社會做出多大貢獻，但也不會給社會造成負擔，就這樣簡簡單單地度過快樂的一生。此刻，我竟有些羨慕這樣的生活，就像曾仕強在視頻裏說的那樣，老天讓我來人間我就來，老天不讓我來，我就樂得自在。我要告訴自己，並不是一個問題解決了，另一個問題就會出現，一帆風順的生活是可以擁有的。雖然曾仕強和郭德綱都說過一帆風順不是好事，但那隻是他們的一種看法，並不代表全部。或許他們是基於自己的經曆，出於安慰人的目的，告訴大家不要被挫折和痛苦打倒。而現在，我突破了這一層麵，我相信可以不經曆痛苦，至少可以減少不必要的痛苦。
通過這次對眼鏡妹問題的思考和處理方式的探索，我實現了一次自我療愈。我不僅想出了應對眼鏡妹的新辦法，還打破了固有思維。今天的我，又朝著更好的自己邁進了一大步，在這複雜的職場和人際關係中，找到了屬於自己的成長之路。未來的日子裏，我相信我會用更智慧的方式麵對生活中的種種問題，讓自己的心靈更加從容和堅定。
在生活的旅程中，我們會遇到各種各樣的人和事，每一次的經曆都是一次成長的機會。無論是身體的微妙信號，還是職場中的人際關係，都是我們探索自我、提升自我的重要線索。就像這次與眼鏡妹的糾葛，它不僅僅是一次簡單的人際衝突，更是我審視自己情緒管理和處理問題能力的契機。我從最初的憤怒和糾結，到現在找到相對合適的解決辦法，這個過程讓我明白，麵對問題不能衝動行事，需要冷靜分析利弊。
同時，環境對我們的影響也不可忽視。在二樓窗口部門時那種壓抑和受限的環境，讓我陷入了消極的情緒和行為模式中。而迴到五樓後相對寬鬆自由的環境，則讓我有了更多調整和恢複的空間。這也提醒我們，當我們身處困境時，或許可以嚐試改變環境或者尋找更適合自己發展的環境。當然，這並不總是容易的，但意識到環境的作用是改變的第一步。
在對待他人的問題上，我們不能以自己的標準去要求所有人，但也不能無原則地接受他人的不良行為對自己的傷害。每個人都有自己的生活方式和性格特點，但這並不意味著我們要為他人的不當行為買單。學會保護自己的情緒和利益，同時保持一定的同理心和寬容，是一種微妙的平衡。在與眼鏡妹的相處中，我曾經陷入了過度的情緒反應中，現在我明白了，保持距離、避免衝突，以更智慧的方式處理關係，才是更好的選擇。
這次的經曆也讓我對人生有了新的思考。一帆風順的生活或許並非遙不可及，我們不能總是被傳統的觀念所束縛，認為挫折和痛苦是成長的必經之路。當然，這並不是說我們要逃避困難，而是在麵對困難時，我們可以嚐試用更積極的心態和更有效的方法去解決，減少不必要的痛苦和磨難。人生是一場充滿變數的旅程，我們可以通過不斷地學習和成長，讓自己的旅程更加順暢和美好。
在未來的日子裏，我會帶著這些新的感悟繼續前行。無論是身體上的小信號，還是職場中的人際關係，亦或是對人生的思考，都將成為我前行路上的指引。我相信，隻要保持一顆積極向上、善於思考的心，我能夠更好地應對生活中的各種挑戰，創造屬於自己的美好人生。
迴首這一係列的經曆，我深知每一個細節都如同拚圖的碎片，拚湊出了我成長的畫卷。從身體的深唿吸體驗到對人際關係的深刻反思，再到對人生觀念的突破，每一步都承載著我的思考和感悟。我會將這些寶貴的經驗珍藏，讓它們在未來的生活中持續發光發熱，成為我不斷進步的動力源泉。
隨著時間的推移，我也期待著新的挑戰和機遇。因為我知道，每一次的挑戰都是一次成長的機會，每一次的機遇都是人生畫卷上的一抹亮色。我已經做好準備，以更加從容和堅定的姿態迎接未來的一切，書寫屬於自己的精彩人生故事。無論是在工作中還是在生活中，我都將保持這份積極向上的心態，努力讓自己的生活充滿陽光和希望。